apcso

7
árk
Ap

lat
A
AR

LY
NY
SZ ABÁ
A

GYAKORLATI ÚTMUTATÓ
Váradi Tibor
könyve alapján

HÉT FONTOS ALAPELVET VESZÜNK

SORRA, AMELYEK NAGYMÉRTÉKBEN
HOZZÁJÁRULNAK A HARMONIKUS
PÁRKAPCSOLATHOZ

A NAPFÉNYES ÉLET ALAPÍTVÁNY KIADVÁNYA

Az alapelvek Váradi Tibor Lélektől lélekig – A harmonikus párkapcsolat
titkai című könyvéből vett részletek. A könyv az alábbi 11 fejezetben foglal-
kozik a témával:

1. KÖLCSÖNÖS ÉRDEKLŐDÉS, ELISMERÉS, BIZALOM

2. A KAPCSOLATTEREMTÉSI NEHÉZSÉGEK FŐBB OKAI

3. A PÁRKAPCSOLAT HÉT ARANYSZABÁLYA

4. FANTOMPARTNER ÉS EGYÉB PÁRKAPCSOLATI PROBLÉMÁK

5. A NŐI ÉS A FÉRFILÉT KÖZÖTTI KÜLÖNBSÉGEKRŐL

6. A PÁRKAPCSOLAT ÖT OSZLOPA

7. A HELYES KONFLIKTUSKEZELÉS ALAPJAI

8. PÁRKAPCSOLATI JÁTSZMÁK ÉS FELOLDÁSUK LÉPÉSEI

9. AZ ÜLDÖZŐ, AZ ÁLDOZAT ÉS A MEGMENTŐ

10. FÉLELEM ÉS SZERETET A PÁRKAPCSOLATBAN

11. GYÓGYULÁS A TÁRSFÜGGŐSÉGBŐL

256 OLDAL
KIADJA A NAPFÉNYES ÉLET ALAPÍTVÁNY

Kedvezményesen megvásárolható az alábbi helyeken:

Napfényes Élet Alapítvány – V. ker. Belgrád rakpart 26.
Napfényes Gyógyközpont – VI. ker. Teréz krt. 46.
Napfényes Étterem és Cukrászda – V. ker. Ferenciek tere 2.
Napfényes Cukrászda és Pékség – VI. ker. Bajcsy Zsilinszky út 65.

webaruhaz.napfenyes.hu
 1

Szembenézés a társunk által

TÜKRÖZÖTT GYENGESÉGEINKKEL

Az embernek tudatosítania kell azt, hogy a párkapcsolaton belül a

másik fél sok esetben a hiányosságainkat és a saját gyenge oldalun-
kat tükrözi. Az ember azért van a Földön, hogy fejlődjön és teljessé
váljon, azaz a gyenge, hiányzó oldalát is kialakítsa. Sok esetben azért
vonzunk be egy személyt és jön létre egy párkapcsolat, mert a másik-
ban felfedezzük azokat a tulajdonságokat, amik belőlünk hiányoznak,
és a másikkal együtt tudjuk átélni vagy megtapasztalni a teljességet.
Ami az egyik félből hiányzik, azt hozza be a kapcsolatba a másik – így
ad lehetőséget a párkapcsolat a kiteljesedésre. A kapcsolat elején, a
„rózsaszín köd” állapotában még inkább a hasonlóságok szembetű-
nőek; aki nagyon szerelmes, az általában azt meséli a barátainak a
párjáról, hogy teljesen ugyanolyanok vagyunk, ugyanaz az ízlésünk,
ugyanazokat szeretjük, ugyanaz a kedvenc ételünk, filmsorozatunk
stb. Aztán ahogy halad előre a kapcsolat, érdekes módon a hason-
lóságok kezdenek háttérbe szorulni, és kidomborodnak a különbö-
zőségek. Gyakran az okozza egy kapcsolat végét, hogy a különbö-
zőségek egyik vagy mindkét fél számára elviselhetetlenekké válnak,
áthidalhatatlan szakadéknak élik meg ezeket. De ekkor sem szabad
elfelejteni, hogy a másik fél tükör: a hiányosságainkat, gyengesége-
inket tükrözi, azokkal a képességekkel, tulajdonságokkal szembesít,

1
amikkel nem akarunk magunkban foglalkozni. Az elhanyagolt, eltit-
kolt, elfojtott, megtagadott részünket tárja elénk, ami általában nem
kellemes az embernek.

Sok száz párkapcsolat elemzése alapján nagyjából kikristályosodott,

melyik az a tizenkét ellentétpár, amelyek a leg­gyakrabban okoznak konf-
liktust, illetve vezetnek szakításhoz, amennyiben nem sikerül felfedez-
nünk, mit tükröz felénk a társunk, és áthidalnunk a különbözőségeket.

1. Aktív, tevékeny – passzív, lusta

Az egyik fél ki nem állhatja, ha nem csinálhat semmit, folyton tény-
kedne valamit, a másik viszont utál bármit is csinálni. Ilyenkor az
egyik gyorsítaná a másikat, a másik viszont lassítaná az egyiket – egy-
értelmű, kinek miben kellene változnia.

2. Meleg szívű – hideg fejű

Az egyik fél szenvedélyes, az érzelmei vezetik, a másik inkább tartóz-
kodó, távolságtartó, hűvös; így csiszolgatják egymást.

3. Optimista – pesszimista
Az egyik fél pozitív gondolkodású, mindenben a szépet és a jót veszi
észre, a másik aggódó, szorongó típus, aki mindenben a lehetséges
rosszat látja.

4. Gyors – lassú
Az egyik mindent gyorsan csinál, pörög, alig lehet követni, a másik
meg szép lassan, komótosan halad. Persze mindkettejüket irritálja a
másik tempója.

5. Extrovertált – introvertált
Az egyik mindig társaságba járna, akkor érzi jól magát, ha tömeg van
körülötte és nyüzsögnek az emberek, a másik inkább befelé forduló,
azt szereti, ha kettesben vannak, vagy még inkább azt, ha egyedül
van és igazából nem szeret kimozdulni otthonról.

2
6. Sportos – kényelmes
Az egyik imádja a testedzést, a kihívásokat, hegyet mászik, folyót
úszik, a másik meg tétlenül ücsörögne inkább és legszívesebben meg
se mozdulna.

7. Takarékos – költekező
Az egyik minden garasról meghányja-veti, mire kell kiadni, amennyire
csak lehet, visszafogja a költekezést, a másik viszont szereti szórni a
pénzt, pazarol.

8. Művelt – tájékozatlan
Az egyik okos, intellektuális beállítottságú, a másik lassúbb észjárá-
sú, a szótárában gyakran előforduló kifejezések a „nem tudom” és a
„nem értem”.

9. Ellenkező politikai nézetű felek

A párkapcsolat két tagjának más-más a pártpreferenciája – például
az egyikük liberális, a másikuk konzervatív nézeteket vall –, egy ideig
próbálják egymást győzködni, de megeshet, hogy az eltérő politikai
nézeteik vezetnek köztük szakításhoz.

10. Rámenős – tartózkodó

Az egyik szereti irányítani a dolgokat, a másik meg úgy áll hozzá,
hogy „majd csak lesz valahogy”, inkább szereti kivárni, hogy a dolgok
maguktól megtörténjenek, nem szívesen avatkozik közbe.

11. Gyakorlatias – álmodozó

Az egyik fél praktikus, talpraesett, mindig tudja, mit kell csinálni, a
másik fantáziáló művészalkat, hajlamos az elszállásra.

12. Spirituális – materiális

Az egyik fél szellemi beállítottságú, istenhívő, nyitott más vallási né-
zetekre, a másik inkább földhözragadt, „hiszem, ha látom” típus.

3
Amit tehát nem szabad elfelejteni, hogy a párkapcsolat lehetőséget
ad a kiteljesedésre, és a másik fél mutatja nekünk azt az oldalunkat,
amivel nem szívesen foglalkozunk. Általában ilyenkor az a helyzet
szokott előállni, hogy mindkét fél próbálja a saját képére és hason-
latosságára formálni a másikat, de hosszú távon nem ez a megoldás.

AMI ILYENKOR SEGÍT, AZ A BELSŐ MUNKA.

NEM FELTÉTLENÜL KELL, HOGY EZEK A KÜLÖNBÖZŐSÉGEK
SZAKÍTÁSHOZ VEZESSENEK, HA AZ EMBER NEM A MÁSIKAT
AKARJA MEGVÁLTOZTATNI, HANEM ELKEZD DOLGOZNI
SAJÁT MAGÁN!

A másik mint egy felkiáltójel figyelmezteti őt a gyengeségeire, ame-

lyek erősítésre szorulnak. Természetesen a kölcsönös türelem és el-
fogadás egymás felé elengedhetetlen. Ha mindezekre odafigyel az
ember, az nagyon sokat segíthet.

Következő rész:

AZ IRÁNYÍTÁSRÓL VALÓ LEMONDÁS

4
Váradi Tibor vallásbölcsész, előadó, író, természetgyógyász.
Az elmúlt 20 évben több mint 1000 előadást tartott,
13 könyve jelent meg, illetve közreműködött számos más
kiadvány létrejöttében. Rendszeresen publikál folyóira-
tokban, valamint visszatérő szereplője TV- és rádióműso-
roknak. Metafizikai, önismereti, illetve egészséges életmód
témákban tanfolyamokat és táborokat is vezet. Rendszeres
előadója a Napfényes Fesztiválnak.

A könyv ajánlójában így ír:

Az ember alapvetően társas lény, ezért életét nagymértékben meghatározzák

a kapcsolatai. Ezek közül az egyik legfontosabb a párkapcsolat: azzal a személlyel való
kapcsolatunk, akit társul választunk, akivel összekötjük az életünket, aki hitvesünk-
ként ott van velünk a mindennapokban.
A párkapcsolat nagyon fontos kérdéseket vet fel az ember számára. Azt mondhat-
nánk, hogy szembesít minket az élet összes kihívásával: például hogy miként kezel-
jük az érzelmeinket, hogyan osszuk meg egymással a gondolatainkat, milyen módon
engedjünk szabad áramlást a bennünk lévő szeretetnek és hogyan legyünk odaadóak
a másik ember felé. A harmonikus párkapcsolaton belül megszületik a szavak nélküli
kommunikáció, amely szívtől szívig, lélektől lélekig ér.

Remélem, hogy könyvemmel elősegítem a harmonikus

párkapcsolatok és házasságok megszületését, ami
nemcsak ránk nézve, hanem a környezetünkben élő
embertársaink számára is áldásos hatású. Kívánom,
hogy mindenki találja meg a hozzá illő társát, akivel
nagy szeretetben és bizalomban élheti az életét!

Kedvezményesen megvásárolható az alábbi helyeken:

Napfényes Élet Alapítvány – V. ker. Belgrád rakpart 26.
Napfényes Gyógyközpont – VI. ker. Teréz krt. 46.
Napfényes Étterem és Cukrászda – V. ker. Ferenciek tere 2.
Napfényes Cukrászda és Pékség – VI. ker. Bajcsy Zsilinszky út 65.

webaruhaz.napfenyes.hu