二、原来是五大因素引爆癌症

人生癌是因为受了打击而内心情绪生态负性。改变这个生
态首先要清除情绪毒、多运动、多布施，然后恢复燃点生
命希望之火，这样癌症自当不药而愈。

这封信教你如何动手争取康复。

美国艾伯特．爱因斯坦医学院的专家进行过一项调查，他
们研究了院内留医的儿童血癌（白血病）患者的背景，发
现  33 人之中，有  31 个被验出患癌之前两年之内，曾经
遭遇过重大的情绪打击（例如父母去世、被虐待等）。

我近年来认识了不少癌症患者，朋友之中越来越多人生癌
细心一点观察，我发现他们都有几点共通之处：

他们在三几年之前经历过至少一次重大的打击。 

他们相当长时期不开心。 

这种人有不少负性情绪（冤屈、悲痛、内疚、憎恨、妒忌
愤怒等等）压抑着，积聚在内心深处。 

他们感到自己“顶唔顺”做人的压力，往往觉得生无可恋
不想活下去（因为太辛苦了，认为已经挨到够）。 
他们的生活习惯违反自然。 

癌症通常都是由以上的因素结合而成的。

想逢凶化吉，逃出鬼门关，别无他途，快快将这些死亡的
结逐一解开。

只要有办法消除这些不利的因素之中任何一个，康复在望。

让我们分析一下究竟发生了什么事。

怎样看世事就有怎样的心境

人体本来是上天设计得绝顶精采奇妙的造化，百毒不侵，
天下间一般的致癌物等闲不易偷袭得逞，我们真是长期生
活在福气之中。

有些人，碰到了某些事情，产生了某种反应，于是自毁长
城，破坏体内的防御工事，才生起病来。

第１因素：逆境际遇

人生不如意事常八九，世间事总是无常。 

为什么人人都长年累月会受到际遇所打击，却不是个个病
倒？

分别在于有些人只看失意的事，而有些人也看顺遂的事。
更在于有些人将失意的事看成自己失败，觉得悲惨、命衰
运滞，而有些人将挫败打击当做考验、磨炼、修行工夫，
勇敢面对，一笑置之。

前一类人长期痛苦、失败、恶性循环——越不开心于是越
多不幸事发生在他们身上。后一类人长期积极生活，自强
不息，健康幸福。

不幸的遭遇只击倒积极性不足的人。

积存情绪毒，是自取灭亡。

第２因素：情绪管理

我们没有办法完全控制际遇的外在因素，却绝对可以控制
自己的反应。

世上只有一个人可以令你不开心，就是你自己。

不论什么不幸的事发生在你身上，你觉得惨，你就很惨。
你不当它是一回事，就不是一回事。

修养到家的人，尽管周围天翻地覆，内心依旧纹风不到，
自享其禅悦平安胜境。

当然这只有超人才时常办得到，可是吾辈凡夫俗子若不多
多磨炼，管理自己的情绪，迟早必有大难。
容许自己不开心，是残忍的自我摧残行为，等于慢性自杀。

第３因素：疏导排毒 

说句老实话，人始终是人，总有不开心的时刻，七情六欲
的缠绕有谁能摆脱？

健康与生病的人有一大分别：健康一族绝不容许负性情绪
久留，生病一族将它们当宝物般长埋心底。

悲痛、内疚、冤屈、憎恨、妒忌、愤怒等等都是剧毒伤身
的情绪，排遣它们有三大绝招：

向密友倾诉——将心事讲了出来，压力骤减，好像吃了不
洁食物大呕一轮那样舒服。（如果暂时没有适当的倾诉对
象，也可以将感受写下来或者用录音带录下来，予以珍藏
或隆而重之点火焚化。）　 

多运动——最佳的运动是散步、行山、气功、太极、瑜伽
家务。运动不但令人血气通畅，还激发大脑分泌脑内啡月
太，整个人感到开心满足。　 

多布施——为天下不幸人做事，付出越多收获越大，长期
活在众生的祝福之中，自然烦恼全消，放下一切不如意的
意念，不会让负性情绪长期蚕食自己宝贵的生活。 

负性情绪是计时炸弹，埋在心底只会侍机爆发。
第４因素：生存欲望

人的身体像一辆汽车，驾驶这部汽车的就是“心”。你一
扭呔踏油门，汽车必会依照你的指示去到你要去的地方。

因此，心想“病”成。因为你想病，身体才自动千方百计
生出最合你意的那种病。因为你想死，身体才生出绝症，
成全你的愿望。

生癌的人往往有强烈的死亡意欲，只是他们未必会意识到
即使知道也多不肯承认（因为会更冇面，更内疚）。

我们的意识有九成是自己平日察觉不到的，很少人能够随
心所欲打开其中复杂繁多的档案，看到内心世界的真像。

第５因素：生活方式习惯

自然规律是天下间最无情、最强大的力量：顺之者昌、逆
之者亡，众生都要乖乖听话，否则自取灭亡。

癌症患者通常都用违反自然的方式做人，包括：

作息无定时，夜睡迟起。 

少做运动。 

饮食不健康，例如多吃不应该吃的东西，用违反自然的方
式进食等。 
时常与致癌物为伍，例如吸污浊的空气、吸烟、使用致癌
物的用品、照 X 光等。 

没有亲密的朋友，过孤独的生活。 

用大量工作麻醉自己。 

其实，这些生活方式和习惯（包括无知——未能掌握健康
生活的原则与知识在内）都是自毁意愿的表达，如果一个
人不想死，生命有目标有希望，一定会矢志过绿色生活，
追寻健康，不致荒唐做人自暴自弃。

想死想活自己决定可也

明白了以上的道理，生了癌也就毋须彷徨害怕了，因为只
需解除这些死结，什么病患（包括癌症在内）也会很快不
药而愈：

只要你宣泄内心积存多时的负性情绪，你的体内生态马上
回复正常，不再适合癌症立足；　 

只要你恢复对生命的憧憬，找回一些活下去的意义，你的
免疫系统马上恢复它威猛无比的神奇功能；   

于是，你自自然然会改变种种损害健康的习惯，培育积极
的情绪反应模式，按照绿色生活原则去做人，从此摆脱病
痛缠绕，活出生命力。