Bs. CKI Lê Thị Ngọc Tuyết Mục tiêu 1. Phòng ngừa những thương tật thứ cấp trong giai đoạn cấp sau TBMMN. 2. Lựa chọn bài tập phù hợp cho bệnh nhân đột quị để duy trì tầm vận động khớp và phục hồi sức cơ 3. Giải thích được quá trình tái tổ chức não và liệt kê những tác vụ chính cần tập luyện cho bệnh nhân TBMMN trong giai đoạn phục hồi. 2 GIAI ĐOẠN PHCN ở BN TBMMN Giai đoạn cấp (nằm viện): có thể kéo dài tới 3 tuần đầu, tùy thuộc vào sự ổn định của tình trạng nhồi máu hay xuất huyết não cũng như bệnh lý nội khoa khác kèm theo. Giai đoạn phục hồi: tuần thứ 3 – 6 tháng. VẤN ĐỀ: 1. GĐ cấp: hội chứng không dùng (Disuse syndrome) 2. GĐ phục hồi: quá trình tái tổ chức não (Brain reorganization) HỘI CHỨNG KHÔNG DÙNG Hội chứng không dùng BN nằm lâu Thương tật thứ cấp Hệ hô hấp: Nhiễm trùng hô hấp Hệ tim mạch: huyết khối, giảm hoạt động chức năng tim mạch (giảm cung lượng tim, tăng nhịp tim, giảm sức bền tim khi vận động) Hệ tiết niệu: nhiễm trùng tiết niệu, sỏi Hệ tiêu hóa: kém hấp thu, táo bón Hội chứng không dùng BN nằm lâu Thương tật thứ cấp Hệ da niêm: Loét tì đè Hệ cơ xương khớp: co rút cơ khớp, teo yếu cơ, loãng xương Hệ nội tiết và chuyển hóa: tăng bài tiết nitơ qua nước tiểu giảm protein máu, mất muối và khoáng chất… Tâm lý: trầm cảm Phòng ngừa thương tật thứ cấp 1. Nhiễm trùng hô hấp: - Thay đổi tư thế thường xuyên - Tập thở - Chế độ ăn đủ nước - Phòng ngừa nuốt sặc có thể gây viêm phổi hít: tập nuốt Phòng ngừa thương tật thứ cấp 2. Huyết khối: - Kê cao chi (# 15-20cm so với tim) - Vận động sớm Phòng ngừa thương tật thứ cấp 3. Loét tì đè: - Thay đổi tư thế ít nhất 2 giờ/lần - Kiểm tra thường xuyên vùng dễ bị tì đè Nằm ngửa: chẩm, bả vai, cùng cụt, gót Nằm nghiêng: tai, mấu chuyển lớn, mắt cá ngoài… - Đệm chống loét: đệm nước, đệm hơi - Dinh dưỡng: đạm và vitamin - Vệ sinh da Phòng ngừa thương tật thứ cấp 4. Co rút cơ khớp, teo yếu cơ Chi trên: thường co rút gập: vai khép & xoay trong khuỷu gập, cẳng tay sấp, cổ tay gập & nghiêng trụ các ngón khép và gập tư thế tốt: vai dạng, xoay ngoài, khuỷu duỗi, cẳng tay ngửa, cổ tay trung tính, các ngón duỗi. Phòng ngừa thương tật thứ cấp 4. Co rút cơ khớp, teo yếu cơ Chi dưới: thường co rút duỗi khớp háng duỗi, khép, xoay ngoài khớp gối duỗi khớp cổ chân gập lòng, nghiêng trong các ngón gấp và khép tư thế tốt: khớp háng tư thế trung tính và dạng nhẹ, gối gập nhẹ, cổ chân trung tính, các ngón duỗi Phòng ngừa thương tật thứ cấp 4. Co rút cơ khớp, teo yếu cơ Vận động sớm Bài tập vận động tùy vào sức cơ và giai đoạn của bệnh GĐ cấp: Bậc 0/5 hay 1/5: vận động thụ động. Bậc 2/5: vận động chủ động trợ giúp Bậc 3/5 hay 4/5: vận động chủ động tự do Phòng ngừa thương tật thứ cấp 4. Co rút cơ khớp, teo yếu cơ GĐ phục hồi: Bậc 0/5 hay 1/5: vận động thụ động. Bậc 2/5: vận động chủ động trợ giúp Bậc 3/5: vận động chủ động tự do Bậc 4/5: vận động kháng lực tăng dần Tư thế tốt phóng ngừa co rút Tư thế tốt khi nằm nghiêng Phòng ngừa thương tật thứ cấp 5. Khác: - nhiễm trùng tiểu và sỏi: uống đủ nước, vận động sớm - táo bón: thức ăn giàu chất xơ, đủ nước, vận động sớm sẽ kích thích nhu động ruột - trầm cảm: tâm lý trị liệu - … Tập tại giường QUÁ TRÌNH TÁI TỔ CHỨC NÃO Sự phục hồi của não: 2 cơ chế • Phục hồi sớm : 2-3 tuần, tiêu mô phù quanh ổ tổn thương, hấp thu mô hoại tử, phát triển tuần hoàn bàng hệ đến vùng hoại tử và lân cận • Phục hồi muộn : sau 3 tuần, sự tái tổ chức não hay sự mềm dẻo thần kinh (plasticity) Sự tái tổ chức não Sự sắp xếp lại hệ TK để hoạt động ở mức tối ưu nhất sau khi một bộ phận TK của não bị hủy hoại. Sự thay đổi thích hợp nhất về cơ chế sinh hóa và thần kinh học Sự tái tổ chức não Thay đổi synap TK có lợi cho sự dẫn truyền Vỏ não đối bên thay thế chức năng Lộ những kết nối ẩn giữa tế bào TK trước đây Khả năng phát triển những kết nối mới… Sự tái tổ chức não Tăng số lượng receptor trên thân tế bào Sợi trục tế bào thần kinh kế bên mọc nhánh Sự tái tổ chức não www.stanford.edu Phương pháp tập theo tác vụ (task-oriented exercises) Carr J và Shepherd : vận động chức năng liên tục và lặp lại nhiều lần sẽ giúp tái tổ chức não ở mức cao nhất Tác vụ là những bài tập chức năng có mục đích 6 tác vụ cơ bản Thăng bằng ngồi Đứng lên, ngồi xuống Thăng bằng đứng Đi bộ Với lấy đồ vật Thao tác bằng tay Tập theo tác vụ Môi trường phù hợp tình trạng BN Tài liệu tham khảo Cám ơn sự chú ý lắng nghe!