Download as odt, pdf, or txt
Download as odt, pdf, or txt
You are on page 1of 13

Ne

špenát, rebarbora, mangold – obsahují antinutriční látky,nepočítat do jídelníčku


Mák – nevíme, jak je vsřebatelný vápník v něm – nespoléhat na něj, pokrýt z jiných potravin

Ano – brukvovitá zelenina – vstřebatelnost až 60%

You might also like