Issue 93

2 www.postkhmer.
com OCTOBER 26, 2011 THE ESSENTIAL MAGAZINE FOR CAMBODIAN YOUTH
contents www.facebook.com/
liftcambodia
ជម្រាបសួរ Healthy and
beautiful
Constructive Cambodian
The not-so-good effects of
having your hair dyed
3&4 សុ ខភាពន ង
រឿងមួយចាំបា
ិ សម្ជសស្ គ
ច់ស
ជា
ម្រាប់
ឺ H EALTH and beauty are
essential things for both
young and old people. All of
about when he was an intern
in India. He has found similar
cases in Cambodia, but
មនុស្ស មិនថា ក្មេង ចាស់ ប្រុស us need to be healthy and to people seem reluctant
ស្រី ឡើយ គឺត្រូវការថែទាំសុខ look our best. to talk about them (6-7).
Surrogate
mothering:
a quiet trend
6&7 ភាព និងសម្ជស្សឲ្យបានល្អ
និងកាន់ត ែទាក់ទាញ។
នៅក្នុងសង្គមបច្ចុប្បន្នន េះ មាន
Some Cambodian teenagers
try to set the fashion pace by
adopting foreign styles. They
enjoy experimenting with
On a happier note, Lift has
found a dedicated young man
who is studying in the fields
of both health and foreign
យុវវ័យមួយចំនួនមានទំនោរថ្មី different hair styles and languages.
8
ហើយបក ែ ្ល ទៅតាមសល ី ្ទ បរទេស ។
YOUTH OF THE WEEK យុវជន យុវនារីមួយចំនួនចូល Pivoine BEANG
Chan Sobunarith ចិត្តលេងម៉ូដសក់ ម៉ូដសម្លៀក
បំពាក់ និងប្តូរពណ៌សក់ទៅតាម កម្ពុជាហើយវាជារឿងមួយដែល
ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេ មិនមា នការបើកច ំហ(៦-៧ )។
YOUTH FORUM
What do you think
about plastic surgery?
9 ម្នាក់ៗ ដើម្បីឲ្យទាន់សម័យ និង
ស្រសស ់ ត ្អា ។ ទោះបជា
ក៏ដោយ ការលាបពណ៌សក់ នៅ
ី យ ង ៉ា ណា
នៅសប្តាហន ៍ េះដ
រែ យ ង
យុវជនឆ្នើមម្នាក់ដែលសិក្សានៅ
សាកលវិទ្យាល័យសុខាភិបាល
ើ រកបាន
តែផ្តល់ផលប៉ះពាល់ដល់សុខ ហើយគា ត់បា

នលះបង់ព ល េ ទ ន ំ រេ
10
ភាពស្បែកក្បាល និងសុខភាព របស់គា ត់ប ង្រៀនសស ិ ស្ ប
ន ្អូ របស់
A day in the life របស់អ្នកប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ ហើយ គាត់ន ងិ ស
ម្រេចបា ននវូ គោ លដៅ
colours, and adopt the latest
fashion trends (often follow-
He has a lot of achieve-
ments to his credit, and he
of a counsellor of poor
people with HIV
បញ្ហានេះ នៅតែកើតមានចំពោះ ជាច្រើន(៨)។ ing their favourite celebrities) teaches other young people
យុវវយ
័ ប ច្ចប ុ ប្ ន្នដ
ល ែ ប ប ្រើ ស ្រា ថ់ ្នាំ យ៉ាងណាមិញ យើងក៏លើក to show everyone they are in his free time (8).
modern people. These days, many people,
ខូចគុណភាព ឬគ្មានស្លាកស ញ្ញា ឡើងជាសំណួរពិភាក្សាមួយ
11
Too much dye, however, can especially teenagers, are
What’s new? ច្បាស់លាស់(៣-៤
ដោយឡែកអ្នកយកព័ត៌មាន
)។ ជាមួយក្រុមយុវវ័យពីបញ្ហាវះកាត់
កែសម្ជស្ស(៩)។
affect the health of their hair.
This has become a problem
interested in plastic surgery,
which prompted Lift to make
A ray of hope in the jungle យើងម្នាក់បានរកឃើញមាន L iftនៅតមាែ នអត្ថប ទសខា ំ ន់ៗ in Cambodia because of the it a topic for discussion (9).
ករណីស្រ្តីស៊ីឈ្នួលពពោះឲ្យគេ បន្ថម ែ ទៀតនៅខាងកង ុ ្ន ។ បើបយ ិ ្រ - poor quality of hair-care Lift has other interesting
products that carry no trade- articles inside. If you find
12
ដែលកើតមាននៅក្នុងប្រទេស មិត្តមានចំណាប់អារម្មណ៍ ឬមាន
5 cool things មួយចំនួននៅអាស៊ី ជាពិសេស យោបល់បន្ថែមសូមទាក់ទងមក
mark or company name (3-4).
On a different topic, one of
them of value or have further
comments, please contact
Yoeung Seiha គឺនៅប្រទេសឥណ្ឌា។ ករណីនេះ lift@phnompenhpost. our reporters has found a case us via lift@phnompenhpost.
ក៏កើតមានមួយចំនួនតូចដែរនៅ com។ សូមអរគុណ! of surrogacy that he learned com. Enjoy your reading!
THE ESSENTIAL MAGAZINE FOR CAMBODIAN YOUTH OCTOBER 26, 2011 www.postkhmer.com 3
ការនិយមប្តូរពណ៌សក់ ប៉ះពាល់ចពោ ំ ះសុខភាព

និងសម្ជសស្ របស់អក្ន ប្រើបស្រា ់
ខៀវ ចរិយា និង សុខ សម្ផស្សផល្លីកា ដែលមិនសូវមានគុណភាពនោះវាអាច ចិតវា
្ត សោះក្រោយព ព
ី ល
េ លា បវាហើយ។ (ខ្នាតរង្វាសន ់ សា ៃ រធាតុអា ស៊ត ី ឬ បា
ស) ដោយ ក៏វានៅតែមានផលប៉ះពាល់តិច
បណ្តាលឲ្យមានបញ្ហាជាច្រើនកើតឡើង កញ្ញា ម៉ារ៉ាឌី បានបន្តថា ការលាបសក់ ដែលវាធ្វើឲ្យស្បែកក្បាលកាន់តែក្តៅ តួចផងដែរ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការលាប
ស្រ បពេលដែលប្រទេសកម្ពុជា ចំពោះសក់របស់អ្នក ដូចជាវាធ្វើឲ្យសក់

បើកទូលាយសម្រាប់គ្រប់ ស្ងួតសក់បែកចុងសក់ជ្រុះនិងអាចធ្វើ
ជាតិសាសន៍ជុំវិញពិភពលោក នៅពេល ឲ្យមានប្រតិកម្មស ្បែកក្បាលទៀតផង។
មិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ស្បែកក្បាល
របស់គាត់នោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ប៉ះពាល់ទៅ
ដល់សុខភាពផងដែរ។ កញ្ញាបន្ថែមថា
ដូច្នេះហ យ ើ វា ជា ឱ
ក្បាលមានប្រតិកម្ម។ អ្នកស្រីបន្ថែមថា
នៅក្នុងថ្នាំលាបសក់ក៏មានសារធាតុ
កាសចន ្រើ នា
ឲ ំ យ្ ស ប្ ក ែ ពណ៌សក់គួរតែត្រូវមានស្តង់ដាររបស់វា
ផងដែរ។
ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់ដែលខុសពីសក់
នោះហយ ើ សា កលភាវូនយ ី ក ម្មបា នលច េ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ថុក ហួត ដែលជា គ្របព ់ ល
េ ដ ល
ែ គា
ត់ក ក់ស ក់គឺស ក់របស់ អាម៉ូញ៉ាក់ដែលធ្វើឲ្យសក់យើងអាចជ្រុះ ធម្មជាតិរបស់ខ្លួន ប្រហែលជាមានភាព
ឡើង។ សាកលភាវូនីយកម្មនេះបានធ្វើ ម្ចាស់គ្លីនិកស ្បែកអន្តរជាតិ បាននិយាយ គាត់ជ្រុះទាំងដៃៗ ហើយសក់របស់ បានផងដែរ។ ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងកែវភ្នែករបស់យុវវ័យ
ឲ្យប្រទេសរបស់យើងមានការផ្លាស់ប្តូរ ថាម នុសស្ ទា ង ំ អ ស់ម
ន ិ ម ន ែ សុទត ្ធ ទ ែ ទួល គាត់ឥឡូវគឺបែកចុងយ ៉ាងខ្លាំង។ នៅកង ្នុ ទ ផ ី សា ្ របទ ្រ ស េ ក ម្ពជា
ុ ការនាច ំ ល ូ ប៉ុន្តែបើសិនជាការលាបពណ៌ហួសហេតុ
ហើយទន្ទម ឹ ន ងឹ នោ ះដែរក៏មា នលហ ំ រូ ចូល រងនូវផលប៉ះពាល់ពីការលាបថ្នាំសក់ កញ្ញាប្រាប់ឲ្យដឹងទៀតថា សក់របស់ ផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់នៅ ពេក វានឹងអាចជះឥទ្ធិពលដល់វប្បធម៌
ការនិយមថ្មីៗមកកម្ពុជា រួមទាំងការ នោះទេ។ វាអាចប៉ះពាល់ក្នុងករណី គាត់ឥឡូវរឹង មិនរលោងដូចកាលពីមិន មានកម្រត ិ នៅ ឡ យ ើ ពីព ្រោះត ប ែ ជា ្រ ជន ពីព្រោះតែសក់ខ្មៅគឺកំណត់សម្គាល់នៃ
និយមទៅលើការលាបពណ៌សក់។ តែបភ ្រ ទ េ ស្បក ែ មួយចំនន ួ ប ណ ៉ុ ្ណោះ។ អ្នក ទាន់លាបទេ។កញ្ញា ម ៉ារ៉ាឌីអះអាងថា៖ មិនស វូ ប ប ្រើ ស ្រា វា ់ ច ន ្រើ ហេតន ុ េះហ យ ើ អត្តសញ្ញាណន បៃ ជា
្រ ជនកម្ពជា
ុ ហើយវា
ការនិយមនេះឆាប់សាយភាយមកលើ ជំងឺដែលមកទទួលការព្យាបាល ភាគ «នៅពេលដែលខ្ញុំកក់សក់បន្ទាបព ់ ីធកា
្វើ រ ទើបមា នផលិតផ លមន ិ មា នគណ ុ ភាពជា មានតម្លៃសម្រាប់វប្បធម៌របស់យ ើង។
វប្បធម៌របស់យ ង ើ ជាពស ិ ស េ ក ង ុ្ន ច ណោ ំ ម ច្រើនគឺមានជំងឺរោលស្បែកក្បាល និង ផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់រួចរាល់ហើយនោះ ខ្ញុំ ច្រើនប្រភេទដាក់លក់នៅតាមទីផ្សារ។ ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់ដែលប្រសើរ
យុវវ័យ។ សព្វថ្ងៃនេះ យុវជនចូលចិត្ត ប្រតិកម្មស្បែក។ ប៉ុន្តែការលាបថ្នាំសក់ មានអារម្មណ៍ថាឈឺប្រៀបដូចជាមាន ជាងនេះទៅទៀត យុវវ័យភា គចន ្រើ នៅ បំផុត អតិថិជនគួរតែមានការត្រួតពិនិត្យ
ផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់របស់ពួកគេពីខ្មៅទៅ ដែលមិនមានគុណភាពបានធ្វើឲ្យមាន ដំបៅនៅលើស្បែកក្បាលរបស់ខ្ញុំ»។ ក្នុងប្រទេសយើងនៅមិនទាន់មានលទ្ធ- ទៅលើសុខភាពសក់របស់ពួកគេដោយ
ពណ៌ផស្ ង េ ៗ ទ ៀតដើមប្ ធ ី ឲ ្វើ យ្ ព
ក ួ គ ម េ ល ើ គុណវិបត្តិមួយចំនួនសម្រាប់អ្នកប្រើ- យោងទៅតាម លោកស្រីស៊ុន ហៀង ភាពពឹងពាក់លើខ្លួនឯងបាននៅឡើយ។ អ្នកឯកទេស។ ពួកគេមិនគួរគិតតែលើ
ទៅកាន់តែទទួលបានភាពទាក់ទាញ។ ប្រាស់ គឺការដែលធ្វើឲ្យមានសភាពសក់ ដែលជាម្ចាស់ហាងគ្រីស្ទីណាដែលមាន ពួកគេចំណាយប្រាក់ដែលឪពុកម្តាយ ពណ៌ដែលពួកគេចង់លាបតែម្យ៉ាងនោះ
ការផស ្លា ប ់ រ្តូ ន
វូ អ្វដី លែ ម និ ម ន ែ ជា របស់ជា ស្ងួត។ លោកបានស្នើថា៖ «បើសិនជា បទពិសោធ១០ឆ្នាំក្នុងការលាបពណ៌ របស់ពួកគេផ្តល់ឲ្យ។ ដូច្នេះហើយនៅ ទេ គួរតែគិតពីសុខភាពសក់របស់ពួកគេ
ធម្មជាតិរបស់យើង ពេលខ្លះវាមិនសូវ អាចជៀសបាន អ្នកម និ គ រួ ធ
កា ្វើ រផស ្លា ប ់ រ្តូ សក់ និង បានសិក្សានៅបណ្តាប្រទេស ពេលដែលពួកគេចង់ផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់ មុននង ឹ វា
ធ ក
្លា ច ់ ល
ូ ទៅ ន ង
ឹ ស
ន
្ថា ភា
ពដល
ែ
ស័ក្តិសមទាំងអស់នោះទេ ហើយជួន ពណ៌ស ក់នោះទេ»។ អាស៊ី និងរួមប ញ្ចល
ូ ទា
ង ំ ស
ហរដ្ឋអា មេរក ិ ពួកគេនឹងមានទំនោរប្រើប្រាស់ផលិត- លំបាកកែប្រែ។
កាល អ្នកនឹងប្រឈមមុខទៅនឹងបញ្ហា ពាក់ព័ន្ធទៅនឹងបញ្ហានេះ យើងបានធ្វើ បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា បញ្ហាខាងលើនេះ ផលដល ែ ម ន ិ ស វូ មា នគណ ុ ភា ពហើយក ៏ លើសពីនេះទៅទៀត ពួកគេគួរតែ
មួយចំនួនខណៈពេលដែលអ្នកធ្វើការ បទសម្ភាសជាមួយនឹងនិសិ្សតមួយចំនួន កើតឡើងដោយសារតែគុណភាពនៃ ពីព្រោះតែពួកគេមិនមានថវិកាគ្រប់គ្រាន់ ពិចារណាឡើងវិញអំពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំ
ផ្លាស់ប្តូរព
ណ៌ស ក់។ កញ្ញាធី ម៉ារ៉ាឌីដែលជានិសិ្សតឆ្នាំទី២នៃ ផលិតផលថ្នាំលាបសក់ និងការខ្វះ ក្នង
ុ កា
រចល ូ ហា ងដល ែ មា នជនា ំ ញចបា ្ ស់ លាបសក់ដល ែ មា នគណ ុ ភាពទាប។ការ
ការលាបពណ៌ស ក់ជា ម យ ួ ន ង ឹ អ ក ្ន ដ ល ែ វិទយា
្ ស
ន ្ថា វន៉ា ដា
់ គ ណនេយយ្ បា ននយា ិ យ បច្ចេកទេសក្នុងកា រលាប។ លាស់ព្រោះតែតម្លៃរបស់វាជាដើម។ ផ្លាស់ប្តូរសម្រស់ដែលមិនបានគិតអំពី
គ្មានជ
នា ំ ញផក ្នែ ស ក់គ ប ្រ គ់ ន ្រា ់ បូកផ ស្ ជា
ំ ថាកញ្ញាបា នបរ្តូ ព ណ៌សក់អ ស់រយៈពល េ អ្នកស្រីបានបន្តថា ផលិតផលដែល ប៉ុន្តែទោះបីជាអតិថិជនប្រើប្រាស់ លទ្ធផលទៅថ្ងៃមុខនឹងបន្សល់នូវភាព
មួយនឹងការប្រើបស ្រា ់ផលិតផលថោកៗ មួយខ ក ែ ន្លងម កហយ ើ ប៉ន ុ គា្តែ ត់ម ន ិ ព ញេ មានគុណភាពទាបមានកម្រិតpHច្រើន ផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ក៏ ស្តាយក្រោយនៅពេលក្រោយ៕
4 www.postkhmer.com OCTOBER 26, 2011 THE ESSENTIAL MAGAZINE FOR CAMBODIAN YOUTH
The not-so-pleasant results

of changing your hair colour
Most young people in Cambodia still
ខៀវ ចរិយា និង សុខ សម្ផស្សផល្លីកា depend on their parents, so when they want
to change their hair colour, they tend to use a
Khiev Chakriya and Sok Somphoas Phalyka
cheap product because they can’t afford to go
chakriya_khiev@yahoo.com, samphoasphalyka.sok_dmc@yahoo.com
to a professional hair salon.
A S Cambodia has opened up to other

countries, globalisation has occurred. This
has caused big changes in our country; a lot of
Thay Mardy, a senior-year student at
the Vanda Accounting Institute, dyed
her hair red a month ago but isn’t
Using a high-quality hair dye is important;
adverse side-effects can still occur, but they
will be less severe.
trends have flowed in, including hair dyeing. happy with the result. To avoid causing further problems, after
Young Cambodians like to change their She says it has affected not only changing your hair colour you should wait
hair colour from black to other shades her scalp but also her hair. Every between three and six months before chang-
to make them look distinctive and, time she has a shower, a handful ing it again.
hopefully, more attractive. of hair falls out, and her hair has Quite apart from the problems listed
Changing something you were born lots of split ends. above, having too many people changing
with isn’t always a good idea, and you “When I washed my hair after the their hair colour will have an adverse
may have problems once you dye your dyeing process, it hurt, as though effect on the nation’s culture. Black
hair a different colour. there was an open wound on my hair is part of the Cambodian identity,
Using cheap dye can make your hair look scalp,” Thay Mardy says. so it is a precious thing for our culture.
rough rather than smooth. You can end up According to Sun Heang, owner of Young people thinking of chang-
with split ends, your hair can fall out, and the Christina salon, who has 10 years’ ing their hair’s colour should have
your scalp can develop an allergic reaction. experience and has taken several train- its health checked by a professional
Dr Tuk Hout, owner of the International ing courses in hair colouring in other hairdresser beforehand, and they
Skin Clinic, says not everyone suffers from Asian countries and the US, Thay Mardy’s shouldn’t think just about the
using hair dye. It depends on the type of hair problems occurred because of the poor colour – they should also think
and scalp they have. quality of the hair dye she used and a lack of their hair’s health before its
Most of Tuk Hout’s patients suffer from of dyeing technique. condition deteriorates.
irritation and allergic reactions, often caused She says low-quality dye contains a large Furthermore, they should think
by poor-quality hair dye that can also dam- amount of pH, a measure of basicity and twice about using a low-quality
age the outer part of hair strands, leading to acidity, which raises the temperature of the hair dye.
rough hair. scalp, increasing the likelihood of an allergic Changes for beauty’s sake that
“If you can, you should avoid having your reaction. It also contains a high level of are made carelessly will cause
hair dyed,” he suggests. ammonia, which causes hair to fall out. regret in the future.
Sino-ASEAN youth camp in China

S INO-ASEAN relations have been
remarkably progressive in every
sphere, but particularly in the areas
from the Cambodian Television Network
who will attend the camp, says: “I expect
to learn more about China in ASEAN’s
of economics, politics, language context, in addition to the knowledge that
and culture. China is a strategic friend of Cambodia.”
Cambodia has good relationship with She adds that she will be able to share
China, leading the Kingdom to adhere to her experience with young people from
a one-China policy, and the communist ASEAN nations, and in turn will learn
nation of more than a billion people more about journalism from them.
has become one of the biggest investors China’s media is restrictive, and social
in Cambodia. media are not really open to young
The Chinese language has attracted people, but the country is beginning
the attention of young Cambodians to turn its eyes to working with young
as the number of Chinese schools in journalists from ASEAN countries.
Cambodia has mushroomed. In addit- According to delegation leader Lim
ion, China has been focusing on young Mora, deputy director of the Ministry
journalists from Cambodia. of Education, the Cambodian delegates
Eight young Cambodians who work will learn about the development of
in areas related to the media will fly to China and how its media operates.
China on November 3 to join a China- “The journalists will have the chance
ASEAN youth camp. Two Lift reporters to meet one another, learn and commu-
will also attend the workshop. nicate, and thus improve their profess-
Nearly 100 young people from ASEAN ion,” Lim Mora says.
countries will gather and learn from The week-long workshop will be
one another. conducted in the provinces of Beijing,
Nou Maneth Athana, a news presenter Nanning and Tianjin.
យុវជនខ្មរែ នឹងទៅចល ូ រម

ួ បោះជរំ ំ
អាស៊ាននៅបទ ្រ សេ ចិន
ចិនដើមខែក្រោយនេះ និយាយ
ស៊ុន ណារិន ថា៖ «ខ្ញុំរំពឹងថា ខ្ញុំនឹងបា នសិក្សា
By Sun Narin
បន្ថែមទៅលើប្រទេសចិនក្នុងបរិ
sun_narin@yahoo.com
បទអាស៊ាន ទៅលើចំណេះដឹង
ទំ នាក់ទំនងរវាងចិន និង
អាសន ៊ា មា នការរក
គួរឲ្យកត់សម្គាល់ស្ទើរគ្រប់វិស័យ
ី ច
ម្រន ើ
ដែលខ្ញុំមាន ហើយប្រទេសចិនក៏
ជាមិត្តយុទ្ធសាស្រ្តផងដែររបស់
កម្ពុជា»។ កញ្ញាបានបន្ថែមថា
ជាពិសេសទៅលើផ្នែកសេដ្ឋកិច្ច កញ្ញានឹងអាចចែករំលែកនូវបទ
នយោបាយភាសា និងវប្បធម៌ជា ពិសោធ និងចំណេះដឹងដែល
ដើម។ ប្រទ ស
េ ក ម្ពជាុ ក៏ជាប្រទស េ កញ្ញាមានជាមួយយុវជនអាស៊ាន
មួយដែលមានទំនាក់ទំនងល្អជា ទាំងអស់ និងសក ិ សា ្ បន្ថម ែ ទៅលើ
មួយប្រទេសចិន និងប្រកាន់ខ្ជាប់ វិស័យសារព័ត៌មានពីសំណាក់
នូវនយោបាយចិនតែមួយ ហើយ យុវជនផ្សេងៗដែលមកពីបណ្តា
មកទល់ពេលនេះ មានអ្នកវិនិ- ប្រទេសនៅក្នុងអាស៊ាន និងចិន
យោគជាជនជាតិចិនជាច្រើន ទាំងមូល។
បាននិងកំពុងមកធ្វើការវិនិយោគ ចិនជាប្រទេសកុម្មុយនីស្តមួយ
នៅប្រទេសកម្ពុជា។ ដែលមា នការរត ឹ ត ប្ ត ិ ទៅ ល វើ សិ យ ័
នៅកង ្នុ ប ទ្រ ស េ ក ម្ពជាុ ភា
សាចិន សារព័ត៌មាន និងការបញ្ចេញ
ក៏មានភាពពេញនិយមក្នុងការ មតិ។ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម
សិក្សាពីយុវជនជំនាន់ក្រោយ ដូចជាហស ្វេ ប ក៊ុ មិនមា នការបក ើ
ខណៈពេលដែលសាលាចិនជា ចំហដោយសេរីឲ្យយុវជនប្រើ-
ច្រើនកំពុងតែរីកដុះដាលដូចផ្សិត ប្រាសដ ់ ច
ូ នៅ ក ម្ពជា ុ ទេ។ បើយោង
នៅកម្ពុជា។ ក្រៅពីនេះ ប្រទេស តាមអ្នកដ ក ឹ នាំកម ្រុ យ វុ ជនលោក
ចិនក៏មានការចាប់អារម្មណ៍ទៅ លឹម ម៉ូរ៉ា អនុប្រធាននាយកដ្ឋាន
លើយុវជនសារព័ត៌មានអាស៊ាន យុវជននក ៃ ស ្រ ង ួ អ ប់រំ យុវជននិង
ក៏ដូចជា កម្ពុជាផងដែរ។ កីឡា បានឲ្យដឹងថា ក្រៅពីការ
យុវជនកម្ពជា ុ ច ន ំ ន ួ ៨ នា
ក់ដ លែ សិក្សាពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយនៅ
កំពុងធ្វើការទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធ ប្រទេសចិនន ិងអាស៊ាន អ្នកសារ
ផ្សព្វផ សា
្ យនៅកម្ពជា ុ បានអញ្ជញ ើ ព័តមា
៌ នយវុ ជនអា ចពង្រង ឹ ន វូ វជ
ិ -្ជា
ទៅប្រទេសចិនដើម្បីចូលរួមបោះ ជីវៈរបស់ពួកគេ ហើយពួកគេក៏
ជំរយ
ំ វុ ជនអាស ន ៊ា ច ន ិ នៅថ្ងទ ៃ ៣ ី អាចយល់ពីការរីកចម្រើនរបស់
ខែវិច្ឆិកាខាងមុខនេះ។ អ្នកយក ប្រទស េ ច ន ិ ។ លោកបានបន្តទៀត
ព័ត៌មានទស្សនាវដ្តីLIFTពីរនាក់ ថា៖ «អ្នកកា សែតន ង ឹ មា
នឱកា ស
នឹងចូលរួមក្នុងជំរំយុវជននេះផង ជួបគ្នា សិក្សាស្វែងយល់ក៏ដូចជា
ដែរ។ យុវជនជិត១០០នាក់មក ផ្សារភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាលក្ខណៈ
ពីអាស៊ាននឹងបានជួបជុំដើម្បីធ្វើ អ្នកសារ-ព័ត៌មាន»។
ការសិក្សាពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការបោះជំរំយុវជនអាស៊ាននេះ
កញ្ញានូ មៈនេត្រអាថា ណ្ណា អ្នក នឹងប្រព្រឹត្តទៅរយៈពេលមួយ
អត្ថាធិប្បាយព័ត៌មានរបស់ទូរ សប្តាហ៍នៅក្នុងក្រុងសំខាន់ៗ
ទស្សន៍ស៊ីធីអិន ដែលនឹងចូលរួម ចំនួនបីរបស់ចិនដូចជា ប៉េកាំង
ក្នុងដំណើរទស្សនកិច្ចនៅប្រទេស ណាននីងនិងធ ៀនជិន៕
ស
ចំណាប់អារម្មណថ
៍ ន ៃ រ
ី ្ម កា ណា
ល
ស៊ីឈ្នួលពពោះឲ្យគេ
ពីព
ប្រ
្រោះវា ក
ជាជនខ្មែរម ន ិ ស វូ បា
ដែលហៅថា «ការពពោះឲ្យគេទេ»
ម្រកត ើ ឡ ង ើ នៅ
ក
នដង
ង្នុ ប ទ
ឹ ន
្រ េសក
ង ិ ឮព អ
ម្ពជា
ី ្វី
ុ
ប្រទស េ ដ ទៃទ ៀតនៅក ង្នុ ពភ
ធៀបទៅនឹងសហរដ្ឋអាមេរិក គឺខុសគ្នា
ប្រហែលជាបួនដង។
ិ ពលោកប ប ើ ្រៀប
ណាស់ ហើយពួកគេយល់ថា វាជាការចម្លែក យោងតាមទន ិ ន

្ន យ័ ដ ល ែ បា នចងកង ្រ ដោ
យ
មួយប ស ្រ ន ិ ប វា ើ ក
ត ើ ឡ
ង ើ នៅ
ក ម្ពជា ុ ។ទ ស្សនា តិចន ចិ ប ន្តព
ជ ូ ដោ
យសប្បនិម ត ្មិ របស់ជា តិហៅ
វដ្តីLIFT បានដឹងថា មានករណីដ ែលស្រ្តីខ្មែរ ថាNational ART បានឲ្យដឹងថា ក្នុងឆ្នាំ
បានរកសវា េ ក ម្មកា រពរពោះឲយ្ គ េ ហ យ ើ ក៏មា ន ២០០៤មាន៥០ករណីហើយបានកើនឡើង
នារីខ រ្មែ ដ
ល ែ បា នពពោះឲយ្ គេដ រែ ។ ដោយសារ ដល់១៥៨ករណីក្នុងឆ្នាំ២០០៥។ លោកវេជ្ជ
តែវាជារឿងមួយដែលប្រជាជនខ្មែរមិនចង់ បណ្ឌិត Rohit Gutgutia ជាប្រធានមជ្ឈ-
បង្ហាញនូវបញ្ហាន េះ អ្នកដែល LIFT បានដឹង មណ្ឌលថែរក្សាសុខភាពកុមារ និងស ្រ្តីនៅក្នុង
ថាបានប្រើប្រាស់សេវាកម្មនេះ បានបដិសេធ ទីក្រុងកុលកាតា បានមានប្រសាសន៍ថា
ជាច្រើនដងក្នុងការនិយាយពីបញ្ហាន េះ។ ដោយសារតែមានការយល់ដឹងច្រើនពីបច្ចក េ
យោងតាមអត្ថប ទមយ ួ ដ លែ ច ញ េ ផ សា
្ យនៅ វិជស្ជា ខ ុ ភា
ពបន្តព ជ ូ មយួ ដ ទ ៏ ន ំ ប ើ ច
នំ ន
ួ ម នុសស្
ថ្ងៃទី២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០១១ លើគេហទំព័រ ដែលមកសួរពីសេវាកម្មនេះ បានកើនឡើងពី
www.freepress.org បានឲយ្ ដ ង ឹ ថា ប ល៉ូ ស ិ មួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។
នៅបទ ្រ ស េ ថ បាៃ នធកា ្វើ រចុះអ ង្កត េ ទៅ ល ក ើ ម ្រុ លោកបានបន្តថា ក្នុងគ ្លីនិករបស់យើង ក្នុង
ហ៊ុនមួយដែលចោទប្រកាន់ពីបទរក្សាទុកស្រ្តី មួយថ្ងៃមានមនុស្សមួយទៅពីរនាក់បានមក
ដើម្បីពពោះឲ្យគេ។ ក្រុមហ៊ុននោះមានប្រភព ទទួលសេវា ក ម្មន
េះហ យ ើ ព ៨ ី ទៅ ១ ០គូរបា ន
មកពីដែនកោះតៃវ៉ាន់ដែលមានអ្នកពពោះឲ្យ មកសួរពីសេវាកម្មន េះក្នុងមួយខែ។
ខ្ញុំអាចចំណាយប្រាក់ត្រឹមតែ៥០០០
ដុល្លារទេ សម្រាប់អ្នកពពោះជំនួសខ្ញុំ
ហើយខ្ញុំត្រូវការនារីណាដែលមាន
សុខភាពល្អ និងមានអាយុក្រោម៣០ឆ្នាំ
គេ និងអ្នកស្វែងរកសេវាកម្មនេះមកពីប្រទេស ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លោកបាន
ថៃ កម្ពុជា និងវៀតណាម។ ស្រ្តីដែលចង់រក បញ្ជាក់ថា៖ «នៅពេលដែលពួកគេមកធ្វើការ
ប្រាកប់ ហ ្រ ល ែ ជា ៥
០០០ដល ុ រ្លា ក
ង ្នុ កា
រពពោ
ះ ប្រឹក្សាយោបល់បានហ្មត់ចត់ហើយ ពួកគេ
ឲ្យគេ ត្រូវបានគេសួរទៅលើបញ្ហាមួយចំនួន យល់ថា មា នជម្រស ើ កង ្នុ កា
រពយា ្ បា លដល ែ ព ក ួ
ដូចជា ភ្នែកមានត្របកមួយឬពីរស ្រទាប់ភ្នែក គេមិនបានដឹង។ ដូច្នេះ អ្នកដែលស័កិ្តសម
តូចឬធំដោយសារតែពួកគេមានការបារម្ភទៅ សម្រាបកា ់ រពពោះមានច ន
ំ ន ួ ត
ច ិ តួចណា ស់ប ើ
លើភ្នែករបស់ទារក ប្រសិនបើគេជួលនារីម្នាក់ ប្រៀបធៀបនឹងអ ្នកដែលសួរព័ត៌មានទាក់ ទ ពពោះជំនួសខ្ញុំ ហើយខ្ញុំត្រូវការនារីដែលមាន
ហ្នឹងឲ្យពពោះឲ្យគេ។ ងនឹងកា រឲ្យគេពពោះឲ្យ»។ សុខភាពល្អ និងមា នអាយុក្រោម៣០ឆ្នាំ»។
គេហទំព័រនោះបញ្ជាក់ទៀតថា នៅក្នុង នៅប្រទេសឥណ្ឌា គេហទំព័រមួយចំនួន លោកវេជប ្ជ ណ្ឌត ិ Rohit Gutgutia បា នបន្ត
ប្រទេសតៃវ៉ាន់ កុងត្រាពពោះគឺមិនត្រូវបាន បានក្លាយជា ក ន្លងែ ដ លែ ព ក ួ គ អា េ ចផស្ ព្វផ
សា
្ យ ថា ស្រដ្តី លែ ព ពោ
ះឲយ្ គ េ ភាគចន ្រើ ម
កព
ី គ្រួ
ទទួលស្គាល់ជាលក្ខណៈស្របច្បាប់ទេហើយ ព័ត៌មានពីការស្វែងរកម្តាយពពោះឲ្យគេ។ សារដែលមានបញ្ហាលំបាកក្នុងគ្រួសារ។
នៅក្នុងប្រទេសថៃវិញ ការរកស៊ីទៅលើការ ក្រោយពីបានឃើញអ្នកផ្សេងៗទទួលបាន លោកបានពន្យល់ពីផលលំបាកនៃម្តាយ
ពរពោះឲ្យគេក៏មិនមានភាពស្របច្បាប់ដែរ។ ជោគជយ ័ កង ុ្ន ការស្វង ែ រកម្តាយពពោះឲយ្ ខន ួ្ល ។ ពពោះឲយ្ គ ថា េ កា រមានផពោ ្ទៃ ះវាជាគ្រោះថ ក ្នា ់
ដោយឡែកនៅក្នុងប ្រទេសឥណ្ឌា រដ្ឋាភិបាល អ្នកនាងRinki Dasអាយុ៣០ឆ្នាំ ក៏បានទៅ មួយដ ល ែ គ រួ ឲ យ្ ព
យ្រួ បា
រម្ភ និងកា រប្រឈមមខ ុ
បានធឲ ្វើ យ្ មា នភាពសប ្រ ច្បាប់ន កាៃ រពពោះឲ្យ ពិភាក្សាជា ម យ ួ គ ព ្រូ ទេ យ្ ព បី ញ្ហាន េះ ហ
យ ើ គា ត់ ផ្សេងៗទៀតដូចជា កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ និង
គេតាង ំ ព
ឆ ី ២្នាំ ០០២ហ យ ើ ប ទ
្រ ស េ ឥ ណ្ឌាបា
ន ចាប់ផ្តើមផ្សព្វផ្សាយដើម្បីស្វែងរកម្តាយព វីតាមីនផ្សង េ ៗ។ លោកបានបន្ថម ែ ថា អ្នកដ លែ
លេចធ្លោជាងគេក្នុងការពរពោះឲ្យគេនេះ។ ពោះ។ អ្នកនាងបានឲ្យដឹងថា៖ «ខ្ញុំអាច អាចពពោះឲ្យគេបានត្រូវតែមានសុខភាពល្អ
នៅប្រទស េ ឥ ណ្ឌា ត ម្លន ៃ កា
ៃ រពពោះថោកជាង ចំណាយតម ្រឹ ត ៥ែ ០០០ដល ុ រ្លា ទេ ស ម្រាបអ ់ ក ្ន ហើយមានកូនខ្លួនឯងច្រើនបំផុតចាប់ពីម្នាក់
អ្នកឈ្នះរង្វាន់ឆ្លើយសំណួរប្រចាំសប្តាហ៍
នៅសប្តាហ៍នេះ កញ្ញាឃុតស្រីមុំ អាយុ២២ ឆ្នាំ គឺជាអ្នកឈ្នះរង្វាន់នៅក្នុងកា
រចាប់ឆ្នោតទទួលបានទូរស័ព្ទដម ៃ ៉ាកLG A190 Dual
Sim។ កញ្ញា ស្រីមុំ គឺជានិស្សិតឆ្នាំទី២ នៃសាកលវិទ្យាល័យជាតិគ្រប់គ្រង។
ចម្លើយទី១៖ ដើម្បីកុំឲ្យស្នេហាប៉ះពាល់ដល់ការសិក្សា យើងត្រូវចេះបែងចែកពេលវេលាឲ្យបានច្បាស់លាស់ទាំងស្នេហា និងការ
សិក្សា។
ចម្លើយទី២៖ដើម្បីថែរក្សាស្នេហាឲ្យបានយូរអង្វែងយើងត ្រូវចេះស្វែងយល់ចិត្គគ្នាឲ្យបានល្អនិងអធ្យាស្រ័យឲ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។
កញ្ញា ឃុតស្រីមុំ បញ្ជាក់ថា គាត់អានទស្សនាវដ្តីLift ព្រោះវាមានព័តមា ៌ នល្អហើយទាន់ហេតុការណ៍ដែលធ្វើឲ្យគា ត់ចាប់អារម្មណ៍

និងមា
នផ្តល់ការអប់រំផងដែរ។
ជាងនេះទៅ
ទ ៀត ក ញ្ញា បានសល ្គា ់ Lift តា
មរយៈលោកគដ ្រូ ល ែ បា នយកទស្សនាវដ្តន ី េះម
កឲយ្ ក
ញ្ញាម
ល ើ ។
កញ្ញាមា
នស ណំ ម
ូ ព
រស
មូ
ឲ្យប្រជាពលរដ្ឋជយួ ទិញទស្សនាវដ្តីLift និងស ូមឲ្យទស្សនាវដ្តីLiftស្វែងរកព័តមា
៌ នថ្មីដើម្បីជួយផ្សាយដល់ប្រជាពលរដ្ឋទាំងអស់នៅក្នុង
ប្រទេសហើយកញ្ញាមា នអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយណាស់ដែលបានទទួលរង្វាន់នេះ៕
សូមជួយខ្ញុំផង
The invisible
ណា ខ្ញុំទុកចិត្ត
លើអ្នកហើយ!
community of
surrogate mums
F EW Cambodians are aware of sur-
rogacy, the process of carrying and
delivering a baby for a childless couple,
between eight and 10 couples a month
enquire about surrogacy options.
“But when properly counselled, they
and many of us may consider it strange realise there are other treatment options
that such a thing exists. they weren’t aware of,” he says.
Lift, however, knows that Cambodian “For this reason, the number of couples
couples have rented women to act as medically suited for surrogacy is much
surrogate mothers. lower than the number of couples enquir-
But because Cambodians are reluctant ing about surrogacy.”
to talk about this issue, childless couples Genome The Fertility Clinic, in Kolkata,
and a surrogate mother refused Lift’s has also experienced a surge of interest
request for comment. in surrogacy.
An article on freepress.org on March 2 It has dealt with between 18 and 20
this year said police in Thailand had inves- surrogacy cases, and a lot of counselling
tigated an international “efficient embryo for surrogacy, during the past couple of
refining” syndicate after discovering 15 years, according to a medical expert
women who had allegedly been insemi- from the clinic.
nated and kept in a house during their Having seen other couples succeed in
pregnancies so an internet company finding surrogate mothers, Rinki Das, 30,
could sell their babies. from the Howrah district, and her husband
The company, apparently based in discussed it with their doctor.
Taiwan, had surrogate homes in Thailand, A couple of months ago, they began
Cambodia and Vietnam. looking for a woman who could be a
Women who wanted to earn an esti- surrogate mother.
mated $5,000 as surrogate mothers “I can afford to pay the sur-
were asked on a job application if rogate mother only $5,000, and I
they had a “double-fold” or “single- need a healthy woman below the
fold” eyelids, and if their eyes were age of 30,” Rinki Das says.
big, small or “general size” because Websites have become the
some customers were place for childless fam-
concerned about how
their baby’s eyes would
I can afford to pay the ilies living in Kolkata
to post information
appear, freepress.org surrogate mother only on finding surrogate
$5,000, and I need a

reported. mothers.
In Taiwan, surro- Rohit Gutgutia ex-
gacy contracts are
illegal, and in Thailand
healthy woman below plains the consequen-
ces for the surrogate
commercial surrogacy the age of 30 mother: pregnancy is
conducted through always a potential risk,
websites is illegal. and there are issues such as nutritional,
India, however, legalised surrogacy in vitamin and iron deficiencies.
2002 and is emerging as a leader in inter- He says surrogate mothers must be
national surrogacy. It is much simpler and healthy, with a maximum of one or two
more cost-effective in India than anywhere children of their own.
ទៅ២នាក់។ else in the world. But some members of the medical
ទោះបីជា យ ង ៉ា ណា
ក ដោ
៏ យ ការពពោ ះឲយ្ គ
េ Dr Rohit Gutgutia, the medical director of profession in India consider surrogacy
នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាត្រូវបានគេរិះគន់ថា ជា Neotia Healthcare Initiative Limited, in Kol- to be unethical.
បញ្ហាអសីលធម៌ដែលរដ្ឋាភិបាលគួរតែមាន kata, says that with the increasing aware- Rajib Haldar, a director of the Child
ness of artificial reproductive technologies, In Need Institute, in West Bengal, says:
ច្បាប់ទប់ស
្កាតន ់ ូវបញ្ហានោ ះ។
the number of queries about surrogacy is “Surrogacy is an offshoot of denial of
លោកវជ េ ប ្ជ ណ្ឌត ិ R ajib K. Haldar ប្រធាន increasing day by day. womanhood and child rights. Society is
Child In Need Institute (CINI) នៅ W Gutgutia says his centre deals with one increasingly moving towards commercial-
est Bengalប្រទេសឥណ្ឌាបាននិយាយថា៖ or two surrogacy cases every month, and isation of the human body and life itself.”
«ការពពោ ះឲយ្ គ េ គ ជា
ឺ ផ ក ្នែ ម
យួ ន
កា
ៃ របដិសធ េ
នៃសិទ្ធិស្រ្តី និងកុមារ។ សង្គមមានការរីក ស៊ុន ណារិន
ចម្រើនទៅមុខទៅកាន់ការរកស៊ីទាក់ទងនឹង Sun Narin
sun_narin@yahoo.com
មនុស្ស»៕
This week’s prizewinner

KHUT Srey Mom is the winner of this week’s lucky draw. The 22-year-old student at the National University
of Management will receive an LG A190 Dual Sim phone.
Answer 1: To avoid love affecting our studies, we should separate our study time from the time we spend
with our lover.
Answer 2: To keep love alive in a relationship, we should understand each other well and be patient with
each other.
Khut Srey Mom, who was introduced to Lift by her teacher, enjoys reading it “because it contains good
information and hot news that interests me and educates me”.
She would like more people to buy Lift, and would like it to search for more news to disseminate to
young people in the Kingdom.
“I am very happy to win this prize,” Khut Srey Mom says.
Youth of the week Chan Sobunarith
C HAN Sobunarith, 24,

is a student at both
the University of Health
Even though Sobunarith
now studies only at the
University of Health and Sci-
and Sciences and the Insti- ences, he still spends part of
tute of Foreign Languages. his time training in hospitals
He studies two different such as the National Child
majors, at two different Hospital, Kalemet Hospi-
universities, which means tal, the Cambodia-Russia
he has to work very hard. Co-operation Hospital, the
Chan Sobunarith, who in- Maternal Health Centre and
tends to become a doctor, is the Preh Kosamak Hospital.
in year seven at the Univer- “Being a trainee in hospi-
sity of Health and Sciences, tals means that sometimes
and has already graduated I am very busy, but I enjoy
from the Institute of Foreign helping all the people who
Languages with a bachelor’s are needed,” he says.
degree majoring in French. As well as training, Sobu-
“I love these majors because narith has also found the time
they were my dream when to create a part-time study
I was young, and now I can group with his friends who
achieve my goal,” he says. are volunteer candidates.
When Sobunarith has free This group isn’t related to
យុវជនឆ្នើម ចាន់ សុបុណ្ណារិទ្ធិ

time, he always spends it university classes, however;
with his students. He enjoys it’s a kind of sharing experi-
talking with them, even ence that involves explana-
though he is in the office tions, reading books or some-
with their workmates and thing new that the members
ក្នុ
in class with his students. can share with one another. ងវ័យ២៤ឆ្នាំ លោក ចាន់់ សុបុណ្ណារិទ្ធិ មានការចល ូ រម ួ ស គ ្ម័ ច ្រ ត ិ ព ្ត ម ី តិ ភ ្ត កិជា
្ត ច ន ្រើ និង
He says he really cares Sobunarith says: “As I am
ដែលជានិស្សិតម្នាក់បានចាប់យកនូវ មួង វណ្ណឌី រួមទា
ង ំ របូ គា ត់ដ ល ែ ជា អ ក ្ន ប ង្រៀនផក ែ្ន ប ចេក ្ច
about his technique in a young Cambodian, I hope Muong Vandy
teaching students because that when I graduate as a មុខជំនាញពីរខុសគ្នា ក្នុងពេលតែមួយ ប៉ុនែ្ត ទេសព ទ េ យ្ ដោ
យផល ្ទា ។ ់ ថ្នាក់ប ង្រៀនពស ិ ស េ
vandy_happymuong@yahoo.com
he wants to expand the doctor, and especially if I គាត់បានខិតខំប្រឹងប្រែងរហូតបានសម្រេច នេះមិនម ន ែ ជា
ម ង ៉ោ ស ក ិ សា ្ ព េញម ង ៉ោ ឬ ម ង ៉ោ
quality of teaching. have a chance to work in the គោលបណ ំ ងរបស់គាត់។ បច្ចប ុ ប្ ន្នលោ
កកព ំ ង ុ សិកសា ្ នៅ ម ហាវទ ិ យា
្ ល យ ័ នោ ះទេប៉ន ុ វា ្តែ ជា
កា រ
Sobunarith wants to be provinces, I will do my best
a good doctor because it’s to help all kinds of people.”
តែសិក្សាឆ្នាំទី៧នៃសាកលវិទ្យាល័យវិទ្យា- បង្ហាញន វូ ប
ទពសោ ិ ធផក ្នែ ស ខ ុ ភាពសខា ុ - ភិ
an important way to serve He expresses this wish សាស្រ្តសុខាភិបាលក្នុងជំនាញជាវេជ្ជបណ្ឌិត លោក សុបុណ្ណារិទ្ធិ បានរំឭកដែរថា លោក បាលកា រយល់ឃ ញ ើ ការអានសៀវភៅឬការ
people who are sick. because he knows from ex- ហើយលោកក៏ បានបញ្ចបកា ់ រសក ិ សា
្ ផ ក ែ្ន ប
រិញ្ញា បានជួបឧបសគ្គជាច្រើន ហើយលោកបាន ជួបប្រទះនូវរបស់ថ្មីៗដែលអាចចែករំលែកគ្នា
With his other major, perience that hospitals in the
បត្រភាសាបារាំងនៅវិទ្យាស្ថានភាសាបារាំង ជម្នះនូវរាល់ការលំបាកទាំងឡាយចំពោះការ ទៅវិញទៅមកបាន។
French, he wants to teach provinces don’t have enough
students to speak a foreign doctors skilled in general ដែរ។ លោកបាននិយាយថា ខ្ញុំស្រឡាញ់មុខ សិក្សានិងកា រងាររបស់គាត់។ លោក សុបុណ្ណារិទ្ធិ បន្តថា ៖ «ក្នុងនាមខ្ញុំជា
language, to communicate techniques or surgery. ជំនាញទាំងពីរនេះណាស់ ពីព្រោះវាគឺជាក្តី លោកសុបណ ុ រ្ណា ទ
ិ ្ធិ អះអាងថាគាត់ម ន ិ ដ ល ែ កូនខ្មែរមួយរូបខ្ញុំសង្ឃឹមថា នៅពេលខ្ញុំបញ្ចប់
with French people and how “These are factors that ស្រមៃរបស់ខតា ្ញុំ ំងពីនៅក្មេង។ មានពល េ វ លា
េ ទ ន ំ រច្រ េ ន ើ ស
ម្រាបក ់ ម ្រុ គ សា្រួ រ ការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្រ្ត
to use it in the health field. constitute an obstacle for
ចាប់តាំងពីលោករៀនឆ្នាំទី៣មក នៅពេល របស់គា ត់ទ េប៉ន
ុ ជា ែ្ត ធ ម្មតាគា
ត់ច ណា ំ យពល េ សុខាភិបាល និងបើខ្ញុំមានសំណាងបានទៅ
Sobunarith loves teach- Cambodian health. The
ing students, even though health system in this country ទំនរេ លោកតង ែ ត យក ែ ពល េ វ លា
េ ទៅ ព ន្យល់ សម្រាប់ការសិក្សារបស់គាត់ និងការបង្ហាត់ ធើ្វការនៅតា មបណ្ដាខេត្តខ្ញុំនឹងព ្យាយាមអស់
he says that sometimes, he is very weak,” he admits. សិស្សរបស់គាត់ដ ែលជាសិស្សប្អូន និងអ្នករួម បង្រៀនសិស្ស ព្រោះគាត់តែងតែចង់ចែក ពីកម្លាំងកាយចិត្តដើម្បីបម្រប ើ ្រជាជនគ្រប់រូប
scarcely has time to breathe. Sobunarith wants to plant ការងារដែលនិយាយភាសាបារំាង។ លោក រំលែកបទពិសោធ និងចំណេះដឹងរបស់គាត់ មិនថានៅតំបន់ទីប្រជុំជន ឬក៏តំបន់ដាច់
He has had a part-time an idea in every young Cam-
បាននិយាយថា គាត់យកចិត្តទុកដាក់ន ឹងការ ដល់យុវជនគ្រប់រូប។ ស្រយាលទេ»។ លោកបនែ្ថមថា គាត់មានក្តី
course ever since he was in bodian’s mind: “If you want
year three, because he wants to be a good person, you បង្រៀនរបស់គា ត់ណាស់ព្រោះគា ត់ច ង់ឲ យ្ កា
រ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សានៅសាកសវិទ្យា- ប្រាថ្នាបែបន េះព ្រោះគា ត់ស ង្កត េ ឃ
ញ ើ ថា មន្ទរី
to help his generation learn, must prepare yourself. ប្របើ ស ្រា ពា់ ក្យបច្ចក េ ទស េ កង ុ្ន វស ិ យ ័ សខា ុ ភ-ិ ល័យរួចមក លោកបានទទួលបង្រៀនថា្នក់ ពេទ្យនៅតាមខេត្តមិនសូវមានវេជ្ជបណ្ឌិត
and understand, the tech- Aiming to be the best បាលមានភាពទលា ូ យនិងចង់ ជ យ ួ ដ ល់ស ់ ស ិ ស្ ពេញម៉ោងជាភាសាបារំាងទាំងចំណេះដឹង ជំនាញគ្រប់គ្រាន់ទាំងផែ្នកទូទៅ និងផែ្នក
nique of studying. prepares you well to
When Sobunarith entered overcome big obstacles.”
ប្អន
ូ ជ នា
ំ ន់ក យ ្រោ ដ ម ើ ប្ ស
ី ង ែ្វ យ ល់ព គ ី ន្លឹះផ សេ្ ង ទូទៅ និងចំណេះដឹងផែ្នកវេជ្ជសាស្រ្ត។ សង្គ្រោះបន្ទាន់ទេ ដែលវាចោទជាបញ្ហយ៉ាង
the faculty of medicine, he That’s why he wants young ក្នុងកា
រសិក្សា។ ជាងនេះទៅទៀត លោកក៏បានចុះកម្មសិក្សា ធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់សុខភាពប្រជាពលរដ្ឋកម្ពុជា។
had to pass his examinations Cambodians to learn how to មានមល ូ ហ ត េ ជាុ ច ន ្រើ ដ ល ែ លោ កចង់កយ ្លា នៅតាមមន្ទីរព េទ្យកុមារជាតិ មន្ទីរព េទ្យកាល់- លោក សុបណ ុ រ្ណា ទ ិ ្ធិ បានមានសំណម ូ ពរដល់
at the end of the first year in contribute their time use- ជាវេជ្ជបណិ្ឌតមួយរូបដ៏ល្អទៅថ្ងៃអនាគត ម៉ែត មន្ទីរពេទ្យមិត្តភាពកម្ពុជាសូវៀត មជ្ឈ- យុវជនថា ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាបុគ្គល
in order to progress to year fully and how to share their
two. He says he was lucky knowledge. ពីព្រោះវា ជា
ម ធ្យោបាយមយ ួ យ៉ាងស ខា ំ ន់ដ ម ើ ប្ ី មណ្ឌលជាតិគាំពារមាតា និងទារក និងមន្ទីរ ដែលល្អមួយរូប គឺត្រូវត្រៀមខ្លួនជាស្រេច គឺ
because he passed it, and He especially wants them ជួយសង្គ្រោះប្រជាជនដែលមានជំងឺស្រាល ពេទ្យព្រះកុសុមៈ។ ត្រៀមខ្លួនជម្នះនូវរាល់ឧបសគ្គធំៗ មានន័យ
talks about the obstacles he to work hard at their studies ជំងឺធ្ងន់ជាដើមក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ហើយ លោកបានបញ្ជាក់ថា ការក្លាយទៅជាអ្នក ថា គាត់ចង់ឲ្យរៀនចេះបែងចែកពេលវេលា
met and overcame. or their jobs and expects that
ជំនាញផេ្សងទៀតដូចជាផ្នែកភាសាបារាំង គឺ ចុះកម្មសិក្សាក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ពេលខ្លះវាពិតជា ចំណេះដឹង និងការតស៊ូ។ លោកបានបង្ហើប
Sobunarith says he never they will try their best from
gets to spend much time with their heart. គាត់បានគត ិ ថា
គាត់អា ចបង្រៀនសស ិ ស្ ឲ យ្ ដ ង ឹ មានការរវល់ខង ្លាំ ណាស់ប៉ន ុ ខែ្ត រ្ញុំ ក
ី រា យនង ឹ កា រ ប្រាប់ថា៖ «ខ្ញុំទទួលស្វាគមន៍ចំពោះយុវជន
his family. Most of his time “I always welcome all young អំពីរបៀបប្រើប្រាស់ភាសារបៀបទំនាក់ទ ំនង ជួយយកអាសាដល់អ្នកជំងឺដែលកំពុងតែត្រូវ ទាំងអ ស់ដ ល ែ ច ង់រ ់ ៀនពប ី ទពសោ ិ ធនៃចំណេះ
is taken up with studying or people who want to learn ជាមួយជនជាតិបារាំង និងរបៀបនៃកា ការខឲ ្ញុំ យ្ ជួយ។ ក ពី ្រៅ កា
រចុះក ម្មសក ិ សា
្ នៅ តាម ដឹងរបស់ខ ្ញុំ ខ
រ្ញុំ ក ី រា យនង ឹ កា រចែករល ំ ក ែ ច ណ ំ េះ
with his students, because he about my experiences. If you
រប្រប ើ ្រាសភា ់ សាកង ្នុ ម ខ ុ វជា ិ ដ ្ជ ល ែ ទា ក់ទ ងទៅ មន្ទីរពេទ្យ គាត់យកពេលវេលាដ៏មមាញឹក ដឹងតាមដែលខ្ញុំអាចធើ្វទៅបាន តាមរយៈ
always has ideas for sharing want to contact me, email
his knowledge. dr_bunarith@yahoo.com.” នឹងផ្នែកសុខាភិបាល។ របស់គាត់ទៅបងើ្កតជាក្រុមក្រៅម៉ោងដែល dr_bunarith@yahoo.com»៕
ឆ្លើយសំណួរយករង្វាន់ប្រចាំសប្តាហ៍ពីទស្សនាវដ្តី
ខាងក្រោមនេះ គឺជាសំណួរសម្រាប់លោកអ្នកឆ្លើយ។ ប្រសិនបើចាប់អារម្មណ៍ឆ្លើយនូវសំណួរនេះ សូមបំពេញចម្លើយ

ហើយកាត់វាផ្ញើមកតាមអាសយដ្ឋាន ភ្នំពេញប៉ុស្តិ៍ ការិយាល័យកណ្តាល ដែលមានការិយាល័យលេខ ៨៨៨ អគារ F ជាន់ទី៨
មជ្ឈមណ្ឌលភ្នំពេញ កែងមហាវិថីសុធារស និងមហាវិថីព្រះសីហនុ ភ្នំពេញ ឬនៅហាងកាហ្វេT&C សាខា សម្តេចប៉ាន មុនីវង្ស សុីធីម៉ល
ហាវ៉ៃ អូឡាំពិក និង ទួលគោក។ នៅរៀងរាល់ចុងសប្តាហ៍ យើងនឹងធ្វើការចាប់ឆ្នោតចំពោះចម្លើយណាដែលឆ្លើយ បានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីទទួល
បានទូរស័ព្ទមួយគ្រឿងម៉ាក LG A190 Dual Sim ហើយយើងនឹងបោះពុម្ពចម្លើយដែលឈ្នះនោះនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Lift៕
១- តើេយុវវ័យគួរធ្វើយ៉ាងម៉េចដើម្បីឲ្យក្លាយជា ២- តើយុវវ័យធ្វើយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីថែរក្សា
បុគ្គលល្អមួយរូប និងសម្រេចបានគោលដៅ? សុខភាពសក់ឲ្យបានល្អ?
វេទិកាយុវវ័យ
Youth foru m
What do you think about plastic surgery?
Yang Sovannary, 22, a mathematics teacher at Hun Sen Sa Ang High School
យ៉ាង សុវណ្ណារី អាយុ២២ឆ្នាំ ជាគ្រូគណិតវិទ្យានៃវិទ្យាល័យ “I ACCEPT that plastic surgery is important for those who earn a living from their beauty, such as film
ហ៊ុនសែនស្អាង stars, singers or actors. But because I’m a teacher, there is no reason for me to have it. No matter how rich
I am, I will not waste my money on plastic surgery. I prefer natural beauty, because it has no bad effects
on my body. Although I want to be more beautiful, I will do it the natural way. Some people have plastic
surgery because they want to look beautiful as fast as possible, but sometimes they end up looking uglier
«ខ្ញទំុ ទួលស្គាលគ ់ ណ ុ ប យោ ្រ ជនការ ៃ វះកាត់ក សម្ផ
ែ សស្ ដោ យសារវាព ត ិ ជា មា ន than they were before.”
សារៈសំខាន់ណាស់ សម្រាបម ់ នុសស្ ដល ែ បប ើ្រ ស ្រា ស់ ម្ផសស្ របស់ពក ួ គេ
Khhong Sopheaktra Daravithhou, 18, a first-year student at the Department of France
ដើមប្ ប ី ក ្រ បរបរចព ិ ាឹ ្ច មជីវត
ិ ដូ
ចជា
តារា
សម្តង ែ អក្ន ចមៀ្រ ងជាដ ម ើ ។ ប៉ន ុ ចំ ែ្ត ពោះ “IN MY opinion, it’s good that people who are not naturally beautiful can become better-looking. It enables
រូបខជា ំុ្ញ គប ូ្រ ង្រៀន វាពិតជាគ្មានហត េ ផ
ុ លណាឲយ្ ខស ំុ្ញ មច ្រេ ចត ិ ធ ្ត កា ើ្វ រ people who are self-conscious about their appearance to become more confident. Those people can become
more attractive to others and, importantly, will not be discriminated against because of their appearance.
វះកាត់ទាល់តសោះ ែ បើទោះបជា ី ខមា ំុ្ញ នលុយច្រន ើ ក៏ ដោយ។ ខព ំុ្ញ ញ េ People who used to hate themselves because they thought they weren’t attractive can feel a lot happier
ចិតស ្ត ម្រសព ់ ធ ី ម្មជាតិដោយសារវាមន ិ បះ៉ ពាល់ដល់រាងកាយរបស់ខ។ ំុ្ញ ខម ំុ្ញ ន
ិ after plastic surgery. If I could afford it, I would have it, because it can help me to be more handsome, and I
would choose to have the operation in Japan because it is famous for plastic surgery.”
ចង់ធឲ ើ្វ យ្ ខន ួ្ល ខឈ ំុ្ញ ដោ ឺ យសារវាទេ។ បើទោះបជា ី ខច ំុ្ញ ង់សត ្អា កខ ៏ ជ
ំុ្ញ ស ើ្រ រស ើ រក
វិធសា
ី សធ ្ត្រ ម្មជាតិដរែ ។ អ្នកខះ្ល ចង់សត ្អា ឆាប់តាមដរែ ពក ួ គអាច េ ធបា ើ្វ ន ជា Ath Chhun Muoy, 22, a second-year student at the Institute of Foreign Languages
លទ្ធផលវាកាន់តធ្វ ែ ឲ
ើ យ្ ពួកគ រឹេតតអាកែ ក
្រ ជា ់ ងមន ុ » ៕ “FROM my point of view, beauty is very important for both men and women. People try to do everything
they can to make themselves look awesome. Some people are so concerned about their looks that they try
to earn money to have plastic surgery abroad. I won’t be doing that, because I don’t want to take the risk
and because I’m satisfied with what I have. Plastic surgery can have bad consequences, such as cancer,
and can even cause people to die. No matter how ugly I was, I still wouldn’t dare to have plastic surgery.”
កុង សុភ័ក្រ្តាដារ៉ាវិទូ អាយុ១៨ឆ្នាំ ជាសិស្សឆ្នាំទី១នៃដេប៉ាតឺម៉ង់
ភាសាបារាំង
Chea Theara, 20, a third-year student at the Institute of Technology of Cambodia
«តាមគ ន ំ តិ របស់ខ វា
ំ ុ ្ញ ព តិ ជា
ល
ណា
្អ ស់ច ពោ ំ ះមនុសស្ ដ លែ ក ត ើ ម កមន ិ ស្អាតឲ យ្ មាន “HAVING plastic surgery has both positive and negative effects on people. First, it helps people who aren’t
beautiful to be nicer, because beauty is really important in our society and having surgery raises their
រូបសមប្ តិល ្ត ស ្អ ត ្អា ។ វាបានជយ ួ ឲយ្ អក ្ន ដល ែ ពត ិ ជាមានកង្វលទៅ ់ លើរប ូ សមប្ ត្តិ self-esteem. Some people could never get good jobs because of their looks; others may lose their jobs
because of their appearance. On the negative side, I do worry that plastic surgery may have a bad effect
មានទន ំ ក ុ ច តិ ល ្ត ខ ើ ន ួ ្ល ឯងបន្ទាបព ់ កា ី រវះកាត់។ អ
ក ្ន ខ ះ្ល អា
ចទទួលបានការទាក់ទា ញ on our health sooner or later. I believe some people have died after having plastic surgery. But all in all,
ពីមនុសស្ នៅជុវំ ញ ិ ខន ួ ្ល ហយ ើ ជាពស ិ ស េ អក ្ន ដល ែ ធ្លាបត ់ វូ ្រ បានគរ េ សើ អង ើ ដោយ although it’s not good for my health, I would still choose to have plastic surgery if I was born with an
inadequate body.”
សាររបូ រាងមន ិ សង្ហា។ សម្រាបខ ់ បំ ុ ្ញ ស ្រ ន ិ បខើ អា
ំ ុ ្ញ ចមានសមត្ថភាព ខ្ញន ំុ ង ឹ ធកា ើ ្វ រ
វះកាត់ដោយ
សារវាអាចជយ ួ ខឲ ំ ុ ្ញ យ្ សង្ហាជាងមន ុ ហយ ើ បទ ្រ ស េ ដ ល ែ ខ ជ
ំ ុ ្ញ ស ើ ្រ រស ើ Dul Nary, 23, a recent graduate of the Vanda Institute, majoring in accountancy
នោះគជ ឺ ប៉ន ុ ដោ
យសារតែភាពលប្ ល ី បា ្ ញរបស់វា »៕ “I appreciate the technology, because it can help those who are born with physical defects such as
deformed mouths to look more or less the same as other people. Often these people don’t want to look
beautiful; they just want to be acceptable in society. If I was in that situation, I would be willing to put myself
in the hands of a qualified plastic surgeon, because in our society the first impression people have of us is
our appearance. Putting it bluntly, people with physical imperfections will be discriminated against, so I
support the idea of having plastic surgery.”
by kong meta
អាត់ ជន់ម៉ួយ អាយុ២២ឆ្នំា សិស្សឆ្នាំទី២នៃវិទ្យាស្ថានភាសា
បរទេស
«តាមការគត ិ របស់ខំ ុ ្ញ សម្ផសស្ ពត ិ ជាមានសារះសខា ំ ន់ណាស់សម្រាបទា ់ ង ំ ប្រស

ុ
និងស្រ។ ី មនុសស្ តង ែ តព្ ែ យាយាមធអ ើ ្វ គ
ី ្វ ប ្រ យ ់ ង ៉ា ឲយ្ ពួកគមើ េ លទៅលស ្អ ត ្អា ។អ្នក
ខ្លះព
យា
្ យាមរកលយ ុ ដ មើ ប្ ធ
ី កាើ ្វ រវះកាត់នៅ ប រទេសដោ យសារពក ួ គ ព
េ ត ិ ជា ក ង្វល់
នឹងភាពស្អាតរបស់ពក ួ គ។ េ ចំពោះខំ ុ ្ញ ខ្ញព ំុ ញ េ ចត ិ ន
្ត វូ អដ ី ្វ លែ ខមា
ំ ុ ្ញ ន។ ការវះកាត់កែ
សម្ផសស្ អាចផល ្ត ជា ់ លទ្ធផលអវិជមា ្ជ ននៅថអនាគត ៃ្ង ដចូ ជាជ ង
ំ មឺ ហារីក ឬកធ ៏ ើ្វ
ឲ្យពកួ គេឆាប់សប ្លា ។់ ដូចះេ ្ន បទោ ើ ះបជា ី ខអា ំ ុ ្ញ ក្រកប ់ ន ុ ៉ ណ្ណាកដោ ៏ យ ក៏ខនៅ ំ ុ ្ញ តែអត់
ហ៊ានវះកាត់ដរែ »៕
ជា ធារ៉ា អាយុ២០ឆ្នាំ សិសស្ ឆ្នាទ

ំ ៣ ី នៃវទ
ិ យា
្ ស្ថានបច្ចក
េ វិទយា
្ កម្ពជា
ុ
«បើតាមការយល់ឃញ ើ របស់ខំុ្ញ ការវះកាត់កសម្ផ ែ សស្ ផល ្ត ន ់ វូ ផលលន ្អ ង ិ ផល

អាក្រកច ់ ពោំ ះមនុសស្ ។ ដំបង ូ វាជយ ួ ឲយ្ មនុសស្ ដល ែ កត ើ មកមន ិ ស្អាតមាន
ឱកាសបានស្អាតដច ូ គេ ដោយសារការរស់នៅកង ុ្ន សង្គម រូបសម្រសព ់ ត ិ ជា
មានសារៈសខា ំ ន់ណាស់ដោយទទួលបានការគោរពពអ ី ក ្ន ដទៃ។ អក ្ន ខះ្ល មន ិ
អាចមានការងារលដោ ្អ យសារតសម ែ ស
្រ រ់ បស់គខណៈព េ ល
េ ដលែ អក ្ន ខះ្ល
ទៀតបហ ្រ ល ែ ជាបាត់បង់ការងារដោយសារតវា ែ ដរែ ។ បន ើ យា
ិ យពផ ី ល
អវិជមា្ជ នវញ ិ គឺវាអាចបះ៉ ពាល់ដល់សខ ុ ភាពរបស់វាទោះបីយរូ ឬឆាប់
ហើយក៏មានអក ្ន ខះ្ល បានស្លាបដោ ់ យសារការវះកាត់។ សរុបមកទោះបជា ី ការ
វះកាត់ក សម្ផ
ែ សស្ ម ន ិ ល ដ្អ ល់ស ខ ុ ភា
ពខនៅ ំុ្ញ ត ជ្រ
ែ ស
ើ រ សើ កា រវះកាត់ប ស ្រ ន ិ ប
ើ
ខ្ញក
ំុ ត
ើ ម កមានអវយវៈមិនគប ្រ គ់ ន ្រា »់ ៕
ឌុល ណារី អាយុ២៣ឆ្នាំ សិស្សទើបតែបព្ចាប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ័ផ្នែក

គណនេយ្យនៃវិទ្យាស្ថានវ៉ាន់ដាគណនេយ្យ
«ខ្ញកោ
ំ ុ តសរសើរចំពោះបច្ចក េ វិទយា ្ ដោយសារវាជួយឲយ្ មនុសស្ ដល ែ កើតមកមាន
អវយវៈមិនគប ្រ គ
់ ន ្រា ដ
់ ច
ូ ជាឆប ែ មាត់ឲយ្ មានឱកាសបានដូចមនុសស្ ធម្មតា ដោ
យសារពល េ ខ្លះអ្នកទាំងនោះគន ្រា ត
់ ច
ែ ង់បានដូចគដ េ ច
ូ ឯងនៅក្នង ុ សង្គម។
ចំពោះខ្ញំ ុ បស ្រ ន ិ បើមានការវះកាត់ជាមួយពទ េ យ្ មានវិជ្ជាជីវៈគប ្រ គ ់ ន ្រា ់ ខ្ញន
ំុ ងឹ មន ិ
ស្ទាកស ់ រើ្ទ ក្នង
ុ ការវះកាត់ទដោ េ យសារការរស់នៅក្នង ុ សង្គម មនុសស្
ឲ្យតម្លមៃ នុ គេគរឺ ប ូ រាងកាយ។ អ្នកដែលកើតមកមិនមានលក្ខណៈគ្របគ ់ ន ្រា ់
ទោះបីជាតិចឬចន ើ្រ តង ែ តតែ វូ្រ បានគរ េ ស
ើ អើង។ ដូចច្នះេ ខ្ញគា ំុ ទ ំ ច្រ ពោ ំ ះការវះ
កាត់កស ែ ម្ផសស្ »៕
អាជីពជាអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាដល់ប្រជាជនក្រីក្រផ្ទុកមេរោគអេដស៍
«កា រងាររបស់ខ្ញុំមិនត្រឹមតែគ្រោះថ្នាក់ទេ
ថែមទាំងគ្មានសុវត្ថិភាពថម ែ ទៀតផង»
នេះគឺជាសម្តរី បស់កញ្ញា ឡុង ឆៃយ៉ាដែលជាអ្នកធ្វើ
មកទៀតកញ្ញាបានប្តូរតួនាទីរបស់កញ្ញាទៅខាង
ការងារសង្គមវិញ ព្រោះកញ្ញាចង់ព
ចំណេះដឹងបន្ថែម។ កញ្ញាឡុង ឆៃយ៉ាបាននិយាយ
ង្រីក និងអ ភិវឌ្ឍ
គេបា ន»។ ក
ញ្ញាបា នបន្ថម ែ ទៀតថា៖ « ដោ
យសារតែ
ទីតាំងដែលអតិថិជនរបស់ខ្ញុំនៅគឺស្ថិតនៅក្នុងតំបន់
អានាធិបតេយ្យ ដូចនេះ វាពិតជាមានគ្រោះថ្នាក់
ការម្នាក់ក្នុងគម្រោងដែលទាក់ទងនឹងអ្នកដែលផ្ទុក ថា៖ «ខ្ញុំគិតថា ការងារជាជំនួយការវាមិនអាចឲ្យខ្ញុំ ណាស់សម្រាប់ខ្ញុំដែលជាស្រីធ្វើដំណើរក្នុងទីនោះ
ជំងអ ឺ េដស៍។ស្ថិតក្នុងវ័យ២៤ឆ្នាំ កញ្ញា ឡុង ឆៃយ៉ា ពង្រក ី ច ណ ំ េះដ ងឹ និងជ នា ំ ញរបស់ខ ទ ្ញុំ ។ េ ដ ច ូ ្នេះខ្ញត ុំ វ្រូ ម្នាក់ឯង»។
បច្ចុប្បន្នជាបុគ្គលិកនៃអង្គការម៉ារីណុលដែលជា ប្តរូ ទៅ
ខា ងការងារសង្គមវញ ិ ដើមប្ អា ី ចរៀននង ិ ស ង ្វែ ជាមួយនឹងកា រលំបាកនោះដែរ កញ្ញា ឡុង ឆៃយ៉ា
អង្គការដែលផ្តោតសំខាន់លើការជួយដល់ជនដល ែ យល់ឲ្យកាន់តែច្បាស់ពីសង្គម»។ កញ្ញាបានចាប់ ក៏ទទួលបានភាពរីករាយ នៅពេលអតិថិជនមួយ
មានផ្ទុកមេរោគនិងអ ្នកជ
ំងអឺ េដស៍។ ផ្តើមធ្វើការងារសង្គមចាប់តាំងពីឆ្នាំ២០០៩រហូត ចំនួនបានអនុវត្តបានល្អទៅតាមអ្វីដែលកញ្ញាបាន
នៅថ្ងៃទី១៤ ខែតុលា ខ្ញុំបានធ្វើដំណើររយៈពេល មកដល់សព្វថ្ងៃនេះ។ ប្រាប។ ់ កញ្ញាប ញ្ជាកថា់ ៖ « ប ស
ើ និ ជា
អ
តិថជិ នរបស់
ប្រហែលជាកន្លះម៉ោងពីផ្ទះរបស់ខ្ញុំទៅទីតាំងធ្វើការ សព្វថ ្ងៃនេះកញ្ញាឡុង ឆៃយ៉ា កំពុងត ែធ្វើការក្នុង ខ្ញុំបានធ្វើតាមអ្វីដែលខ្ញុំប្រាប់ទាក់ទងនឹងការថែទំា
របស់កញ្ញា ឡុង ឆៃយ។ ៉ា នៅចន្លោះម៉ោង១១ព្រឹក គម្រោងមួយដែលមានឈ្មោះថា«ពន្លកនៃក្តីសង្ឃឹម សុខភាពរបស់ពួកគេ នោះវាគឺជាជោគជ័យមួយ
ខ្ញុំបានទៅដល់ទីតាំងរបស់អង្គការម៉ារីណុលដែល យុវជន» ដែលជាគម្រោងមួយជួយ និងគាំទ្រដល់ ដែលខ្ញុំទទួលបាន»។
ស្ថិតនៅសង្កាត់ចាក់អង្រែក្រោម ខណ្ឌមានជ័យ យុវជនអាយុចាប់ពី១៨ឆ្នាំឡើងទៅដែលមានផ្ទុក កញ្ញាឆៃយ៉ា មានការងារជាច្រើនដែលត្រូវបំពេញ
ហើយខ្ញុំក៏បានដើរចូលទៅកាន់តុរបស់កញ្ញា។ នៅ មេរោគអេដស៍ហើយថែមទាំងរស់នៅក្នុងស ្ថានភាព ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នៅពេលព្រឹកខ្លះ កញ្ញាបា នចុះទៅ
ពេលនោះខ្ញុំបានចំណាយពេលជិតមួយម៉ោងកន្លះ គ្រួសារក្រីក្រ។ រាល់ជនរងគ្រោះដោយសារជំងឺ សួរសុខទុក្ខអតិថិជនដើម្បីសាកសួរពីស្ថានភាព
ក្នុងកា រជជែក និងអោ យកញ្ញាប ង្ហាញពីបទពិសោធ អេដស៍ត វ្រូ ប
គ ុ ល
្គ ក ិ ទា ង ំ អស់ហៅ ថា
ជា អ តិថជ ិ នវញ ិ សុខភាពរបស់ព ក ួ គ
ន េ ង
ិ ប ញ្ហាដ ែលក តើ មា
នចពោំ ះ
និងកា រងារប្រចាំថ្ងៃរបស់កញ្ញា។ ជំនួសដោយពាក្យអ្នកជំងឺឬជនរងគ្រោះ។ ក្នុង ពួកគ ។ េ បន្ទាបម់ កនៅព លេ រសៀលកញ្ញាត ឡ្រ ប់ម
ក
កញ្ញា ឡុង ឆៃយ៉ា កំពុងត ែអង្គុយទល់មុខកុំព្យូទ័រ គម្រោងនោះដែរ ពួកគេត្រូវបានបង ែ ចែកជា៣ក្រុម ក្នុងពេលដែលកញ្ញាកំពុងតែធ្វើការងារជាមួយនឹង ការិយាល័យវិញរួចចាប់ផ្តើមសរសេរនៅក្នុងរបាយ-
ដែលដាក់នៅលើតុ រួចកញ្ញាបា នចាប់ផ្តើមរ ៀបរាប់ព
ី ដោយក្នុងនោះរួមមានក្រុមអាហារូបត្ថម្ភ ក្រុមចិត្ត អតិថិជននោះ កញ្ញាបានស្វែងយល់ថាមានការ ការណ៍ពីស្ថានភាពរបស់អតិថិជន។
ប្រវតិ្តរបស់កញ្ញា។ តាមសម្តីរបស់កញ្ញាបានឲ្យដឹង សាស្រស ្ត ង្គមន ង ិ ក ម្រុ អា ជីវកម្មខ ត ្នា ត ច ូ ដ ល ែ ជា ក ម ្រុ លំបាកមួយចំនួនដែលបានជួបប្រទះ ដូចជានៅ សព្វថ្ងៃនេះកញ្ញា ឆៃយ៉ា កំពុងតែខិតខំប្រឹងប្រែង
ថា ក្រោយពេលដែលបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់ទី១២ពី របស់កញ្ញាឡ ុងឆៃយ។ ៉ា ពេលដ ល ែ ក ញ្ញាបា នឃញ ើ អ តិថជ
ិ នម និ បា នអនុវត្ត ក្នុងការងារយ៉ាងខ្លាំង ដោយសារតែគាត់ចង់
វិទយា ្ ល័យឥ ន្រទ
្ទ វេ ី កញ្ញាបា
នចល ូ រ ៀនបន្តនៅ
សា លា ក
ញ្ញាឆយ ៃ ៉ា បានឲ្យដ ង ឹ ទៀតថា គោ លបណ ំ ងន ង ិ តាមនូវអ្វីដែលកញ្ញាបានប្រាប់ និងបង្ហាញពួកគេ។ វិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឲ្យកាន់តែរីកចម្រើន ហើយអាចជួយដល់
ដុនបូស្គូដែលជាសាលាបង្រៀនពីរជំនាញធំៗផ្នែក ទិសដៅរបស់គម្រោងនេះគឺបម្រើ និងជ ួយអតិថិជន កញ្ញាបាននិយាយថា៖ «ខ្ញុំបានប្រាប់ពួកគេថាកុំឲ្យ អតិថិជនផ្សេងៗនៅគ្រប់ទីកន្លែង។ កញ្ញា ឆៃយ៉ា
គណនេយ្យនិងលេខាធិការ។ នៅខេត្តកណ្តាលដោយផ្តល់ឲ្យដល់ពួកគេនូវថវិកា ផឹកស
្រាលេងល្បែងស៊ីសងនិងជ ក់បារីប៉ុន្តែពួកគ
េ អះអាងថា៖ «ប្រជាជនដែលរស់នៅតាមបណ្តាខេត្ត
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសិក្សា សាលាបានតម្រូវឲ្យ មួយចំនួនដើម្បីធ្វើជាដើមទុនក្នុងការបង្កើតការងារ នៅតប ែ ព ្រ ត ្រឹ ស្ត កម្មភាពទាង ំ នោ ះដដែលៗ ។ ដូចនេះ នានាក្នុងប្រទេសកម្ពុជាគឺពួកគេកំពុងតែរង់ចាំការ
សិស្សទាំងអស់ចុះកម្មសិក្សានៅតាមអង្គការក្រៅ មួយផ ល ្ទា ខ ់ ន ្លួ ដ ល ែ អា ចឲ្យព កួ គ
មា
េ នជវី ភាពគសា ្រួ រ ពេលខ ្លះខម ្ញុំ ន ិ ដ ង
ឹ ថា
ធ យ
្វើ ង ៉ា ណា
ទេដ ម ើ ប្ ប
ី ញ្ឈប់ព
កួ ជួយរបស់ពួកយ ើង» ៕
រដ្ឋាភិបាល និងកន្លែងផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនិង ល្អប្រសើរជាងមុន។ ជាងនេះទៅទៀតមិនត្រឹម
ជំនាញដែលពួកគេបានរៀន។ ពេលនោះដែរកញ្ញា
បានសម្រេចចិត្តទៅធ្វើការនៅអង្គការម៉ារីណុល។
តែផល ្ត ជា ់ ថ
ការលើកទឹកចិត្តកមា
វិកាប ណ ៉ុ ្ណោះទ េ ការអប់រអ
៏ នសារៈសំខាន់ដែរក្នុងការផ្តល់
ំ ព ំ ស ី ខ ុ ភាពនង ិ
A day in the life of a counsellor
ដំបូងឡើយកញ្ញាធ្វើការជាជំនួយការ ហើយក្រោយ ដល់អតិថិជន។ of poor people with HIV
“ MY daily work is not only insecure but
also dangerous,” says Long Chhaya, 24,
who works in a project that helps people who
Her mission is to help her customers in Kan-
dal province by providing them with enough
money to establish a small business and thus
have AIDS or are HIV-positive. improve their living standard.
She is employed by Maryknoll, a charitable All Long Chhaya’s customers receive not only
organisation that plays an important role in money but also education about health and
supporting HIV and AIDS sufferers. plenty of encouragement.
ដំដំណ
ណឹង��
ជ្រើស
ើស��រើស
សបុបុគគ�ល្គល
ិក ិក Two weeks ago, I travelled half an hour from
my house to Long Chhaya’s workplace in
During her time working on the project,
however, she has encountered a few difficul-
Phnom Penh’s Chak Angre Khrom district. ties, such as when her customers haven’t fol-
�រព័ តត៌�៌មា
ន នភ�ំ� �ញេញប៉ុស � ��្តិ៍ត
�វ�រ�� ើសើស
��ស បុគបុ�ល I spent about one and a half hours talking lowed the advice she has given them.
សារព័ ភ្នំព ប៉ុស ្រូវការជ្រ រើស គិក្គលប�� ន�ង
ិកបន្ទា ់ ន់ខា
��ងផ្ន
�ក �រ�
ែក និការី
ពន�នរិព
ងន្ធ
ស��
រងសម្រាប់ ប់
with her and and learning about her exper- “I tell my customers they aren’t allowed
ទស�
ទស្ ��វដ� ី Lift។ ។ទស�
ី Lift
សនាវដ្ដ ��សនាវដ្ត
ទស្ វដ�ី Lift គឺ�គឺទស�
ី Lift ��វដ�
ជាទស្ ីយុវវ័ីយ
សនាវដ្ត យុវមួវ័យ
យមួ
របស់ �រព័
យរបស់ ត�ន
សា ៌ រព័តភ�៌មា
ំ��នភ្ន
ញ ំព ប៉ុស
េញ� ប៉ុស្តិ៍ iences and her daily work. to drink alcohol, play cards or smoke, but
��ដែ
លល ��ចេ
ញញ ផ�� យ � �ៀង �ល់
ផ្សាយនៅរៀងរាល់ថ្ងៃពុធ។ �� ពុ
� ធ ។ First, she described her background. After some of them still do it again and again.
graduating from Interak Tevy High School, she Sometimes I don’t know how to stop them,”
��បេ
កក�ជ្ខជ
នន��បេ
ក��រ�
ក្ខនាស�� ប់តំប��
រី សម្រា ់តំណ ង� �រ�ការី
ែងជា និពន ន�ិព
រងន្ធស�� ប់ទស�
រងសម្រា ��
ប់ទ ស្វដ� ី Lift ី ��
សនាវដ្ដ �វ�ន
Lift ត្រូវគុមានគុ
ណសម� ណ�ត�សម្
ិ បត្តិ enrolled for two years at the Don Bosco Vocat- Long Chayya says.
ional Training Centre, which provided only two “Because the places where my customers live
និនិ
ងង បទពិ � ធ ដូ ច �ង��
បទពិសោធ ដូចខាងក្រោម ៖ ម ៖
main majors: accounting and secretarial skills. are sometimes squats, it is dangerous for me as
The Don Bosco centre requires all its a girl to go there alone.”
- �នស��ប��ក�រព័ត៌�ន ឬស��ប��ក់��ល students to take an internship at an NGO or Along with her difficulties, however, Long
- មានសញ្ញាបត្រផ្នែកសារព័ត៌មាន ឬសញ្ញាបត្រប្រហាក់ប្រហែល
- �នបទពិ�ធ�ក��ងវ�ស័យ�រព័ត�ន ៌ ��ងតិចរយៈ��ល២��ំ another place related to the major they are Chhaya has had happy times.
- មាន បទពិសោធនៅក្នុងវិស័យសារព័ត៌មានយ៉ាងតិចរយៈពេល២ឆ្នាំ studying, and Long Chhaya chose Maryknoll. When her customers do well in their lives by
- �នចំ��ះដឹង�ំង��រ និងអង់��ស �ចបក��ពី��អង់��ស��
- មានចំណេះដឹងទាំងភាសាខ្មែរ និងអង់គ្លេសអាចបកប្រែពីភាសាអង់គ្លេសទៅភាសា At first, she worked as an assistant, but soon following the advice she has given them, she is
��រនិងពី��រ��អង់��ស�ន changed to social work because she wanted to very happy that she could share her knowledge
ខ្មែរនិងពីភាសាខ្មែរទៅភាសាអង់គ្លេសបាន
- ��ក�ជនឬ��ក��រ��វ�នចំ�ប់�រម�ណ៍��ើ�រ�រ�មួយយុវវ័យ develop her knowledge. with them.
- បេក្ខជនឬបេក្ខនារីត្រូវមានចំណាប់អារម្មណ៍ធ្វើការងារជាមួយយុវវ័យ
- ចូលចិត�សរ��រអត�បទ “I thought that working as an assistant “If customers follow what I have told them
- ចូលចិត្តសរសេរអត្ថបទ wouldn’t allow me to improve my knowledge and take care of their health, that is all the
- �នចំ��ះដឹង��កកុំព��ទ័រ (ត��វ�ំ�ច់��វ��ះ��ើ��ស់យូនីកូដ)
- មានចំណេះដឹងផ្នែកកុំព្យូទ័រ (តម្រូវចាំបាច់ត្រូវចេះប្រើប្រាស់យូនីកូដ) and skills, but changing to social work would reward I need,” she says.
enable me to learn more,” Long Chhaya says. Long Chhaya has a lot of work to get through
��ក�ជន ឬ��ក��រ��នចំ�ប់�រម�ណ៍ សូម��ើ��វត�ិរូបស��ប��ន់�រ��ល័យ These days, Long Chhaya, who has been a every day.
បេកជ្ខ ន ឬបេកនា
ធន�នមនុស��របស់�រព័ត�ន
្ខ រីណា
៌
មានចំ ណាប់អារម្មណ៍ សូមផ្ញើប្រវត្តិរូបសង្ខេបទៅកាន់ការិយាល័យ
ភ�ំ��ញ ប៉ុស� �មរយៈអសយ��ន ប៉ុស��៉�ឌី�� ខូអិលធីឌី staff social worker since 2009, is involved in In the mornings, she goes to visit her
ធនធានមនុ ស ស
្ របស់ សា រព័ ត មា
៌ ន ភ្ន ំពេញប៉ុស្តិ៍ តាមរយៈអាសយដ្ឋាន ប៉ុស្តិ៍ម៉េឌីយ៉ា ខូអិលធីឌី
អ�រ F �ន់ទី៨ មជ��មណ�លភ�ំ��ញ ��ងផ��វសុ�រស និង��ះសីហនុ ស��ត់ទ��ក់ Seedling of Hope Youth, a project to help and customers who live in Phnom Penh at their
អគារ F ជាន់ទី៨ មជ្ឈមណ្ឌលភ្នំពេញ កែងផ្លូវសុធារស និងព្រះសីហនុ សង្កាត់ទន្លេបាសាក់
ខណ�ចំ�រមន ភ�ំ��ញ។ ឬ�មរយៈ�រ��ឡិច��និកៈ jobs@phnompenhpost.com,
support those from the age of 18 up who have homes to check on their health and any prob-
HIV and come from poor families. lems they may have. In the afternoons, she
ខណ្ឌ ចំការមន ភ្នំពេញ។ ឬតាមរយៈសារអេឡិចត្រូនិកៈ jobs@phnompenhpost.com,
ទូរស័ព�ទំ�ក់ទំនង ០២៣ ២១៤ ៣១១ ឬ �រទូរ��ខ ០២៣ ២១៤ ៣១៨ All Maryknoll staff who worked on the proj- returns to her office and writes reports about
ទូរស័ព្ទទំនាក់ទំនង ០២៣ ២១៤ ៣១១ ឬ សារទូរលេខ ០២៣ ២១៤ ៣១៨ ect contacted their HIV-positive clients, but her customers.
�លបរ��ទឈប់ទទួល�ក��ៈ ��ទី១ ��វ�ច�ិ� ��ំ២០១១ as customers rather than patients. Long Chhaya is working hard in her job
កាលបរិច្ឆេទឈប់ទទួលពាក្យៈ ថ្ងៃទី១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០១១ The project involved separating these because she wants to improve herself and help
clients into three groups that coached them her customers, not only in Kandal province
ស�� សម្គា
ល់ៈ ល ់ៈ មានតែ
�ន�� កប�ជនេក��
្ខជក
នបេ
��រ�ក
��្ខនា
លរីដ ែល�
�ប់ ជាប់
ក��ងនៅ ក្នុង
ប�� បញ្ជ
ីជ�� ីជម្រ
ុះ�� ុះតែប
ប៉ុ� �ះ ៉ុណ
��ល្ណោះនឹដែ
ង��ល�វនឹ�ក់
ងត្រូវទាក់
in psychology, gaining a livelihood and proper and Phnom Penh, but also in other provinces.
ទងដើ
ទង�ើមម ្បីធ
��ី�� ្វើបទសម្ភា
ើបទស�� សស�យដោយផ្ទា
��ល់។ ល់។ nutrition. Long Chhaya works with the liveli- “People in other provinces of Cambodia are
hood group. waiting for us to help them,” she says.
Successful People Read The Post. អ�ក�គជ័យ �នភ�ំ��ញ ប៉ុស�

ដារ៉េត រ៉ូហ្សាលីន
Dareth Rosalin
mickeysaline@yahoo.com
What’s new? គ្លីនិក Graphis សង្គ្រោះអ្នកនៅតំបន់ដាច់ស្រយាល

A centre of hope in the jungle
តើ មានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែល
អាចគិតដល់ថានឹងមានភ្លីនីក
H OW many people could imagine
a clinic staffed by profess-ional
doctors in the middle of the jungle?
“In 2008, the site of the Graphis
Health Centre was just a piece of ដែលប ក ្រ បដោយវជ េ ប ្ជ ណ្ឌតិ ឯ កទេសនៅ
ground in the middle of nowhere, កណ្តាលព្រៃ? ទោះជាខ្ញុំផ្ទាល់ក៏ពិបាក
Even I could hardly believe this, but but after we started its construc-
it’s true. tion, many organisations from នឹងជ ឿទៅលើបញ្ហាន េះដែរប៉ុន្តែវាពិតជា
Last month, my friends and I Japan, Taiwan and the US began មានមែន។
made a trip to Sihanoukville. On the providing support for a health
កាលពីខែមុន ខ្ញុំ និងមិត្តភក្តិមួយក្រុម
way there, we spent an afternoon at service for local people.” Michie
the Thmor Roung waterfall, having Nishiguchi, an assistant at the បានធ្វដ ើ ណ ំ រើ ក
ម្សាន្តទៅក ងុ្រ ព
ះ្រ សីហនុ។
lunch and relaxing. centre, says. នៅតាមផ្លូវ ពួកយើងបានចំណាយពល េ
We were all having a great time, The centre is in Prey Proseth
village, Obak Rotes commune, in មួយល្ងាចនៅទឹកធ្លាក់ថ្មរូងទទួលទាន
but then an unexpected incident
occurred.Minh, one of my friends,
Sihanoukville province’s Kompong អាហារថ្ងៃត្រង់ និងសម្រាកលម្ហែកាយ។ រមណីយដ្ឋានថរ្ម ង ូ គនៅ ឺ ឆយ ្ងា ពទ ី ប ី ជ ្រ ជ ំ ុ ន។ phis បាននិយាយថា៖ «តាមពិតទៅ
Seila district. O
pened in July last
was washed from the top of the year, it treats ordinary diseases and
វាពិតជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយរបស់ពួក អ្នកភូមិដែលលក់អាហារនៅទីនោះក៏ ទីតាងំ ម ណ្ឌលស ខ ុ ភាពGraphis គឺស ត ្ថិ
waterfall almost down to the ណែនាំយើងទៅកាន់គ្លីនិកមួយនៅក្នុង នៅកណ្តាលព្រៃភ។ ្នំ ក្រោយពីឆ្នាំ២០០៨
cave below.
We were all in a state of shock,
ភូម។ ិ ដោយសារតព ែ ក ួ យើងបា រម្ភព រី បួស ពេលពួកយើងបានចាប់ផ្តើមកសាង
because Minh’s body was covered របស់មិត្តភក្តិ យើងក៏សម្រេចចិត្តទៅ មណ្ឌលស ខ ុ ភាពនេះឡ ង ើ ក៏មា នអង្គការ
in blood.After carrying him out of ទីនោះដោយសឲ ្នើ យ្ អ ក ្ន ភម
ូ ម ិ ក្នា ជ់ យ ួ នា ផ ំ វ្លូ មួយច ន ំ នួ ដ ល ែ ម កពប ី ទ ្រ ស េ ជ ប៉ន
ុ តៃវ៉ាន់
the water, we wanted to get him to
hospital as quickly as possible. យើង។ និងសហរដ្ឋអាមេរិកបានផ្តល់ជាជំនួយ
But the Thmor Roung resort is មណ្ឌលស ខ
ុ ភាពGraphis គ ជា ឺ ក ន្លង ែ ឧបត្ថម្ភ ដើម្បីផ្តល់សេវាសុខភាពដល់
quite a long way from central Siha- ដែលយើងត្រូវទៅដល់។ វាហាក់ដូចជា ប្រជាជន»។
noukville, and it would have taken
us about an hour to drive there.
គ្លន
ី កិ ដ ឯ៏ កទេសម យ ួ នៅ ក ងុ្ន ទ ក
ី ង ុ្រ ទោះជា មណ្ឌលស ខ ុ ភាពGraphis មានទតា ី ង ំ
Then some villagers who were ការពិតវាស្ថិតក្នុងភូមិដែលនៅឆ្ងាយក៏ នៅកង ្នុ ភ ម ូ ពិ ប ្រៃ ស ្រ ទ ិ ្ធ ឃុអ ំ រូ បាក់រតូ ស្រក ុ
selling food nearby recommended ដោយ។ ពួកយើងទាំងអស់គ្នាភ្ញាក់ផ្អើល កំពង់សលា ិ ក្រង ុ ព្រះស ហ ី នុ។ យោងតាម
that we go to a clinic in the village.
នៅពេលឃើញគ្លីនិកនេះ ព្រោះវាពិតជា កញ្ញានីស៊ីហ្គូឈី ក្នុងឆ្នាំនេះមណ្ឌល
The clinic is called the Graphis
Health Centre. When we reached it, ហួសពីការស្មានរបស់យើង។ ខ្ញុំអាច សុខភាព Graphis មានគម្រោងនឹង
it seemed like a professional clinic និយាយបានថា វាគឺជាគ្លីនិកដែលស្អាត បង្កើតបន្ទប់វះកាត់ដើម្បីអាចផ្តល់ការ
in a big city, even though it’s in a injuries but also accepts terminally
ill patients who need palliative
យើងទាំងអស់គ្នាមែន ប៉ុន្តែក៏មាន មួយ។ វាមានវេជ្ជបណ្ឌិត និងពេទ្យដែល វះកាត់តូចមួយដល់ប្រជាពលរដ្ឋ។
village that is quite isolated.
We were greatly surprised to see care, and accident victims who ឧប្បត្តិហេតុមួយបានកើតឡ ើង។ រួមមានទាំងជនជាតិខ្មែរនិងប រទេសអ្នក ក្រមុ របស់ខ បា
្ញុំ នបរិចគ ្ចា ថ វិកាមួយច នំ ន ួ
the clinic, because it far exceeded need rehabilitation. មានមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំបានត្រូវទឹកវាយ មើលក ង ្មេ ៗនិងផ ក ្នែ រដ្ឋបាលដល ែ ព ក ួ គេ ឲ្យទៅគ្លីនិកនោះ។ ខ្ញុំពិតជាស្ងើចសរ-
our expectations. We had assumed Minh was treated carefully and
that, being in a jungle location, it ធ្លាក់តាំងពីកំពូលធ្លា ក់រហូតជិតដល់មា ត់ ទទួលបម្រើសេវាកម្មសង្គ្រោះបន្ទាន់២៤ សើរចំពោះគ្លីនិកនោះណាស់៕
would be a small wooden house we were charged very little for the
staffed by, at most, one local doctor. service. But my friends and I decideឆd ជ្រោះ។ គាត់មានរបួស ហូរឈាម ម៉ោង និងពិគ្រោះជំងឺទូទៅពីម៉ោង៧និង
Its normal operating hours are to donate some money to the clinic យ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទាបព ់ យី ង ើ បា
នជយ ួ ស
ង ្រ ់ ៣០នាទីព្រឹករហូតដល់ម៉ោង៥ល ្ងាច។ អ៊ូ បាណុង
from 7.30 to 1700, but the medical
staff are on call 24 hours a day to
because we greatly appreciated គាត់ចេញពីទឹក យើងទាំងអស់គ្នាក៏ កញ្ញាម៉ាឈីអ៊ី នីស៊ីហ្គូឈី ដែលជា OU Banung
theឹstaff’s efforts. banung_ou@yahoo.com
respond to emergencies. ប្រញាប់ជូនគាត់ទៅមន្ទីរពេទ្យ។ ប៉ុន្តែ ជំនួយការរបស់មណ្ឌលសុខភាព Gra-
PhnomPenh
TEDxPhnomPenh is
Proudly Supported by
IT’S HERE! TEDxPhnomPenh returns

this Saturday. Tickets to the Simulcast
Event at Zaman University are still
available. www.tedxphnnompenh.com
CEO: ភ្នំពេញប៉ុស្តិ៍ ការិយាល័យកណ្តាល ការីនិពន្ធទស្សនាវដ្តី Lift

Moun Ramady ក្រុមហ៊ុនប៉ុស្តិ៍មេឌា ខូអិល ធីឌី ប៊ាង ពីវ័ន
Publisher: ការិយាល័យលេខ ៨៨៨ អគារF អ្នកយកព័ត៌មាន
Ross Dunkley ជាន់ទី៨ មជ្ឈមណ្ឌលភ្នំពេញ ស៊ន ុ ណារិន, អ៊ូ បាណុង, ដារ៉ត េ
Email:
កែងមហាវិថីសុធារស និងមហាវិថីព្រះ រ៉ហ
ូ សា
្ លីន, ខៀវ ចរិយា, សុខ សម្ជសស្
lift@pnompenhpost.com
Telephone: 023 214 311 សីហនុ ក្រុងភ្នំពេញកម្ពុជា ផល្លកា ី ,គង់ មេត្តា, មួន វណ្ណឌ,ី យឹង
SMS: 067 838 932 អគ្គនា
យក សីហា។
Online: facebook.com/ លោកមុន រ៉ាម៉ាឌី ផ្នែកទីផ្សារ
liftcambodia ចាងហ្វាង advertising@phnompenh-
Cover photographer: រ៉ូស ដាំងឃ្លី post.com
Will Baxter និពន្ធនាយក ០២៣២១៤ ៣១១
Cover design: កៃ គឹមសុង, អាឡាំង ផាកហៅ
Kopxyoand Khinzaw អរគុណជាពិសេសចំពោះ ស៊ុន
ប្រធានក្រុមការីនិពន្ធ
ដាលីនជា ជុន បានហៀប, ម៉េត
សំរិទ្ធ
ឡាលីន, ឡេង ឡែន, និង សោភា៕
by Yoeung Seiha
Naps Bonsai plant

ZZZZZ . . . There are many misconceptions about power naps.
Some people think we take naps because we’ve eaten too much WHAT should we use to decorate our office desk? A
heavy food or we haven’t slept enough the night before. Others bonsai plant is a good choice. First of all, bonsai plants
think people who want to take a nap are lazy and inactive. But are beautiful. When we walk into the office and see
researchers have proven time and again that napping for short periods one on our desk, we feel happy and will enjoy our
during the day is beneficial. One of the main benefits of napping is that work. Second, bonsai plants look fashionable; they
it increases alertness and productivity. It also helps to reduce stress by making make it seem as though we’re working in a modern
the body relaxed and reducing irritability. And, for students and people who office. Last is bonsai plants’ sheer attractiveness. I’m
work shifts, such as factory workers or pilots, naps help a great deal. The lack sure your boss and your workmates will agree.
of sleep caused by an irregular schedule can be compensated for with a nap
to enhance our alertness the next day. រុកជា
្ខ តិតឿ
តើអដ ី្វ ល ែ យង ើ គរួ តយ ែ កមកតប ុ តង ែ លម្អលត ើ កាុ រិយាល័យ
គេងថ្ងៃ
របស់យង ើ ? ប្រាកដណាស់ រុកជា ្ខ តិតឿគជា ឺ រក ុ ជា្ខ តិមយ ្ ង ៉ា
មានការភាន់ច្រឡំជាច្រើនដល ែ ទាក់ទងទៅនឹងអំណាចនៃការគេងថ្ងៃ។ មនុស្សមួយ ដល ែ អា ចដាក់វា នៅ
ល ត ើ បាុ ន។ មានមល ូ ហ ត េ មុ យ ួ ច ន ំ ន ួ ក ង ុ្ន
ចំនួនគ ិតថា
មូលហេតុដែលធ្វើឲ្យមានការគេងថ្ងៃ ព្រោះការបរិភោគអាហារឆ្អែតឬគេង ការបប ើ្រ ស ្រា វា ់ ។ ទីមយ ួ រុកជា ្ខ តិតឿមានរប ូ រាងសស ្រ ស ់ ត ្អា ។
យប់មិនស្កប់ស្កល់។អ្នកខ្លះទៀតក៏គិតថា មនុស្សគេងថ្ងៃគឺជាមនុស្សដែលខ្ជិល។ប៉ុន្តែ នៅពល េ ដ ល ែ យ ង ើ ច ល ូ ទៅ ក ង
ុ្ន កា
រិយាល័យព ល េ នោ ះយង ើ
អ្នកស្រាវជ្រាវអំពីការគេងថ្ងៃក៏បានបញ្ជាក់ដែរថា ការគេងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃក៏មាន ឃើញកន ូ រក ុ ជា
្ខ តិនោះនៅលត ើ ុ យើងពត ិ ជាមានអារម្មណ៍
អត្ថបយោ ្រ ជន៍ដ រែ គឺវាអា
ចជយ ួ ប ង្កន ើ ន វូ ភា
ពវាងវន
ៃ ង
ិ ផ
លិតភា
ព។គេងថ ក
្ងៃ រ៏ ម
ួ ច
ណ
ំ ក
ែ ស្រសស ់ យ ្រា និងរក ី រាយជាមួយនង ឹ ការងាររបស់យង ើ ។ ទីពរី
ក្នុងកា
រកាត់បន្ថយនូវភាពតានតឹង ដោយធ្វើឲ្យ វាមានភាពទាន់ស ម័យ ពីព ះ្រោ យ
ង ើ ហា ក់ដ ច ូ ជា
ក ព ំ ង ុ ត ធ ែ កា ើ្វ រ
រាងកាយបានសម្រាកហើយកា ត់ប ន្ថយ ក្នង
ុ ការិយាល័យដទ ៏ នំ ប ើ មយ ួ ។ មយ ្ ង៉ា វញ
ិ ទៀតវាកធ ៏ ឲើ្វ យ្ មាន
នូវភាពឆាប់ខឹងផងដែរ។ សម្រាប់ ភាពទាក់ទាញផងដរែ ។ ជាការពត ិ ណាស់
សិសស្ ឬមនុសស្ ដ លែ ធ កា
្វើ រផស ្លា ប់ រ្តូ វ
នេ លោកនាយក និងមត ិ រ្ត បស់
ដូចជា កម្មកររោងចក្រឬអ្នកបើកយន្ត- យើងពត ិ ជាពញ េ ចិត្ត
ហោះ ការគេងថ្ងៃអាចធ្វើឲ្យពួកគេមាន ការិយាល័យនះេ ៕
ទំនាក់ទំនងល្អ។ ការគេងមិនស្កប់ស្កល់
ដោយសារការគេងមិនទៀងទាត់វាក៏អាច
ទូទាត់សងជាមួយនឹងកា រគេងថ្ងៃដែរ៕
Notebook
PEOPLE almost everywhere in the world use
notebook computers every day. Students use
them to take notes during lessons, solve
mathematics exercises, paint, write essays or
Library (iBook)
anything else they want to do. And they can help ARE you keen on reading books? If so, where do you
us to remember what we did in recent days. go to enjoy your reading? The latest technology allows
Finally, notebooks are used in companies, you to enjoy a book whenever, and wherever, you want.
factories, restaurants and stores to keep A library is a place that contains all kinds of books that
track of the number of workers, are useful for all kinds of people, especially students.
staff and goods. Like all libraries, the library in an iPad can provide every
reader with all kinds of books simply by downloading
them and saving them in iBook. You can then enjoy
សៀវភៅសរសេរ them by just using your finger to touch on the book
you’d love to read. Enjoy some reading now!
ប្រជាជនសរើ្ទ តែទាង ំ អស់នៅកង ុ្ន ពភ
ិ ពលោកកព ំ ង
ុ បប ើ្រ ស ្រា ស
់ ៀវភៅសរសេរជារៀងរាល់
ថ្ង។
ៃ តើហត េ អ ុ ?
ី្វ សម្រាបស ់ ស
ិ សា ្ នុសស ិ ស្ ពួកគប េ បើ្រ ស ្រា ស ់ ៀវភៅសរសេរដម ើ ប្ ក
ី ត់ត្រា
មេរៀន ដោះស្រាយលហា ំ ត់គណិតវទ ិ ្យា គូរគន ំ រូ សរសេរតង ែ សច េ ក្តី ឬ សរសេរអទ ី្វ ៀត
បណ្ណាលយ
័
ដែលពក ួ គច
េ ង់សរសរេ ។ សៀវភៅសរសរេ កអា ៏ ចជយ ួ ពក ួ យង ើ កង ុ្ន ការចងចាន ំ វូ អដ ី្វ ល ែ តើអ្នកគឺជាមនុស្សដែលចូលចិត្តអានសៀវភៅមែនទេ?
យើងបានធនៅ ើ្វ ថក ៃ្ង ន្លងទៅ។ ជាចង ុ កយ ្រោ សៀវភៅសរសេរបានបប ើ្រ ស
្រា នៅ ់ កង ុ្ន ប្រសន ិ ជា
អ ក្ន ច ល
ូ ច
តិ អា
្ត នសៀវភៅតក ើ ន្លែងណា
ដ ល ែ អ
ក ្ន
ក្រម
ុ ហ៊នុ រោងចក្រភោជនីយដ្ឋាន ហាង ជាដើមដើមប្ ក ី ត់តន ្រា វូ ចន
ំ ន ួ កម្មករបុគល ្គ ក ិ និង ចូលចិត្តទៅអាន? មានបច្ចេកទេសវិទ្យាថ្មីមួយដែលអ្នក
ទំនញ ិ ផងដរែ ៕ អាចបដ ្រើ មើ ប្ អា
ី នសៀវភៅនៅព លេ ណា
ឬកន្លង ែ ណា
ដ ល ែ
អ្នកច
ង់អាន។ ប ណ្ណាលយ ័ គ
ជា
ឺ ក ន្លែងដ ល ែ មា
នបយោ ្រ ជន៍
សម្រាបម ់ នុសស្ គ្របរ់ ប
ូ ជា ពសិ ស េ ស សិ ស្ ។ដូចប ណ្ណាលយ ័
ធម្មតាដែរ IBookគឺជាបណ្ណាល័យដែលអាចផ្តល់ឲ្យអ្នក
Playing online games គ្រប់គ្រងសៀវភៅ ដោយគ្រាន់តែ Download សៀវភៅ
PLAYING free online games is one of the favourite things of today’s teens. There ទាំងនោះ ហើយរក្សាទុកវានៅក្នុងIbook។ បន្ទាប់មកអ្នក
are a few advantages of playing free online games. One is that you don’t need to
អាចអានសៀវភៅទាំងអស់ ដោយគ្រាន់តែចង្អុលដៃរបស់
go somewhere else during your free time. If you have your own computer and
you’re connected to the world wide web, all you have to do is sit in your chair, fire អ្នកចុចលើសៀវភៅដែលចង់។សូមរីករាយជាមួយនឹងកា រ
up your internet browser and find sites that allow you to play free online games. អាន!
The second advantage is that it’s free, so you don’t need money and you can choose
what kind of game you want to play. Finally, you can exit the game at any time. If
you don’t feel like continuing, just click “exit” or close the window.
លេងហ្គម
េ នៅលើបព
្រ ន
័ អ
្ធ ន
ីុ ធឺណត
ិ
ហ្គេមនៅលើអុីនធឺណិត គឺជាល្បែងដែលក្មេងជំទង់ព េញចិតប
្ត ំផុតនា
ពេលបច្ចុប្បន្ន។ ការលេងហ្គេមក៏មានគុណស ម្បិត្តមួយចំនួន
ដែរ។ អ្នកមិនចាំបាច់ទៅកន្លែងណាអំឡុងពេលទំនេរទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានកុំព្យូទ័រផ្ទាលខ់ ្លួន ហើយភ្ជាប់ទៅនឹង World Wide
Webហើយស្វែងរកកន្លែងណាដែលអនុញ្ញាតឲ ្យចូលលេងនូវហ្គេមដោយឥតគិតថ្លៃ។ ទីពីរ អ្នកមិនបាច់ចំណាយអ្វីទេ ហើយអ្នក
ក៏អាចជ្រើសរើសប្រភេទហ្គេមដែលអ្នកចង់ល
េង។ អ្នកអាចចាកចេញពីហ្គេមនេះគ្រប់ពេលដោយចុច Exit ឬបិទWindow៕

Issue 93

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Issue 93

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

2 www.postkhmer.

តែផ្តល់​ផលប៉ះ​ពាល់​ដល់​សុខ​ ហើយគា ​ ត់បា

ការនិយមប្តូរពណ៌សក់ ប៉ះពាល់ចពោ ំ ះសុខភាព

ស្រ ប​ពេល​ដែល​ប្រទេស​កម្ពុជា​ ចំពោះ​សក់​របស់​អ្នក​ ដូចជា​វា​ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​

The not-so-pleasant results

A S Cambodia has opened up to other

Sino-ASEAN youth camp in China

យុវជនខ្មរែ នឹងទៅ​ចល ូ ​រម

ណាស់​ ​ហើយ​ពួក​គេ​យល់​ថា​ ​វា​ជា​ការ​ចម្លែក​ យោង​តាម​ទន ិ ន

$5,000, and I need a

This week’s prizewinner

Youth of the week Chan Sobunarith

C HAN Sobunarith, 24,

យុវជនឆ្នើម ចាន់ សុបុណ្ណារិទ្ធិ

ខាងក្រោមនេះ គឺជាសំណួរសម្រាប់លោកអ្នកឆ្លើយ។ ប្រសិនបើចាប់អារម្មណ៍ឆ្លើយនូវសំណួរនេះ សូមបំពេញចម្លើយ

«តាម​ការ​គត ិ ​របស់​ខ​ំ ុ ្ញ សម្ផសស្ ​ពត ិ ​ជា​មាន​សារះ​សខា ំ ន់​ណាស់សម្រាប​ទា ់ ង ំ ​​ប្រស

ជា ធារ៉ា អាយុ២០ឆ្នាំ សិសស្ ឆ្នាទ

«បើ​តាម​ការ​យល់​ឃញ ើ ​របស់​ខ​ំុ្ញ ការ​វះ​កាត់​កសម្ផ ែ​ សស្ ​ផល ្ត ​ន ់ វូ ​ផល​ល​ន ្អ ង ិ ​ផល​

ឌុល ណារី អាយុ២៣ឆ្នាំ សិស្សទើបតែបព្ចាប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ័ផ្នែក

Successful People Read The Post. អ�ក�គជ័យ �នភ�ំ��ញ ប៉ុស�

What’s new? គ្លីនិក Graphis សង្គ្រោះអ្នកនៅតំបន់ដាច់ស្រយាល

IT’S HERE! TEDxPhnomPenh returns

CEO: ភ្នំពេញ​ប៉ុស្តិ៍ ​ការិយា​ល័យ​កណ្តាល​ ការីនិពន្ធទស្សនាវដ្តី Lift

Naps Bonsai plant

You might also like

តែផ្តល់ផលប៉ះពាល់ដល់សុខ ហើយគា ត់បា

ស្រ បពេលដែលប្រទេសកម្ពុជា ចំពោះសក់របស់អ្នក ដូចជាវាធ្វើឲ្យសក់

យុវជនខ្មរែ នឹងទៅចល ូ រម

ណាស់ ហើយពួកគេយល់ថា វាជាការចម្លែក យោងតាមទន ិ ន

«តាមការគត ិ របស់ខំ ុ ្ញ សម្ផសស្ ពត ិ ជាមានសារះសខា ំ ន់ណាស់សម្រាបទា ់ ង ំ ប្រស

«បើតាមការយល់ឃញ ើ របស់ខំុ្ញ ការវះកាត់កសម្ផ ែ សស្ ផល ្ត ន ់ វូ ផលលន ្អ ង ិ ផល

CEO: ភ្នំពេញប៉ុស្តិ៍ ការិយាល័យកណ្តាល ការីនិពន្ធទស្សនាវដ្តី Lift