MSK sport

Minor sport: Performance Assessment

Hulpvraag/contactreden:

Over 4 maanden wilt Sanne pieken op het WK turnen met een NPRS = 0

Sportanalyse:

Sportanalyse landing afsprong balk

1. Coördinatie
2. Lenigheid
3. Kracht
4. Snelheid
5. Uithoudingsvermogen

Energiesystemen
fosfaatpool: 90%
melkzuursysteem: 5%
zuurstofsysteem: 5%

Bewegingactiviteiten:
Landen – springen/hupje

Intensiteit: hoog
Duur: kort

Return to play criteria -- > maken aan de hand van sportanalyse!!

Volgens ‘weer sporten na een inversietrauma?’: “Bij de twee testen die een
significant verschil lieten zien is bepaald welke score een adequaat afkappunt is
voor return to play. Deze punten liggen voor de SHT op een LSI van 86% en voor de
ATT op een tijdsverschil van 0,20 seconden. Dit geldt voor ADL’ers. Topsporters LSI
minder dan 5%, dus dan wordt 95% het afkappunt.

Decision Based RTP-model:

- Evaluation of Health Status
- Evaluation of Participation Risk
- Decision Modification

1
 MSK sport

REHABOOM !!!

Differentiaaldiagnoses: (formuleer hypotheses in volgorde van waarschijnlijkheid)

Onderzoeksdoelstellingen (bevestigen/ontkennen):

Wat

Hoe

2
 MSK sport

Referentie/afkappunt

Bevestigen/ontkennen

Testen

Wanneer positief?

Bevestigen/ontkennen

Testen

3
 MSK sport

Wanneer positief?

Bevestigen/ontkennen

Testen

Wanneer positief?

Bevestigen/ontkennen

4
 MSK sport

Testen

Wanneer positief?

Meest waarschijnlijke diagnose op basis van jouw theoretisch construct:

(Fysiotherapeutische diagnose op basis van gegevens anamnese en onderzoek: (ICF))

5
 MSK sport

Hoofddoel: (SMART)

Wat Binnen 4 maanden is Sanne klaar voor het WK turnen waarbij NPRS = 0 en
voldoet ze aan de volledige return to play criteria.

Hoe ATT test en SHT

(methode/dosering) -- > beide LSI 95% minimaal (2x)

ATT (1x rechtsom en 1x linksom)

SHT (2x met beide benen)

Eenbenige kracht en stabiliteit functioneel

-- > dropjump 1benig (variatie in ondergrond) met hekjes evt.
-- > bosubal/onzekere ondergrond (opspringen)
-- > 1 benige squat (kracht, balans en coördinatie)
-- > lunge met opstap 1benige balans

Streefwaarde /
uitkomst

Doelstelling 1

Wat

Hoe
(methode/dosering)

Streefwaarde /
uitkomst

Doelstelling 2

Wat

6
 MSK sport

Hoe
(methode/dosering)

Streefwaarde /
uitkomst

Doelstelling 3

Wat

Hoe
(methode/dosering)

Streefwaarde /
uitkomst

Doelstelling 4

Wat

Hoe
(methode/dosering)

Streefwaarde /
uitkomst

RTP performance testen + afkapwaarden

7
MSK sport