Download as pdf
Download as pdf
You are on page 1of 16
nvanon.© = P@BEDITE ce ‘ie ALERCHE = TAC 97099. 99 ee KX 279% oe 4 i > -_- ‘ e eran oe y ao Se of let Bae P 4 f y 5 26 DIN ‘aS (ae vusrrconc non Zaito je sotivo najsuperiomija mahunarka? Ukoliko Zelite da unaprecite svoje zdravlje | samate neito korisno a da pri tom kupovinu LuGinite lakiom | lepom obratite se osoblju iz nadeg organic strutnog tima koga dine nnutridonisti prehrambeni tehnololori i strutnjac iz srodnih profesia. Uvek sro tu za svavata pitanjai dilerne. U odnosu na ostale mahunarke sogivo Ima najveet procenat nerastvornih vlakana, Jedinstvenost skroba sotiva ogleda se u sposobnosti sporog varenja (nerastorljvavakna,takode doprinesesporiemvarenj), pale sotivo odligan izbor za djabetiare isve one ke "_hote da redukulu svoju te¥inu. Uporedujuti sogivo, sa ‘ostalim mahunarkama, kao to su graéak, eblbija,pasul, Milica Markovig sastav sotlva daleko je bog polifenolima, lzmedu ctalog polifenolna jedinjenja soda igrajui velku ulogy Nucor et, sr sca Usar|unben dent Srv teas Organic prodavnica tukazuje na to da konzumiranje polifencla mote da ira vitalnu ulogu w2dravju kroz regullsanje metabolizma, tetine, hronitrih bolesti, Treba napomenuti da je bogato proteinimna i mineralima od kojih se izdvajalu gvotde, J a= aljum. v¥v¥vvYVUY SUNCOKRET, SUPER RANA LEK Suncokretovo seme zahwaljujuei svom sastavu ima lekovito destvoispada usuperhranu Sadrdisve esencjalne aminckiseline uznatno) koifini, Od masnoca koje se nalaze usuncekretovorn semenu polovina su polinezasigene od kojih je u najveéem procentu linolenska masna kiselina, Oleinska selina je, kao vvaina nezasigena masna Kiselina,takode zastupljena u vecern procentu. Suncokretovo seme sadrdi veéu koliinu vitamin € §to je veoma vaino zbog mnogostruko nezasigenih masnih kiselna, koje uz ovaj vitamin, koji je antioksidans, nece stvarati ancerogene slobodne radikal, CTY ‘sweneperna Suncokretove semenke su veoma dobar vor’ raznih mineral, kalcijuma, magnezijuma, natrijuma, kalijuma i gvozda, kao i vitaming narofito B kompleksa i vitamina A. Sve to zajedno s cobiljemvitamina E cine gaizvrsnom namimicomkojubitrebalo redevno koristiti, Redovna upotreba suncokreta potpomate ‘odrtavanju zéravija seca lave sudeva. a anna CUS OLLI ALRIJELTPOVL ALA Alergije na hranu predstaviaju reakelju imunog sistema koja se detava ubrzo nakon konzumadie odredene hrane.Alergile na hranut risuretk. ltrativanja govore da 1,5% svetske populacije ima neki vid alergie na odrederw namimicu, Alergija na hranu kod beba i dece jejo# uzestalla, procena jeda jedno ad desetoro dece pat od ‘nekag vida ove alergije.Preko 150 namimica proglateno je cestim alergenom, a smatra se da gotavo sva hrana mate uzrokovati lerglju. Postoje razne veste alergija na hranu kao ito su alergija | ee + 2konzerve kan leblebija + those tkoxovogmlla ) } ( [ ) } ) + mastinovo ulje

You might also like