Odgovori za nastavnu temu: “Jačanje mišića vratne kralježnice“
1. Ove vježbe trebaju se raditi u ispravnom položaju kralježnice. Zašto?
Kako bi se ispravila mogućnost krivog držanja. 2. Trebate li raditi ove vježbe svaki dan, naročito nakon dugotrajnog sjedenja? Da. 3. Koliko ćete vremena izdvojiti za napraviti ove vježbe? Minimalno 15 minuta. 4. Ako ste napravili sve vježbe s ovih sličica, kako ste se osjećali? Osjećala sam se dobro.