econ on feu oe webal 2 Comneaelo rege
aula 5, Tipus de comporament des d'un punt de vista assert
+ No defenson als sous dresiiteressos personals.
+ Rospoctan ols ales per no a als matenos.
* Les principals conseqiences sén la pérdua dautoestina ila
oral falta dafecte dels aves, que acostumen a senti-s6
constartment superiors a aquesta persona amb capactat
aprotta-s'n.
+ Dafonsan an axcés ols seus drs ntressos personal con
tenir en compte els dels at
+ Aquesta conductasovit ds una defonsa perqud se serten
os ‘excossivamontvulnotables a atacs dole ales,
+ Normalmant goneron rebug en ol sou entorn, cosa que fa que
fencara augmentin més a sova agressivla
+ Exposon le soves ideas amb claroda,respactant als altos.
+ Pretenen amar aun acord, no guanyat,
Ascortia * Los porsones dol seu antor so sontonrespoctades
valorades. La porsona ascrtva sl ser considerada ‘bona’,
ero ne tot.
Les persones assertives:
+ Saben dir no o mostrar la seva postura en relacié amb un tema determi-
nat, Manifesten les seves opinions explicant i justficant Ia seva postura;
expressen respecte i comprensié també cap a les postures, sentiments 0
demandes de T'altre, encara que no hi estiguin d’acord.
+ Saben demanar favors quan ho necessiten.
+ Reaccionen davant d'un atac. Identifiquen lexisténcia d'un problema i de
‘manen aclariments si hi ha alguna cosa que no tenen clara,
+ Saben expressar sentiments de gratitud, afecte, satisfacci6, i també dine
satisfacci6 o dolor,
1.5.1. Tipus de respostes assertives
En la taula 6 es mostren els diferents tipus de resposta assertiva is'explica
amb quina finalitat cal utilitzar cadascuna d’aquestes técniques.
‘Tau 6, Tipus de resposta assortva
Expressisdelescosestonesi Consisteixasxpressaram | "Emvaagratar melt ol
postivesquetenenclsates. tases adequadeslescoses | comertar que vase enla
‘Asserthitat postive postivosdelatva persona | roun sobrlanova campanya,
de mirquating”
[Express dels propisnirossos Calf: Fafa sobrun ret_| “Em permis parar un moment,
[ets Sutza on situacions en infarbspropionuntode vou | no hohe pogut fer fis ara”
Fesposta assertive (ud ens seri Wepias"per—fermiclarparb no agessiu. | No gm cri, sus pla Jo
‘elemental Tale: etemupcions, tampoe no he esi fort"
esquaeacons,
desvalrtzacine ot.