LUNES 26 DE SETIEMBRE 2022 NINOS Y CARIES: ALIMENTACION INFANTIL Y SU RELACION CON ESTE PROBLEMA DE SALUD BUCAL POR DR. JESUS OCHOA, CIRUJANO DENTISTA. EVITAR CARAMELOS MASTICABLES LLENOS DE AZUCAR 0 FRUTAS ACIDAS QUE DANAN EL ESMALTE DENTAL. Vital ientes fuertes y sanos para mastcar fos alimentos, ‘comunicarse y lucir una linda sonrisa, Por ello, es esencial proveerles una ict rica en proteinas para su buen eresimiento y desarrollo integral {La caries dental es una enfermedad contagiosa y transmisible que puede presentarse luego dela erupei6n de los dientes y aparece cuando ls bac- ters o los restos de alimentos se quedan en nuestra boca y crean écidos {que dafian la superficie de las piezas dental. Al respocto, el Ministerio de Salud a informado que 9 de cada 10 esco- lares de 3 a5 aios padecen cares dental y Jess Ochoa, eiryjano dentis- ta dela Clinica Multident indica que, para revert esta situacion, es muy Important la intervencidn de los padres en fs cuidados de a salud bucal e sus hijos. “Los adultos en easao euidadares deben controlar la cantidad de aiicar {que consumen sus nis, ya que est relacionada con la apariidn de cates en la primer infancia, ademas es Fundamental ler las eiquetas y legit alimentos o bebidas bajo en waicares afadidos, pues sino se tiene un cuidado especial favorecerin ala apariciin de cares” De otr lado, Ochoa Zavaleta precisa que la lctancia maternay el bib- crm noctumo, de manera frecuente y con ausencia de cepillado dental, favorecen también ala aparicidn de caries Es por eso que recamienda & los padres que los ifos entre Oy 3 ais de edad deben utilizar pastas ‘uoradas para eliminar la placa bacteriana, RECOMENDACIONES Adicionalmente, recomienda incluiren su diets una manzana a dia, ya {que el masticarlas ayuda a evitar la aparicién de caries y por su ato ceantenido de fea pueden eliminar la placa de los dientes de sus his. Ademis, sus vtaminas antoxidantes y ottosnutrentes, protegerin sus ‘enefas de dai celular o una infeeci bacteriana, Sin embargo, hay alimentos que deben evita, como los caramelos ‘masticables con alo contenido de aztcar o las frutas muy deidas, pues, ‘pueden erosionar el esmalte de los dientes. St hijo puede consumiras, Solo si inmediatamente despues de comer esos dulees se cepa los di entes, Los aliments eitrcos o can almidén no se eliminanripidamente, se pueden convertir en aziares que se atasean entre ls dienes, por ser egajosos y masticables. También, las bebidas azucaradas como g2se0- ‘ay Jugos arifciales pueden manehar los dienes etosionareles- rmalte dental, Por eso es recomendable un correct cepillado cuanda ‘erminen de tomarla para eliminar restos que posteriormente oca- Eleirujano dentist recomienda fnalmenteconsiderarhibitos de hi- sgene, audi las revisiones con el dentista cad seis meses, asi como, el uso de pastas de dientes, hilo dental y enjuagues bucales especifics, ‘fin de prevenir as caries en los nifos