INTRODUÇÃO

DA
ALIMENTAÇÃO
COMPLEMENTAR

Dicas para BLW

Dra. Renata Mesquita
Pediatra e Gastropediatra
Instagram: @drarenatapediatra
 O que é BLW?
A sigla vem do termo em inglês "Baby-
Led Weaning", que significa desmame
guiado pelo bebê.

Conceitualmente a idealizadora Gill

Rapley defende a oferta de alimentos
complementares em pedaços, tiras ou
bastões. Sua abordagem não inclui
alimentação com a colher. O próprio
bebê leva os alimentos à boca.
 Qual o melhor método:
tradicional ou BLW?
Não há um método considerado superior.
Sempre digo que o melhor é aquele que o
bebê e a mãe se adaptam bem.

Oriento que inicialmente os alimentos sejam

oferecidos das 2 formas, alternando os
métodos. Depois, pode-se escolher o método
que o bebê mais gostou ou seguir ofertando
das 2 maneiras.

Há famílias que preferem não ofertar em

forma de BLW. E tudo bem.
 E O ENGASGO?

O engasgo pode ocorrer com leite,

papinha ou alimentos sólidos.

Estudos demonstram que bebês que

fazem BLW não apresentam maior risco
de engasgo que os que seguem o método
tradicional, desde que sigam as
orientações para fazer de forma segura.

A Baby-Led Approach to Eating Solids and Risk of Choking. PEDIATRICS

Volume 138 , number 4, October 2016 .
 REFLEXO DE GAG
O GAG é uma proteção contra engasgos.

Ele pode ocorrer quando um pedacinho um

pouco maior da comida se move para a parte
de trás da boca: o bebê abre a boca e leva a
comida para a frente novamente (parece uma
"ânsia de vômito").

Esse reflexo diminui em frequência com o tempo

e amadure-cimento do bebê. Por volta de 8-9
meses ele quase desaparece, pois o bebê já está
mais adaptado aos sólidos e à mastigação.

Clique aqui para ver o vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=ogaCn_404Ho
 DICAS DE SEGURANÇA

Teste a consistência do alimento antes de

oferecer à criança: ele deve estar MACIO,
porém firme o suficiente para o bebê
conseguir segurar.

Prove e perceba se você consegue amassar

no céu da boca com a língua. Essa é a
textura.

Garanta que a criança esteja sentada

com a coluna ereta quando está
comendo, nunca numa cadeirinha
inclinada para trás.
 DICAS DE SEGURANÇA

Não deixe seu bebê sozinho com a comida.

Sempre tenha um adulto supervisionando.

Nunca deixe ninguém exceto seu bebê

colocar a comida na boca. O bebê deve
comer no seu próprio ritmo e sobre o seu
controle.
 Alimentos que devem ser
evitados (ou adaptados)

Alimentos que você não consiga amassar no

céu da boca com a língua.

Alimentos muito pequenos ou

arredondados, como nozes, castanhas,
amendoim, uvas. Alimentos arredondados
precisam de cortes específicos.

Legumes e frutas duros (cozinhá-las antes).

Frutas com caroços: sempre retirá-los antes

de oferecer.
Baixe o aplicativo BLW Brasil.
Lá tem muitas fotos de boa
qualidade de uma grande
variedade de alimentos.

Vou destacar alguns que

geram mais dúvidas aqui.
 À esquerda temos o corte inicial (desde 6
meses), no centro da foto temos o corte quando
o bebê conseguir fazer a pinça (cerca de 8-9
meses) e à direita apenas uma ilustração do
alimento.

Frutas duras
como a maçã
devem ser pré-
cozidas

Frutas arredondadas
como a uva devem ser
cortadas no sentido do
comprimento e
retiradas as sementes.
FOLHAS
LEGUMINOSAS
PROTEÍNAS ANIMAIS
PROTEÍNAS ANIMAIS