1. Шта је адолесцениција и до којих промена долази у адолесценцији?

Адолесценција је прелазни период у развоју јединке између детињства и

одраслог доба. Промене у адолесценцији су телесне промене, социјалне
промене и емоционалне промене.
2. Када је личност зрела? Објасните.
Личност је зрела када дође до когнитивне, емоционалне и когнативно-
социјалне зрелости и усклађености свих појединачних зрелости.
Когнитивна- подразумева да су когнитивни процеси развијени на нивоу који
је карактеристичан за понашање здравих одраслих особа у одређеној
културној средини.
Емоционална- карактерише уравнотежено емоционално реаговање на
догађаје који су важни за особу.
Социјална- одликује укљученост у друштвени живот
3. Наведите и објасните критеријуме менталног здравља.
Непостојање менталне болести- људи се сврстају у две категорије, од којих је
једна означавала постојање, а друга непостојање симптома менталне
болести. Уколико особа нема симптоме менталне болести, онда се сматра
ментално здравом. Они који су ментално болесни сврставају се у одређене
категорије на основу специфичних симптома болести.
Нормално- под појмом нормалности подразумева се оно што је уобичајено и
што се најчешће јавља код људи у одређеној друштвеној заједници.
Типови благостања- особе које остваре мотив обиља или метапотреба јесу
самоостварене личности с одређеним карактеристикама којима други људи
треба да теже.
4. Шта су ризични и заштитни фактори? Наведите примере.
Ризични фактори повећавају вероватноћу јављања менталних поремећаја и
могу повећати њихов интензитет и трајање уколико се већ јаве. Примери су:
-ниско самопоштовање;ниска самоефикасност; злостављање и насиље;
Одвајање и губитак; социјална изолација; напуштање школе; бескућништво...
Заштитни унапређују и штите ментално здравље и смањују вероватноћу
развоја менталних поремећаја. Примери су:
Позитивно осећање у вези за собом; добре вештине превладавања;
социјалне вештине; добро физичко здравље; запослење; добре
комуникацијске вештине...
5. Шта су фрустрације?
Фрустрација или осујећење јесте непријатно емоционално стање које настаје
када мотив не може да се задовољи због неке препреке.
6. Шта је толеранција на фрустрацију?
Толеранција на фрустрацију јесте способност да се смирено и разумно
реагује у ситуацијама осујећења.
7. Какве могу бити реакције на фрустрацију?
Три начина реаговања на фрустрације су:
 Позитивна реакција: појачан труд или напор; промена приступа;
промена циља; редефинисање ситуације...
 Негативна реакција: агресија; регреција; дезорганизованост и крутост у
понашању
 Механизам одбране
8. Шта су конфликти?
Сукоб мотива настаје када не може да се усклади или истовремено задовољи
више мотива.
9. Наведите главне типове конфликата и објасните их.
 Конфликт двоструког привлачења јавља се када особа треба да
изабере један од више подјендако привлачних и достижних циљева,
нпр. да ли купити нови компјутер или телефон?
 Конфликт двоструког одбијања настаје у ситуацији када је особа
приморана да изабере нешто непријатно.
 Конфликт истовременог привлачења и одбијања ствара се када
жељени циљ истовремено привлачи и одбија.
  Конфликт вишеструког привлачења и одбијања избија када особа може
да бира између више решења, али од којих свако има и позитивних и
негативних страна.
10. Шта су механизми одбране?
Механизми одбране су несвесни начини реаговања на унутрашње конфликте
и фрустрације којима особа покушава да сачува самопоштовање и да се
одбрани од непријатних осећања
11. Наведите механизме одбране и објасните их.
 Потискивање је процес несвесног заборављања непријатних мотива
 Рационализација је чест механизам одбране од одговорности за
неуспех или неприхватљиве поступке
 Реакциона формација је механизам који води у понашање супротно
ономе што особа заиста жели, мисли и осећа.
 Пројекција је механизам којим се неприхватљиви мотиви или
непожељене особине пројектују на друге људе.
 Негирање и порицање јесте одбрана од опасности тако што се не
прихвата чињеница да опасност постоји.
 Померање се огледа у преусмеравању неприхватљивих жеља на особе
према којима се испољавање таквих жеља сматра дозвољеним
 Сублимација је трансформација сирових нагона у жеље и активности
које су друштвено корисне, пожељне и прихватљиве.
 Регресија јесте одбрана од незадовољствва и узнемирености па се
особа понаша на начин који је карактеристичан за нижи узраст.
 Идентификација користи се да би особа заштитила угрожено
самопоштовање због личног неуспеха и незадовољства тако што се
поистовећује са славним појединцима или групама.