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12.04.2023 课外活动羽球详案
12.04.2023 课外活动羽球详案
12.04.2023 课外活动羽球详案
课外活动详案
详案事项
科目 课外活动 – 羽球
日期 12.04.2023
班级 四到六年级
学生人数 44
教材 熟悉羽球的球性
技能 / 重点 熟悉羽球的球性
学生旧有知识 学生已经了解羽球发球规则
本课结束后,学生能够 :
1. 说出羽毛球发球的基本技术
学习成果 2. 展示羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术
3. 进行单打,两人对打对击高远球
4. 正确的姿势发球和接球
教学评估 现场考察
道德价值 体育精神、分工合作
教具 羽毛球拍、羽毛球
B. Butiran Guru
软技能
Kini(PMK):
应时教学法
教学阶 教学内容 教学活动 备注
10 分
数。 合作
3. 教师给出指令让主席能 • 教师指导学生并让主席
带领学生一起进行热 带领学生进行热身运
身。 动。
4. 学生需要进行热身扭动
身体 5 分钟,并且绕羽
球场跑 3 圈。
• 热身运动:
- 开合跳
- 深蹲
- 高抬脚运动
- 脚裸小跑
- 头部运动
- 手腕脚腕运动
- 肩部运动
- 手部运动
- 学生绕球场慢跑三
圈。
20 分钟 要确保手指的位置,教 球拍、羽球
师需要确保学生是靠拇
指和食指,其他三根手 软技能:沟
指作为辅助。 通能力
• 首先将拇指和食指的位
置摆放正确,然后其他 应时教学
三根手指顺势握住就是 法: 沟通、
正确的握拍姿势。 合作
• 教师说明发球规则 道德价值
观:体育精
神
2. 教师讲解正手发高球的
要点。
3. 发球前左手持球约与肩
同宽,右手持拍大约在
右斜下方,手腕后倒,
身体左侧向前,左肩对 a. 应有发球区发至对
准发球方向。 角发球区。
4. 放离羽球瞬间,中心随 b. 发球方及接球方均
扭腰移至前脚,最后以 不得踩线与跨越。
手腕加速。 c. 发球完成前双方需
5. 分解动作练习分为四个 双足兴地面接触且
部分,分别是:预备动 成静止状态。
作、放球、击球和完成 d. 发球瞬间,击球点
动作(收拍) 不得高于腰部。
e. 发球瞬间,拍框不
得高于握把。
• 教师确保学生击球点高
6. 学生在原地持拍挥臂。 于头部,充分利用身
高、臂长和拍长。
• 学生击球动作需要一致
7. 学 生 学 习 如 何 击 高 远
性。
球。
• 教师进行示范
• 学生分解联系向前上方
打羽球。
• 2 人一组对击定位定线
8. 教师讲解对于初练对击
路高远球。
高远球时容易犯下的错
误。
• 学生在对击高远球时容
易犯下的错误如下:
- 球性不熟练引起击
球不准、击球无
力。
- 站立姿势不当,影
响身体发力。
- 手臂没有伸直
- 击球时没有爆发
力。
- 击球时拍面没有对
准击球方向。
▪ 教师进行示范
9. 学生学习如何利用正手
发高球。
▪ 学生需要根据教师的示
范进行模仿练习。
▪ 技术要点:
- 双脚前后开立与肩
宽
- 左脚尖对网
- 右脚在后
- 左手中、食指夹球
持于胸前。
- 击球时要转要挥
臂。
- 拍挥至左肩上。
- 提右脚跟
1 个小 立于另一人前方,让学生进 正。
时 20 分 行发球练习。由于场地不足 软技能:沟
钟 学生需要轮流进行。教师从 通能力
旁协助并进行纠正和指导。
应时教学
法: 沟通、
合作
道德价值
观:体育精
神
结课 1. 教师集合全部的学生并 • 教师纠正学生的错误并 软技能:沟
错误原因并给予意见进
行修改。 应时教学
法: 沟通、
2. 教师要求学生要记得规 合作
则和加强练习。
• 教师安排学生进行运动 道德价值
领学生进行拉伸运动。 作
4. 教师让学生整理、清点
场地和归还器材。
• 教师确保场地的整洁和
器材的归还。
Catatan Refleksi Pelajar:
学生反思
这个课外活动进行得非常顺利,学生在我的讲解后都能够掌握并且跟着我的步骤进
行。学生在这一次的课外活动结束后都有达标,他们都能够正确的开球和打球。我认
为这一堂课外活动的不足是人数太多我无法控制,我只能挑选一部分的人进行指导,
另外的学生分给我的上级老师。
导师备注
讲师备注
Nota:
Ini adalah format umum RPH. Sebarang pindaan bergantung kepada keperluan