Activitat 2

1) Descriure les cinc idees més rellevants que explica l’article. Cal
argumentar la resposta
1. Per nosaltres la idea principal del text és que hi ha hagut una important
pèrdua en la capacitat de prestar atenció, fa vint anys, per exemple, la
gent podia estar concentrada durant 12 segons i actualment s'ha reduït
fins a 5. Això ens incumbeix perquè hem perdut la capacitat de poder
estar totalment focalitzats en una sola acció o en un sol estímul.

2. Un altre idea a destacar és que a causa de la pèrdua de l'atenció

focalitzada, hem acabat desenvolupant una millor capacitat d'atenció
multifunció. Aquesta és una idea rellevant, ja que a hores d'ara s'està
procurant aprofitar aquest "desavantatge" per fer-nos ser més productius,
com per exemple, en feines que són multitasques, on un sol treballador
duu a terme més d'una acció.

3. La possibilitat d'incentivar la nostra atenció focalitzada és una altra

qüestió a tenir en compte, pel fet que donada per perduda la nostra
capacitat de focalització, trobar una manera d'estimular-la ha produït un
canvi en la societat, que s'ha hagut d'adaptar a noves maneres de
funcionar per així poder fer-nos arribar la informació.

4. Un altre punt que destaquem és que cada vegada la societat és més

impacient i el fet que hi hagi una resposta immediata a les nostres accions
ens genera dopamina, que és l'hormona encarregada del plaer. Aquesta
idea és crucial pel que fa a la nostra capacitat de gestionar la frustració
perquè, actualment estem tan acostumats a tenir tot al nostre abast que
no conciliem la idea d'haver de dedicar més d'uns segons a rebre una
resposta que per a nosaltres sigui rellevant.
 5. Finalment, considerem que la idea que tanca la informació rebuda és que
el cervell és el qui tria a què vol prestar atenció, és per això que s'ha
d'aprendre a combinar una bona estimulació de l'atenció focalitzada, a
través d'estímuls sorpresa, per a mantenir la nostra curiositat, que és la
que a la llarga pot mantenir la concentració, i l'aprofitament de l'atenció
multitasca.

2) Si pensem en el paper que juga l’atenció focalitzada, de quina manera ens

pot afectar el deteriorament o pèrdua d’habilitat d’aquest tipus d’atenció?

Avui dia, les persones, tenim l’hàbit de focalitzar-nos en diversos estímuls

a l’hora. De manera que, quan ens hem de centrar davant d’un únic
estímul, presentem una determinada serie de dificultats en l’àmbit de
l’atenció, la qual tendeix a ser gradual al llarg del temps.

Des del nostre punt de vista, aquest deteriorament de l’atenció tindrà una
repercució social, ja que, a causa d’una influència per part de la societat
que ens presiona a dur a terme diverses tasques alhora, la nostra atenció
focalitzada es veu perjudicada.

3) A partir del text i altres materials complementaris intenteu definir els

diferents tipus d’atenció que esmenta l’article, posant diferents exemples
de cada tipus. Caldrà indicar d’on s’ha extret la informació, sense plagiar.

Hi ha cinc tipus diferents d'atenció:

1- Atenció focalitzada: Podem definir aquest tipus d'atenció com la capacitat que només
ens permet concentrar-nos en un únic estímul.

2 - Atenció sostinguda: Podem definir l'atenció sostinguda breument com a l'atenció

focalitzada a llarga durada. És a dir, amb aquest tipus d'atenció, la nostra resposta
conductual corporal durant una determinada activitat és contínua.
3 - Atenció alternant: Podem definir aquesta com la capacitat del canvi d'atenció davant
d'un estímul a un altre de manera fluida. Mantenint així una atenció focalitzada entre un
estímul i l'altre davant d'aquest canvi fluid.

4 - Atenció dividida: Podem definir aquest tipus d'atenció com a la capacitat d'atendre a
més d'un estímul alhora. De manera que aquest sorgeix quan li donem una
determinada atenció a diversos canals sensorials, tots al mateix temps.

5 - Atenció continuada: Podem definir aquest tipus d'atenció com la capacitat d'atendre
un estímul de manera seguida durant un període llarg de temps.

Webgrafia:

https://dspace.uib.es/xmlui/bitstream/handle/11201/150730/555786.pdf?sequence=1&is
Allowed=y

http://www.sff-cgt.org/areas/salud_laboral/revista_sl/A4%20-%20BOLETIN%20SL%203
0.pdf