KENDRIYA VIDYALAYA SANGATHAN, AGRA REGION

SAMPLE PAPER FOR SESSION ENDING EXAM: 2020-21

SUBJECT – PHYSICAL EDUCATION

Class- XI

Max Marks. 70 Duration: 3 Hrs.

General Instructions:

The question paper consists of 30 questions. All questions are compulsory

Question 1-12 carry 01 mark and are multiple choice.

Questions 13 to 16 are 02 Marks questions. Answer must be in 20-30 words.

Questions 17 to 26 are 03 Marks questions. Answer must be in 80-100 words.

Questions 27 to 30 are 05 Marks questions. Answer must be in 150-200 words

Q-1 The aims of Khelo India Programme are 1

(a) Development of play field (b) Searching new talented players

(c) Providing coaching to players (d) All of the above

प्रश्न- खेलो इंडिया प्रोग्राम के लक्ष्य है - 1

(क) खेल मैदान का विकास (ख़) नए प्रतिभाशाली खखलाड़ियों की खोज करना

(ग) खखलाड़ियों को कोच ग

ं प्रदान करना (घ) उपरोक्ि सभी

Q-2 Modern Olympic games started in the year.. 1

(a) 1896 AD (b) 1896 BC

(c) 1500 AD (d) 776 BC

प्रश्न- प्रा ीन ओलंवपक खेल ककस िर्ष में शरू

ु हुए 1

(क) 1896 ई. (ख़) 1896 ई.पू.

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 (ग) 1500 ई (घ) 776 ई.पू.

Q-3 Endurance is the ability of person to do 1

(a) Activity with high speed (b) Powerful Activity

(c) Work for long duration (d) Various actions and movements

प्रश्न- सहनशक्क्ि व्यक्क्ि की कौन सी क्षमिा है 1

(क) उच् गति के साथ गतिविचि (ख़) शक्क्िशाली गतिविचि

(ग) लंबी अिचि के ललए काम करना (घ) विलभन्न कियाओं और आंदोलनों

OR

Q- Physical fitness is the ability of the individual is related to 1

(a) Daily routine work with joy (b) Heavy weight training

(c) Recreational and fun activity (d) All of the above

प्रश्न- शारीररक किटनेस व्यक्क्ि की क्षमिा से संिंचिि है 1

(क) खश
ु ी के साथ दै तनक ददन याष का काम (ख़) भारी िजन प्रलशक्षण

(ग) उपयक्
ुष ि और मनोरं जक गतिविचि (घ) उपरोक्ि सभी

Q- 4 The head quarter of the international Paralympic is 1

(a) Sweden (b) Bonn ( Germany)

(c) Switzerland (d) None of the above

प्रश्न- अंिराषष्ट्रीय पैरालक्पपक का हे ि क्िाटष र है 1

(क) स्िीिन (ख़) बॉन (जमषनी)

(ग) क्स्िट्जरलैंि (घ) उपरोक्ि में से कोई नहीं

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Q- 5 Which of the following is not a yogic kriya ? 1

(a) Anulom Vilom (b) Kapal Bhatti

(c) Jal Neti (d) satya

प्रश्न- तनपनललखखि में से कौन योचगक किया नहीं है 1

(क) अनुलोम विलोम (ख़) कपाल भािी

(ग) जल नेति (घ) सत्य

Q- 6 Which of the following is not an adventure sport 1

(a) Bossie (b) Mountaineering

(c) Trekking (d) Scuba Diving

प्रश्न - तनपनललखखि में से कौन सा एक साहलसक खेल नहीं है 1

(क) बॉसी (ख़) पिषिारोहण

(ग) रे ककंग (घ) स्कूबा िाइविंग

Q-7 Body fat can be measured by 1

(a) Flexometer (b) Dynamometer

(c) Skin fold caliper (d) Weighing Machine

प्रश्न - बॉिी िैट को से मापा जा सकिा है 1

(क) फ्लेक्सोमीटर (ख़) िायनामोमीटर

(ग) क्स्कन िोल्ि कैलीपर (घ) िोलने की मशीन

OR

Q- BMI means 1

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 (a) Body Muscle Index (b) Body Mass Index

(c) Basic Mass Index (d) None of the above

प्रश्न - BMI का अथष है 1

(क) बॉिी मसल इंिक्

े स (ख़) बॉिी मास इंिक्
े स

(ग) बेलसक मास इंिक्

े स (घ) उपरोक्ि में से कोई नहीं

Q- 8 Which part of the human body is known as windpipe? 1

(a) Trachea (b) Larynx

(c) Bronchi (d) Pharynx

प्रश्न - मानि शरीर के ककस भाग को विंि पाइप के रूप में जाना जािा है ? 1

(क) रे च या (ख़) लानेक्स

(ग) ब्रोंकी (घ) िनेक्स

Q- 9 Growth is a ------------------ process. 1

(a) Qualitative (b) Quantitative

(c) Muscle (d) Continuous

प्रश्न - ग्रोथ एक ------------------ प्रकिया है । 1

(क) गुणात्मक (ख़) मात्रात्मक

(ग) मांसपेशी (घ) तनरं िर

Q-10 General warming up tones up 1

(a) Big muscles of the body (b) Small muscles of the body

(c) Eye and hand coordination (d) All of the above

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प्रश्न - जनरल िालमिंग मजबूि बनािा है

(क) शरीर की ब़िी मांसपेलशयां (ख़) शरीर की छोटी मांसपेलशयां 1

(ग) नेत्र और हाथ समन्िय (घ) उपरोक्ि सभी

Q- 11 WADA stands for 1

(a) World Anti dods agency (b) world Against dope agency

(c) World Anti doping agency (d) All of the above

प्रश्न – िािा है - 1

(क) वर्ल्ड एंटी ्ो्स एजेंसी (ख़) वर्ल्ड अगें स्ट ्ोप एजेंसी

(ग) वर्ल्ड एंटी ्ोपपंग एजेंसी (d) उपरोक्ि सभी

Q-12 which is the traditional game of India? 1

(a) Hockey (b) Table tennis

(c) Kabaddi (d) All of the above

प्रश्न - भारि का पारं पररक खेल है 1

(क) हॉकी (ख़) टे बल टे तनस

(ग) कबड्िी (घ) उपरोक्ि सभी

Q-13 Match the column A to B- 2

(A) (B)

(i) 2004 (a) Rio

(ii) 2008 (b) Greece

(iii) 2012 (c) Beijing

(iv) 2016 (d) London

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 प्रश्न - श्रेणी अ से ब को सुमेललि कीक्जये

(A) (B)

(i) 2004 (a) ररयो

(ii) 2008 (b) ग्रीस

(iii) 2012 (c) बीक्जंग

(iv) 2016 (d) लंदन

Q-14 Define disability? 2

प्रश्न - विकलांगिा को पररभावर्ि कीक्जये

OR

Q- Write 4 points on Special Olympic Bharat ? 2

प्रश्न -स्पेशल ओलंवपक भारि के बारे में ४ पंक्क्ियााँ ललखखए.

Q-15 write four benefits of yoga. 2

प्रश्न - योग के ार लाभ ललखखए.

Q-16 Define kinesiology? 2

प्रश्न - ककनलसओलॉजी को पररभावर्ि करें ?

Q-17 What are the career options in physical education? 3

प्रश्न - शारीररक लशक्षा में कररयर विकल्प क्या हैं?

Q- 18 What is the Olympic Motto? Explain 3

प्रश्न - ओलंवपक मोटो क्या है? समझाएं

OR

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Q- Write a note on Olympic flag. 3

प्रश्न – ओलंवपक झंिे पर एक नोट ललखखए.

Q-19 State Flexibility and explain its types? 3

प्रश्न - ल ीलापन क्या है और इसके ककिने प्रकार है बिाइए

Q-20 What is the role of physical education teacher for children with special needs 3

प्रश्न - विशेर् तनशक्ििा िाले िच् ो हे िु शारीररक लशक्षक कक भलू मका क्या होिी है ?

Q-21 Give the importance of yoga for physical fitness 3

प्रश्न - शारीररक स्िास्थ हे िु योग का महत्ि बिाइए?

Q-22 State the objective of adventure sports? 3

प्रश्न - साहलसक खेलों का उद्दे श्य बिाइए?

OR

Q- State safety measures to prevent sports injuries? 3

प्रश्न - खेल की ोटों को रोकने के ललए सुरक्षा उपाय बिाइए?

Q-23 what do you understand by test measurement and evaluation? 3

प्रश्न - परीक्षण मापन और मूल्यांकन से आप क्या समझिे हैं ?

Q-24 which are the parts of respiratory system? Describe any two. 3

प्रश्न - स्िसन प्रणाली के कौन कौन अंग है ,ककन्ही दो कक व्याख्या कीक्जये ?

Q-25 Mention the importance of Sports Psychology? 3

प्रश्न - खेल मनोविज्ञान का महत्ि बिाएं?

OR

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Q- What do you understand by adolescence? 3

प्रश्न - ककशोरािस्था से आप क्या समझिे हैं?

Q- 26 Define warming up and what are its types. 3

प्रश्न- िालमिंग अप को पररभावर्ि करें और इसके प्रकार क्या हैं?

Q-27 What is the importance of physical fitness and wellness? 5

प्रश्न - शारीररक किटनेस एिं िेलनेस का क्या महत्ि है ? 5

OR

Q- write a note on healthy and positive lifestyle.. 5

प्रश्न- स्िस्थ एिं सकारात्मक जीिन शैली पर एक नोट ललखखए

Q-28 Explain pranayama and write down the benefits of Vajra Asana? 5

प्रश्न - प्राणायाम की व्याख्या कीक्जए और िज्र आसन के लाभ ललखखए? 5

OR

Q- What are the elements of Yoga, define any two. 5

प्रश्न- योग के ित्ि क्या हैं, ककन्हीं दो को पररभावर्ि करें

Q-29 what do you understand by leadership? Write 5 qualities of a good leader 5

प्रश्न - लीिरलशप से आपका क्या अलभप्राय है ? अछे नेिा के पां गण

ु ललखखय 5

Q-30 What are the stages of growth and development? Define. 5

प्रश्न - िद्
ृ चि एिं विकास के रण क्या हैं? पररभावर्ि करें 5

***** END OF THE PAPER*****

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