Жиророзчинні вітаміни

Вітамін А (Ретинол), провітамін А (каротин), (антіксерофтальмологічний).

Вітамін D (кальциферол), (антирахітичним).
Вітамін E (токофероли), (вітамін антистерильний).
Вітамін K (філлохинон), (антигеморрагічний),
Вітамін F (полінасичені жирні кислоти)

ВІТАМІНИ РОЗЧИННІ У ВОДІ

В 1 (тіамін), (обмін вуглеводів).
В 2 (рибофлавін), (участь у процесах росту, дихання).
В 3 (РР) (нікотинамід, нікотинова кислота), (підвищує використання
рослинних білків).
В 5 (пантотенова кислота), (регулює функції нервової системи, надниркових
залоз, щитовидної залози).
В 6 (піридоксин), (регулює обмін білків, жирів, ферментів, кровотворення).
В 12 (ціанокобаламін), (стимулює зростання, синтез амінокислот, нуклеїнових
кислот, пуринів).
Фолацин (фолієва кислота), (розмноження клітин, кровотворення, синтез
нукліінових і амінокислот).
Н (біотин), (бере участь у жировому обміні, впливає на нервову систему).
N (ліпоєва кислота), (предупреждант ожиріння печінки).
Р (біофлавоноїди), (капіляроукрепляющее дію і зниження проникності стінок
судин).
С (аскорбінова кислота), (пов'язаний з окислювально-відновлювальний дією,
білковим обміном)(антицингічний)