HAYATINIZA

BÜYÜK KATKI
SAĞLAYACAK
14 KÜÇÜK
ALIŞKANLIK:

www.haddinias.net
Bir şeyleri yazmayı ve
not etmeyi alışkanlık
haline getirin.
Beyninizin ne kadar çok
fikir ürettiğine bir süre
sonra şaşırabilirsiniz.

Yanıt vermeden önce bir

saniye duraklayın. Daha
az tepkisel olun.

www.haddinias.net
Her gün bir şeyler
okuyun. Tek bir
sayfa olsa bile,
buna değecek.

Bilgisayar yerine kalem

kağıtla not almayı
deneyin. Kalem
kullandığınızda
beynimiz farklı çalışır.
www.haddinias.net
Yapılması gerekenleri
mümkün olduğu kadar
otomatikleştirin, delege edin
ve gruplayın. Beynimiz,
sürekli bir şeyler için karar
vermediğinde yaratıcı olmak
için daha fazla alana sahip
olacak.

Sabahları olabildiğince
erken gün ışığıyla buluşun.
Bu da sabah uykularına
veda etmek demek.
www.haddinias.net
Yorulduğunuzu fark
ettiğinizde, çalışmayı
durdurun. Yeniden şarj
olmak için kısa molaların
gücüne inanın.

Yapılacaklar listenizi
o gün için en önemli
3 görevle sınırlayın.

www.haddinias.net
Zamanınıza her
şeyden daha fazla
değer verin.

Hedeflerinizi
mümkün olan
en küçük
adımlara bölün.

www.haddinias.net
 Zihninizi ve ruhunuzu
besleyen aktiviteler
bulun ve bunları
yapabildiğiniz kadar
sık ​yapın.

Odaklanmanız
gerektiğinde
telefonunuzu odanın
dışına koyun.

www.haddinias.net
Konuştuğunuzdan
daha fazlasını
dinleyin.

Bir gün boyunca

yaptığınız her şeyi
dakikasına kadar takip
ederek not alın.
Zamanınızı çalmış olan
şeyleri fark etmeniz için
bu egzsersizin muhteşen
bir gücü vardır.
www.haddinias.net
 Kariyerinizde sıçramak için;

www.haddinias.net/abone-ol

adresinden E Bülten'imize
ücretsiz üye olmayı unutmayın.