TASTETS DE PSICOLOGIA 22-23

ALUMNE/A: ____________________________________________________________

CONEGUEM-NOS MILLOR
SESSIÓ 5: LES ACTITUDS, ELS VALORS I LES MOTIVACIONS
PERSONALS

5.1. ACTITUDS

EXERCICI: QUÈ OPINES?

Cas 1:
- Subjecte: Djokovic (jugador de tennis serbi)
- Objecte: antivacunes

Cas 2:
- Subjecte: Nelson Mandela
- Objecte: lluita contra el sistema polític de l’apartheid, Premi Nobel de la Pau (1993)

Cas 3:
- Subjecte: AuronPlay (streamer de Twitch)
- Objecte: creador de contingut

1
 TASTETS DE PSICOLOGIA 22-23

5.2. VALORS

EXERCICI: QUINA DE VALORS

Relacioneu cada un dels valors següents amb la definició

corresponent:

Llistat de valors:

1. Igualtat 2. Solidaritat 3. Amistat 4. Saviesa

5. Esforç 6. Respecte 7. Llibertat 8. Felicitat

9. Justícia 10. Honestedat 11. Generositat 12. Tolerància

Definicions:

 Qualitat que es basa en no mostrar cap contradicció entre el que un

pensa, el que diu o expressa, i el com actua.
→ Valor: .........................................................................................................................

 Identificar-se, interessar-se i comprendre els problemes i manera de

pensar dels altres; sentir i patir com els altres.
→ Valor: .........................................................................................................................

 Es tracta del reconeixement del valor i els drets innats que té

qualsevol persona i qualsevol grup social.
→ Valor: .........................................................................................................................

 Afecte personal, desinteressat, que es comparteix amb una altra

persona. Neix amb el tracte i es va enfortint amb el pas del temps.
→ Valor: .........................................................................................................................

2
 TASTETS DE PSICOLOGIA 22-23

 És un estat psicològic que es caracteritza per la sensació de goig i

satisfacció. Es relaciona amb la sensació d’autorealització i de
satisfacció pel que fa a l’entorn de l’individu.
→ Valor: .........................................................................................................................

 Dedicar part de les nostres forces (físiques i anímiques) per

aconseguir alguna cosa, superant certes dificultats.
→ Valor: .........................................................................................................................

 Absència de discriminació entre els éssers humans pel que fa als

seus drets.
→ Valor: .........................................................................................................................

 Dret natural que té l’home d’actuar d’una manera o bé d’una altra,

de manera que és el mateix individu el responsable dels seus actes.
Estat o condició de qui no està pres o sotmès.
→ Valor: .........................................................................................................................

 Qualitat que ens fa donar a cadascú allò que li pertany. Equitat.

→ Valor: .........................................................................................................................

 Tendència a donar les nostres coses als altres sense esperar res a
canvi.
→ Valor: .........................................................................................................................

 Qualitat de coneixement, ja sigui per la raó, ja sigui per

l’experiència, que mostra un individu.
→ Valor: .........................................................................................................................

 Reconèixer i acceptar les diferències i als diferents.

→ Valor: .........................................................................................................................

3
 TASTETS DE PSICOLOGIA 22-23

EXERCICI: LA MEVA ESCALA DE VALORS

Aquesta activitat tracta sobre els diferents valors que t’han ensenyat i
transmès algunes de les persones que més tenen a veure amb el teu
creixement i educació (pares, avis, mestres, professors, entrenadors o
altres persones) i fes el següent:

a) Escriu tres valors principals que t’ha transmès el teu pare/tutor:

b) Escriu tres valors principals que t’ha transmès la teva mare/tutora:

c) Escriu tres valors principals que t’ha transmès algun/a mestre/a, professor/a,
monitor/a o entrenador/a:

d) Escriu tres valors principals que t’ha transmès algun/a familiar, amic, conegut, ídol...

e) Escriu la teva escala de valors (és a dir, els teus valors per ordre de més important a
menys):

5 0
( + important) ( - important)

4
 TASTETS DE PSICOLOGIA 22-23

5.3. MOTIVACIONS PERSONALS

REFLEXIÓ PERSONAL:

- Què és el que ara mateix et mou?

- Quins motius hi ha darrere de cada una de les teves motivacions personals? De quin
tipus són, intrínsecs o extrínsecs?

- Quins motius penses que són els més beneficiosos per a l’individu? Raona la teva
resposta.