List Daily Routine

You might also like

Download as docx, pdf, or txt
Download as docx, pdf, or txt
You are on page 1of 4

List Daily Routine

Waktu Aktivitas 1 2 3 4 5
04.30 – 05.15 Bangun, Solat, Ngafal Juz30
05.15 – 05.30 Olahraga / Streching
05.30 – 06.00 Bebenah kamar + Nyiram Tanaman
06.00 – 06.45 Mandi, Nyetrika, Makan
06.45 – 07.15 Skincare-an
07.15 – 16.30 Kerja (Bismillah to Alhamdulillah)
16.30 – 18.00 Mandi + Check ulang kerjaan
18.00 – 19.30 Solat, Ngaji (Ar Rahman, Al Waqi’ah, Al Mulk) / Muroja’ah
19.30 – 20.15 Belajar Bahasa (Senin, Selasa, Rabu) Belajar Skill (Rabu/Kamis)
20.15 – 21.00 Istirahat/Refreshing
21.00 – 02.00 Tidur
02.00 – 02.30 Solat Tahajjud
02.30 – 04.30 Tidur lagi

Waktu Aktivitas 8 9 10 11 12
04.30 – 05.15 Bangun, Solat, Ngafal Juz30
05.15 – 05.30 Olahraga / Streching
05.30 – 06.00 Bebenah kamar + Nyiram Tanaman
06.00 – 06.45 Mandi, Nyetrika, Makan
06.45 – 07.15 Skincare-an
07.15 – 16.30 Kerja (Bismillah to Alhamdulillah)
16.30 – 18.00 Mandi + Check ulang kerjaan
18.00 – 19.30 Solat, Ngaji (Ar Rahman, Al Waqi’ah, Al Mulk) / Muroja’ah
19.30 – 20.15 Belajar Bahasa (Senin, Selasa, Rabu) Belajar Skill (Rabu/Kamis)
20.15 – 21.00 Istirahat/Refreshing
21.00 – 02.00 Tidur
02.00 – 02.30 Solat Tahajjud
02.30 – 04.30 Tidur lagi

Waktu Aktivitas 15 16 17 18 19
04.30 – 05.15 Bangun, Solat, Ngafal Juz30
05.15 – 05.30 Olahraga / Streching
05.30 – 06.00 Bebenah kamar + Nyiram Tanaman
06.00 – 06.45 Mandi, Nyetrika, Makan
06.45 – 07.15 Skincare-an
07.15 – 16.30 Kerja (Bismillah to Alhamdulillah)
16.30 – 18.00 Mandi + Check ulang kerjaan
18.00 – 19.30 Solat, Ngaji (Ar Rahman, Al Waqi’ah, Al Mulk) / Muroja’ah
19.30 – 20.15 Belajar Bahasa (Senin, Selasa, Rabu) Belajar Skill (Rabu/Kamis)
20.15 – 21.00 Istirahat/Refreshing
21.00 – 02.00 Tidur
02.00 – 02.30 Solat Tahajjud
02.30 – 04.30 Tidur lagi
Waktu Aktivitas 22 23 24 25 26
04.30 – 05.15 Bangun, Solat, Ngafal Juz30
05.15 – 05.30 Olahraga / Streching
05.30 – 06.00 Bebenah kamar + Nyiram Tanaman
06.00 – 06.45 Mandi, Nyetrika, Makan
06.45 – 07.15 Skincare-an
07.15 – 16.30 Kerja (Bismillah to Alhamdulillah)
16.30 – 18.00 Mandi + Check ulang kerjaan
18.00 – 19.30 Solat, Ngaji (Ar Rahman, Al Waqi’ah, Al Mulk) / Muroja’ah
19.30 – 20.15 Belajar Bahasa (Senin, Selasa, Rabu) Belajar Skill (Rabu/Kamis)
20.15 – 21.00 Istirahat/Refreshing
21.00 – 02.00 Tidur
02.00 – 02.30 Solat Tahajjud
02.30 – 04.30 Tidur lagi

Waktu Aktivitas 29 30 31 1 2
04.30 – 05.15 Bangun, Solat, Ngafal Juz30
05.15 – 05.30 Olahraga / Streching
05.30 – 06.00 Bebenah kamar + Nyiram Tanaman
06.00 – 06.45 Mandi, Nyetrika, Makan
06.45 – 07.15 Skincare-an
07.15 – 16.30 Kerja (Bismillah to Alhamdulillah)
16.30 – 18.00 Mandi + Check ulang kerjaan
18.00 – 19.30 Solat, Ngaji (Ar Rahman, Al Waqi’ah, Al Mulk) / Muroja’ah
19.30 – 20.15 Belajar Bahasa (Senin, Selasa, Rabu) Belajar Skill (Rabu/Kamis)
20.15 – 21.00 Istirahat/Refreshing
21.00 – 02.00 Tidur
02.00 – 02.30 Solat Tahajjud
02.30 – 04.30 Tidur lagi

Waktu Aktivitas 5 6 7 8 9
04.30 – 05.15 Bangun, Solat, Ngafal Juz30
05.15 – 05.30 Olahraga / Streching
05.30 – 06.00 Bebenah kamar + Nyiram Tanaman
06.00 – 06.45 Mandi, Nyetrika, Makan
06.45 – 07.15 Skincare-an
07.15 – 16.30 Kerja (Bismillah to Alhamdulillah)
16.30 – 18.00 Mandi + Check ulang kerjaan
18.00 – 19.30 Solat, Ngaji (Ar Rahman, Al Waqi’ah, Al Mulk) / Muroja’ah
19.30 – 20.15 Belajar Bahasa (Senin, Selasa, Rabu) Belajar Skill (Rabu/Kamis)
20.15 – 21.00 Istirahat/Refreshing
21.00 – 02.00 Tidur
02.00 – 02.30 Solat Tahajjud
02.30 – 04.30 Tidur lagi
Waktu Aktivitas 12 13 14 15 16
04.30 – 05.15 Bangun, Solat, Ngafal Juz30
05.15 – 05.30 Olahraga / Streching
05.30 – 06.00 Bebenah kamar + Nyiram Tanaman
06.00 – 06.45 Mandi, Nyetrika, Makan
06.45 – 07.15 Skincare-an
07.15 – 16.30 Kerja (Bismillah to Alhamdulillah)
16.30 – 18.00 Mandi + Check ulang kerjaan
18.00 – 19.30 Solat, Ngaji (Ar Rahman, Al Waqi’ah, Al Mulk) / Muroja’ah
19.30 – 20.15 Belajar Bahasa (Senin, Selasa, Rabu) Belajar Skill (Rabu/Kamis)
20.15 – 21.00 Istirahat/Refreshing
21.00 – 02.00 Tidur
02.00 – 02.30 Solat Tahajjud
02.30 – 04.30 Tidur lagi

Waktu Aktivitas 19 20 21 22 23
04.30 – 05.15 Bangun, Solat, Ngafal Juz30
05.15 – 05.30 Olahraga / Streching
05.30 – 06.00 Bebenah kamar + Nyiram Tanaman
06.00 – 06.45 Mandi, Nyetrika, Makan
06.45 – 07.15 Skincare-an
07.15 – 16.30 Kerja (Bismillah to Alhamdulillah)
16.30 – 18.00 Mandi + Check ulang kerjaan
18.00 – 19.30 Solat, Ngaji (Ar Rahman, Al Waqi’ah, Al Mulk) / Muroja’ah
19.30 – 20.15 Belajar Bahasa (Senin, Selasa, Rabu) Belajar Skill (Rabu/Kamis)
20.15 – 21.00 Istirahat/Refreshing
21.00 – 02.00 Tidur
02.00 – 02.30 Solat Tahajjud
02.30 – 04.30 Tidur lagi

Waktu Aktivitas 26 27 28 29 30
04.30 – 05.15 Bangun, Solat, Ngafal Juz30
05.15 – 05.30 Olahraga / Streching
05.30 – 06.00 Bebenah kamar + Nyiram Tanaman
06.00 – 06.45 Mandi, Nyetrika, Makan
06.45 – 07.15 Skincare-an
07.15 – 16.30 Kerja (Bismillah to Alhamdulillah)
16.30 – 18.00 Mandi + Check ulang kerjaan
18.00 – 19.30 Solat, Ngaji (Ar Rahman, Al Waqi’ah, Al Mulk) / Muroja’ah
19.30 – 20.15 Belajar Bahasa (Senin, Selasa, Rabu) Belajar Skill (Rabu/Kamis)
20.15 – 21.00 Istirahat/Refreshing
21.00 – 02.00 Tidur
02.00 – 02.30 Solat Tahajjud
02.30 – 04.30 Tidur lagi
Waktu Aktivitas 6 7 1 1 2 2 2 2
3 4 0 1 7 8
05.00 – 06.00 Bangun, Solat, Bebenah Nyiram Tanaman
06.00 – 07.15 Mandi, Skincare-an, Makan
07.15 – 09.00 Bantu mamah / Cari kegiatan
09.00 – 09.30 Dhuha + Ngapalin Juz30
09.30 – 12.00 Muhasabah Diri
12.00 – 14.00 Solat + Belajar Skill
14.00 – 14.30 Prepare olahraga
14.30 – 15.00 OTW
15.00 – 16.00 Solat, Setoran Hafalan + Ngaji bareng
16.00 – 17.30 Olahraga
17.30 – 18.00 Pulang
18.00 – 19.30 Solat + Muroja’ah sama orangtua
19.30 – 20.00 Bebenah rumah
20.00 – 21.00 Review ulang belajar mingguan
21.00 – 02.00 Tidur
02.00 – 02.30 Solat Tahajjud
02.30 – 05.00 Tidur lagi

Waktu Aktivitas 3 4 1 11 1 1 2 2
0 7 8 4 5
05.00 – 06.00 Bangun, Solat, Bebenah Nyiram Tanaman
06.00 – 07.15 Mandi, Skincare-an, Makan
07.15 – 09.00 Bantu mamah / Cari kegiatan
09.00 – 09.30 Dhuha + Ngapalin Juz30
09.30 – 12.00 Muhasabah Diri
12.00 – 14.00 Solat + Belajar Skill
14.00 – 14.30 Prepare olahraga
14.30 – 15.00 OTW
15.00 – 16.00 Solat, Setoran Hafalan + Ngaji bareng
16.00 – 17.30 Olahraga
17.30 – 18.00 Pulang
18.00 – 19.30 Solat + Muroja’ah sama orangtua
19.30 – 20.00 Bebenah rumah
20.00 – 21.00 Review ulang belajar mingguan
21.00 – 02.00 Tidur
02.00 – 02.30 Solat Tahajjud
02.30 – 05.00 Tidur lagi

You might also like