● I want to be cultivated

○ Everyday: Read the news (sources?nature, it, geopol, france,morocco,

us, cr…)& highlight key informations
■ Tiktok: Morning Routine
○ Every week: Read two books
■ Tiktok: Travels/ Routines/ Goodreads (Very good: Comment,
Average: Stars, Bad: “Read”)
○ Geopolitics: Coursera Course (sciencepo…), Discours
○ Philosophy: Coursera Course
○ Feminism: UCSC Coursera Course, discours
○ Psychology: Coursera Course
○ History: The modern world and class
○ Art: mouvements, architecture, decrypter une oeuvre coursera
○ Sustainability: coursera, world news, ess classes
○ Ballets de danse avec musique et histoire
○ economics: coursera, news, econ classes
○ Wrote a book
■ folder
○ Polyglot: improve spanish basis, english vocab, french elegance and
arabic seminar, darija
■ spanish: tiktok talking abt voluntariado, q es el cmu, book
reviews goodreads, discours…, podcasts insta
■ english; tiktok talking about uwc (answering questions),
economic news decrypted (fortissimo), speeches, insta,
goodreads
■ french: tiktok answering questions uwc, goodreads, speech, post
fete du trone épinglé…podcast
■ arabic: (classic; seminar, darija: tiktok w amna about finance and
pshychlogy for moroccan ppl), tiktok about uwc

● I want to be a good mom

○ kids psychology books and notes
■ folder
○ livre histoire de mes voyages pedagogie
■ folder
○ special talks at each age (microagresion, com non violente, feminisme,
consent… with activities)
○ folder ordi
○ eduquer lila et eyla with activities
■ tiktok
○ be cute (decorate spaces and be organised, love birds, flowers,
museums, cafés, theater…)
■ ig/tiktok
○ tricot, broderie
■ tiktok
○ peinture, dessin
 ■ tiktok
○ pinatas!!!
■ tiktok, my spanish teacher gave me the love, i just love them,
cute
○ poterie
■ tiktok
○ cuisine
■ tiktok “a day as a uwccr student”

● I want to be a dancer
○ ballet: AU CR
■ Tiktok “day in life” and montage
○ aerial skills: A UWC
■ day in life and montage
○ cool studio 7
■ tiktok choree rapide
● I want to be pretty
○ good alimentation
■ faire attention, tiktok
○ workout (miha, doc, run)
■ tiktok only in CR
○ collective sports (volleyball, basketball, football) and YOGA/PILATES
■ tiktok
■ ig
● flexible
○ morning routine
■ tiktok flex
● skincare & complements
○ morning & night routine
○ new pillowcase

● elegant tenue
○ effort everyday
● nails done all the time
○ take the time
● epilée everyday & propre hammam
● jewelery légère
● light makeup, barettes in hair or headband
● clean room
○ decorations pinterest
○ rangée et tt books a leur place

● I want to be a healthy person

○ psychatrist
○ liste de messages prets a envoyer en f de situations
○ voir my better self
 ○ healthy relationships carnet
○ SMILE
● I want to be smart and rich early
○ launch ur business
■ interviews, articles journal etc
● I want to be fun to be around
○ Ask questions, engage in conversations, and make others feel
valued and important, LAUGH AND SMILE
○ filthy friday, monteverde bungee jumping, volcan hike, so many
activities, SURF, poker, CASs, thematic weeks
■ tiktok, ig
● I want to be an activist
○ in feminism
■ discours avortement et manif au cr et a ucr
■ → tiktok and IG
■ plaidoirie le j du discours fete du trone
■ → IG Epinglé
■ DISCOURS MUN
■ → ig et tiktok de MUN que je repost
○ mental health
■ tiktok acc w amna
○ sustainability, handmade paper CAS
■ tiktok
○ cancer awareness
■ tiktok about women’s hair (after b4c)
■ comment palper seins…

● I want to be a volunteer
○ rotary & asylym seekers & beach cleaning CAS
■ tiktok

GEOGRAPHY
ANTHROPOLOGIE

EXPOS
VOYAGEUSE → tiktok avec ce que g ft

coursera: morality of everydaylife

ACADEMICS/
good grades, good school, commonapp essay, prend avance IB,
be social:
- lilia zaim
- mia tazi
- shanaz
- kamil
- les mya
- nassou et tt
- rania, neil?
- sofia zian
- irina dip
- poker chez wam
- wael
- rita chraibi
- louise et jed
- lilya tahiri
- lilya elbouanani
- Ouma bennani

MUN JRJ
BLUE OCEAN PROJECT
ARTICLES NY TIMES OR FRENCH OR MOROCCAN NEWSPAPER
VOYAGE ITALIE
Carbonwise App | Brainstorming | Functionalities
Eco+ / Vitamin U
carbonify
Daba doc but for home Maintenance and Repairs, Services such as plumbing,
electrical work, carpentry, painting, and general handyman services are often
needed by homeowners and renters., and sort of glovo of cleaning services, Hair
salons, beauty treatments, spas, and wellness centers offering services like
massages, facials, manicures, and pedicures are popular among individuals
seeking self-care and relaxation. 1. IT and Technical Support: With the increasing
reliance on technology, IT services, computer repairs, software development,
and technical support are in demand. with ppl of darbralef:!!!
freelance calendly avec crénaux avec systeme de notes (etoiles), les meufs hijab
brushing at home
marketing = le plus important (photos packshot for each prestation, pubs insta,
pub panneaux rue, etc) call it “zawadi” ou “sarmati” “jamila express”
★ Carbon Footprint Calculator and Offset Platform
→ to help users calculate their carbon footprint based on their lifestyle
choices ( transportation, energy consumption,diet, etc). The app would
then provide tailored tips and actions they can take to reduce emissions
further (ex: if a user has a high transportation footprint, recommend
carpooling or public transportation options in their area) and offer
suggestions for reducing their carbon footprint and provide options to
offset their emissions by investing in certified sustainable projects
★ Sustainable Investment Tracker
→ allows users to track and manage their sustainable investments in
one place. It would provide real-time updates on the performance of
their investments, offer personalized recommendations for sustainable
investment opportunities, and provide information on the environmental
and social impact of their portfolio.
★ Sustainable Banking and Spending
→ provide access to eco-friendly banking services allowing users to
track their spending patterns, and offer recommendations for sustainable
alternatives and responsible consumer choices.

★ Sustainable Rewards and Loyalty Program

→ incentivizes sustainable behaviors by offering rewards and loyalty

points for eco-friendly actions. users could earn points by making
sustainable purchases, using public transportation, recycling, or
participating in environmental initiatives and these points would be
redeemed for discounts on sustainable products, services, or donated to
sustainable causes

★ Social Features
 → allow users to connect and share their progress with friends or a
community within the app. Enable them to form groups, compete for
achievements, and track their collective impact.

★ Education and Awareness

→ include educational content and articles to raise awareness about

climate change, sustainability, and the environmental impact of different
lifestyle choices.

★ Collaboration with Businesses

→ partner with sustainable businesses or eco-friendly brands to provide

exclusive discounts or rewards for app users.

★ Impact Calculator
○ → offers a feature that allows users to see the direct environmental
impact of their actions (ex: show the number of trees that would need to
be planted to offset their emissions or the equivalent reduction in car
miles driven)

—--

1. Sustainable Travel Planner:

○ Provide users with sustainable travel options and itineraries, including
eco-friendly accommodations, transportation, and activities.
○ Offer carbon offset options for travel-related emissions.
○ Suggest local and sustainable attractions and experiences at travel
destinations.
2. Food Waste Reduction:
○ Offer tips and reminders for reducing food waste at home.
○ Provide recipes or meal planning suggestions based on minimizing food
waste.
○ Connect users with local food banks or organizations that accept food
donations.
3. Renewable Energy Marketplace:
○ Enable users to buy and sell excess renewable energy generated from
their solar panels or other renewable sources.
○ Facilitate peer-to-peer energy trading within local communities.
4. Sustainable Fashion:
○ Offer a platform for users to discover and purchase sustainable and
ethically produced fashion items.
○ Provide information on the environmental and social impact of clothing
brands.
 ○ Offer a virtual wardrobe feature to help users mix and match their
existing clothes to create new outfits, reducing the need for new
purchases.
5. Recycling and Waste Management:
○ Provide information on local recycling programs, including what can be
recycled and where to drop off items.
○ Offer reminders and notifications for garbage and recycling collection
days.
○ Include a barcode scanner to identify recyclability of different products.
6. Green Home Solutions:
○ Provide guidance and tips for making homes more energy-efficient and
environmentally friendly, including information on insulation, appliances,
and water-saving measures.
○ Connect users with local contractors or service providers specializing in
green home improvements.
7. Community Sustainability Projects:
○ Enable users to discover and participate in local sustainability initiatives,
such as tree planting events, beach cleanups, or community gardens.
○ Provide a platform for users to organize their own sustainability projects
and invite others to join.
8. Green Job Listings:
○ Include a job board specifically for sustainable and green jobs,
connecting users with employment opportunities in the field of
sustainability.
9. Environmental Advocacy:
○ Offer resources and tools for users to contact their local representatives
or participate in advocacy campaigns supporting environmental causes.
○ Provide a platform for users to share their own sustainability stories and
initiatives, inspiring others to take action.

M3alam.ma | brainstorming

1. Analyse du marché - Stage en entreprise de développement de

plateformes en ligne / expert comptable

Objectif: Déterminer l'opportunité et le potentiel de votre plateforme dans ce marché.

1. Taille du marché, zones géographiques à demande est élevée, division du

marché en segments spécifiques pour comprendre la demande dans chaque
secteur.
2. Tendances du marché, facteurs qui stimulent la demande
3. Concurrence: Benchmark et opportunités de différenciation
4. Analyse de la demande :principaux moteurs
 5. Profil des clients : développement de personas de clients en fonction des
caractéristiques démographiques, des besoins, des comportements d'achat,
des préférences, etc. → ciblez les segments les plus attractifs et identifiez leurs
attentes spécifiques.
6. Réglementations et contraintes :exigences légales, licences nécessaires,
concurrence déloyale, réglementation fiscale, questions de responsabilité, etc.
7. Opportunités et prévisions

2. Développement du concept - Stage en entreprise de développement de

plateformes en ligne / expert comptable

Objectif: Affiner l’idée de business et identifier les services à proposer sur la

plateforme. Comment se différencier des concurrents? Proposition de valeur unique?

Concept d'entreprise : Plateforme de services professionnels

au Maroc

Résumé du concept : Créer une plateforme en ligne qui

connecte les professionnels de divers domaines tels que le
jardinage, la mise en beauté, l'électricité, la plomberie, etc.
avec les utilisateurs au Maroc. L’objectif est de faciliter la
recherche, la réservation et la prestation de services
professionnels de qualité, en offrant une solution pratique et
efficace.

Proposition de valeur unique : M3alam.ma se démarque en offrant une expérience

utilisateur fluide et conviviale, en garantissant des services de haute qualité fournis par
des professionnels qualifiés et vérifiés. M3alam.ma offre une large gamme de services
dans différents domaines, ce qui permet aux utilisateurs de trouver facilement les
services dont ils ont besoin, tout en offrant aux professionnels une visibilité accrue et
des opportunités de croissance.

Caractéristiques principales :

1. Recherche de services simplifiée : Les utilisateurs peuvent facilement

rechercher les services dont ils ont besoin en utilisant des filtres spécifiques à
chaque profession, tels que la localisation, les disponibilités, les tarifs, les
évaluations des utilisateurs, etc.
2. Réservation en ligne : Une fois les services sélectionnés, les utilisateurs
peuvent réserver un professionnel directement via la plateforme, en choisissant
la date et l'heure qui leur conviennent le mieux (calendly)
3. Profils de professionnels détaillés : Chaque professionnel aura un profil détaillé
avec des informations pertinentes, y compris leurs compétences, leurs
qualifications, leurs expériences, leurs tarifs, ainsi que les évaluations et les
 commentaires des utilisateurs précédents, pour les services de mise en beauté:
portfolio avec photo des prestations
4. Système de notation et d'évaluation : Les utilisateurs pourront évaluer et laisser
des commentaires sur les services reçus, ce qui aidera les autres utilisateurs à
prendre des décisions informées et encouragera les professionnels à maintenir
un niveau élevé de qualité de service.
5. Gestion des paiements : Nous offrirons une solution de paiement sécurisée et
transparente, permettant aux utilisateurs de régler les services directement via
la plateforme, tout en garantissant un paiement rapide et fiable aux
professionnels.
6. Service client dédié : Nous fournirons un service client réactif et professionnel
pour répondre aux questions, résoudre les problèmes et garantir la satisfaction
des utilisateurs et des professionnels.

Stratégie de marketing

1. Marketing en ligne : Utilisation du référencement (SEO) pour améliorer la

visibilité de la plateforme dans les résultats de recherche + utilisation de
publicités en ligne ciblées pour atteindre le public cible sur les plateformes de
médias sociaux et les sites Web pertinents.
2. Partenariats stratégiques : avec des blogs, des influenceurs et d'autres acteurs
clés du secteur pour accroître la notoriété de la plateforme et atteindre de
nouveaux utilisateurs.
3. Marketing local : campagnes de marketing localisées dans différentes régions
du Maroc pour cibler spécifiquement les utilisateurs potentiels dans chaque
zone.
4. Marketing de bouche-à-oreille : en encourageant les utilisateurs satisfaits à
recommander la plateforme à leurs amis, leur famille et leurs collègues, en
offrant des avantages ou des récompenses pour chaque parrainage réussi.

Plan financier : Le plan financier détaillé comprendra les éléments suivants :

1. Investissement initial : Estimation des coûts liés au développement de la

plateforme, à la création de la marque, à la recherche et au marketing initial.
2. Modèle de revenus : Définition des sources de revenus, telles que les
commissions sur les réservations de services, les frais d'abonnement pour les
professionnels, les partenariats de publicité, etc.
3. Prévisions financières : Préparation de prévisions financières sur une période
de 3 à 5 ans, en tenant compte des revenus, des dépenses, des marges
bénéficiaires et de la croissance projetée.
4. Besoins de financement : Évaluation des besoins en financement
supplémentaire, le cas échéant, et détermination des options de financement,
telles que les investisseurs, les prêts commerciaux, etc.

3.

CONTACT AGENCE dev DIGITAL

 SITE WEB: copie colle StarOfService.fr/ dabadoc/doctolib/
AlloMarcel.com
Ou-serrurier.fr, photographe, esteticienne, maquilleurse, coiffeuse,
plombier electricien, tech (darbghallef) etc
Carbonwise App | Brainstorming | Functionalities
Eco+ / Vitamin U
carbonify
Daba doc but for home Maintenance and Repairs, Services such as plumbing,
electrical work, carpentry, painting, and general handyman services are often
needed by homeowners and renters., and sort of glovo of cleaning services, Hair
salons, beauty treatments, spas, and wellness centers offering services like
massages, facials, manicures, and pedicures are popular among individuals
seeking self-care and relaxation. 1. IT and Technical Support: With the increasing
reliance on technology, IT services, computer repairs, software development,
and technical support are in demand. with ppl of darbralef:!!!
freelance calendly avec crénaux avec systeme de notes (etoiles), les meufs hijab
brushing at home
marketing = le plus important (photos packshot for each prestation, pubs insta,
pub panneaux rue, etc) call it “zawadi” ou “sarmati” “jamila express”
★ Carbon Footprint Calculator and Offset Platform
→ to help users calculate their carbon footprint based on their lifestyle
choices ( transportation, energy consumption,diet, etc). The app would
then provide tailored tips and actions they can take to reduce emissions
further (ex: if a user has a high transportation footprint, recommend
carpooling or public transportation options in their area) and offer
suggestions for reducing their carbon footprint and provide options to
offset their emissions by investing in certified sustainable projects
★ Sustainable Investment Tracker
→ allows users to track and manage their sustainable investments in
one place. It would provide real-time updates on the performance of
their investments, offer personalized recommendations for sustainable
investment opportunities, and provide information on the environmental
and social impact of their portfolio.
★ Sustainable Banking and Spending
→ provide access to eco-friendly banking services allowing users to
track their spending patterns, and offer recommendations for sustainable
alternatives and responsible consumer choices.

★ Sustainable Rewards and Loyalty Program

→ incentivizes sustainable behaviors by offering rewards and loyalty

points for eco-friendly actions. users could earn points by making
sustainable purchases, using public transportation, recycling, or
participating in environmental initiatives and these points would be
 redeemed for discounts on sustainable products, services, or donated to
sustainable causes

★ Social Features

→ allow users to connect and share their progress with friends or a

community within the app. Enable them to form groups, compete for
achievements, and track their collective impact.

★ Education and Awareness

→ include educational content and articles to raise awareness about

climate change, sustainability, and the environmental impact of different
lifestyle choices.

★ Collaboration with Businesses

→ partner with sustainable businesses or eco-friendly brands to provide

exclusive discounts or rewards for app users.

★ Impact Calculator
○ → offers a feature that allows users to see the direct environmental
impact of their actions (ex: show the number of trees that would need to
be planted to offset their emissions or the equivalent reduction in car
miles driven)

—--

1. Sustainable Travel Planner:

○ Provide users with sustainable travel options and itineraries, including
eco-friendly accommodations, transportation, and activities.
○ Offer carbon offset options for travel-related emissions.
○ Suggest local and sustainable attractions and experiences at travel
destinations.
2. Food Waste Reduction:
○ Offer tips and reminders for reducing food waste at home.
○ Provide recipes or meal planning suggestions based on minimizing food
waste.
○ Connect users with local food banks or organizations that accept food
donations.
3. Renewable Energy Marketplace:
○ Enable users to buy and sell excess renewable energy generated from
their solar panels or other renewable sources.
○ Facilitate peer-to-peer energy trading within local communities.
4. Sustainable Fashion:
 ○ Offer a platform for users to discover and purchase sustainable and
ethically produced fashion items.
○ Provide information on the environmental and social impact of clothing
brands.
○ Offer a virtual wardrobe feature to help users mix and match their
existing clothes to create new outfits, reducing the need for new
purchases.
5. Recycling and Waste Management:
○ Provide information on local recycling programs, including what can be
recycled and where to drop off items.
○ Offer reminders and notifications for garbage and recycling collection
days.
○ Include a barcode scanner to identify recyclability of different products.
6. Green Home Solutions:
○ Provide guidance and tips for making homes more energy-efficient and
environmentally friendly, including information on insulation, appliances,
and water-saving measures.
○ Connect users with local contractors or service providers specializing in
green home improvements.
7. Community Sustainability Projects:
○ Enable users to discover and participate in local sustainability initiatives,
such as tree planting events, beach cleanups, or community gardens.
○ Provide a platform for users to organize their own sustainability projects
and invite others to join.
8. Green Job Listings:
○ Include a job board specifically for sustainable and green jobs,
connecting users with employment opportunities in the field of
sustainability.
9. Environmental Advocacy:
○ Offer resources and tools for users to contact their local representatives
or participate in advocacy campaigns supporting environmental causes.
○ Provide a platform for users to share their own sustainability stories and
initiatives, inspiring others to take action.

https://www.coursera.org/learn/foundations-of-digital-marketing-and-e
-commerce

https://www.coursera.org/professional-certificates/facebook-social-me
dia-marketing

https://www.coursera.org/professional-certificates/google-ux-design
 https://www.coursera.org/learn/foundations-user-experience-design

https://www.coursera.org/professional-certificates/google-digital-mark
eting-ecommerce

https://www.coursera.org/learn/entrepreneurship-strategy

https://www.coursera.org/learn/entrepreneur-changement

FIGMA

https://www.coursera.org/learn/user-experience-design

ask feminist fellow lije jooj media to promote me and stuff and also
influencers

https://www.coursera.org/learn/launch-online-business

https://www.coursera.org/projects/small-business-marketing-linkedin

https://www.coursera.org/projects/create-a-business-proposal-with-vism
e-for-businesses

VISME

https://www.coursera.org/projects/create-business-marketing-brand-kit-
using-canva

https://www.coursera.org/projects/master-art-digital-marketing-canva

https://www.coursera.org/learn/launch-strategy

https://www.coursera.org/learn/business-planning

https://www.coursera.org/learn/getvirtual
https://www.coursera.org/learn/start-your-own-business-project

https://www.coursera.org/learn/satisfaction-guaranteed
 https://www.coursera.org/projects/increase-engagement-instagram-busi
ness-profile

https://www.coursera.org/projects/facebook-marketing

https://www.coursera.org/projects/facebook-small-business-marketing

Here are some intelligent marketing strategies for your online business that can
be implemented on a low budget:

1. Content Marketing: Develop a blog on your platform and regularly publish

informative and engaging articles related to the services offered. This
can help attract organic traffic from search engines and establish your
platform as a reliable source of information.
2. Social Media Engagement: Utilize popular social media platforms such
as Facebook, Twitter, and Instagram to engage with your target audience.
Share useful tips, success stories, and promotions to build a community
around your brand. Encourage users to share their experiences and
recommend your platform to others.
3. Referral Program: Implement a referral program where existing users are
rewarded for referring new customers to your platform. Offer incentives
such as discounts, free services, or credits to both the referrer and the
new user. Word-of-mouth recommendations can be a powerful tool for
acquiring new customers.
4. Influencer Partnerships: Identify local influencers or experts in relevant
fields who have a strong online presence. Collaborate with them to
promote your platform through sponsored posts, guest blogging, or video
testimonials. This can help increase brand visibility and credibility.
5. Search Engine Optimization (SEO): Optimize your platform's website and
content to improve its visibility in search engine results. Focus on
relevant keywords, meta tags, and high-quality backlinks. This can drive
organic traffic and increase the chances of users discovering and using
your services.
6. Online Reviews and Testimonials: Encourage satisfied customers to
leave reviews and testimonials about their positive experiences on your
platform. Display these reviews prominently on your website and social
media channels. Positive reviews can build trust and influence potential
customers.
7. Local Partnerships: Collaborate with local businesses, such as home
improvement stores or beauty salons, to cross-promote each other's
services. You can offer special discounts or joint promotional campaigns
to attract customers from their customer base.
8. Email Marketing: Build an email list by offering users the option to
subscribe to your newsletter or updates. Send out regular newsletters
with useful content, special offers, and updates about your platform.
Email marketing is a cost-effective way to stay connected with your
audience and encourage repeat business.
9. User-generated Content: Encourage users to share their experiences,
before and after pictures, or tips related to the services they availed
through your platform. Share these user-generated content on your social
media channels, website, or blog. This not only engages users but also
serves as social proof for potential customers.
10. Collaborate with Local Events: Participate or sponsor local events related
to home improvement, beauty, or other relevant fields. This can help you
reach a targeted audience and generate brand awareness within your
local community.

linkdin friends and fam

casa nana and stuff like facebook groups and whatsapp groups

1. Online Directories: List your platform on popular online directories and

review websites specific to your industry. This can increase your online
visibility and help potential customers find your services.
2. Guest Blogging: Reach out to relevant blogs or websites in your industry
and offer to write guest articles. This can help you establish yourself as
an authority and drive traffic back to your platform through a byline or
author bio.
3. Collaborative Content: Collaborate with complementary businesses or
professionals to create valuable content together. This could be a joint
blog post, a webinar, or a video tutorial. By cross-promoting the content,
you can expand your reach to each other's audiences.
4. Online Communities and Forums: Participate in online communities and
forums related to your industry. Share your expertise, answer questions,
and provide helpful advice. Include a link to your platform in your forum
signature or profile.
5. Online Video Content: Create engaging and informative videos related to
your services. Publish them on platforms like YouTube and Vimeo and
 optimize them with relevant keywords. This can help attract an audience
and drive traffic to your platform.
6. Customer Referral Program: Implement a referral program where
satisfied customers can refer their friends and family to your platform.
Offer incentives such as discounts, exclusive content, or rewards for
successful referrals.
7. Email Signature: Include a link to your platform in your email signature.
This ensures that every email you send becomes an opportunity for
people to discover and visit your platform.
8. Online Contests or Giveaways: Organize contests or giveaways on your
social media channels or website. Encourage users to participate by
sharing, liking, or commenting on your posts. This can increase
engagement and reach on social media platforms.
9. Online Reviews and Testimonials: Encourage satisfied customers to
leave reviews and testimonials on your platform or review websites.
Positive reviews can help build trust and credibility with potential
customers.
10. Free Resources and Guides: Create and share free resources, such as
e-books, guides, or templates related to your industry. This positions your
platform as a valuable resource and can attract potential customers who
find value in the resources you provide.

TIKTOK UX AND STUFF

create a notion for the business

contact web designers

Before dating someone | List of Standards
SPONTANNE OUI, MAIS EFFORT C BIEN AUSSI:
● Respect
○ Listens & values my opinion
○ Respect my emotional & physical boundaries
○ Appreciates me for who I am & celebrates what makes me “Mya”
○ Speaks kindly, even during disagreements
○ Acknowledges & validates my feelings and experience even if he does
not agree with them or understand them
○ Equal Decision-Making (we both have an equal say and consider each
other's opinions and desires)
○ Respects my privacy, personal space and individual time understanding
the need for autonomy and independence
 ○ Supports my personal growth and encourage it (allows space for
individual pursuits, goals, and aspirations)
○ Shows appreciation & gratitude
● Communication
○ Listens actively (gives me his full attention, maintains eye contact, and
shows genuine interest in what I am saying → does not interrupt me or
formulate a “pre -made” response before I am done speaking)
○ Is not a “macho” guy and can express his needs and feelings by clearly
communicating
■ Green flags:
→ he uses "I" statements to express himself without placing
blame or attacking me (for example, he says "I feel hurt when..."
instead of "you always make me feel..."))
→ he just tries to understand non-verbal communication
○ Does not assume that he knows what I think or feel and, instead, asks
open-ended questions to seek clarification and avoid jumping to
conclusions
○ Gives me constructive feedback and does not get mad if I give him mine
○ Chooses the right time and place for important conversations. Avoid
discussing sensitive topics when either of us is stressed, distracted, or
tired and NEVER OVER THE PHONE
○ Is open to finding mutually beneficial solutions when conflicts arise
(sense of compromises)
○ When he makes a mistake he takes responsibility for his actions,
apologizes sincerely, and shows genuine efforts to rectify their actions.
Similarly, is willing to forgive me when I apologize and not reapeat it to
me every day God makes
● Trust/ Honesty
○ Honoring commitments and promises
○ Sharing Personal Information (like past relationships, vulnerabilities, and
dreams for the future)
○ Loyalty + honesty about any struggles or temptations in order to reaffirm
the commitment to monogamy or whatever relationship agreement is
mutually agreed upon or break up
○ Privacy and Confidentiality: he does not share sensitive information
without consent and refrain from invading my personal boundaries
○ Consistency and Reliability: Consistently exhibit trustworthy behavior
over time.
● Emotional Support
○ Cf communication
○ Present both physically and mentally in the relationship and engage in
quality time together, share experiences, and show interest in your my
life
○ Offers comfort, especially during difficult times ( ex: hug, holding hands,
or simply being there for me when I need someone to lean on)
 ○ Celebrates small and big achievements, expressing genuine pride and
excitement for their successes
● Emotional Intimacy
○ Shares vulnerabilities (opens up and shares his fears, insecurities, and
past experiences)
○ Deep conversations (engages in meaningful discussions about personal
beliefs, dreams, values, and goals, allowing for a deeper understanding
of each other)
○ Affection and Appreciation (expresses love, gratitude, and admiration
through words, gestures, and acts of kindness)
● Emotional Intimacy
○ Engages in non-sexual physical contact that promotes feelings of
closeness, warmth, and comfort (holds my hands, cuddles,kisses, hugs,
dancing together, taking walks hand-in-hand, sharing a bath etc…)
○ Engages in consensual sexual activities that brings pleasure and
strengthen the emotional bond between the both of us
● We have fun together!
○ He plans date nights such as going to the movies, trying out new
restaurants, or participating in a hobby together.
○ He tries to find shared interests so that we can make time to engage in
them together (hiking? dancing?playing board games? attending
concerts? going to museums? charity?)
○ He surprises me with small gestures or planned surprises (ex: leaves
love notes, prepares a special meal, or organizes a surprise outing)
○ We laugh together
○ He support my passions or hobbies (he tries to learn more by himself
about a subject I told him interested me or take an active interest in my
academic, artistic or projects pursuits)
○ a ses propres passions, amis ou whatever comme ca on a des choses a
se raconter, onf t d’autres choses, même lire, raconter ce quon a lu,
avoir des sujets de conv sur tout
■ Shares values and interests (FEMINIST), emotionally intelligent,
good communication skills, values honesty and integrity,
compatible lifestyle and life goals

Phrases à apprendre par coeur (fiches) pr etre reconfortante,drole, stratégies

de pilar détourner, etc… voir MY BETTER SELF

- liste de rituels relation spéciale (candle nights programées et non

programmées, tea times about subjects, date nights programmées, shared
interest dates, travels, discussion about life goals (exo du grand rêve), lire the 5
love languages? charity trips together, make pinatas together, read and podcast
and documentaries and subjects and whatever recommendations, cooking
together, surfing together, selfcare together (hommemade spa), dancing
together, v travelllll, no contact weeks, communication rituels (“jure sur notre
confiance” “one more day” etc) faire le jeu “we are not really strangers”
me:

everything i expect from men do it back

give compliments (short texts and longer ones)

use positive language

❖ When someone is complaining:

- Shift the conversation into a more positive topic, ex: Speaking of (insert topic),
have you heard about (insert positive news or event)?
❖ Ask open-ended questions:

ne pas critiquer

ne pas critiquer les autres

speak less, listen more

faire sentir l’autre important

be me (interesting and everything)

dont use phone as much as possible

be sustainable

me faire desirer, m’absenter en le disant au prealable etc

se tenir droite

tjr etre propre sur moi

aprends histoire chaque pays, practise bases in spanish, gather photos and
videos in phone to show interesting stuff, thin abt discussions u can bring and
learn impressing things…

1. Moral Reasoning: This refers to the process of thinking through ethical

issues and dilemmas in order to arrive at a moral judgment. It involves
considering different ethical principles, evaluating consequences, and
balancing competing values.
2. Ethical Theories: There are various ethical theories that attempt to
explain the nature of ethical concepts and principles. Some of the most
common ethical theories include consequentialism, deontology, virtue
ethics, care ethics, and existentialism.
3. Moral Relativism: This is the idea that ethical principles and values are
relative to individual or cultural perspectives. It suggests that there is no
 objective or universal moral truth, and that different cultures or
individuals may have different moral beliefs and practices.
4. Moral Realism: This is the idea that there are objective moral truths and
values that exist independently of human opinions or beliefs. It suggests
that ethical principles are grounded in facts about the world, and that
these facts can be discovered through reasoning and observation.
5. Justice: This is a central concept in ethical theory that refers to the fair
and equal treatment of individuals. It involves considerations of fairness,
equality, rights, and distributive justice.
6. Responsibility: This refers to the idea that individuals have moral
obligations and duties to act in certain ways or to take responsibility for
their actions. It involves considerations of accountability, agency, and
autonomy.
7. Metaethics: This is a branch of ethical theory that examines the nature of
ethical concepts and the meaning of ethical language. It involves
questions about the truth, objectivity, and justification of ethical
principles.
8. Applied Ethics: This involves the application of ethical principles and
theories to real-world issues and dilemmas. Some common areas of
applied ethics include bioethics, environmental ethics, business ethics,
and medical ethics.

“dilemme du prisonnier apprendre tt ses concepts clairement

1. La philosophie: Les idées et les concepts philosophiques peuvent vous aider à

mieux comprendre le monde qui vous entoure et à développer une réflexion
critique.
2. Les sciences: La connaissance scientifique est essentielle pour comprendre les
enjeux du monde moderne et les défis auxquels nous sommes confrontés.
3. La littérature: La lecture de romans, poèmes, pièces de théâtre, etc. peut vous
permettre d'explorer différentes perspectives et de développer votre empathie.
4. Les arts: La connaissance de l'histoire de l'art et des différentes formes
d'expression artistique peut vous aider à mieux comprendre les cultures du monde
et à apprécier la beauté.
5. La politique: Comprendre les différents systèmes politiques, les enjeux
géopolitiques et les problématiques sociales peut vous permettre de développer
une vision du monde plus complète.
6. La psychologie: Comprendre le fonctionnement de l'esprit humain peut vous aider à
mieux comprendre les autres et à améliorer vos relations interpersonnelles.
7. Les langues étrangères: Apprendre une ou plusieurs langues étrangères peut vous
aider à mieux communiquer avec les personnes d'autres cultures et à mieux
comprendre leur perspective.
 8. La cuisine: La connaissance de la gastronomie peut vous permettre de découvrir
les cultures et les traditions culinaires du monde entier.
9. Les voyages: Voyager et découvrir de nouveaux endroits peut vous permettre
d'élargir votre vision du monde et de mieux comprendre les différentes cultures.
10. La musique: La connaissance de différents genres musicaux et de l'histoire de la
musique peut vous aider à mieux comprendre les cultures et les époques passées
et présentes.

petit carnet avec ca et pensees

1. Respecter le temps de parole 01:23
2. Marquer la négation 02:30
3. Maîtriser les silences 03:50
4. Éviter le langage familier 05:47
5. Utiliser le mot juste 08:52
6. Éviter d'utiliser le verbe "faire" 10:39
7. Saluer précisément 11:43
8. Ne pas s'excuser "soi-même" 12:37
9. Soigner son langage non verbal 13:22
10. Ne pas manquer de bienveillance 15:59
prendre des tes de comment elle parle
With People:
❖ Smile More
❖ Listen Actively
❖ Avoid controversial Topics
❖ Voice genuine compliments
❖ Engage in shared interests
❖ Offer solutions
❖ Use Positive Language
❖ Show Empathy
❖ When someone is complaining:
- Shift the conversation into a more positive topic, ex: Speaking of (insert topic),
have you heard about (insert positive news or event)?
❖ Ask open-ended questions:
 - Example:

Situations:
When you try to give an advice to someone but they keep complaining:
- I understand that you're feeling frustrated, but it seems like my suggestions
aren't resonating with you. Can you tell me more about what's going on so that I
can better understand your perspective?
- I'm happy to offer suggestions, but it seems like there's still something bothering
you. Is there anything else on your mind that you want to talk about?
When someone is going through a tough time and needs emotional support:

1. Listen actively
2. Validate their feelings: "That sounds really hard," or "I can see why you would
feel that way."
3. Offer empathy and understanding: "I'm here for you," or "I want to help in any
way I can." "I went through something similar a few years ago, and it really
helped me to talk about it. Would you like to hear about it?”"I want you to know
that I care about you and I'm here to support you in any way I can. If you ever
want to talk, I'm here to listen.” “I want you to know that I'm here for you, and I
understand that what you're going through is difficult. I don't have all the
answers, but I'm willing to listen and help in any way that I can. You have my
support and my respect, and I'm here for you no matter what.”
4. Propose a specific activity: do you want to make a pinata?
5. Ask how you can help.
6. Avoid judgment: It's important to be non-judgmental and avoid criticizing or
blaming the person for their situation. Focus on offering support and
understanding, rather than trying to fix the problem.
7. Follow up:
● Make plans to meet up with them and offer to do something fun or relaxing
together, like going for a walk, watching a movie, or having a cup of coffee.
● Send them a small gift or token of support, like a care package or a thoughtful
card.
● Simply reach out to them and let them know that you're thinking of them and
that you're available if they need anything.

When someone has made a mistake or experienced a setback and needs

encouragement to keep going.

● I'm sorry to hear that happened, but please know that everyone makes
mistakes. It's what we do afterwards that really counts. What can we do
together to move forward?”
● It's understandable to feel upset about this setback, but I believe in your ability
to overcome it. You have so many talents and strengths that will help you
bounce back.
 ● I know it can be tough to stay motivated when things don't go as planned, but
remember why you started in the first place. Your goals are still achievable, and
I'm here to support you every step of the way.
● Sometimes setbacks can open doors to new opportunities that we never would
have considered before. Let's take this experience as a chance to explore new
possibilities and create a better outcome.
● “don’t let this define you”

When someone is being mean to someone else in front of everyone:

I'm uncomfortable with this conversation. Can we please focus on finding a solution
instead of criticizing others?

I'm not sure why you felt the need to make that comment, but it wasn't necessary or
helpful.

I don't think it's fair to make assumptions about someone/something without all the
facts. Let's try to keep an open mind and not jump to conclusions.

when someone makes means comment:

I'm not sure what you're trying to accomplish by making those comments, but they're
not helpful or constructive. Can we please move on?

1. When someone is feeling overwhelmed or stressed and needs help prioritizing

or delegating tasks.
2. Listen actively: Begin by actively listening to the person and acknowledging
their feelings. Let them know that you understand how they're feeling and that
you're there to help.
3. Offer support: Once you understand the person's situation, offer support in a
non-judgmental way. You might suggest that they take a break, offer to help with
specific tasks, or simply offer to listen and be a sounding board.
4. Help prioritize tasks: If the person is feeling overwhelmed with tasks, you can
help them prioritize by asking questions like, "What tasks are most urgent or
important?" or "What tasks can wait until later?" This can help the person feel
more in control of the situation and make progress on important tasks.
5. Suggest delegation: If the person has too many tasks to manage on their own,
you might suggest delegating some of them to others. This could mean asking
for help from colleagues or friends, or hiring someone to assist with certain
tasks.
6. Encourage self-care: Finally, encourage the person to take care of themselves
by getting enough rest, eating well, and engaging in activities that help reduce
stress. Remind them that taking care of their own well-being is important, and
that they will be better equipped to manage stress if they prioritize self-care.

when someone doesn’t keep a promise:

 1. "I'm disappointed that the promise wasn't kept, but I understand that things
come up. Can we discuss a new timeline or alternative solution?"
2. "I was really looking forward to the promise being kept, but I know that
sometimes unforeseen circumstances can get in the way. Can you explain what
happened so that we can work together to find a solution?"
3. "I appreciate your honesty about not being able to keep the promise, but it's
important to me that we follow through on our commitments. How can we make
sure this doesn't happen in the future?"
4. "I understand that you weren't able to keep the promise, and it's okay. Let's
figure out how to move forward and come up with a plan that works for both of
us."

Remember to approach the situation with empathy and understanding, wh

pousser qq à parler de lui:

1. Demandez à vos interlocuteurs des questions ouvertes qui les

encouragent à parler d'eux-mêmes, par exemple : "Comment vous est
venue cette passion pour [leur centre d'intérêt] ?" ou "Qu'est-ce qui vous a
poussé à [leur activité actuelle] ?"
2. Utilisez des encouragements tels que "Je suis vraiment intéressé(e) par
ce que vous avez à dire" ou "Je suis sûr(e) que vous avez une perspective
intéressante à partager".
3. Écoutez attentivement ce que votre interlocuteur a à dire et montrez de
l'empathie pour leur point de vue. Vous pouvez répéter ou reformuler ce
qu'ils ont dit pour leur montrer que vous avez bien compris, par exemple :
"Si je vous ai bien compris, vous êtes passionné(e) par [leur centre
d'intérêt]."
4. Partagez des histoires ou des expériences personnelles qui sont liées au
sujet de la conversation, cela permettra de créer une atmosphère de
confiance et de partage.
5. Évitez de monopoliser la conversation en parlant de vous-même. Au lieu
de cela, posez des questions de suivi pour approfondir la conversation et
montrer que vous êtes intéressé(e) par les réponses de votre
interlocuteur.

PRINCIPES DE CARNEIGE:

1- Ne pas critiquer
2- Faire des éloges sincères, encourager. Faire en sorte que l'autrese sente
important.

1. "Je voulais te dire à quel point j'admire ta capacité à [insérer la

compétence ou la qualité admirable]. C'est vraiment impressionnant."
2. "Tu as vraiment fait du bon travail sur [insérer la tâche ou le projet
spécifique]. Ton travail acharné et ta détermination ont porté leurs fruits
et je suis très fier de toi."
3. "J'ai remarqué que tu es vraiment doué pour [insérer la compétence ou la
qualité]. C'est incroyable de voir à quel point tu es doué dans ce
domaine."
4. "Je voulais te remercier pour [insérer l'action ou l'aide spécifique]. Cela
signifie beaucoup pour moi que tu prennes le temps de m'aider / de faire
quelque chose de si gentil pour moi."
5. "Tu apportes une grande contribution à notre équipe / groupe. Ton point
de vue est vraiment important et j'apprécie vraiment tes idées et tes
suggestions."

meeting back to morrocco:

Tenue:chemise large, Jean blanc, converses, bijoux, makeup léger

Valeurs:
- Positive
- smile!!!
- Unproblematic
- Calme
- Sportive
- Intéressante, Culture
- Reelles preoccupations: environnement, capitalisme…
- pinata
- dont use phone

culture: actualité dans chaque pays, look everything i’ve done in cr pr donner des
histoires courtes, positives, interessantes, enrichissantes
arriver en velo, montrer appli carbone
faire recherches ess dns son jardin ou anthro sur mon ordi

DITES TOUJOURS MOINS QUE NECESSAIRE; stop talking to much, not too much
information, don’t talk unless something very interesting or someone asks

REMPORTEZ LA VICTOIRE PAR VOS ACTES ET NON PAR VOS DISCOURS Le

triomphe momentané obtenu en haussant le ton n’est qu’une victoire à la Pyrrhus : le
ressentiment, la rancœur que l’on suscite sont plus forts et plus durables que la docilité
forcée de votre interlocuteur. Votre pouvoir sera bien plus grand si vous arrivez à
obtenir son accord par vos seules actions, sans dire un mot. Ne prêchez pas, montrez
l’exemple.

LOI 16 - FAITES-VOUS DÉSIRER Tout ce qui est rare est cher : plus on se fait voir,
plus on se fait entendre, et plus on semble ordinaire. Si vous faites partie d’un groupe,
éloignez-vous-en un certain temps et l’on parlera de vous davantage, vous serez
même plus admiré. Pratiquez l’absence : la rareté augmentera votre valeur.

1. Saluer les autres avec respect et courtoisie, en utilisant des formules de

politesse telles que "Bonjour", "Bonjour Monsieur/Madame", "Comment
allez-vous ?", etc.
2. Être attentif aux besoins des autres et leur offrir de l'aide si nécessaire.
3. Éviter de parler à voix haute ou de faire du bruit qui pourrait déranger les
autres.
4. S'abstenir de parler de sujets qui pourraient être offensants ou
déplaisants pour les autres, tels que la politique, la religion, l'argent, etc.
5. Être poli et patient lorsqu'on attend son tour pour parler ou pour être
servi.
6. Éviter de critiquer les autres ou de les juger, et plutôt les encourager et
les soutenir.
7. Utiliser des formules de politesse telles que "s'il vous plaît", "merci",
"excusez-moi" et "pardonnez-moi" lorsque cela est approprié.
8. S'habiller de manière appropriée pour l'occasion, en tenant compte du
niveau de formalité requis.
9. Être à l'heure et respecter les délais.
10. Respecter les normes sociales et les coutumes locales, telles que les
règles de la table, les pratiques religieuses et les traditions culturelles.

toujours etre propre sur moi

SE TENIR DROITE
BONNE NOTES
PROJETS CONTINUES

1. Soyez confidentiel : Si vous voulez créer une mystique autour de vous, il

est important de garder certaines informations confidentielles. Évitez de
divulguer trop de détails sur votre vie personnelle et ne vous étalez pas
trop sur vos réalisations.
2. Soyez sélectif : Choisissez judicieusement les personnes avec qui vous
partagez votre temps et votre énergie. Évitez les relations superficielles
et concentrez-vous sur celles qui vous apportent de la valeur.
 3. Soyez charismatique : Les gens sont naturellement attirés par les
personnes charismatiques. Soyez confiant, parlez avec assurance et
écoutez les autres attentivement.
4. Créez une image : Pensez à l'image que vous voulez projeter et travaillez
à la façon dont vous vous habillez, vous vous coiffez et vous vous
présentez. Créez une image qui inspire le respect et l'admiration.
5. Cultivez un hobby ou une passion : Avoir une passion ou un hobby peut
vous aider à créer une mystique autour de vous. Si vous êtes passionné
par quelque chose, les autres seront intrigués et attirés par votre
passion.
6. Créez une atmosphère : Lorsque vous êtes en présence des autres, créez
une atmosphère qui inspire le respect et l'admiration. Parlez avec calme
et assurance et soyez attentif à votre langage corporel.

N’AYEZ JAMAIS L’AIR DE FORCER Vos actes doivent paraître naturels et exécutés
avec aisance. Cachez la sueur et le sang qu’ils vous ont coûté, et taisez les trouvailles
géniales qui vous ont simplifié la tâche. Donnez l’impression d’agir toujours en
souplesse, comme si vous pouviez faire beaucoup plus. Si vous avez l’air de ployer
sous le faix, les gens se poseront des questions. Quant à vos trucs et astuces,
gardez-les pour vous : on pourrait les utiliser à votre désavantage

TOUCHEZ L’IMAGINATION On fuit la vérité quand elle est laide et déplaisante. Ne

rappelez jamais la réalité, sous peine d’avoir à affronter la colère, fille de la déception.
La vie est si dure et si angoissante que ceux qui l’enjolivent par de belles histoires sont
tels des oasis dans le désert : tout le monde afflue vers eux. C’est un grand pouvoir
que de savoir exploiter l’imagination des masses.

SOYEZ ROYAL Le traitement qu’on vous réserve est le reflet de votre attitude : la
vulgarité, la banalité n’inspirent nul respect. C’est parce qu’un roi se respecte qu’il
inspire le respect aux autres. Montrez-vous royal et confiant dans votre pouvoir, et
vous apparaîtrez digne de porter la couronne.

MAÎTRISEZ LE TEMPS Ne vous pressez jamais : la précipitation trahit un manque de

sang-froid. Soyez patient : chaque chose vient à son heure. Attendez le bon moment :
flairez l’air du temps, les tendances qui vous porteront au pouvoir. Restez en garde tant
que l’heure n’est pas venue et portez l’estocade à point nommé.

NEVER COMPLAIN, PAS MONTRER FAIBLESSE, NE PAS ME MONTRER AFFCTER

PAR QUOI QUE CE SOIT
PENSEZ LIBREMENT, PARLEZ SOBREMENT Si vous affichez des opinions à
contre-courant, anticonformistes, peu orthodoxes, on pensera que vous vous croyez
plus malin que les autres et que vous les prenez de haut, et l’on cherchera à vous en
faire passer l’envie. Mieux vaut se fondre dans la masse. Ne partagez vos idées
qu’avec des amis tolérants et sûrs qui apprécient votre originalité.

NE SUCCÉDEZ À PERSONNE Le premier arrivé paraît toujours plus éclatant et plus

original que celui qui prend sa suite. Si vous succédez à un grand homme ou que vous
avez un parent célèbre, vous aurez à en faire deux fois plus pour l’éclipser. Ne vous
perdez pas dans son ombre ; ne vous identifiez pas à un passé qui n’est pas le vôtre.
Affirmez votre nom et votre identité en changeant radicalement de trajectoire. Tuez le
père dominateur, jetez son legs aux orties et établissez votre pouvoir en brillant à votre
façon.

APPELEZ AU CHANGEMENT, PAS À LA RÉVOLUTION Le changement est salutaire,

tout le monde est d’accord là-dessus ; mais notre quotidien est pétri d’habitudes. Trop
d’innovations simultanées traumatisent et conduisent à la révolte. Si vous venez d’être
intronisé à un poste de pouvoir ou que vous essayez d’en établir les bases, montrez
bien que vous respectez les traditions. Si un changement est nécessaire, faites-le
passer pour une légère amélioration du passé.

NE SOYEZ PAS TROP PARFAIT Paraître mieux que tout le monde est toujours
périlleux, mais le pire est de sembler n’avoir ni défaut ni faiblesse. La jalousie fabrique
des ennemis silencieux. Il est avisé d’exhiber quelque défaut de temps en temps,
d’avouer de petits vices sans conséquence, afin de désamorcer l’envie et de paraître
plus humain, plus accessible. Seuls les morts et les dieux sont impunément parfaits.
(quirky ones)

1. "Ethique à Nicomaque" d'Aristote : Ce livre est un classique de la

philosophie éthique et explore les concepts de vertu, de bonheur et de
bien moral.
2. "Fondements de la métaphysique des mœurs" d'Emmanuel Kant : Dans
ce livre, Kant explore les principes de la morale et de l'éthique, en mettant
l'accent sur l'importance de la rationalité et de l'autonomie morale.
3. "Le bien, la justice, la vérité" d'Alain Badiou : Dans ce livre, Badiou explore
les concepts de bien, de justice et de vérité à travers une analyse
philosophique approfondie.
4. "L'éthique appliquée" de Peter Singer : Dans ce livre, Singer explore les
différentes applications pratiques de l'éthique, notamment dans les
domaines de la bioéthique, de l'environnement, de l'économie, etc.
5. "La voie de la sagesse" de Matthieu Ricard : Dans ce livre, Ricard explore
les concepts de la sagesse, de la compassion et de l'altruisme à travers
une perspective bouddhiste.
6. "La responsabilité de protéger" de Gareth Evans : Dans ce livre, Evans
explore les questions de la responsabilité internationale et de
 l'intervention humanitaire, en mettant l'accent sur les implications
éthiques de ces questions.
7. "Le manifeste pour l'éthique" de Peter L. Berger : Dans ce livre, Berger
explore les implications éthiques de la mondialisation et propose une
approche éthique basée sur la responsabilité et l'engagement.

brefore meeting him again, aprends histoire chaque pays, practise bases in
spanish, gather photos and videos in phone to show interesting stuff, thin abt
discussions u can bring and learn impressing things…

1. Moral Reasoning: This refers to the process of thinking through ethical

issues and dilemmas in order to arrive at a moral judgment. It involves
considering different ethical principles, evaluating consequences, and
balancing competing values.
2. Ethical Theories: There are various ethical theories that attempt to
explain the nature of ethical concepts and principles. Some of the most
common ethical theories include consequentialism, deontology, virtue
ethics, care ethics, and existentialism.
3. Moral Relativism: This is the idea that ethical principles and values are
relative to individual or cultural perspectives. It suggests that there is no
objective or universal moral truth, and that different cultures or
individuals may have different moral beliefs and practices.
4. Moral Realism: This is the idea that there are objective moral truths and
values that exist independently of human opinions or beliefs. It suggests
that ethical principles are grounded in facts about the world, and that
these facts can be discovered through reasoning and observation.
5. Justice: This is a central concept in ethical theory that refers to the fair
and equal treatment of individuals. It involves considerations of fairness,
equality, rights, and distributive justice.
6. Responsibility: This refers to the idea that individuals have moral
obligations and duties to act in certain ways or to take responsibility for
their actions. It involves considerations of accountability, agency, and
autonomy.
7. Metaethics: This is a branch of ethical theory that examines the nature of
ethical concepts and the meaning of ethical language. It involves
questions about the truth, objectivity, and justification of ethical
principles.
8. Applied Ethics: This involves the application of ethical principles and
theories to real-world issues and dilemmas. Some common areas of
 applied ethics include bioethics, environmental ethics, business ethics,
and medical ethics.

“dilemme du prisonnier apprendre tt ses concepts clairement

1. La philosophie: Les idées et les concepts philosophiques peuvent vous aider à

mieux comprendre le monde qui vous entoure et à développer une réflexion
critique.
2. Les sciences: La connaissance scientifique est essentielle pour comprendre les
enjeux du monde moderne et les défis auxquels nous sommes confrontés.
3. La littérature: La lecture de romans, poèmes, pièces de théâtre, etc. peut vous
permettre d'explorer différentes perspectives et de développer votre empathie.
4. Les arts: La connaissance de l'histoire de l'art et des différentes formes
d'expression artistique peut vous aider à mieux comprendre les cultures du monde
et à apprécier la beauté.
5. La politique: Comprendre les différents systèmes politiques, les enjeux
géopolitiques et les problématiques sociales peut vous permettre de développer
une vision du monde plus complète.
6. La psychologie: Comprendre le fonctionnement de l'esprit humain peut vous aider à
mieux comprendre les autres et à améliorer vos relations interpersonnelles.
7. Les langues étrangères: Apprendre une ou plusieurs langues étrangères peut vous
aider à mieux communiquer avec les personnes d'autres cultures et à mieux
comprendre leur perspective.
8. La cuisine: La connaissance de la gastronomie peut vous permettre de découvrir
les cultures et les traditions culinaires du monde entier.
9. Les voyages: Voyager et découvrir de nouveaux endroits peut vous permettre
d'élargir votre vision du monde et de mieux comprendre les différentes cultures.
10. La musique: La connaissance de différents genres musicaux et de l'histoire de la
musique peut vous aider à mieux comprendre les cultures et les époques passées
et présentes.

pour etre plus cultivée; Établissez un plan: identifiez les domaines dans lesquels vous
aimeriez acquérir des connaissances et établissez un plan d'action pour atteindre vos
objectifs.

1. Lisez régulièrement: lisez des livres, des articles de journaux, des blogs et autres
supports de lecture en lien avec les domaines que vous souhaitez approfondir. La
lecture est une excellente façon d'élargir vos connaissances et votre vocabulaire.
2. Regardez des documentaires: Les documentaires sont un excellent moyen
d'apprendre sur une variété de sujets. Vous pouvez trouver de nombreux
documentaires sur des plateformes de streaming vidéo.
3. Assister à des événements culturels: Les musées, les concerts, les expositions et
autres événements culturels sont d'excellentes occasions d'apprendre sur l'art,
l'histoire, la musique et autres domaines culturels.
 4. Discutez avec des personnes cultivées: Échangez avec des personnes qui ont des
connaissances dans les domaines que vous souhaitez approfondir. Ils peuvent
vous donner des conseils et des recommandations pour approfondir vos
connaissances.
5. Apprendre en ligne: Il existe de nombreuses ressources en ligne, telles que des
cours en ligne et des tutoriels vidéo, qui peuvent vous aider à acquérir des
connaissances dans une variété de domaines.
6. Voyagez: Voyager peut vous permettre d'explorer de nouveaux horizons et de
découvrir de nouvelles cultures.

Il est important de se rappeler que l'apprentissage est un processus continu et qu'il faut du

temps et de la persévérance pour devenir plus cultivé. Commencez petit et progressez à

votre propre rythme.

https://www.coursera.org/ !!!!

https://www.coursera.org/learn/strategy-law-ethics/home/week/1