MA

а и ва ие
ПОСТАНОВКА
УМНЫХ ЦЕЛЕЙ
SMART- ели - один из сам логи н
способов составит мар рут, котор й
ведет к успе у.

ECIFIC
(КОНКРЕТНЫЙ)

M
MEA ABLE
(ИЗМЕРИМЫЙ)

A
ACHIE ABLE
(ДОСТИЖИМЫЙ)

ELE A
(ЗНАЧИМЫЙ)

IME-B D
(ОГРАНИЧЕННЫЙ ВО
ВРЕМЕНИ)

- .c
 MA
е д ж аб

КОНКРЕТНОЙ:
Цел должна б т сной и конкретной, ина е в не сможете
сосредото ит свои усили или по увствоват сил ну мотива и
дл ее достижени .

При составлении своей ели постарайтес ответит на вопрос :

Чег именно о у дости ?
П е та ел важна?
Где на одитс мо ел (местоположение)?
К гда о у того дости ?

ИЗМЕРИМОЙ:
Важно ставит измерим е ели, тоб в могли отслеживат свои успе и и
остават с мотивированн м. Какие резул тат покажут, то ел
достигнута? Как о енит полу енн й резул тат?
Например:
Да/ е (Если ел пое ат на море, то резул татом будет сам факт
свер ив ейс поездки да ).
К е а и а ( В йти на ежемес н й до од в 60 т с рублей до
кон а года ).

ДОСТИЖИМОЙ:
Л ба ел , котору в ставите перед собой, должна б т реалисти ной.
Это не зна ит, то ели должн б т легкими, но в должн б т в
состо нии дости того, то в сами себе наметите.

ЗНАЧИМОЙ:
Цел должна имет дл вас зна ение. Она должна б т актуал на именно
сей ас. Сделает ли достижение той ели ва у жизн лу е,
а вас сами с астливее?

ОГРАНИЧЕННОЙ ВО ВРЕМЕНИ:
Важно установит временн е рамки дл ва ей ели,
тоб у вас б ли сроки, к котор м нужно
стремит с . Временн е рамки да т нам
необ одиму мотива и дл прин ти мер.

- .c
М е
КОНКРЕТНАЯ:

ИЗМЕРИМАЯ:

ДОСТИЖИМАЯ:

ЗНАЧИМАЯ:

ОГРАНИЧЕННАЯ ВО ВРЕМЕНИ: