COM CAL

RENTARSE LES
DENTS?
POSSA EL RESPALL DE FORMA CORRECTA
Col·loca el raspall de manera horitzontal
respecte a la línia de la geniva, així arribaràs al
solc de la geniva. (utilitza un dentífric amb fluor)

FES ELS MOVIMENTS CORRECTAMENT

Raspalla't realitzant moviments horitzontals,
després pressiona suaument de la geniva cap
a la dent per a treure tota la brutícia.

FES TOTES LES CARES DE LA DENT

A la zona posterior de les dents davanteres,
has de netejar-los col·locant el raspall en
vertical i utilitzant moviments circulars
arribant fins a la geniva.

NO T'OBLIDIS DE LES DENTS QUE

ESTAN DARRERE!
Després d'això, raspalla't els solcs dels
queixals en totes les adreces: de davant cap
endarrere, de darrere cap endavant i als
costats.

ÚLTIM PAS
Per a completar el raspallat, usa seda dental
per a arribar a tots els buits interdentals i
recorda netejar-te bé la llengua.

ALERTA! Quan acabis no

t'oblidis de no esbandir-te amb
aigua!!