Mặc dù xem tivi là một trong những phương thức giải

trí thú vị nhưng chúng ta cũng nhận thức rõ“những

Word Art
nguy hiểm” của tivi có thể mang lại. 10 lý do dưới đây
sẽ nhắc nhở bạn không nên dành quá nhiều thời gian
cho “chiếc hộp có hình và biết nói” đó.

Làm bạn béo phì

Xem quá nhiều tivi sẽ khiến bạn tăng cân không mong
muốn. Tất cả là vì bạn đã dành quá ít thời gian cho hoạt
động thể chất ấy mà.

Thói quen ăn uống không khoa học

Nhiều nghiên cứu cho thấy việc ăn gì có liên quan với các
chương trình quảng cáo trên tivi. Để tivi trong phòng ngủ,
chủ nhân của căn phòng thường có xu hướng ít ăn rau quả
cũng như không tham gia bữa ăn với gia đình. Họ cũng là
những khách hàng tiêu thụ sản phẩm chứa nhiều chất béo và
đường nhất.

Học hành giảm sút

Bạn càng dành nhiều thời gian xem tivi, việc học hành của
bạn sẽ càng giảm sút. Đó là bởi vì bạn đã sử dụng hầu hết
thời gian vào ti vi và bỏ bê việc học hành chứ sao.

Có hành vi và sự phát triển không tốt

NHIỀU
ĐIỀU

TIẾP
XÚC

TIVI
NÊN

VỚI
HẠN

CHẾ
10

Đối với trẻ em, nếu bạn để chúng xem nhiều chương trình
trên truyền hình, chúng sẽ có ít thời gian để phát triển các
kỹ năng hoạt động khác. Do đó, bạn nên dạy bọn trẻ tránh
xa chiếc tivi, đặc biệt với những trẻ em ở độ tuổi nhỏ.

Tiêu tốn nhiều thời gian

Điều này chắc hẳn không cần phải giải thích gì thêm.

Dễ bị “nghiện”
Tin hay không tùy bạn, đã có rất nhiều người quá đam mê
vào “chiếc máy phát hình” mà không thể nào ‘dứt ra”
được. Họ đã “nghiện” xem tivi mất rồi.

Trở nên “siêu lười”

Thực sự nếu bạn nằm dài hoặc ngồi trên đi - văng quá nhiều
để xem tivi, liệu bạn có nghĩ đây là dấu hiệu của sự lười
biếng?

Giờ ngủ bị “rối loạn”

Đó là chưa đề cập đến việc bạn có thể bị căng thẳng

thần kinh bởi bạn đã làm rối loạn nhịp sinh học khi lấy thời
gian ngủ làm thời gian xem ti vi. Nhiều nghiên cứu cho
thấy ai xem ti vi hơn 3 - 4 tiếng liên tục thường gặp vấn đề
về ngủ.

Xu hướng phát triển bạo lực

Chỉ xem ti vi một giờ hoặc thậm chí ít hơn mỗi ngày cũng có thể khiến một người có xu hướng trở nên bạo lực hơn. Ảnh hưởng này
không chỉ với trẻ em mà còn xuất hiện ở người lớn nữa. Do đó, nếu thích xem những chương trình bạo lực trên truyền hình thì đã đến
lúc bạn nên “tạm biệt” chúng rồi.

Hậu quả lâu dài

Nếu xem tivi hơn hai tiếng mỗi ngày từ khi nhỏ thì hậu quả sẽ kéo dài cho tới tận khi trưởng thành. Các bậc cha mẹ nên chú ý đến vấn
đề này.