Professional Documents
Culture Documents
Iskolai Jegyzet (FRFR!!!!)
Iskolai Jegyzet (FRFR!!!!)
hogyismondjam
Pontosan úgy
• pl. táplálékfelvétel, alvás, egyes hormonok termelődése, sejtek megújulása, testhőmérséklet normál
ingadozása
alvás
• alvászavarok
öregedés
• megfelelő melatonin szint segít megelőzni az öregedés számos tünetét (erős antioxidáns hatás)
• pl. bőrt is
immunrendszer
Posztmenopauzális, csökkent csontsűrűségű nőkön végzett klinikai vizsgálatok azt mutatták, hogy a
melatoninnal történő egy éves kezelés növelte a csontok ásványianyag-sűrűségét.