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浙江省运动员应激和倦怠之间的关系研究
浙江省运动员应激和倦怠之间的关系研究
34,No.1
2
0 1 2年 1月 Zhe
j
iang
Spor
t Sci
ence
Jan.,2
0 1
2
文 章 编 号 :1004—3624(2012)
01—
0091—
04
浙 江 省 运 动 员 应 激 和倦 怠 之 间 的关 系研 究
杨 朵 英
(中 国美 术 学 院 艺 术 设 计 职 业 技 术 学 院 ,
浙 江 杭 州 31
0024
)
A Research on the Rel
ati
onshi
p Between Stress
and Burnout
Among
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它 由情感 、
身体耗竭 、
成就感 降低 和对运动贬低 构成 ,
是诊断
0 前 言 运动员心理疲劳 的重要 指标之一_
lJ。
运 动员倦 怠的概 念 , 研 究者 的 角度不 同 ,
对其概 念 的界 应激 的概念并 不统 一 ,
应 激是 一个 多维度 的概 念 ,有 的
定也 就不 同 依 据 Ma
slach&J
acks
no的定 义 ,工 作倦 怠是 学者从静态 人手 ,
有些 从动 态人手 ,但 分析 不 同学 者对 应激
指“在 以人为服务对象 的职业领域 中,
个体 的一 种情感耗 竭 、
概念 的分析 可以得知应 激既是 引起个 体适 应反应 的外 部刺
人格 解体 和个 人 成就 感 降低 的症状 。
”将 Ma
sla
ch和 J
ack—
激, 也是这样 的外部 刺激在 个体 身体 和心理 上引起 的反 应 。
s
on’S对 倦怠的定义应用 到运 动领 域 , 这就把 运动 员 的倦 怠 所 以我们对应激 的定 义必 须包 括两个部分 ,一部分 是产生应
定义 为一 种生理的 、心理 的耗 竭的 、运 动评价 降低 、降低 成就 激 的情 景 及 其 个 体 对 该 情 景 的 评价 ;
另 一 部 分 是 由 于 应 激 源
感 的综 合症状 。Rae
deke在 Ma
sla
eh和 Ja
cks
on的基础 上开 所产生 的各种反 应 。应激 是指 在一定 的环 境 中一个特 定时
始倦 怠研 究 ,
他通 过研究 什么 是运 动经历 最重 要 的东西 ,
并 间,
个人对有关的事件产生判断与反 应的结果 。可 以通过个
依此 对倦 怠定义做修 改 ,认为倦 怠 是一种 心理 综合 病症 ,
表 体 自我报告得 出的应激判 断评 测值 。不同 的应 激源 ( 即应激
现在情感 /身体 的耗竭 、
成就感 的下 降和对运动 本身 的贬低 。 事件 )
施 加在相同的个体 ,应激也不 一样 ; 相同 的应 激源施加
本研究认 同我国学 者陈作 松对 运动 员倦 怠的定 义 。陈作 松 的不 同个体 ,
应激 不一 样l
_
2]。在本研 究 中 ,
我 们采 用 了我 国
在 Ra
ede
ke基础上定 义运 动员倦 怠 为运 动员 由于 长期 的应 学者谭先 明对运 动员的应激定义 ,
即在 以 比赛成绩 为取 向的
激和不满 ,
造成具 有 回避 自己喜欢 的体 育活 动 的心 理体 验 ,
环境 中 ,
运动员 对 与 比赛有 关 的事 件 产生 判 断与 反应 的结
收 稿 日期 :
201
1—11
—2O
作者简介 :
杨 朵 英 (1
976~),
女,浙 江 诸 暨人 ,
讲 师,
硕士 ,
主要 研 究 人 文 体 育
・
91
・
第 34卷 第 1期 浙 江 体 育 科 学 20
12年 1月
果,
包括 人际关 系 、
运动受 伤、比赛 失利 、
环境 因素 、日常生活 个条 目(
13、
9、3
0、3、
41、
22),
运 动受伤 6个条 目(
1、19、
31、
8、
遭遇 、
内外 应 激 等 6个 方 面 。
3
5、2
3),比赛 失利 1 0个 条 目(25、3
9、42、16、29、
28、7、44、34、
运动员是高应激 群体 ,
在 比赛 、
训练 、
学习 、
生活 、
人 际交 3
7),
环 境 因 素 6个 条 目(1
0、21、2、
45、38、14),日常 生 活 遭 遇
往、
就业 和身心等各个方面都会遇 到各种应 激性事 件【
。]。由 1
O个 条 目(
4、20、
6、1
5、2
4、1
1、3
2、1
8、4
0、26),内 外 应 激 7个
于运动员本身须 面对来 自各 方面 的应 激、 挫 折 和 困扰 , 如果 条 目(17、
27、3
3、43、
5、36、1
2)。量 表 为 5级 评 分 ,1为 “没
处 理 不 好 将 严 重 影 响运 动 员 的 训 练 比赛 ,
使 运 动 员 产 生 巨 大 有 ”,
5为“极重”,
分数越高 ,
说明运动员遭受越 多的应 激 。另
的精神应激 ,
整个人失 去斗 志 ,
长期 处 于这种 负性情 感将 导 一
表 1 浙 江 省 运 动 员 应 激 和 倦 怠 及 各 个 维 度 的 pe
ars
on相 关 分 析
9 1O
1人 际 关 系 上
O.5O7
2运 动 损 伤
O.629
O.6O1
3比赛 失 利 1
4环境 因 素 O・
65O
O・
523
O・
647
1
5内 外 应 激 0・6
40 O 648 *
. *O.723 * *O.694 * * 1
6日常 生 活 遭 遇 O・6
25 O・
592
O・6
56 O・
62O
O・
778
1
7应 激 O・575
0・599
O・665 O・523
O・6O4 O・492 1
8情 感 /
体力耗竭 O
・571
O
・5O1
0・6
12 O
・489
O・5
31 O・
436
O・
625
1
。
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成就感下降 。
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运动贬低 。
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倦怠 。
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黄
。
1
.2.2 问卷的发放和 回收 。本研究 在现役 浙江省各 专业运 动队 中 随 机 抽 样 发 放 问 卷 2
00份 ,回 收 份 1
85,回 收 率
・
92 ・
杨朵英 :
浙江省运动员应激和倦怠之 间的关 系研 究
9
2.5
,其 中有 效 问卷 1
83,
有效 回收 率 9
8.9
。经统 计平 表 4结果显示 :
通过 回归 分析 发 现 ,比赛 失 利 、
运 动损
均年龄 1 7.7
4岁 ,
最小 年龄 13岁 ,
最大年 龄 27岁 ;
主力运 动 伤、
人际关系是预测 浙江 省运 动员运 动贬低 的有 效变量 ,
三
员 47名 ,
替补运动员 1 36名 。
者联合 解释率 为 5
1.2
,且达 到 了显 著性 水平 。从结 果来
1
.2.
3 数据 统计 法 。对 回收的问卷数 据及信息 在电脑上 建 看,
比赛失利 、
运动损伤 、
人 际关 系对 运动贬低 具有非常 重要
立数据库 ,采 用 社 会 科 学 统 计 软 件 包 SPSS16
.0进 行 数 据 处 的影响 。
理、统计 和分析 。
表 4 应激对运动贬低纬度 的回归分析
2 结果 和 分 析
2
.1 浙 江 省 运 动 员 应 激 和 倦 怠 之 间 的相 关分 析
从表 1可 以看 出,
浙江省运动员倦 怠与其各 维度与应 激
之间存在非常显著 的正相关 ( P< O
.01),
即运动 员应 激 的得
分越高 ,
倦 怠 的得 分 也 越 高 .
从各个 维度上来看 , 应 激 各 维 度
与倦怠的情感/
体 力耗竭 、
运动贬低 、
成就 感下降 等三个维度
之间都存在非常显著 的正相关 (
P<O.0
1).从情感/体力耗 竭
维度上来 看 ,
运动 员对来 自人 际关系 、
运 动损伤 、比赛失 利 、
表 5结果显 示 ,
通 过 回归 分析 发 现 ,
对 于倦 怠 ,
人 际关
环境 因素 、日常生活遭遇 、
内外应 激方 面的应激与情 感/ 体力 系、
比赛失利 、
运动损 伤三个 维度 是预测 浙江 省运 动员倦 怠
耗竭水平存在非常显 著相关 ( P<0.01
);在 成就感 下 降维度 的有效 变量 ,
两者联合 解释率 为 53
.2 ,
且达 到了显著性水
上,
应激及其 人际关系 、
运动损伤 、比赛失 利 、
内外应激 、日常 平,
从结果来看 ,
人际关系 、
比赛失利 和运动损伤对 倦怠具有
生活遭遇 、
环境因素等 6个维度与运动员 成就感 下降水平存 非常重要的影响 。
在非常显著相关 (
P< O.
01);
在运动贬低上 ,
应 激 及 其 各 维 度
与运动员运动贬低水平存在非 常显著 差异 ( P<O.01
)。 表 5 应 激 对 运 动 员 倦 怠 的 回 归 分 析
2
.2 浙 江 省 运 动 员 应 激 和 倦 怠 之 间 的 回归 分 析
为进一步探讨浙江省运动员应激和倦怠 以及它们各维度
之间是 否存在因果关 系 , 本研 究在 以上相关分析 结果 的基 础
上 采 用 多元 回归 分 析 (
逐 步 多 元 回 归 分 析 法 ),
以 倦 怠 及 3个
维度为因变量 ,
以应激各维度 为 自变量对其进行观察和分析。
表 2结果显示 :
通 过回归分析发 现 ,在情感 /体力 耗竭维
度上 ,
运动损 伤、
人 际关 系 、
比赛失 利是 预测运 动员 情感 /
体
力耗竭 的 有 效 变量 ,三 者 联 合 解 释 了 情 感/体 力 耗 竭 的
3
讨 论
4
3.7
,而且三者对 情感/体力 耗竭 的影 响达 到 了非常 显著
水平 。从结果来看 , 运 动损伤 、 比赛失 利 、 人际关 系产 生的应 3
.1 浙 江 省 运 动 员 应 激 与 倦 怠 之 间相 关 分 析 的讨 论
激 对 运 动 员 情 感 /体力 耗 竭 具 有 非 常 重 要 的影 响 。
从 表 1的相关分 析显示 运动员应 激和倦 怠之 间存在显
著性正 相关 。本 研究 表 明,
运动 员应激 越大 ,
运 动员倦 怠就
表 2 应激对情感/
体 力 耗 竭 维 度 的 回 归 分 析 越严重 。这 与绝 大部 分此类 的研 究结 论是相 符 的。比如蔡
秋婷 的研究 表明 ,
江苏省 的排球运动员 的应激 与运 动倦怠呈
显著正 相关 l
5]。刘中凯的研究表明 ,
我 国 u一1
7男子足球运
动员应激 与运动倦 怠呈 显著 正相关 _
6
]。本 研究进 一 步证实
了运动员应激与运 动倦 怠存在 着正相关 的关 系 ,
运 动员应激
越大 ,
其倦怠程度越 明显 。另外 ,
从 表 1也可 以看到 ,
运动员
应激各维度 和倦 怠各 维度 之间 ,
除 了环境 因素 和成 就感下 降
注 一 P% O.
01;
P% 0.
05;
表 3— 5同
存在显著相关外 ,
其他各维度之 间存 在非常显著性 相关 。这
也证实 了 S
mit
h提 出的认 知一 情感模 型 强调 应激 是导 致运
表 3果显示 :
通过 回归分析发现 ,
对 于成就感下降维度来
动员倦怠 的最为 主要 的因素的观点 。
说,
运动损伤和 比赛失利 是预测 浙江省运 动员成就感 下降 的
3.
2 浙 江 省 运 动 员 应 激 与 倦 怠 之 间 回归 分 析 的 讨 论
有效变量 ,
解释率为 2
0.5%,
且达到显著水平 。结果表 明运动
本研究 以运 动员倦 怠及各 维度为因变量 ,以应 激各维度
损 伤、
比赛失利产生的应激对成就感下降有非常重要的影 响。
为 自变 量 (
预 测 变 量 )采 用 多 元 回 归 分 析 发 现 ,
来 自人 际 关
系、
比赛失 利和运动损伤对浙江省运动员倦 怠有及其重 要的
表 3 应 激 对 成 就 感 下 降 纬 度 的 回 归 分 析
影响 。在情感/体力耗竭维 度上 ,
运 动损 伤 、比赛 失利 、
人 际
关系是 预测 运动员情感 /
体 力耗竭 的有效变 量 ;
对 于成 就感
下降维度来说 ,
运动损伤和 比赛失利是预 测浙江省运 动员成
就感下 降 的有效变量 ;
,在运 动贬低维 度来看 ,
比赛 失利 、
运
动损伤 、
人 际关 系是 预 测浙 江省 运 动员 运 动贬 低 的有效 变
量 。Ma
rti
n认为 比赛失利会让人产生高焦虑 ,
降低动机 水平
・
93 ・
第3
4卷 第 1期 浙 江 体 育 科 学 2
012年 1月
和缺乏心理 弹性 ,
造 成 习惯 性无 助 ,
所 以我们 应 当注意 到失 体育与科学 ,
200
8,29(
2):
12—1
5.
败恐惧在体 育领域 的危 害[7]。比赛失 利可 能会导 致运 动员 E
6] 邢淑芬 ,
等.关 于运 动员 倦怠 的研 究述评 [
J].
北 京体育
产生失败恐惧 ,
失败 恐惧 也是 运动 员产 生应激 的原 因之 一 。
大学学报 ,
2007,
30(4):
487— 488.
有研究 表 明,成 年 运 动 员 也 会 因为 失 败 恐 惧 而 滥 用 兴 奋 [
7] 陈作松,
等.运 动员 倦 怠 的 测 量 与 ABQ 的初 步 修 订
剂[
8]。运动损伤 发生后会对运动员带来 深刻影 响 , 不仅可 以 [
J].
体育科学 ,
2007,
27(
8):
66.
使高训练水平 的运动员无法参加训 练和 比赛 ,
严重 的会导致 [
8] 刘方琳 ,
等.运 动 员心 理 疲 劳 的定 性 探索 [
J].体 育 科
运动员残废甚 至会夺 取运 动员 的生 命 。运 动损伤 会 给运动 学 ,2004,
24(11):37— 44.
员 的心理造 成阴影 ,
影 响和妨碍体育活 动的正 常的开展 。有 [
9] 陈作松 ,
等.运 动员倦 怠 的研究 评述 [
J].成都 体育学 院
研究表 明 ,受伤 的运 动员 比没有受伤 的运 动员体验 到更显著 学 报 ,2008,
34(8):
68—69.
的 紧张 、
敌对 、压抑 、疲 劳 和 迷 惑 。本 研 究 表 明 ,
应 激 的 人 际
[
10] Wu
S
C,Hua
ng
Ch.大学生乒 乓运动员竞 赛心 理耗
关系 、比赛失利 和运 动损 伤两个维度是预 测运动倦 怠的重要
竭和竞赛应激 、
应对策略 的研究 [
J].
体 育科研 ,
2005,
因子 ,
也进一步验证 了运 动员以 比赛成绩 为取 向的事实 和人 26(3):
67— 71.
际 关 系对 运 动 员 重 要 作 用 。
[1
1] 石岩 ,
等.运动 员心 理耗竭 的影 响 因素研 究 [
c].
第8
4
结 论 届 全国运动心理学学术会议论文集 ,
2006
.
[
12] 胡桂英 ,
等.青 少年运 动 员应激 源量 表 的编制 和分 析
4.1 浙江省运动员 的应激 和倦 怠之间存在 非常显 著的正相
[
J].
浙 江体育科学 ,
2006,
28(
t):
75—77
.
关,
与 倦 怠 的各 个 维 度 之 间 也 存 在 非 常 显 著 的 正 相 关 ,
可见
[1
3] 谭先明,
等.棒 球 运 动员 心 理应 激 及 相 关 因素 研 究
应 激 是 导致 倦 怠 的 重 要 原 因之 一 。
[
J].中国体育科技 ,
2007,
43(
1).
4.
2 多元 回归分析 表明 ,
人际关系 、比赛 失利和运 动损伤是
浙江省运 动员倦 怠的有效预测变量 。在倦怠 的各维度 上 ,比 E1
4] Phi
ll
ip
L.Ri
ce.应 激 与健康 [M]
.石 林 ,
古 丽娜 ,
梁 竹
・
94 ・