4571/2 PENGETAHUAN SAINS SUKAN (TINGKATAN 4) PEPERIKSAAN PENGGAL 1

SMK ULU SUGUT RANAU MEI 2015

Bahagian A: Soalan Struktur

Jawab semua soalan di bahagian ini.

1 (a) Apakah yang dimaksudkan dengan Sukan untuk Semua dan Sukan Berprestasi Tinggi?

Sukan untuk Semua Sukan Berprestasi Tinggi

[2 markah]

(b) Nyatakan satu objektif Dasar Sukan Negara.

__________________________________________________________________________________________

[1 markah]

(c) Apakah dua aspek penting dalam perancangan strategi dan perlaksanaan Dasar Sukan Negara?

__________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________

[2 markah]

2 (a) Apakah dua komponen sains yang digabungkan dalam sukan?

__________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________

[2 markah]

(b) Apakah slogan yang dapat menaikkan semangat patriotisme atlet negara?

__________________________________________________________________________________________

[1 markah]

(c) Nyatakan dua komponen penting dalam menyeragamkan Skim Persijilan Kejurulatihan Kebangsaan.

__________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________

[2 markah]

3 Sains Sukan ialah satu kajian yang sistematik yang membabitkan sains dalam sukan. Lengkapkan rajah di

1
4571/2 PENGETAHUAN SAINS SUKAN (TINGKATAN 4) PEPERIKSAAN PENGGAL 1
SMK ULU SUGUT RANAU MEI 2015

bawah dengan bidang sains yang dimaksudkan.

Sains Sukan
Perubatan Fisioterapi (c)
Pemakanan (d)
(a) (e)
(b) Biomekanik
[5 markah]

4 Nyatakan empat jenis sistem pertandingan.

(a)________________________________________________________________________________________

(b)________________________________________________________________________________________

(c)________________________________________________________________________________________

(d)________________________________________________________________________________________

[4 markah]

5 (a) Berikan definisi psikologi sukan.

__________________________________________________________________________________________

[1 markah]

(b) Nyatakan dua sumber motivasi yang biasanya diperoleh oleh seseorang atlet atau pemain.\

__________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

[2 markah]

(c) Nyatakan dua jenis keagresifan yang terdapat dalam sukan.

__________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

[2 markah]

2
4571/2 PENGETAHUAN SAINS SUKAN (TINGKATAN 4) PEPERIKSAAN PENGGAL 1
SMK ULU SUGUT RANAU MEI 2015

Mike Tyson telah bertindak mengigit telinga lawannya sehingga luka tanpa dilihat oleh pengadil. Kemudian,
Mike Tyson telah mengambil kesempatan dengan menumbuk lawannya bertubi-tubi. Akibatnya pihak lawan
telah jatuh dan diisytiharkan kalah.

6 (a) Berdasarkan situasi tersebut, jelaskan jenis keagresifan yang berlaku dalam perlawanan tersebut.

[1 markah]

(b) Huraikan dua faktor yang mempengaruhi keagresifan.

_________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

[2 markah]

(c) Berikan dua contoh jenis keagresifan kasar (hostile).

_________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

[2 markah]

7 (a) Nyatakan tiga komponen sistem rangka manusia.

__________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

[3 markah]

(b) Terangkan dua fungsi sistem rangka pada tubuh badan manusia.

__________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

[2 markah]

8 Struktur tulang.

(a) Lukis satu contoh tulang panjang dan namakan tiga bahagiannya.

[3 markah]

3
4571/2 PENGETAHUAN SAINS SUKAN (TINGKATAN 4) PEPERIKSAAN PENGGAL 1
SMK ULU SUGUT RANAU MEI 2015

(b) Labelkan bahagian-bahagian yang berikut.

[2 markah]

9 (a) Nyatakan dua fungsi otof.

__________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

[2 markah]

(b) Nyatakan tiga ciri otot rangka.

__________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

[3 markah]

10 (a) Dengan mengambil contoh aktiviti yang sesuai, bezakan ketiga-tiga pengucupan otot yang berikut.

Penguncupan Isometrik Penguncupan Isotonik Penguncupan Isokinetik

[3 markah]

(b) Nyatakan dua jenis interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka.

__________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

[2 markah}

Bahagian B

Arahan: Jawab mana-manci dua soalan sahaja.

4
4571/2 PENGETAHUAN SAINS SUKAN (TINGKATAN 4) PEPERIKSAAN PENGGAL 1
SMK ULU SUGUT RANAU MEI 2015

1. Soalan 1 berpandukan maklumat yang berikut.

• Persatuan badminton sekolah anda menganjurkan Kejohanan Badminton Tertutup Sekolah.

• Seramai 30 pemain perseorangan mendaftar untuk mengambil bahagian.
• Cuma terdapat satu gelanggang yang boleh digunakan.
• Pertandingan mestilah ditamatkan dalam tempoh 2 hari.

Berdasarkan maklumat di atas:

(a) apakah jenis sistem pertandingan yang anda rasakan paling sesuai. [2 markah]

(b) sediakan jadual pertandingan. [8 markah]

2. Apakah yang dimaksudkan dengan etika dan patriotisme dalam sukan. Bincangkan jawapan anda dari sudut yang berikut.

(a) Atlet [4 markah]

(b) Pegawai [3 markah]

(c) Penonton [3 markah]

Sistem otot kita merupakan salah satu sistem yang penting dalam menghasilkan pergerakan.

3 Berdasarkan penyataan di atas, huraikan fungsi-fungsi sistem otot manusia dan jelaskan jenis-jenis pergerakan yang mampu
dihasilkan. [10 markah]