Tarea Cuando hace calor..

R Completa con la opción correcta en cada caso

Cuando las temperaturas son altas, es crucial mantenernos bien hidratados para cuidar nues-

tra salud. La mejor manera (1) lograrlo es beber suficiente agua a lo largo del día.

Además, debemos evitar las bebidas azucaradas, (2) contienen calorías vacías y

no hidratan de manera efectiva. Optar por agua pura, infusiones o jugos naturales sin azúcar añadida

(3) una alternativa mucho más saludable.

Además de beber agua, es útil incluir en nuestra dieta alimentos que sean ricos en agua, como

frutas y verduras. La sandía, el melón, la piña, la naranja y el pepino son excelentes opciones (4)

su alto contenido en agua. También es importante evitar el exceso de cafeína y alcohol,

puesto que pueden tener un efecto deshidratante en nuestro cuerpo. Al salir en días calurosos, es reco-

mendable llevar siempre una botella de agua para poder hidratarnos (5) cualquier

momento. Si (6) estos consejos tan simples, podremos mantenernos hidratados y

proteger nuestra salud durante los días más calurosos del año.

Copyright © 2023 DELE Ahora deleahora.com

 1 A por B de C a

2 A así que B como C ya que

3 A es B está C hay

4 A porque B debido a C a causa

5 A de B en C sobre

6 A seguiremos B sigamos C seguimos

Copyright © 2023 DELE Ahora deleahora.com