Professional Documents
Culture Documents
دوره یک - جلسه دو
دوره یک - جلسه دو
دوره یک - جلسه دو
ﺟﻠﺴﻪ ٢
ﻣﺤﻤﺪﻋﻠﯽ ﻃﺎﻫﺮی
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﻫــﺮ آﻧﭽﻪ دﯾﺪهای از آن ﻣﺜﺎل اﺳﺖ ﺗﻮ در ﺧﻮاﺑﯽ و اﯾﻦ دﯾﺪن ﺧﯿﺎل اﺳﺖ
ﺑﺒﯿﻨﯽ ﮐﯿـﻦ ﻫﻤﻪ وﻫـﻢ اﺳﺖ و ﭘﻨﺪار ﺑﻪ روز ﺣﺸــــﺮ ﭼﻮن ﮔــــﺮدی ﺗﻮ ﺑﯿـــﺪار
ﮔﺰارش ﮐﻠﯽ ارﺗﺒﺎط )ﺣﻠﻘﻪ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ( :دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ ارﺗﺒﺎط راه دورﺷﺎن را ﺑﺮﻗﺮار ﮐﺮدﻧﺪ
دﺳﺘﺸﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ .ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻤﻨﻮن ،ﺳﭙﺎﺳﮕﺰار .دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ در اﯾﻦ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ﺗﺎﺛﯿﺮاﺗﯽ
از ﻧﻘﻄﻪ ﻧﻈﺮﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮدﯾﻢ را ﺧﻮدﺷﺎن ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ ،دﺳﺘﺸﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ.
ﺑﻪﻃﻮر ﮐﻠﯽ از اﺑﺘﺪای ﺟﻠﺴﻪ اوﻟﻤﺎن ﺗﺎ ﮐﻨﻮن ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺗﺎﺛﯿﺮات درﻣﺎﻧﯽ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ؛ دﺳﺘﺸﺎن
را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ.
اﻟﺒﺘﻪ اﯾﻦ آﻣﺎرﻫﺎ را ﻓﻘﻂ ﺑﻪ اﯾﻦ ﺧﺎﻃﺮ دارﯾﻢ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﯿﻢ ﮔﺮوه ،ﯾﮏ ﮔﺮوه ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺗﯽ
اﺳﺖ .ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ ﺑﺒﯿنﯿﻢ از ﻟﺤﻈﻪای ﮐﻪ ﺷﺮوع ﮐﺮدهاﯾﻢ ﺗﺎ ﻟﺤﻈﻪای ﮐﻪ ﺧﺎﺗﻤﻪ ﻣﯽدﻫﯿﻢ،
ﺑﺎ ﻫﻢ ﭼﻪ ﻧﺘﺎﯾﺠﯽ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ .ﻫﯿﭻ ﻗﺼﺪ ﺗﺒﻠﯿﻐﺎت و اﯾﻦ ﻣﺴﺎﺋﻞ ،اﺻﻼ ﻧﯿﺴﺖ .ﺧﺼﻮﺻﺎ
اﯾﻨﮑﻪ از اﻣﺮوز ،ﺷﻤﺎ دوﺳﺘﺎن ﻋﺰﯾﺰ ﺑﻌﺪ از اﯾﻦ درﯾﺎﻓﺖ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ ،دﯾﮕﺮ ﺟﺪا از اﯾﻦ
ﻣﺤﺪوده ﻣﺎ ،ﺧﻮدﺗﺎن ﻫﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮوﯾﺪ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﺪ .ﻟﺬا ﺑﻪ زودی ﻣﻌﻠﻮم ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ اﺻﻮﻻ
ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮐﺎر ﻣﺎ ،ﯾﻌﻨﯽ ﮐﺎر ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﻣﺎ ﭼﻪ ﻫﺴﺖ و ﻫﻤﺎن ﺳﻮاﻟﯽ ﮐﻪ ﭘﺮﺳﯿﺪﯾﻢ ]را ﭘﺎﺳﺦ
ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ[ .آﯾﺎ ﭼﯿﺰی وﺟﻮد دارد ﯾﺎ وﺟﻮد ﻧﺪارد؟ ﻣﺎ از آﻣﺎر و ﺟﻤﻊ ﺑﻨﺪی ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺧﻮاﻫﯿﺪ
داﺷﺖ؛ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ .ﺷﻤﺎ را ﻫﻢ ﻗﺒﻮل دارﯾﻢ ،ﻫﺮ ﭼﻪ ﺷﻤﺎ ﻓﺮﻣﻮدﯾﺪ ﻣﺎ ﻗﺒﻮل دارﯾﻢ.
ﭘﺲ ]ﮔﺮﻓﺘﻦ آﻣﺎر[ از اﯾﻦ ﻧﻘﻄﻪ ﻧﻈﺮاﺳﺖ .ﻣﻦ ﻫﻤﯿﻨﺠﺎ ﯾﮏ ﺳﻮاﻟﯽ ﺑﭙﺮﺳﻢ.
ﮔﺰارش ﮐﻠﯽ ارﺗﺒﺎط )ﺣﻠﻘﻪ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ(] :ﭼﻪ[ ﺑﯿﻤﺎریﻫﺎﯾﯽ درﻣﺎن ﺷﺪه؟ ﯾﻌﻨﯽ از ﺑﯿﻦ
ﺧﻮدﻣﺎن ﻃﯽ اﯾﻦ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ،از اﺑﺘﺪای ﺟﻠﺴﻪ ﻗﺒﻞ ﺗﺎ ﮐﻨﻮن ،ﭼﻪ ﺑﯿﻤﺎریﻫﺎﯾﯽ ﺑﻮده ﮐﻪ
ﺧﻮب ﺷﺪه اﺳﺖ؟
ﺣﻀﺎر :اﺿﻄﺮاب ،ﻣﯿﮕﺮن ،درد ﮔﺮدن و درد ﮐﻤﺮ ،درد ﭘﺎﺷﻨﻪ ﭘﺎ ،ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ،ﺑﯽ ﺧﻮاﺑﯽ،
ﺗﺮس.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٢
ﻧﺴﺨﻪ اول
اﺳﺘﺎد :دوﺳﺘﺎن اﯾﻨﻬﺎ را ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﯿﺪ ،ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻨﮑﻪ ﺑﺒﯿنﯿﺪ اﯾﻨﻬﺎ ﻗﺎﺑﻞ اﻧﺠﺎم ]اﺳﺖ[ ،ﭘﺲ
]اﻧﺠﺎم[ ﺷﺪه ،ﯾﺎ ﻻاﻗﻞ ﻓﻌﻼ در اﯾﻦ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ،ﯾﮏ ﻧﻤﻮﻧﻪاش را دارﯾﻢ ﮐﻪ ﺗﺮس ،ﺑﯽ
ﺧﻮاﺑﯽ ،اﺿﻄﺮاب ]درﻣﺎن ﺷﺪهاﺳﺖ[] .در ﻣﻮرد[اﻓﺴﺮدﮔﯽ و اﯾﻨﻬﺎ ﻣﻦ ﻣﯽﺗﻮاﻧﻢ ]ﺧﻮدم[
ﺳﻮال ﮐﻨﻢ ،اﻣﺎ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ اول اﯾﻦ دوﺳﺘﺎن ،ﺧﻮدﺷﺎن ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ.
ﺣﻀﺎر :دﺳﺖ درد ،ﺿﺮﺑﺎن ﺗﯿﺮوﯾﯿﺪ ،ﺳﺮدرد ،ﮔﺮدن درد ،ﮔﻮش درد.
اﺳﺘﺎد :ﻣﻦ اﻻن اﯾﻨﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ آﻣﺪه رو را ﻧﻤﯽﭘﺮﺳﻢ ،آنﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ درﻣﺎن ﺷﺪه ]را ﻣﯽﭘﺮﺳﻢ[،
ﺑﻌﺪ راﺟﻊ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ]ﺗﻮﺿﯿﺢ ﻣﯽدﻫﻢ[.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :اﺳﺘﺎد! ارﺗﺒﺎط ﺑﺮﻗﺮار ﮐﺮدهاﻧﺪ ﮐﻪ اﯾﻦ ﺣﺎدﺛﻪ رخ داده؟ ﭼﻮن ﻣﺎ ﻗﺮار ﺑﻮده
ﮐﺎری ﻧﮑﻨﯿﻢ.
اﺳﺘﺎد :ﻗﺮار ﻧﺒﻮد ﮐﺎری ﻧﮑﻨﯿﺪ .ﻗﺮار ﺑﻮد ﯾﮏ ارﺗﺒﺎطﻫﺎﯾﯽ ]ﺑﺮﻗﺮر ﮐﻨﯿﺪ[.
ﺣﻀﺎر :ﻣﺎ ﻓﻘﻂ ﺟﺰوه را ﺧﻮاﻧﺪﯾﻢ و ﮔﻔﺘﯿﻢ ]ﺻﺒﺮ ﮐﻨﯿﻢ[ ﺗﺎ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ را ﺑﺪﻫﯿﺪ.
اﺳﺘﺎد :اﺷﮑﺎﻟﯽ ﻧﺪارد] .اﯾﻨﮑﻪ[ ﻗﺮار ﺑﻮد ﮐﺎری ﻧﮑﻨﯿﺪ ،از ﻧﻘﻄﻪ ﻧﻈﺮ ﮐﺎر ﺑﺎ دﯾﮕﺮان ]ﺑﻮد[ .اﻣﺎ
آن را ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ﺑﻪ ﺗﺎﺧﯿﺮ اﻧﺪاﺧﺘﯿﻢ .ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﯿﺪ ]ﮐﻪ[ ﻣﺎ ﻫﻤﺎن ﻫﻔﺘﻪ ﭘﯿﺶ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺴﺘﯿﻢ
ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ ﺑﺪﻫﯿﻢ ،ﮐﻤﺎ اﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﺳﻪ ﻧﻔﺮ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ دادﯾﻢ ﮐﻪ ﮔﺰارش ]آن را[ ﻫﻢ
ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ﮔﻔﺘﯿﻢ اﯾﻦ ﻫﻔﺘﻪ را اﺻﻼ ﻓﻘﻂ ﺑﺒﯿنﯿﻢ ﮐﻪ:
ﻏﺒﺎر ره ز رخ ﺑﻨﺸﺎن ﺗﺎ ﻧﻈﺮ ﺗﻮاﻧﯽ ﮐﺮد ﺟﻤﺎل ﯾﺎر ﻧﻘﺎب و ﭘﺮده ﻧﺪارد وﻟﯽ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٣
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ وارد ﻋﻤﻞ ﺑﺸﻮﯾﻢ .ﺷﻤﺎ ﺳﻮال ﻫﺎی زﯾﺎدی ﺧﻮاﻫﯿﺪ داﺷﺖ ،ﻣﻦ ﺗﻮﺿﯿﺤﺎت
ﮐﻠﯽ را ﺧﻮاﻫﻢ داد ﮐﻪ ﺑﻌﺪ انﺷﺎءاّﻠﻟ ﺑﺘﻮاﻧﯿﻢ ﺑﻪ ﭘﺎﺳﺦ ﺳﻮاﻻﺗﻤﺎن ﻫﻢ ﺑﺮﺳﯿﻢ.
ﮔﺰارش ﮐﻠﯽ ارﺗﺒﺎط )ﺣﻠﻘﻪ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ(] :ﭼﻪ[ ﺑﯿﻤﺎریﻫﺎﯾﯽ ]ﺑﻮده ﮐﻪ[ درﻣﺎن ﺷﺪه؟
اﺳﺘﺎد] :ﮔﺰارش[ آﻧﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ در اﺳﮑﻦ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻧﻪ ،آﻧﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ ]را
ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ[ .ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ ﺑﺒﯿنﯿﻢ ﭼﻪﻫﺎ ﺑﻮده ،ﭼﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪای ﮔﺮﻓﺘﻪاﻧﺪ و ﭼﻪ ﻣﻮاردی ﺑﻮده،
ﺗﺎ دوﺳﺘﺎن ﺑﺪاﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺜﻼ روی اﯾﻦ ﻣﻮارد ﮐﺎر ﺷﺪه و ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﺮﻓﺘﻪاﻧﺪ.
ﮔﺰارش درﻣﺎن :ﻣﻦ ﮐﻮﻟﯿﺖ روده داﺷﺘﻢ و ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺷﮑﻢ درد داﺷﺘﻢ .ﮐﺎﻣﻼ در اﯾﻦ ﯾﮏ
ﻫﻔﺘﻪ ﺑﺮﻃﺮف ﺷﺪ.
اﺳﺘﺎد :ﻣﯽﻓﺮﻣﺎﯾﻨﺪ ﮐﻮﻟﯿﺖ روده ،ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻼت داﺷﺘﻨﺪ و در اﯾﻦ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ﺗﻤﺎم ﺷﺪ.
ﮐﻮﻟﯿﺖ روده )ﮐﻮﻟﯿﺖ اوﻟﺴﺮ( ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ درﻣﺎن اﺳﺖ .ﺣﺎل ﮔﺰارش اﯾﺸﺎن را ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺗﺎ
ﭘﺎﯾﺎن دوره دﻧﺒﺎل ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﺒﯿنﯿﻢ ﺑﺤﺚ اﯾﻦ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ﻧﯿﺴﺖ .اﯾﺸﺎن اﯾﻦ ﺷﻔﺎی ﻻزم
را انﺷﺎءاّﻠﻟ ﭘﯿﺪا ﮐﺮدﻧﺪ و ﺗﻤﺎم ﺷﺪه ،ﭘﺮوﻧﺪه ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪهاﺳﺖ.
ﺣﻀﺎر :ﺳﺮ درد داﺷﺘﻢ .ﻧﻤﯽداﻧﻢ درﻣﺎن ﺷﺪه ﯾﺎ ﻧﻪ وﻟﯽ در اﯾﻦ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ،دﯾﮕﺮ ﻧﺒﻮد.
اﺳﺘﺎد :ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﻣﺎ دارﯾﻢ ]ﮔﺰارش ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ[ .ﻣﻄﺎﺑﻖ ﮔﺰارش در اﯾﻦ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ﻧﺒﻮدهاﺳﺖ.
ﺣﺎل ﯾﮏ ارﺗﺒﺎط اﺳﮑﻦ ﺷﻌﻮر ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ ]ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ[ .در ﻣﻮرد اﺳﮑﻦ ﺷﻌﻮر ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ ،ﻗﺮار
ﺷﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﯾﮏ ﺷﺎﻫﺪ ﭼﺸﻢﻫﺎ را ﺑﺴﺘﻪ و درون را ﻣﻮرد ﺑﺮرﺳﯽ ﻗﺮار ﺑﺪﻫﯿﻢ.
ﻣﻦ ﯾﮏ ﺗﻮﺿﯿﺢ راﺟﻊ ﺑﻪ ﺣﻠﻘﻪ اﺗﺼﺎﻟﻤﺎن ﺑﺪﻫﻢ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٤
ﻧﺴﺨﻪ اول
)ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺗﺼﻮﯾﺮ( ﻣﻦ ،ﺗﻮ ،او ،ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ ﻣﺎ .ﺣﻠﻘﻪ وﺣﺪت ]ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯽﺷﻮد[ِ » .اﻋ َﺘ َﺼﻤﻮا
ْﻞ اّﻠﻟ« ﭼﻨﮓ ﺑﯿﻨﺪازﯾﺪ و ﺑﻪ ﻋﺎﻟﻢ ﮐﺜﺮت ﻧﺮوﯾﺪ. ﻻﺗ َﻔ َّﺮﻗﻮا« ،ﺑﻪ اﯾﻦ َ
»ﺣﺒ ِ ﺒﻞاّﻠﻟ َﺟﻤﯿ ً
ﻌﺎ و َ ِﺑﺤَ ِ
ﺳﻪ ﻧﻔﺮ ﺷﺪﯾﺪ ﭼﻬﺎرﻣﯽاش ﻣﻦ ﻫﺴﺘﻢ .ﭘﻨﺞ ﻧﻔﺮ ﺷﺪﯾﺪ ،ﺷﺸﻤﯽاش ﻣﻦ ﻫﺴﺘﻢ .ﻫﻔﺖ
ﻧﻔﺮ ﺷﺪﯾﺪ ،ﻫﺸﺘﻤﯽاش ﻣﻦ ﻫﺴﺘﻢ و ﻧﯿﺴﺖ ﺟﻤﻌﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻌﺪیاش ﻣﻦ ﻧﺒﺎﺷﻢ .اﯾﻦ
اﺳﺎس ﺣﻠﻘﻪای ﺑﻮد ﮐﻪ ﻣﺎ ﺑﺎ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ]دﻧﺒﺎل ﮐﺮدﯾﻢ ﮐﻪ[ ﺣﻠﻘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺑﻮد.
ﺣﻠﻘﻪ اﻧﻔﺮادی ]را ﻫﻢ[ ﮐﻪ ﺗﻮﺿﯿﺢ دادﯾﻢ؛ ﻓﺮد ﺧﻮدش ﻣﺘﺼﻞ ﻣﯽﺷﻮد .ﻣﺎ دو ﻋﺎﻣﻞ در
ﺣﻠﻘﻪ ﻓﺮدی داﺷﺘﯿﻢ] .ﺣﻠﻘﻪ ﻓﺮدی[ ﯾﻌﻨﯽ ﺣﻠﻘﻪای ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﮐﺴﯽ در آن ﻣﺪاﺧﻠﻪ ﻧﮑﺮده
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٥
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﺑﺎﺷﺪ ،ﻧﻪ ﻣﻌﻠﻤﯽ و ﻧﻪ ﻣﺘﺼﻞ ﮐﻨﻨﺪهای) .ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺗﺼﻮﯾﺮ( اﻧﺴﺎن ،ﺧﺪا ،ﮐﺎرﮔﺰاران ،اﯾﻦ
ﻗﺎﻧﻮن اﺳﺖ .اﻧﺴﺎن ]ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ از ﺧﺪا ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ[ ،اﻣﺎ اﮔﺮ ﺧﺪا ﺑﺨﻮاﻫﺪ ﺟﻮاب ﺑﺪﻫﺪ؛
ﮔﻔﺘﻪ :ﻣﻦ ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﮐﺴﯽ ﺟﻮاب ﻧﻤﯽدﻫﻢ ﻣﮕﺮ از ﻃﺮﯾﻖ وﺣﯽ و از ﻃﺮﯾﻖ ﮐﺎرﮔﺰاراﻧﻢ ]ﻣﺜﻞ[:
ﻣﻠﮏ وﺣﯽ و روح اﻟﻘﺪس و روح اﻻﻣﯿﻦ و ﻫﺮ ﭼﻪ ﮐﻪ اﺳﻤﺶ را ﺑﮕﺬارﯾﻢ .اﯾﻦ ﻗﺎﻧﻮن
اﺳﺖ .ﺣﺎل اﮔﺮ اﻧﺴﺎن ﺑﺨﻮاﻫﺪ ﺑﻪ ﺧﺪا ارﺗﺒﺎط و اﺗﺼﺎل ﭘﯿﺪا ﮐﻨﺪ ،دو ﻋﺎﻣﻞ ﻧﯿﺎز اﺳﺖ.
ﯾﮏ ﻋﺎﻣﻠﺶ اﺷﺘﯿﺎق زاﯾﺪاﻟﻮﺻﻒ اﺳﺖ .ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر ﺗﺎ ﮔﻔﺘﯿﻢ ﺧﺪا! ﻧﻤﯽﮔﻮﯾﺪ :ﺑﻔﺮﻣﺎﯾﯿﺪ،
ﭼﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﺪ؟ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺣﺎل »ﺟﺎﻣﻪدران« ]ﺑﺎﺷﯿﻢ[ .ﯾﮏ اﺷﺘﯿﺎﻗﯽ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ
ﺑﺴﯿﺎر ﺑﺴﯿﺎر زاﯾﺪاﻟﻮﺻﻒ ﮐﻪ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻌﺮﯾﻒ اﺳﺖ .ﻣﯿﻠﯿﻮنﻫﺎ ﻧﻔﺮ ﻣﯽروﻧﺪ؛ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ
]ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯽﮔﯿﺮد[ .ﻣﯿﻠﯿﻮنﻫﺎ ﻧﻔﺮ ﮐﻪ ﻣﯽروﻧﺪ و ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ ﺧﺪا! ﺧﺪا! ﺧﺪا! ]ﻓﻘﻂ[ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ
ﯾﮏ اﺗﺼﺎﻟﯽ ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﺪ .ﯾﮏ ﻣﺴﺌﻠﻪ دﯾﮕﺮش ﻣﻀﻄﺮ ﺷﺪن اﺳﺖ .ﮐﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد
ﻴﺐ ْاﻟﻤُ ْﻀ َﻄ َّﺮ ِإ َذا َد َﻋﺎه« .اﯾﻦ ﻣﻀﻄﺮ ﮐﺴﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪﻃﻮر ﮐﻠﯽ از ﺗﻤﺎم ﻣﻈﺎﻫﺮ َ
»أﻣَّ ﻦ ﻳ ِ
ُﺠ ُ
زﻣﯿﻨﯽ ﺑﺮﯾﺪه ]اﺳﺖ[ .دﯾﮕﺮ ﯾﮏ ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯿﻢ درﺻﺪ ،اﻣﯿﺪ ﺑﺮای ﯾﮏ ﻣﺴﺌﻠﻪ زﻣﯿﻨﯽ ﻧﺪارد.
ﭼﻨﯿﻦ ﺷﺨﺼﯽ ﻫﻢ ،ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻣﺘﺼﻞ ﺑﺸﻮد و ﻣﺘﺼﻞ ﻣﯽﺷﻮد و ﺑﻌﻀﺎ ﻣﻌﺠﺰاﺗﯽ را ﺷﻤﺎ
]ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ[ .ﭘﺲ ﻣﻀﻄﺮ ﯾﻌﻨﯽ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ دﯾﮕﺮ اﻣﯿﺪی ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﻣﺴﺌﻠﻪ زﻣﯿﻨﯽ ﻧﺪارد و واﺟﺪ
اﻟﺸﺮاﯾﻂ ﻣﯽﺷﻮد و ﻣﻌﺠﺰات زﯾﺎدی رخ داده و رخ ﻣﯽدﻫﺪ .در آن ﻟﺤﻈﮥ ]اﺿﻄﺮار[ ،ﻃﺮف
ﺗﺎ ﮔﻔﺘﻪ ﺧﺪا! ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺟﺮﯾﺎﻧﺎﺗﯽ راه اﻓﺘﺎده و ﻣﻌﺠﺰاﺗﯽ رخ داده اﺳﺖ .اﻣﺎ در اﺗﺼﺎل
ﺟﻤﻌﯽ ،دﯾﮕﺮ ﺑﺤﺚ اﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺑﻪ اﯾﺸﺎن ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ﺷﻤﺎ ﭼﻘﺪر ﻣﺸﺘﺎﻗﯿﺪ؟
ﺷﻤﺎ ﻣﻀﻄﺮ ﺷﺪﯾﺪ؟ ﺷﻤﺎ اﺷﺘﯿﺎق دارﯾﺪ؟ اﯾﻦﮔﻮﻧﻪ ﻧﯿﺴﺖ .اﯾﻨﻬﺎ در ارﺗﺒﺎط ﺟﻤﻌﯽ
ﺟﺎﯾﮕﺎﻫﯽ ﻧﺪارد ]ﺑﻠﮑﻪ[ ﻗﺎﻧﻮن اﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ ]اﺳﺖ ﮐﻪ[ ﺟﺎﯾﮕﺎه دارد .ﻗﺎﻧﻮن اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ
ﻫﺮﮐﺲ ﺑﯿﺎﯾﺪ در اﯾﻦ ﺣﻠﻘﻪ ،ﺣﻠﻘﻪ ﺟﺎری اﺳﺖ .ﻧﻪ اﺷﺘﯿﺎق ،ﻧﻪ ﻣﻀﻄﺮ ﺷﺪن ،ﻧﻪ اﻋﺘﻘﺎد،
ﻧﻪ ﻋﻘﯿﺪه ،ﻧﻪ ﺑﺎور ،ﻧﻪ ﯾﻘﯿﻦ و ...ﻫﯿﭻﮐﺪام از اﯾﻦ ﭼﯿﺰﻫﺎ در ﺗﺸﮑﯿﻞ اﯾﻦ ﺣﻠﻘﻪ ]ﻧﻘﺶ
ﻧﺪارد و[ﻫﻤﻪ اﯾﻦ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﮐﻼ ﻣﻨﺘﻔﯽ اﺳﺖ و ﺻﺮﻓﺎ ﺣﻀﻮر ]ﻻزم اﺳﺖ[ .ﺣﻀﻮر ﻫﻢ ﯾﮏ
ﺷﺮط داﺷﺖ ،ﺷﺮط ﺑﯽ ﻃﺮﻓﯽ داﺷﺖ] ،ﯾﻌﻨﯽ[ ﺷﺎﻫﺪ ﺑﻮدن .آن ﺑﯽ ﻃﺮف را ﻣﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ:
»ﺷﺎﻫﺪ« و ﺷﺎﻫﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﻧﻈﺎرهﮔﺮ .ﯾﻌﻨﯽ آﻣﺪه در ﺣﻠﻘﻪ ،ﻣﯽﻧﺸﯿﻨﺪ ،ﻧﮕﺎه ﻣﯽﮐﻨﺪ .ﻣﺜﻞ ﻣﺎ
ﮐﻪ اﻻن ﺷﺎﻫﺪ ﻫﺴﺘﯿﻢ ،دﺳﺘﻤﺎن را ﻣﯽزﻧﯿﻢ زﯾﺮ ﭼﺎﻧﻪ و اﮔﺮ ﺑﻮد؛ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﻫﺴﺖ .اﮔﺮ
ﻧﺒﻮد؛ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﻧﯿﺴﺖ .ﻫﯿﭻ رودرﺑﺎﯾﺴﺘﯽ ﻫﻢ ﻧﺪارﯾﻢ .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ﺗﻨﻬﺎ ﺷﺮط ﻣﺎ ]ﺑﺮای[ اﯾﻨﮑﻪ
از اﯾﻦ ﺣﻠﻘﻪ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻢ؛ اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ اﺳﺖ و ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ دﯾﮕﺮی ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ .ﻟﺬا ،از
اﻣﺮوز ﻫﻢ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ دوﺳﺘﺎن ﻣﯽﺧﻮاﻫﻨﺪ ]اﯾﻦ را[ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﻨﺪ؛ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﻧﻤﯽﮔﻮﯾﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٦
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﻋﻘﯿﺪه داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ،ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎور داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ .آﺧﺮ ﺑﻪ ﭼﻪ ﻋﻘﯿﺪه داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ!؟ او ﭼﯿﺰی
ﻧﻤﯽداﻧﺪ ]از[ اﯾﻦ ﻣﺎﺟﺮا ]و از اﯾﻨﮑﻪ[ ﻣﻦ و ﺷﻤﺎ ﭼﮑﺎر ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ ﺑﮑﻨﯿﻢ .اول ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ
ﭼﯿﺰی ﺑﺒﯿﻨﺪ؛ ﺑﻌﺪا ﺑﺎور و ﻋﻘﯿﺪه و اﯾﻤﺎن ﺑﺮاﯾﺶ اﯾﺠﺎد ﺷﻮد .ﻣﺎ ﻓﻘﻂ از اﻓﺮاد ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ
ﮐﻪ ﺑﯽ ﻃﺮف ﺑﺎﺷﻨﺪ و ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺑﯽ ﻃﺮف ﺷﺪن ،ﺣﻠﻘﻪﻣﺎن ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯽﺷﻮد .ﭘﺲ ]اﺗﺼﺎل
ﺟﻤﻌﯽ[ ﯾﮏ ﻣﺘﺼﻞ ﮐﻨﻨﺪه ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ .اﯾﻦ ﻣﺘﺼﻞ ﮐﻨﻨﺪه از آن روزی آﺳﻤﺎﻧﯽ ﮐﻪ دارد؛
ُﻨﻔﻘﻮن .«...روزی زﻣﯿﻨﯽ دارﯾﻢ ،روزی آﺳﻤﺎﻧﯽ دارﯾﻢ .روزی »ﻣﻤّ ﺎ َر َز ُ
ﻗﻨﺎﻫﻢ ﯾ ِ ]اﻧﻔﺎق ﻣﯽﮐﻨﺪ[ِ .
ﺴﺎن ِإ َّﻟﺎ ﻣﺎ َﺳﻌﯽ« .ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮوﯾﻢ آن را ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﻢ و
ِ ْﺲ ِﻟ ْﻠ ِﺈ ْﻧ زﻣﯿﻨﯽ ﮐﻪ ﻗﺎﻧﻮﻧﻤﻨﺪ اﺳﺖ َ
»ﻟﯿ َ
وﻗﺘﯽ ﭘﯿﺪا ﮐﺮدﯾﻢ ،ﺗﺎزه ﺳﻬﻢ او )ﺧﺪاوﻧﺪ( را ﻫﻢ ﮐﻨﺎر ﺑﮕﺬارﯾﻢ ﮐﻪ اﯾﻦﻫﺎ را ﺗﻮﺿﯿﺢ دادﯾﻢ.
ﯾﮏ ]ﻧﻮع[ روزی ﻫﻢ دارﯾﻢ ﮐﻪ روزی آﺳﻤﺎﻧﯽ اﺳﺖ] .ﻣﺘﻌﻠﻖ ﺑﻪ[ ﮐﺴﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﻮدش
ﻣﺘﺼﻞ ﺷﺪهاﺳﺖ .اﻻن ﺷﻤﺎ ﻣﺘﺼﻞ ﻫﺴﺘﯿﺪ ،ﯾﮏ ﺣﻔﺎظ ﮐﻪ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ؛ دﯾﮕﺮ اﯾﻦ ﻣﺎﺟﺮا
ﺗﮑﻤﯿﻞ ﺷﺪه ،ﻣﺘﺼﻞ ﻫﺴﺘﯿﺪ .روزی آﺳﻤﺎﻧﯽ دارﯾﺪ و ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﺮوﯾﺪ از روزی آﺳﻤﺎﻧﯽ
ﺧﻮدﺗﺎن ﺑﻪ دﯾﮕﺮان ﺑﺪﻫﯿﺪ؛ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﻫﻢ ﻧﺪﻫﯿﺪ .ﺷﻤﺎ اﯾﻦ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﺮﺟﺎ
ﭘﺎﯾﺘﺎن را ﺑﮕﺬارﯾﺪ ﺟﻠﻮ ،ﺻﺤﻨﻪ ﻋﻮض ﻣﯽ ﺷﻮد .اﯾﻦ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﺪ ،ﺑﺒﯿنﯿﺪ روزی آﺳﻤﺎﻧﯽ
ﺷﻤﺎ ﭼﻪ ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد .ﺑﻪﻋﻨﻮان ﻣﺜﺎل ،ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﺪ در ﯾﮏ اﺗﺎق ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎن ﮐﻪ
ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ﺑﯿﻤﺎر ]ﺑﺴﺘﺮی ﻫﺴﺘﻨﺪ[ ،ﻫﻤﻪ دارﻧﺪ ﺧﺪا ﺧﺪا ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ و ﻫﯿﭻ اﺗﻔﺎﻗﯽ ﻧﻤﯽاﻓﺘﺪ،
ﺑﻪ دﻟﯿﻞ اﯾﻨﮑﻪ آن ﺷﺮاﯾﻂ ﻗﻀﯿﻪ ﺟﺎری ﻧﯿﺴﺖ و اﻟﺒﺘﻪ اﯾﻦ را ﻫﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن ]ﮐﻪ
اﯾﻦ[ ﻧﺴﺒﯽ اﺳﺖ ،ﯾﮏ وﻗﺖ ﻧﮕﻮﯾﯿﺪ ﮐﻪ ﺧﺪا ﺧﺪا ﮐﺮدن اﻓﺮاد ﺑﯽﻓﺎﯾﺪه اﺳﺖ .ﭼﻨﯿﻦ
ﻧﺘﺎﯾﺠﯽ ﻧﮕﯿﺮﯾﺪ .اﻣﺎ اﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﭘﺎﯾﺘﺎن را در ﻫﻤﺎن اﺗﺎق ﺑﮕﺬارﯾﺪ ﺟﻠﻮ و ﺑﺮای ﭼﻨﺪ ﺑﯿﻤﺎری
ﮐﻪ آﻧﺠﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ،ارﺗﺒﺎط ﺑﺮﻗﺮار ﮐﻨﯿﺪ؛ ﺑﻌﺪ ]ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ[ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮐﺎرﺗﺎن را ﺑﺮرﺳﯽ ﮐﻨﯿﺪ .ﻟﺬا
ﻫﻤﯿﺸﻪ در ﺣﻠﻘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﯾﮏ ﻣﺘﺼﻞ ﮐﻨﻨﺪه و ﯾﮏ ﻣﺘﺼﻞ ﺷﻮﻧﺪه دارﯾﻢ .ﮐﻪ از اﻣﺮوز ﺷﻤﺎ
ﻣﺘﺼﻞ ﮐﻨﻨﺪه ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ وﻫﻔﺘﻪ دﯾﮕﺮ ،ﮔﺰارﺷﺎﺗﺘﺎن را ﺑﺮای ﻣﺎ ﻣﯽآورﯾﺪ ،آﻣﺎرﮔﯿﺮی و ﺟﻤﻊ
ﺑﻨﺪی ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ ﺑﺒﯿنﯿﻢ آﯾﺎ اﯾﻦ ﺣﺮﻓﯽ ﮐﻪ زدﯾﻢ درﺳﺖ ﺑﻮد ﯾﺎ درﺳﺖ ﻧﺒﻮد .اﯾﻦ ﺣﻠﻘﻪای
»اﻋ َﺘ ِ
ﺼﻤُ ﻮا« ﯾﺎ ﺣﻠﻘﻪ را ﮐﻪ ﻣﻮرد اﺳﺘﻔﺎده ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﯿﻢ ،ﺣﻠﻘﻪ وﺣﺪت ﻣﯽﻧﺎﻣﯿﻢ ﯾﺎ ﺣﻠﻘﻪ ْ
»ﺣﺒﻞ اّﻠﻟ« ﯾﺎ »رﯾﺴﻤﺎن اﻟﻬﯽ« ﯾﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﻫﺮ اﺳﻤﯽ را ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ ،ﺑﮕﺬارﯾﻢ .ﻣﺎﺟﺮای
ِ
اﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻣﺜﺎل ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮدﯾﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ ]ﺣﻠﻘﻪ[ ،ﺣﺒﻞ اّﻠﻟ اﺳﺖ؛ ]اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ[
ﻫﻤﻪ آﯾﺎت در ﻫﻤﻪ ﮐﺘﺐ ﻣﻘﺪس ،ﯾﮏ ﻇﺎﻫﺮ دارد ،ﯾﮏ ﺑﺎﻃﻦ دارد .ﻇﺎﻫﺮش ﮐﻪ ﯾﮏ ﮐﻠﻤﻪ
اﺳﺖ اﻣﺎ ﺑﺎﻃﻨﺶ ﺣﻠﻘﻪ اﺳﺖ .ﻫﺮ ﭼﻪ را ﮐﻪ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ؛ ﺑﺎﻃﻨﺶ ﺣﻠﻘﻪ اﺳﺖ .ﺑﺎﻃﻨﺶ
اﻋ َﺘ ِ
ﺼﻤُ ﻮا ِﺑﺤَ ﺒ ِ
ْﻞ اّﻠﻟِ اﺗﺼﺎﻟﯽ دارد و ﻣﺎﺟﺮاﻫﺎﯾﯽ ﺑﻪ دﻧﺒﺎل آن اﺳﺖ .ﻣﺜﻼ ﻣﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ »وَ ْ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٧
ﻧﺴﺨﻪ اول
َﺟ ِﻤ ً
ﻴﻌﺎ« ،ﻓﺮض ﮐﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﻣﯿﻠﯿﻮن ﺑﺎر ]اﯾﻦ را[ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ،ﯾﮏ ﺑﯿﻤﺎر درﻣﺎن ﻣﯽﺷﻮد؟ ﺧﯿﺮ.
اﻣﺎ وﻗﺘﯽ از ﻇﺎﻫﺮش ﺑﻪ ﺑﺎﻃﻨﺶ ﺷﯿﻔﺖ ) ،Shiftاﻧﺘﻘﺎل( ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ،در ﺑﺎﻃﻨﺶ
ﻣﺘﺼﻞ ﻫﺴﺘﯿﻢ و در ﺣﻠﻘﻪ ﺧﺎﺻﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ .ﺣﻠﻘﻪﻫﺎی زﯾﺎدی دارﯾﻢ .ﺣﺎل ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﭼﻪ
ﺗﻌﺪاد ﺣﻠﻘﻪ دارﯾﻢ ﺑﺎ اﯾﻦ ﺣﺴﺎب .ﺣﻠﻘﻪﻫﺎی زﯾﺎدی دارﯾﻢ ﮐﻪ در ﻫﺮ ﺣﻠﻘﻪاش ﮐﺎر وﯾﮋهای
اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ اﺻﻼ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺣﻠﻘﻪ دﯾﮕﺮ و ﯾﮏ اﺗﺼﺎل دﯾﮕﺮ ،ﮐﺎﻣﻼ ﻣﺘﻔﺎوت اﺳﺖ .ﯾﮏ
ﺣﻠﻘﻪ ﺟﻨﺮال و ﻋﺎم ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﺎن َ
»ا ِﻗ َﻢ َّ
اﻟﺼﻼة« ﯾﺎ ﻣﻘﯿﻢ اﺗﺼﺎل ﺷﺪن اﺳﺖ ﮐﻪ دﯾﮕﺮ
ﻣﯽداﻧﯿﺪ .ﻗﺪﻣﺘﺶ را و ﻫﻤﻪ ﻣﺴﺎﺋﻠﺶ را ﺑﻪﺧﻮﺑﯽ ﻣﯽداﻧﯿﺪ .ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﯾﮏ اﻣﺮی ﺑﻮده
ﮐﻪ ﻗﺮار ﺑﻮده ﻣﺎ ﻣﻘﯿﻢ ﺑﺸﻮﯾﻢ ،ﻣﻘﯿﻢ ﯾﮏ اﺗﺼﺎﻟﯽ ﺑﺸﻮﯾﻢ اﻣﺎ ﻣﺎ دﯾﮕﺮ در ﻇﺎﻫﺮ ]آن[ ﺑﺎﻗﯽ
اﻟﺼﻠﻮة« ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎﻧﺪﯾﻢ .ﺧﻮاﻧﺪن! ﻣﺎ در ﺧﻮاﻧﺪن ﻗﻔﻞ ﺷﺪﯾﻢ] .در»اﻗ َﺮ ْأ َ
ﻣﺎﻧﺪﯾﻢ .دﯾﮕﺮ در ْ
ﺧﺼﻮص[ ﻧﺤﻮه اﺳﺘﻔﺎده از اﯾﻦ ﺣﻠﻘﻪ ،ﺟﻠﺴﻪ ﻗﺒﻞ ﺑﺎ ﻫﻢ ﭼﻨﺪ ارﺗﺒﺎط ﺑﺮﻗﺮار ﮐﺮدﯾﻢ ،اﻣﺮوز
ﯾﮏ ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﻢ و ﯾﮏ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻫﺎﯾﯽ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ و ﯾﮏ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ را ﻫﻢ اﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﻢ.
ﺿﻤﻨﺎ ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﻻزم اﺳﺖ در ﺟﺮﯾﺎن آﻧﻬﺎ ﻗﺮار ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ،ﻣﺎﻧﻨﺪ :ﺗﻌﺮﯾﻒ اﻓﺴﺮدﮔﯽ،
ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻗﻔﻞ ذﻫﻨﯽ ،ﺗﺸﺘﺖ ذﻫﻨﯽ ...و اﯾﻦ ﻣﺎﺟﺮاﻫﺎ و ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ ﮐﻪ ﻫﺮ ﻓﺮدی ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ
دﭼﺎرش ﺑﺎﺷﺪ ،وﻟﯽ ]ﻣﻬﻢ[ ﻧﺤﻮه ﺑﺮﻃﺮف ﺷﺪﻧﺶ ]اﺳﺖ[.
ﮔﺰارش ﮐﻠﯽ ارﺗﺒﺎط )ﺣﻠﻘﻪ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ( :ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ اﻓﺴﺮدﮔﯽ داﺷﺘﻨﺪ ﮐﻪ اﻓﺴﺮدﮔﯽﺷﺎن در
اﯾﻦ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻪ اﺳﺖ؟ دﺳﺘﺸﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ.
اﺳﺘﺎد :ﯾﻌﻨﯽ ﮐﻤﺘﺮ ]ﺷﺪه ﺑﺎﺷﺪ[ .ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺷﺪن ﮐﻪ ﻣﯽآﯾﺪ در زﻣﯿﻨﻪ اﺳﮑﻦ] .ﻣﻨﻈﻮر[ ﮐﻤﺘﺮ
ﺷﺪﻧﺶ اﺳﺖ .ﺑﻠﻪ ﻣﺘﺸﮑﺮ.
ﯾﮏ ارﺗﺒﺎﻃﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ارﺗﺒﺎﻃﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ در اﯾﻦ ﺣﻠﻘﻪ ،ﻣﺎ در ﻣﻌﺮض ﺷﻌﻮر
ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ ﻗﺮار ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ .ﺷﻌﻮر ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ و ﻣﺒﺎﺣﺚ آن را ﻫﻢ ،ﮐﻪ ﻫﻢ از ﻧﻈﺮ ﺗﺌﻮری ﺗﻌﺮﯾﻒ
ﮐﺮدﯾﻢ و ﻫﻢ از ﻧﻈﺮ ﻋﻤﻠﯽ ﺑﻪ آن رﺳﯿﺪﯾﻢ .در اﯾﻦ ارﺗﺒﺎط ،ﻣﺎ در ﻣﻌﺮض اﺳﮑﻦ ﻗﺮار
ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ و ﺑﯿﻤﺎرﯾﻬﺎی ﻣﺎ ﻣﻮرد ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﻗﺮار ﻣﯽﮔﯿﺮد و رو ﻣﯽآﯾﺪ و ﮔﻔﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﯿﻤﺎری
ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ در اﺑﺘﺪا ﺑﻪ اوج ﺧﻮدش ﺑﺮﺳﺪ و ﺑﻌﺪ درﻣﺎن ﺷﻮد )ﻣﻄﺎﺑﻖ ﻧﻤﻮدارزﯾﺮ(.
ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﯿﻦﺗﺮﯾﻦ ﻧﻘﻄﻪ ﻧﻤﻮدار ﻣﻨﺤﻨﯽ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ :اوج آن ﺑﯿﻤﺎری.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٨
ﻧﺴﺨﻪ اول
وﻟﯽ ﻣﻤﮑﻦ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﻃﺒﻖ ﻧﻤﻮدار زﯾﺮ ،اﺻﻼ ﺑﻪ اوج ﻧﺮود و روﻧﺪ درﻣﺎن )از ﻫﻤﺎن
ﺳﻄﺢ اوﻟﯿﻪ ﺑﯿﻤﺎری( آﻏﺎز ﺷﻮد .ﺣﺎل ﻣﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ آﻣﺎر ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ.
ﮔﺰارش ﮐﻠﯽ ارﺗﺒﺎط )اﺳﮑﻦ ﺑﺎ ﺷﻌﻮر ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ( :در ﻣﻮرد اول )ﮐﻪ ﺑﯿﻤﺎری ﺑﻪ اوج ﻣﯽرﺳﺪ(،
ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ﺑﯿﻤﺎرﯾﻬﺎﯾﺸﺎن ﺑﻪ اوج رﺳﯿﺪه؟ دﺳﺘﺸﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ .ﺑﯿﻤﺎریﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﯾﺎ
ﻣﯽداﻧﺴﺘﻨﺪ ﯾﺎ ﻧﻤﯽداﻧﺴﺘﻨﺪ ،ﺑﻪ اوج رﺳﯿﺪه و ﺗﺎزه ﺧﻮدش را ﻧﺸﺎن داده ،ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻮرد
ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻪ اﺳﺖ .ﺑﻠﻪ ،ﻣﺘﺸﮑﺮ.
ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ﻣﺴﯿﺮ دوم را داﺷﺘﻨﺪ؟ ﯾﻌﻨﯽ ]ﺑﯿﻤﺎری[ ﻣﻮرد ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻪ و درﻣﺎن ﺷﺪه؟
دﺳﺖﺷﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ .ﻣﻤﻨﻮن.
ﭘﺲ درواﻗﻊ ﻣﮑﺎﻧﯿﺰم ﮐﺎر اﯾﻦ اﺳﺖ ،ﻋﻤﺪﺗﺎ ﺑﯿﻤﺎری را ﺑﻪ ﻣﺎ ﻧﺸﺎن ﻫﻢ ﻣﯽدﻫﻨﺪ ،ﯾﻌﻨﯽ
ﺑﻪ اوج ﻣﯽرﺳﺎﻧﻨﺪ و ﺑﺎ ﺑﻪ اوج رﺳﯿﺪﻧﺶ ﻣﺎ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ ﮐﻪ ﭼﻨﯿﻦ ﭘﺮوﻧﺪهﻫﺎﯾﯽ
داﺷﺘﻪاﯾﻢ .ﺧﺼﻮﺻﺎ در ﻣﻮرد ﭘﺮوﻧﺪهﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺧﻮدﻣﺎن از آن ﺧﺒﺮ ﻧﺪاﺷﺘﯿﻢ .ﺷﻤﺎ ﻓﺮض
ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﯾﮑﯽ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﮐﻪ ﺗﻮ ده ﻧﻮع ﺑﯿﻤﺎری داﺷﺘﯽ] ،اﮐﻨﻮن[ درﻣﺎن ﺷﺪهاﺳﺖ .ﻃﺮف ﺑﻪ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٩
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﻫﯿﭻ ﻋﻨﻮان ﻧﻤﯽﭘﺬﯾﺮد و ﻗﺒﻮل ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﯿﻤﺎرﯾﻬﺎﯾﯽ داﺷﺘﻪ و ﺧﻮدش ﺧﺒﺮ ﻧﺪاﺷﺘﻪ و
اﮐﻨﻮن درﻣﺎن ﺷﺪهاﺳﺖ .وﻟﯽ وﻗﺘﯽ ]ﺑﯿﻤﺎری[ اﯾﻦﮔﻮﻧﻪ ﻣﯽآﯾﺪ رو ،ﭘﺮوﻧﺪه ]ﺑﯿﻤﺎریﻫﺎ[
ﻣﯽآﯾﺪ رو و ﯾﮏ ﻣﻘﺪار ﻣﺎ را ]درﮔﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ[ و ﺑﻌﺪ ﺑﻬﺒﻮد ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ ﺣﺎل دﯾﮕﺮ
ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﻗﺒﻮل ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺎ واﻗﻌﺎ اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎرﯾﻬﺎ را داﺷﺘﻪاﯾﻢ و روﯾﺶ ﮐﺎر ﺷﺪه و ﺧﻮب
ﺷﺪهاﯾﻢ .اﻟﺒﺘﻪ اﯾﻨﻬﺎ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﭼﻮن ﻣﺎ اﯾﻨﻘﺪر ﺑﺎ اﻓﺮاد ﻣﺨﺘﻠﻒ ﮐﺎر ﺧﻮاﻫﯿﻢ ﮐﺮد ،اﯾﻨﻘﺪر
ﻧﻤﻮﻧﻪﻫﺎ ﺑﺮای اﯾﻦ ﺗﺤﻘﯿﻖ و ﺑﺮرﺳﯽ ﭘﯿﺶ ﻣﯽآﯾﺪ ﮐﻪ ﺟﺎی ﻫﯿﭻ ﺷﮏ و ﺷﺒﻬﻪ ای ﺑﺮای
ﻣﺎ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﯽﻣﺎﻧﺪ .وﻟﯽ ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ از ﻫﻤﯿﻦ اﺑﺘﺪا ﺑﺪاﻧﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﻮﺿﻮع ﭼﯿﺴﺖ .ﻣﺎ اﮐﻨﻮن
ﯾﮏ ارﺗﺒﺎط ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ،ﯾﻌﻨﯽ درواﻗﻊ ﺧﻮدﻣﺎن را در ﻣﻌﺮض ﻫﻮﺷﻤﻨﺪی اﻟﻬﯽ ﻗﺮار
ﻣﯽدﻫﯿﻢ .ﻫﯿﭻ ﮐﺎر ﺧﺎﺻﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ]ﺗﻮﺳﻂ ﻣﺎ[ ﺻﻮرت ﺑﮕﯿﺮد .ﻣﺎ ﻓﻘﻂ ﺧﻮدﻣﺎن را زﯾﺮ
ﻧﻈﺮ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ ،ﺑﺒﯿنﯿﻢ آﯾﺎ ﻋﻼﻣﺘﯽ ﺑﻪ ﻣﺎ داده ﻣﯽﺷﻮد ﯾﺎ ﻧﻤﯽﺷﻮد .ﻋﻼﻣﺖ ﻣﺜﻞ :ﺗﯿﺮ
ﮐﺸﯿﺪن ،درد ﮔﺮﻓﺘﻦ ،ﺿﺮﺑﺎن زدن ،ﺗﺸﻨﺞ ،ﮔﺮم و ﺳﺮد ﺷﺪن و دﯾﺪن ﻧﻮر و رﻧﮓ و ﺻﻮت
و ...
اﺳﺘﺎد :ﺣﺎﻟﺖﻫﺎی ﺑﯽوزﻧﯽ ،ﺣﺎﻟﺖﻫﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ دﻧﺒﺎل درﻣﺎن ﭘﯿﺶ ﻣﯽآﯾﺪ .ﻣﺜﻼ
ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﺮای اﯾﻨﮑﻪ ﯾﮏ آراﻣﺸﯽ را ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﺪﻫﻨﺪ؛ ﯾﮏ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﯽوزﻧﯽ را ﻗﺒﻠﺶ ﺑﺮای
ﻣﺎ ﺑﻮﺟﻮد ﺑﯿﺎورﻧﺪ و ﻣﺎ ﺑﯽوزن ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ .ﺣﺎل در اﯾﻦ ﺑﯽ وزﻧﯽ ﮐﺎرﻫﺎﯾﯽ ﺻﻮرت ﻣﯽ ﮔﯿﺮد
ﮐﻪ ﻣﺎ ﺗﺨﻠﯿﻪﻫﺎﯾﯽ ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ و ،...ﺑﻌﺪ از آن ،وﻗﺘﯽ ﮐﻪ رﻫﺎﯾﻤﺎن ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻣﺎ ﻧﺎﮔﻬﺎن
ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﮐﻪ در ﯾﮏ آراﻣﺸﯽ ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻪاﯾﻢ.
ﻣﺜﻼ ]اﮔﺮ[ ﻣﻦ ﺳﻮال ﮐﻨﻢ در ﻋﺮض اﯾﻦ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ آراﻣﺸﺸﺎن اﻓﺰاﯾﺶ ﭘﯿﺪا
ﮐﺮده؟ ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ﺣﺲ ﺣﻀﻮر ]داﺷﺘﻨﺪ[؟ ﻣﺎ ]ﻫﻨﻮز آن را[ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﺮدهاﯾﻢ وﻟﯽ ]ﭼﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ[
ﺣﺲ ﺣﻀﻮری را ﭘﯿﺪا ﮐﺮدﻧﺪ؟ ﯾﮏ ﺣﺲ ﺣﻀﻮر اﻟﻬﯽ را ﭘﯿﺪا ﮐﺮدﻧﺪ؟ اﯾﻦ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر رو ﺑﻪ
رﺷﺪ ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد .ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ﺣﺲ ﺷﮑﺮ وﺟﻮدی ﭘﯿﺪا ﮐﺮدﻧﺪ؟ ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﻣﺎ اﺻﻼ ]اﯾﻨﻬﺎ را
ﻫﻨﻮز[ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﺮدهاﯾﻢ.
اوﻟﯿﻦ ﺑﺎر اﺳﺖ ﻣﻦ ﺳﺆال ﻣﯽﮐﻨﻢ وﻟﯽ ]اﮔﺮ[ ﻫﺮ ﺟﻠﺴﻪ ﺳﻮال ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ ﺟﻠﺴﺎت ﺑﻌﺪ و
دورهﻫﺎی ﺑﻌﺪ ،اﯾﻦ ﻣﺮﺗﺐ در ﺣﺎل ﮔﺴﺘﺮش اﺳﺖ .آﻧﻬﺎﯾﯽ ﻫﻢ ﮐﻪ ﻫﻨﻮز ﻧﻤﯽداﻧﻨﺪ؛ ﺑﻪ
زودی ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﮐﻪ دارﻧﺪ در ﯾﮏ ﺣﻀﻮر ﻣﻌﻨﻮی و در ﯾﮏ ﺣﻀﻮر اﻟﻬﯽ ﻗﺮار ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ
اﻟﺼﻼة« را درک ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻨﻈﻮر از ﺻﻼة ﭼﻪ ﺑﻮدهاﺳﺖ .ﻣﻨﻈﻮر، و ﻣﻔﻬﻮم ﻫﻤﺎن َ
»ا ِﻗ َﻢ َّ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ١٠
ﻧﺴﺨﻪ اول
رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﯾﮏ ﺣﺲ ﺣﻀﻮر ﺑﻮده و ﻫﺴﺖ .ﺑﻪ ﻫﺮﺣﺎل ﻣﺎ ﺑﻪ دﻧﺒﺎل اﯾﻦ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻫﺴﺘﯿﻢ
ﮐﻪ انﺷﺎءاّﻠﻟ ﺳﺮ ﻓﺮﺻﺖﻫﺎی ﺧﻮدش ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺧﻮاﻫﯿﻢ ﮐﺮد .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ اﯾﻦ ارﺗﺒﺎط را ﺑﺮﻗﺮار
ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ .ﻣﺠﺪدا ﯾﮏ ﺑﺎر ﭼﮑﯿﺪه ﻣﻄﺎﻟﺐ را ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﺴﺘﻦ ﭼﺸﻢ اﻟﺰاﻣﯽ ﻧﯿﺴﺖ.
اﮔﺮ ﮐﺴﯽ ﺣﻮاﺳﺶ ﺧﯿﻠﯽ ﺟﻤﻊ اﺳﺖ؛ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎ ﭼﺸﻢ ﺑﺎز دﻧﺒﺎل ﮐﻨﺪ .اﻣﺎ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﺧﻮد
ﻣﻦ اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ دﻓﻌﺎت اول ،ﻫﺮ ﭼﻘﺪر ﻫﻢ ﻣﺎ ﺣﻮاﺳﻤﺎن ﺟﻤﻊ اﺳﺖ] ،وﻟﯽ[ ﺑﺎ ﭼﺸﻢ
ﺑﺴﺘﻪ دﻧﺒﺎل ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺣﻮاﺳﻤﺎن ﮐﺎﻣﻼ ﺟﻤﻊ ﺑﺎﺷﺪ] .ﻧﮑﺘﻪ[ ﺑﻌﺪی اﯾﻨﮑﻪ ﻣﻦ ﻫﻢ ﮐﺎر وﯾﮋهای
اﯾﻨﺠﺎ اﻧﺠﺎم ﻧﻤﯽدﻫﻢ ،ﻗﻮل دادم ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر اﯾﻨﺠﺎ اﯾﺴﺘﺎدهام ،ﻫﯿﭻ ﮐﺎر
وﯾﮋهای اﻧﺠﺎم ﻧﻤﯽدﻫﻢ] ،ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ[ دوﺳﺘﺎن از زﯾﺮ ﭼﺸﻢ ﺣﻮاﺳﺸﺎن را ﺑﻪ ﻣﻦ
ﺑﺪﻫﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﺒﯿنﻨﺪ ﻣﻦ ﭼﮑﺎر ﻣﯽﮐﻨﻢ .ﻟﺬا ﻫﻤﻪ ﺣﻮاﺳﺘﺎن را ﺑﻪ داﺧﻞ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ
ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ.
اﺳﺘﺎد :زﻣﺎن ارﺗﺒﺎﻃﯽ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﯾﺎ از اﻣﺮوز ﺷﻤﺎ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﺎر را ﺑﺮای دﯾﮕﺮان
ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﺪ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﯿﺪ؛ ﺷﺮوﻋﺶ ﺑﺎ آﻧﻬﺎﺳﺖ اﻣﺎ ﺧﺎﺗﻤﻪ ﺑﺎ آﻧﻬﺎ ﻧﯿﺴﺖ .اﮔﺮ ارﺗﺒﺎطﺷﺎن
را ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺑﺸﻮﻧﺪ ،ﺑﺮای ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ده دﻗﯿﻘﻪ آن ارﺗﺒﺎط روﯾﺶ ]ﮐﺎر ﻣﯽﮐﻨﺪ[] .ﺑﺮای[ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ
ﺑﯿﺴﺖ دﻗﯿﻘﻪ زﻣﺎن ﻣﯽﺑﺮد ،ﺑﺮای ﯾﮏ ﻧﻔﺮ دﯾﮕﺮ دو ﺳﺎﻋﺖ ،ﯾﮑﯽ دﯾﮕﺮ ﺳﻪ ﺳﺎﻋﺖ ،ﯾﮑﯽ
ﭘﻨﺞ ﺳﺎﻋﺖ .اﮔﺮ ﻣﻦ اﻻن آﻣﺎر ﺑﮕﯿﺮم ،دوﺳﺘﺎن ﺳﺎﻋﺖﻫﺎ و زﻣﺎنﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻣﯽدﻫﻨﺪ،
ﯾﻌﻨﯽ ﯾﮑﺴﺎن ﻧﯿﺴﺖ .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ اﮔﺮ اﺣﺘﻤﺎﻻ ﮐﺴﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ]ارﺗﺒﺎﻃﺶ[ ﻧﺸﻮد؛ ده دﻗﯿﻘﻪ،
ﯾﮏ رﺑﻊ ،ﺑﯿﺴﺖ دﻗﯿﻘﻪ وﻟﯽ اﮔﺮ ارﺗﺒﺎط را ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺗﻤﺎم ﺑﺸﻮد ،ﺧﻮدش
ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ دﯾﮕﺮ ﭼﯿﺰی ﻧﯿﺴﺖ .اﻣﺎ ]ﭼﻮن[ ﻣﺎ در ﮐﻼس زﻣﺎﻧﻤﺎن ﻣﺤﺪود اﺳﺖ؛
اﮔﺮ ﻧﻬﺎﯾﺘﺎ اﻻن ارﺗﺒﺎط ﺑﺮﻗﺮار ﮐﻨﯿﻢ ﺳﻪ ﯾﺎ ﭼﻬﺎر دﻗﯿﻘﻪ ]اﺳﺖ[ .اﯾﻦ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﯿﺴﺖ و ﺷﻤﺎ در
ﻣﻨﺰل ،ﺑﺎﯾﺪ ﺧﻮدﺗﺎن را در ﻣﻌﺮض اﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ ﻗﺮار ﺑﺪﻫﯿﺪ .ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻻزم ﺑﺎﺷﺪ ﻧﯿﻢ
ﺳﺎﻋﺖ ،ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ روی ﺷﻤﺎ ﮐﺎر ﺑﺸﻮد .وﻟﯽ ﺑﺮای ﻧﻤﻮﻧﻪ ﻣﺎ اﯾﻨﺠﺎ ﭼﻬﺎر ،ﭘﻨﺞ دﻗﯿﻘﻪ
ارﺗﺒﺎط ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﺒﯿنﯿﻢ ﭼﯿﺴﺖ و ﻣﻮﺿﻮع از ﭼﻪ ﻗﺮاری اﺳﺖ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :اﻣﮑﺎﻧﺶ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺪت زﻣﺎن ارﺗﺒﺎط ﮐﻼس را ﺑﯿﺸﺘﺮ ﮐﻨﯿﻢ؟
اﺳﺘﺎد :ﻣﺎ اﯾﻨﺠﺎ ﻣﺸﻞﮑ زﻣﺎن دارﯾﻢ ﭼﻮن ]در ﻫﺮ ﺟﻠﺴﻪ[ ﭼﻨﺪ ﻧﻮﺑﺖ ارﺗﺒﺎط ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ.
ﻣﺜﻼ اﻣﺮوز ﭼﻬﺎر ،ﭘﻨﺞ ارﺗﺒﺎط ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ و اﮔﺮ ﻗﺮار ﺑﺎﺷﺪ ﺑﻪ ﻫﺮ ﮐﺪام را ده دﻗﯿﻘﻪ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ١١
ﻧﺴﺨﻪ اول
زﻣﺎن اﺧﺘﺼﺎص دﻫﯿﻢ؛ ﻓﻘﻂ ﭘﻨﺠﺎه دﻗﯿﻘﻪ از زﻣﺎن ﮐﻼس را در ارﺗﺒﺎط ﻫﺴﺘﯿﻢ .در ﺣﺎﻟﯽﮐﻪ
ﻣﻦ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ﺑﻪ ﺳﻮاﻻت ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﭘﺎﺳﺦ دﻫﻢ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :اﺳﺘﺎد رﻗﺺ ﺳﻤﺎع را روی ﻣﺎ اﻣﺘﺤﺎن ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ؟ ﭼﻮن ﺷنﯿﺪهام ﮐﻪ آراﻣﺶ
و ﺷﺎدی و ﻧﺸﺎط ﻣﯽدﻫﺪ.
اﺳﺘﺎد :رﻗﺺ ﺳﻤﺎع ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ دوره ﻫﻔﺖ اﺳﺖ .در وﻫﻠﻪ اول ،آن ﺧﻮدش ﯾﮏ ﺣﻠﻘﻪ
اﺳﺖ و در آﻧﺠﺎ ﻣﺎﺟﺮاﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ اﺻﻞ آن ﺳﻤﺎع ﻧﯿﺴﺖ ،اﺻﻠﺶ درﯾﺎﻓﺖ آﮔﺎﻫﯽ
اﺳﺖ .ﺳﻤﺎع ﮐﻪ ]ﻓﻘﻂ رﻗﺺ ﺑﺎﺷﺪ[ ﺑﻪ دردی ﻧﻤﯽﺧﻮرد .ﺷﺎدی و ﻧﺸﺎط ﻫﺴﺖ ﻣﻨﺘﻬﺎ
اﺻﻠﺶ آن ارﺗﺒﺎﻃﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ آﮔﺎﻫﯽ در آن ﺟﺮﯾﺎن ﭘﯿﺪا ﮐﻨﺪ .درﺳﺖ اﺳﺖ ﮐﻪ ]رﻗﺼﺶ[
ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺑﯽ دارد ،وﻟﯽ ﺑﺮای ﻣﺎ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﯿﺴﺖ .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ اﯾﻦ ﻣﺮاﺗﺐ را ﻃﯽ ﮐﻨﯿﻢ،
اول اﺻﻼ ﺑﺒﯿنﯿﻢ ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ ﻫﺴﺖ ﯾﺎ ﻧﯿﺴﺖ؟ ﺑﻌﺪ ﺑﺮوﯾﻢ ﯾﮏ ﭼﯿﺰ دﯾﮕﺮ را ﺗﺴﺖ ﮐﻨﯿﻢ
و ﺑﻌﺪ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر ]در ﻣﻮرد[ ﯾﮏ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻣﺴﺎﺋﻞ ،ﺑﻪ ﯾﻘﯿﻦ و ﺑﺎور ﺑﺮﺳﯿﻢ و ﺑﻌﺪ ﻫﻢ در ﺳﺮ
ﺟﺎی ﺧﻮدش اﯾﻨﻬﺎ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﻢ.
ﺣﻀﺎر :اﺳﺘﺎد وﻗﺘﯽ ارﺗﺒﺎط را ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ،ﻣﺜﻼ ﺑﯿﺴﺖ دﻗﯿﻘﻪ ،ﺳﯽ دﻗﯿﻘﻪ ،ﯾﮏ رﺑﻊ،
ﺑﺪن ﯾﮏ ﺣﺎﻟﺘﯽ ﻣﯽﺷﻮد ،ﻣﺜﻼ آدم ﭘﺎ درد ﺷﺪﯾﺪ اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﻃﻮری ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ
دﯾﮕﺮ از اﯾﻦ ارﺗﺒﺎط ﺧﺴﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد.
اﺳﺘﺎد :آن ارﺗﺒﺎطﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺧﻮدﺗﺎن را ﻣﺠﺒﻮر ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻨﺸﯿﻨﯿﺪ؛ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر اﺳﺖ .اﻣﺎ
آن ارﺗﺒﺎطﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ اﯾﻦ ﺟﺮﯾﺎن ]اﺳﺖ ﮐﻪ[ دارد ﺷﻤﺎ را ﻣﯽﮐﺸﺎﻧﺪ؛ اﺻﻼ اﯾﻨﻄﻮر ﻧﯿﺴﺖ.
ﯾﻌﻨﯽ ﺗﺎ زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ دارد روی ﺷﻤﺎ ﮐﺎر ﻣﯽﺷﻮد ،اﺻﻼ ﭼﻨﯿﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪای ﻧﺪارد وﻟﯽ ]اﮔﺮ[ ﺷﻤﺎ
ﺧﻮدت را ﻣﺠﺒﻮر ﮐﻨﯽ ﺑﻨﺸﯿﻨﯽ ]و ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯽ[ ﮐﻪ ﻣﺜﻼ ﭘﻨﺞ دﻗﯿﻘﻪ دﯾﮕﺮ ﻫﻢ ﺑﻨﺸﯿﻨﻢ ،ده
دﻗﯿﻘﻪ دﯾﮕﺮ ﻫﻢ ﺑﻨﺸﯿﻨﻢ؛ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر اﺳﺖ .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ﻣﺎ ﺑﺎ ﺟﺮﯾﺎن ﺟﻠﻮ ﻣﯽروﯾﻢ و اﯾﻨﻬﺎ
دﺳﺘﻤﺎن ﻣﯽآﯾﺪ .ﻣﺎ دارﯾﻢ ﺑﺎ ﻫﻮﺷﻤﻨﺪی ﮐﺎر ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ .ﻣﺎ ﻓﻘﻂ آن ﺟﺮﯾﺎن ﻫﻮﺷﻤﻨﺪی را
راه ﻣﯽاﻧﺪازﯾﻢ ،ﺳﻮﯾﯿﭻ را ﻣﯽزﻧﯿﻢ ،دﯾﮕﺮ ﺑﻘﯿﻪاش را دارﯾﻢ ﻧﮕﺎه ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ .ﮐﺎر ﺧﺎﺻﯽ
ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺑﺨﻮاﻫﯿﻢ ﺑﺎزیﻫﺎﯾﯽ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﯿﻢ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :ﺧﺎرج از آن زﻣﺎن ﻣﻘﺮری ﮐﻪ ﺑﺮای ارﺗﺒﺎط ﺗﻌﯿﯿﻦ ﺷﺪه ،اﮔﺮ ارﺗﺒﺎط ﻫﺎی
ﻓﺮدی ﺑﺨﻮاﻫﺪ اﻧﺠﺎم ﺑﺸﻮد ،در ﭼﻪ ﺷﺮاﯾﻄﯽ اﯾﻦ اﺗﻔﺎق ﺑﯿﻔﺘﺪ؛ ﻣﻮﺛﺮ اﺳﺖ؟
اﺳﺘﺎد :ارﺗﺒﺎط ﻫﻤﻪ دوﺳﺘﺎن در ٢٤ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺮﻗﺮار اﺳﺖ .ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ارﺗﺒﺎط ٢٤ﺳﺎﻋﺘﻪ را
ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﺮدﻧﺪ و ]اﻧﺠﺎم[ ﺷﺪ؟ ﻣﻤﻨﻮن .ﺑﺒﯿنﯿﺪ ،ﻣﺎ ﯾﮏ ارﺗﺒﺎط ﻋﺎم دارﯾﻢ ﮐﻪ ٢٤ﺳﺎﻋﺘﻪ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ١٢
ﻧﺴﺨﻪ اول
]اﺳﺖ[ و ﯾﮏ ارﺗﺒﺎط ﺧﺎص ]دارﯾﻢ ﮐﻪ[ ﭘﯿﻤﺎن اﺳﺖ .ﺷﻤﺎ وﻗﺘﯽ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮ
وﻗﺖ ،ﻓﺮﺻﺖ ﺷﺪ ﻣﯽآﯾﻢ ،ﻣﺜﻼ ﺑﻪ ﯾﮏ دوﺳﺘﺘﺎن ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮ وﻗﺖ ،ﻓﺮﺻﺖ ﺷﺪ
ﻣﯽ آﯾﻢ ،ﺑﺎ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﻣﻦ ﺳﺎﻋﺖ ٨ﻣﯽآﯾﻢ ﭼﻪ ﻓﺮﻗﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ؟ ﻫﺮ دو ﺣﺎﻟﺖ ،آﻣﺪن
را دارد وﻟﯽ در ﯾﮑﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﻠﺰم ﻫﺴﺘﯿﺪ و دل در دﻟﺘﺎن ﻧﯿﺴﺖ ﺳﺮ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺮوﯾﺪ ،ﯾﮏ
ﺣﺎﻟﺘﺶ ﺑﯽﺧﯿﺎﻟﯽ اﺳﺖ .ﻣﻤﮑﻦ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ اﻣﺮوز ﻧﺸﺪ ﻓﺮدا ،ﻓﺮدا ﻧﺸﺪ ﭘﺲ
ﻓﺮدا .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ﻣﺎ ﯾﮏ ارﺗﺒﺎﻃﯽ دارﯾﻢ ﮐﻪ ﭘﯿﻤﺎن اﺳﺖ .اﻣﺎ آﯾﺎ ﻫﺮﻟﺤﻈﻪای ﻣﯽﺷﻮد رﻓﺖ
در ﯾﮏ ﺻﻼﺗﯽ ،ﻧﻤﺎزی ﺧﻮاﻧﺪ؟ ﯾﺎ ﻧﻤﯽﺷﻮد؟ آﯾﺎ ﺑﺎرﮔﺎه ﺧﺪاوﻧﺪ ﺗﻌﻄﯿﻠﯽ دارد؟ ﺗﻌﻄﯿﻠﯽ
ﻧﺪارد .ﻫﺮ ﻣﻮﻗﻌﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ وارد ﺷﻮﯾﺪ .وﻟﯽ ﯾﮏ زﻣﺎنﻫﺎﯾﯽ را ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﭘﯿﻤﺎن ﯾﮏ
ﻣﺸﺨﺺ ﮐﺮده .ﻣﺜﻼ ﻃﻠﻮع ﺧﻮرﺷﯿﺪ .اﯾﻦ را ﮔﺬاﺷﺘﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﯾﮏ ﭘﯿﻤﺎن ،وﮔﺮﻧﻪ اﯾﻨﻄﻮر
ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺗﻌﻄﯿﻠﯽ ﺑﺎﺷﺪ و ﺑﮕﻮﯾﺪ ﺑﻘﯿﻪ ﺳﺎﻋﺖﻫﺎ درﮔﺎه ﺑﺴﺘﻪ اﺳﺖ ﺗﺸﺮﯾﻒ ﻧﯿﺎورﯾﺪ!
وﻗﺘﯽ آدم ﺑﺎ ﭘﯿﻤﺎن ﻣﯽرود ،ﻣﺘﻌﻬﺪ ﻣﯽرود .از ﻗﺒﻞ ﻟﺤﻈﻪ ﺷﻤﺎری ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻟﺤﻈﻪ
دﯾﺪار و ﻣﻼﻗﺎت ﺑﺮﺳﺪ وﻟﯽ اﮔﺮ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر ]ﺑﺪون ﭘﯿﻤﺎن[ ﺑﺎﺷﺪ ،آن اﺷﺘﯿﺎق درآن ،ﻣﻤﮑﻦ
اﺳﺖ آﻧﭽﻨﺎن ﭘﯿﺪا ﻧﺒﺎﺷﺪ .ﻓﺮﻗﺶ اﯾﻦ اﺳﺖ .وﮔﺮﻧﻪ ﺷﻤﺎ ٢٤ﺳﺎﻋﺘﻪ ارﺗﺒﺎطﺗﺎن ﺑﺮﻗﺮار
اﺳﺖ .ﺑﻌﻀﯽ از دوﺳﺘﺎن ]وﻗﺘﯽ ﺳﺎﻋﺖ ﻣﯽدﻫﻨﺪ[ ،ﻣﯽﻧﻮﯾﺴﻨﺪ ارﺗﺒﺎط ٢٤ﺳﺎﻋﺘﻪ] .ﻣﺎ
ﻫﻢ ﺑﻪ آﻧﻬﺎ[ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺎ اﯾﻦ را اﺻﻼ ﺧﻮدﻣﺎن دارﯾﻢ ،ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ ،آن
ﺳﺎﻋﺖ ﻗﺮار ﻣﻼﻗﺎﺗﺘﺎن را ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ ﺑﺮای ﻣﺎ .اﮔﺮ ﻗﺮار ﻣﻼﻗﺎت ﻣﯽﺧﻮاﻫﯽ ﺑﮕﺬاری] ،ﺳﺎﻋﺖ[
آن ﻗﺮارت را ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﺪه ﮐﻪ ﻣﺎ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺳﺮ اﯾﻦ ﺳﺎﻋﺖ ،ﻻاﻗﻞ ﯾﮏ ﻗﺮاری در اﯾﻦ
ﺣﻠﻘﻪ دارﯾﻢ ﺑﺎ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :اﮔﺮ ﮐﺴﯽ در ﺳﺎﻋﺘﯽ ﮐﻪ ﭘﯿﻤﺎن ﺑﺴﺘﻪ ارﺗﺒﺎط ﻧﮕﯿﺮد ،ﮐﺎر اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد؟
اﺳﺘﺎد :اﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﻋﻤﺪا ﺳﺮ ﺳﺎﻋﺘﺘﺎن ﻧﯿﺎﻣﺪه ﺑﺎﺷﯿﺪ؛ ﻧﻪ! اﻣﺎ اﮔﺮ واﻗﻌﺎ ﮐﺎری ﭘﯿﺶ ﺑﯿﺎﯾﺪ و
ﺳﻬﻮی ﺑﺎﺷﺪ ،ﮐﺎر ﺻﻮرت ﻣﯽﮔﯿﺮد .اﮔﺮ ﻋﻤﺪی ﺑﺎﺷﺪ ،ﺗنﺒﻠﯽ ﺑﺎﺷﺪ و ...ﻧﻪ! اﻣﺎ ﺷﻤﺎ ﺗﺠﺮﺑﻪ
ﺧﻮاﻫﯿﺪ ﮐﺮد ،ﺧﻮدﺗﺎن وﻗﺘﯽ وارد ﻗﻀﯿﻪ ﺷﺪﯾﺪ ،از ]ﻃﺮﯾﻖ[ اﻓﺮادی ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺳﺎﻋﺖ
دادﻧﺪ ،ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ ﮐﻪ اﮔﺮ ﻫﻤﻪ آﻧﻬﺎ ]در ارﺗﺒﺎط[ ﻧﻨﺸﯿﻨﻨﺪ؛ ﭼﯿﺰی از ﺷﻤﺎ ﮐﻢ
ﻧﻤﯽﺷﻮد .ﻣﺜﻼ اﮔﺮ ﻫﯿﭻﮐﺲ در ﺻﻼة وارد ﻧﺸﻮد ،از ﺧﺪا ﭼﯿﺰی ﮐﻢ ﻣﯽﺷﻮد؟ ﭼﯿﺰی ﮐﻢ
ﻧﻤﯽ]ﺷﻮد[ .اﮔﺮ ﻫﻤﻪ وارد ﺷﻮﻧﺪ ﭼﯿﺰی ﺑﻪ ﺧﺪا اﺿﺎﻓﻪ ﻣﯽﺷﻮد؟ ]اﺿﺎﻓﻪ ﻧﻤﯽﺷﻮد[ .اﻣﺎ
وﻗﺘﯽ وارد ﯾﮏ ﺻﻼة ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ،اﻓﺮاد ﯾﮏ ﺑﻬﺮهای ﺧﻮدﺷﺎن ﻣﯽﺑﺮﻧﺪ .ﺷﻤﺎ ﺧﻮدﺗﺎن از
اﻣﺮوز ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ ،اﮔﺮ ﻫﯿﭻﮐﺲ در ارﺗﺒﺎﻃﺎت ﺷﻤﺎ ﻧﻨﺸﯿﻨﺪ؛ ﭼﯿﺰی از ﺷﻤﺎ ﮐﻢ
ﻧﻤﯽﺷﻮد .اﮔﺮ ﻫﻤﻪ ﺑﻨﺸﯿﻨﻨﺪ؛ ﭼﯿﺰی ﺑﻪ ﺷﻤﺎ اﺿﺎﻓﻪ ﻧﻤﯽﺷﻮد .اﻣﺎ اﮔﺮ ﺑﻨﺸﯿﻨﻨﺪ؛ ﯾﮏ ﭼﯿﺰی
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ١٣
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﺑﺮای ﺧﻮدﺷﺎن اﺗﻔﺎق ﻣﯽاﻓﺘﺪ .اﻣﺎ ﯾﮏ ﻣﻮﺿﻮع دﯾﮕﺮی ﻫﺴﺖ ﮐﻪ اﯾﻦ در ﻣﻮرد ﻣﺎ ﺻﺪق
ﻣﯽﮐﻨﺪ .اﮔﺮ اﻓﺮاد ﺑﻨﺸﯿﻨﻨﺪ؛ ﺑﻪ ﻫﺮﺣﺎل ﯾﮏ ﺑﺮﮐﺘﯽ ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ آن ﯾﮏ ﺗﺸﻌﺸﻊ ﻣﺜﺒﺖ
دارد .ﺗﺸﻌﺸﻊ ﻣﺜﺒﺖ را ،ﻫﻢ ﻣﺎ از آن ﺑﺮﺧﻮردار ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ و ﻫﻢ ﻞﮐ ﻫﺴﺘﯽ .اﯾﻦ ﻫﻢ در
ﺣﺎﺷﯿﻪاش ]وﺟﻮد دارد[ .ﺣﺘﯽ ﻞﮐ ﻫﺴﺘﯽ ﻫﻢ از آن درﯾﺎﻓﺖ ﻣﺜﺒﺘﯽ ﮐﻪ اﻓﺮاد ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ؛
ﺑﺮﺧﻮردار ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ .اﻣﺎ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل ﺑﻬﺮه اﺻﻠﯽ را ﮐﺴﯽ ﻣﯽﺑﺮد ﮐﻪ اﺗﺼﺎﻟﺶ را ﺑﺮﻗﺮار
ﮐﺮدهاﺳﺖ ،او ﺑﻬﺮه اﺻﻠﯽ را ﻣﯽﺑﺮد .وﻟﯽ ]اﮔﺮ[ ﻧﻨﺸﯿﻨﺪ ﻫﻢ ،ﻫﯿﭻ اﺗﻔﺎق ﺑﺪی ﺑﺮای آن
ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺳﺎﻋﺖ ﮔﺮﻓﺘﻪ ،ﻧﺨﻮاﻫﺪ اﻓﺘﺎد ﻣﺴﻠﻤﺎ.
اﺳﺘﺎد] :ﯾﮑﯽ از ﻓﺎﮐﺘﻮرﻫﺎی ﺑﺮﻗﺮاری[راﺑﻄﻪ اﻧﺴﺎن ﺑﺎ ﺧﺪا ،اﺷﺘﯿﺎق اﺳﺖ .ﺗﻤﺎم ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ ﮐﻪ
اﻧﺴﺎن ﺑﮑﺎر ﻣﯽﺑﺮد؛ ﺗﻤﺎم راﻫﻬﺎ ،ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻋﺒﺎدی و ﻋﺒﺎدات ﺑﺮای رﺳﯿﺪن ﺑﻪ آن اﺷﺘﯿﺎق
ﻣﻮرد ﻧﯿﺎزﺳﺖ ،ﺑﺮای ﭘﯿﻤﻮدن آن راهﻫﺎی اﺗﺼﺎل اﺳﺖ .وﮔﺮﻧﻪ ﺧﺪاوﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﯿﺎزی ﺑﻪ ﻫﯿﭻ
ﮐﺪام از ﮐﺎرﻫﺎی ﻣﺎ ﻧﺪارد .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ اﯾﻦ ]اﺷﺘﯿﺎق[ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺷﮑﻠﯽ در ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻫﺮﺣﺎل ﻣﺘﺠﻠﯽ
ﺷﺪه ،ارﺗﺒﺎﻃﯽ ]ﺑﻪ ﺻﻮرت اﻧﻔﺮادی[ ﺑﺮﻗﺮار ﺷﺪه و ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ دارد ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻮرد ﺑﺮرﺳﯽ ﻗﺮار
ﺑﮕﯿﺮد .ﻗﻀﺎﯾﺎﯾﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ از ﻧﻘﻄﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﺎ ،ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﺗﺸﻌﺸﻊ دﻓﺎﻋﯽ ،ﻣﻮﺟﻮدات ﻏﯿﺮ
ارﮔﺎﻧﯿﮏ .اﯾﻦ ﮐﻪ ﻓﺮﻣﻮدﯾﺪ دو ﻧﻔﺮ ﻣﻦ را ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ﻣﯽآورﻧﺪ داﺧﻞ ﺣﯿﺎط ،اﯾﻨﮑﻪ اﯾﻦ دو
ﻧﻔﺮ ﮐﻪ ﺑﻮدﻧﺪ و ﭼﻪ ﺑﻮدﻧﺪ] ،اﯾﻨﮑﻪ آﯾﺎ[ ﻣﻮﺟﻮدات ﻏﯿﺮ ارﮔﺎﻧﯿﮏ ﺑﻮدهاﻧﺪ ﯾﺎ ﻧﻪ؟ ﻣﺎ اﯾﻦ را
در ﺗﺸﻌﺸﻊ دﻓﺎﻋﯽ ﻣﻮرد ﺑﺮرﺳﯽ ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﻴﻢ .اﯾﻨﻬﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻮرد ﺑﺮرﺳﯽ دﻗﯿﻘﯽ ﻗﺮار ﺑﮕﯿﺮد
ﮐﻪ از ﺣﻮﺻﻠﻪ اﯾﻦ ﮐﻼس ﺧﺎرج اﺳﺖ و ﺟﺪاﮔﺎﻧﻪ ﻣﻮرد ﺑﺮرﺳﯽ انﺷﺎءاّﻠﻟ در دورهﻫﺎی
ﺑﻌﺪ ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﯿﻢ.
اﺳﺘﺎد :ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﺷﻤﺎ ﺣﺮﻓﻬﺎﯾﺘﺎن را ﺑﺎ ﺧﺪا ﻣﻮاﻗﻊ دﯾﮕﺮ ﺑﺰﻧﯿﺪ .ﺷﻤﺎ ﻫﺮ ﺣﺮﻓﯽ دارﯾﺪ ﺑﺎ ﺧﺪا
ﯾﮏ ﻣﻮاﻗﻌﯽ را اﺧﺘﺼﺎص ﺑﺪﻫﯿﺪ و ﺑﺎ ﺧﺪا ﻫﺮ ﺣﺮﻓﯽ دارﯾﺪ؛ ﺑﺰﻧﯿﺪ .زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﯽآﯾﯿﺪ در
اﯾﻦ ارﺗﺒﺎط ،ﺧﻮدﺗﺎن را در ﻣﻌﺮض ﻗﺮار ﺑﺪﻫﯿﺪ ،ﺑﺒﯿنﯿﺪ آنﻃﺮف ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﭼﻪ ﺣﺮﻓﯽ دارد
ﺑﺰﻧﺪ.
اﺳﺘﺎد :ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ]ﻫﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﺪ[ ،وﻗﺘﯽ ﮐﺎرﺗﺎن اﻧﺠﺎم ﺑﺸﻮد؛ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﺪ :ﭘﺲ ﻣﻦ ﺧﯿﻠﯽ
ﺧﻮب ﺗﻮاﻧﺴﺘﻢ ﺑﺎ ﺧﺪا ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﻢ ،ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﻣﻦ ﮐﻼﻣﻢ اﯾﻨﻄﻮر ﺑﻮد ،ﻧﻔﺴﻢ ﺣﻖ ﺑﻮد و...
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ١٤
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﺑﻌﺪ ﯾﮏ ﻧﺘﺎﯾﺞ دﯾﮕﺮی را ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ﺣﺮفﻫﺎﯾﺘﺎن را ﺑﺎ ﺧﺪا ﺑﺰﻧﯿﺪ ،در اﯾﻦﺟﺎ
ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﺎﺷﯿﻢ و ﺑﺒﯿنﯿﻢ ﮐﻪ از ﺑﺎﻻ ﭼﻪ ﺣﺮﻓﯽ دارﻧﺪ ﺑﺎ ﻣﺎ ﺑﺰﻧﻨﺪ .ﻣﺎ ﺣﺮﻓﻬﺎﯾﻤﺎن را زدهاﯾﻢ و
اﮐﻨﻮن:
دﯾﮕﺮ ﺣﺎﻻ ﮐﻪ آﻣﺪﯾﻢ ،ﻫﻤﻪ ﭼﺸﻢ ﺑﺎﺷﯿﻢ و ﮔﻮش ،ﺑﺒﯿنﯿﻢ ﭼﻪ دارﻧﺪ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﺪﻫﻨﺪ .ﻣﺎ
ﺣﺮﻓﻬﺎﯾﻤﺎن را زدهاﯾﻢ ،ﻫﺰاران ﺑﺎر زدهاﯾﻢ .اﮔﺮ ﻣﯽﺧﻮاﺳﺘﯿﻢ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻫﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ؛ ]ﺗﺎ ﮐﻨﻮن[
ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺑﻮدﯾﻢ .ﭘﺲ ]آن[ ﺣﺮفﻫﺎﯾﯽ را ﮐﻪ زدهاﯾﻢ ،در اﺗﺼﺎل ﻧﺒﻮدهاﯾﻢ ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﮕﺮﻓﺘﻪاﯾﻢ.
اﮔﺮ ﻫﻢ ]ﻧﺘﯿﺠﻪ[ ﮔﺮﻓﺘﻪاﯾﻢ ﮐﻪ ﺣﺘﻤﺎ اﺗﺼﺎل ﺑﻮده و ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﺮﻓﺘﻪاﯾﻢ .ﺣﺎل ﯾﮏ ﭼﻨﺪ
ﺻﺒﺎﺣﯽ ،ﭼﻨﺪ ﻫﻔﺘﻪای ﺑﯿﺎﯾﯿﻢ و اﯾﻦ ﮐﺎر را ﺑﮑﻨﯿﻢ .ﺑﺎ اﯾﻦ ﭼﻨﺪ ﻫﻔﺘﻪ ﭼﯿﺰی ﻋﻮض
ﻧﻤﯽﺷﻮد ،ﻟﻄﻒ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر ﮐﻪ ﻣﺎ ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن ﻋﺮض ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ؛ ﺷﺎﻫﺪ ﺑﺎﺷﯿﻢ .ﯾﻌﻨﯽ
اﺻﻄﻼﺣﺎ ،دﺳﺘﻤﺎن را ﺑﺰﻧﯿﻢ زﯾﺮ ﭼﺎﻧﻪﻣﺎن و ﻫﯿﭻ ﺻﺤﺒﺘﯽ ﻧﮑﻨﯿﻢ ،ﻫﯿﭻ ﮐﺎری ﻧﮑﻨﯿﻢ ،اﮔﺮ
ﻫﻢ ]ﺣﺮف و ﺻﺤﺒﺘﯽ[ آﻣﺪ ،ﺑﻪ ﻫﺮﺣﺎل ﺷﻤﺎ ﺣﻮاﺳﺘﺎن را ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ وﺟﻮد
ﺧﻮدﺗﺎن ﺑﺪﻫﯿﺪ.
ﯾﮏ ارﺗﺒﺎط ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ .ﭼﺸﻤﻬﺎ ﺑﺴﺘﻪ ،دﻧﺒﺎل ﮐﻨﯿﻢ ﻣﺴﺌﻠﻪ را.
ﮔﺰارش ﮐﻠﯽ ارﺗﺒﺎط ﮐﻼﺳﯽ)ﺣﻠﻘﻪ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ( :دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ روی ﺳﺮﺷﺎن ﻋﻼﻣﺖ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ؛
دﺳﺘﺸﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ .ﺑﻠﻪ ،ﻣﻤﻨﻮن .دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ روی ﻗﻠﺒﺸﺎن ﻋﻼﻣﺖ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ؛ دﺳﺘﺸﺎن
را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ .دﯾﮕﺮ ﻣﯽداﻧﯿﺪ وﻗﺘﯽ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﻋﻼﻣﺖ ،ﯾﻌﻨﯽ ﺗﯿﺮ ﮐﺸﯿﺪن ﻗﻠﺐ ،ﺿﺮﺑﺎن،
ﺗﭙﺶ و ...ﻣﻨﻈﻮرﻣﺎن از ﻋﻼﻣﺖ ،ﯾﻌﻨﯽ ﯾﮏ ﭼﯿﺰ ﻏﯿﺮ ﻋﺎدی ﮐﻪ ﺑﺎ ﺷﺮاﯾﻂ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﻓﺮق
ﻣﯽﮐﻨﺪ.
اﺳﺘﺎد] :آن[ ﻓﯿﺰﯾﻮﺗﺮاﭘﯽ ]اﺳﺖ[ .ﻓﯿﺰﯾﻮﺗﺮاﭘﯽ را ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮدﯾﻢ .ﮔﻔﺘﯿﻢ ﻓﯿﺰﯾﻮﺗﺮاﭘﯽ ﯾﮏ
ﺣﺮﮐﺖ ﺑﺪﻧﯽ ،ﯾﮏ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﺪﻧﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ در آن ﻫﯿﭻ ﻧﻘﺸﯽ ﻧﺪارﯾﻢ و ﺧﺎرج از ﮐﻨﺘﺮل
ﻣﺎ اﺳﺖ .ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺣﺎﻻت ﻓﯿﺰﯾﻮﺗﺮاﭘﯽ داﺷﺘﻨﺪ؛ دﺳﺘﺸﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ .ﭼﻄﻮر ﺑﻮد ﺣﺎﻟﺖ
ﻓﯿﺰﯾﻮﺗﺮاﭘﯽ؟ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر ﺑﻮد دﯾﮕﺮ؟ ﯾﻌﻨﯽ ﺣﺮﮐﺎﺗﯽ ﺑﻮد ﮐﻪ دﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺖ ،ﻧﻮﺳﺎن و
اﯾﻨﻬﺎ ﻫﻢ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺟﺰو آن ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺑﺎﺷﺪ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ١٥
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﮔﺰارش ﮐﻠﯽ ارﺗﺒﺎط ﮐﻼﺳﯽ )ﺣﻠﻘﻪ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ( :ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ روی اﻣﻌﺎء و اﺣﺸﺎء ،ﻣﻌﺪه و
ﭘﺎﻧﮑﺮاس و ﮐﺒﺪ و روی ﭘﺎﻫﺎ ]ﻋﻼﻣﺖ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ[؛ دﺳﺖﺷﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ .دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ روی
ﻣﺸﮑﻼت ﺗﻨﻔﺴﯽ ﻋﻼﻣﺖ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ؛ دﺳﺖﺷﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ .ﻫﻔﺘﻪ ﭘﯿﺶ ،اﯾﻨﺠﺎ ﻣﺸﮑﻼت
ﺗﻨﻔﺴﯽ و ﺻﺪای ﺳﺮﻓﻪ و اﯾﻦﻫﺎ را زﯾﺎد داﺷﺘﯿﻢ .ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺰان آراﻣﺸﺸﺎن آﻣﺪه
ﺑﺎﻻﺗﺮ؛ ]دﺳﺘﺸﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ[ .ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻔﺮﻣﺎﯾﯿﺪ ﮐﻪ آراﻣﺶ ،ﺧﻮدش ﯾﮏ ﮐﺎدوی اﻟﻬﯽ
اﺳﺖ .اﻟﺒﺘﻪ ﺑﺮای ﻣﺎ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﯿﺴﺖ .ﻣﺎ ﻫﺪﻓﻤﺎن آﮔﺎﻫﯽ اﺳﺖ ،اﯾﻨﻬﺎ ﻫﻤﻪ ﺑﺎزی ﺳﺖ .آن
دﻓﻌﻪ ﻫﻢ ﮔﻔﺘﯿﻢ ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن ﮐﻪ اﯾﻦ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ و ﺑﺤﺚ درﻣﺎن و اﯾﻨﻬﺎ ،ﻫﻤﻪاش ﯾﮏ ﺑﺎزی
ﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺿﻤﻦ اﯾﻦ ﺑﺎزی ،ﻗﺮار اﺳﺖ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻣﺴﺎﺋﻞ دﯾﮕﺮی ﭘﯽ ﺑﺒﺮﯾﻢ ،اﯾﻨﻬﺎ ﻫﻢ در اﯾﻦ
ﻣﺴﯿﺮ ﻗﺮار دارد .اﮐﻨﻮن آن آراﻣﺶ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﻢ ،ﯾﮏ ﻣﻘﺪاری ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺸﻮد ﺗﺎ ﺑﻌﺪ ﻧﻮﺑﺖ
ﻣﺴﺎﺋﻞ دﯾﮕﺮ انﺷﺎءاّﻠﻟ ﻓﺮا ﺑﺮﺳﺪ.
در ﻗﺪﯾﻢ ﻣﯽﮔﻔﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻓﻼﻧﯽ ﭘﺎﯾﺶ ﯾﺎ دﺳﺘﺶ ﺳﺒﮏ اﺳﺖ .اﯾﻦﮔﻮﻧﻪ ﻣﺴﺎﺋﻞ درواﻗﻊ
ﻫﺴﺖ .ﺑﻌﻀﯽ ]از اﯾﻦ ﻣﺴﺎﺋﻞ[ ﺟﻨﺒﻪ اﯾﻦ را ]دارﻧﺪ[ ﮐﻪ اﺻﻮﻻ ﺑﯿﻤﺎر ،ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﻄﻤﺌﻦ
ﺷﺪ ﮐﻪ ﭘﺰﺷﮏ آﻣﺪه و ﻣﻌﺎﯾﻨﻪاش ﮐﺮده ،ﺧﯿﺎﻟﺶ راﺣﺖ ﻣﯽﺷﻮد .ﻗﺒﻠﺶ ﻧﮕﺮان اﺳﺖ ﮐﻪ
ﻧﮑﻨﺪ ﺣﺎﻟﺶ ﻃﻮری اﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﺸﮑﻮک اﺳﺖ ،وﻟﯽ ﭘﺰﺷﮏ ﮐﻪ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ و
]ﺑﯿﻤﺎر[ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﭘﺰﺷﮏ آﻧﭽﻨﺎن واﮐﻨﺶ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻨﺪ و ﺗﯿﺰی ﻧﺸﺎن ﻧﺪاد و ﮔﻔﺖ ﻧﻪ
ﭼﯿﺰی ﻧﯿﺴﺖ و ﺧﻮب ﻣﯽﺷﻮد؛ او ﺧﯿﺎﻟﺶ راﺣﺖ ﻣﯽﺷﻮد و ﻧﮕﺮاﻧﯽ و اﺿﻄﺮاﺑﺶ ﺑﺮﻃﺮف
]ﻣﻮﺿﻮع[ دﺳﺘﺶ ﯾﺎ ﭘﺎﯾﺶ ﺳﺒﮏ اﺳﺖ؛ اﯾﻦ ﺣﺮفﻫﺎ درﺳﺖ اﺳﺖ. ِ ﻣﯽﺷﻮد .اﻣﺎ اﯾﻦ
اﻟﺒﺘﻪ اﮐﻨﻮن دﻟﯿﻞ ﻣﺴﺘﻨﺪی در دﺳﺖ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ]ﺑﺘﻮاﻧﯿﻢ[ اﯾﻨﻬﺎ را ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ .ﻗﺪﯾﻤﯽﻫﺎ
ﻫﻢ ﺑﺮ اﺳﺎس ﺗﺠﺮﺑﻪ و آن ﺑﺼيﺮتﻫﺎ ﺑﻮده ]ﮐﻪ[ اﯾﻦ ﺣﺮفﻫﺎ را زدهاﻧﺪ .ﻣﺎ ﻫﻢ دﻟﯿﻠﯽ در
دﺳﺖ ﻧﺪارﯾﻢ وﻟﯽ اﻻن ﺑﺎ اﯾﻦ ﺗﺠﺎرﺑﯽ ﮐﻪ ﺧﻮدﻣﺎن ﺑﻪدﺳﺖ ﻣﯽآورﯾﻢ ،ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ
ﮐﻪ آﻧﺠﺎ ﻫﻢ ﯾﮏ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ در ﻫﻤﯿﻦ ﻣﺎﯾﻪ ﺑﻮده و اﻣﺮوز دﻧﯿﺎ در ﺣﺎل ﺗﺤﻘﯿﻖ در اﯾﻦ
ﻣﻮرد اﺳﺖ .انﺷﺎءاّﻠﻟ ﻣﺎ ﻣﺪارﮐﯽ را ﻣﻨﺘﺸﺮ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﭼﻘﺪر از داﻧﺸﮕﺎهﻫﺎی دﻧﯿﺎ روی
ﺳﺎﯾﺖ ﻫﺎ دارﻧﺪ ﺗﻘﺎﺿﺎی ﭘیﭙﺮ) (Paperو ﻣﻘﺎﻟﻪ در اﯾﻦ ﻣﻮرد ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ .انﺷﺎءاّﻠﻟ
ﻣﺪارﮐﺶ را ]ﻣﻨﺘﺸﺮ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ[ .اﻟﺒﺘﻪ ﺧﻮدﺗﺎن ﻫﻢ ﺑﺮوﯾﺪ روی ﺳﺎﯾﺖﻫﺎ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ
ﮐﻪ در دﻧﯿﺎ ﭼﻪ ﺗﺒﯽ راه اﻓﺘﺎده ﮐﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪهاﻧﺪ ]ﮐﻪ[ ﯾﮏ ﭼﯿﺰی ﻫﺴﺖ ،ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪهاﻧﺪ
]ﮐﻪ[ ﯾﮏ ﺳﺮی ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ ﻫﺴﺖ و ﺧﻼﺻﻪ ﮐﻼم ،دو ﺳﺎل ﭘﯿﺶ ﯾﮑﯽ از دوﺳﺘﺎن ﻓﺮادرﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻣﺎ ،ﺑﺎ ﻧﺎم ﻣﻦ ﺑﺎ ﯾﮑﯽ از داﻧﺸﮕﺎﻫﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻘﺎﺿﺎی ﻣﻘﺎﻟﻪ ﮐﺮده ﺑﻮدﻧﺪ؛ ]ﻣﮑﺎﺗﺒﻪ ﮐﺮده ﺑﻮد[
و ﻣﺪارﮐﺶ ﻫﺴﺖ ،ﯾﮏ اﻃﻼﻋﺎت ﮐﻠﯽ راﺟﻊ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ داده و ﻓﺮﺳﺘﺎده ﺑﻮدﻧﺪ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ١٦
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ آﻧﻬﺎ ﭘﺎﺳﺦ داده ﺑﻮدﻧﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﺠﺎ ﻫﺴﺘﯿﺪ؟ ]ﺑﺮای اﯾﻨﺠﺎ آﻣﺪن[ ﭼﻪ
ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﺪ؟ وﯾﺰا ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﺪ؟ ﻫﺮ ﭼﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﺪ ﺑﻔﺮﻣﺎﯾﯿﺪ ﺗﺎ ﻣﺎ در اﺧﺘﯿﺎرﺗﺎن ﻗﺮار
ﺑﺪﻫﯿﻢ .ﺑﯿﺎﯾﯿﺪ ﮐﻪ اﻃﻼﻋﺎت ﮐﺎﻣﻞ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﺪﻫﯿﺪ .ﯾﻌﻨﯽ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﮐﻪ اﻣﺮوز دﻧﯿﺎ
ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ اﯾﻨﮑﻪ ﻋﻠﻢ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻧﻘﻄﻪ رﺳﯿﺪه ﮐﻪ درﻣﺎن ﻧﺪارد و ﺻﺮﻓﺎ ﮐﺎری ﮐﻪ
ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ ﮐﻨﺘﺮل اﺳﺖ و داروﺳﺎزی ﺑﻪ ﯾﮏ ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ رﺳﯿﺪه اﺳﺖ؛ دﻧﯿﺎ در ﺣﺎل ﺗﺤﻘﯿﻖ
اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺘﻮاﻧﺪ از ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺗﮑﻤﯿﻠﯽ و ﻣﮑﻤﻞ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﺪ و اﮔﺮ ﯾﮏ در ﻣﯿﻠﯿﻮن اﺣﺘﻤﺎل
اﺳﺘﻔﺎده ﺑﺪﻫﺪ؛ آن را ﺑﯿﺎﯾﺪ ﺗﺴﺖ ﮐﻨﺪ ،از آن ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر]ﺳﺎده[ رد ﻧﺸﻮد و آن را ﻧﺎدﯾﺪه
ﻧﮕﯿﺮد .و ﻣﻦ ﻋﺮض ﮐﺮدم ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن ]ﮐﻪ[ رﺷﺘﻪﻫﺎی آﮐﺎدﻣﯿﮏ ﻫﻢ دارﯾﻢ ﻣﺜﻞ اﻧﺮژی
درﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ اﻣﺮوز در ﺧﯿﻠﯽ از داﻧﺸﮕﺎهﻫﺎی دﻧﯿﺎ ]ﺗﺪرﯾﺲ ﻣﯽﺷﻮد[ .ﭘﻮﻻرﯾﺘﯽ ﺗﺮاﭘﯽ ﯾﺎ
درواﻗﻊ ﭘﻮﻻرﯾﺘﯽ درﻣﺎﻧﯽ و ﺧﯿﻠﯽ از رﺷﺘﻪﻫﺎی ﻫﯿﻠﯿﻨﮓ ) ،Healingﺷﻔﺎ( در دﻧﯿﺎ رﺷﺘﻪ
داﻧﺸﮕﺎﻫﯽ اﺳﺖ و اﯾﻨﮏ ﺑﺴﯿﺎری از ﻓﺮادرﻣﺎﻧﮕﺮﻫﺎی ﺧﻮد ﻣﺎ ﮐﻪ از اﯾﻨﺠﺎ رﻓﺘﻪاﻧﺪ؛ در
ﭼﻬﺎرﮔﻮﺷﻪ دﻧﯿﺎ ،دارﻧﺪ در اﯾﻦ رﺷﺘﻪﻫﺎ ]ﺗﺤﺼﯿﻞ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ[ .ﺑﺎ ﻣﮑﺎﺗﺒﻪای ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﺎ دارﻧﺪ،
ﮔﻔﺘﯿﻢ در اﯾﻦ رﺷﺘﻪﻫﺎ وارد ﺑﺸﻮﯾﺪ ﺗﺎ ﻣﺪارک آن رﺷﺘﻪﻫﺎ را ﻫﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ .ﮐﻪ ﺣﺎﻻ
انﺷﺎءاّﻠﻟ ﻣﺎ ﻃﺒﻖ ﻣﺪارک ﻣﺴﺘﻨﺪی ،ﻧﺎم داﻧﺸﮕﺎهﻫﺎ و ﻣﺪارک ﻣﮑﺎﺗﺒﺎﺗﯽ ]را اراﺋﻪ
ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ[ .اﮐﻨﻮن ﻫﻢ ﻗﺮار ﺷﺪ ﺑﺎ دﻧﯿﺎ در ﯾﮏ ارﺗﺒﺎط ﻗﺮار ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﺑﺎ داﻧﺸﮕﺎﻫﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ روی
اﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎت ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ و ﮔﺰارش رو ِز اﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ را در دﻧﯿﺎ ،در اﺧﺘﯿﺎر دوﺳﺘﺎن
ﻗﺮار ﺑﺪﻫﯿﻢ و ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ اﻧﺴﺎن ﯾﮏ روزﻧﻪﻫﺎی اﻣﯿﺪ ﺟﺪﯾﺪی را ﭘﯿﺪا ﮐﺮده و دارد دﻧﺒﺎل
ﻣﯽﮐﻨﺪ .اﻟﺒﺘﻪ در ﺗﻤﺎم رﺷﺘﻪﻫﺎ در ﻃﻮل ﺗﺎرﯾﺦ ،ﻣﻘﺎوﻣﺖ و ﻣﻤﺎﻧﻌﺖ ﻫﻤﻮاره وﺟﻮد داﺷﺘﻪ
اﺳﺖ .ﻓﺮاﻣﻮش ﻧﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ دﮐﺘﺮ آﻧﺘﻮان ﻣﺴﻤﺮ در ﻣﻮرد ﻫﯿﭙﻨﻮﺗﯿﺰم ،ﻧﻈﺮﯾﻪاش را
اﺑﺮاز ﮐﺮد ،آﮐﺎدﻣﯽ ﻋﻠﻤﯽ ﻓﺮاﻧﺴﻪ ﻧﻈﺮ دادﻧﺪ ﮐﻪ اﯾﻦ ﮐﺎر ،ﺷﯿﺎدی اﺳﺖ .ﺧﻮب دﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ!
و اﯾﻦ ﻟﮑﻪ ﻧﻨﮕﯽ ﺷﺪ ﺑﺮ داﻣﻦ آﮐﺎدﻣﯽ ﻋﻠﻤﯽ ﻓﺮاﻧﺴﻪ و اﻣﺎ ﻫﻤﯿﻦ ﮔﺰارش ]آﻧﻬﺎ[ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﺪ
ﮐﻪ ﻫﯿﭙﻨﻮﺗﯿﺰم و ﺷﻨﺎﺧﺖ ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ،ﻻاﻗﻞ ﯾﮏ ﻗﺮن ،دو ﻗﺮن ﻋﻘﺐ ﺑﯿﻔﺘﺪ.
زﻣﺎﻧﯽﮐﻪ دﮐﺘﺮ ﺳﺎﻣﻮﺋﻞ ﻫﺎﻧﻮﻣﻦ راﺟﻊ ﺑﻪ ﺷﻌﻮر ﺳﻠﻮﻟﯽ و ﻫﻮﻣﯿﻮﭘﺎﺗﯽ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮد؛
دوﯾﺴﺖ ﺳﺎل در ﻣﻘﺎﺑﻠﺶ ﺟﻨﮕﯿﺪﻧﺪ .اﻣﺮوز دﻧﯿﺎی ﻋﻠﻢ ،ﺷﻌﻮر را ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻪ و ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺷﻌﻮر
ﺳﻠﻮﻟﯽ وارد دﻧﯿﺎی ﻋﻠﻢ ﺷﺪه و ﻃﺐ ﻫﻮﻣﯿﻮﭘﺎﺗﯽ در ﺗﻤﺎم دﻧﯿﺎ ﻣﻮرد اﺳﺘﻔﺎده و رﺷﺘﻪ
آﮐﺎدﻣﯿﮏ و داﻧﺸﮕﺎﻫﯽ اﺳﺖ .دﯾﮕﺮ ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ ﻃﺐ ﺳﻮزﻧﯽ را در ﻫﻤﯿﻦ ﭼﻨﺪ
دﻫﻪ ﻗﺒﻞ ﻣﯽﮔﻔﺘﻨﺪ ﺷﯿﺎدیﺳﺖ ]وﻟﯽ[ اﻣﺮوز در ﺗﻤﺎم دﻧﯿﺎ ﻣﻮرد اﺳﺘﻔﺎده ]اﺳﺖ[ و ﺑﻪ
رﺳﻤﯿﺖ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد و اﯾﻦ ﻣﺎﺟﺮا را اﮔﺮ ﻣﻦ ﺑﺨﻮاﻫﻢ اداﻣﻪ ﺑﺪﻫﻢ ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن و
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ١٧
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﺗﺎرﯾﺨﭽﻪ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖﻫﺎی اﻧﺴﺎن در ﺧﺼﻮص اﯾﻦ رﺷﺘﻪﻫﺎ را ﺑﺨﻮاﻫﯿﻢ ﻣﻮرد ﺑﺮرﺳﯽ ﻗﺮار
ﺑﺪﻫﯿﻢ؛ ﻫﻤﯿﺸﻪ اﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ را داﺷﺘﻪ وﻟﯽ ﻻزم اﺳﺖ ﮐﻪ اﻣﺮوز ﻣﺎ ﯾﮏ ﻧﮕﺎه ﺟﺪی ﺑﻪ دﻧﯿﺎ
ﺑﯿﻨﺪازﯾﻢ .ﮐﻪ اﻟﺒﺘﻪ ﻣﺎ اﯾﻦ ﮐﺎر را ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ،ﻣﺪارﮐﺶ را ﻫﻢ در ﺳﻄﺢ اﺟﺘﻤﺎع ﺗﺎ آﻧﺠﺎﯾﯽ
ﮐﻪ از دﺳﺖﻣﺎن ﺑﺮﺑﯿﺎﯾﺪ؛ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺧﻮاﻫﯿﻢ ﮐﺮد و درواﻗﻊ اﺛﺒﺎت ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻋﺪه ﺑﺴﯿﺎر
زﯾﺎدی ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ از ﻋﻠﻮم روز و از ﭘﯿﺸﺮﻓﺖﻫﺎی روز ،ﺗﺤﻘﯿﻘﺎت روز ،ﻣﻄﻠﻊ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ و در
ﺟﺮﯾﺎن ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ و ﭼﻮن در ﺟﺮﯾﺎن ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ و اﻇﻬﺎر ﻧﻈﺮ ﻏﯿﺮ ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳﺎﻧﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ؛ ﺑﻪ ﻧﻮﻋﯽ
ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﺳﺨﮕﻮ ﺑﺎﺷﻨﺪ.
اﺳﺘﺎد :ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﻣﺎ ﻓﻘﻂ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ راﺟﻊ ﺑﻪ رﺷﺘﻪ ﺧﻮدﻣﺎن اﻇﻬﺎر ﻧﻈﺮ ﮐﻨﯿﻢ.
اﺳﺘﺎد :اﯾﻦ رﺷﺘﻪ ارﺗﺒﺎﻃﯽ ﺑﻪ ﻫﯿﭻ رﺷﺘﻪای ﻧﺪارد .اﯾﻦ رﺷﺘﻪ ﺻﺪ در ﺻﺪ اﯾﺮاﻧﯽ ،ﯾﮏ
رﺷﺘﻪ ﻋﺮﻓﺎﻧﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻋﺮﻓﺎن را ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮدﯾﻢ دﻓﻌﻪ ﭘﯿﺶ .ﯾﮏ رﺷﺘﻪ ﻋﺮﻓﺎﻧﯽ ]اﺳﺖ[،
درواﻗﻊ ﯾﮏ ﺷﺎﺧﻪ ﮐﻮﭼﮑﯽ از ﯾﮏ رﺷﺘﻪ ﻋﺮﻓﺎﻧﯽ اﺳﺖ ﺑﻪ ﻧﺎم ﻋﺮﻓﺎن ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ .ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ
ﯾﮏ ﺷﺎﺧﻪ از ﻋﺮﻓﺎن ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ اﺳﺖ .ﻋﺮﻓﺎن ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ ﺷﺎﺧﻪﻫﺎی ﻣﺘﻌﺪدی دارد .ﯾﮏ
ﺷﺎﺧﻪاش ﻣﺴﺎﺋﻞ رواﻧﭙﺰﺷﮑﯽ را ﻣﻮرد ﺑﺮرﺳﯽ ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﺪ ،ﯾﮏ ﺷﺎﺧﻪاش ﻣﺴﺎﺋﻞ ﭘﺰﺷﮑﯽ
را و ﺷﺎﺧﻪﻫﺎی دﯾﮕﺮش ﻫﻢ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ را در زﻣﯿﻨﻪ ﺧﻮدﺷﻨﺎﺳﯽ و ...ﻣﻮرد ﺑﺮرﺳﯽ
ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﻨﺪ.
در ﻣﻮرد ﺷﻌﻮر ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ ،ﮔﻔﺘﯿﻢ ﻣﺎ در ﻣﻌﺮض ﻫﻮﺷﻤﻨﺪی ﻗﺮار ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ .در ﻣﻮرد ﻧﯿﺮوی
ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ اﻻن ﯾﮏ ارﺗﺒﺎط ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ ﺑﺮﻗﺮار ﮐﻨﯿﻢ و ﺑﻌﺪ از آن ،ﻣﻦ راﺟﻊ ﺑﻪ اﻓﺴﺮدﮔﯽ و
ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ آن ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﻢ .در ﻣﻮرد ﻧﯿﺮوی ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ اﯾﻦ ﺗﺼﻮﯾﺮ را داﺷﺘﯿﻢ:
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ١٨
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﺟﻠﺴﻪ ﻗﺒﻞ ]ﻧﯿﺮوی ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ را[ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺗﺴﺖ ﮐﺮدﯾﻢ و ﮔﻔﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﻧﯿﺮوﯾﯽ را
اﻧﺘﻘﺎل ﺑﺪﻫﯿﻢ ،ﺻﺮفﻧﻈﺮ از ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﮐﻪ ]از[ راه ﻧﺰدﯾﮏ اﺳﺖ و ]ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ[ از ﻃﺮﯾﻖ
اﯾﻦ ﻧﯿﺮو اﺳﮑﻨﯽ را اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﯿﻢ .ﮐﻪ اﻧﺠﺎم دادﯾﻢ در ﺟﻠﺴﻪ ﻗﺒﻞ .ﺣﺎل ﻣﺠﺪدا ﯾﮏ ﺑﺎر
]دﯾﮕﺮ[ اﻧﺠﺎم ﻣﯽدﻫﯿﻢ ﺑﺎ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ .ﺑﻪ اﯾﻦ ﺻﻮرت ﮐﻪ ﯾﮏ ﺑﺎر ﺗﺴﺖ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ اﺻﻼ ﭼﻨﯿﻦ
ﻧﯿﺮوﯾﯽ ﻫﺴﺖ ﯾﺎ ﻧﯿﺴﺖ؟ و ﯾﮏ ﺑﺎر دﯾﮕﺮ دﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ ]ﮐﻪ[ اﯾﻦ ﻧﯿﺮو داﺧﻞ ﺑﺪن ﻣﯽآﯾﺪ ﯾﺎ
ﻧﻤﯽآﯾﺪ؟ و اﮔﺮ داﺧﻞ ﺑﺪن ﻣﯽآﯾﺪ ،ﮐﺠﺎ ﻣﯽرود؟ ﭼﻪ ﮐﺎری اﻧﺠﺎم ﻣﯽدﻫﺪ؟ و ﯾﮏ ﺳﺮی
ﮐﺎرﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺟﻨﺒﻪ ﺟﺮاﺣﯽ دارد ،ﺟﻨﺒﻪﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ دارد؛ از اﯾﻦ ﻃﺮﯾﻖ ﻗﺎﺑﻞ اﻧﺠﺎم
اﺳﺖ.
ﮔﺰارش ﮐﻠﯽ ارﺗﺒﺎط ﮐﻼﺳﯽ )اﺳﮑﻦ ﺑﺎ ﻧﯿﺮوی ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ( :دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ؛
دﺳﺘﺸﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ .ﺑﻠﻪ ،ﻣﺘﺸﮑﺮ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ١٩
ﻧﺴﺨﻪ اول
-ﺗﺸﺘﺖ ذﻫﻨﯽ
-اﻓﺴﺮدﮔﯽ
-ﻗﻔﻞ ذﻫﻨﯽ
-ﻋﺪم ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺣﻠﻘﻪ
ﻋﺪم ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺣﻠﻘﻪ را ﭼﻮن آﺳﺎنﺗﺮﯾﻨﺶ ﻫﺴﺖ اول ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ .اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺷﺎﻫﺪ
ﻧﺸﻮﯾﻢ .ﺷﺎﻫﺪ ﻧﺸﻮﯾﻢ ﯾﻌﻨﯽ ﻗﺮار ﺑﻮد ﻣﺎ در ارﺗﺒﺎط ،ﺑﯽ ﻃﺮف ﺣﻀﻮر ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﻢ ،وﻟﯽ
ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻣﺎ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ ﻧﻪ ﻧﻤﯽﺷﻮد! اﻣﮑﺎن ﻧﺪارد! ﻏﯿﺮﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ! آﺧﺮ ﻣﮕﺮ
ﻣﯽﺷﻮد!؟ ﻣﺎ ﺳ ِﺮ ﮐﺎر ﻫﺴﺘﯿﻢ ،ﺳﺮ ﮐﺎرﻣﺎن ﮔﺬاﺷﺘﻨﺪ! ...ﻓﺮض ﮐﻨﯿﺪ از اﯾﻦ ﺣﺮف ﻫﺎ ﺑﺰﻧﯿﻢ،
ﯾﻌﻨﯽ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ ﺑﺮای ﯾﮏ ﺑﺎر ﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﺪه ،ﺑﯽ ﻃﺮف ﺑﯿﺎﯾﯿﻢ داﺧﻠﺶ و ﺗﺴﺖ ﮐﻨﯿﻢ
ﺷﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﭼﯿﺰی ﺑﺎﺷﺪ .در ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﺎ ﺣﻠﻘﻪﻣﺎن ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻧﺸﻮد .و ﯾﺎ در ﺣﯿﻨﯽ ﮐﻪ دارﯾﻢ
ارﺗﺒﺎط ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ،ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﺑﻪ ﺗﻔﺴﯿﺮ ﮐﺮدن ،ﮐﻪ ﻧﻪ! ]ﺣﺘﻤﺎ[ اﯾﻦ اﯾﻨﻄﻮر اﺳﺖ
ﮐﻪ آﻧﻄﻮر ﺷﺪه ﮐﻪ ﻣﺜﻼ ﻣﻦ ﻧﻮر ﻣﯽﺑﯿﻨﻢ ،ﮐﻪ اﻻن اﯾﻨﻄﻮر ﺷﺪم ،ﺳﺒﮏ ﺷﺪم ،ﺑﯿﻤﺎرﯾﻢ
ﺧﻮب ﺷﺪ و ...و ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﺑﻪ ﺗﻔﺴﯿﺮ .ﺗﻔﺴﯿﺮ ﮐﻪ ﮐﺮدﯾﻢ ،از ﺷﺎﻫﺪ ﺑﻮدن ﺧﺎرج
ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ .ﺑﻌﺪ ﻣﯽاﻧﺪازﻧﺪﻣﺎن ﺑﯿﺮون و ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰی ﻧﯿﺴﺖ ،ﺧﺒﺮی ]از ارﺗﺒﺎط[
ﻧﯿﺴﺖ .ﻟﺬا اﯾﻨﻬﺎ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺛﺎﺑﺖ ﻣﯽﺷﻮد ،ﭼﻮن از اﻣﺮوز ﺧﻮدﻣﺎن ﻣﯽروﯾﻢ ﺑﺎ دﯾﮕﺮان اﻧﺠﺎم
ﻣﯽدﻫﯿﻢ ،ﺗﻤﺎم ]اﯾﻨﻬﺎ[ ﺑﺮاﯾﻤﺎن ﺛﺎﺑﺖ ﻣﯽﺷﻮد.
ﺗﺸﺘﺖ ذﻫﻨﯽ :وﻗﺘﯽ ﺗﺸﺘﺖ ذﻫﻨﯽ ،ﺷﺪﯾﺪ اﺳﺖ ]و ﻓﮑﺮ ﻣﺎ[ اﯾﻨﺠﺎ ،آﻧﺠﺎ ،ﻫﻤﻪ ﺟﺎ ﻏﯿﺮ از
اﯾﻨﺠﺎ ﺑﺎﺷﺪ؛ در ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻫﯿﭻﭼﯿﺰ ]از ارﺗﺒﺎط[ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﻤﯽﺷﻮﯾﻢ ﮐﻪ ﭼﻪ ﮐﺎری دارد اﻧﺠﺎم
ﻣﯽﺷﻮد .اﻟﺒﺘﻪ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ] ،اﯾﻦ[ ﺑﺮای اﻧﺠﺎم ﮐﺎر ﻣﺎ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ،ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﮐﻪ اﯾﻨﻬﺎ
ﻫﯿﭻ ﺗﺎﺛﯿﺮی در ﻓﺮادرﻣﺎﻧﮕﺮی ﻧﺪارد .ﯾﻌﻨﯽ از اﻣﺸﺐ ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﮐﺎرﺗﺎن را اﻧﺠﺎم
ﺑﺪﻫﯿﺪ ،ﻫﯿﭻ ارﺗﺒﺎﻃﯽ ﺑﻪ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﻣﺎ ﻧﺪارد] ،ارﺗﺒﺎﻃﯽ[ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎری ﻣﺎ اﺻﻼ ﺑﻪﻃﻮر ﮐﻠﯽ
ﻧﺪارد .ﺷﻤﺎ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر ﮐﻪ ﺻﺤﺒﺖ ﺧﻮاﻫﯿﻢ ﮐﺮد؛ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﮐﺎر دﯾﮕﺮان را اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﯿﺪ،
ﻫﯿﭻ ارﺗﺒﺎﻃﯽ ﺑﻪ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻣﺎ ﻧﺪارد .ﻣﺎ در ﻫﺮ ﺣﺎﻟﺘﯽ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﯾﮏ ﺳﻮﯾﯿﭻ را ﺑﺰﻧﯿﻢ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٢٠
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ﭼﻪ ﺗﺸﺘﺖ ذﻫﻨﯽ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ ،ﭼﻪ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ،ﭼﻪ ﻗﻔﻞ ذﻫﻨﯽ]،ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ روی
دﯾﮕﺮان ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻢ.
اﻓﺴﺮدﮔﯽ :در ﻣﻮرد ﻣﺴﺌﻠﻪ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﯾﮏ درﺳﯽ را ﺑﺎ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻣﺎ را
از اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﻧﺸﺎن ﺑﺪﻫﺪ.
)ﺗﺼﻮﯾﺮ (٦
ﺗﻔﮑﺮات اﻧﺴﺎن ﯾﺎ ﻣﻨﻔﯽ اﺳﺖ ﯾﺎ ﻣﺜﺒﺖ .وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺗﻔﮑﺮات ﻣﻨﻔﯽ اﺳﺖ ﺗﺸﻌﺸﻊ ﻣﻨﻔﯽ
دارد ،اﯾﺠﺎد ﭘﮋﻣﺮدﮔﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ ،اﯾﺠﺎد اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ .ﺗﻔﮑﺮات ﻣﺜﺒﺖ ﻫﻢ اﯾﺠﺎد
ﺗﺸﻌﺸﻌﺎت ﻣﺜﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ ،روﺣﯿﻪ ﻣﺜﺒﺖ ،ﺷﮑﻮﻓﺎﯾﯽ رواﻧﯽ را ﻣﯽآورد .اﻟﺒﺘﻪ اﻻن دﯾﮕﺮ در
اﯾﻦ ﻋﮑﺴﺒﺮداری ﮐﻪ از ﻣﻮﻟﮑﻮلﻫﺎی آب ﺷﺪه ،اﯾﻦ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻫﻢ ﺑﻪ اﺛﺒﺎت رﺳﯿﺪ .ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻦ
ﺻﺤﺒﺖﻫﺎﯾﯽ را ﮐﻪ ﻣﺎ ﺑﯿﺴﺖ ،ﺳﯽ ﺳﺎل اﺳﺖ ﮐﻪ دارﯾﻢ ]ﻣﻄﺮح[ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ )در ﺳﺎل
(١٣٨٥؛ در ﺣﺎل ﺣﺎﺿﺮ ،دﯾﮕﺮ آﺧﺮﯾﻦ دﺳﺘﺎوردﻫﺎی ﻋﻠﻤﯽ ،ﺧﯿﻠﯽ از اﯾﻦ ﺻﺤﺒﺖﻫﺎ را دارد
اﺛﺒﺎت ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ زﺑﺎن اﻧﺴﺎن ،زﺑﺎن ﺗﺸﻌﺸﻌﺎت اﺳﺖ .ﺑﻌﺪ از اﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎ اﯾﻦ ﺗﺸﻌﺸﻊ
ﻣﻨﻔﯽ و ﺗﺸﻌﺸﻊ ﻣﺜﺒﺖ را داﺷﺘﯿﻢ .ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر ﮐﻪ در اﯾﻦ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﻣﺸﺎﻫﺪه ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ:
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٢١
ﻧﺴﺨﻪ اول
اﺳﺘﺎد :ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﯾﮏ ارﺗﺒﺎﻃﯽ ﺑﺎ ﮔﺰﮔﺰ ﺷﺮوع ﺑﺸﻮد وﻟﯽ ﺑﻘﯿﻪ ﺟﺮﯾﺎنﻫﺎﯾﺶ ﺑﺮاﯾﻤﺎن
اﻫﻤﯿﺖ دارد.
اﻓﺴﺮدﮔﯽ ،اﻣﻮاج اﻧﺮژی ﻣﻨﻔﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎﻧﻨﺪ اﯾﻦ ﺗﺼﻮﯾﺮ ،ﺗﻮزﯾﻊ ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﺪ .از ﻣﺮﮐﺰ
ﻣﻐﺰ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻨﻄﺒﻖ ﺑﺎ ﻫﯿﭙﻮﺗﺎﻻﻣﻮس ]آﻏﺎز ﻣﯽﺷﻮد[ وﻟﯽ رﺑﻄﯽ ﺑﻪ ﻫﯿﭙﻮﺗﺎﻻﻣﻮس ﻧﺪارد
ﭼﻮن اﻣﻮاج اﻓﺴﺮدﮔﯽ در ﮐﺎﻟﺒﺪ رواﻧﯽ اﺳﺖ .و ]زﻣﺎﻧﯽﮐﻪ[ ﺑﻪ ﮐﺎﻟﺒﺪ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻣﺎ ﻣﻨﻄﺒﻖ
ﻣﯽﺷﻮد؛ اﯾﻦ ﺷﻞﮑ را ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﺪ)ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺗﺼﻮﯾﺮ( و در ﯾﮏ ﻣﺪارﻫﺎی ﺑﯿﻀﯽ ﺷﮑﻠﯽ،
ﺳﺮﺗﺎﺳﺮ ﺑﺪن را ﻓﺮا ﻣﯽﮔﯿﺮد] .ﭘﺲ[ اﻣﻮاج ﻣﻨﻔﯽ اﻓﺴﺮدﮔﯽ در ﮐﺎﻟﺒﺪ رواﻧﯽ ]ﺗﻮزﯾﻊ[ﻣﯽﺷﻮد
و ﺑﺎ ﮐﺎﻟﺒﺪ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ]اﻧﻄﺒﺎق[ ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ .اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ را ﺑﺎ ﻫﻢ ،ﺗﺴﺖ ﻫﻢ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ
ﺿﻤﻨﺎ ،اﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ ﮐﻪ ﻫﺮﮐﺪام از ﻣﺎ ﭼﻪ ﺑﺨﺸﯽ از وﺟﻮدﻣﺎن در اﺷﻐﺎل اﯾﻦ اﻣﻮاج ﻣﻨﻔﯽ
اﻓﺴﺮدﮔﯽ اﺳﺖ ﯾﮏ ﻣﺴﺌﻠﻪای ﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮای ﺧﻮدﺗﺎن ﮐﺎﻣﻼ اﺛﺒﺎت ﻣﯽﺷﻮد و اﯾﻨﻘﺪر
ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﻣﻠﻤﻮس ﻣﯽﺷﻮد و ﺑﺎ آن ﮐﺎر ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ و ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل در ارﺗﺒﺎط ﻗﺮار ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ ﮐﻪ
ﺑﺮرﺳﯽ آن ﮐﺎﻣﻼ ﯾﮏ ﭘﺪﯾﺪه ﻋﺎدی ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد.
وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ]اﻣﻮاج ﻣﻨﻔﯽ اﻓﺴﺮدﮔﯽ[ ﺗﻤﺎم ﺑﺪن را ﻣﯽﮔﯿﺮد ،ﯾﻌﻨﯽ ﮐﺎﻣﻞ اﺷﺒﺎع اﺳﺖ؛ ﺣﺎﻟﺘﯽ
ﭘﯿﺶ ﻣﯽآﯾﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ ]ﺑﻪ آن[ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﻣﺮگ ﻧﺎﻣﺤﺴﻮس .ﻣﺮگ ﻧﺎﻣﺤﺴﻮس ﺣﺎﻟﺘﯽ اﺳﺖ
ﮐﻪ در آن ،ﻓﺮد زﻧﺪه اﺳﺖ وﻟﯽ ارﺗﺒﺎط اﺣﺴﺎﺳﯽ او ﺑﺎ ﺑﯿﺮون ﮐﺎﻣﻼ ﻗﻄﻊ اﺳﺖ ،ﻫﯿﭻ
اﺣﺴﺎﺳﯽ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺑﯿﺮون ﻧﺪارد ،ﻫﯿﭻ اﻧﮕﯿﺰﺷﯽ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺑﯿﺮون در او ﺑﻪ وﺟﻮد ﻧﻤﯽآﯾﺪ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٢٢
ﻧﺴﺨﻪ اول
(٨ )ﺗﺼﻮﯾﺮ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٢٣
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﻃﺒﻖ اﯾﻦ ﻧﻤﻮدار ،وﻗﺎﯾﻊ و ﺣﻮادث ﺑﯿﺮوﻧﯽ از ﺳﻨﺴﻮرﻫﺎی ﻣﻐﺰ ]ﻋﺒﻮر ﻣﯽﮐﻨﺪ[ و ﺑﻪ ﯾﮏ
ﻓﯿﻠﺘﺮی ﺑﺮﺧﻮرد ﻣﯽﮐﻨﺪ )ﻓﯿﻠﺘﺮ ﺑﯿﻨﺸﯽ( ﮐﻪ اﯾﻦ ﻓﯿﻠﺘﺮ را در دوره ﺳﻪ ﺑﺎ آن ﮐﺎر دارﯾﻢ و
ﻣﻮرد ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﯿﻢ .اﯾﻦ ﻓﯿﻠﺘﺮ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﻣﺜﻼ ﻣﺎ ﭼﻘﺪر
ﺑﺘﺮﺳﯿﻢ .در ﯾﮏ ﺻﺤﻨﻪای ﮐﻪ ﯾﮏ اﺗﻔﺎﻗﯽ ﭘﯿﺶ ﻣﯽآﯾﺪ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﭼﻘﺪر ﺑﺘﺮﺳﯿﻢ،
ﭼﻘﺪر ﺧﻮﺷﺤﺎل ﺑﺸﻮﯾﻢ ،ﭼﻘﺪر ]ﺑﺮ[ ﺳﺮو ﮐﻠﻪ ﺧﻮدﻣﺎن ﺑﺰﻧﯿﻢ ﯾﺎ ﻧﺰﻧﯿﻢ .ﺑﻌﺪ از آن واﮐﻨﺶ
ﮐﺎﻟﺒﺪ ذﻫﻨﯽ] ،ﺳﭙﺲ[ واﮐﻨﺶ ﮐﺎﻟﺒﺪ رواﻧﯽ ،و ]در ﻧﻬﺎﯾﺖ[ واﮐﻨﺶ ﮐﺎﻟﺒﺪ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ]را ﺑﻪ
دﻧﺒﺎل دارد[ .ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻌﺪ از ﻋﺒﻮر از ]ﺗﻤﺎم اﯾﻦ ﺑﺨﺶﻫﺎ ﺳﺖ[ ﮐﻪ ﺗﺎزه واﮐﻨﺶ ﮐﺎﻟﺒﺪ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ
]را دارﯾﻢ[ و در اﯾﻨﺠﺎ ﺗﺮﺟﻤﻪ واﮐﻨﺶﻫﺎ ﺑﻪ زﺑﺎن ﺟﺴﻢ ]اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد[ و ]ﺑﻌﺪ از آن[ ﺗﺎزه
در ﻣﻐﺰ ﻣﺎ دﺳﺘﻮر ﺻﺎدر ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ در ﺑﺪن ﻣﺎ ﭼﻘﺪر آدرﻧﺎﻟﯿﻦ ﺗﺮﺷﺢ ﺑﺸﻮد .آﯾﺎ ]اﮔﺮ[ ﯾﮏ
ﺻﺤﻨﻪ را دو ﻧﻔﺮ در ﻣﻘﺎﺑﻠﺶ ﻗﺮار ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ؛ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻣﯿﺰان آدرﻧﺎﻟﯿﻦ در ﺑﺪﻧﺸﺎن ﺗﺮﺷﺢ
ﻣﯽﺷﻮد و ﺑﻪ ﯾﮏ ﻧﺴﺒﺖ ﻣﯽﺗﺮﺳﻨﺪ؟ ﭼﻪ ﭼﯿﺰی ﺗﻌﯿﯿﻦ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﯾﮑﯽ ﮐﻤﺘﺮ ]ﺑﺘﺮﺳﺪ[
ﯾﮑﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ؟ از ﺳﻨﺴﻮرﻫﺎی ﻣﻐﺰ ،ﺑﻪ ﻓﯿﻠﺘﺮ ﺑﯿﻨﺶ ،ﺑﻪ ﮐﺎﻟﺒﺪ ذﻫﻦ ،ﺑﻪ ﮐﺎﻟﺒﺪ روان ،ﺑﻪ ﮐﺎﻟﺒﺪ
ﻓﯿﺰﯾﮏ )ﻣﻐﺰ( .ﺑﻌﺪ از اﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﮐﺎﻟﺒﺪ ﻓﯿﺰﯾﮏ)ﻣﻐﺰ( ﻣﯽرﺳﺪ )ﻃﺒﻖ ﺷﻞﮑ(؛ ﺑﻌﺪ ﻣﺎ واﮐﻨﺶ
ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ دارﯾﻢ .ﻣﺜﻼ اﯾﻦ ﻣﻘﺪار دوﭘﺎﻣﯿﻦ ]ﺗﺮﺷﺢ[ ﺷﺪ ،اﯾﻦ ﻣﻘﺪار ﺳﺮوﺗﻮﻧﯿﻦ ]ﺗﺮﺷﺢ[
ﺷﺪ ،اﻧﮑﻔﺎﻟﯿﻦ و اﻧﺪورﻓﯿﻦ اﯾﻨﻘﺪر ]ﺗﺮﺷﺢ[ ﺷﺪ و درواﻗﻊ اﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ واﮐﻨﺶ
ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ دارﯾﻢ .داروﺳﺎزی از ﺑﺨﺶ ]واﮐﻨﺶ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ[ وارد ﻣﯿﺪان ﻣﯽﺷﻮد و ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ
ﮐﻪ اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎر ﻣﺎ دﭼﺎر اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﺷﺪه و ﻣﺜﻼ ﺗﻌﺎدل دوﭘﺎﻣﯿﻦ و ]ﺳﺮوﺗﻮﻧﯿﻦ[ و ...ﺑﻪ اﯾﻦ
ﺻﻮرت ﺑﻬﻢ ﺧﻮرده اﺳﺖ .ﭘﺲ اﮔﺮ ﻣﺎ ]ﻣﻘﺪار ﻻزم دارو[ را از اﯾﻨﺠﺎ ﺗﺰرﯾﻖ ﮐﻨﯿﻢ؛ اﯾﻦ ﺗﻮﻟﯿﺪ
ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮوز اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﺷﺪه ﺧﻨﺜﯽ ﻣﯽﺷﻮد .ﻟﺬا از داروﻫﺎﯾﯽ اﺳﺘﻔﺎده
ﻋﺎﻣﻞ ﺑﺨﺶﻫﺎی ﻗﺒﻠﯽ )ﻓﯿﻠﺘﺮ ﺑﯿﻨﺶ ،ذﻫﻦ،
ِ ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ ﺿﺪ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﺑﺎﺷﺪ .اﻣﺎ ﺗﺎ
روان( درﺳﺖ ﻧﺸﻮد؛ ﻫﺮ ﭼﻪ ﻣﺎ از ]ﺑﺨﺶ واﮐﻨﺶ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ[ ﺑﯿﺎﯾﯿﻢ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﯿﻢ؛ دوﺑﺎره
آن دﺳﺘﻮر ﺻﺎدر ﻣﯽﺷﻮد .ﻫﺮ زﻣﺎن ﻣﺎ دارو را ﻗﻄﻊ ﮐﻨﯿﻢ؛ دوﺑﺎره ﻫﻤﺎن آش و ﻫﻤﺎن
ﮐﺎﺳﻪ اﺳﺖ .اﻣﺎ ]در روش[ ﻣﺎ ،ﺗﻮﺳﻂ ﻫﻮﺷﻤﻨﺪی اﯾﻦ ﻣﺎﺟﺮا از ﯾﮏ ﺟﺎی دﯾﮕﺮی وارد
ﻗﻀﯿﻪ ﻣﯽﺷﻮد و دﻧﺒﺎل ﻣﯽﺷﻮد و در ﻗﺴﻤﺖ ﮐﺎﻟﺒﺪ ﻓﯿﺰﯾﮏ ،ﻣﺎ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ
ﻧﺪارﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﮑﺎر ﺑﺒﺮﯾﻢ .اﮔﺮ اﻻن ﮔﺰارش دارﯾﻢ ﮐﻪ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﺧﻮب ﺷﺪه ﯾﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﭘﯿﺪا ﮐﺮده،
ﻣﺎ ﮐﻪ دارو ﻣﺼﺮف ﻧﮑﺮدﯾﻢ ،ﭘﺲ ﺗﻐﯿﯿﺮ و ﺗﺤﻮﻻت دﯾﮕﺮی رخ داده ﮐﻪ ﻣﺎ اﮐﻨﻮن در ﮐﺎﻟﺒﺪ
ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ،واﮐﻨﺶ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽﻣﺎن درﺳﺖ ﺷﺪهاﺳﺖ .اﻓﺴﺮدﮔﯽ ،ﻧﺎﺷﯽ از ﯾﮏ ﺳﺮی ﻣﺴﺎﺋﻞ
اﺳﺖ ﮐﻪ اﻻن ﺑﺎ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٢٤
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﻣﺎ در واﮐﻨﺶ ﮐﺎﻟﺒﺪ رواﻧﯽ ،ﯾﮏ ﭘﺪﯾﺪهای دارﯾﻢ ﮐﻪ واﮐﻨﺶ ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﯽ اﺳﺖ .ﻫﻤﺎن ﮐﻪ
اﺧﯿﺮا ﻋﻠﻢ ﺑﺎ ﻋﮑﺴﺒﺮداری از ﻣﻠﮑﻮلﻫﺎی آب اﺛﺒﺎﺗﺶ ﮐﺮد .ﻣﺎ ﯾﮏ واﮐﻨﺶ ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﯽ
دارﯾﻢ.
اﻓﺴﺮده دل اﻓﺴﺮده ﮐﻨﺪ اﻧﺠﻤﻨﯽ را .اﻣﺎ ﭼﮕﻮﻧﻪ؟ از ﻃﺮﯾﻖ ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﺶ .اﮔﺮ ﺑﺮود ﯾﮏ
ﺟﺎﯾﯽ ﺑﻨﺸﯿﻨﺪ ،ﺣﺮف ﻫﻢ ﮐﻪ ﻧﺰﻧﺪ ،وﻟﯽ ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﺶ ﺑﻪ زودی روی ﻫﻤﻪ اﺛﺮ ﻣﯽﮔﺬارد.
ﭘﺲ ﻣﺎ ﯾﮏ واﮐﻨﺶ ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﯽ دارﯾﻢ و ﯾﮏ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﯽ .و ﺑﻌﺪ از اﯾﻨﮑﻪ آن
واﮐﻨﺶﻫﺎی ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ آﺷﮑﺎر ﺷﺪ؛ ﻣﺎ ﯾﮏآﺷﮑﺎرﺳﺎزی ﺗﻐﯿﯿﺮات ذﻫﻨﯽ دارﯾﻢ و ﯾﮏ
اﻓﺴﺮدﮔﯽ ذﻫﻨﯽ اﺗﻔﺎق ﻣﯽاﻓﺘﺪ] .آﺷﮑﺎرﺳﺎزیﻫﺎ[ ﺗﻮﺳﻂ ﻣﻐﺰ اﺳﺖ .اﻓﺴﺮدﮔﯽ ذﻫﻨﯽ اﯾﻦ
اﺳﺖ ﮐﻪ در اﯾﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ،ﺷﻤﺎ ﻓﺮد را ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻨﺪد ،ﺷﻮﺧﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ ،ﻣﯽرود،
ﻣﯽآﯾﺪ وﻟﯽ ﺗﺸﻌﺸﻌﺶ ﻧﺎﻫﻤﮕﻮن اﺳﺖ .وﻗﺘﯽ ﮐﻨﺎر ﺷﻤﺎﺳﺖ ،ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﺑﻌﺪ از ﯾﮏ ﻣﺪﺗﯽ
اﺣﺴﺎس ﻧﺎﻣﻄﻠﻮﺑﯽ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ .آن ﺷﺨﺺ ،درﺳﺖ ﻣﯽرود ،درﺳﺖ ﻣﯽآﯾﺪ ،ﻣﯽﺧﻨﺪد وﻟﯽ
وﻗﺘﯽ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ ،ذﻫﻨﯿﺘﺶ ذﻫﻨﯿﺖ ﻧﺎﺳﺎﻟﻤﯽ اﺳﺖ ،ذﻫﻨﯿﺘﺶ ﻣﻨﻔﯽﺳﺖ،
ﻣﻨﻔﯽﺑﺎف اﺳﺖ .ﭼﻮن ذﻫﻦ ]اﺳﺖ ﮐﻪ[ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ادراﮐﺎت ﻣﺎ را ﺑﻪ ﻋﻬﺪه دارد .روان
ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺑﺮوز و آﺷﮑﺎرﺳﺎزی اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻣﺎ را دﻧﺒﺎل ﻣﯽﮐﻨﺪ .ادراﮐﺎت ﮐﻪ ﻧﺎﻣﻮزون
ﻣﯽﺷﻮد؛ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ذﻫﻨﯽ ﭘﯿﺶ ﻣﯽآﯾﺪ .ﺑﻌﺪ از ﯾﮏ ﻣﺪﺗﯽ دﯾﮕﺮ ،ﻫﻤﺎن ﻓﺮد را ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ
ﮐﻪ اﻓﺴﺮدﮔﯽ رواﻧﯽ ﭘﯿﺪا ﮐﺮده اﺳﺖ .دﯾﮕﺮ ﻧﻤﯽﺧﻨﺪد .ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر ]ﻓﻘﻂ[ ﻧﮕﺎه ﻣﯽﮐﻨﺪ .وﻟﯽ
درﺳﺖ ﻣﯽرود ،درﺳﺖ ﻣﯽآﯾﺪ ،وﻟﯽ اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺶ ﻫﻢ ﺧﺪﺷﻪدار اﺳﺖ .ادراﮐﺎﺗﺶ
ﺧﺪﺷﻪدار ﺑﻮد] ،اﮐﻨﻮن[ اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺶ ﻫﻢ ﺧﺪﺷﻪدار اﺳﺖ اﻣﺎ درﺳﺖ ﻣﯽرود ،درﺳﺖ
ﻣﯽآﯾﺪ .ﺑﻌﺪ از ﯾﮏ ﻣﺪﺗﯽ ﻫﻤﯿﻦ ﺷﺨﺺ را ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﺟﺴﻤﯽ ﭘﯿﺪا
ﮐﺮدهاﺳﺖ .ﺟﺴﻤﺶ ،ﭼﻬﺮهاش ،ﺣﺎﻻت ﭼﻬﺮهاش ،ﺣﺎﻻت ﺣﺮف زدﻧﺶ ،ﻫﻤﻪ ﮐﺎرﻫﺎﯾﺶ،
رﻧﮓ و ﺑﻮی اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﮔﺮﻓﺘﻪ و ﺟﺴﻤﺶ ﻣﺘﺎﺛﺮ از اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﺷﺪهاﺳﺖ .ﯾﻌﻨﯽ راه رﻓﺘﻦ ﯾﮏ
آدم اﻓﺴﺮده ﺑﺎ راه رﻓﺘﻦ ﯾﮏ آدم ﺳﺎﻟﻢ ﻓﺮق ﻣﯽﮐﻨﺪ .ﭼﻬﺮه ﯾﮏ آدم ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺎ ﯾﮏ آدم
اﻓﺴﺮده ﻓﺮق ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﺣﺘﯽ در ﺧﻄﻮط ﭼﻬﺮه ﺗﺎﺛﯿﺮ ﮔﺬاﺷﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد و در ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﺪت
ﺧﻄﻮط ﭼﻬﺮه ،ﺑﻪﺧﻮدی ﺧﻮد اﻓﺴﺮدﮔﯽ را ﻓﺮﯾﺎد ﻣﯽزﻧﺪ.
اﺳﺘﺎد :ﻓﺮق ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ .اﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮع ﮐﻪ ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن ﻋﺮض ﮐﺮدم؛ ﻣﺒﺤﺜﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ دارﯾﻢ
راﺟﻊ ﺑﻪ اﻧﺴﺎن ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ .دﯾﮕﺮ ﻓﺮق ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ ،ﻫﺮﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ اﻧﺴﺎن ﺑﺎﺷﺪ] ،ﻣﻄﺎﻟﺒﯽ
ﮐﻪ ﮔﻔﺘﻢ ﺻﺪق ﻣﯽﮐﻨﺪ [.اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﺐ ،ﺗﺠﺮﺑﻪ و ادراک و درﯾﺎﻓﺖ ﻣﺎ اﺳﺖ .ﻣﺎ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٢٥
ﻧﺴﺨﻪ اول
اﺳﺘﺎد] :در ﻣﻮرد[ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﻣﺎ اﯾﻨﺠﺎ ﺛﺎﺑﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽﻫﺎ ]اﺛﺮ ﻣﺜﺒﺖ
ﻧﺪارﻧﺪ[ ﭼﻮن وﻗﺘﯽ انﺷﺎءاّﻠﻟ زﺑﺎن ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ را ﺑﺎ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﻢ؛ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ
ﮐﻪ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﯽ و ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺷﻌﻮری روی ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ] ،ﭼﻪ[ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽﻫﺎی ﺧﺎرﺟﯽ
]ﭼﻪ[ داﺧﻠﯽ ]ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ دارﻧﺪ[ .انﺷﺎءاّﻠﻟ ﻫﻤﻪ اﯾﻦ ﻣﺪارک و ﮐﺘﺎب ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ زﺑﺎن
ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﯽ و ﺷﻌﻮری ﺣﺎﮐﻢ ﺑﺮ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ را در اﺧﺘﯿﺎرﺗﺎن ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﯿﻢ.
ﺑﺮﮔﺮدﯾﻢ ﺑﻪ ﻣﻄﻠﺐ .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ﯾﮏ ﻣﺴﺌﻠﻪ اﺳﺖ اﯾﻨﺠﺎ ﮐﻪ وﻗﺎﯾﻊ و ﺣﻮادث ﺑﯿﺮوﻧﯽ ]از[
ﺳﻨﺴﻮرﻫﺎی ﻣﻐﺰ )ﺣﻮاس ﭘﻨﺠﮕﺎﻧﻪ( ﻋﺒﻮر ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ و ﺑﻌﺪ ،اﯾﻦ ﻓﯿﻠﺘﺮ ﺑﯿﻨﺸﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ
ﺗﻌﯿﯿﻦ ﻣﯽﮐﻨﺪ در ﻫﻤﯿﻦ ﺷﺮاﯾﻂ ،ﻣﻦ ﺳﺮﯾﻌﺎ اﻓﺴﺮده ﺑﺸﻮم وﻟﯽ ﯾﮑﯽ ﺷﺨﺺ دﯾﮕﺮ در
ﻫﻤﯿﻦ ﺷﺮاﯾﻂ] ،اﻓﺴﺮد ﻧﺸﻮد[ و اﺻﻼ ﻫﯿﭻﭼﯿﺰ او را ﺗﮑﺎن ﻧﻤﯽدﻫﺪ و ]ﻫﻤﭽﻨﺎن[ ﻣﯽرود
و ﻣﯽآﯾﺪ .ﭘﺲ اﯾﻦ ﻓﯿﻠﺘﺮ ﺑﯿﻨﺸﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻬﻢ اﺳﺖ و ﻣﺎ در دوره ﺳﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺎ آن ﮐﺎر
دارﯾﻢ .در ﻣﻮرد اﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ )ﻓﯿﻠﺘﺮ ﺑﯿﻨﺸﯽ( ،ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﯾﮑﯽ از ﻋﻮاﻣﻞ ﺑﯿﻤﺎریزاﯾﯽ و ﯾﮑﯽ
از ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻬﻤﯽ ﮐﻪ در ﺑﯿﻤﺎری اﻧﺴﺎن ﻧﻘﺶ دارد؛ ﻣﻔﺼﻼ ﺑﺎ آن ﮐﺎر دارﯾﻢ و ]در دوره ﺳﻪ[،
در ﺣﺎﺷﯿﻪ ﻣﺒﺤﺚ ﮐﻨﺘﺮل ذﻫﻦ ﺑﻪ آن ﻣﯽﭘﺮدازﯾﻢ .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ﻓﺮق ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ اﻧﺴﺎن ﮐﺠﺎ
ﺑﺎﺷﺪ ،اﻧﺴﺎن اﮔﺮ ﺑﯿﻨﺶ درﺳﺖ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؛ در ﺑﻬﺸﺖ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺮای ﺧﻮدش
ﻣﺸﻞﮑﺳﺎزی ﻣﯽﮐﻨﺪ ،ﺑﺮای ﺧﻮدش ﻣﺸﮑﻼت درﺳﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ .ﻓﺮﻗﯽ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ ]ﮐﺠﺎ ﺑﺎﺷﺪ[.
اﮐﻨﻮن آﻣﺎر اﻓﺴﺮدﮔﯽ و ﺧﻮدﮐﺸﯽ و ...در اروﭘﺎ ﺑﺎ ]وﺟﻮد[ ﻫﻤﻪ اﻣﮑﺎﻧﺎﺗﯽ ﮐﻪ دارﻧﺪ؛ ﻗﺎﺑﻞ
ﺗﻮﺟﻪ اﺳﺖ.
اﺳﺘﺎد :ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر ﮐﻪ ﻋﺮض ﮐﺮدم ،ﻣﺎ اﮔﺮ اﯾﺮان را در ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ؛ ﺑﻪ ﻗﻮل ﻓﺮﻣﺎﯾﺶ
ﺷﻤﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﻣﺸﮑﻼت دارﯾﻢ .آﻧﻬﺎ ﭼﺮا؟ ﻣﻦ ﺑﻌﺪا انﺷﺎءاّﻠﻟ آﻣﺎر اراﺋﻪ ﻣﯽﮐﻨﻢ
ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن .ﻣﻦ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ﯾﮏ ﮐﻠﻤﻪ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺑﺴﺘﮕﯽ ﻧﺪارد .اﻧﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ
ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺑﺸﻮد؛ ﻓﺮق ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ ،در ﺟﻬﻨﻢ ﻫﻢ ﺑﯿﻨﺪازﻧﺪش؛ آﻧﺠﺎ در ﺟﻬﻨﻢ ﻫﻢ ﻗﺒﺮاق اﺳﺖ.
اﮔﺮ اﻧﺴﺎﻧﯽ ﻫﻢ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﻧﺸﻮد و ﻣﺸﺮوط ﺑﻪ ﺷﺮاﯾﻂ ﺑﺎﺷﺪ ،ﯾﮏ ذره ﺷﺮاﯾﻂ ﺑﯿﺎﯾﺪ ﭘﺎﯾﯿﻦ،
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٢٦
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﯾﮏ ذره ﺑﺮود ﺑﺎﻻ ،او دﭼﺎر ﻣﺸﻞﮑ ﺷﻮد؛ آن اﻧﺴﺎن ﺑﻪ درد ﻧﻤﯽﺧﻮرد .ﻟﺬا ﻣﺎ اﺻﻞ ﻣﻮﺿﻮع
را ﺑﺎﯾﺪ ﺑﯿﺎﯾﯿﻢ درﺳﺖ ﮐﻨﯿﻢ و ﻫﻮﺷﻤﻨﺪی اﻟﻬﯽ ﻫﻢ ﮐﻪ دارد ﺑﻪ ﻣﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ .از اﯾﻦ
ﻓﺮﺻﺖ ﺑﺎﯾﺪ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻢ .اﮔﺮ اﯾﻨﺠﺎ اﻣﯿﺪوارﯾﻢ؛ ﭼﻮن اﯾﻨﻬﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺗﺤﻘﻖ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﺪ و
دوﺳﺘﺎن ﻣﻌﺮف ﺷﻤﺎ آﻣﺪهاﻧﺪ و اﯾﻦ ﺣﺮﮐﺖﻫﺎ را اﻧﺠﺎم دادهاﻧﺪ و دﯾﺪهاﻧﺪ ﮐﻪ ]اﻧﺠﺎم[
ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ ﺷﻤﺎ را ﻫﻢ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﮐﺮدهاﻧﺪ .ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ،ﭼﺮا اﯾﻦ ﮐﺎر را اﻧﺠﺎم ﻧﺪﻫﯿﻢ؟
ﺣﺎل اﮔﺮ در ﺑﻬﺸﺖ اﻧﺪاﺧﺘﻨﺪﻣﺎن ﮐﻪ ﻓﺒﻬﺎ اﻟﻤﺮاد ،اﻣﺎ اﮔﺮ در ﺟﺎی ﻧﺎﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﺑﻮدﯾﻢ ،ﻻاﻗﻞ
ﺿﺪ ﺿﺮﺑﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ.
ﺣﻀﺎر :ﻣﺎ ﻗﺒﻞ از اﯾﻨﮑﻪ ﺑﺨﻮاﻫﯿﻢ ]اداﻣﻪ ﺑﺪﻫﯿﻢ[ ،ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ ﻣﻘﺪار اﮔﺮ اﻓﺴﺮدﮔﯽ
ﻫﻢ ﻫﺴﺖ؛ ﮐﺎﻫﺶ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﺪ ﺑﻌﺪ راﺣﺖ ﺗﺮ اﻧﮕﯿﺰه اﯾﺠﺎد ﺑﺸﻮد و ﺑﺘﻮاﻧﯿﻢ ]اداﻣﻪ ﺑﺪﻫﯿﻢ[.
اﺳﺘﺎد :ﯾﮏ ﻓﺮد اﻓﺴﺮده ،اﮔﺮ ﮐﻪ دﯾﮕﺮ از آن ﺣﺪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﯾﮏ ﻃﺮﻓﻪ ﺑﺮاﯾﺶ ﮐﺎر
ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ .اﻻن ﺑﯿﻦ ﺧﻮدﻣﺎن ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ اﻓﺴﺮده داﺷﺘﻪاﯾﻢ ﮐﻪ ﯾﺎ ﺑﻪ زور ﻓﺮﺳﺘﺎده ﺑﻮدﻧﺪﺷﺎن
ﯾﺎ ﺧﻮدﺷﺎن را ﮐﺸﺎﻧﺪﻧﺪ ]اﯾﻨﺠﺎ[؟ ﺑﺎﻻﺧﺮه آﻧﻘﺪر اﻧﮕﯿﺰه در ﺧﻮدﺷﺎن ﺗﻮاﻧﺴﺘﻪاﻧﺪ اﯾﺠﺎد
ﮐﻨﻨﺪ و ﺗﺸﺮﯾﻒ آوردهاﻧﺪ .اﮔﺮ ﻣﺎ در ﻣﻌﺮض ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ ﺧﻮدﻣﺎن را ﻗﺮار ﺑﺪﻫﯿﻢ ،ﻣﺴﺌﻠﻪ
ﺣﻞ و ﻓﺼﻞ ﻣﯽﺷﻮد وﮔﺮﻧﻪ ﺑﻪ ﺧﻮدی ﺧﻮد:
اﻣﺎ آﻣﺪهاﯾﻢ ﮐﻪ در ﻣﻌﺮض آن ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ ﻗﺮار ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ،ﻧﺘﯿﺠﻪاش را ﻣﻮرد ﺑﺮرﺳﯽ ﻗﺮار
ﺑﺪﻫﯿﻢ ،اﮔﺮ ﺧﻮب ﺑﻮد؛ دﻧﺒﺎل ﮐﻨﯿﻢ .اﮔﺮ ﺑﺪ ﺑﻮد ﻫﻢ ﮐﻪ ﺑﺮوﯾﻢ دﻧﺒﺎل روش زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮدﻣﺎن
و ﻫﻤﺎن روﺷﯽ ﮐﻪ داﺷﺘﻪاﯾﻢ را دﻧﺒﺎل ﮐﻨﯿﻢ .وﻟﯽ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﻣﺎ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻓﻮق اﻟﻌﺎدهای را
ﺧﻮاﻫﯿﻢ داﺷﺖ .ﺗﺎ اﻣﺮوز ﺑﻪ ﻟﻄﻒ اﻟﻬﯽ اﯾﻨﻄﻮر ﺑﻮده ،از اﻣﺮوز ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر اﺳﺖ
و ﻣﺎ ﻣﺮدود ﻧﺪارﯾﻢ .ﯾﮏ ﻣﻄﻠﺒﯽ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺗﺎ دوﺳﺘﺎن ﺧﯿﺎﻟﺸﺎن راﺣﺖ ﺑﺎﺷﺪ
و اﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ را داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ؛ ]اﯾﻦ اﺳﺖ[ ﮐﻪ در اﯾﻦ ﻟﻄﻒ و رﺣﻤﺖ ﻋﺎم اﻟﻬﯽ ﮐﺴﯽ
ﻣﺤﺮوم ﻧﯿﺴﺖ ،ﻣﺮدود ﻧﺪارﯾﻢ .ﻣﮕﺮ ]اﯾﻨﮑﻪ[ ﯾﮏ ﮐﺴﯽ ﺧﻮدش آﻧﻘﺪر دﭼﺎر اﻣﺎ و اﮔﺮ و
وﻟﯽ و ...ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻧﺨﻮاﻫﺪ واﻗﻌﺎ ﺣﺮﮐﺖ ﺑﮑﻨﺪ .اﻣﮑﺎن ﻧﺪارد ﮐﻪ ﻣﺎ در اﯾﻦ ﺑﺮﻫﻪ ﺣﺮﮐﺖ
ﮐﻨﯿﻢ و ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ .ﻣﺤﺎل ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ .ﺑﻪ ﻫﺮﺣﺎل در اﯾﻦ ﻣﻮرد ﻣﻦ
ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﻫﺮ دوﺳﺘﯽ را ﻗﺒﻮل ﻣﯽﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﻣﻦ رﻓﺘﻪام اﻣﺎ ﻧﺸﺪه ،اﯾﻨﺠﺎ ﻣﻦ
ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺘﺶ را ﻣﯽﭘﺬﯾﺮم.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٢٧
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﺣﺎل ﯾﮏ ارﺗﺒﺎط اﺳﮑﻦ ﺑﺎ ﻧﯿﺮوی ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ را ﺑﺮﻗﺮار ﮐﻨﯿﻢ و ﺑﻌﺪ ﯾﮏ ﻧﮑﺘﻪای را دﻗﺖ ﮐﻨﯿﻢ،
ﺑﺒﯿنﯿﻢ اﯾﻦ ﻧﯿﺮوﯾﯽ ﮐﻪ وارد ﻣﯽﺷﻮد؛ آﯾﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﻗﻔﻞ ﺑﺸﻮد؟
ﺣﻀﺎر :ﺑﻠﻪ
اﺳﺘﺎد :ﻗﻔﻞ ﻣﯽﺷﻮد .ﻣﻦ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﻧﺪاده ﺑﻮدم ،ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯽداﻧﺴﺘﯿﺪ وﻟﯽ ﯾﮏ ﺟﺎﯾﯽ آﻣﺪ
ﻗﻔﻞ ﺷﺪ .ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ را دارﯾﻢ ﮐﻪ ﻗﻔﻞ ﺷﺪن ]ﺟﺮﯾﺎن ﺑﺮاﯾﺸﺎن[ ﭘﯿﺶ آﻣﺪه؟ ﻣﯽآﯾﺪ داﺧﻞ
و ﯾﮏ ﺟﺎﯾﯽ ﻗﻔﻞ ﻣﯽﺷﻮد .ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ را دارﯾﻢ ﮐﻪ ]ﺟﺮﯾﺎن[ آﻣﺪ داﺧﻞ ]ﺑﺪﻧﺸﺎن[ و رﻓﺖ
اﺳﮑﻨﺶ را اﻧﺠﺎم داد؟ ﺑﺒﯿنﯿﺪ آﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯽآﯾﺪ ﻗﻔﻞ ﻣﯽﺷﻮد ،ﻣﺜﻼ ﻣﯽآﯾﺪ ﺗﺎ ﺳﺎﻋﺪ،
]اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ[ از ﺳﺎﻋﺪ ﺗﺎ ﻗﺴﻤﺖ ﺑﺎﻻ ﺗﻨﻪ و ﺳﺮ ﻣﺸﻞﮑ دارد .اﻧﺮژی ﻣﻨﻔﯽ آﻧﺠﺎ را ﮔﺮﻓﺘﻪ
اﺳﺖ .ﺑﺎ اداﻣﻪ ﮐﺎر ،دﻓﻌﻪ دﯾﮕﺮ ﻣﯽآﯾﺪ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﻣﺜﻼ ﺗﺎ ﺳﺮ ﺷﺎﻧﻪ .ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻦ ﯾﮑﯽ از
درﻣﺎنﻫﺎی اﻓﺴﺮدﮔﯽ اﺳﺖ اﮔﺮ ﺑﺨﻮاﻫﯿﻢ از اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻢ .دﻓﻌﻪ دﯾﮕﺮ ﻣﯽآﯾﺪ
اﯾﻨﺠﺎ ﺗﺎ ﺳﺮﺷﺎﻧﻪ و ﮔﺮدن ،دﻓﻌﻪ ﺑﻌﺪ ﻣﯽآﯾﺪ ﺗﺎ ﮔﺮدن ،دﻓﻌﻪ دﯾﮕﺮ ﻣﯿﺮود داﺧﻞ ﺳﺮ و ﺑﻌﺪ
از آن ،دﯾﮕﺮ ﺑﯿﻤﺎر ﻣﺎ ﮔﺰارش ﻣﯽدﻫﺪ و ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ اﻧﮕﺎر ﺟﻠﻮی ﭼﺸﻢﻫﺎﯾﻢ ﺑﺎز ﺷﺪ،
ﭼﺸﻢﻫﺎﯾﻢ ﺷﻔﺎف ﺷﺪ .و ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ دﯾﺪ ﭼﺸﻤﺶ ﺑﻬﺘﺮ ﺷﺪه درﺣﺎﻟﯽﮐﻪ اﯾﻦ ﭘﺮده
ﺗﻮری ]ﺑﺮداﺷﺘﻪ ﺷﺪهاﺳﺖ[ .اﯾﻦ ﻣﺜﻞ ﯾﮏ ﭘﺮده ﺗﻮری ﺟﻠﻮی ﭼﺸﻢ ﻣﺎ ﻋﻤﻞ ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﻣﺎ
ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ را ﺗﯿﺮهﺗﺮ از ﺣﺪ ﻣﻌﻤﻮل ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ .اﯾﻦ ﻣﯽرود ﮐﻨﺎر و ﻧﺎﮔﻬﺎن ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ
ﭼﯿﺰ ﺷﻔﺎفﺗﺮ ﺷﺪ و اﯾﻦ درﻣﺎن ]اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد[ .ﺣﺎل ﻣﺜﻼ دوﺳﺘﺎن ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ ﻣﻦ ﺣﺎﻟﻢ
ﺑﻬﺘﺮ ﺷﺪ .ﻣﺜﻼ اﻻن ﺳﺮﮐﺎر ﺧﺎﻧﻢ ﻓﺮﻣﻮدﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺣﺎﻟﻢ ﺑﻬﺘﺮ ﺷﺪه ،اﺻﻼ اﻻن ﺗﺸﻌﺸﻊ
اﯾﺸﺎن ﻋﻮض ﺷﺪهاﺳﺖ .ﺷﻤﺎ ﺧﻮدﺗﺎن ﺑﻌﺪا ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ .ﺟﻠﺴﻪ اول ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﯽ
ﮐﻪ ﻫﺴﺖ ﺑﺎ ﺟﻠﺴﻪ دوم ﺧﯿﻠﯽ ﻓﺮق ﮐﺮده و ﺗﺎ ﺟﻠﺴﻪ آﺧﺮ ،ﺧﻮدﺗﺎن ]ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ[.
ﻓﺎﻣﯿﻞ و دوﺳﺘﺎن ]ﺑﻪ ﺷﻤﺎ[ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﯾﮏ ﺗﻐﯿﯿﺮی ﮐﺮدهاﯾﺪ ،ﭼﻪ ﺷﺪه؟ ﭼﻪ
ﺗﻐﯿﯿﺮی ﮐﺮدهاﯾﺪ؟ ﭼﻮن ﻣﺪام ﻧﮕﺎه ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ رﻧﮓ ﻣﻮﻫﺎﯾﺘﺎن را ﻋﻮض ﮐﺮدهاﯾﺪ ،آﻗﺎﯾﺎن
ﭼﮑﺎر ﮐﺮدهاﻧﺪ؟ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ ]ﭼﮑﺎر ﮐﺮدهاﻧﺪ[ .اﯾﻦ را در اﯾﻦ ﻫﻔﺘﻪ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﮔﻔﺘﻪاﻧﺪ؟ اﯾﻦ را
اﻃﺮاﻓﯿﺎن ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ وﻟﯽ ﻧﻤﯽداﻧﻨﺪ از ﮐﺠﺎﺳﺖ .اﯾﻦ از ﺗﺸﻌﺸﻌﺎت اﺳﺖ و آﻧﻬﺎ
ﯾﮏ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑنﯿﺎدی را ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ.
ﯾﮏ ارﺗﺒﺎط دﯾﮕﺮ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﯿﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ ]ﻣﻮﺿﻮع[ را ﺑﻪ دﻗﺖ زﯾﺮ ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٢٨
ﻧﺴﺨﻪ اول
اﺳﺘﺎد :ﻧﻪ! ﺷﻤﺎ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر ]ﮐﻪ دﺳﺘﺘﺎن را[ ﮔﺮﻓﺘﻪاﯾﺪ ،راﺣﺖ ﺑﺎﺷﯿﺪ .ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﺎﻟﺘﯽ
ﮐﻪ دﺳﺘﺘﺎن را ﮔﺮﻓﺘﻪاﯾﺪ ،ﻫﻤﻪﻣﺎن در اﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ ﺷﻨﺎورﯾﻢ.
اﺳﺘﺎد :ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﻣﺎ ﺑﻪ اﻋﻀﺎی ﺑﺪﻧﻤﺎن ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯽﮐﻨﯿﻢ ،ﻣﺎ ﺧﻮدﻣﺎن را ﮐﻼ زﯾﺮ ﻧﻈﺮ دارﯾﻢ.
ﻣﺜﻼ اﻻن ﮐﻪ از ﮐﻒ دﺳﺘﻬﺎ وارد ﻣﯽﺷﻮد؛ ﺷﻤﺎ ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﮐﻪ ﮐﺠﺎ ﻣﯽآﯾﺪ و ﭼﻪ اﺗﻔﺎﻗﯽ
ﻣﯽاﻓﺘﺪ .ﻣﺎ ﻓﻘﻂ ﮔﺰارﺷﮕﺮ ﻫﺴﺘﯿﻢ ،ﯾﻌﻨﯽ ﭼﯿﺰی را ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ ﮔﺰارﺷﺶ را
ﻣﯽدﻫﯿﻢ.
اﺳﺘﺎد :ﺑﻠﻪ.
ﺣﻀﺎر :اﯾﻦ ﺗﺴﺖ اﻓﺴﺮدﮔﯽ اﺳﺖ؟ اﯾﻦ ﺗﺸﻌﺸﻊ ﻣﺎل اﻓﺴﺮدﮔﯽ اﺳﺖ؟
اﺳﺘﺎد :اﯾﻦ ﺑﻪ ﻣﻨﺰﻟﻪ ﺗﺴﺖ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﻫﻢ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎﺷﺪ .ﭼﻮن ﻣﻌﻠﻮم ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺗﺎ
ﮐﺠﺎﻫﺎ ﻣﯽآﯾﺪ و ﺑﻌﺪ ﻗﻔﻞ ﻣﯽﺷﻮد و ﻣﻌﻤﻮﻻ ﻗﻔﻞ ﺷﺪﻧﺸﺎن از دو ﻃﺮف ﻫﻢ ﻣﺜﻞ ﻫﻢ
]اﺳﺖ[ .ﺷﻤﺎ ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﮐﻪ اﺳﮑﻦ ﺗﺎ داﺧﻞ ،ﮐﺠﺎ ﻣﯽآﯾﺪ.
ﮔﺰارش ﮐﻠﯽ ارﺗﺒﺎط ﮐﻼﺳﯽ )اﺳﮑﻦ ﻧﯿﺮوی ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ( :دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ اﺳﮑﻦ را ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ؛
اﺻﻼ ﺑﻪ ﻃﻮر ﮐﻠﯽ دﺳﺘﺸﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ .ﺑﻠﻪ .دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ ]ﻧﯿﺮو[ داﺧﻞ ﺑﺪن آﻣﺪ اﺳﮑﻨﯽ
را ﺷﺮوع ﮐﺮد؛ دﺳﺘﺸﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ .آنﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﮔﯿﺮ داﺷﺖ؛ دﺳﺘﺸﺎن را ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻨﺪ .ﺣﺎﻻ
دﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ ،دﻓﻌﻪ ﺑﻌﺪ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ دارد ﻧﻔﻮذ ﻣﯽﺷﻮد و ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر ﺑﺎﻻ و ﺑﺎﻻﺗﺮ ]ﻣﯽآﯾﺪ[.
درواﻗﻊ اﯾﻦﻫﺎ ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻪ ﯾﮏ ﭼﻨﯿﻦ ﻧﻔﻮذی ]اﻧﺠﺎم ﺷﺪ[ و در ﻣﻘﺎﺑﻠﺶ ﯾﮏ ﻧﯿﺮوی
ﻣﻘﺎوﻣﯽ واﻗﻌﺎ وﺟﻮد داﺷﺖ ﮐﻪ ﺗﻮاﻧﺴﺘﯿﻢ اﯾﻦ را ﺟﻤﻊ و ﺟﻮرش ﮐﻨﯿﻢ و از آن ﻧﺘﯿﺠﻪ
ﻫﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ .ﻧﻪ اﯾﻨﮑﻪ ﺻﺮﻓﺎ ﺑﺒﯿﻨﻢ ﯾﮏ ﻧﯿﺮوﯾﯽ ﻫﻢ وارد ﺷﺪ و رﻓﺖ ﺑﺎﻻ .ﻧﺎﮔﻬﺎن ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ
ﮐﻪ ﻣﺎ درﻣﺎن اﻓﺴﺮدﮔﯽ را ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺳﺎدﮔﯽ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ .ﺣﺎل ﺗﺎ آﺧﺮ دورهﻣﺎن
ﺑﺎﻫﻢ ﺑﺒﯿنﯿﻢ ﮐﻪ ﭼﻨﺪ درﺻﺪ آﻣﺎر ﻣﺎ روی دﯾﮕﺮان و روی ﺧﻮدﻣﺎن ،ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ
درﻣﺎن اﻓﺴﺮدﮔﯽ داﺷﺘﻪاﯾﻢ .اﯾﻦ را ﺑﺎ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٢٩
ﻧﺴﺨﻪ اول
اﺳﺘﺎد :ﺑﻠﻪ .اﻻن ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺗﺴﺖ اﻓﺴﺮدﮔﯽ را دارﯾﻢ اﻧﺠﺎم ﻣﯽدﻫﯿﻢ .اﯾﻦ را ﻣﻮرد ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ
ِ
]ارﺗﺒﺎط[ ﻗﺒﻞ ،ﺑﺤﺜﻤﺎن اﺳﮑﻦ ﺑﻮد .ﺷﻤﺎ اﺣﺴﺎس اﻓﺴﺮدﮔﯽ دارﯾﺪ ﯾﺎ ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﺪ وﻟﯽ در
ﻧﺪارﯾﺪ؟
ﺣﻀﺎر :ﻧﻪ!
اﺳﺘﺎد :ﺑﺴﯿﺎر ﺧﺐ! وﻟﯽ از ُﺑﻌﺪ ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﯽ درﮔﯿﺮی وﺟﻮد دارد .ﺧﯿﻠﯽ ﮐﻢ دارﯾﻢ ﮐﻪ
]اﻓﺮاد از ﻧﻈﺮ[ ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﯽ ﺳﺎﻟﻢ ،از ﻧﻈﺮ ذﻫﻨﯽ و رواﻧﯽ و ﺟﺴﻤﯽ ﻫﻢ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺎﺷﻨﺪ وﻟﯽ
ﺑﻪ اﻣﯿﺪ ﺧﺪا ﺗﺎ ﭘﺎﯾﺎن دورهﻣﺎن اﯾﻦ ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﻤﺎن ﮐﺎﻣﻼ درﺳﺖ و رو ﺑﻪ راه ﻣﯽﺷﻮد و
ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﺑﻮد.
ﺣﻀﺎر :ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ از اوﻟﯿﻦ ﺑﺎر ﮐﻪ دﺳﺖﻫﺎی ﭼﭗ و راﺳﺘﻢ را ﺑﺎﻻ ﮔﺮﻓﺘﻢ ،درد داﺷﺖ .اﯾﻦ
درد اﯾﻦ ﻃﺒﯿﻌﯽ اﺳﺖ ﯾﺎ ﻧﻪ؟
اﺳﺘﺎد :ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر ﮐﻪ ﺗﻮﺿﯿﺢ دادﯾﻢ؛ ﻣﺸﮑﻼت را ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ ،ﻣﯽآورد ﺑﯿﺮون ،ﺑﻌﺪ
روی آن ﮐﺎر ﻣﯽﺷﻮد ﺗﺎ درﻣﺎن ]ﺻﻮرت ﺑﮕﯿﺮد[ .انﺷﺎءاّﻠﻟ ﺗﺎ آﺧﺮ ﺳﺎﻋﺘﻤﺎن ﻫﻢ ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﮐﻪ
ﭼﻄﻮر ﻣﯽﺷﻮد.
ﻣﻄﻠﺐ ﻗﺒﻞ را ﺗﮑﻤﯿﻞ ﮐﻨﯿﻢ .ﭘﺲ ﻣﺎﺟﺮای اﻓﺴﺮدﮔﯽ را ﻫﻢ ﺗﻮﺿﯿﺢ دادﯾﻢ و ﻣﺎ اﮔﺮ ﮐﻪ
ارﺗﺒﺎطﻣﺎن را اﺣﺴﺎس ﻧﮑﻨﯿﻢ؛ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻣﻬﻤﯽ ﻧﯿﺴﺖ .دﯾﺮ ﯾﺎ زود ﺣﻞ و ﻓﺼﻞ ﻣﯽﺷﻮد.
ﯾﮏ ﻣﻮﺿﻮﻋﯽ ﮐﻪ در ﺧﺼﻮص ﻧﯿﺮوی ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ ]ﺑﻮد[ و ﻣﻦ ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﻣﺜﺎل زدم؛ ﮔﻔﺘﻢ در ﯾﻮﮔﺎ
و در ﺗﺎی ﭼﯽ از ﺗﺨﯿﻞ ]اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ[ ،در ﯾﻮﮔﺎ ﺗﺨﯿﻞ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ اﯾﻦ ﻧﯿﺮوی ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ
را ﮐﻪ ﺑﻪ آن ﭘﺮاﻧﺎ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد؛ ﺗﻨﻔﺲ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ و ﻣﯽﺑﺮﻧﺪ درون ]ﺑﺪن[ و ﺑﻌﺪ ﺑﻪ
ﻗﺴﻤﺘﻬﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺪن ﻣﯽﻓﺮﺳﺘﻨﺪ و ﺑﺎ ﺗﺨﯿﻞ اﺳﺖ و در ﻧﻬﺎﯾﺖ ﻫﻢ ﻣﻌﻠﻮم ﻧﻤﯽﺷﻮد
ﮐﻪ آﯾﺎ ﻫﻨﻮز ﺗﺨﯿﻞ اﺳﺖ ﯾﺎ ﻣﺎ واﻗﻌﺎ ﺑﻪ آن رﺳﯿﺪهاﯾﻢ .وﻟﯿﮑﻦ در اﯾﻨﺠﺎ ﮐﻪ ﺗﺨﯿﻞ ﻣﻤﻨﻮع
اﺳﺖ و ﻣﺎ ﺗﺨﯿﻞ ﻧﺪارﯾﻢ؛ ﺑﺎﯾﺪ ﻟﻤﺲ ﮐﻨﯿﻢ و ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ﻟﻤﺲ ﮐﺮدﯾﻢ .ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻢ ،ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ
ﮐﺎر ﮐﺮدﯾﻢ .ﺗﺨﯿﻞ و ﺷﺮﻃﯽ ﺷﺪن ﻧﺪارﯾﻢ .اﯾﻦ ﻧﯿﺮوی ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ را ﻗﺮار ﺷﺪ ﮐﻪ اﮔﺮ ﺧﻮاﺳﺘﯿﻢ
ﺑﺎ آن ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻢ .ﻣﺜﻼ دﺳﺘﻤﺎن را در ﻫﻮا ﺣﺮﮐﺖ ﺑﺪﻫﯿﻢ؛ ﻧﯿﺮوی ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ را ﻟﻤﺲ ﮐﻨﯿﻢ.
ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﯿﻢ .اﻟﺒﺘﻪ ﻧﻪ اﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ آن ﻧﯿﺎز داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﯾﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺮای
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٣٠
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﻣﺎ اﺳﺎﺳﯽ ﺑﺎﺷﺪ ،ﻣﺎ ﮐﺎری ﻧﺪارﯾﻢ ﺑﺎ آن .ﻫﺮ وﻗﺖ ﺑﺨﻮاﻫﯿﻢ در اﺧﺘﯿﺎرﻣﺎن اﺳﺖ وﻟﯽ ﺑﺮای
اﯾﻨﮑﻪ درواﻗﻊ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮع رﺳﯿﺪه ﺑﺎﺷﯿﻢ و ﺑﺮاﯾﻤﺎن ﺛﺎﺑﺖ ﺷﺪه ﺑﺎﺷﺪ؛ ﻫﺮ ﻣﻮﻗﻌﯽ
ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ اﯾﻦ ﮐﺎر را اﻧﺠﺎم دﻫﯿﺪ] .وﻗﺘﯽ[ ﺛﺎﺑﺖ ﺷﺪ ﺑﺮاﯾﺘﺎن ،دﯾﮕﺮ رﻫﺎﯾﺶ ﮐﻨﯿﺪ .ﭼﻮن
ﮐﺎری ﺑﺎ آن ﻧﺪارﯾﻢ و ﺷﻤﺎ ﺗﺎ دﺳﺘﺘﺎن را ﺑﻪ ﻫﻤﺎن ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻮﺿﯿﺢ داده ﺷﺪه ،ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ؛ اﯾﻦ
ﺟﺎری اﺳﺖ و اﯾﻨﻬﺎ را انﺷﺎءّﻠﻟ اﻣﺘﺤﺎن ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ و ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ.
ﻗﻔﻞ ذﻫﻨﯽ] :ﯾﮑﯽ دﯾﮕﺮ از دﻻﯾﻞ دﯾﮕﺮ ﻋﺪم اﺣﺴﺎس اﺳﮑﻦ[ ،ﻗﻔﻞ ذﻫﻨﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎﻧﻌﯽ
ﺑﺮای ادراﮐﺎت و ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻣﺎ اﯾﺠﺎد ﻣﯽﮐﻨﺪ .ﻣﺎ ﯾﮏ ﻧﺮم اﻓﺰار دارﯾﻢ ]ﮐﻪ[ ﺧﻮدآﮔﺎه ﻣﺎ اﺳﺖ
و ﯾﮏ ﻧﺮم اﻓﺰار دارﯾﻢ ]ﮐﻪ[ در ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎﻫﯽ ﻣﺎ اﺳﺖ و اﯾﻦ ﻧﺮم اﻓﺰا ِر ﻣﺎدر و اﺻﻠﯽ ﮐﻪ در
ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎﻫﯽ ﻣﺎ ]اﺳﺖ[ ،در دوران ﺑﭽﮕﯽ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﻫﺎ را ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻪ ،ﺑﺮﻧﺎﻣﻪرﯾﺰی ﺷﺪه ،ﺣﺎل ﻫﺮ
اﻃﻼﻋﺎﺗﯽ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ وارد ﺑﺸﻮد ،ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ آن ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اﺻﻠﯽ اﻧﻄﺒﺎق ﭘﯿﺪا ﮐﻨﺪ] ،ﺑﻌﺪ
ﻣﺸﺨﺺ ﺷﻮد ﮐﻪ[ اﺟﺎزه ورود ﭘﯿﺪا ﮐﻨﺪ ﯾﺎ ﻧﮑﻨﺪ .ﻣﺜﻼ از دوران ﺑﭽﮕﯽ ﺑﻪ ﻣﺎ ﮔﻔﺘﻪاﻧﺪ ﮐﻪ
ﺑﭽﻪ ﻋﺎﻗﻞ ﺑﺎش! ﺑﭽﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻋﺎﻗﻞ ﺑﺎﺷﺪ! و ]ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ دﻟﯿﻞ[ در ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎﻫﯽ ﻣﺎ ﻧﻮﺷﺘﻪ
ﺷﺪه اﺳﺖ :ﻋﻘﻞ .ﻋﻘﻞ ﯾﻌﻨﯽ دو دو ﺗﺎ ﭼﻬﺎرﺗﺎ .اﮐﻨﻮن ﻣﺎ ﺑﺰرگ ﺷﺪهاﯾﻢ ،ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ
وارد ﻋﻤﻞ ﺷﻮﯾﻢ ،وارد ]ﺣﻮزه[ ﻣﺴﺎﺋﻞ و اﻃﻼﻋﺎت دﯾﮕﺮ ﺷﻮﯾﻢ ]وﻟﯽ[ ﻫﺮ اﻃﻼﻋﺎﺗﯽ ﮐﻪ
ﺧﺎرج از دو دو ﺗﺎ ﭼﻬﺎرﺗﺎ ﺑﺎﺷﺪ؛ اﺟﺎزه ﻋﺒﻮر ﭘﯿﺪا ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ .ﯾﮏ آزﻣﺎﯾﺸﯽ در ﻫﯿﭙﻨﻮﺗﯿﺰم
ﻫﺴﺖ ﮐﻪ روی ﯾﮏ ﻣﯿﺰ ،اﺷﯿﺎﯾﯽ را ﻣﯽﭼﯿنﻨﺪ ،ﻓﺮد را ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﻫﯿﭙﻨﻮز ﻣﯽﺑﺮﻧﺪ و ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ
ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﯿﺰ ﻧﮕﺎه ﮐﻦ و ﺑﻪ او ﺗﻠﻘﯿﻦ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﻓﺮﺿﺎ اﮔﺮ روی اﯾﻦ ﻣﯿﺰ ﯾﮏ ﮔﻠﺪان ﻫﻢ
ﻫﺴﺖ] ،ﺑﻪ او[ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ اﯾﻨﺠﺎ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﻫﺴﺖ ،ﻗﯿﭽﯽ ﻫﺴﺖ ،ﻟﯿﻮان ﻫﺴﺖ اﻻ اﯾﻦ
ﮔﻠﺪان .ﮔﻠﺪاﻧﯽ روی ﻣﯿﺰ ﻧﯿﺴﺖ .ﺑﻌﺪ او را از ﺣﺎﻟﺖ ﻫﯿﭙﻨﻮز ﺧﺎرج ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ و ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ
ﺣﺎل ﻧﮕﺎه ﮐﻦ و ﺑﮕﻮ روی اﯾﻦ ﻣﯿﺰ ﭼﻪ ﻫﺴﺖ ،او ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ را ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ ﻏﯿﺮ از آن ﮔﻠﺪان
را .اﯾﻦ ﻣﺎﺟﺮا درواﻗﻊ ،ﻗﻔﻞ ذﻫﻨﯽ اﺳﺖ .ﻫﻤﯿﻦ ﻣﺎﺟﺮا روی ﻣﺎ ]ﻫﻢ[ ﻫﺴﺖ و در ﺗﻌﻠﯿﻢ
و ﺗﺮﺑﯿﺖ ﻣﺎ ،ﺗﺎﮐﯿﺪ روی ﻋﻘﻞ ﺑﻮدهاﺳﺖ .ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر ﮐﻪ ﺗﻮﺿﯿﺢ دادم ،ﺣﺘﯽ ﻋﺸﻘﯽ را ]ﻫﻢ[
ﮐﻪ ﻣﺎ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ؛ ﻋﺸﻖ ﻋﻘﻼﻧﯽ ]اﺳﺖ ﮐﻪ[ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ،ﮐﻪ اﮔﺮ ﺗﻮ ﻧﺒﺎﺷﯽ ﻣﻦ
ﻣﯽﻣﯿﺮم .اﯾﻦ ﻋﺸﻖ ﻋﻘﻼﻧﯽ اﺳﺖ .ﻣﺎ درواﻗﻊ ،دوﺳﺖ داﺷﺘﻦ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ .دوﺳﺖ
داﺷﺘﻦ ،ﭘﯿﺸﻨﻬﺎد ﻋﻘﻞ و ﺧﻮاﺳﺖ ﻋﻘﻞ اﺳﺖ .ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﮐﺎﻣﻼ ﻓﺮق ﻣﯽﮐﻨﺪ و درواﻗﻊ ]اﯾﻦ[
ﻋﻘﻞ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ اﮔﺮ او ﻧﺒﺎﺷﺪ ،ﺗﻮ ﻣﯽﻣﯿﺮی ﭘﺲ ﺑﺮای اﯾﻨﮑﻪ ﺗﻮ ﻧﻤﯿﺮی؛ او ﺑﺎﯾﺪ
ﺑﺎﺷﺪ .ﻣﺎ اﯾﻦ را ﺑﻪ ﺣﺴﺎب ﻋﺸﻖ ﻣﯽﮔﺬارﯾﻢ و ﺗﻤﺎم ﺗﺠﺎرب ﻣﺎ در واﻗﻊ از ﻓﯿﻠﺘﺮ ﻋﻘﻞ
ﻣﯽﮔﺬرد و ﻫﻤﻪ ﻣﺎ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻧﻮﻋﯽ ﺑﺮ اﺳﺎس ﺗﻌﻠﯿﻢ و ﺗﺮﺑﯿﺖ ﻏﻠﻂ ،در ﻗﻔﻞ ذﻫﻨﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ،
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٣١
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﯾﮏ ارﺗﺒﺎط ﻫﻢ در ﺧﺼﻮص ﺣﻮزه ﭘﻮﻻرﯾﺘﯽ ﺑﺮﻗﺮار ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ زﻧﮓ ﺑﻌﺪی ﻣﺎن راﺟﻊ ﺑﻪ
درﻣﺎنﻫﺎی ﻣﻮﺿﻌﯽ و ﻏﯿﺮ ﻣﻮﺿﻌﯽ و اﻧﻮاع و اﻗﺴﺎم اﯾﻦ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺑﺎﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﻢ.
]ﺑﺮای اﯾﻦ ارﺗﺒﺎط[ دو دﺳﺘﺘﺎن را در ﺑﻪ ﻓﺎﺻﻠﻪ ۱۰ﺗﺎ ۱۵ﺳﺎﻧﺘﯽﻣﺘﺮی ﻣﻘﺎﺑﻞ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﻗﺮار
دﻫﯿﺪ و ﺑﻪ آراﻣﯽ ﺑﻪ ﺟﻠﻮ و ﻋﻘﺐ و ﻃﺮﻓﯿﻦ ﺣﺮﮐﺖ دﻫﯿﺪ و ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﭼﻪ ﭼﯿﺰی در ﻣﯿﺎن
دﺳﺖﻫﺎﯾﺘﺎن ﻫﺴﺖ .ﺗﺎ اﯾﻦ ]ﻣﻮﺿﻮع[ را ﻫﻢ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﻢ .دﺳﺖﻫﺎﯾﺘﺎن ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻫﻢ،
ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٣٢
ﻧﺴﺨﻪ اول
در ﻣﻮرد ﭘﻮﻻرﯾﺘﯽ ﺟﻠﺴﻪ ﺑﻌﺪ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺎﺟﺮا ﭼﻪ ﻫﺴﺖ و اﺻﻼح
ﺗﺒﺎدﻻت ﯾﻮﻧﯽ و اﻟﮑﺘﺮوﻧﯽ ﺑﺪن اﺳﺖ ﮐﻪ ]ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ[ ﺟﺮﯾﺎن اﻟﮑﺘﺮﯾﮏ ﻣﯽﺷﻮد ،اﯾﻦ ﺟﺮﯾﺎن
ﻣﺎ ﯾﮏ ﺣﻮزه ﺧﻮاﻫﺪ داﺷﺖ .ﭼﻮن ﺑﺪن ﻣﺎ ﯾﮏ ﺳﯿﺴﺘﻢ اﻟﮑﺘﺮﯾﮏ اﺳﺖ ،ﻫﻤﻪاش ﺗﺒﺎدل
ﯾﻮﻧﯽ و اﻟﮑﺘﺮﯾﮏ و ﺟﺮﯾﺎن اﻟﮑﺘﺮﯾﮏ اﺳﺖ .اﯾﻦ در ﻫﻤﻪ اﻓﺮاد ،ﺗﻨﻈﯿﻢﺷﺪه ﻧﯿﺴﺖ .اﯾﻨﺠﺎ
در ﻣﻌﺮض اﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻣﯽﺷﻮد ،ﯾﻌﻨﯽ ﺗﺒﺎدﻻت ﯾﻮﻧﯽ و اﻟﮑﺘﺮوﻧﯽ اﺻﻼح ﻣﯽﺷﻮد،
ﺣﻮزه ﮔﺴﺘﺮش ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﺪ .راﺟﻊ ﺑﻪ ﻓﻠﺴﻔﻪ اﯾﻦ ﻣﺎﺟﺮای ﭘﻮﻻرﯾﺘﯽ و ﭘﻮﻻرﯾﺘﯽ درﻣﺎﻧﯽ،
ﺟﻠﺴﻪ ﺑﻌﺪ ﻣﻔﺼﻞ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﻣﯽدﻫﯿﻢ ﮐﻪ رﺷﺘﻪ آﮐﺎدﻣﯿﮏ و داﻧﺸﮕﺎﻫﯽ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ .ﻣﻨﺘﻬﺎ
در آن ﺟﺎ ﯾﮏ ﻣﺎﺟﺮای دﯾﮕﺮی دﻧﺒﺎل ﻣﯽﺷﻮد وﻟﯽ ﻣﺎ ﯾﮏ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﻫﻢ اﺿﺎﻓﻪ ﺗﺮ ﺑﺮای
اﯾﻦ ﺗﺒﺎدل ﯾﻮﻧﯽ و اﻟﮑﺘﺮوﻧﯽ در اﺧﺘﯿﺎر دارﯾﻢ ﮐﻪ از آن اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ و ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﻫﻢ
دﯾﺪﯾﺪ ﮐﻪ ﺟﺮﯾﺎن و ﺣﻮزه و ﻫﻤﻪ را ﻫﻢ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﭼﻪ ﺻﻮرﺗﯽ اﺳﺖ.
ﯾﮑﯽ دو ﻣﻄﻠﺐ ﻣﻬﻢ را ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺑﺪﻫﻢ ﺧﺪﻣﺖ دوﺳﺘﺎن .ﻣﺎ وﻗﺘﯽ روی ﮐﺴﯽ ]ﮐﺎر
ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ[ ،ارﺗﺒﺎط ﮐﺴﯽ را ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ؛ ارﺗﺒﺎط ﺧﻮدﻣﺎن ﻫﻢ ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﺷﻮد و ﺧﺼﻮﺻﺎ
اﯾﻦ ﯾﮑﯽ ،دو ،ﺳﻪ ﻫﻔﺘﻪ اول و در اﯾﻦ دوره ﯾﮏ ﮐﻪ ﻫﻨﻮز ﻫﻤﻪ اﻓﺮاد ﺧﻮدﺷﺎن ﻫﻢ ﯾﮏ
اﺳﮑﻦﻫﺎﯾﯽ دارﻧﺪ ،ﺗﻮﺟﻪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ روی اﻓﺮاد ﮐﻪ ﮐﺎر ﺑﮑﻨﯿﺪ؛ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ روی
ﺧﻮدﺗﺎن ﻫﻢ ﮐﺎر ﺷﺪ و ﯾﮏ ﺑﯿﻤﺎریﻫﺎﯾﯽ ﻫﻢ از ﺧﻮدﺗﺎن آﻣﺪ رو .اﮔﺮ ﯾﺎدﺗﺎن ﺑﺎﺷﺪ در
ﺟﻠﺴﻪ ﻗﺒﻠﯽ ﻣﺎن ﻫﻢ ﮔﻔﺘﯿﻢ ﻣﺸﻞﮑ ﺑﻌﻀﯽﻫﺎ را ﮔﺮو ﻧﮕﻪ ﻣﯽدارﻧﺪ ﺗﺎ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﺎر ﻧﮑﻨﻨﺪ
و ﻣﺸﻞﮑ ﮐﺴﯽ را ﺣﻞ ﻧﮑﻨﻨﺪ؛ روی ﺧﻮدﺷﺎن ﮐﺎر ﻧﻤﯽﺷﻮد .اﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ،ﺑﺴﯿﺎر ﺣﺎﺋﺰ
اﻫﻤﯿﺖ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻢ .ﻫﻢ ﺑﻪﻃﻮر ﻋﻤﻠﯽ ﺑﺎ ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ آﺷﻨﺎ ﺑﺸﻮﯾﻢ و ﻫﻢ اﺳﮑﻦ
ﺧﻮدﻣﺎن ﺗﮑﻤﯿﻞ ﺷﻮد .ﯾﮏ ﻓﺎﯾﺪه دﯾﮕﺮ اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ اﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ وﻗﺘﯽ ﮐﺎر ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ،
ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ ]اﺳﮑﻦ را[ ﺧﻮب اﺣﺴﺎس ﻧﻤﯽﮐﻨﻨﺪ؛ ده ﻣﻮرد ﮐﻪ ﮐﺎر ﮐﻨﻨﺪ و
درﻣﺎن اﻧﺠﺎم ﺷﻮد ،اﯾﻦ ﻗﻔﻞ ذﻫﻨﯽ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد .ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮار
ﻣﯽﮔﯿﺮد .ﻧﺎﮔﻬﺎن ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺧﺎرج از دو دوﺗﺎ ﭼﻬﺎرﺗﺎ ﻫﻢ ﯾﮏ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺖ ،ﻫﺮ
ﮐﺴﯽ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻣﻌﺠﺰه ﮐﻨﺪ .ﻣﻌﺠﺰه ﯾﻌﻨﯽ آن ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻋﻘﻞ ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺗﻮﺿﯿﺤﺶ
ﺑﺪﻫﺪ و ﺧﺎرج از دو دوﺗﺎ ﭼﻬﺎرﺗﺎ اﺳﺖ؛ ﻣﯽﺷﻮد ﻣﻌﺠﺰه] .اﮔﺮ[ ﺷﻤﺎ ده ﺗﺎ ﻣﻌﺠﺰه ﮐﻨﯿﺪ،
ﭼﻮن ده ﺗﺎ درﻣﺎن ﺷﻤﺎ ﻫﺮ ﮐﺪاﻣﺶ ﯾﮏ ﻣﻌﺠﺰه اﺳﺖ و ﺑﻌﺪ ﺧﻮدﺗﺎن ﺑﺮرﺳﯽاش ﮐﻨﯿﺪ
و ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻋﻘﻞ ﺟﻮاب ﻧﻤﯽدﻫﺪ؛ ﭘﺲ ﻣﻌﺠﺰه اﺳﺖ] .وﻗﺘﯽ[ ده ﺗﺎ ﻣﻌﺠﺰه ﺷﻤﺎ
اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﯿﺪ ،ﻫﺮ ﻧﻮع ﻗﻔﻞ ذﻫﻨﯽ ﺣﺪاﻗﻞ ﯾﮏ ﻣﻘﺪار ﻧﺮم ﻣﯽﺷﻮد و ﻣﺎ ﺧﯿﻠﯽ دوﺳﺘﺎﻧﯽ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٣٣
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﮐﻪ دارﯾﻢ و اﯾﻦ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺳﺎﻟﯿﺎن ﺳﺎل اﺳﺖ ،دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ اﺑﺘﺪا ﻣﺜﻞ ﺑﺘﻦ آرﻣﻪ ﺑﻮدﻧﺪ وﻟﯽ
ده ﻣﻮرد ﮐﺎر اﻧﺠﺎم دادﻧﺪ و ﺑﻌﺪ از آن ﻧﺎﮔﻬﺎن ]ﻗﻔﻞ ذﻫﻨﯽ[ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﺷﺪه و ﺷﮑﺴﺘﻪ
ﻣﯽﺷﻮد .ﭘﺲ اﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮع را ﺑﻪ آن ﺗﻮﺟﻪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ .اﻣﺎ ﻣﻌﻤﻮﻻ ]وﻗﺘﯽ[ دوره ﯾﮏ
را ﺗﻤﺎم ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ؛ دﯾﮕﺮ اﺳﮑﻦ ﺧﻮدﻣﺎن ﻋﻤﻮﻣﺎ زﯾﺎد ﻻزم ﻧﻤﯽﺷﻮد .وﻟﯽ در دوره ﯾﮏ
ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ اﯾﻦ ﺟﻠﺴﺎت اول ،اﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺑﺴﯿﺎر زﯾﺎد اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ وﻗﺘﯽ ]روی دﯾﮕﺮان[ ﮐﺎر
ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ؛ روی ﺧﻮدﻣﺎن ﻫﻢ ﮐﺎر ﻣﯽﺷﻮد .اﯾﻦ را دﯾﮕﺮ ﯾﺎدﺗﺎن ﺑﺎﺷﺪ ﭼﻮن دوﺳﺘﺎن زﯾﺎدی
ﺳﻮال ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﺎر ﮐﺮدم ،ﺑﻌﺪ ﯾﮏ دﻓﻌﻪ دﯾﺪم ﺧﻮدم اﯾﻨﻄﻮر ﺷﺪم و آﻧﻄﻮر ﺷﺪم.
ﻣﺎ ﻫﻢ ﺑﻪ آﻧﻬﺎ ﯾﺎدآوری ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ را ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮدﯾﻢ و ﻣﻨﺘﻈﺮش ﻫﺴﺘﯿﻢ اﺻﻼ.
ﻣﻨﺘﻈﺮﯾﻢ ﮐﻪ روی ﯾﮑﯽ ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ اﺷﮑﺎﻻت ﺧﻮدﻣﺎن را ﺑﯿﺎورﻧﺪ رو.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٣٤
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﻧﺤﻮی روی اﻓﺮاد ﻓﻮﮐﻮس دارﻧﺪ و ﺑﻪ ﻣﺪت ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺑﺎ اﻓﺮاد ﭼﺸﻢ در ﭼﺸﻢ ﻫﺴﺘﻨﺪ؛ در
ﻣﻌﺮض ﻣﺸﮑﻼت زﯾﺎدی ﻗﺮار ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ] .ﭼﻮن[ ﻃﺒﻖ ﻧﻈﺮﯾﻪ ﻣﺎ ﯾﮑﯽ از راهﻫﺎی اﻧﺘﻘﺎل
ﺑﯿﻤﺎری ،اﻧﺘﻘﺎل ﺗﺸﻌﺸﻌﺎﺗﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻋﺮض ﮐﺮدم ﺑﺎ ﻋﮑﺲ ﺑﺮداری ﻣﻮﻟﮑﻮلﻫﺎی آب ،اﯾﻨﻬﺎ
دارد اﺛﺒﺎت ﻣﯽﺷﻮد .ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ ﻣﺎ ۳۰ﺳﺎل اﺳﺖ )در ﺳﺎل (١٣٨٥اﯾﻦ ﺻﺤﺒﺖﻫﺎ را
دارﯾﻢ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ و اﻣﺮوز ﺗﺎزه ﺑﻪ ﯾﮏ ﻣﺮﺣﻠﻪای رﺳﯿﺪهاﯾﻢ ﮐﻪ ﻋﻠﻢ ﺑﻪ ﮐﻤﮑﻤﺎن ﺑﯿﺎﯾﺪ و ﯾﮏ
ﺳﺮی از اﯾﻦ ﻧﻈﺮﯾﺎﺗﯽ را ﮐﻪ دارﯾﻢ؛ اﺛﺒﺎت ﮐﻨﺪ.
ﺑﺮای درﯾﺎﻓﺖ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ ،دوﺳﺘﺎن ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ از ﺑﻌﺪ از اﯾﻦ ﺳﺎﻋﺖ ،ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺘﯽ را ﺑﺮای
درﯾﺎﻓﺖ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﺪﻫﻨﺪ .درﺳﺖ ﺑﻌﺪ از درﯾﺎﻓﺖ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ ،ﺷﻤﺎ دﯾﮕﺮ
ﺧﯿﺎﻟﺘﺎن راﺣﺖ ]ﺑﺎﺷﺪ[ ،اﯾﻦ ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ ﮐﻪ ﺷﺎﻣﻞ رواﻧﺸﻨﺎسﻫﺎ و دﻧﺪاﻧﭙﺰﺷﮑﺎن ]اﺳﺖ[؛
ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺎل ﻣﺎ ﻧﻤﯽﺷﻮد .ﺑﻨﺪه ﺳﯽ و ﺳﻪ ،ﺳﯽ و ﭼﻬﺎر ﺳﺎل اﺳﺖ )در ﺳﺎل (١٣٨٥در
ﻣﻌﺮض اﯾﻦ ﺗﺸﻌﺸﻌﺎت ﻫﺴﺘﻢ و دوﺳﺘﺎﻧﻤﺎن ﻫﻢ ﺳﺎلﻫﺎﺳﺖ در ﭼﻬﺎر ﮔﻮﺷﻪ دﻧﯿﺎ در
ﻣﻌﺮض اﯾﻦ ﻗﻀﺎﯾﺎ ﻗﺮار دارﻧﺪ و ﻫﯿﭻ ﻧﻮع ﻣﺸﮑﻠﯽ ،آﻟﻮدﮔﯽ ]ﺑﺮاﯾﺸﺎن[ وﺟﻮد ﻧﺪارد .ﺷﻤﺎ
ﻫﻢ ﺑﻌﺪ از اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﺎ ﺧﯿﺎل راﺣﺖ ﮐﺎرﺗﺎن را دﻧﺒﺎل ﮐﻨﯿﺪ] .ﺑﺮای ﺑﺮﻗﺮاری
ارﺗﺒﺎط درﯾﺎﻓﺖ[ اﯾﻦ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ ،ﺳﺎﻋﺖ ﺷﺮوﻋﺶ را ﺷﻤﺎ ﻣﯽدﻫﯿﺪ وﻟﯽ ﺧﺎﺗﻤﻪاش
ﻣﻌﻠﻮم ﻧﯿﺴﺖ .ﯾﻌﻨﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﮐﻪ اﯾﻦ ﭼﯿﺰی را ﮐﻪ ﺑﺮای ﺷﻤﺎ اﺟﺮا ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ؛ ﭼﻪ ﻫﺴﺖ
و ﭼﻘﺪر زﻣﺎن ﻣﯽﺑﺮد .ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ده دﻗﯿﻘﻪ ﻃﻮل ﺑﮑﺸﺪ ،ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺳﻪ ﺳﺎﻋﺖ،
ﭼﻬﺎر ﺳﺎﻋﺖ ﻃﻮل ﺑﮑﺸﺪ .ﺳﺎﻋﺘﯽ را ﺑﺪﻫﯿﺪ ﮐﻪ وﻗﺖ آزاد ﺑﺎﺷﺪ و ﺑﻌﺪ از آن آزاد ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﺗﺎ ﺣﺪ اﻣﮑﺎن .اﮔﺮ ﻫﻢ دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﻃﺒﻖ ﻫﻤﺎن روال ﻗﻔﻞ ذﻫﻨﯽ و ...اﺣﺘﻤﺎﻻ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﺸﺪﻧﺪ؛
ﻣﺴﺌﻠﻪای ﻧﯿﺴﺖ .ﭼﻪ ]در ارﺗﺒﺎط[ ﺑﻨﺸﯿﻨﻨﺪ ،ﭼﻪ ﻧﻨﺸﯿﻨﻨﺪ ،ﭼﻪ ﺑﺨﻮاﺑﻨﺪ ،ﭼﻪ ﯾﺎدﺷﺎن ﺑﺮود،
ﭼﻪ ﯾﺎدﺷﺎن ﻧﺮود ،ﭼﻪ ...آن ﺳﺎﻋﺘﯽ را ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﺪﻫﻨﺪ؛ اﯾﻦ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ اﺟﺮا ﻣﯽﺷﻮد.
دﯾﮕﺮ ﺳﻮال ﻧﮑﻨﻨﺪ دوﺳﺘﺎن ﮐﻪ ﻣﻦ ﯾﺎدم رﻓﺖ ،ﻣﻦ ﺧﻮاﺑﻢ ﺑﺮد و ...ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺎ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ
ﺟﻠﺴﻪ دﯾﮕﺮ دوﺳﺘﺎن ﺑﺎ دﺳﺖ ﭘﺮ ﺑﯿﺎﯾﻨﺪ ،ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﺮده ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻣﺴﺎﺋﻞ را .ﻧﯿﺎﯾﻨﺪ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ ﮐﻪ
ﻣﻦ ﺧﻮاﺑﻢ ﺑﺮد و دﯾﮕﺮ ﻧﻤﯽداﻧﺴﺘﻢ ﭼﮑﺎر ﮐﻨﻢ .ﻣﻦ دارم ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ ،در وﻫﻠﻪ اول
اﯾﻦ ارﺗﺒﺎط را دﻧﺒﺎل ﮐﻨﯿﺪ ،ﺗﺠﺮﺑﻪ درﯾﺎﻓﺖ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ ،ﯾﮑﯽ از ﺗﺠﺎرب ﻗﺸﻨﮓ اﺳﺖ.
دﻧﺒﺎل ﮐﻨﯿﺪ و ﮔﺰارش دوﺳﺘﺎن را در ﻫﻔﺘﻪ ﺑﻌﺪ روی ﺧﻮد ]درﯾﺎﻓﺖ[ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ ﺑﺎ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ
دﻧﺒﺎل ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :اﺳﺘﺎد اﯾﻦ ﺗﺎرﯾﺦ اﻧﻘﻀﺎ دارد؟ ﯾﻌﻨﯽ وﻗﺘﯽ ﻻﯾﻪ را ﮔﺮﻓﺘﯿﻢ دﯾﮕﺮ ﻣﺎدام اﻟﻌﻤﺮ
اﺳﺖ؟
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٣٥
ﻧﺴﺨﻪ اول
اﺳﺘﺎد :اﯾﻦ ﮐﺎدوی اﻟﻬﯽ ،ﻣﺎدام اﻟﻌﻤﺮ اﺳﺖ ﻣﮕﺮ اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺗﺨﻠﻔﺎت ﺟﺪی در ﻗﺒﺎل
ﻫﻮﺷﻤﻨﺪی اﻟﻬﯽ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﻮارد اﯾﻦ ﺗﺨﻠﻔﺎت ﭘﺸﺖ ﺳﻮﮔﻨﺪﻧﺎﻣﻪﻫﺎ و ﭘﺎﯾﺎن
ﻧﺎﻣﻪﻫﺎﯾﺘﺎن ﺑﻪﻃﻮر ﮐﺎﻣﻞ درج ﺷﺪه اﺳﺖ .از ﺟﻤﻠﻪ :ﻏﺮور و ﻣﻨﯿﺖ .ﺑﺒﯿنﯿﺪ ]اﯾﻦ ﺗﺨﻠﻔﺎت[
ﭼﯿﺰی ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻓﺮدی ﺑﺎﺷﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﯾﮑﯽ ﺳﻮال ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ اﮔﺮ دروغ ﺑﮕﻮﯾﻢ ،ﻻﯾﻪام از
دون اّﻠﻟ«،
ِ ﺑﯿﻦ ﻣﯽرود؟ ﻧﻪ! دروغ رﺑﻄﯽ ﻧﺪارد وﻟﯽ ﻏﺮور ،ﻣﻨﯿﺖ ،رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ِ
»ﻣﻦ
ﮐﻪ ﻣﻦ دون اّﻠﻟ ﯾﻌﻨﯽ ﻏﯿﺮ از ﺧﺪا ،ﭼﻮن ﻣﺎ در ﺧﺪﻣﺖ او و ﻫﻮﺷﻤﻨﺪی او ﻫﺴﺘﯿﻢ و ﻗﺮار
اﺳﺖ او را ﺟﻼل ﺑﺪﻫﯿﻢ و ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ اﺳﺖ .اﻣﺎ اﮔﺮ ﯾﮏ دﻓﻌﻪ ﺑﯿﻔﺘﯿﻢ
در دام ﻣﻦ دون اّﻠﻟ و ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺟﻼل ﻣﻦ دون اّﻠﻟ ،اﯾﻨﻬﺎ اﺷﮑﺎل اﺳﺖ .ﻣﻦ اﻣﺎﻧﺘﺪار
ﻫﺴﺘﻢ ،ﻣﺠﺒﻮرم آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ درﯾﺎﻓﺖ ﺷﺪه ،ﻋﯿﻨﺎ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﻢ و ﯾﮏ اﻣﻀﺎ ﻫﻢ دارم از
ﺷﻤﺎ ﻣﯽﮔﯿﺮم ﮐﻪ »ﻣﻦ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮔﻔﺘﻢ« .اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺳﺎده اﺳﺖ ،ﻋﻮام ﻓﺮﯾﺒﯽ ﻧﮑﻨﯿﻢ .ﯾﮑﯽ
ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺧﻮاب دﯾﺪم ﮐﻪ اﻣﯿﺮاﻟﻤﻮﻣﻨﯿﻦ )ع( آﻣﺪ ﺑﻪ ﺧﻮاب ﻣﻦ و ﮔﻔﺖ:
ای ﻃﺎﻫﺮی ﺗﻮ دﺳﺘﺖ ﺷﻔﺎ دﻫﻨﺪه اﺳﺖ و ﺗﻮ ﺷﻔﺎ ﺑﺪه و ...اﯾﻦ ﻋﻮام ﻓﺮﯾﺒﯽ اﺳﺖ .وﻟﯽ
ﻣﻦ اﮔﺮ ﺣﻘﯿﻘﺘﺶ را ﺑﮕﻮﯾﻢ اﯾﻦ ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ اﺳﺖ ،ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﺪ.
وﻟﯽ اﮔﺮ ﺑﮕﻮﯾﻢ اﻣﯿﺮاﻟﻤﻮﻣﻨﯿﻦ آﻣﺪ در ﺧﻮاب ﻣﻦ ،ﺷﻤﺎ ﺗﺼﻮر ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﯾﮏ ﭼﯿﺰی
ﺑﻮدهام و ﯾﮏ ﮐﺴﯽ ﻫﺴﺘﻢ و ﺗﺎﻓﺘﻪ ﺟﺪا ﺑﺎﻓﺘﻪای ﻫﺴﺘﻢ و ﻣﻦ ﻻﯾﻖ ﺑﻮدهام و ﺧﺪای
ﻧﮑﺮده ﺷﻤﺎ ﻻﯾﻖ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ .اﻣﺎ اﮐﻨﻮن ﺷﻤﺎ ﻣﯽداﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﻻﯾﻖ ﻫﺴﺘﯿﺪ ،ﻫﺮ اﻧﺴﺎﻧﯽ
ﻟﯿﺎﻗﺖ دارد از ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ ﺑﻬﺮهﻣﻨﺪ ﺷﻮد و اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﺪ .ﻣﺎ ]ﺗﺎ ﮐﻨﻮن[ ﻧﻤﯽداﻧﺴﺘﯿﻢ
ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺘﺼﻞ ﺷﻮﯾﻢ ،ﺑﻪ ﻣﺎ ﻧﮕﻔﺘﻨﺪ ،ﮔﺬﺷﺘﮕﺎن ﻣﺎ ﻣﻔﻬﻮم َ
»ا ِﻗ َﻢ َّ
اﻟﺼﻼة« را ﺑﺮای ﻣﺎ
ﺑﺎز ﻧﮑﺮدﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﻘﯿﻢ اﺗﺼﺎل ﺷﺪن اﺳﺖ .ﻣﺎ ﻫﻢ ﻧﻤﯽداﻧﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺘﺼﻞ ﺑﺸﻮﯾﻢ،
ﻫﻢاﮐﻨﻮن دارﯾﻢ ﺑﺎ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ را دﻧﺒﺎل ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ و ]اﮔﺮ[ ﺧﺪا ﺑﺨﻮاﻫﺪ ،ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ
از آن ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ و اﯾﻦ رﺣﻤﺎﻧﯿﺖ ﻋﺎم اﻟﻬﯽ ﺑﺮﺧﻮردار ﺷﻮﯾﻢ و اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻢ .اﻣﺎ ﻋﻮام
ﻓﺮﯾﺒﯽ ﺑﺴﯿﺎر ﺧﻄﺮﻧﺎک اﺳﺖ .ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺎ در ﻣﻌﺮﻓﯽ ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ ﺑﺎﯾﺪ اﻣﺎﻧﺘﺪارﻫﺎی ﺧﻮﺑﯽ
ﺑﺎﺷﯿﻢ .ﻫﻤﯿﻦ دو ﺳﻪ ﻣﻮﺿﻮع اﺳﺖ .ﺑﻘﯿﻪاش انﺷﺎءاّﻠﻟ ﺑﻪ ﻣﺮور زﻣﺎن ]ﺑﺎ[ آن ﺗﺰﮐﯿﻪﻫﺎ
و ﻣﺴﺎﺋﻞ دﯾﮕﺮ ]ﺣﻞ و ﻓﺼﻞ ﻣﯽﺷﻮد[.
اول ﻣﺎ ﺑﻪ ﮐﻤﺎل ﻣﯽروﯾﻢ؟ ﯾﺎ اول ﭘﺎک ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ؟ اول ﺑﻪ ﮐﻤﺎل ﻣﯽروﯾﻢ ﺑﻌﺪ ﭘﺎک
ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ .اﮔﺮ ﻣﺎ ﭘﺎک ﺷﺪه ﺑﻮدﯾﻢ؛ در ﮐﻤﺎل ﺑﻮدﯾﻢ دﯾﮕﺮ ،اﺻﻼ ﻻزم ﻧﺒﻮد ﻣﺎ دﻧﺒﺎل ﻫﯿﭻ
ﭼﯿﺰی ﺑﺎﺷﯿﻢ .ﻣﯽﮔﻔﺘﯿﻢ ﻣﺎ َرﺳﺘﯿﻢ .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ رﺣﻤﺎﻧﯿﺖ اﻟﻬﯽ ﺑﺮای ﮔﻨﺎﻫﮑﺎران اﺳﺖ .آن
ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﯽ ﮔﻨﺎه اﺳﺖ ﮐﻪ دﯾﮕﺮ اﺻﻼ رﺣﻤﺎﻧﯿﺖ اﻟﻬﯽ را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﭼﮑﺎر ﮐﻨﺪ؟ او رﺳﺘﻪ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٣٦
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﺑﺮﻫﯿﻢ .اﮔﺮ
اﺳﺖ ،او دﯾﮕﺮ رﻓﺘﻪ .رﺣﻤﺎﻧﯿﺖ اﻟﻬﯽ وﺳﯿﻠﻪ اﺳﺖ ،وﺳﯿﻠﻪای ﺑﺮای اﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎ َ
رﻫﯿﺪه ﺑﻮدﯾﻢ؛ دﯾﮕﺮ ]رﺣﻤﺎﻧﯿﺖ اﻟﻬﯽ را[ ﻣﯽﺧﻮاﺳﺘﯿﻢ ﭼﮑﺎر ﮐﻨﯿﻢ؟ ﻻزم ﻧﺒﻮد ﺑﺎ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ
ﮐﻨﯿﻢ.
اﺳﺘﺎد :ﺑﺤﺚ اﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ اﮔﺮ ﯾﮏ آﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ ﻫﻢ اﯾﻦ ﺟﺎ ﺑﻨﺸﯿﻨﺪ؛ ﻣﻮﺿﻮع ﻫﻤﯿﻦ اﺳﺖ.
ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ ﻫﻤﯿﻦ اﺳﺖ .ﮐﻠﯿﻤﯽ ،ﻣﺴﯿﺤﯽ ...از ﻫﻤﻪ ﻣﺬاﻫﺐ در اﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ )ﻋﺮﻓﺎن
ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ ﺣﻠﻘﻪ( ﻫﺴﺘﻨﺪ .ﺧﺪا را ﺷﮑﺮ ﮐﻪ دوﺳﺘﺎن زرﺗﺸﺘﯽﻣﺎن ،دوﺳﺘﺎن ﮐﻠﯿﻤﯽﻣﺎن،
دوﺳﺘﺎن ﻣﺴﯿﺤﯽﻣﺎن] ،در اﯾﻦ ﻣﮑﺘﺐ ﻫﺴﺘﻨﺪ[ و ﺧﺪا را ﺷﮑﺮ ﮐﻪ ﻣﻌﺮف رﺣﻤﺎﻧﯿﺖ اﻟﻬﯽ
ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﻋﺎم اﺳﺖ .ﻣﻨﺘﻬﺎ ﭼﻮن اﮐﺜﺮﯾﺖ دوﺳﺘﺎن ﻣﺎ ﻣﺴﻠﻤﺎن و اﮐﺜﺮا ﺷﯿﻌﻪ ﻫﺴﺘﻨﺪ؛
ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ رﻓﺮﻧﺲﻫﺎﯾﯽ ﺑﺨﻮاﻫﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ اﯾﻦ رﻓﺮﻧﺲﻫﺎ را ﻫﻢ در ﺣﯿﻦ ﺻﺤﺒﺖﻫﺎ
ﻣﻌﺮﻓﯽ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ .اﻟﺒﺘﻪ اﻣﯿﺪوارم ﺑﻪ اﻗﻠﯿﺖﻫﺎﯾﻤﺎن ﻇﻠﻤﯽ ﻧﮑﺮده ﺑﺎﺷﯿﻢ وﻟﯽ دوﺳﺘﺎن
دﯾﮕﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ و ﺑﺰرﮔﻮاری ﺧﻮدﺷﺎن ﻣﯽﺑﺨﺸﻨﺪ .اﻣﺎ ﻣﻦ ﺳﻌﯽ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﻋﻤﺪﺗﺎ ﺻﺤﺒﺘﻢ
ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻓﺮﻣﻮدﯾﺪ؛ ﻓﺎرﺳﯽ ﺑﺎﺷﺪ .ﻣﻦ ﺻﺤﺒﺖﻫﺎﯾﻢ اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ اﻣﺎﻧﺘﺪار ﺧﻮﺑﯽ
ﺑﺎﺷﯿﻢ ،اﯾﻦ ﻓﺎرﺳﯽ ﺑﻮد دﯾﮕﺮ.
اﻣﺎﻧﺘﺪار ﺑﺎﺷﯿﻢ ،ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ ﭼﻬﺎر ﮐﻠﻤﻪ ﺑﻮد ،ﺑﺎ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ اﯾﻦ ﭼﻬﺎر ﮐﻠﻤﻪ را داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ؛
ﻋﯿﻨﺎ اﻧﺘﻘﺎل ﺑﺪﻫﯿﻢ .ﺧﺪای ﻧﺎﮐﺮده ﺑﺮای ﺟﻼل ﺧﻮدﻣﺎن ﻧﺒﺎﺷﺪ ،ﺑﺮای ﺑﺰرگ ﮐﺮدن ﺧﻮدﻣﺎن
ﻧﺒﺎﺷﺪ ،ﮐﻪ اﮔﺮ دﺳﺘﺸﺎن را از ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﻣﺎ ﺑﮑﺸﻨﺪ ﮐﻨﺎر؛ ﻣﺎ ﻫﯿﭻ ﮐﺎری ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ اﻧﺠﺎم
ﺑﺪﻫﯿﻢ .اﯾﻦ را ﻫﺮ ﭼﻪ زودﺗﺮ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻢ؛ ﺑﻪ ﻧﻔﻊﻣﺎن اﺳﺖ .ﻫﺮ ﭼﻪ ﺑﺨﻮاﻫﯿﻢ ﺑﺎ آن ﮐﻠﻨﺠﺎر
ﺑﺮوﯾﻢ ،ﯾﮏ ﭼﯿﺰی ﻗﺎﻃﯽاش ﮐﻨﯿﻢ ،ﯾﮏ ﭼﯿﺰ ﻣﻦ درآوردی ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ
را ﻣﻦ ﮔﻔﺘﻪام و ...اﯾﻨﻬﺎ ﮐﺎر ﻣﺎ را ﻣﺸﻞﮑ ]ﻣﯽﮐﻨﺪ[ ،درﻧﻬﺎﯾﺖ ﺑﺮﻣﯽﮔﺮدﯾﻢ ﺳﺮ ﺟﺎی اوﻟﻤﺎن.
اﮔﺮ ﺧﯿﻠﯽ از اﯾﻦ ﺑﺎزیﻫﺎ ﺑﮑﻨﯿﻢ ،آن ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻈﻤﺎن را ﻗﻄﻊ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ و ﺑﻌﺪ از ﯾﮏ ﻣﺪﺗﯽ
ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﻮدات ﻏﯿﺮ ارﮔﺎﻧﯿﮏ آﻣﺪه ،ﺗﺸﻌﺸﻊ ﻣﻨﻔﯽ آﻣﺪه و ...و در آنﺻﻮرت
اﻋﺘﺮاض ﻧﮑﻨﯿﻢ .ﺗﻘﺼﯿﺮ ﺧﻮد ﻣﺎ ﺑﻮدهاﺳﺖ .اﻟﺒﺘﻪ انﺷﺎءاّﻠﻟ ﮐﻪ ﭼﻨﯿﻦ ﭼﯿﺰی را ﻣﺎ در ﺑﯿﻦ
ﺧﻮدﻣﺎن ﻧﺨﻮاﻫﯿﻢ داﺷﺖ و اﻣﯿﺪوارم ﮐﻪ اﯾﻦ ﭼﻬﺎر ﮐﻠﻤﻪ را ،اﯾﻦ اﻣﺎﻧﺘﺪاری را ﻣﺎ ﺑﻪ
ﺧﻮﺑﯽ رﻋﺎﯾﺖ ﮐﻨﯿﻢ .ﻫﻤﯿﺸﻪ اﯾﻦ ﮐﺎدوی اﻟﻬﯽ اﺳﺖ ،ﻣﺎل ﻣﺎ ﺳﺖ و ﺗﺎرﯾﺦ ﻣﺼﺮف و
ﺗﺎرﯾﺦ اﻧﻘﻀﺎ ﻧﺪارد و ﻫﺮ ﭼﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽروﯾﻢ داﺧﻠﺶ ،ﺑﺮای ﻣﺎ ﭘﺮ ﺑﺎرﺗﺮ ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد .اﯾﻦ
ﺗﺎزه ﯾﮏ ﺣﻠﻘﻪاش اﺳﺖ ،ﻣﯽ روﯾﻢ در ﺣﻠﻘﻪ دوم ،ﻣﯽ روﯾﻢ در ﺣﻠﻘﻪ ﺑﻌﺪی و ﺣﻠﻘﻪ ﺑﻌﺪی
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٣٧
ﻧﺴﺨﻪ اول
و ...و ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر اﯾﻦ ﺳﻔﺮه ﮔﺴﺘﺮده اﺳﺖ ،از ﭘﯿﺶ ﻏﺬا و ﻏﺬا و ﺳﺎﻻد و ،...ﻫﻤﻪ را
ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺗﻨﺎول ﮐﻨﯿﻢ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ ﻓﻘﻂ از ﻃﺮﯾﻖ اﻋﻼم ﺑﻪ ﺷﻤﺎ اﺗﻔﺎق ﻣﯽاﻓﺘﺪ؟
اﺳﺘﺎد :ﺑﻠﻪ .ﺑﺒﯿنﯿﺪ ]ﺑﺮای[ اﯾﻦ ﮐﺎر ﻫﻢ ،ﻣﺎ از ﯾﮏ ﺣﻠﻘﻪای اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ .راﺟﻊ ﺑﻪ
ﺣﻔﯿﻆ و ﺣﺎﻓﻆ ﯾﺎ راﺟﻊ ﺑﻪ اﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎ ﺑﺮ ﻫﻤﻪ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ ﮔﺬاﺷﺘﻪاﯾﻢ] ،ﺻﺤﺒﺖ ﺧﻮاﻫﯿﻢ
ﻴﻪ ُﻫﺪى ِّﻟﻠﻤُ َّﺘ ِﻘ َ
يﻦ« .ﻧﮕﻔﺘﻪ ﺘﺎب َﻟﺎ َر َ
ﻳﺐ ِﻓ ِ ﻟﻜ ُﻚٱ ِ ﮐﺮد[ .ﻣﻔﻬﻮم ﻣﺘﻘﯽ ﯾﻌﻨﯽ ﺣﻔﺎظ دارَ .
»ذ ِﻟ َ
ﮐﻪ ﺻﻔﺮ ﮐﯿﻠﻮﻣﺘﺮ ﺑﯿﺎ و اﯾﻦ ﮐﺘﺎب ﯾﺎ آن ﮐﺘﺎب ]را ﺑﺨﻮان[ .ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﺑﺎﯾﺪ اول ﺑﺮوی
ﭘﻮﺷﺶدار ﺑﺸﻮی ،ﺣﻔﺎظ دار ﺑﺸﻮی .ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻔﻬﻮم ﻣﺘﻘﯽ درواﻗﻊ ﭼﯿﺴﺖ .ﺧﻼﺻﻪ
ﮐﻼم اﯾﻨﮑﻪ اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺳﺎده اﺳﺖ ﺑﺎ ﻫﻢ دﻧﺒﺎل ﮐﻨﯿﻢ و از آن ﻧﺘﺎﯾﺞ ﻣﺜﺒﺘﺶ ﺑﻬﺮهﻣﻨﺪ
ﺷﻮﯾﻢ.
ﺑﺮوﯾﻢ ﺳﺮاغ اﯾﻨﮑﻪ ﭼﮑﺎر ﮐﻨﯿﻢ در اﯾﻦ ﺣﻠﻘﻪ و ﭼﻄﻮر ]از آن[ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻢ .دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ
ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆﺷﺎن را دﻧﺒﺎل ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ،ﺑﺮای ﻣﺎ ﮔﺰارش ﻣﯽآورﻧﺪ.
اﺳﺘﺎد :ﺑﻠﻪ .ﺷﻤﺎ ﺧﻮاب ﺑﻮدهاﯾﺪ ،ﻻﯾﻪ ﺗﻔﻮﯾﺾ ﺷﺪه ،ﺣﺎل اﮔﺮ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﺪ ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﮐﻪ ﻻﯾﻪ
ﻣﺤﺎﻓﻆ ﭼﻪ ﺑﻮده ،ﺑﻨﺸﯿﻨﯿﺪ ]در ارﺗﺒﺎﻃﺶ[ ﺗﺎ ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﭼﻪ ﺑﻮده اﺳﺖ.
ﺣﺎﻓﻆ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ:
ﺑﻪ اﻋﺘﻘﺎد ﺷﺨﺼﯽ ﻣﻦ ،ﮐﺜﯿﻒ ﺗﺮﯾﻦ ﮐﺎر در ﺟﻬﺎن ﻫﺴﺘﯽ ،اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺑﺨﻮاﻫﯿﻢ ﺑﺎ
درد دردﻣﻨﺪی ﺑﺎزی ﮐﻨﯿﻢ و ﺑﺮای ﺧﻮدﻣﺎن ﺛﺮوت اﻧﺪوزی ﮐﻨﯿﻢ .در اﯾﻦ ﺳﯽ و ﺳﻪ ،ﺳﯽ و
ﭼﻬﺎر ﺳﺎل ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﻦ )در ﺳﺎل ،(١٣٨٥ﻣﻦ ]ﺑﺮای درﻣﺎن[ از ﻫﯿﭻ ﺑﯿﻤﺎری ﯾﮏ رﯾﺎل
ﻧﮕﺮﻓﺘﻪام و اﯾﻨﺠﺎ ﻫﻢ اﮔﺮ ﺑﺤﺚ ﺷﻬﺮﯾﻪ ﻫﺴﺖ؛ ﺧﻮدﺗﺎن ﻣﯽآﯾﯿﺪ و در ﺟﺮﯾﺎن ﻗﺮار ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ
ﮐﻪ ﺑﻮدﺟﻪ ﯾﮏ ﮐﺎر ﻋﻈﯿﻤﯽ ﺑﺎ ﺷﻬﺮﯾﻪ ﺷﻤﺎ ﻗﺮار اﺳﺖ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﺷﻮد .ﻣﺠﺘﻤﻊ آﻣﻮزﺷﯽ ﻋﺮﻓﺎن،
ﭼﺎپ ﮐﺘﺎبﻫﺎ ،ﮐﺎرﻫﺎی ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺗﯽ ﮐﻪ در ﭘﯿﺶ دارﯾﻢ ،ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺟﺎﻧﺒﯽ ،ﺑﻮدﺟﻪ ﻣﺎ
ﻫﻤﯿﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ در اﺧﺘﯿﺎر ﻣﺎ ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﯿﺪ ،ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﻮدﺟﻪای ﻧﻤﯽدﻫﺪ.
وﻟﯽ ﻣﺎ از ﺑﯿﻤﺎر] ،ﭘﻮل[ ﻧﮕﺮﻓﺘﻪاﯾﻢ و ﺧﯿﺮﯾﻪﻫﺎﯾﻤﺎن ﻫﻢ ﮐﻪ دﯾﮕﺮ ﺧﻮدﺗﺎن در ﺟﺮﯾﺎن ﻫﺴﺘﯿﺪ
و اﮔﺮ ﯾﮏ ﺳﺮی ﻣﺸﮑﻼت ﻧﺒﻮد ،اﻻن در ﺳﺮ ﺗﺎ ﺳﺮ اﯾﺮان ﺧﯿﺮﯾﻪﻫﺎی ﻣﺎ ﻓﻌﺎل ﺑﻮد و داﺷﺖ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٣٨
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﮐﺎر ﻣﯽﮐﺮد] .ﺑﺎ وﺟﻮد اﯾﻨﮑﻪ[ ﺧﯿﺮﯾﻪ اﺳﺖ ،وﻟﯽ اﻻن ﻣﺎ دارﯾﻢ ﺧﯿﻠﯽ دﺳﺖ ﺑﻪ ﻋﺼﺎ و
ﺧﯿﻠﯽ ﻻک ﭘﺸﺖ وار ﭘﯿﺶ ﻣﯽروﯾﻢ .اﻣﺎ ﺑﻪﻃﻮر ﮐﻠﯽ ]اﯾﻦ[ ﯾﮏ ﻣﺴﺌﻠﻪ اﺧﻼﻗﯽ اﺳﺖ،
ﺣﺘﯽ ﺑﺮای ﯾﮏ ﭘﺰﺷﮏ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺻﺎدق اﺳﺖ ﮐﻪ از اﯾﻦ راه ﮐﺴﺐ درآﻣﺪ ﻣﯽﮐﻨﺪ.
وﻟﯽ ﻣﺮاﻋﺎت و ﻋﺪم ﻣﺮاﻋﺎت ،اﺳﺘﻔﺎده و ﺳﻮءاﺳﺘﻔﺎده ]وﺟﻮد دارد[ .آﯾﺎ ﻣﺎ در ﭘﺰﺷﮑﯽ
ﺳﻮءاﺳﺘﻔﺎده ﻧﺪارﯾﻢ؟ در رواﻧﭙﺰﺷﮑﯽ ،ﭘﺰﺷﮑﯽ و ...در ﻫﻤﻪ ﺟﺎ اﻧﺼﺎف اﻓﺮاد ﺷﺮط اﺳﺖ.
ﯾﮏ ﻣﻮﻗﻊ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﯾﮏ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﮕﺮ دارد ﻣﯽرود ﯾﮏ ﺟﺎﯾﯽ ]روی ﺑﯿﻤﺎر[ ﮐﺎر اﻧﺠﺎم دﻫﺪ
و ﺑﺮﮔﺮدد .ﻫﺰﯾﻨﻪ رﻓﺖ و ﺑﺮﮔﺸﺘﺶ ﻣﺒﻠﻐﯽ ﺷﺪه و آن ﺑﯿﻤﺎر ﻣﯽ آﯾﺪ اﯾﻦ ﻣﺒﻠﻎ را ﺟﺒﺮان
ﻣﯽﮐﻨﺪ .اﺳﻢ اﯾﻦ ﮐﺎر ،اﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ]ﺑﯿﻤﺎر ﺑﮕﻮﯾﺪ[ ﻣﻦ ﭘﻮل دادهام ،ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﻣﻦ وﺳﯿﻠﻪ
رﻓﺖ و آﻣﺪش را ﻓﺮاﻫﻢ ﮐﺮدم .اﻣﺎ ﯾﮏ ﺟﺎ اﺻﻮﻻ ﻓﻘﻂ ﺑﺤﺚ ﺳﻮء اﺳﺘﻔﺎده اﺳﺖ و ﺷﻤﺎ
ﺑﻪﺧﻮﺑﯽ ﻣﯽداﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ در ﻫﻤﻪ رﺷﺘﻪﻫﺎ ﺳﻮء اﺳﺘﻔﺎده دارﯾﻢ .ﮐﺪام رﺷﺘﻪای ﻫﺴﺖ ﮐﻪ
ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ در آن ﺳﻮء اﺳﺘﻔﺎده ﻧﺪارﯾﻢ؟ ﭘﺲ اﻧﺼﺎف ﻣﺎ و وﺟﺪان ﻣﺎ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﮐﻨﻨﺪه
اﺳﺖ ،ﻧﻮع ﮐﺎر ﻣﺎ ﻣﻄﺮح ﻧﯿﺴﺖ .ﻣﺎ در ﻫﺮ رﺷﺘﻪای ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ را داﺷﺘﻪ
ﺑﺎﺷﯿﻢ ،اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻢ ﯾﺎ ﺳﻮءاﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻢ .ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ را در اﺧﺘﯿﺎر ﺷﻤﺎ ﻗﺮار داده ،ﺳﻮء
ِ
ﺻﻮرت )درﯾﺎﻓﺖ ﭘﻮل از ﺑﯿﻤﺎر( ،ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻓﺮدی دارد، اﺳﺘﻔﺎده از آن در اﯾﻦ ﺷﻞﮑ و ﺑﻪ اﯾﻦ
وﻟﯽ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻗﻄﻊ ﺷﺪن ]ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ[ ﻧﺪارد ﭼﻮن اﯾﻦ ]ﻻﯾﻪ[ را ﺑﻪ واﺳﻄﻪ ﺧﺎﺻﯽ در
اﺧﺘﯿﺎر ﻣﺎ ﻗﺮار دادهاﺳﺖ .ﻓﻘﻂ در آن ﭼﻨﺪ ﻣﻮرد ﮐﻠﯽ ﮐﻪ ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن ﻋﺮض ﮐﺮدم و ﭘﺸﺖ
ﭘﺎﯾﺎن ﻧﺎﻣﻪﻫﺎﯾﺘﺎن و در ﺟﺰواﺗﺘﺎن ﻫﻢ ﻫﺴﺖ؛ ]ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ را ﻗﻄﻊ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ[ .ﺑﻪ دﻗﺖ
ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ .ﻣﻦ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﻫﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻧﺨﻮاﻫﯿﻢ داﺷﺖ و اﺻﻮﻻ ﻣﺎ زﯾﺎد
ﻣﺸﻞﮑ ﻧﺪارﯾﻢ ﮐﻪ ﻣﺜﻼ ﺑﺒﯿنﯿﻢ ﺑﺮای دوﺳﺘﺎن ﻗﻀﺎﯾﺎی ﺟﺪی ﭘﯿﺶ آﻣﺪهاﺳﺖ .ﭼﻮن ﭼﻬﺎر
ﮐﻠﻤﻪ اﺳﺖ ،ﺧﺪا را ﺷﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ اﯾﻦ ﭼﻬﺎر ﮐﻠﻤﻪ را ﻫﻤﻪ ﻣﺎﯾﻞ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ رﻋﺎﯾﺖ ﮐﻨﻨﺪ.
ﺑﺮوﯾﻢ ﺳﺮاغ ﻣﺎﺟﺮاﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ ﺷﺮوع ﮐﻨﯿﻢ .ﺣﺎل ]ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ[ از اﯾﻦ ﺣﻠﻘﻪ
اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻢ .ﭼﻄﻮر وارد ﺑﺸﻮﯾﻢ؟ ﭼﻄﻮر اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻢ؟
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٣٩
ﻧﺴﺨﻪ اول
در ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ ،ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه دور و ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه ﻧﺰدﯾﮏ دارﯾﻢ.
ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه دور :دو ﺣﺎﻟﺖ دارد .ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه دور ﻫﻤﺰﻣﺎن ،ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه دور ﻏﯿﺮ
ﻫﻤﺰﻣﺎن.
ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه دور ﻫﻤﺰﻣﺎن :ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻨﮑﻪ اﻻن ﻓﺮادرﻣﺎﻧﮕﯿﺮ آن ﻃﺮف ]ﺧﻂ[ اﺳﺖ ،ﻣﻦ اﯾﻦ
ﻃﺮف ﻫﺴﺘﻢ .ﺑﺎ ﯾﮏ ﺗﻠﻔﻦ ﯾﺎ ﯾﮏ وﺳﯿﻠﻪ ﺗﮑﻨﻮﻟﻮژﯾﮑ ِﯽ اﻣﺮوز ﺑﺎ ﻫﻢ در ارﺗﺒﺎط ﻫﺴﺘﯿﻢ.
اﺻﻮﻻ درﻣﺎن در اﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ ﺑﻪ اﯾﻦﺻﻮرت اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد» :ﻧﻈﺮ« .ﺷنﯿﺪهاﯾﺪ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﻪاﻧﺪ:
»در ﻧﻈﺮ ﺑﺎزی ﻣﺎ ﺑﯿﺨﺒﺮان ﺣﯿﺮاﻧﻨﺪ«
ﯾﺎ:
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٤٠
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﺻﺪ درد را ﺑﻪ ﮔﻮﺷﻪ ﭼﺸﻤﯽ دوا ﮐﻨﯿﻢ ﻣﺎ ﺧﺎک را ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﮐﯿﻤﯿﺎ ﮐﻨﯿﻢ
ﯾﺎ:
آﯾﺎ ﺑﻮد ﮐﻪ ﮔﻮﺷﻪ ﭼﺸﻤﯽ ﺑﻪ ﻣﺎ ﮐﻨﻨﺪ آﻧﺎن ﮐﻪ ﺧﺎک را ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﮐﯿﻤﯿﺎ ﮐﻨﻨﺪ
اﯾﻦ درﻣﺎن ﺑﺎ ﮔﻮﺷﻪ ﭼﺸﻢ اﺳﺖ ،ﺑﺎ ﻧﻈﺮ اﺳﺖ .ﻧﻈﺮ ،ﻧﮕﺎه ﻧﯿﺴﺖ ،ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻫﯿﭻ
ﻧﮕﺎﻫﯽ ﻫﻢ رخ ﻧﺪﻫﺪ .ﮔﻔﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد :ﯾﮏ ﻧﻈﺮ ﺑﻪ ﻣﺎ داﺷﺘﻪ ﺑﺎش .اﯾﻦ را ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﺮﺟﻤﻪ
اش ﮐﻨﯿﻢ؟ ﭼﻄﻮر ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺗﻮاﻓﻖ ﺑﺮﺳﯿﻢ؟ درﻣﺎن در اﯾﻨﺠﺎ ﻧﻈﺮ اﺳﺖ .ﯾﮏ ﻧﻈﺮ ﯾﻌﻨﯽ
درﻣﺎن .ﯾﮏ ﻧﻈﺮ ﯾﻌﻨﯽ از ﯾﮏ ﻧﮕﺎه ﮐﻮﭼﮑﺘﺮ ،ﯾﮏ ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯿﻮم ﯾﮏ ﻧﮕﺎه ،ﯾﮏ را ﺑﻪ ﻫﺮ ﻋﺪدی
ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺗﻘﺴﯿﻤﺶ ﮐﻨﯿﻢ .ﯾﮏ ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯿﻮم ﯾﮏ ﻧﮕﺎه ،ﯾﻌﻨﯽ درﻣﺎن .ﺑﻪ اﺻﻄﻼح ،ﯾﻌﻨﯽ
ﺑﻪ ﯾﮏ ﺑﺸﮑﻦ زدن ،درﻣﺎن اﺗﻔﺎق ﻣﯽاﻓﺘﺪ .ﺗﻠﻔﻦ دﺳﺘﻤﺎن اﺳﺖ ،ﻃﺮف ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ اﯾﻦ درد
را دارم ،آن درد را دارم .ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ :ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﺑبﯿﻦ ﭼﻪ ﻣﯽﺷﻮد ،ﻣﺎ از او ﮔﺰارش
ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ دﯾﮕﺮ ،ﭘﺲ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ :ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﺑبﯿﻦ ﭼﻪ ﻣﯽﺷﻮد ،ﭼﺸﻤﺖ را ﻫﻢ ﺑﺒﻨﺪ،
ﺑﺮای اﯾﻨﮑﻪ ﺣﻮاﺳﺶ ﭘﺮت ﻧﺸﻮد ﮐﻪ آﻧﺠﺎ در آن اﺗﺎق ،ﯾﮑﺠﺎ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن روﺷﻦ اﺳﺖ ،ﯾﮑﺠﺎ
ﺑﭽﻪ دارد ﻣﯽدود و ...ﺗﺸﺘﺖ ذﻫﻨﯽ ﻫﻢ ﮐﻪ اﻟﯽ ﻣﺎﺷﺎءاّﻠﻟ ﻫﺴﺖ و ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ:
ﭼﺸﻤﺖ را ﺑﺒﻨﺪ ﺑبﯿﻦ ﭼﻪ ﻣﯽﺷﻮد؟ ﺑﻌﺪ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﻣﯽﮔﺬرد ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﮐﻪ دارد ﺷﺮوع
ﻣﯽﮐﻨﺪ ]ﺑﻪ ﮔﺰارش دادن[ ﮐﻪ اﯾﻨﻄﻮر ﺷﺪ ...ﻫﻤﺎن ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺧﻮدﺗﺎن ﻫﻤﯿﻨﺠﺎ ﺗﺠﺮﺑﻪ
ﮐﺮدﯾﺪ ]را ﮔﺰارش ﻣﯽدﻫﺪ[ ﮐﻪ اﯾﻨﻄﻮر ﺷﺪ و آﻧﻄﻮر ﺷﺪ و ﻗﻠﺒﻢ دارد ﻋﻼﻣﺖ ﻣﯽدﻫﺪ و...
ﺣﺎل ﻣﺎ در اﯾﻦ ﮔﺰارش ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ اﺗﻔﺎﻗﺎﺗﯽ اﻓﺘﺎد .اﺗﻔﺎﻗﺎﺗﯽ ﮐﻪ اﺳﻤﺶ را
ﺑﮕﺬارﯾﻢ ﺑﻬﺒﻮد و درﻣﺎن و ﺷﻔﺎ و اﺳﻤﺶ را ﻫﺮﭼﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ ﺑﮕﺬارﯾﻢ .ﮔﺎﻫﯽ ﺣﺎﻻﺗﯽ
ﭘﯿﺶ ﻣﯽ آﯾﺪ ﮐﻪ ﻗﺒﻠﺶ ﺑﻪ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻣﯽﭘﺮﺳﺪ اﯾﻦ ﭼﯿﺴﺖ؟ ﯾﮏ ﺗﻮﺿﯿﺤﯽ ﺑﺪﻫﯿﻢ.
ﯾﺎ اﯾﻨﮑﻪ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ :اول ﺗﻮ ﺗﺴﺖ ﮐﻦ ،ﺑﻌﺪ ﻣﺎ ﺑﺮاﯾﺖ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ .اﯾﻦ دوﻣﯽ ﺑﻬﺘﺮ
اﺳﺖ .ﭼﻮن اوﻟﯽ را ﮐﻪ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ؛ او ﺣﺎﻻ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ از آن دور دﺳﺘﯽ ﺑﻪ ﭼﺎﻧﻪ ﺑﺰﻧﺪ و
ﯾﮏ ﻗﯿﺎﻓﻪ ﻓﯿﻠﺴﻮﻓﺎﻧﻪ ﺑﻪ ﺧﻮدش ﺑﮕﯿﺮد و ]ﺑﭙﺮﺳﺪ[ ﮐﻪ اﯾﻦ ﮐﺠﺎ ﺑﻮده ﮐﻪ ﻣﺎ ﺑﺎ ﺧﺒﺮ
ﻧﺸﺪهاﯾﻢ و اﮔﺮ اﯾﻨﻄﻮر ﺑﻮد ﮐﻪ ...ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺗﺎزه ﺑﺮود داﺧﻞ ﻣﺎﺟﺮا ...ﯾﮏ اﺻﻞ ﻫﺴﺖ
ﮐﻪ ﻫﺮﭼﻪ ﻣﺎ ﻋﻘﻞ ﻃﺮف ﻣﻘﺎﺑﻠﻤﺎن را ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻓﻠﺞ ﮐﻨﯿﻢ؛ ﻧﺘﯿﺠﻪی ﮐﺎر رﺿﺎﯾﺖ ﺑﺨﺶﺗﺮ
اﺳﺖ .ﺣﺎل در اﯾﻦ راﺑﻄﻪ ﻫﻢ ﻣﻦ ﺗﻮﺿﯿﺤﺎﺗﯽ ﻣﯽدﻫﻢ .ﻫﺮ ﭼﻪ او ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ اول ﺑﻔﻬﻤﺪ
ﻣﺎﺟﺮا ﭼﻪ ﻫﺴﺖ؛ ﺳﺨﺖ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮد .ﭼﻮن ﻋﻘﻞ ﻧﻤﯽﭘﺬﯾﺮد ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﻣﻄﻠﺒﯽ را ،ﺑﯽ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٤١
ﻧﺴﺨﻪ اول
رودرﺑﺎﯾﺴﺘﯽ و ﺑﺪون ﺗﻌﺎرف ...ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﻣﮕﺮ ﻣﯽﺷﻮد ﭼﻨﯿﻦ ﭼﯿﺰی؟ ﯾﮏ ﮐﺴﯽ از دور ﺑﻪ
ﺗﻮ ﯾﮏ ﻧﻈﺮ ﮐﻨﺪ و ﺗﻮ ﺧﻮب ﺑﺸﻮی؟ ﻣﮕﺮ ﻣﯽﺷﻮد ﭼﻨﯿﻦ ﭼﯿﺰی؟ ﻧﻤﯽﺷﻮد .ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ در
ﻣﺎﺟﺮای ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه دور ﻫﻤﺰﻣﺎن ،ﻣﺎ ﺑﺎ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﮕﯿﺮ در ﯾﮏ اﺗﺼﺎل ]ﺗﮑﻨﻮﻟﻮژﯾﮑﯽ[
ﻫﺴﺘﯿﻢ و ﻫﻤﺰﻣﺎن ﻫﻢ ارﺗﺒﺎط ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ دارد ﺻﻮرت ﻣﯽﮔﯿﺮد و اﺗﻔﺎق ﻣﯽاﻓﺘﺪ.
)ﺗﺼﻮﯾﺮ (١٠
اﺳﺘﺎد :ﻧﻪ ،اﺻﻼ .ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﺑﻪﻃﻮر ﮐﻠﯽ ،اﺻﻞ دﯾﮕﺮ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ اﺻﻼ ﻧﯿﺎز ﻧﯿﺴﺖ ﺑﯿﻤﺎری
ﻃﺮف ﻣﻘﺎﺑﻠﻤﺎن را ﺑﺪاﻧﯿﻢ .ﺗﻮی ﺟﺰواﺗﺘﺎن ﻫﺴﺖ .ﻧﻮع ﺑﯿﻤﺎری ]اﻓﺮاد[ ﻣﺤﺮﻣﺎﻧﻪ اﺳﺖ و
ﻓﺮد ﺣﻖ دارد ﮐﻪ ﻧﻮع ﺑﯿﻤﺎرﯾﺶ را ﺑﻪ ﻣﺎ ﻧﮕﻮﯾﺪ .ﺧﺼﻮﺻﺎ ﺑﻌﻀﯽ ﻣﻮاﻗﻊ اﺻﻼ ﻧﻮع ﺑﯿﻤﺎری،
ﻣﺜﻼ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﺑﯿﻤﺎری زﻧﺎﻧﮕﯽ اﺳﺖ ،اﺻﻼ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﻨﺪ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ ،ﻣﺤﺮﻣﺎﻧﻪ اﺳﺖ.
ﻧﻮع ﺑﯿﻤﺎری ﻣﺤﺮﻣﺎﻧﻪ اﺳﺖ ،ﻣﺎ ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺪاﻧﯿﻢ .ﺣﺎل ﯾﮏ ﻣﻮﻗﻌﯽ ﺧﻮد ﺑﯿﻤﺎر
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٤٢
ﻧﺴﺨﻪ اول
دوﺳﺖ دارد ،از دﻫﺎﻧﺶ در ﻣﯽرود ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ،ﻣﺎ ﻧﯿﺎزی ﺑﻪ ﺷنﯿﺪﻧﺶ ﻧﺪارﯾﻢ ،ﻧﯿﺎزی ﺑﻪ
داﻧﺴﺘﻨﺶ ﻧﺪارﯾﻢ .ﮔﻔﺖ ﯾﺎ ﻧﮕﻔﺖ ،ﻣﺎ ﻫﯿﭻ ﮐﺎری ﻧﺪارﯾﻢ.
ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ در ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه دور ﻫﻤﺰﻣﺎن ،ﻣﺎ ﻧﯿﺎز ﻧﺪارﯾﻢ اﺳﻢ ﻃﺮف ﻣﻘﺎﺑﻠﻤﺎن را ﻫﻢ ﺑﺪاﻧﯿﻢ.
ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﺻﺪاﯾﺶ را ﻣﯽﺷﻨﻮﯾﻢ ]ﮐﺎﻓﯽ اﺳﺖ[ .ﻓﺮض ﮐﻨﯿﺪ اﺻﻼ ﻧﻤﯽﺷﻨﺎﺳﯿﻤﺶ ،دارﯾﻢ
ﺑﺎ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ،ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﭼﺸﻢﻫﺎﯾﺖ را ﺑﺒﻨﺪ ﺑبﯿﻦ ﭼﻪ ﻣﯽﺷﻮد؟ ﺗﻤﺎم ﺷﺪ.
ﺑﻌﺪ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺷﺪهاﺳﺖ .ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ اﺳﻤﺶ را ﺑﺪاﻧﯿﻢ ،ﻧﻮع
ﺑﯿﻤﺎرﯾﺶ را ﺑﺪاﻧﯿﻢ .دﯾﮕﺮ اﯾﻦﻫﺎ را ﺧﻮب دﻗﺖ ﺑﻔﺮﻣﺎﯾﯿﺪ ﺗﺎ ﺧﻮدﺗﺎن را ﺑﻌﺪا ﮔﯿﺞ ﻧﮑﻨﯿﺪ.
اﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮع ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎده اﺳﺖ ،ﻫﯿﭻﭼﯿﺰ ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ ﻣﺎ ﺑﺪاﻧﯿﻢ .ﻟﺬا ﮔﺰارش ﻣﺎ ﺑﻪ ﻣﺎ
ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻪ ﭼﻨﺪ درﺻﺪ درﻣﺎن دارﯾﻢ ،آن درﺻﺪ را ﺑﺮای ﻣﺎ ﻣﯽآورﯾﺪ.
اﺳﺘﺎد :ﻣﻦ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ،اﮔﺮ ﻣﻦ ﻧﺨﻮاﻫﻢ ﮐﺎری ﺻﻮرت ﻧﻤﯽﮔﯿﺮد .اﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﻧﺨﻮاﻫﯿﺪ ﮐﺎری
ﺻﻮرت ﻧﻤﯽﮔﯿﺮد .ﺗﺎ ﺷﻤﺎ ﭘﺎﯾﺘﺎن را ﻧﮕﺬارﯾﺪ ﺟﻠﻮ؛ ﻫﯿﭻ ﮐﺎری ﺻﻮرت ﻧﻤﯽﮔﯿﺮد ﮐﻪ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮد.
در ﯾﻮﮔﺎ درﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒ اﻓﺮادی ﻫﺴﺘﻨﺪ در دﻧﯿﺎ ﮐﻪ دهﻫﺎ ﺳﺎل اﺳﺖ ﮐﻪ دارﻧﺪ
ﭼﺸﻢﻫﺎﯾﺸﺎن را ﻣﯽﺑﻨﺪﻧﺪ ،دهﻫﺎ ﺳﺎل اﺳﺖ ﮐﻪ دارﻧﺪ ﻣﺮاﻗﺒﻪﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ،
ﺧﺒﺮی ﻧﯿﺴﺖ .ﺑﻪ اﯾﻦ ﺻﻮرﺗﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﯾﮏ ﺳﻮﮔﻨﺪﻧﺎﻣﻪ ﻫﻤﺎن دم در ]اﻣﻀﺎ
ﮐﺮدﯾﺪ[ .روز اول ﻫﻤﺎن دم در ﻣﯽﺗﻮاﻧﺴﺘﯿﺪ ﯾﮏ ﺳﻮﮔﻨﺪﻧﺎﻣﻪ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ و ﺑﺮوﯾﺪ ،ﻣﻨﺘﻬﺎ ﻣﺎ
]ﺷﻤﺎ را[ آوردﯾﻢ ،ﻧﺸﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﯿﻢ و ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ﭼﮑﺎر ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ ﺑﮑﻨﯿﻢ .ﺑﺮای
اﯾﻨﮑﻪ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ﭼﺮا ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ اﯾﻦ ﮐﺎر را اﻧﺠﺎم دﻫﯿﻢ؛ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮف دارﯾﻢ .وﮔﺮﻧﻪ ﺧﻮد
]اﺗﺼﺎل[ ،اﺻﻠﺶ ﯾﮏ ﺑﺸﮑﻦ ﺑﻮد و ﺗﻤﺎم ﺷﺪ .اﻻن ﻫﻢ ﮐﺘﺎب ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ ﻓﺮﺿﺎ ﭼﺎپ
ﺑﺸﻮد ،اﻓﺮاد ﮐﺘﺎب را ﺑﺨﻮاﻧﻨﺪ ،ﺑﺎ ﺧﻮاﻧﺪن ﮐﺘﺎب ﮐﺎر اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد؟ ﻧﻤﯽﺷﻮد.
اﺳﺘﺎد :ﺑﻌﺪ ﻣﮑﺎن اﺻﻼ ﻣﺴﺌﻠﻪای ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﯿﻦ ﻣﺎ ]ﺑﺎﺷﺪ[ .ﺑﺒﯿنﯿﺪ وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ
ﺗﻠﻔﻦ ،ﯾﻌﻨﯽ ﺗﻠﻔﻦ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﯿﻦ اﯾﻨﺠﺎ و آﻣﺮﯾﮑﺎ ﺑﺎﺷﺪ ،ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﯿﻦ ﻣﺎ و اﺗﺎق
ﺑﻐﻠﯽ ،ﺧﺎﻧﻪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺑﺎﺷﺪ .دﯾﮕﺮ اﯾﻨﮑﻪ ﺑﯿﻦ ﻣﺎ دﯾﻮار ﺑﺘﻨﯽ ﺑﺎﺷﺪ ،دﯾﻮار ﺳﺮﺑﯽ ﺑﺎﺷﺪ،...
اﯾﻨﻬﺎ دﯾﮕﺮ ﻣﻄﺮح ﻧﯿﺴﺖ .وﻗﺘﯽ ﮔﻔﺘﯿﻢ ،دﯾﮕﺮ ﮐﻠﯽ ﮔﻔﺘﯿﻢ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٤٣
ﻧﺴﺨﻪ اول
ارﺗﺒﺎط ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه دور ﻏﯿﺮ ﻫﻤﺰﻣﺎن :ارﺗﺒﺎط ﻏﯿﺮ ﻫﻤﺰﻣﺎن دو ﻧﻮع اﺳﺖ ،ﯾﮏ ﻃﺮﻓﻪ ،دو
ﻃﺮﻓﻪ.
ارﺗﺒﺎط ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه دور ﻏﯿﺮ ﻫﻤﺰﻣﺎن دو ﻃﺮﻓﻪ] :در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﻪ ﺷﺨﺺ[ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ
ﺑﯿﺎ ﺑﺎﻫﻢ راه دور ﻗﺮار ﺑﮕﺬارﯾﻢ ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻢ .ﻓﺮﺻﺖ ﻧﯿﺴﺖ ،ﮔﺬرا ﻫﺴﺘﯿﻢ ،ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﯾﮏ
ﺳﺎﻋﺖﻫﺎﯾﯽ را ﺗﻌﯿﯿﻦ ﮐﻦ ،ﺑﺎﻫﻢ ﻗﺮار ﺑﮕﺬارﯾﻢ ،روی ]ﺑﯿﻤﺎری[ ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻢ .ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ :ﭼﮑﺎر
ﮐﻨﻢ؟ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ :ﻓﻘﻂ اﯾﻦ ﮐﺎر را ﮐﻦ ،ﺳﺮ ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖﻫﺎﯾﯽ ﻣﻌﻠﻮم ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ،ﺳﺮ اﯾﻦ
ﺳﺎﻋﺖﻫﺎ ﻓﻘﻂ ﺑبﯿﻦ ﭼﻪ ﮐﺎری روی ﺗﻮ اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد .ﻣﯽﭘﺮﺳﺪ :ﺑﻨﺸﯿﻨﻢ؟ ﺑﺨﻮاﺑﻢ؟...
ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ :ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎﻟﺘﯽ ،در ﻫﺮ ﺟﻬﺘﯽ ،ﺑﻪ ﻫﺮ ﺻﻮرﺗﯽ ،ﻫﺮﻃﻮر ﻫﺴﺘﯽ ،ﻓﻘﻂ اﯾﻦ ﺳﺎﻋﺖﻫﺎ
را ﺑبﯿﻦ آﯾﺎ ﮐﺎری روﯾﺖ اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد ﯾﺎ ﻧﻪ؟ ﻣﯽﭘﺮﺳﺪ ﮐﺎر ﭼﯿﺴﺖ؟ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ اﺳﮑﻦ.
اﺳﮑﻦ را ﺑﺮاﯾﺶ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ،ﻣﯽﻓﺮﺳﺘﯿﻤﺶ ﻣﯽرود .اﯾﺸﺎن ﭼﻨﺪ ﻧﻮﺑﺖ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻪ
ﻣﺎ داده اﺳﺖ .اﯾﻦ ارﺗﺒﺎط ﻣﯽﺷﻮد دوﻃﺮﻓﻪ .ﯾﺎ ﯾﮏ ﻧﻮﺑﺖ ﺳﺎﻋﺖ داده ﯾﺎ دو ﻧﻮﺑﺖ ،ﺳﻪ
ﻧﻮﺑﺖ ،ﭼﻬﺎر ﻧﻮﺑﺖ ،ﭘﻨﺞ ﻧﻮﺑﺖ ...ﻣﺎ ﭼﮑﺎر ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ؟ ﻣﺎ اﺳﻢ اﯾﺸﺎن را ﮔﺮﻓﺘﻪاﯾﻢ .ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر
ﮐﻪ اﯾﻨﺠﺎ ﻣﻦ ﯾﮏ ﺳﺮی اﺳﻢﻫﺎ را ]ﮔﺮﻓﺘﻪام[ ،اﯾﻨﺠﺎ ﻫﺴﺖ و ﺧﻮدﺗﺎن ﻫﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ
ﻟﯿﺴﺖﻫﺎی ﺳﺎﻋﺘﯽ را ]در ﮐﻼس[ دﯾﺪﯾﺪ دﯾﮕﺮ ،ﮐﻪ ﻫﺴﺖ .ﺷﻤﺎ اﺳﻢ اﯾﺸﺎن را ﮐﻪ
ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ ،ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﻫﻤﺎن ﻣﻮﻗﻊ ﯾﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ در اوﻟﯿﻦ ﻓﺮﺻﺖ ﻣﻤﮑﻦ ،در ﻓﺮﺻﺖ
ﺑﯿﮑﺎرﯾﺘﺎن ،ﯾﮏ ﻧﮕﺎه ﺑﻪ اﯾﻦ اﺳﻢ ﺑﯿﺎﻧﺪازﯾﺪ و ﺗﻤﺎم .ﯾﮏ ﻧﮕﺎه ﺷﻤﺎ ]ﮐﺎﻓﯽﺳﺖ[ .ﻫﻤﺎن
ﻧﻈﺮ ،ﯾﮏ ﻧﻈﺮ ﺑﯿﻨﺪازﯾﺪ .اﯾﻦ ﻧﻈﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺻﻮرتﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺷﺎﻣﻞ اﯾﺸﺎن
ﺑﺸﻮد .ﺣﺎل ﯾﺎ ﻫﻤﺎن ﻟﺤﻈﻪ ]ﻧﻈﺮ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ[ ﯾﺎ ﺑﻌﺪا ﺑﻪ ﺳﺎﻋﺘﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ داد ]ﻧﻈﺮ
ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ[ .ﺷﻤﺎ ﯾﮏ ﻧﻈﺮ ﺑﻪ اﯾﻦ اﺳﻢ ،ﺑﻪ ﺳﺎﻋﺘﺶ ،ﺑﻪ ارﺗﺒﺎﻃﺶ اﻧﺪاﺧﺘﯿﺪ .اﯾﻦ ﻣﯽﺷﻮد
ﻣﻔﻬﻮم ﻋﻤﻠﯽ ﺑﻪ ﺧﺪا ﺳﭙﺮدن .ﯾﻌﻨﯽ ]وﻗﺘﯽ[ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﺑﻪ ﺧﺪا ﺳﭙﺮدﻣﺖ ،آﻧﺠﺎ ﺗﻌﺎرف
اﺳﺖ» .ﺑﻪ ﺧﺪا ﺳﭙﺮدﻣﺖ« ،اﯾﻨﺠﺎ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻧﻈﺮ اﺗﻔﺎق ﻣﯽاﻓﺘﺪ ،ﺗﻤﺎم .اﯾﺸﺎن ﻓﺮﺿﺎ ﺳﺎﻋﺘﯽ
ﮐﻪ داده ،ﺷﺶ و ﻧﯿﻢ اﺳﺖ .ﻣﻦ ﺷﺶ و ﻧﯿﻢ اﯾﻨﺠﺎ ﻫﺴﺘﻢ ،اﯾﺸﺎن در ﺧﺎﻧﻪاش ،در ﺧﺎرج،
در ﻫﺮﮐﺠﺎ ﻫﺴﺖ ،ﺳﺎﻋﺖ ﺷﺶ و ﻧﯿﻢ ارﺗﺒﺎﻃﺶ را درﯾﺎﻓﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ .ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻦﮔﻮﻧﻪ اﺳﺖ
ﮐﻪ ﻣﺜﻼ اﯾﺸﺎن ﺳﺎﻋﺖ ﻫﺸﺖ ،ﯾﮏ ﻧﻈﺮ ﺑﻪ آن اﺳﻢ اﻧﺪاﺧﺘﻪ و ﻓﺮادرﻣﺎﻧﮕﯿﺮ ،ﺳﺮ ﺳﺎﻋﺖ
ﻣﺜﻼ ده ﺷﺐ ﻧﺸﺴﺘﻪ دارد ارﺗﺒﺎﻃﺶ را از ﺷﺒﮑﻪ درﯾﺎﻓﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ ،ﺗﻤﺎم .ﻫﻢ اﮐﻨﻮن ﮐﻪ
ﻣﻦ اﯾﻨﺠﺎ ﻫﺴﺘﻢ؛ ﻫﺰاران ﻧﻔﺮ ﺑﺎ ﻣﺎ در ارﺗﺒﺎط ﻫﺴﺘﻨﺪ .ﮔﺬﺷﺘﻪ از اﯾﻨﮑﻪ ﺣﻠﻘﻪ درﻣﺎن ،ﯾﮑﯽ
از ﺣﻠﻘﻪﻫﺎﯾﻤﺎن اﺳﺖ .ﻣﺎ ﺣﻠﻘﻪﻫﺎی ﺑﺴﯿﺎر زﯾﺎدی دارﯾﻢ ﮐﻪ ﻫﺮ ﻋﺪهای ﻫﻢ اﮐﻨﻮن در ﯾﮑﯽ
از اﯾﻦ ﺣﻠﻘﻪﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ،وﻟﯽ ﻣﻦ اﯾﻨﺠﺎ ﻫﺴﺘﻢ .ﭘﺲ ﻣﻦ ﭼﻪ زﻣﺎﻧﯽ ﮐﺎرم را اﻧﺠﺎم دادهام؟
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٤٤
ﻧﺴﺨﻪ اول
دﯾﺸﺐ ،ﺻﺒﺢ ،و ﻓﺮﺻﺖﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﺴﺖ .ﻫﺮ ﻟﺤﻈﻪ ﯾﮏ ﺗﻌﺪادی ]اﻓﺮاد و اﺗﺼﺎل[ ﺑﻪ
ﺷﺒﮑﻪ اﺿﺎﻓﻪ ﻣﯽﺷﻮد ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻦ اﺳﺎﻣﯽ و ﺳﺎﻋﺘﻬﺎ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻣﯽدﻫﻨﺪ؛ اﯾﻨﻬﺎ درواﻗﻊ
ﻫﻤﺎن ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﺷﺒﮑﻪ اﺿﺎﻓﻪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ .در ﻏﯿﺮ اﯾﻦﺻﻮرت ،آﺧﺮ وﻗﺖ ﻣﻦ ﻫﻤﻪ اﯾﻨﻬﺎ را
ﺟﻤﻊ ﻣﯽﮐﻨﻢ ،ﯾﮏ ﻧﻈﺮ ]ﻣﯽاﻧﺪازم[ و دﯾﮕﺮ اﯾﻨﻬﺎ ﻫﻤﻪ در ﺷﺒﮑﻪاﻧﺪ و ﺳﺮ زﻣﺎنﻫﺎی ]ﺗﻌﯿﯿﻦ
ﺷﺪه[ ،آﻧﻬﺎ ارﺗﺒﺎطﻫﺎی ﺧﻮدﺷﺎن را ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ .ﺣﺎل ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ]ﺳﺎﻋﺖ[ ﺳﻪ ﺑﻌﺪ از ﻧﯿﻤﻪ
ﺷﺐ داده ،ﻣﻦ ﺳﻪ ﺑﻌﺪ از ﻧﯿﻤﻪ ﺷﺐ ﺧﻮاب ﻫﺴﺘﻢ .ﻣﻦ ﯾﺎ ﺷﻤﺎ ،ﻓﺮق ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ ،اﮐﻨﻮن
ﻣﺎﺟﺮای ﻣﻦ و ﺷﻤﺎ دﻗﯿﻘﺎ ﻣﺜﻞ ﻫﻢ اﺳﺖ .ﺷﻤﺎ ﺳﺎﻋﺖ ﺳﻪ ﺑﻌﺪ از ﻧﯿﻤﻪ ﺷﺐ ﺧﻮاب
ﻫﺴﺘﯿﺪ وﻟﯽ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺳﺎﻋﺖ داده ،ﺳﻪ ﺑﻌﺪ از ﻧﺼﻔﻪ ﺷﺐ ﻧﺸﺴﺘﻪ و ارﺗﺒﺎﻃﺶ
را ﻣﯽﮔﯿﺮد و ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ ﮐﻪ درﻣﺎن ﺻﻮرت ﮔﺮﻓﺖ و ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮔﺰارش ﻣﯽدﻫﺪ و ﺷﻤﺎ ﮔﺰارﺷﺘﺎن
را ﺟﻤﻊ آوری ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ و ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﯾﮏ درﺻﺪ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﺜﺒﺖ دارﯾﺪ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :اﺳﺘﺎد! اﮔﺮ ﺣﺎﻟﺸﺎن وﺧﯿﻢ ﺗﺮ ﺷﺪ در ﺣﯿﻦ ﺑﯿﺮون رﯾﺰی ﭼﻪ؟
اﺳﺘﺎد :ﻋﺮض ﮐﺮدم ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن ﮐﻪ اﯾﻦ را اﻧﺘﻈﺎر دارﯾﻢ ،ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮدﯾﻢ و ﮔﻔﺘﯿﻢ ﺑﯿﻤﺎری را
ﻣﯽآورد رو ،وﻟﯽ ﻣﺎ ﻫﯿﭻ ]ﻧﮕﺮاﻧﯽ ﻧﺪارﯾﻢ[ .ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺧﺎﻃﺮ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ اﯾﻦ
ﻗﻀﯿﻪ ﺗﺤﺖ ﻫﻮﺷﻤﻨﺪی اﺳﺖ ،ﺗﺤﺖ ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ اﺳﺖ ،ﺑﺎ ﺧﯿﺎل راﺣﺖ ﮐﺎرﺗﺎن را اﻧﺠﺎم
دﻫﯿﺪ .ﻫﺮ ﭼﻪ ﻧﮕﺮاﻧﯽ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﺘﺮ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ .ﭼﻮن ﻣﺎ وﻗﺘﯽ ﮐﺎر را ﺑﻪ ﮐﺎردان
ﺳﭙﺮدهاﯾﻢ؛ ]ﺧﯿﺎﻟﻤﺎن راﺣﺖ اﺳﺖ[ .ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﺷﺪه ﮐﻪ ﯾﮏ ﻣﻮﻗﻌﯽ ﮐﺎری را ﺑﻪ ﯾﮏ ﮐﺎردان
ﺳﭙﺮدهاﯾﺪ .ﯾﮏ ﻣﻮﻗﻊ ﻫﻢ ﮐﺎر را ﺑﻪ ﯾﮏ ﮐﺴﯽ ﻣﯽﺳﭙﺎرﯾﺪ ﮐﻪ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ از ﭘﺲ اﯾﻦ
ﮐﺎر ﺑﺮ ﺑﯿﺎد ،ﻣﺪام دﻟﺘﺎن ﺷﻮر ﻣﯽزﻧﺪ ،ﻧﮕﺮان ﻫﺴﺘﯿﺪ ،ﻣﺪام زﻧﮓ ﻣﯽزﻧﯿﺪ و ﭘﯿﮕﯿﺮی
ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﮐﺎر در ﭼﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪای اﺳﺖ .اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد ﯾﺎ ﻧﻤﯽﺷﻮد؟ اﻣﺎ وﻗﺘﯽ ﮐﺎر
را ﺑﻪ دﺳﺖ ﮐﺎردان ﺳﭙﺮدﯾﺪ؛ دﯾﮕﺮ ﻣﯽروﯾﺪ ﺑﺎ ﺧﯿﺎل راﺣﺖ .اﯾﻦ ﻧﮑﺘﻪ ﻣﻬﻤﯽ اﺳﺖ .اﻟﺒﺘﻪ
ﺣﻖ ﻣﯽدﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ در ﺷﺮوع ﻗﻀﯿﻪ ﯾﮏ ﻣﻘﺪاری ﻧﮕﺮان ﺑﺎﺷﯿﺪ اﻣﺎ ده ﻣﻮرد ﮐﻪ اﻧﺠﺎم
دادﯾﺪ ،ﭘﻨﺞ ﻣﻮرد ﮐﻪ اﻧﺠﺎم دادﯾﺪ؛ ﺧﯿﺎﻟﺘﺎن راﺣﺖ ﻣﯽﺷﻮد و ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﮐﺎر،
دﺳﺖ ﮐﺎردان اﺳﺖ .ﻗﻀﯿﻪ از ﺗﺸﺨﯿﺺ اﻧﺴﺎﻧﯽ و ﻣﺴﺎﺋﻞ اﻧﺴﺎﻧﯽ ﺧﺎرج اﺳﺖ .ﻟﺬا در
آنﺻﻮرت ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ اﻋﺘﻤﺎد ﮐﻨﯿﺪ .اﻃﻤﯿﻨﺎن ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ و ﻫﺮ ﭼﻪ اﻃﻤﯿﻨﺎن
ﺷﻤﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺎﺷﺪ ،ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ در ﮐﺎرﻫﺎی ﺣﻀﻮری ،آن اﻃﺮاﻓﯿﺎن ،وﻗﺘﯽ ﺣﺎل ﺑﯿﻤﺎر ]ﺑﺪ
ﻣﯽﺷﻮد[ و ﺑﯿﺮون رﯾﺰیﻫﺎ ﺷﺮوع ﻣﯽﺷﻮد ،اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺧﺎﻃﺮ ﺷﻤﺎ را ﮐﻪ ﻣﯽﺑﯿﻨﻨﺪ و
ﺧﯿﺎﻟﺸﺎن راﺣﺖ ﻣﯽﺷﻮد .ﻣﺜﻼ ﻣﯽﺑﯿﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ارﺗﺒﺎط ﻣﯽدﻫﯿﺪ ،ﺗﺸﻨﺞ ﺷﺮوع ﻣﯽﺷﻮد،
اﻃﺮاﻓﯿﺎن ﻧﮕﺮان ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ وﻟﯽ وﻗﺘﯽ ﻣﯽﺑﯿﻨﻨﺪ ﺷﻤﺎ ﺧﯿﺎﻟﺘﺎن راﺣﺖ اﺳﺖ؛ راﺣﺘﯽ ﺷﻤﺎ و
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٤٥
ﻧﺴﺨﻪ اول
آن آراﻣﺶ ﺷﻤﺎ ﺧﯿﺎل آﻧﻬﺎ را ﻫﻢ راﺣﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﺑﻌﺪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﮐﻪ درﺳﺖ و
ﺑﺠﺎ اﺳﺖ.
اﺳﺘﺎد :اﺻﻮﻻ ﻣﺎ در ﮐﺎر ﭘﺰﺷﮏ ﻣﺪاﺧﻠﻪ ﻧﻤﯽﮐﻨﯿﻢ .ﺑﯿﻤﺎر داروﻫﺎﯾﺶ را ﻣﺼﺮف ﻣﯽﮐﻨﺪ،
اﻣﺎ ﺑﯿﻤﺎر ﻫﻢ ﻫﺴﺖ دﯾﮕﺮ .ﺷﻤﺎ ﺑﻪ او ارﺗﺒﺎط ﻣﯽدﻫﯿﺪ ،در ﺟﺮﯾﺎن آزﻣﺎﯾﺸﺎت و ﻋﻤﻞ،
ﻣﻌﻠﻮم ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ اﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ دادهاﺳﺖ .ﺑﻌﺪ ﻣﯽرود زﯾﺮ ﻧﻈﺮ ﭘﺰﺷﮑﺶ ،ﭼﻮن آزﻣﺎﯾﺶ
و اﯾﻨﻬﺎ ﺑﻪ دﻧﺒﺎل ﻣﺴﺌﻠﻪ اﺳﺖ دﯾﮕﺮ ،ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ داروﻫﺎﯾﺶ .ﻣﺎ در ﺑﯿﻤﺎران
ﺻﺮﻋﯽ ،ﺑﯿﻤﺎران ﻗﻠﺒﯽ ،دﯾﺎﺑﺘﯽ و ...دارﯾﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﺎر را ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ دﯾﮕﺮ .ﻣﺎ ﮐﻪ ﻧﻤﯽروﯾﻢ
ﯾﮑﺪﻓﻌﻪ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ داروﻫﺎﯾﺖ را ﻗﻄﻊ ﮐﻦ! ﻣﺎ ﻣﺪاﺧﻠﻪ ﻧﺪارﯾﻢ ]در ﮐﺎر ﭘﺰﺷﮏ[] .ﻣﺜﻼ[ ﻣﺸﻞﮑ
ﺧﻮاب دارد ،اﻻن ﺷﻤﺎ دﯾﺪﯾﺪ اﯾﻨﺠﺎ ﻗﺮص ﺧﻮاب ﻣﯽﺧﻮرده وﻟﯽ اﮐﻨﻮن ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ
اوﺿﺎﻋﺶ ﺧﻮب اﺳﺖ ،دﯾﮕﺮ ﻧﯿﺎز ﻧﺪارد ،ﻣﯽرود زﯾﺮ ﻧﻈﺮ ﭘﺰﺷﮑﺶ ]دارو را ﻗﻄﻊ ﻣﯽﮐﻨﺪ[.
ﻣﺸﻞﮑ اﻓﺴﺮدﮔﯽ داﺷﺘﻪ ،داروﻫﺎی ﺿﺪ اﺿﻄﺮاب ﻣﯽﺧﻮرده ،ﺣﺎل ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﺧﻮب
اﺳﺖ ،ﻣﯽرود زﯾﺮ ﻧﻈﺮ ﭘﺰﺷﮑﺶ ،اﯾﻦ را ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻢ ﮐﺮدن و ﺑﺎ ﮐﻤﮏ آزﻣﺎﯾﺶﻫﺎ و
ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ ﮐﻪ ﻫﺴﺖ؛ ﻗﻀﯿﻪ ﺧﻮدش را دﻧﺒﺎل ﻣﯽﮐﻨﺪ.
ارﺗﺒﺎط ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه دور ﻏﯿﺮ ﻫﻤﺰﻣﺎن ﯾﮏ ﻃﺮﻓﻪ :ﻓﺮض ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺑﻪ ﯾﮑﯽ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎد
ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﻣﺜﻼ ﭘﺴﺮﻣﺎن ،ﻫﻤﺴﺮﻣﺎن ،دﺧﺘﺮﻣﺎن ،ﻓﺎﻣﯿﻠﻤﺎن ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﺑﯿﺎ ﻣﻦ از اﯾﻦ راه
ﺑﺮاﯾﺖ ]ﮐﺎر درﻣﺎن اﻧﺠﺎم ﻣﯽدﻫﻢ[ ،ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ اﯾﻦ ﺣﺮفﻫﺎ ﭼﯿﺴﺖ! ﻣﮕﺮ ﻣﯽﺷﻮد!؟ و
ﺻﺤﺒﺘﻬﺎی اﯾﻨﭽﻨﯿﻨﯽ ،...اﻣﺎ ﻣﺎ اﺻﺮار دارﯾﻢ ،ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ واﺑﺴﺘﮕﯽﻣﺎن اﺻﺮار دارﯾﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ
ﮐﺎری ﺑﺮاﯾﺶ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﯿﻢ] .در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ[ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ اﺳﻤﺶ را ﺧﻮدﻣﺎن ﯾﮏ ﻃﺮﻓﻪ در
ﻟﯿﺴﺘﻤﺎن داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ ،ﯾﮏ ﻧﻈﺮی ﺑﻪ او ﺑﮑﻨﯿﻢ .اﻟﺒﺘﻪ وﻗﺘﯽ آﻣﺎر ﻣﯽآورﯾﺪ؛ دو ﻃﺮﻓﻪ،
ﯾﮏ آﻣﺎری ]دارد[ .ﯾﮏ ﻃﺮﻓﻪ ﯾﮏ آﻣﺎر ]دﯾﮕﺮی دارد[ .ﺻﻔﺮ ﻫﻢ ﮐﻪ دﯾﮕﺮ ﻫﯿﭻ ،ﯾﮏ ﺧﻂ
ﺻﺎف دارد .اﯾﻦ ﮔﺰارش را ﮐﻪ ﻣﯽآورﯾﻢ؛ ﻣﯽﺷﻮد ﮔﺰارش ]ارﺗﺒﺎط[ ﯾﮏ ﻃﺮﻓﻪ .ﭘﺲ اﮔﺮ
ﭘﺴﺮﻣﺎن ،دﺧﺘﺮﻣﺎن ،ﻫﻤﺴﺮﻣﺎن ،ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺎ اﺻﺮار دارﯾﻢ وﻟﯽ او ﻗﺒﻮل ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ؛ ﺑﺮاﯾﺶ
ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﯾﮏ ﻃﺮﻓﻪ ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻢ و اﯾﻦ ﻫﻢ ﺑﺮای ﺧﻮدش ﯾﮏ آﻣﺎری دارد .ﻣﺎ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎد
ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ دو ﻃﺮﻓﻪ ﺑﺎﺷﺪ وﻟﯽ اﮔﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﺪ ،دﯾﮕﺮ ﺣﺪاﻗﻞ ﯾﮏ ﻃﺮﻓﻪ دﻧﺒﺎل ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :اﮔﺮ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﻗﻄﻊ ارﺗﺒﺎط ﺑﺎﺷﯿﻢ ﯾﻌﻨﯽ ﻫﯿﭻ ﺗﻤﺎﺳﯽ ﺑﺎ او ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ؛
ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺑﺮاﯾﺶ ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻢ؟
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٤٦
ﻧﺴﺨﻪ اول
اﺳﺘﺎد :ﻓﺮق ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ .ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﻪ اﺳﻤﺶ ،ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﯾﮏ ﻧﻈﺮ ﺑﯿﻨﺪازﯾﺪ .ﯾﮏ
ﮔﻮﺷﻪ ﭼﺸﻢ ]اﺳﺖ[ دﯾﮕﺮ ،درﻣﺎن ﮔﻮﺷﻪ ﭼﺸﻤﯽ اﺳﺖ درواﻗﻊ.
ارﺗﺒﺎط ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه ﻧﺰدﯾﮏ :ارﺗﺒﺎط ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه ﻧﺰدﯾﮏ دو ﻧﻮع اﺳﺖ .ﺑﺪون ﺗﻤﺎس
دﺳﺖ ،ﺑﺎ ﺗﻤﺎس دﺳﺖ.
ارﺗﺒﺎط ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه ﻧﺰدﯾﮏ ﺑﺪون ﺗﻤﺎس دﺳﺖ :دﺳﺖ ﻣﺎ ﺑﺎ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﮕﯿﺮ ﺗﻤﺎﺳﯽ ﺣﺎﺻﻞ
ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ.
در اﯾﻦﺻﻮرت] ،ﯾﮑﯽ از ﺣﺎﻟﺘﻬﺎی آن[ درﻣﺎن و اﺳﮑﻦ ﺑﺎ ﺷﻌﻮر ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ اﺳﺖ .ﻫﻤﺎن ﮐﻪ ﺑﻪ
ﻓﺮادرﻣﺎﻧﮕﯿﺮ ﻣﯽﮔﻔﺘﯿﻢ »ﭼﺸﻢﻫﺎ را ﺑﺒﻨﺪﯾﺪ« .راه ﻧﺰدﯾﮏ اﺳﺖ وﻟﯽ ﺗﻤﺎﺳﯽ ﻧﺪاﺷﺘﯿﻢ .اﯾﻦ
ﻣﯽﺷﻮد درﻣﺎن و اﺳﮑﻦ ﺑﺎ ﺷﻌﻮر ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ و ﺑﻌﺪ از آن ،ﮔﺰارش ]ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ[ .ﺗﻤﺎم .ﺑﻌﺪ ﻣﺎ
ﮔﺰارش ﻓﺮد ﻣﻘﺎﺑﻞ را ]ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ[ .ﺣﺎل ﯾﺎ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ اﺳﺖ ﯾﺎ ده ﻧﻔﺮ ﻫﺴﺘﻨﺪ ،ﮔﺰارش را
ﻣﯽﺷﻨﻮﯾﻢ ﺑﺒﯿنﯿﻢ ﮐﻪ ﮐﺎر اﻧﺠﺎم ﺷﺪه ﯾﺎ اﻧﺠﺎم ﻧﺸﺪهاﺳﺖ.
]ﺣﺎﻟﺖ دﯾﮕﺮ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه ﻧﺰدﯾﮏ ﺑﺪون ﺗﻤﺎس دﺳﺖ[ ،درﻣﺎن و اﺳﮑﻦ ﺑﺎ ﻧﯿﺮوی ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ
اﺳﺖ .ﮐﻪ ﻫﻤﺎن ﻣﺎﺟﺮاﯾﯽﺳﺖ ﮐﻪ ]ﮐﻒ دﺳﺘﻬﺎﯾﻤﺎن را ﻃﺮف ﻓﺮادرﻣﺎﻧﮕﯿﺮ ﻣﯽﮔﺮﻓﺘﯿﻢ و
ﻧﯿﺮوی ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ ﻣﯽدادﯾﻢ[ ،ﻣﻦ اﻟﺒﺘﻪ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻧﻤﯽﮐﻨﻢ .ﻣﻦ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﺑﺪون دﺧﺎﻟﺖ
دﺳﺖ ،ﯾﻌﻨﯽ اﮔﺮ ﺳﻠﯿﻘﻪ ﻣﻦ ﺑﺎﺷﺪ ،ﺑﺪون دﺧﺎﻟﺖ دﺳﺖ ]را ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﮐﻨﻢ[ ،ﯾﮏ اﺳﻢ،
ﯾﮏ ﻧﻈﺮ ،ﺗﻤﺎم .اﻣﺎ ﻓﻌﻼ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻣﺤﻘﻖ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﻢ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﮐﻨﯿﻢ و ﯾﮏ ﺑﻪ ﯾﮏ
اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﺐ ،ﺛﺎﺑﺖ ﺑﺸﻮد ﺑﺮای ﺷﻤﺎ ﮐﻪ ﻣﻦ راﺳﺖ ﮔﻔﺘﻢ و ﺣﻘﯿﻘﺖ ﮔﻔﺘﻪﻫﺎی ﻣﺎ ﺑﺮای
ﺷﻤﺎ ﺛﺎﺑﺖ ﺑﺸﻮد؛ ﻣﻦ ﻋﻨﻮان ﻣﯽﮐﻨﻢ ،ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﺗﺴﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ .ﺑﻌﺪ ﻫﻢ ﮔﺰارش ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ
ﮐﻪ اﻧﺠﺎم ﺷﺪﻧﺪ ﯾﺎ ﻧﻪ و ﯾﮏ ﺑﻪ ﯾﮏ را ﺑﺎ ﻫﻢ ﺗﺴﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ.
]ﺣﺎﻟﺘﯽ دﯾﮕﺮ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه ﻧﺰدﯾﮏ ﺑﺪون ﺗﻤﺎس دﺳﺖ[ ،ﺑﺤﺚ درﻣﺎن ﭘﻮﻻرﯾﺘﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ
ﻣﻦ اﻟﺒﺘﻪ ﺟﻠﺴﻪ دﯾﮕﺮ راﺟﻊ ﺑﻪ درﻣﺎن ﭘﻮﻻرﯾﺘﯽ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﮐﻪ از ﯾﮏ ﻓﺎﺻﻠﻪ ده،
ﭘﺎﻧﺰده ﺳﺎﻧﺘﯽﻣﺘﺮی اﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ ]اﻧﺠﺎم[ ﻣﯽﺷﻮد .ﺣﺎل اﯾﻨﮑﻪ ﭼﻪ ﻣﮑﺎﻧﯿﺰﻣﯽ دارد و ﭼﻪ
ﮐﺎری اﻧﺠﺎم ﻣﯽدﻫﺪ را ﺑﺎ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ درواﻗﻊ ﯾﮏ ﺷﻮﮐﯽ ﺑﻪ ﺣﻮزه ]ﭘﻮﻻرﯾﺘﯽ[
ﻓﺮادرﻣﺎﻧﮕﯿﺮ وارد ﻣﯽﺷﻮد و ﺑﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮ در ﺣﻮزه ،در ﺟﺮﯾﺎن ﺗﻐﯿﯿﺮ اﯾﺠﺎد ﻣﯽﺷﻮد ،و اﯾﻦ
ﺟﺮﯾﺎن ،ﺗﺒﺎدل ﯾﻮﻧﯽ و اﻟﮑﺘﺮوﻧﯽ را ﯾﮑﺪﻓﻌﻪ راه ﻣﯽاﻧﺪازد .اﮔﺮ ،ﻣﺸﻞﮑ ﺷﺨﺺ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ
ﻧﻘﺺ در ﺗﺒﺎدل ﯾﻮﻧﯽ و اﻟﮑﺘﺮوﻧﯽ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﺑﺮﻃﺮف ﻣﯽﺷﻮد ،اﮔﺮ ﻧﺒﺎﺷﺪ؛ ﻧﻪ! ﯾﮏ ﻣﯿﻠﯿﻮن ﺑﺎر
ﻣﺎ دﺳﺖ ﺑﮑﺸﯿﻢ ﻫﯿﭻ اﺗﻔﺎﻗﯽ ﻧﻤﯽاﻓﺘﺪ .ﻣﺜﻼ ﺑﺮای ﻟﻬﯿﺪﮔﯽ ﻧﺨﺎع ،آرﺗﺮوز ،ﺑﯿﻤﺎریﻫﺎی
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٤٧
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﯾﮏ ﺗﻮﺿﯿﺢ اﯾﻨﮑﻪ ،دﯾﮕﺮ ﻧﭙﺮﺳﯿﺪ ﮐﻪ ]آﯾﺎ[ ﺑﺮای اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎری ﻫﻢ ﻣﯽﺷﻮد؟ ﺑﺮای آن ﺑﯿﻤﺎری
ﻫﻢ ﻣﯽﺷﻮد؟ دﯾﮕﺮ ﻣﻮﺿﻮع اﯾﻦ ﺳﻮال را ﮔﺬاﺷﺘﯿﻢ ﮐﻨﺎر .ﭼﻮن اﯾﻦ ﻫﻮﺷﻤﻨﺪی اﺳﺖ.
]درﻣﺎن ﺑﺎ ﺣﻮزه ﭘﻮﻻرﯾﺘﯽ[ ﻣﺤﺪودﯾﺖ دارد ،وﻟﯽ آن ﻫﻮﺷﻤﻨﺪی ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﻧﺪارد.
ﺑﯿﻤﺎری ﻣﺎدرزادی ،ژﻧﺘﯿﮏ ،ﻧﻘﺎﯾﺺ ﮐﺮوﻣﻮزوﻣﯽ و ...ﻫﺮ ﭼﻪ ﺑﻮد ﺷﻤﺎ ﮐﺎر ﮐﻨﯿﺪ .ﮐﺎر از ﺷﻤﺎ
و ﺑﻌﺪ درﯾﺎﻓﺖ ﮔﺰارش ،ﺗﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ آﻣﺎرﻣﺎن را ﺑﺮرﺳﯽ ﮐﻨﯿﻢ.
اﺳﺘﺎد :ﻋﺪم اﻋﺘﻘﺎد ﻣﺬﻫﺒﯽ ،ﺧﯿﺮ ﺑﯿﻤﺎری ﻧﯿﺴﺖ .ﯾﮏ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺑﯿﻨﺸﯽ اﺳﺖ.
ﺣﻀﺎر :ﻃﺮف ﻓﯿﻠﺘﺮ ﻣﯿﺸﻮد اﺳﺘﺎد ،ﻓﯿﻠﺘﺮ را ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯽﺷﻮد ﺑﺮﻃﺮف ﮐﺮد؟
ارﺗﺒﺎط ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه ﻧﺰدﯾﮏ ﺑﺎ ﺗﻤﺎس دﺳﺖ :ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر ﮐﻪ ﺗﻮﺿﯿﺢ دادم ،اﯾﻨﻬﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﺮای
ﺷﻨﺎﺧﺖ اﺳﺖ .وﻗﺘﯽ ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﺛﺎﺑﺖ ﺷﺪ؛ ﺷﺮﻃﯽ ﻧﺸﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﺨﻮاﻫﯿﺪ از اﯾﻨﻬﺎ اﺳﺘﻔﺎده
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٤٨
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﮐﻨﯿﺪ .ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺎ ﻫﻤﺎن ﻧﻈﺮ و ﻧﻈﺮ ﺑﺎزی ﮐﺎرﻫﺎﯾﺘﺎن را اﻧﺠﺎم دﻫﯿﺪ .درﻣﺎن ﺑﺎ ﺗﻤﺎس
دﺳﺖ ﻣﻮﺿﻌﯽ دارﯾﻢ و درﻣﺎن ﺑﺎ ﺗﻤﺎس دﺳﺖ ﻏﯿﺮ ﻣﻮﺿﻌﯽ دارﯾﻢ .اﮐﻨﻮن ﯾﮏ ارﺗﺒﺎﻃﯽ
ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ و اﯾﻨﻬﺎ را اﺳﺘﺎرت ﻣﯽزﻧﯿﻢ ﺑﺮاﯾﺘﺎن.
ارﺗﺒﺎط ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه ﻧﺰدﯾﮏ ﺑﺎ ﺗﻤﺎس دﺳﺖ )ﻣﻮﺿﻌﯽ( :ﻓﺮض ﮐﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ از ﺧﯿﺎﺑﺎن
رد ﻣﯽﺷﻮد ،اﮔﺮ ﻣﻦ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺳﺮم درد ﻣﯽﮐﻨﺪ ،آﯾﺎ او دﺳﺘﺶ را ﺑﮕﺬارد روی ﺳﺮ ﻣﻦ ،ﺳﺮ
ﻣﻦ ﺧﻮب ﻣﯽﺷﻮد؟ ﻧﻪ! اﻣﺎ ﺷﻤﺎ از اﻣﺸﺐ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ،ﺑﻌﺪ از ]درﯾﺎﻓﺖ[ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻆ ،ﮐﺴﺎﻧﯽ
ﮔﻔﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺳﺮﻣﺎن درد ﻣﯽﮐﻨﺪ ،دﺳﺘﻤﺎن درد ﻣﯽﮐﻨﺪ ،ﻗﻠﺒﻤﺎن درد ﻣﯽﮐﻨﺪ و ...ﺷﻤﺎ ﺑﻪ
اﯾﻦ ﺻﻮرت ﻋﻤﻞ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ .ﻣﺜﻼ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﻣﻦ آرﻧﺠﻢ درد ﻣﯽﮐﻨﺪ ،آرﻧﺠﺶ را ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ،
اﮔﺮ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ اﯾﺠﺎد درد ﮐﻨﯿﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﮐﺎﻧﻮن دردش را ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﺑﻬﺘﺮ ،اﮔﺮ ﻫﻢ
ﻧﺘﻮاﻧﺴﺘﯿﺪ ﻫﻢ ]اﯾﺮادی ﻧﺪارد[ ،آرﻧﺠﺶ را ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ و ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﮔﺰارش ﺑﺪه.
ﺑﺒﯿنﯿﺪ ﭼﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮی در روﻧﺪ درد اﯾﺠﺎد ﻣﯽﺷﻮد ،ﺑﻌﺪ او ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﮐﻤﺘﺮ ﺷﺪ ،ﮐﻤﺘﺮ ﺷﺪ،
ﮐﻤﺘﺮﺷﺪ .ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ اﻟﺒﺘﻪ اوﻟﺶ اﻓﺰاﯾﺶ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﺪ و ﺑﻌﺪ ﮐﺎﻫﺶ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﺪ.
اﺳﺘﺎد :ﺟﺎﺑﺠﺎﯾﯽ درد ﯾﮏ ﻣﺴﺌﻠﻪ دﯾﮕﺮی اﺳﺖ .ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﮐﻪ ]ﻣﻮﺿﻊ درد را[
ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ؛ در ﻣﻌﺮض اﺳﮑﻦ ﻗﺮار ﺑﮕﯿﺮد و ﭼﯿﺰﻫﺎی دﯾﮕﺮ ﻫﻢ ﺑﯿﺎﯾﺪ ﺑﯿﺮون ،آن ﻓﺮق ﻣﯽﮐﻨﺪ.
ﻣﺜﻼ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﺳﺮم درد ﻣﯽﮐﻨﺪ ،ﺷﻤﺎ دﺳﺘﺘﺎن را ﻣﯽﮔﺬارﯾﺪ روی ﺳﺮش و ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﺪ
ﮔﺰارش ﺑﺪه ،ﮐﻪ اﯾﻦ ]روش[ ﮐﻤﺘﺮ از ﯾﮏ دﻗﯿﻘﻪ]اﺳﺖ[ ،ﯾﻌﻨﯽ درﻣﺎن ﺳﺮﯾﻊ ﻣﻮﺿﻌﯽ اﺳﺖ.
ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻌﻤﻮﻻ در ِ
ﺣﺪ دﻗﯿﻘﻪ ،ﺷﻤﺎ ﻧﺘﯿﺠﻪ دارﯾﺪ .ﯾﻌﻨﯽ ُ
ﺣﺴﻦ آن در اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ
ﻣﻠﻤﻮس ﻣﯽﺷﻮد و ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﮐﻤﺘﺮ ﺷﺪ ،ﮐﻤﺘﺮ ﺷﺪ ،ﮐﻤﺘﺮ ﺷﺪ .اﯾﻦ روش ﯾﮏ
ﺣﺴﻦ دﯾﮕﺮ ﻫﻢ دارد .ﺣﺴﻦ ﻏﺎﻓﻠﮕﯿﺮی ،ﻏﺎﻓﻠﮕﯿﺮی ﺑﻪ اﯾﻦ ﺻﻮرت ﮐﻪ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ :ﺳﺮم درد
ﻣﯽﮐﻨﺪ ،دﻟﻢ درد ﻣﯽﮐﻨﺪ ،آرﻧﺠﻢ...ﺷﻤﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﺪ :ﺻﺒﺮ ﮐﻦ ﭼﺸﻤﺖ را ﺑﺒﻨﺪ ،دﺳﺖ
ﻣﯽﮔﺬارﯾﺪ روی ﺳﺮش و ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﺪ :ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﮕﻮ ﭼﻪ اﺗﻔﺎﻗﯽ دارد ﻣﯽاﻓﺘﺪ ]و اﯾﻦﮔﻮﻧﻪ[
ﻏﺎﻓﻠﮕﯿﺮش ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ .ﯾﻌﻨﯽ ]وﻗﺘﯽ[ ﻋﻘﻞ وارد ﻣﺎﺟﺮا ﺷﻮد ،دﯾﮕﺮ ﮐﺎر ﺧﺮاب ﻣﯽﺷﻮد.
ﻏﺎﻓﻠﮕﯿﺮش ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ ،دﺳﺖ ﻣﯽﮔﺬارﯾﺪ روی ﺳﺮش و ﮔﺰارش ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﮕﻮ ﭼﻪ ﺷﺪ و
ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ ]دردش[ ﮐﻢ و ﮐﻢ و ﮐﻤﺘﺮ ﺷﺪ و ﺷﻤﺎ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﺮﻓﺘﯿﺪ .اﺻﻮﻻ اﯾﻦ روش
ﻏﺎﻓﻠﮕﯿﺮی را ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﮑﺎر ﺑﺒﺮﯾﺪ .در اﯾﻦ ﻣﻮرد ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮب اﺳﺖ .در ﻣﻮرد دﯾﮕﺮ ﻫﻢ
ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ اﯾﻦﮔﻮﻧﻪ از ﻏﺎﻓﻠﮕﯿﺮی ]اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﺪ[ ﮐﻪ ﻣﺜﻼ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ :ﺣﺎﻟﻢ ﺑﺪ اﺳﺖ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٤٩
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﺪ :ﭼﺸﻤﺖ را ﺑﺒﻨﺪ ﺑبﯿﻦ ﭼﻪ ﻣﯽﺷﻮد؟ ﻫﻤﺎن اﺳﮑﻦ ﺑﺎ ﺷﻌﻮر ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ ]را ﮐﺎر
ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ[ و اﺟﺎزه ﻧﻤﯽدﻫﯿﺪ ﮐﻪ او ﺑﭙﺮﺳﺪ و اﮔﺮ ﺷﺮوع ﺑﻪ ﺳﻮال ﮐﻨﺪ؛ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﺗﻮ اول
اﻧﺠﺎم ﺑﺪه ﺑﻌﺪ ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ .ﻏﺎﻓﻠﮕﯿﺮش ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ .ﻧﮕﺬارﯾﻢ ﮐﻪ ﻋﻘﻠﺶ وارد ﻣﺎﺟﺮا ﺷﻮد و
]ﺷﺮوع ﮐﻨﺪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﺻﺤﺒﺖﻫﺎ ﮐﻪ[ ﻣﮕﺮ ﻣﯽﺷﻮد ،ﻧﻤﯽﺷﻮد] ،اﯾﻦﮔﻮﻧﻪ[ ﺣﻠﻘﻪاش ﺗﺸﮑﯿﻞ
ﻧﻤﯽﺷﻮد .وﻟﯽ ﺑﻪ اﯾﻦﺻﻮرت ،ﺑﻪ دﻟﯿﻞ اﯾﻨﮑﻪ ﺣﺎل ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﯾﮏ ﻓﻮت و ﻓﻨﯽ ،ﯾﮏ
ﭼﯿﺰی ﺷﻤﺎ ﺑﻠﺪ ﻫﺴﺘﯿﺪ؛ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﮑﺎری ﻣﯽﮐﻨﺪ ،ﻟﺬا ﺣﻠﻘﻪاش ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯽﺷﻮد و ﺷﻤﺎ
ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ و ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻋﻤﻮﻣﯽ دوﺳﺘﺎن ﻫﻢ ﻣﻮﯾﺪ اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ اﺳﺖ.
ارﺗﺒﺎط ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه ﻧﺰدﯾﮏ ﺑﺎ ﺗﻤﺎس دﺳﺖ )ﻏﯿﺮ ﻣﻮﺿﻌﯽ( :درﻣﺎن ﻏﯿﺮ ﻣﻮﺿﻌﯽ ﺑﻪ اﯾﻦ
ﺻﻮرت اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺜﻼ ﺷﺨﺺ ﻣﺸﻞﮑ ﮐﺒﺪ دارد ،ﺷﻤﺎ ﭘﺎﯾﺶ را ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ ،دﺳﺘﺶ را
ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ و ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﺪ :ﺑﻪ ﻣﻦ ﮔﺰارش ﺑﺪه .ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ :ﯾﮏ ﭼﯿﺰی از اﯾﻨﺠﺎ آﻣﺪ ،ﯾﮏ ﮐﺎﻧﺎل
ﺑﺎز ﺷﺪ ،رﻓﺖ روی ﮐﺒﺪ و دارد ﯾﮏ ﮐﺎرﻫﺎﯾﯽ اﻧﺠﺎم ﻣﯽدﻫﺪ و ...و ﯾﮏ ﮔﺰارﺷﯽ ]دارد[ .اﯾﻦ
]ﻣﻮﺿﻮع[ ﯾﮏ ﻣﻘﺪار ﺗﻮﺿﯿﺤﺶ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻧﯿﺎز ﺑﻪ دﻗﺖ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ .ﻣﺜﻼ ﺷﺨﺺ
ﺗﻮﻣﻮر ﻣﻐﺰی دارد ،ﺷﻤﺎ دﺳﺘﺶ را ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ ]و ﮔﺰارش ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﺪ[ ،ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﯾﮏ
ﮐﺎﻧﺎﻟﯽ ﺑﺎز ﺷﺪ آﻣﺪ و آﻣﺪ و ﺑﻌﺪ رﻓﺖ روی ﺗﻮﻣﻮر ،دارد ﯾﮏ ﮐﺎرﻫﺎﯾﯽ اﻧﺠﺎم ﻣﯽدﻫﺪ.
ﮔﻮﺷﺶ را ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ ،ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ از ﮔﻮﺷﻢ ﯾﮏ ﭼﯿﺰی رﻓﺖ داﺧﻞ ﻣﻐﺰم ،دارد آﻧﺠﺎ ﯾﮏ ﻋﻤﻞ
ﺟﺮاﺣﯽ ]اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد[ .اﯾﻦ ﯾﮏ ﮐﺎری در ﻣﺎﯾﻪ ﺟﺮاﺣﯽ و ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ از اﯾﻦ ﻗﺒﯿﻞ اﺳﺖ ﮐﻪ
اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ ﺑﻌﺪا ﺗﻐﯿﯿﺮاﺗﺶ را ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ .ﭘﺲ ]در درﻣﺎن ﺑﺎ ﺗﻤﺎس دﺳﺖ
ﻏﯿﺮ ﻣﻮﺿﻌﯽ [ ،اﯾﻦ ﺟﺎﯾﯽ را ﮐﻪ ﻣﺎ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ ،ﻣﺜﻼ ﭘﺎﯾﺶ را ﮔﺮﻓﺘﻪاﯾﻢ و رﺑﻄﯽ ﺑﻪ ﺗﻮﻣﻮرش
ﻧﺪارد ،دﺳﺘﺶ را ﮔﺮﻓﺘﻪاﯾﻢ ،رﺑﻄﯽ ﺑﻪ ﮐﺒﺪش ﻧﺪارد ،رﺑﻄﯽ ﺑﻪ ﻟﻮزاﻟﻤﻌﺪهاش ﻧﺪارد .ﻣﺜﻼ
ﻣﺸﻞﮑ دﯾﺎﺑﺖ دارد ،ﺷﻤﺎ دﺳﺘﺶ را ﯾﺎ ﭘﺎﯾﺶ را ﮔﺮﻓﺘﻪاﯾﺪ ﺑﻌﺪ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ :ﯾﮏ ﭼﯿﺰی آﻣﺪ
روی ﭘﺎﻧﮑﺮاس روی ﻟﻮزاﻟﻤﻌﺪه و ﺑﻌﺪ ﻟﻮزاﻟﻤﻌﺪه ﺷﺮوع ﮐﺮد ﺑﻪ ﺗﭙﺶ و ﺿﺮﺑﺎن ﭘﯿﺪا ﮐﺮدن.
ﯾﻌﻨﯽ اﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺑﯿﻤﺎر دﯾﺎﺑﺘﯽ ﮐﺎر ﮐﻨﯿﺪ؛ اﯾﻦ ﮔﺰارﺷﺘﺎن ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺷﺨﺺ ﮔﺰارش
ﻣﯽدﻫﺪ اﯾﻨﺠﺎ ﻟﻮزاﻟﻤﻌﺪه ﺷﺮوع ﮐﺮد ﺑﻪ ﺗﭙﺶ و ﺿﺮﺑﺎن ﭘﯿﺪا ﮐﺮدن .ﯾﮏ ﺗﭙﺶ روی ﻗﻠﺐ
اﺳﺖ ،ﯾﮏ ﺗﭙﺶ روی ﭘﺎﻧﮑﺮاس اﺳﺖ و ﺗﺤﺮﯾﮏ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ از آن ،دﯾﮕﺮ آزﻣﺎﯾﺸﺎت و
ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ دﻧﺒﺎل ﮐﻨﺪ و ﺑﺒﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪاش ﭼﻪ ﺑﻮده اﺳﺖ .ﭘﺲ ]ﺑﻪ اﯾﻦ
ﺻﻮرت ﺷﺪ ﮐﻪ[ ﻣﺜﻼ ﻣﺸﮑﻼت ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ﭼﺸﻢ اﺳﺖ ،ﺷﻤﺎ ﮔﻮﺷﺶ را ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ و
ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ از آﻧﺠﺎ ﮐﺎﻧﺎل ﺧﻮرد آﻣﺪ روی ﭼﺸﻤﺶ.
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٥٠
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﯿﻤﺎری از دﺳﺖ ﮐﺎﻧﺎل ﺑﺮاﯾﺶ ﺑﺎز ﻧﺸﻮد وﻟﯽ از ﭘﺎ ﺑﺎز ﺑﺸﻮد؟
اﺳﺘﺎد :ﺑﺎﯾﺪ اﻣﺘﺤﺎن ﮐﺮد ،ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ از ﺳﺮﺷﺎﻧﻪ ،از دﺳﺖ ،از ﭘﺎ .اﺣﺘﻤﺎﻟﺶ ﻫﺴﺖ.
ﻋﯿﺒﯽ ﻧﺪارد ،آزﻣﺎﯾﺶ ﮐﻨﯿﻢ ،ﺑﺒﯿنﯿﻢ ﮐﻪ ﭼﮕﻮﻧﻪ اﺳﺖ.
ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ در ارﺗﺒﺎط ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه ﻧﺰدﯾﮏ ﺑﺎ ﺗﻤﺎس دﺳﺖ )ﻏﯿﺮﻣﻮﺿﻌﯽ( ،ﭼﻨﺪ ﺣﺎﻟﺖ ﭘﯿﺶ
ﻣﯽآﯾﺪ] .ﺗﺎ ﮐﻨﻮن[ دﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﯾﮏ ﺧﺎﺻﯿﺘﯽ ﭘﯿﺪا ﮐﺮد ﮐﻪ آن ﻧﯿﺮوی ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ را ﺗﺸﺨﯿﺺ
ﻣﯽدﻫﺪ ،اﯾﻦ ﯾﮏ ﺧﺎﺻﯿﺖ .اﮐﻨﻮن ﯾﮏ ﺧﺎﺻﯿﺖ دﯾﮕﺮ را اﺳﺘﺎرت ﻣﯽزﻧﯿﻢ ﮐﻪ دﺳﺖ
ﺑﮕﺬارﯾﺪ روی ﻣﻮﺿﻌﯽ ،دردش را از ﺑﯿﻦ ﻣﯽﺑﺮد .ﯾﮏ ﺧﺎﺻﯿﺖ دﯾﮕﺮ اﯾﻨﮑﻪ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ
دﯾﮕﺮان ﻓﺮق ﻣﯽﮐﻨﺪ ،ﺷﻤﺎ ﻫﺮ ﺟﺎ را ﮐﻪ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﺳﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﭘﯿﺶ ﺑﯿﺎﯾﺪ:
ﺣﺎﻟﺖ ﺗﺰرﯾﻖ ،ﮐﻪ ﻣﺜﻞ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﺎﻧﺎل ،ﻫﻤﯿﻦ اﺳﺖ ،ﻣﻨﺘﻬﺎ ﺑﺎ درد ﺷﺪﯾﺪی ﻫﻤﺮاه اﺳﺖ،
ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺜﻞ ﯾﮏ ﻣﯿﻠﻪ اﺳﺖ ﮐﻪ در ﺑﺪن ﻓﺮو ﺑﺮود ،ﮐﻤﯽ دردﻧﺎک اﺳﺖ.
ﺣﺎﻟﺖ دﯾﮕﺮ ﺷﻮک اﺳﺖ .ﺷﻤﺎ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﺪ و ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺷﻮک دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ .ﮐﻪ ﺑﺮای
ﺑﯿﻤﺎران اﻏﻤﺎﯾﯽ ،ﺑﯿﻤﺎراﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻼت ﺣﺮﮐﺘﯽ دارﻧﺪ ،ﺑﯿﻤﺎراﻧﯽ ﮐﻪ ﻗﻄﻊ ﻧﺨﺎع ﻫﺴﺘﻨﺪ،
ﻟﻬﯿﺪﮔﯽ ﻧﺨﺎع و ﺑﯿﻤﺎران ام اﺳﯽ ،ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻫﻤﺮاه ﺑﺎ ﺷﻮک ﺑﺎﺷﺪ .ﯾﻌﻨﯽ ]اﮔﺮ[ ﺷﻤﺎ
ﺑﯿﻤﺎران اﻏﻤﺎﯾﯽ را ﺑﺮوﯾﺪ ]ﮐﺎر ﮐﻨﯿﺪ[؛ ﺧﯿﻠﯽ اﺣﺘﻤﺎل دارد ﺷﻮک اﺗﻔﺎق ﺑﯿﺎﻓﺘﺪ .ﯾﻌﻨﯽ ﺗﮑﺎن.
ﯾﮏ دﻓﻌﻪ ﯾﮏ ﺗﮑﺎﻧﯽ ﭘﯿﺶ ﺑﯿﺎﯾﺪ و ﻣﯽداﻧﻴﺪ ﮐﻪ ﻋﺪهای ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ روش ،ﺗﻮﺳﻂ ﺧﻮد
ﺷﻤﺎﻫﺎ و ﺑﻪ ﻫﺮﺣﺎل در اﯾﻦ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ،از ﺣﺎﻟﺖ ﮐﻤﺎ ،اﻏﻤﺎ ]ﺧﺎرج ﺷﺪهاﻧﺪ[ و اﯾﻦ را ﻣﺮﺗﺐ
در ﻫﺮ دوره دارﯾﻢ .از ﮔﺰارﺷﺎت ﺧﻮدﺗﺎن ﻫﻢ دارﯾﻢ .ﻣﮑﺎﻧﯿﺰم ﺑﺮﮔﺸﺖ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ اﯾﻦ
ﮔﺮﻓﺘﻦ ،ﺣﺎﻟﺖ ﺷﻮک دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ ﻋﻤﺪﺗﺎ .ﮐﻪ اﻟﺒﺘﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎی دﯾﮕﺮ ﻫﻢ ﺑﻪ ﻫﺮﺣﺎل ﻫﺴﺖ
وﻟﯽ ﺷﻮﮐﯽ ]ﮐﻪ اﻋﻤﺎل ﻣﯽﺷﻮد[ ﻣﺸﻬﻮد اﺳﺖ .ﭼﻮن ﺑﯿﻤﺎر اﻏﻤﺎﯾﯽ ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﺪ ﮔﺰارش
ﺑﺪﻫﺪ؛ وﻟﯽ آن ﺷﻮک ﺑﺮای ﻣﺎ ﻣﺸﻬﻮد اﺳﺖ.
]در ﻣﻮرد[ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ راه ﻧﺰدﯾﮏ ﺑﺎ ﺗﻤﺎس دﺳﺖ ،ﻫﻢ ﻣﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﮐﻪ از
ﮐﺠﺎ ﺷﺮوع ﮐﻨﯿﻢ ،ﻫﻢ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ درﻣﺎن ﺑﺎ ﻫﺪاﯾﺖ ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺎﺷﺪ .ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺎ ﺑﺪون آﻧﮑﻪ
ﺑﺪاﻧﯿﻢ ،ﯾﮏ دﻓﻌﻪ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﮐﻪ دﺳﺘﺶ را ﮔﺮﻓﺘﯿﻢ ،ﭼﺮا اﯾﻨﺠﺎ را ﮔﺮﻓﺘﯿﻢ؟ ﺧﻮدﻣﺎن ﻫﻢ
ﻧﻤﯽداﻧﯿﻢ .ﻣﺜﻼ ﮔﻮﺷﺶ را ﮔﺮﻓﺘﯿﻢ .ﺑﻪ ﻫﺮﺣﺎل ﺑﻪ اﯾﻦ ﺻﻮرت ﻫﻢ اﻣﮑﺎن دارد و اﺻﻮﻻ
ﯾﮏ ﻣﻄﻠﺒﯽ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن ﺑﮕﻮﯾﻢ ،در درﻣﺎن راه ﻧﺰدﯾﮏ ،ﻣﺎ وﻗﺘﯽ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﯾﮏ ﺑﯿﻤﺎر
ﻫﺴﺘﯿﻢ؛ ﺗﺤﺖ ﻫﺪاﯾﺖ ﻗﺮار ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ .ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺜﻼ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ دﺳﺖ ﯾﺎ ﺣﺎﻟﺖ اﯾﺴﺘﺎدن،
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٥١
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﺣﺎﻟﺖ ﺧﺎﺻﯽ ﺑﺎﺷﺪ .اﮔﺮ ﺑﭙﺮﺳﻨﺪ ﭼﺮا اﯾﻦ ﮐﺎر را ﮐﺮدی؟ ﻧﻤﯽداﻧﻢ .ﻣﻦ دﺳﺘﻢ
ﺑﺪون اﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮدم ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮم ،ﻣﺜﻞ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﺮﮐﺎت ﻓﯿﺰﯾﻮﺗﺮاﭘﯽ ﮐﻪ دﯾﺪﯾﺪ اﻧﺠﺎم
ﻣﯽﺷﻮد؛ ]اﯾﻦ ﻫﻢ[ دﺳﺖ ﺧﻮدم ﻧﯿﺴﺖ ،ﯾﮏ دﻓﻌﻪ ﻣﯽﺑﯿﻨﻢ دﺳﺘﻢ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺣﺎﻟﺘﯽ
ﺷﺪهاﺳﺖ و اﮔﺮ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ ﭼﺮا اﯾﻦ ﮐﺎر را ﮐﺮدی؟ ﻣﯽﺑﯿﻨﻢ ﮐﻪ دﺳﺖ ﺧﻮدم ﻧﯿﺴﺖ .ﯾﻌﻨﯽ
ﯾﮏ ﻫﺪاﯾﺘﯽ روی ﻣﻦ دارد اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد .ﭘﺲ ﻣﺎ ،ﻫﻢ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺗﺤﺖ ﻫﺪاﯾﺖ ﺷﺒﮑﻪ
]ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻢ[ ،ﻫﻢ اﯾﻨﮑﻪ ﻣﺜﻼ ﻣﻦ ﻣﯽﺗﻮاﻧﻢ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮم ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻣﺤﻘﻖ ،از ﭘﺎی اﯾﺸﺎن
ﺷﺮوع ﮐﻨﻢ .ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﮐﻨﻢ ،ﭘﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ﻣﻦ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮم ﮐﻪ ﮔﻮش اﯾﺸﺎن
را ﺑﮕﯿﺮم و ﺑﺒﯿﻨﻢ ﭼﻪ ﻣﯽﺷﻮد .ﺷﻤﺎ اﯾﻦ ﮐﺎرﻫﺎ را ﺑﺎﯾﺪ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﯿﺪ ،ﭼﺮا ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ »ﺑﺎﯾﺪ«
؟ ﺑﻪ دﻟﯿﻞ اﯾﻨﮑﻪ ﯾﮏ ﺑﻪ ﯾ ِ
ﮏ ﻫﻤﻪ اﺣﺘﻤﺎﻻت ﻣﻮﺟﻮد در اﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ را ﺗﺴﺖ ﮐﻨﯿﺪ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :اﮔﺮ ﺑﯿﻤﺎر ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﯿﭻ ﺣﺎﻟﺘﯽ ،ﻫﯿﭻ ﺗﻐﯿﯿﺮی را ﺣﺲ ﻧﮑﺮدم ،دوﺑﺎره
ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﻢ ﯾﺎ ﺑﮕﺬارﯾﻢ ﺑﺮای زﻣﺎن ﺑﻌﺪ؟
اﺳﺘﺎد :ﺑﺒﯿنﯿﺪ] ،ﻫﻢ[ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ دوﺑﺎره ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﺪ] ،ﻫﻢ[ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﮕﺬارﯾﺪ زﻣﺎن ﺑﻌﺪ.
ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﺗﺎ او اداﻣﻪ ﺑﺪﻫﺪ .ﺷﺎﯾﺪ اﻓﺴﺮده ﺑﺎﺷﺪ ،ﺷﺎﯾﺪ ﻗﻔﻞ ذﻫﻨﯽ ﺑﺎﺷﺪ.
ﺳﺎﻋﺘﺶ را ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ،او ارﺗﺒﺎط راه دورش را ﺑﺮﻗﺮار ﮐﻨﺪ .ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر ﮐﻪ دوﺳﺘﺎﻧﯽ ﺧﻮب ﺷﺪﻧﺪ،
ﯾﮏدﻓﻌﻪ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ آن ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﺜﺒﺖ را ﮔﺮﻓﺖ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :اﮔﺮ دﺳﺖ ﯾﺎ ﭘﺎی ﯾﮏ آدم ﺳﺎﻟﻢ را ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ،ﺑﺎز ﻫﻢ اﯾﻦ اﺗﻔﺎﻗﺎت ﻣﯽاﻓﺘﺪ؟
اﺳﺘﺎد :ﺑﻠﻪ .اﺻﻼ ﻣﮕﺮ ﻣﺎ اﻧﺴﺎن ﺳﺎﻟﻢ دارﯾﻢ؟ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ،ﺑﺎﻻﺧﺮه ﯾﮏ ﻣﺎﺟﺮاﻫﺎﯾﯽ را
]اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﺪ[ .اﻟﺒﺘﻪ ﻣﻦ ﻣﺰاح ﮐﺮدم ،ﻣﻤﮑﻦ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ واﻗﻌﺎ ﯾﮏ ﺷﺨﺼﯽ ﻧﯿﺎزی
ﺑﻪ ]ﻫﯿﭻ[ اﺳﮑﻨﯽ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ وﻟﯽ ﻋﻤﺪﺗﺎ ﺑﺎﻻﺧﺮه ﯾﮏ ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ ﻫﺴﺖ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :ﺑﯿﻦ ﺧﻮد ﻣﺎ ﻫﻢ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺑﺎﺷﺪ ،ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻮدﻣﺎن ﺑﺮای ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ
ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻢ؟
ﻣﻦ اﯾﻨﺠﺎ ﯾﮏ ﻣﺴﺌﻠﻪ دﯾﮕﺮ را ﻋﻨﻮان ]ﮐﻨﻢ[ .در ﻗﻀﯿﻪ درﻣﺎن ﺑﺎ ﻫﺪاﯾﺖ ﺷﺒﮑﻪ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر
ﮐﻪ ﺗﻮﺿﯿﺢ دادم ﺧﺪﻣﺘﺘﺎن] ،اﯾﻦﮔﻮﻧﻪ اﺳﺖ ﮐﻪ[ اﺻﻮﻻ ﻣﺎ ﺧﻮدﻣﺎن را در اﺧﺘﯿﺎر ﺷﺒﮑﻪ
ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﯿﻢ و ﺑﻪ دﻧﺒﺎل آن ﻫﺪاﯾﺖﻫﺎ ،ﮐﺎر را اﻧﺠﺎم ﻣﯽﻫﯿﻢ .اﯾﻦ ]ﻣﻮرد[ ﻫﻢ ﭘﯿﺶ
ﻣﯽآﯾﺪ .ﯾﮏ درﻣﺎنﻫﺎی ﮐﻤﮑﯽ دارﯾﻢ ،وﻟﯽ اﯾﻦ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﻨﺰﻟﻪ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﭼﯿﺰی ﮐﻢ
دارﯾﺪ ،ﻣﺎ در اﯾﻦ دوره ﻓﻘﻂ ﺑﺎ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ ﻧﺘﺎﯾﺠﻤﺎن را دﻧﺒﺎل ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ،اﻣﺎ ﺷﻤﺎ ﯾﮏ آﻣﺎری
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٥٢
ﻧﺴﺨﻪ اول
اﺳﺘﺎد :ﻣﻦ ﻧﮕﻔﺘﻢ ﺣﻠﻘﻪ را ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﺪ ﺗﺴﺖ ﮐﻨﯿﺪ ،ﭼﻮن ]اﮔﺮ[ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ﺣﻠﻘﻪ ،ﺑﺎز ﻫﻢ
ﻋﻘﻞ ﻣﯽآﯾﺪ وﺳﻂ و ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ اﯾﻦ ﺣﻠﻘﻪ ﭼﻪ ﻫﺴﺖ؟ اﮔﺮ روش ﻏﺎﻓﻠﮕﯿﺮی اﺳﺖ؛ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ
ﮐﻪ ﭼﺸﻤﺖ را ﺑﺒﻨﺪ ،ﺑبﯿﻦ ﭼﻪ ﻣﯽﺷﻮد .ﯾﺎ ﺑﯿﺎ ﻣﻦ ﯾﮏ ﮐﺎری اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﻢ ،ﺑبﯿﻦ ﭼﻪ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٥٣
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﻣﯽﺷﻮد] .در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ[ او ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺑﺒﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺎﺟﺮا ﭼﻪ ﻫﺴﺖ] .ﻏﺎﻓﻠﮕﯿﺮی[ از اﯾﻦ
ﻃﺮﯾﻖ ]اﺳﺖ[ .وﻟﯽ اﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﻣﻦ ﯾﮏ ﺣﻠﻘﻪای و اﺗﺼﺎﻟﯽ ]ﺑﺮاﯾﺖ ﺑﺮﻗﺮار ﮐﻨﻢ[؛
ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ اﺗﺼﺎل ﭼﯿﺴﺖ؟ ﺣﻠﻘﻪ ﭼﯿﺴﺖ؟
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :درﻣﺎﻧﮕﺮ ﻟﺰوﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﺮ روز اﺳﺎﻣﯽ اﻓﺮادی ﮐﻪ درﻣﺎن ﻣﯽﮐﻨﺪ را ﻧﮕﺎه ﮐﻨﺪ و
ﻧﻈﺮ ﮐﻨﺪ؟
اﺳﺘﺎد :ﻟﺰوﻣﺎ ﺧﯿﺮ .اﻣﺎ اﮔﺮ اﯾﻦ ﮐﺎر را ﺑﮑﻨﺪ ﺧﯿﺎل ﺧﻮدش راﺣﺖ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻌﺪا اﮔﺮ ﯾﮏ
ﻣﻮﻗﻊ اﻧﺠﺎم ﻧﺸﺪ ،ﺷﮏ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ]ﻓﮑﺮ ﮐﻨﺪ[ ﻣﺒﺎدا ﻣﻦ ﺑﻪﻃﻮر ﺟﺪی ﭘﯿﮕﯿﺮی ﻧﮑﺮدم،
ﻧﮑﻨﺪ ﻣﻦ ﻣﯽﺑﺎﯾﺴﺘﯽ دو ،ﺳﻪ ﺑﺎر ﻣﯽﺧﻮاﻧﺪم ،ﻧﮑﻨﺪ ...ﺑﺮای اﻃﻤﯿﻨﺎن ]ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ اﻧﺠﺎم
ﺷﻮد[.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :ﺷﻤﺎ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﻮدﯾﺪ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ اﯾﻨﮑﻪ ﻻﯾﻪ ﻣﺤﺎﻓﻈﺘﺎن ﻗﻄﻊ ﺷﺪ ،ﻣﺎ را در
ﺟﺮﯾﺎن ﻗﺮار دﻫﯿﺪ .ﻣﺎ از ﮐﺠﺎ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺑﺸﻮﯾﻢ؟
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ﺑﺪاﻧﻢ ﮐﻪ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ ﺑﺮای ﺑﯿﻤﺎریﻫﺎی اﺧﻼﻗﯽ ﻣﺜﻞ ﺣﺴﺎدت و
ﮐﯿﻨﻪ و ﺑﺨﻞ و ...ﻫﻢ ﻫﺴﺖ ﯾﺎ ﻧﻪ؟
اﺳﺘﺎد :در دوره ﭘﻨﺞ] ،ﺣﻠﻘﻪ[ ﺗﯿﮏﻫﺎی ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ ]را دارﯾﻢ[) .اﯾﻦ ارﺗﺒﺎط از درﺳﻨﺎﻣﻪ
ﺗﺎرﯾﺦ ٢٤اﮐﺘﺒﺮ ٢٠٢١ﺣﺬف ﺷﺪه اﺳﺖ( .ﺣﻠﻘﻪ ﺧﺎﺻﯽ ﮐﻪ ﺗﯿﮑﻬﺎی ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ را ﺑﻪ ﻣﺎ
ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ و ]روی آن[ ﮐﺎر ﻣﯽﮐﻨﺪ .آن دﯾﮕﺮ در ﻣﺎﺟﺮای ﺧﻮدﺷﻨﺎﺳﯽ اﺳﺖ .ﺑﯿﻤﺎری
ﻧﯿﺴﺖ.
اﺳﺘﺎد :ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ درﻣﺎن ﮐﻨﯿﺪ .ﭼﻮن اﮔﺮ درﻣﺎن ﻧﮑﻨﯿﺪ ،اﺻﻼ ﻧﻤﯽداﻧﯿﺪ ﺷﻌﻮر اﻟﻬﯽ
ﭼﯿﺴﺖ .ﻫﺴﺖ ﯾﺎ ﻧﯿﺴﺖ؟ اﮔﺮ ﻣﺸﻖ و دﯾﮑﺘﻪ ﻧﻨﻮﯾﺴﯿﺪ؛ از ﮐﺠﺎ ﻣﻌﻠﻮم اﺳﺖ ﻏﻠﻂ دارﯾﺪ
ﯾﺎ ﻧﺪارﯾﺪ؟ ﻣﺠﺒﻮر ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ ]ﭼﻮن[ ﻣﻦ ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ ﻫﺴﺖ ،ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﻫﺴﺖ] .در
آنﺻﻮرت[ ﻣﺠﺒﻮرﯾﺪ ،ﭼﻮن ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﻧﯿﺴﺖ .ﭼﻮن ﻣﻦ ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ ﻣﮕﺮ اﻧﺠﺎم
دادهاﯾﺪ ﮐﻪ ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﺪ ﻧﯿﺴﺖ؟
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٥٤
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﺘﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﮐﺮدهاﻧﺪ و دارﻧﺪ آﻣﺎده ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﺑﺮای ﻋﻤﻞ،
ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ ﺑﺮاﯾﺸﺎن ﺧﻄﺮی ﻧﺪارد اﺻﻼ؟
اﺳﺘﺎد :ﺧﻄﺮ ﻧﺪارد .ﺗﺎ اﻣﺮوز ﻫﯿﭻ ﻣﻮرد ﻣﻨﻔﯽ را ﻣﺸﺎﻫﺪه ﻧﮑﺮدهاﯾﻢ و آﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﮐﻪ ﻋﻤﻞ
ﮐﺮدهاﻧﺪ ،ﺑﺎی ﭘﺲ ) (Bypassﮐﺮدهاﻧﺪ و در ﻣﻌﺮض ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻪاﻧﺪ؛ درﻣﺎﻧﺸﺎن
ﺑﺴﯿﺎر ﺳﺮﯾﻊﺗﺮ و دردﺷﺎن ﮐﻤﺘﺮ ]ﺑﻮده اﺳﺖ[ و ﻣﺎ ﮔﺰارش داﺷﺘﻪاﯾﻢ ﮐﻪ روز ﺳﻮم ﻋﻤﻞ،
ﻣﺴﺎوی ﺑﻮدهاﻧﺪ ﺑﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ از ﻋﻤﻠﺸﺎن ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﻮده اﺳﺖ .اﺻﻮﻻ ﺑﻪﻃﻮر
ﮐﻠﯽ ﺗﺎ آنﺟﺎﯾﯽﮐﻪ ﭘﺰﺷﮏ ﺑﻪ آﻧﻬﺎ ﻣﻬﻠﺖ ﻣﯽدﻫﺪﺗﺤﺖ ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ ﻗﺮار ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ .ﻣﺎ
ﺧﯿﻠﯽﻫﺎ را داﺷﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻼت ﻗﻠﺒﯽ داﺷﺘﻨﺪ و ﺑﻌﺪا دﯾﮕﺮ اﺻﻼ ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﻋﻤﻞ ﻧﺸﺪه
اﺳﺖ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :اﮔﺮ در ﺟﺮﯾﺎن ﻧﺒﺎﺷﻨﺪ و ﻣﻮرد ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ ﻗﺮار ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ ،ﻣﺴﺌﻠﻪای ﮐﻪ ﻧﯿﺴﺖ؟
اﺳﺘﺎد :در ﻣﻮرد ﺑﯿﻤﺎران ام اﺳﯽ ،ﺷﻤﺎ ﻞﮐ ارﺗﺒﺎط ﻓﺮادرﻣﺎﻧﯽ را ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ؛ ﺑﻌﺪ
ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﮐﺎﻧﺎل ]ﮐﺎر ﺑﮕﺬارﯾﺪ[ .ﻣﻦ ﺟﻠﺴﻪ دﯾﮕﺮ ﮐﻪ وارد ﺑﺤﺚﻫﺎی ﺗﺨﺼﺼﯽﺗﺮی
ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ؛ در ﻣﻮرد ﻧﺤﻮه ﮐﺎر ﮔﺬاﺷﺘﻦ ﮐﺎﻧﺎل در ﺑﺪن ﺑﯿﻤﺎران ام اﺳﯽ ،ﺑﺪن ﺑﯿﻤﺎراﻧﯽ ﮐﻪ
ﻣﺸﮑﻼت ﺣﺮﮐﺘﯽ دارﻧﺪ؛ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﻢ .ﺷﻤﺎ درواﻗﻊ در ﺑﺪن آﻧﻬﺎ ﮐﺎﻧﺎل اﯾﺠﺎد ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ.
از ﻫﺮ دو ﭘﺎ ﺗﺎ ﻣﻐﺰ ،از ﻫﺮ دودﺳﺖ ﺗﺎ ﻣﻐﺰ ،و اﯾﻦ ﺳﯿﺴﺘﻤﯽ ﮐﻪ آﻧﺠﺎ ﮐﺎر ﻣﯽﮔﺬارﯾﺪ؛ ﮐﺎر
ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻋﺼﺒﯽ ﺛﺎﻧﻮﯾﻪ را اﻧﺠﺎم ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻪ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ ﻓﺮد ﺳﺮﯾﻌﺎ ﻗﺎدر ﻣﯽﺷﻮد ﺣﺮﮐﺖ
داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ .اﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﻣﺴﺎﺋﻞ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﺪ؛ ﺑﻌﺪا ]در ﻣﻮردش[ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ.
ﺳﻮال ﺣﻀﺎر :اﺳﺘﺎد ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ،در ﻣﻮرد ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﺜﻼ ﻧﺎﺷﻨﻮاﯾﯽ ﻣﺎدرزادی دارﻧﺪ؛ آﯾﺎ
ارﺗﺒﺎط ﯾﮏ ﻃﺮﻓﻪ را ﻣﻮﺛﺮﺗﺮ ﻣﯽداﻧﯿﺪ ﯾﺎ دوﻃﺮﻓﻪ؟
اﺳﺘﺎد :در ﻣﻮرد ﻣﺎﺟﺮای ﻧﺎﺷﻨﻮاﯾﯽ ،ﻧﺎﺑﯿﻨﺎﯾﯽ ،ﻣﺎ ﻫﻔﺘﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ،در ﮔﺮوه ﻗﺒﻞ از ﺷﻤﺎ ،ﯾﮑﯽ
از آﻗﺎﯾﺎن ﺑﺎ ﻧﺎﺑﯿﻨﺎ ﮐﺎر ﮐﺮده ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺪت ده ﺳﺎل ﺑﻮد ﻧﺎﺑﯿﻨﺎ ﺑﻮد و ﺑﯿﻨﺎ ﺷﺪن اﯾﺸﺎن را
ﮔﺰارش دادﻧﺪ .از ﺑﯿﻦ ﺧﻮدﺗﺎن ]ﮔﺰارش دادهاﻧﺪ[ ،ﻣﻦ ﺑﺮای ﻫﻤﯿﻦ ﻣﺜﺎل ﻣﯽزﻧﻢ ﮐﻪ از
ﻣﯿﺎن ﺧﻮدﺗﺎن ]اﺳﺖ[ .در ﻣﻮرد ﺷﻨﻮاﯾﯽ در ﻫﻔﺘﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ و ﻫﻔﺘﻪ ﻗﺒﻞ از آن ﻫﻢ
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٥٥
ﻧﺴﺨﻪ اول
ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﻣﺎ داﺷﺘﯿﻢ ،ﮔﻮﯾﺎ ﯾﮑﯽ از آﻧﻬﺎ در درﻣﺎﻧﮕﺎه ﺧﯿﺮﯾﻪ ﮔﯿﺸﺎ و ﯾﮏ ﻧﻔﺮﺷﺎن ﻫﻢ در
ﺷﻬﺮک ﻏﺮب ]درﻣﺎن ﺷﺪﻧﺪ[ .اﯾﻦ دو ﺗﺎ ﻣﻮرد را در ﻣﻮرد ﺷﻨﻮاﯾﯽ داﺷﺘﯿﻢ.
ﺣﻀﺎر :ﻣﻨﻈﻮرم اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ آﻧﻬﺎ را از ﭘﺮوﺳﻪ اﺗﺼﺎل آﮔﺎه ﮐﻨﯿﻢ ﯾﺎ ﻧﻪ؟
اﺳﺘﺎد :ﺗﺎ آﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺘﻮاﻧﯿﻢ ،آﮔﺎﻫﺸﺎن ﮐﻨﯿﻢ ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ .ﯾﻌﻨﯽ ارﺗﺒﺎط دو ﻃﺮﻓﻪ ﺑﻬﺘﺮ از
ﯾﮏ ﻃﺮﻓﻪ اﺳﺖ .اﯾﻦ ﻫﻢ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﯿﻢ ﻏﺎﻓﻠﮕﯿﺮی ،ﺑﺮای ورود اﺳﺖ وﻟﯽ ﺑﻌﺪ از آن ،دﯾﮕﺮ
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ آﻧﻬﺎ آﮔﺎﻫﯽ ﺑﺪﻫﯿﻢ ﮐﻪ ﭼﻪ ﺑﻮده اﺳﺖ.
اﺳﺘﺎد :در ﻣﻮرد اﻋﺘﯿﺎد ﯾﮏ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻫﺴﺖ و آن ﻫﻢ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ اﮔﺮ اﯾﻨﻬﺎ ﻫﻤﮑﺎری
داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ،ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺑﯽ دارﯾﺪ .اﮔﺮ ﻫﻤﮑﺎری ﻧﮑﻨﻨﺪ؛ ﻣﺸﻞﮑ اﺳﺖ و
اﯾﻨﻬﺎ ﺑﺎﯾﺪ در ﻣﺮاﮐﺰی ﺗﺤﺖاﻟﺤﻔﻆ ﺑﺎﺷﻨﺪ و روﯾﺸﺎن ﮐﺎرﻫﺎﯾﯽ ﺻﻮرت ﺑﮕﯿﺮد از ﺟﻤﻠﻪ
ﺗﺸﻌﺸﻊ دﻓﺎﻋﯽ و ...اﻣﺎ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر ]ﮐﻪ ﺗﺤﺖاﻟﺤﻔﻆ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ[ اﮔﺮ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﮑﺎری ﮐﻨﻨﺪ؛
ﻣﻮﻓﻖ ﻫﺴﺘﯿﺪ .ﭼﻮن ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻔﻆ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ،اﮔﺮ ﻫﻤﮑﺎری ﻧﮑﻨﻨﺪ ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ از
دﺳﺘﺮس ﺷﻤﺎ ﺧﺎرج اﺳﺖ ،ﺷﻤﺎ را ﺳﺮﮐﺎر ﻣﯽﮔﺬارﻧﺪ ،ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ ﻫﺴﺘﯿﻢ ،ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ...
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com ٥٦
taheriacademy.com
elementary.erfanhalghehacademy.com