‫‪English‬‬ ‫العربية‬ ‫‪Mark‬‬

‫بقالك كتير عايز تعمل دايت‪ ،‬ودايما بتقول هبدأ من يوم السبت “مش عارف ليه دايما بيبقى يوم‬
‫السبت” وييجي يوم السبت تقول هبدأ السبت اللي بعده ‪ ..‬بس أخيرا وبعد طول إنتظار بدأت‬
‫الدايت فعال‪ .‬أسبوع بيعدي والتاني‪ ,‬وحاسس إنك مش بتخس؟ بقيت حاسس إنه دايت بال هدف‬
‫وطبعا‬
‫رجعت تاني تفكر في صينية المكرونة بالبشاميل والمحشي قبل ما تعمل كده هنقولك على شوية‬
‫حاجات غلط ‪..‬ممكن تكون بتعملها في نظامك الغذائي الجديد‪G.‬‬
‫ناس كتير بتركز في محتويات الوجبات الرئيس‪G‬ية ومش بياخ‪G‬دوا ب‪G‬الهم إن اللي بيب‪G‬وظ ال‪G‬دايت ه‪G‬و‬
‫الرمرمة‬
‫اللي بتحص‪GG‬ل في خالل الي‪GG‬وم ‪ ...‬بس‪GG‬كوت في الش‪GG‬غل‪ ،‬إيس ك‪GG‬ريم ق‪GG‬دام التلفزي‪GG‬ون ‪..‬شيبس‪GG‬ي وقت‬
‫الشوبينج ‪.‬وجبات حجمها صغير بس سعراتها الحرارية كبيرة‬
‫مش عشان المش‪G‬روبات الغازي‪G‬ة مكت‪G‬وب عليه‪G‬ا دايت معناه‪G‬ا إنه‪G‬ا خالي‪G‬ة من الس‪G‬عرات الحراري‪G‬ة‬
‫ومش عشان‪ .‬الكيكة دي مكتوب عليها خالية من الدهون يبقى ناكل الكيكة كلها‪ .‬كل حاج‪GG‬ة كويس‪GG‬ة‬
‫لو بالمعقول‪.‬‬
‫هل يجوز إهداء ثواب القرآن والطاعات إلى األموات؟‬
‫مذهب أهل السنة والجماعة أن لإلنسان أن يجعل ثواب عمله لغيره؛ لما روي عن الن‪GG‬بي المص‪GG‬فى‬
‫أنه ضحى بكبشين أملحين أحدهما عن نفسه واآلخر عن أمته؛ أي جعل ثوابه عن أمت‪GG‬ه‪ .‬ورُوي أن‬
‫رجال قال‪( :‬يا رسول هللا إن أمي افتلتت نفس‪G‬ها فه‪GG‬ل له‪G‬ا أج‪G‬ر إن تص‪GG‬دقت عنه‪G‬ا) ق‪GG‬ال‪( :‬نعم ول‪GG‬ك‬
‫أجر)‪ .‬وهذا هو ال‪G‬رأي الش‪G‬ائع عن األئم‪GG‬ة األربع‪GG‬ة واألدل‪GG‬ة على مش‪G‬روعية ه‪GG‬ذا األم‪GG‬ر كث‪GG‬يرة في‬
‫الصحيحين‪.‬‬