TÔI ĐI TÌM TÔI

6. ĐẠO CỦA VŨ TRỤ

- Theo đạo hay không không quan trọng, quan trọng là hành vi hằng ngày của mỗi người có đạo hay
không

- Con người có ham muốn ý nghĩ được thỏa mãn => ngta sẵn sàng thỏa hiệp => đi xa dần những giá trị
của mình gìn giữ mà chính mình ko nhận ra => đạo đức giả

- TU => hết khổ

+ Nhỏ: giải thoát bản thân

+ Lớn: giải thoát cho nhiều người

- ĐẠO: vấn đề của mỗi người là gì chỉ có người đó biết cách giải quyết => Đạo là con đường từng
người tìm ra chính bản thân mình, nên đạo tên gì cũng là đạo
- Cái khó nhất của chữ TU là TU TÂM DƯỠNG TÁNH
- Khi ta trụ vào 1 ý niệm, ôm khư khư lấy nó, nghĩa là ta đang mất tự do và sẽ chẳng bao giờ hạnh
phúc
- Người chính trực => ĐẠO
+ Tôn trọng thời gian của bạn
+ Dành lời khen cho người khác
+ Là chính mình
+ Luôn chân thật
+ Ko lợi dụng ai
+ Ko cãi cọ khi bất đồng quan điểm
+ Nhìn thấy điều tốt đẹp trong mỗi người
+ Nhạy cảm
+ Xin lỗi trước
+ Khiêm tốn
+ Luôn tử tế và hướng đến điều tốt đẹp
HÃY THAM VẤN MÌNH CUỐI MỖI NGÀY ĐỂ XEM MÌNH CÓ ĐẠO HAY KHÔNG
- Mỗi người sinh ra trên đời đều mang 1 trách nhiệm to lớn nhất phải hoàn thành, đó là trách
nhiệm với bản thân, bạn cũng vậy, họ cũng vậy. Nếu bản thân còn chao dao chưa tìm được mục
đích sống, ko hiểu vì sao mình tồn tại, còn trượt dài trên những cảm xúc bất định, thì chỉ riêng
việc take care cho tinh thần mình ổn định thôi là đã quá sức, làm chưa xong thì làm sao giúp đỡ
hay hỗ trợ tinh thần gì cho ai khác.
- Không ai có thể chữa lành vết thương cho người khác, chỉ người đó có thể chữa lành cho họ,
điều tốt nhất mình có thể làm là giúp họ tìm ra cách tự chữa, tìm ra người có khả năng giúp
chữa. TU THÂN MÀ => KO TU GIÙM ĐƯỢC
- Sự cố chấp nghĩ mình là siêu nhân có thể giúp đỡ bất kỳ ai làm cho bản thân mình lúc nào cũng
mệt mỏi, stress. Tại sao mình cố gắng, hi sinh nhiều như vậy mà họ chẳng mảy may, quan tâm.
Cho đến 1 ngày nhận ra vde là chính bản thân mình, cảm xúc còn băng lên xuống, thân chưa OK
mà sửa cho ai.
 - Đừng bao giờ đổ thừa, mong chờ, kêu gào bắt người khác phải giúp mình, tự thân vận động đi,
khi ổn rồi, tự khắc bình yên của mình sẽ giúp được cho ai đó khác.
- Cho nên, giúp người là giúp bản thân mình trước đã. Và giúp đời là giúp cho thế giới này bớt đi 1
kẻ tào lao. Kẻ này, không ai khác, chính là bản thân ta. Hạnh phúc là con đường tự chọn của mỗi
người.

7. NIỀM TIN PHÚT THỨ 89

- Nghi ngờ về độ sáng suốt khi ra quyết định thì ok nhưng đừng bao giờ hối hận. Trên bờ vực được
mất ta sẽ học được bài học giữ vững niềm tin

- Sức mạnh tự sinh ra khi ta sống hết mình cho mục đích cao cả, linh hồn chỉ vững chãi khi sau lưng
là thử thách

- Tôi là ai tôi đã từng ko biết, chỉ tồn tại trực chờ theo những mẫu mực của người dưng.

- Tôi là ai là do tôi định nghĩa bằng tư duy, hành động mang niềm vui, hạnh phúc cho đời. Khi thoát
ra khỏi những mong cầu, so đo, thị phi tôi tìm thấy hành trình đầy màu sắc bao la và nắng gió. Vũ trụ
vẫn ở đây cùng vô số những món quà kỳ diệu nho nhỏ, ai đó sẽ vấp vào khi tâm đã nở hoa.

5. LA BÀN

- Trong quá trình chỉ biết lắng nghe và copy y rập y khuôn, mình đã mất kết nối với bản thân và
chỉ sống bằng nỗi sợ hãi sẽ làm phật lòng người khác. Trong mình có những cảm xúc như quả cầu năng
lượng nhiều màu, chạy lung tung vô kỷ luật. Có năng lượng dễ thương, trong trẻo, nhưng cũng có năng
lượng thiêu đốt, co rúm, tối tăm, chúng đẩy mình về nhiều hướng khác nhau, mình hoang mang sợ hãi,
tự cô lập mình vì chính sự mất kiểm soát của bản thân về cảm xúc

=> Học cách nhận biết cảm xúc, cứ nhận biết, quan sát, đối thoại và làm bạn với chúng

10. MENTOR

- Làm sao để thành người có giá trị khi bản thân không tạo ra giá trị

- Khi tiếp cận người khác, đừng chỉ xông ra mà nói chuyện của mình => Câu hỏi đầu tiên khi gặp bất kỳ ai
là mình sẽ tạo ra giá trị gì cho họ => Khi bản thân mình tạo ra giá trị, thì mối quan hệ sẽ vững bền. Mình
tạo ra giá trị cho người khác thì bất kỳ ai cũng sẽ cảm kích mà sẵn sàng cho lại giá trị to lớn hơn mình có
thể tưởng tượng ra.

=> Hãy tự hỏi câu “Mình sẽ mang lại giá trị gì trong buổi gặp hôm nay?” dù có gặp ai, họp mặt nghiêm
trọng, hay thân mật hay đăng đàn diễn thuyết.

- Không biết mình thích gì, tài cán gì, bắt đầu từ đâu => Hãy tận tâm tận lực với chuyện đang làm trước
đã rồi đến việc muốn làm, làm cho tới sẽ vỡ ra mình thích hay không, hạ hồi phân giải sau => Sẽ giúp
càng tự tin học hỏi, phát triển bản thân mình.

11. KẺ Ở LẠI

- Giúp người, không mong cầu gì họ trả ơn. Dùng người, không mong đợi người ta trung thành đến giây
phút cuối. Đời luôn chập chùng có đi có đến. Cầm lên được, tận tâm tận sức. Bỏ xuống được, tâm trả về
không. Có chăng là học cách trân quý kẻ ở lại sau cùng bên bát nước chè xanh, giữa những giây phút
chập choạng của không và có

- Thấy, không phải để mất niềm tin. Thấy, là khi hiểu ra ta không cần phải chấp. Thấy, để cuộc sống nhẹ
nhàng, vô mong cầu, không níu kéo người đi kẻ đến. Thấy, để học cách sửa mình và giúp người tìm được
chốn bình yên.

12. THIÊN THẦN BÓNG ĐÊM

- ChỈ có những người thật sự quan tâm, thương yêu mới nhận ra và nói thẳng với mình “Bạn thay đổi
mất rồi” vì họ thẳng thắn vì họ thật sự mong muôn mọi điều tốt đẹp nhất cho ta không cần quanh co,
uốn éo.

- Phải nhìn lại mình, bình tĩnh, quan sát, phản tư về bản thân trong bất kỳ môi trường nào mà ta đặt
mình vào. Khi nhận thấy môi trường đó độc hại, tiêu cực, có khả năng lây nhiễm thói xấu, nếu không có
khả năng thay đổi thì hãy nhanh chóng bứng mình ra khỏi đó. Cuộc đời hữu hạn, còn bao điều hay ho,
còn nhiều nơi tuyệt vời chờ ta khám phá. Việc chi phải bán mình cho một mớ hão danh.