JADUAL PERTANDINGAN, JADUAL

LAPOR DIRI & WARM UP

MASA MASA LAPOR DIRI

NO
MASA KATEGORI ACARA PERINGKAT WARM LAPOR
ACARA PERSIAPAN BERLEPAS
UP DIRI
SESI 1 ( 1 JULAI 2023 / PAGI)

113 10:00 WO LOMPAT AKHIR 8.20 09:00 09:15 09:30

TINGGI

SESI 2 ( 1 JULAI 2023 / PETANG )

400
124 16:05 W20 METRES AKHIR 1430 15:10 15:25 15:35
HURDLES

178 22:00 MIX O 4 X 100 AKHIR 2020 2100 21:15 21:25

METRES

SESI 3 ( 2 JULAI 2023 / PAGI )

SEPAR
227 11:42 M20 200 UH 1000 10:52 11:07 11:17
METRES AKHIR
5

SESI 4 ( 2 JULAI 2023 / PETANG )

229 15:30 MO LONTAR AKHIR 1400 14:30 14:45 15:00

PELURU
247 18:20 WO 800 AKHIR 1700 17:30 17:45 17:55
METRES
255 1901 WO 200 AKHIR 1730 18:11 18:26 18:36
METERS
256 1905 MO 200 AKHIR 1745 18:15 18:30 18:40
METERS
264 20:00 WO LONTAR AKHIR 1830 19:00 19:15 19:30
PELURU