Az alábbi állítások jelenlegi vagy legutóbbi munkakörére vonatkoznak.

Kérjük,
jelölje be mindegyiknél, hogy mennyire fejezi ki az ön munkahelyi helyzetét.

JELLEMZŐ, JELLEMZŐ,
JELLEMZŐ,
JELLEMZŐ, DE EZ DE EZ
ÉS EZ NEM
ÉS EZ CSAK EGYÁLTAL
NAGYON JELLEMZŐ
ZAVAR KEVÉSSÉ ÁN NEM
ZAVAR
ZAVAR ZAVAR
1. Állandó időzavarral küzdök a nagy
5 4 3 2 1
munkahelyi terhelés miatt.
2. Munkám közben gyakran félbe-
5 4 3 2 1
szakítanak, és sok a zavaró tényező.
3. Az elmúlt években a munkám egyre
5 4 3 2 1
több erőfeszítést követel.
4. Kevés az esélyem arra, hogy
5 4 3 2 1
munkahelyemen előléptessenek.
5. Kedvezőtlen változás történt a
munkahelyi helyzetemben vagy 5 4 3 2 1
számíthatok erre.
6. Állásom bizonytalan. 5 4 3 2 1

NEM NEM
NEM
JELLEMZŐ, JELLEMZŐ, NEM
JELLEMZŐ,
DE EZ DE EZ JELLEMZŐ,
JELLEMZŐ ÉS EZ
EGYÁLTAL CSAK ÉS EZ
NAGYON
ÁN NEM KEVÉSSÉ ZAVAR
ZAVAR
ZAVAR ZAVAR
7. Erőfeszítéseimért és teljesítményemért
megkapom a megérdemelt 5 4 3 2 1
megbecsülést és elismerést.
8. Erőfeszítéseim és teljesítményem
alapján jó kilátásaim vannak az 5 4 3 2 1
előléptetésre.
9. Erőfeszítéseimért és teljesítményemért
5 4 3 2 1
megfelelő fizetést, jövedelmet kapok.

Kérjük, jelölje be, hogy mennyire ért vagy nem ért egyet az alábbi állításokkal.
EGYÁLTALÁN
NAGYON NEM
JELLEMZŐ NEM
JELLEMZŐ JELLEMZŐ
JELLEMZŐ
10. Az idő szorítása miatt gyakran érzem magam
4 3 2 1
túlterheltnek.
11. Amint felébredek, azonnal a munkahelyi
4 3 2 1
problémáimra gondolok.
12. Amint hazaérek, könnyen ellazulok, és
4 3 2 1
félreteszem a munkahelyi gondokat.
13. A hozzám közel álló emberek szerint túl sok
4 3 2 1
áldozatot hozok a munkámért.
14. Nehezen hagy nyugodni a munkám, még
4 3 2 1
lefekvéskor is az jár a fejemben.
15. Ha a munkámat másnapra halasztom,
4 3 2 1
nyugtalanul alszom.