Sastamalan Ruoka-ja Puhtauspalvelut Oy

KOULUJEN RUOKALISTA VIIKKO 2

MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
6.1. Loppiainen 7.1. 8.1. 9.1. 10.1.
Ruishiutalepuuro, Vehnähiutalepuuro, Neljän viljan puuro L
AAMUPALA Talon tapaan
tuorepala tuorepala maitoon, tuorepala

Makkarakeitto L,M,G Tonnikalapastavuoka L Jauhelihakastike L Porkkananappi L,M,G

LOUNAS
lämmin kasvis perunat mangorajakastike L,G
täysjyväriisi
Kasvisnakkikeitto L,G Quornkasviskiusaus L,G Soijapaprikastike L,G Porkkananappi L,M,G
Lukion kasvis-
vaihtoehto
lämmin kasvis perunat mangorajakastike L,G
tuorepala Porkkanaraaste Talon vihreä salaatti Talon vihreä salaatti

riisipiirakka L Moniviljaruutu L

Marjatarhurinpuuro L,M Appelsiinikiisseli L,M,G Talon tapaan Leipä, tuorepala

VÄLIPALA

Käyttämämme naudan-, sian-, siipikarjan-, lampaan- ja vuohenliha on pääasiassa kotimaista.

Muutokset mahdollisia. Mikäli näin ei ole, ilmoitamme lihan alkuperämaatiedon erikseen ruokalistalla ruokalajin yhteydessä.
Sastamalan Ruoka-ja Puhtauspalvelut Oy

KOULUJEN RUOKALISTA VIIKKO 3

MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
13.1. 14.1. 15.1. 16.1. 17.1.
Moniviljapuuro L,M, Vehnähiutalepuuro, Kaurapuuro L maitoon, Ruishiutalepuuro,
AAMUPALA Talon tapaan
tuorepala hedelmä tuorepala tuorepala
Kalapuikot L,M,
Tomaattinen
Broilerikiusaus L,G Teräsmiespuuro L juuressose L,G, lämmin Pinaattikeitto L
possukastike L,M,G
kasvis
LOUNAS
Kuningatarkiisseli L,M,G perunat kananmuna

lämmin kasvis
Kasvispannupihvi
Mifukiusaus L,G Teräsmiespuuro L Härkiskastike L,G L,M,G, juuressose L,G, Pinaattikeitto L
Lukion kasvis-
lämmin kasvis
vaihtoehto
lämmin kasvis Kuningatarkiisseli L,M,G perunat kananmuna
Talon vihreä salaatti Tuorepala, Marinoitu kaali- Jäävuori-kurkku-salaatti Talon tapaan
kalkkunaleike porkkanasalaatti
Ruisruutu Kauraruutu

Mansikka- Leipä, tuorepala, Talon puuro L, Talon jogurtti L, Grahamlihapiirakka L,

VÄLIPALA
sitruunakiisseli L,M,G kananmuna tuorepala tuorepala M

Käyttämämme naudan-, sian-, siipikarjan-, lampaan- ja vuohenliha on pääasiassa kotimaista.

Muutokset mahdollisia. Mikäli näin ei ole, ilmoitamme lihan alkuperämaatiedon erikseen ruokalistalla ruokalajin yhteydessä.
Sastamalan Ruoka-ja Puhtauspalvelut Oy

KOULUJEN RUOKALISTA VIIKKO 4

MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
20.1. 21.1. 22.1. 23.1. 24.1.
Ruishiutalepuuro Kaurahiutalepuuro, Moniviljapuuro, Neljänviljapuuro
AAMUPALA Talon tapaan
tuorepala tuorepala tuorepala maitoon, tuorepala

Pinaattiohukaiset L, Lohimurekepihvi L,M,

Broileriappelsiinikastike
Jauhelihakiusaus L,G perunat, valkokastike Kipparin kalakeitto L,G kermaviilikastike L,G,
L,G
LOUNAS L,G perunat

Pinaattiohukaiset L,
Juustoinen Juustoinen peruna- Falafelpyörykkä
perunat, valkokastike Currylinssikastike L,G
kasviskiusaus L,G porkkanasosekeitto L,G L,M,perunat
L,G
raejuusto täysjyväriisi kermaviilikastike L,G
Kaali-kurkku- Kiinankaali-herne- Tuorepala Talon vihreä salaatti Punajuuri-
parpikasalaatti maissi-salaatti, hillo raejuustosalaatti
riisipiirakka L Leipää talon tapaan

Mansikka-
VÄLIPALA Pannari L ja hillo Suklaamannapuuro L Leipä, tuorepala Hedelmäsalaatti L,M,G
raparperikiisseli L,M,G

Käyttämämme naudan-, sian-, siipikarjan-, lampaan- ja vuohenliha on pääasiassa kotimaista.

Muutokset mahdollisia. Mikäli näin ei ole, ilmoitamme lihan alkuperämaatiedon erikseen ruokalistalla ruokalajin yhteydessä.