授课内容 练习曲

知识目标：通过课堂学习长笛音符的吹奏指法，继续学习呼
吸以及吹奏长笛的基本理论。
能力目标：通过学习完成对基础理论的夯实，能够平稳地擎

教学 持长笛并吹奏单音。
目标和要求 素质目标：通过学习了解中西方音乐文化，学习西洋乐器用
西方音乐教育理论理解本民族文化，增强文化自信。
教学要求：提前五分钟进入教室，准备好书乐谱和乐器。上
课听讲时保持安静。对于学生存在的问题及时严格的指正。

教学 教学重点：长笛基础理论
重点和难点 教学难点：对课程学习的基本认知以及长笛训练方法

授课时间 第5周 授课时数 2

教 学 设 计

一、课堂导入
（一）回顾 sol、la、xi 以及 do 的吹法
擎持长笛和使用组装好的长笛发音在上节课已经充分地了解了，每一
个学生都用所授方法尝试吹响了所学音符，经过一星期的练习已经掌握了
所学音符的吹奏，在上节课学习和课后练习中我们已经掌握了 sol、la、xi
和 do 的吹法，在这个环节中复习这些音。
【学生活动】
组装好长笛通过系列发音的训练，依次展示组装好长笛后吹奏的 sol-
do 这四个音符并展示课下练习的成果，通过展示发现目前所存在的问题从
而巩固手型以及嘴型的要求。
（二）小练习
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回顾完这几个单音的吹奏后，可以在书上找到相应的练习内容，进行
长笛的重奏合奏练习。
【教学实施】
教师通过引导学生回顾上节课所学，通过长笛重奏合奏练习从而培养
学生对长笛艺术的喜爱，提升学生对音乐兴趣，提高演奏音乐的合作素质。
二、呼吸
管乐是靠气息支持来使乐器发出声音，因此，呼吸在管乐训练中非常
重要。管乐的呼吸称为“胸腹式呼吸”，是目前歌唱与管乐中主流的呼吸方
法之一，有人把它形象的称为“野兽呼吸法”即呼吸时身体起伏规律与野
兽相似，它的的特点是呼吸时胸腔与腹腔吸气时同时向外，身体好像一个
充满气的气球，呼吸较深，而呼气时腹腔向里，肚皮紧缩，挤出腹内气息。
这种方法之所以被专业人士广泛运用，是因为吸气吸得满、吸得足，能够给
管乐吹奏与歌唱提供扎实的气息支持。
目前，未经过呼吸训练的，也就是我们绝大多数人是使用胸式呼吸，
即气息只在胸腔储存。这种呼吸方式的特点是呼吸轻松、自然，且循环较快。
它的特征是吸气时胸腔向外而腹腔向里，并带有不同程度的提肩，呼吸较
浅。
（一）胸腹式呼吸的好处
1.胸腹式呼吸全面调动了发声器官的能动作用。不但可吸进足够的空
气，促使气息的容量扩大，还能够稳定住两肋及横膈膜的张力 ,使之能够和
来自小腹的收缩力量形成均衡的对抗，从而有利於加强声音发出的力量。
2.胸腹式呼吸的活动范围较大，伸缩性比较强，从生理上来说 ,比较容
易控制呼吸，较能操纵和支援声音,为均衡气息、平稳呼气, 提供了良好的条
件。
3.胸腹式呼吸有力度、有弹性，并具有很大的灵活性。掌握了这种呼吸方
法后，不仅能使人的声音圆润、响亮、刚柔并用，而且能避免过强的气息冲
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击我们的声带，对嗓子的保养也能发辉一定的功能。
（二）胸腹式呼吸的训练方法
除了提到的平躺法之外，还可以用冥想法：
1.假设你的眼前有一张桌子,上面布满了灰尘。请你用一口气把它从左到
右、从前到后依序吹干净，但不能尘土飞扬，必须让气息呼出的均匀、流
畅，不能用腹部一鼓一瘪地向
2.外顶气，否则呼出的气息前强后弱，就不自然。 这时 ,你应该可以体
会到什么叫做呼气控制了。
3.当你游泳时，吸好气后在跃入池中的一瞬间，不吸也不呼，以便为在
跃入池中,潜泳一段储存足够的气息。这一瞬间就是吸气控制力。
【教学实施】
在这一环节，教师通过讲授和视频展示等方式让学生了解管乐呼吸，
认识管乐呼吸的重要性，初步感受体会管乐呼吸，即胸腹式呼吸的方法，
学习此方法的同时，回顾学习方法论，从而可以做到学以致用举一反三的
学习效果。
三、新指法：fa 与降 xi 的练习
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现在跟随老师的指引完成书上相应的练习，每条练习要求清晰的发音、
正确的指法以及漂亮合理的演奏姿势。
【学生活动】
回顾本节课学习的所有内容，注意练习中音符的演奏时值。音符的向下
和向上的走向应该做到每个音清晰的发音和合理的换气，正确掌握音区以
及音符指法是以上练习中应该完成的练习目标以及基本要求。学生在课上按
照要求完成这些必要的课上练习后，对于不明白不清楚的地方及时提问，
课上若没有产生问题的就在课下按照要求练习，并积极与老师进行学术上
的交流，以提高学习本门课程的效率。
作业布置
1.拓展阅读乐器的文献
2.拍摄打卡或者其他方式在群里打卡学习
3.练习课上所留下的练习作业
教学反思
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