Tarea Uso de la lengua - La inteligencia emocional

R Completa con la opción correcta en cada caso

La inteligencia emocional es una habilidad fundamental en la vida cotidiana que nos permite

comprender, gestionar y utilizar nuestras emociones (1) manera efectiva. El primer

aspecto clave de la inteligencia emocional es la conciencia emocional, lo que implica (2)

en sintonía con nuestras propias emociones y ser capaces de identificarlas y nombrarlas

adecuadamente. Al reconocer nuestras emociones, podemos comprender mejor (3)

nos afectan, lo que nos permite tomar medidas para regularlas cuando sea necesario. Esto nos hace

ser conscientes (4) nuestras fortalezas y debilidades, algo que nos brinda una base

firme para el crecimiento personal.

El segundo aspecto básico es la autorregulación emocional, (5) , la capacidad

de controlar y regular nuestras emociones apropiadamente. Al tener un mayor control sobre nuestras

emociones, podemos evitar reacciones (6) y, por tanto, tomaremos decisiones más

racionales y equilibradas. La autorregulación también se relaciona con la capacidad de manejar el

estrés y (7) la calma en situaciones desafiantes.

La inteligencia emocional también (8) a nuestras relaciones con los demás; en

este sentido, la empatía es una habilidad crucial para poder comprender y compartir las emociones,

(9) así nuestras conexionescon los otros. De igual forma, la empatía nos hace ser

más compasivos y solidarios y nos lleva a crear vínculos más (10) y significativos.

Poder manejar las relaciones interpersonales es fundamental en la inteligencia emocional. Esto im-

plica la capacidad de comunicarse correctamente, (11) conflictos y colaborar con

los demás. El manejo de las relaciones también supone establecer límites adecuados y fomentar un

(12) de respeto y confianza mutuos.

En resumen, la inteligencia emocional nos permite comprender y gestionar nuestras emociones,

(13) establecer relaciones saludables, algo esencial para el bienestar y el éxito en

diversos aspectos de la vida, (14) en el ámbito personal como profesional.

Copyright © 2023 DELE Ahora deleahora.com

 1 A de B a C con

2 A ser B haber C estar

3 A qué B cómo C cuál

4 A para B de C por

5 A es decir B por eso C de ahí

6 A repulsivas B selectivas C impulsivas

7 A retener B mantener C tener

8 A se extiende B se dispersa C se despliega

Copyright © 2023 DELE Ahora deleahora.com

 9 A recrudeciendo B fortaleciendo C agudizando

10 A blandos B sólidos C duros

11 A pactar B acordar C resolver

12 A ambiente B sector C medio

13 A así que B al igual C así como

14 A y tanto B tanto C tan

Copyright © 2023 DELE Ahora deleahora.com