Download as pdf or txt
Download as pdf or txt
You are on page 1of 1

Ketahui 8 jenis makanan untuk menjadi pintar. Insyaallah...

1. Madu Madu adalah makanan yang sangat berkhasiat. Al-Quran mengiktirafkannya sebagai shifa iaitu penyembuh penyakit. Dalam al-Quran juga ada menyebut tentang khasiat madu ini. Dari perut lebah itu keluar cairan dengan berbagai warna, di dalamnya terdapat kesembuhan bagi manusia. (maksud al-Quran : Surah An-Nahl: 69) Rasullullah s.a.w. bersabda, (maksudnya) Siapa ingin hafal, hendaklah ia minum manisan madu. 2. Kismis Mengandungi zat besi yang amat diperlukan untuk membina darah bagi memastikan bekalan oksigen yang mencukupi untuk disalurkan ke otak. Adab memakannya ialah dengan menghadap kiblat, membaca Bismillah dan bersalawat tiga kali diikuti doa penerang hati. 3. Susu Segar Susu berguna untuk kesihatan otak, mempertajam ingatan, untuk pertumbuhan badan dan otak. Susu mengandungi tiga unsur iaitu keju, lemak dan air yang membekalkan tenaga mental dan fizikal. Susu yang terbaik untuk ketajaman minda ialah susu kambing, biri-biri, dan susu lembu yang segar. 4. Telur Bermanfaat untuk menambah kekuatan otak, badan dan menjaga kesihatan keseluruhannya kerana berkhasiat. Telur yang terbaik ialah telur ayam kampung dan yang masih baru. Telur mengondungi protein, mineral, vitamin, kalsium, kuprum, magnesium, fosforus, kalium, sulfur, natrium, kionin, zat besi, air, choline, dan bahan ekstraktif. 5. Halia Sangat mujarab untuk menghindarkan masalah lupa. Boleh dimakan mentah atou dibuat halwa. Dimakan sedikit saja pada waktu pagi.

6. Buah Delima Mujarab untuk penerang hati. Sabda Nobi s.a.w, Barang siapa yang memakan buah delima keseluruhannya, sesungguhnya Allah menerangkan hatinya selama 40 hari. 7. Buah Badam Untuk meningkatkan kecerdasan. 8. Kekacang Kekacang mengandungi nilai protein yang tinggi. Kacang pistachio dipercayai sangat efektif untuk meningkatkan kecerdasan minda.

You might also like