Hayatımızda belirli hedeflerimizin olması ve bu hedeflere doğru bir enerji koyarak
ilerlemek çok önemlidir. Bununla birlikte bizim için hayatın belirli hedeflerden daha fazlasını içermesi gerektiğini anlamamız da gerekir. Şimdi biraz daha büyük düşünecek ve neden bu dünyadayım, yeni yılda kendi hayatıma nasıl bir yön vermek istiyorum bunu düşüneceğiz. Şimdi kağıt kalem alalım ve yazmak için hazır olalım. Bu yaratıma başlamak için zihnin daha berrak olduğu sabahın erken saatlerini veya daha da iyisi gece saat 1 ila 5 arasını tercih edin. Gece bu saatlerde bedende melatonin hormonu seviyesi maksimum düzeydedir. Bu da bizim daha derinleşebilmemizi ve iç sesimizi daha iyi duyabilmemizi sağlar. Kalem adeta kendiliğinden yazar, destek enerjisi ve rehberlik bizimledir. Yeni yılın sonunda kendinizi nerede hayal ediyorsunuz. Büyük düşünün ve yıl sonu hedeflerinizi yazın. İçsel yolculuk, iş, ilişki aile, bolluk bereket hepsini yazın. Kendinizi yılın sonunda görün ve geçirdiğiniz bir yıla geri dönüp bakarak kendinizle gurur duyun. Şimdi yılın sonundasınız ve yazmaya başlayın. Bu yıl harika geçti, tahmin ettiğimin bile üzerinde bir başarı ile hedeflerime ulaştığım bir yıl oldu. Şu anda kendimi çok daha özgür ve içsel yolculuğumla bağlantılı hissediyorum. Bu yıl işyerinde… elde ettim. İlişkilerimde… başardım. Vs. Hepsini yazın, başardığınız tüm hedeflerinizi ve gerçekleşen hayallerinizi yazın. Bir yıla çok şey sığdırın, büyük düşünün. Henüz yaşanmamış bir yıla yaşanmış gibi bakabilir misiniz? Kendinizi yılın sonunda görebilir misiniz? Bu yılın sonunda gerçekleşen tüm hayallerinizi, hedeflerinizi ve niyetlerinizi hissedebilir misiniz? Eğer bunu yapabilirseniz, bu yıl gerçekleşme ihtimali olan tüm potansiyel durumları kendinize çekmek için büyük bir enerjiyi çalıştırmış olursunuz. Unutmayın hedefi belirlediğinizde bir potansiyel oluşturursunuz ve bu potansiyele doğru enerjiyi yüklerseniz onun gerçekleşmesi için gereken hareketi başlatmış olursunuz. Bu yaratım sizi genişletir. Hayatta daha fazlasına doğru ilerlemekte olduğunuz gerçeğinin çalışmasını sağlar. Bu yaratımı yapın, sonra tüm sayfaya pentagram çizin, kağıdı 4 e katlayın ve sene sonunda bakmak üzere bir yere kaldırın. Bu yaratım gün içinde enerji koymanız gereken bir uygulama değildir. Çalışma içerisinde grup enerjisi ile hep birlikte yaptığımız yaratımlar, gün içinde 4-5 sefer hatırlayıp 1-2 dakika kendimizi hedefimizde görüp, hissedeceğimiz yaratımlardı. Bu çalışma ise biraz daha özümüzü beslemek için. Yıl sonunda kağıdı açıp baktığınızda bazı şeylerin gerçekleştiğini, bazılarına yaklaştığınızı, bazılarına ise biraz daha zaman olduğunu göreceksiniz ama bu çalışmayı yaptığınız ve gerçek sizi besleten bir yola girdiğinizi fark ettiğiniz için kendinizle gurur duyacaksınız. Öyle olsun.
Bırakma Gücü: Geçmişi Çok Düşünmeyi Bırakmanın, Duygusal Yaraları İyileştirmenin ve Hak Ettiğin Özgürlüğün Tadını Çıkarmanın 7 Etkili Tekniği, Ruminasyon Olmadan