Ditar Edukim Fizik KL 5 Periudha 2 2020-2021

MËSIMI 1: o Lojë popullore (tradicionale) “Topa djegësi" (luftash) Periudha 2
Fusha: Edukim fizik,sport dhe Lënda: Edukim fizik,sport Data: Koha: 45 min
shëndet dhe shëndet
Tematika : Tema/t mësimore: Situata e të nxënit:
Edukim nëpërmjet veprimtarive Lojë popullore (tradicionale) Emërtime lojërash të ndryshme

fizike “Topa djegësi" (luftash) popullore dhe ekzekutimi i tyre.
Rezultatet e të nxënit Konceptet/ Fjalët kyçe
Nxënësi: Lojë ,rregull, disiplinë,qëndrim,kolektivitet
Emërton disa nga lojërat popullore që luan.
Përshkruan ekzekutimin e lojës popullore.
Bashkëpunon me të tjerët duke zbatuar rregullat.
Burimet, materialet dhe mjetet didaktike Lidhja me fushat e tjera ose me temat ndërkurrikulare
Program , udhëzuesi i mësuesit dhe literaturë ndihmëse. Shkencat natyrore, Gjuhën dhe komunikimin, të drejtat e
njeriut
Ecuria e zhvillimit të mësimit
(Metodologjia dhe veprimtaritë e nxënësve)
Demonstrim, Ushtrim praktik ,Nxjerrje konkluzionesh
Pjesët Zhvillimi I mësimit Koha Udhezime metodike
Hapi parë: Lidhja e Rreshtimi i klasës . 5 min Rreshtohen nxënësit .

temës me njohuritë e
mëparshme. Prezantimi i temës Shpjegohet qëllimi i orës së
mësimit.
Ushtrime të ndryshme me trup të
lirë.
Hyrja
Hapi I dytë: Dhënia Shpjegimi dhe demonstrimi i 10 min Paraqiten lojëra të ndryshme
e njohurive të reja. lojës popullore si çova një letër mu në
postë; gjilpëra ,fija dhe nyja; etj
-U kërkohet nxënësve që të prezantohet titulli I mësimit nga
tregojnë disa nga lojërat popullore mësuesja.
Themelore që ai luan me shokët e me shoqet e
klasës e të lagjes.
Demonstrimi i lojës nga ana e një
grupi nxënësish.
-Mësuesja përshkruajnë Lojën
popullore (tradicionale) “Topa
10 min
djegësi" (luftash)Përsëritet nga
disa nxënës përshkrimi i lojës.
Nxënësit e një grupi pas hedhjes

së shortit, vendosen në formën e Ushtrimi praktik nga nxënësit i
një rrethi dhe qëndrojnë në lojës në grupe –grupe pastaj nga e
këmbë, kurse nxënësit e grupit tërë klasa.
tjetër qëndrojnë ulur dhe
mundohen të presin topat.
Nqse skuadra pret topat e gjuajtur

ata dalin nga mezi dhe futet në
mes skuadra e mundur.
Faza e tretë: Ecje te lehta qetësuese 5 min Kryhen ecje qetësuese,

Prezantimi dhe
demonstrimi i Ushtrime të thjeshta për tendosjen Nxirret përfundimi i mësimit
rezultateve të arritura e muskujve.
. Perfundimi dhe këshillimi.
Mbyllja
Vlerësimi i nxënësit për:
Përshkrimin dhe ekzekutimin e lojës .
Vëmendjen dhe bashkëveprimin ndërmjet njëri –tjetrit.

MËSIMI 2: o Përpunim i skemave lëvizore të lojës “Topa djegësi" (luftash)
Edukim nëpërmjet veprimtarive Përpunim i skemave lëvizore të Emërtime lojërash të ndryshme

fizike lojës “Topa djegësi" (luftash) popullore dhe ekzekutimi i tyre.
Emërton disa nga lojërat popullore që luan.
njeriut
Hapi parë: Lidhja e Rreshtimi i klasës . 5 min Rreshtohen nxënësit .

mëparshme. Prezantimi i temës Shpjegohet qëllimi i orës së
mësimit.
Hyrja Ushtrime të ndryshme me trup të
lirë.
Hapi I dytë: Dhënia Shpjegimi dhe demonstrimi i 10 min Paraqiten lojëra të ndryshme
e njohurive të reja. lojës popullore si çova një letër mu në
postë; gjilpëra ,fija dhe nyja; etj
-U kërkohet nxënësve që të prezantohet titulli I mësimit nga
tregojnë disa nga lojërat popullore mësuesja.
Themelore që ai luan me shokët e me shoqet e
klasës e të lagjes. Demonstrimi i lojës nga ana e një
grupi nxënësish.
-Mësuesja përshkruajnë Lojën
popullore (tradicionale) “Topa
10 min
djegësi" (luftash)Përsëritet nga
disa nxënës përshkrimi i lojës.
Nxënësit e një grupi pas hedhjes Ushtrimi praktik nga nxënësit i

së shortit, vendosen në formën e lojës në grupe –grupe pastaj nga e
një rrethi dhe qëndrojnë në tërë klasa.
këmbë, kurse nxënësit e grupit
tjetër qëndrojnë ulur dhe
mundohen të presin topat.
Nqse skuadra pret topat e gjuajtur

ata dalin nga mezi dhe futet në
mes skuadra e mundur.

Prezantimi dhe
demonstrimi i Ushtrime të thjeshta për tendosjen Nxirret përfundimi i mësimit
rezultateve të arritura e muskujve.
. Perfundimi dhe këshillimi.
Mbyllja

MËSIMI 3: o Lojë lëvizore tradicionale “Gjuajta e kalasë”
Edukim nëpërmjet veprimtarive Lojë lëvizore tradicionale Pse janë të nevojshme rregullat në
fizike “Gjuajta e kalasë” lojë?
Emërton disa nga lojërat që luan dhe ka parë.
Tregon rëndësinë e rregullave në mbarëvajtjen e lojës sa më mirë.
Përshkruan lojën gjuajtja e kalasë..
Liston rregullat që zbatohen gjatë kësaj loje.
njeriut
Hapi parë: Rreshtimi i klasës . 5 min Rreshtohen nxënësit .

Lidhja e temës
me njohuritë e Prezantimi i temës Shpjegohet qëllimi i orës së
mëparshme. mësimit.
Ushtrime të ndryshme me trup të lirë.
Hyrja
Hapi I dytë: Shpjegimi dhe demonstrimi i lojës 10 min Paraqitja e titullit të mësimit nga
Dhënia e mësuesja.
njohurive të -U kërkohet nxënësve që të tregojnë disa
reja. nga lojërat që ata luajnë me shokët e me
shoqet e klasës e të lagjes.
-Nxënësit përshkruajnë lojën Lojë lëvizore
tradicionale “Gjuajta e kalasë” .
Themelore
Bëhet një gropë e vogël për tu future topi dhe
rrethohet me tulla. 10 min Demonstrimi i lojës nga ana e një
Lojëtarët e njërës skuadër qëndrojnë në dyja anët
grupi nxënësish.
e gropës me shkop në dorë dhe nuk e lejojnë topin
që të hyjë brenda. Nqse topi futet brenda skuadrat
ndërrojnë pozicionet.
Ushtrimi praktik nga nxënësit i
Përsëritet nga disa nxënës përshkrimi i lojërave. lojës në grupe –grupe pastaj nga e
tërë klasa.
-Listojnë rregullat e lojës si dhe materialet që
duhen për ta bërë sa më të bukur lojën.

Prezantimi dhe
demonstrimi i Ushtrime të thjeshta për tendosjen e Nxirret përfundimi i mësimit
rezultateve të muskujve.
arritura Perfundimi dhe këshillimi.
Mbyllja

MËSIMI 4: o Përpunim i skemave lëvizore të lojës “Letër në postë”
Fusha: Edukim fizik,sport dhe Lënda: Edukim fizik,sport dhe Data: Koha: 45 min
shëndet shëndet
Edukim nëpërmjet o Përpunim i skemave lëvizore të lojës Emërtime lojërash të ndryshme

veprimtarive fizike “Letër në postë” popullore dhe ekzekutimi i tyre.
Tregon mënyrën e ekzekutimit të lojës popullore Letër në postë”.
njeriut
Hapi parë: Rreshtimi i klasës . 5 min Rreshtohen nxënësit .

Lidhja e temës
me njohuritë e Prezantimi i temës Shpjegohet qëllimi i orës së
mëparshme. mësimit.
Ushtrime të ndryshme me trup të lirë.
Hyrja
Hapi I dytë: Shpjegimi dhe demonstrimi i lojës 10 min Paraqiten lojëra të ndryshme
Dhënia e popullore si çova një letër mu në
njohurive të reja. -U kërkohet nxënësve që të tregojnë postë; gjilpëra ,fija dhe nyja; etj
disa nga lojërat popullore që ai luan me prezantohet titulli I mësimit nga
shokët e me shoqet e klasës e të lagjes. mësuesja.
Themelore -Mësuesja përshkruajnë lojën Letër në
postë”.Përsëritet nga disa nxënës
Demonstrimi i lojës nga ana e një
përshkrimi i lojës. 10 min grupi nxënësish.
Nxënësit vendosen në formën e rrethit.

Një nga nxënësit kalon rreth e rrotull
shokëve dhe të gjithë me një gojë
këndojnë fjalët e lojës. Kur mbarojnë Ushtrimi praktik nga nxënësit i
fjalët shamia lihet mbrapa kurrizit të lojës në grupe –grupe pastaj nga e
një nxënësi dhe shoku që pati shaminë tërë klasa.
ulet në vendin e tij. loja nis e vazhdon
nga e para.

Prezantimi dhe
demonstrimi i Ushtrime të thjeshta për tendosjen e Nxirret përfundimi i mësimit
rezultateve të muskujve.
arritura . Perfundimi dhe këshillimi.
Mbyllja
N3-Përshkrimin dhe ekzekutimin e lojës .
N4-Vëmendjen dhe bashkëveprimin ndërmjet njëri –tjetrit.

MËSIMI 5: Gjimnastikë: o Ushtrime për mësimin e elementëve aktobatik kapërdimje
(para, anash, mbrapa)
Edukim nëpërmjet veprimtarive Gjimnastikë: Ushtrime për mësimin e Si kryhet ekzekutimi I një
fizike elementëve aktobatik kapërdimje kapërdimje?
Rezultatet e të nxënit Nxënësi: Konceptet/ Fjalët kyçe
- Përshkruan mënyrën e ekzekutimit të kapërdimjes me të gjitha format. Lojë ,rregull,

- Kryen ushtrime të ndryshme gjimnastikore si kërcime, para, prapa, anash pergjegjësi,forcë,ekuilibër etj.
mbrapa.
Burimet, materialet dhe mjetet didaktike Lidhja me fushat e tjera ose me temat
ndërkurrikulare
Program , udhëzuesi i mësuesit dhe literaturë
ndihmëse. Shkencat natyrore, Gjuhën dhe komunikimin, të drejtat e
njeriut
Hapi parë: Lidhja e Rreshtimi I klasës 5 min Rreshtohen nxënësit .

mëparshme. Prezantimi I temës Shpjegohet qëllimi I ores se
mesimit.
Hyrja Ushtrime te ndryshme me trup te lire.
Hapi I dytë: Dhënia e Shpjegimi dhe demonstrimi I lojës 10 min Shpjegimi I ushtrimeve nga
njohurive të reja. mesuesja.
Mësuesja fton nxënësit që të
përshkruajnë mënyrën e kapërdimjeve
para, prapa, anash.
Themelore Demonstrimi i lojës nga ana
- Mësuesja tregon mënyrën e e nje grupi nxënësish
ekzekutimit të kapërdimjes .
- Vendosim pjesën e prapme të kokës Ushtrimi praktik nga
mbi dyshekun e sfungjertë po ashtu nxënësit i kapërdimjeve në
dhe të dyja duart. 10 min grupe –grupe pastaj nga e
- Trupit I japim forcë duke bërë tërë klasa.
kapërdimjet para.
- Vazhdohet me të gjitha llojet e
kapërdimjeve.
Faza e tretë: Ecje te lehta qetësuese. 5 min Kryhen ecje qetësuese,
Prezantimi dhe
demonstrimi i Ushtrime te thjeshta për tendosjen e Nxirret përfundimi i
rezultateve të arritura . muskujve. mësimit.
Mbyllja Përfundimi dhe këshillimi. Përsëritet disa herë loja.
N3-Përshkrimin dhe ekzekutimin e kapërdimjes .

MËSIMI 6: Gjimnastikë: Stafeta lëvizore për përpunim të elementit akrobatik kapërdimje
Edukim nëpërmjet veprimtarive Gjimnastikë: Stafeta lëvizore për Si kryhet ekzekutimi i një
fizike përpunim të elementit akrobatik kapërdimje?
kapërdimje (para, anash, mbrapa)
- Përshkruan mënyrën e ekzekutimit të kapërdimjes me të gjitha format. Lojë ,rregull,

- Kryen ushtrime të ndryshme gjimnastikore si kërcime, para, prapa, anash pergjegjësi,forcë,ekuilibër etj.
mbrapa.
Program , udhëzuesi i mësuesit dhe literaturë Shkencat natyrore, Gjuhën dhe komunikimin, të drejtat e
ndihmëse. njeriut

mesimit.
përshkruajnë mënyrën e kapërdimjeve
para, prapa, anash.
Themelore Demonstrimi i lojës nga ana
- Mësuesja tregon mënyrën e e nje grupi nxënësish
ekzekutimit të kapërdimjes .
- Vendosim pjesën e prapme të kokës Ushtrimi praktik nga
mbi dyshekun e sfungjertë po ashtu nxënësit i kapërdimjeve në
10 min
dhe të dyja duart. grupe –grupe pastaj nga e
- Trupit I japim forcë duke bërë
kapërdimjet para. tërë klasa.
- Vazhdohet me të gjitha llojet e
kapërdimjeve.
Prezantimi dhe
rezultateve të arritura . muskujve. mësimit.
Mbyllja Përfundimi dhe këshillimi. Përsëritet disa herë loja.
N3-Përshkrimin dhe ekzekutimin e kapërdimjes .

MËSIMI 7: Gjimnastikë: Ushtrime për mësimin e elementëve akrobatik vertikale mbi duar
Edukim nëpërmjet veprimtarive Gjimnastikë: Ushtrime për mësimin e Si kryhet ekzekutimi i

fizike elementëve akrobatik vertikale mbi duar vertikales?
- Përshkruan mënyrën e ekzekutimit të vertikales. Lojë ,rregull,

- Kryen ushtrimin e vertikales mbi duar. pergjegjësi,forcë,ekuilibër etj.
ndihmëse. njeriut

mesimit.
përshkruajnë mënyrën e vertikales.
Themelore - Mësuesja tregon mënyrën e Demonstrimi i lojës nga ana

ekzekutimit të vertikales me dy duar. e nje grupi nxënësish
- Ekzekutohet vertikalja nga nxënës
duke u shpjeguar edhe nga mësuesja. Ushtrimi praktik nga
- Vendosen dy duart mbi tapetin nxënësit i kapërdimjeve në
gjimnastikor . këmbët mbështeten lart 10 min
grupe –grupe pastaj nga e
mbi trarët gjimnastikorë.
tërë klasa.
- Përsëritet ushtrimi disa herë nga
nxënësit.
Prezantimi dhe Ushtrime te thjeshta për tendosjen e
demonstrimi i muskujve.
rezultateve të arritura . Nxirret përfundimi i
Përfundimi dhe këshillimi. mësimit.
Mbyllja
Përsëritet disa herë loja.
N3-Përshkrimin dhe ekzekutimin e vertikales me dy duar..

MËSIMI 8: Gjimnastikë: Stafeta lëvizore për përpunim të elementit akrobatik të vertikales
Edukim nëpërmjet veprimtarive Gjimnastikë: Stafeta lëvizore për Si kryhet ekzekutimi i

fizike përpunim të elementit akrobatik të vertikales?
vertikales
- Përshkruan mënyrën e ekzekutimit të vertikales. Lojë ,rregull,

- Kryen ushtrimin e vertikales mbi duar. pergjegjësi,forcë,ekuilibër etj.
ndihmëse. njeriut
Hapi parë: Rreshtimi I klasës 5 min Rreshtohen nxënësit .

Lidhja e temës me
njohuritë e Prezantimi I temës Shpjegohet qëllimi I ores se
mëparshme. mesimit.
Ushtrime te ndryshme me trup te lire.
Hyrja
Hapi I dytë: Shpjegimi dhe demonstrimi I lojës 10 min Shpjegimi I ushtrimeve nga
Dhënia e njohurive mesuesja.
të reja. Mësuesja fton nxënësit që të përshkruajnë
mënyrën e vertikales.
- Mësuesja tregon mënyrën e ekzekutimit të Demonstrimi i lojës nga ana

Themelore vertikales me dy duar. e nje grupi nxënësish
- Ekzekutohet vertikalja nga nxënës duke u
shpjeguar edhe nga mësuesja. Ushtrimi praktik nga
- Vendosen dy duart mbi tapetin gjimnastikor nxënësit i kapërdimjeve në
. këmbët mbështeten lart mbi trarët 10 min
grupe –grupe pastaj nga e
gjimnastikorë.
- Përsëritet ushtrimi disa herë nga nxënësit,
por në formë stafete. tërë klasa.

Prezantimi dhe
rezultateve të muskujve. mësimit.
arritura . Përfundimi dhe këshillimi. Përsëritet disa herë loja.
Mbyllja
N3-Përshkrimin dhe ekzekutimin e vertikales me dy duar..

MËSIMI 9: Atletikë: Ushtrime të mësimit për teknikën e kërcimit së kërcimit së gjati
këmbë mbledhur
shëndet shëndet
Edukim nëpërmjet Atletikë: Ushtrime të mësimit për teknikën e kërcimit Si kryhet ekzekutimi i
veprimtarive fizike së kërcimit së gjati këmbë mbledhur kërcimit së gjati me këmbë
të mbledhura?
- Përshkruan mënyrën e ekzekutimit të kërcimit së gjati këmbë mbledhur. Lojë ,rregull,

- Kryen ushtrimin e kërcimit së gjati me këmbë të mbledhura pergjegjësi,forcë,ekuilibër etj.
- Zhvillon kërcyeshmërinë me 5-6 hapa vrull.
ndihmëse. njeriut
Hapi parë: Rreshtimi i klasës 5 min Rreshtohen nxënësit .

Lidhja e temës me
njohuritë e Prezantimi i temës Shpjegohet qëllimi I ores se
Hyrja

Themelore kërcimit së gjati. e nje grupi nxënësish
Nxirren për demonstrim disa nxënës.
Ushtrimi praktik nga
Në fillim bëhet rrahja në pedanë me 1, 2, dhe 3 hapa.
nxënësit i kërcimit së gjati
Rrahja në pedanë me 4 hapa, mbledhja e këmbëve në me këmbë të mbledhura, në
ajër dhe rënia e butë në tokë. 10 min grupe –grupe pastaj nga e
Kërcime të lira me 5-6 hapa vrull. tërë klasa.
Përsëriten disa herë kërcimet

Prezantimi dhe
Mbyllja
N3-Përshkrimin dhe ekzekutimin e kërcimit së gjati me këmbë të mbledhura.
MËSIMI 10: Atletikë: Ushtrime për përpunim lëvizor mbi skemën e kërcimit së gjati
këmbë mbledhur me disa hapa vrull
shëndet shëndet
Edukim nëpërmjet Atletikë: Ushtrime për përpunim lëvizor mbi Si kryhet ekzekutimi i
veprimtarive fizike skemën e kërcimit së gjati kërcimit së gjati me këmbë
të mbledhura?
këmbë mbledhur me disa hapa vrull
- Përshkruan mënyrën e ekzekutimit të kërcimit së gjati këmbë mbledhur. Lojë ,rregull,

- Kryen ushtrimin e kërcimit së gjati me këmbë të mbledhura pergjegjësi,forcë,ekuilibër etj.
- Zhvillon kërcyeshmërinë me 5-6 hapa vrull.
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja

Themelore kërcimit së gjati. e nje grupi nxënësish
Nxirren për demonstrim disa nxënës.
Ushtrimi praktik nga
Në fillim bëhet rrahja në pedanë me 1, 2, dhe 3 hapa.
10 min nxënësit i kërcimit së gjati
Rrahja në pedanë me 4 hapa, mbledhja e këmbëve në me këmbë të mbledhura, në
ajër dhe rënia e butë në tokë.
Kërcime të lira me 5-6 hapa vrull. grupe –grupe pastaj nga e
Përsëriten disa herë kërcimet tërë klasa.

Prezantimi dhe
Mbyllja
N3-Përshkrimin dhe ekzekutimin e kërcimit së gjati me këmbë të mbledhura.
MËSIMI 11: Atletikë: Ushtrime të hedhjeve të objekteve (mësimi i mbajtjes së objektit
dhe hedhjes)
shëndet shëndet
Edukim nëpërmjet Atletikë: Ushtrime të hedhjeve të objekteve Si kryhet ekzekutimi i dhe I

veprimtarive fizike (mësimi i mbajtjes së objektit mbajtjes së objekteve?
dhe hedhjes)
- Përshkruan mënyrën e ekzekutimit të hedhjeve të objekteve në një distancë të Lojë ,rregull,

caktuar. pergjegjësi,forcë,ekuilibër etj.
- Kryen ushtrimin e hedhjes së objekteve në distancë të caktuar.
- Zhvillon hedhjen e objektivave me 5-6 hapa vrull.
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja

Themelore hedhjes së objekteve në një distancë të e nje grupi nxënësish
caktuar.
Nxirren për demonstrim disa nxënës. Ushtrimi praktik nga
Në fillim bëhet vendosja e nxënësve në një drejtim të 10 min nxënësit .
caktuar. Me komandë përgatitjen.
Në fillim bëhet bëhet hedhja me objektin në dorë, duke
vrapuar Përsëriten disa herë hedhjet.

Prezantimi dhe
Mbyllja
- N3- Përshkruan mënyrën e ekzekutimit të hedhjeve të objekteve në një distancë të caktuar.

- N4-Kryen ushtrimin e hedhjes së objekteve në distancë të caktuar.
MËSIMI 12: Atletikë: Ushtrime për mësimin e shtytjes së topit (me topa të mbushur)
shëndet
shëndet
Edukim nëpërmjet Atletikë: Ushtrime për mësimin e shtytjes së Si kryhet ekzekutimi i dhe I
veprimtarive fizike topit (me topa të mbushur) mbajtjes së objekteve?
- Përshkruan mënyrën e ekzekutimit të hedhjeve të objekteve në një distancë të Lojë ,rregull,

caktuar. pergjegjësi,forcë,ekuilibër etj.
- Kryen ushtrimin e hedhjes së objekteve në distancë të caktuar.
- Zhvillon hedhjen e objektivave me 5-6 hapa vrull.
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja

Themelore hedhjes së objekteve në një distancë të e nje grupi nxënësish
caktuar.
Nxirren për demonstrim disa nxënës. Ushtrimi praktik nga
Në fillim bëhet vendosja e nxënësve në një drejtim të 10 min nxënësit i ushtrimit nga e
caktuar. Me komandë përgatitjen. tërë klasa.
Në fillim bëhet bëhet hedhja me objektin në dorë, duke
vrapuar Përsëriten disa herë hedhjet.

Prezantimi dhe Ushtrime te thjeshta për tendosjen e Nxirret përfundimi i
demonstrimi i muskujve. mësimit.
rezultateve të
Mbyllja
- N3- Përshkruan mënyrën e ekzekutimit të hedhjeve të objekteve në një distancë të caktuar.

- N4-Kryen ushtrimin e hedhjes së objekteve në distancë të caktuar.
MËSIMI 13: Basketboll: Koncepte të lojës me kundërshtarin përballë, në sulm dhe në

mbrojtje, në hapësira të reduktuara të fushës
shëndet shëndet
Veprimtari parasportive Basketboll: Koncepte të lojës me kundërshtarin Si kryhet ekzekutimi i dhe I

dhe sportive përballë, në sulm dhe në mbrojtje, në hapësira të mbajtjes së objekteve?
reduktuara të fushës
- kryen variante të thjeshta taktike të lojërave sportive ( të programit) me prani Lojë ,rregull,
pergjegjësi,forcë,ekuilibër,
të kundërshtarit, duke zbatuar elementet teknike të mësuara;
Sulm, mbrojtje etj.
- kryen me saktësi dhe shpejtësi gjuajtje në kosh;
- përshtat skema të ndryshme lëvizore sipas situatave të lojës;
- merr pjesë aktivisht në lojë;
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja
lojën e basketbollit. Tregohet për numrin e
lojëtarëve, rregullat që ndiqen, zgjatjen e kohës
Demonstrimi i lojës nga ana
Themelore etj. e nje grupi nxënësish
- Mësuesja tregon mënyrën e ekzekutimit të Ushtrimi praktik nga

lojës së basketbollit me 6 lojëtarë. nxënësit.
- Tregohet vendosja e pozicioneve si 2 në 10 min
mbrojtje, 2 në mesëfushë dhe 1 në sulm.
Prezantimi dhe
Mbyllja
N3- kryen me saktësi dhe shpejtësi gjuajtje në kosh;
N4-.përshtat skema të ndryshme lëvizore sipas situatave të lojës;
MËSIMI 14: Basketboll: Variante ushtrime për përpunim të skemave të lojës me

kundërshtarin përballë, në sulm dhe në mbrojtje
shëndet shëndet
Veprimtari parasportive Basketboll: Variante ushtrime për përpunim të Si kryhet ekzekutimi i dhe I
dhe sportive skemave të lojës me kundërshtarin përballë, në mbajtjes së objekteve?
sulm dhe në mbrojtje
Sulm, mbrojtje etj.
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja
Themelore etj. e nje grupi nxënësish
- Mësuesja tregon mënyrën e ekzekutimit të Ushtrimi praktik nga

- Tregohet mënyra e pasimit, ekzekutimit të
topave nga distance e gjuajtjeve të lira. Etj.
Prezantimi dhe
Mbyllja
MËSIMI 15: Basketboll: Lojë mësimore me rregulla të thjeshta dhe me numër të

reduktuar lojtarësh
shëndet shëndet
Veprimtari parasportive Basketboll: Lojë mësimore me rregulla të Si kryhet ekzekutimi i dhe I

dhe sportive thjeshta dhe me numër të mbajtjes së objekteve?
reduktuar lojtarësh
Sulm, mbrojtje etj.
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja
etj. e nje grupi nxënësish
Themelore - Mësuesja tregon mënyrën e ekzekutimit të Ushtrimi praktik nga

Prezantimi dhe
Mbyllja
MËSIMI 16: Basketboll: Lojë mësimore me rregulla të thjeshta

shëndet shëndet
Veprimtari parasportive Basketboll: Lojë mësimore me rregulla të Si kryhet ekzekutimi i dhe I

dhe sportive thjeshta mbajtjes së objekteve?
Sulm, mbrojtje etj.
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja
etj. Demonstrimi i lojës nga ana
Themelore e nje grupi nxënësish
- Mësuesja tregon mënyrën e ekzekutimit të
lojës së basketbollit me 6 lojëtarë. Ushtrimi praktik nga
- Tregohet vendosja e pozicioneve si 2 në 10 min nxënësit.
Prezantimi dhe
Mbyllja
MËSIMI 17: Hendboll: Ushtrime për mësimin e elementëve teknik si pasimit, gjuajtjes, driblimit
shëndet shëndet
Veprimtari parasportive Hendboll: Ushtrime për mësimin e elementëve Si kryhet ekzekutimi i dhe I
dhe sportive teknik si pasimit, gjuajtjes, driblimit mbajtjes së objekteve?
Sulm, mbrojtje etj.
- kryen me saktësi dhe shpejtësi gjuajtje në portë;
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja
lojën e Hendbollit. Tregohet për numrin e
lojës me dorë të Hendbollit me 7 lojëtarë. Ushtrimi praktik nga
topave nga distance e gjuajtjeve në portë me
dorë. Etj.
Prezantimi dhe
Mbyllja
N3- kryen me saktësi dhe shpejtësi gjuajtje në portë;
MËSIMI 18: Hendboll: Variante ushtrimesh për përpunim të elementëve teknik si pasimit,
gjuajtjes, driblimit
shëndet shëndet
Veprimtari parasportive Hendboll: Variante ushtrimesh për përpunim të Si kryhet ekzekutimi i dhe I
dhe sportive elementëve teknik si pasimit, gjuajtjes, driblimit mbajtjes së objekteve?
Sulm, mbrojtje etj.
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja
Themelore - Mësuesja tregon mënyrën e ekzekutimit të e nje grupi nxënësish
lojës me dorë të Hendbollit me 7 lojëtarë.
- Tregohet vendosja e pozicioneve si 2 në 10 min Ushtrimi praktik nga
mbrojtje, 3 në mesëfushë dhe 2 në sulm. nxënësit.
dorë. Etj.
Prezantimi dhe
Mbyllja
MËSIMI 19: Hendboll: Lojë mësimorë me rregulla të thjeshta për përpunim teknik të
ekzekutimit të elementëve si: pasimit, gjuajtjes, driblimit
shëndet shëndet
Veprimtari parasportive Hendboll: Lojë mësimorë me rregulla të thjeshta Si kryhet ekzekutimi i dhe I
dhe sportive për përpunim teknik të mbajtjes së objekteve?
ekzekutimit të elementëve si: pasimit, gjuajtjes,

driblimit
Sulm, mbrojtje etj.
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja
Mësuesja fton nxënësit që të përshkruajnë
të reja. lojën e Hendbollit. Tregohet për numrin e
e nje grupi nxënësish
Themelore - Mësuesja tregon mënyrën e ekzekutimit të
- Tregohet vendosja e pozicioneve si 2 në nxënësit.
10 min
dorë. Etj.
Prezantimi dhe
Mbyllja
MËSIMI 20: Hendboll: Stafetë lëvizore me elementë të pasimit, gjuajtjes, driblimit

shëndet shëndet
Veprimtari parasportive Hendboll: Stafetë lëvizore me elementë të Si kryhet ekzekutimi i dhe I

dhe sportive pasimit, gjuajtjes, driblimit mbajtjes së objekteve?
Sulm, mbrojtje etj.
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja
dorë. Etj.
Prezantimi dhe
Mbyllja
MËSIMI 21: Volejboll: Mësimi i lëvizjeve në fushë dhe rregullat e lojës

shëndet shëndet
Veprimtari parasportive Volejboll: Mësimi i lëvizjeve në fushë dhe Si kryhet loja e volejbollit?
dhe sportive rregullat e lojës
- kryen me saktësi dhe shpejtësi gjuajtje në rrjetë. Lojë ,rregull,

- përshtat skema të ndryshme lëvizore sipas situatave të lojës së volejbollit;
Sulm, mbrojtje etj.
- merr pjesë aktivisht në lojë me top;
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja
Hapi I dytë: Shpjegimi dhe demonstrimi I lojës 10 min Shpjegimi i ushtrimeve nga
Dhënia e njohurive mësuesja.
lojën e volejbollit. Tregohet për numrin e
lojës së volejbollit me 6 lojëtarë. Ushtrimi praktik nga
- Tregohet vendosja e pozicioneve si 3 brezi i 10 min nxënësit.
parë dhe 3 brezi i dytë.
dorë. Etj.
Prezantimi dhe
Mbyllja
N3- kryen me saktësi dhe shpejtësi gjuajtje në rrjetë;
MËSIMI 22: Volejboll: Ushtrime për mësimin e teknikës së pasimit me dy duar nga
poshtë dhe lart
shëndet shëndet
Veprimtari parasportive Volejboll: Ushtrime për mësimin e teknikës së Si kryhet loja e volejbollit?
dhe sportive pasimit me dy duar nga poshtë dhe lart
- kryen me saktësi dhe shpejtësi gjuajtje në rrjetë duke zbatuar teknikat e pasimit. Lojë ,rregull,
Sulm, mbrojtje etj.
- merr pjesë aktivisht në lojë me top duke bërë pasimin me dy duar;
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja
dy duar. Etj.
Prezantimi dhe
Mbyllja
MËSIMI 23: Volejboll: Stafetë lëvizore për përpunim të pasimit më dy duar nga poshtë
dhe lart
Fusha: Edukim fizik,sport Lënda: Edukim fizik,sport dhe Data: Koha: 45 min
dhe shëndet shëndet
Veprimtari parasportive Volejboll: Stafetë lëvizore për përpunim të pasimit Si kryhet loja e volejbollit?
dhe sportive më dy duar nga poshtë dhe lart
Sulm, mbrojtje etj.
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja
dy duar. Etj.
Prezantimi dhe
Mbyllja
MËSIMI 24: Volejboll: Lojë mësimore me rregulla të thjeshta

shëndet shëndet
Veprimtari parasportive dhe Volejboll: Lojë mësimore me rregulla të Si kryhet loja e volejbollit?
sportive thjeshta
Sulm, mbrojtje etj.
ndihmëse. njeriut

Lidhja e temës me
Hyrja
Nxënësit tregojnë mënyrën e ekzekutimit të
dy duar. Etj.
Prezantimi dhe
Mbyllja
MËSIMI 25: Edukimi shëndetësor: Mjedisi dhe shëndeti

shëndet shëndet
Edukimi në shërbim të Edukimi shëndetësor: Mjedisi dhe shëndeti Si e kuptojmë mjedisi jeton pa
shëndetit, mirëqenies ne, por ne nuk mund të jetojmë
pa mjedisin.
dhe komunitetit
 identifikon kontributet e mjedisit në shëndetin e njeriut, të elementeve mjedis, diell, ujë, ajër
ajër,diell dhe ujë;
 identifikon ndikimin e mjedisit në edukimin e sjelljeve;
 kupton nevojën e të ushtruarit të rregullt me veprimtari fizike e sportive;
informacione të ndryshme për mjedisin dhe Shkencat natyrore, Gjuhën dhe komunikimin, të drejtat e
rolin e elementeve kryesor per shendetin tone njeriut
Pjesët Zhvillimi i mësimit Koha Udhezime metodike
Hapi parë: Kjo orë zhvillohet në klasë 5 min Shpjegohet qëllimi i ores se
Lidhja e temës mesimit.
me njohuritë e Drejtohet : Një pyetje
mëparshme. Nxirren pamje dhe diskutohet
A ka gjë më të rëndësishëm se sa ajri të cilin e
Hyrja frymojmë çdo sekondë, uji dhe produktet
ushqimore të cilat i konsumojmë çdo ditë?
Dhe përgjigja është se absolutisht të tria këto

elemente janë esenciale për jetën tonë. Që të tria
këto kanë bazë të vetme Mjedisin, prandaj themi:
Mjedisi mund të jetoj pa ne, por ne nuk mund të

jetojmë pa Mjedisin.
Hapi I dytë: Shpjegimi dhe diskutimi 10 min
Dhënia e
- Dimë që mjedise ndikon drejtëpërsëdrejti
njohurive të
në trupin e njeriut me elementët e tij Jetësor
reja.
dielli, uji, ajri. Rrezet e diellit kanë një ndikim të
rëndësishëm në organizmin tonë, një nga produktet e 10 min
tij më të rëndësishme është aktivizimi i vitaminës D
Themelore në diell organizmin tonë, e cila është përgjegjëse për
shëndetin e kockave, trurit dhe imunitetin.
Disa nga efektet e shëndetshme të diellit janë;
Përmirësim i gjendjes shpirtërore duke çliruar

endorfinë.
Mbrojtje nga simptoma të sklerozës së shumëfishtë.
Ndihmon elasticitetin e enëve të gjakut.
Ndihmon disa sëmundje të lëkurës.
Faza e tretë: Tregohet rëndësia e ujit në shëndetin tonë. 5 min

Prezantimi
dhe Uji ka një rol tepër të rëndësishëm në funksionimin e
demonstrimi i organeve vitale.
rezultateve të Trupi ynë përbëhet nga 55-75 përqind ujë, prandaj
arritura . edhe kemi aq shumë nevojë për të pirë ujë, në
mënyrë që të kompensohet sasia e ujit që del nga
Mbyllja
organizmi.
Mesatarisht, njeriu duhet të pijë rreth 2 litra ujë në

ditë, në mënyrë që ta kompensojë sasinë e ujit që
nxirret jashtë me anë të urinës, djersës.
Uji na ndihmon që nga trupi të nxjerrim produktet e

panevojshme të metabolizmit të yndyrnave. Ky
proces ka shumë rëndësi te personat që duan të
humbin peshë.
N2-identifikon kontributet e mjedisit në shëndetin e njeriut, të elementeve ajër,diell dhe ujë;
N3- identifikon ndikimin e mjedisit në edukimin e sjelljeve;
N4- kupton nevojën e të ushtruarit të rregullt me veprimtari fizike e sportive;

MËSIMI 26: Edukimi shëndetësor: Mjedisi dhe shëndeti
shëndet shëndet
Edukimi në shërbim të Edukimi shëndetësor: Mjedisi dhe shëndeti Si e kuptojmë mjedisi jeton pa
pa mjedisin.
dhe komunitetit
me njohuritë e Drejtohet : Një pyetje
A ka gjë më të rëndësishëm se sa ajri të cilin e
Hyrja frymojmë çdo sekondë, uji dhe produktet
ushqimore të cilat i konsumojmë çdo ditë?
Dhe përgjigja është se absolutisht të tria këto

elemente janë esenciale për jetën tonë. Që të tria
këto kanë bazë të vetme Mjedisin, prandaj themi:
Mjedisi mund të jetoj pa ne, por ne nuk mund të

jetojmë pa Mjedisin.
Hapi I dytë: Shpjegimi dhe diskutimi 10 min
Dhënia e
njohurive të Ajri i pastër është një ndër faktorët kryesorë në
reja. shëndetin e plotë të njeriut. Mendohet se ndotja e
ajrit është shkaku i 24 mijë vdekjeve të
parakohshme në vit në Britaninë e Madhe, ndërsa 10 min
një në çdo 10 vdekje nga kanceri i mushkërive, i
Themelore atribohet ajrit të ndotur.
Ajri i pastër ka rëndësi jashtëzakonisht të madhe

edhe në procesin e ushtrimeve

Prezantimi
dhe Uji ka një rol tepër të rëndësishëm në funksionimin e
demonstrimi i organeve vitale.
rezultateve të Trupi ynë përbëhet nga 55-75 përqind ujë, prandaj
arritura . edhe kemi aq shumë nevojë për të pirë ujë, në
mënyrë që të kompensohet sasia e ujit që del nga
Mbyllja
organizmi.
Mesatarisht, njeriu duhet të pijë rreth 2 litra ujë në

ditë, në mënyrë që ta kompensojë sasinë e ujit që
nxirret jashtë me anë të urinës, djersës.
Uji na ndihmon që nga trupi të nxjerrim produktet e

panevojshme të metabolizmit të yndyrnave. Ky
proces ka shumë rëndësi te personat që duan të
humbin peshë.

MËSIMI 27: Edukimi shëndetësor: Veprimtari
shëndet shëndet
Edukimi në shërbim të Edukimi shëndetësor: Veprimtari Si e kuptojmë mjedisi jeton pa

pa mjedisin.
dhe komunitetit
me njohuritë e  Drejtojmë disa pyetje
 Cilët janë ato tipare që kanë ndryshuar tek
Hyrja ju që nga lindja?
 Çfarë ka ndikuar në ndryshimin e tyre?

Hapi I dytë: Shpjegimi dhe diskutimi 10 min  Ndikimi i mjedisit
Dhënia e shoqëror
njohurive të  Ndikimi i mjedisit fizik dhe social (faktorët
reja. mjedisor dhe edukimi) ndikojnë në Fëmija mëson dhe edukohet
ndryshimin e tipareve të sjelljes tek njerëzit. nëpërmjet lojërave.
 Nxënësi në shkollë mëson rregulla dhe sjellje 10 min Ai ndikohet nga sjelljet e mira
Themelore dhe mundohet ti përdori ato në jetën e tij. që shikon tek shokët dhe
 Ai ndryshon sjelljen e tij, nga një fëmijë që shoqet e tij.
gjithçka e bënte pa leje në një zbatues të
rregullit. Mëson që mbajtja e një higjene
sa më të mirë personale
ndikon drejtëpërdrejtë në
shëndetin e tij.
Mëson që të ushqyerit sa më
shëndetshëm ndikon për të
patur një trup sa më të bukur.

Prezantimi
dhe  Në orën e edukumit fizik nxënësi mëson
shumë nga sjelljet dhe rregullat që janë pjesë
demonstrimi i e jetës tonë.
rezultateve të
arritura .  1. kur hyjmë në mjedise të ndryshme duhet
të mbajmë qetësi.
Mbyllja
 2. Nuk përdoren mjetet e rrezikshme pa
ndihmën e një të rrituri.
 3.Mëson që mjetet e ndryshme që përdorim

duhen ruajtur .
 4. kupton që papastërtia dëmton rëndë

shëndetin.
 5. kupton rëndësinë që ka mbrojtja e lëkurës

nga mikrobet nëpërmjet pastrimit.
MËSIMI 28: Edukimi shëndetësor: Higjiena dhe të ushtruarit në sport

shëndet shëndet
Edukimi në shërbim të Edukimi shëndetësor: Higjiena dhe të Si e kuptojmë mjedisi jeton pa

shëndetit, mirëqenies ushtruarit në sport ne, por ne nuk mund të jetojmë
pa mjedisin.
dhe komunitetit
Tregon rëndësinë që ka aktiviteti fizik për të patur një mirëqënie të mirë mendore, mjedis, diell, ujë, ajër
emocionale dhe sociale.
Diskuton për rëndësinë që ka marrja me sport.
Lidhja e mesimit.
temës me A mund të themi që një aktivitet i rregullt
njohuritë e fizik është një parandalues i sëmundjeve Nxirren pamje dhe diskutohet
mëparshme. të ndryshme kronike si diabeti, sëmundjet
e zemrës,tomorale, mendore etj?
Hyrja

Dhënia e shoqër
njohurive të  Kë përfshin aktiviteti fizik
reja.  Aktiviteti fizik përfshin ecjen e
shpejtë, vallëzimin,punën në kopsht,
Themelore punën në shtëpi, lojërat dhe sportet 10 min
me fëmijë,mbajtjen/lëvizjen e
ngarkesave më pak se 20 kg etj.
Faza e tretë: Rekomandimet nga Organizata Botërore 5 min

Prezantimi e Shëndetësisë për marrjen me veprimtari
dhe sportive
demonstrimi
OBSH-ja rekomandon së paku 30 minuta
i rezultateve
aktivitet fizik të moderuar, gjatë 5 ditëve të
të arritura . javës.
Mbyllja Sipas OBSH-së, kjo do të reduktonte
rrezikun nga sëmundjet e zemrës, obeziteti,
diabeti derinë 50% dhe do të zvogëlonte
sëmundjen hipertensive dhe pasojat
psikologjike të jetës si stresi, ankthi,
depresioni etj.
Edukimi fizik dhe sporti është proçes shumë

i domosdoshëm për nxënësit.
Ata fitojnë dituri, shkathësi dhe shprehi

lëvizore.
MËSIMI 29: Edukimi shëndetësor: Higjiena dhe të ushtruarit në sport

shëndet shëndet
Edukimi në shërbim të Edukimi shëndetësor: Higjiena dhe të Si e kuptojmë mjedisi jeton pa

shëndetit, mirëqenies ushtruarit në sport ne, por ne nuk mund të jetojmë
pa mjedisin.
dhe komunitetit
Lidhja e mesimit.
njohuritë e fizik është një parandalues i sëmundjeve Nxirren pamje dhe diskutohet
mëparshme. të ndryshme kronike si diabeti, sëmundjet
Hyrja

Dhënia e shoqër
njohurive të  Kë përfshin aktiviteti fizik
reja.  Aktiviteti fizik përfshin ecjen e
shpejtë, vallëzimin,punën në kopsht,
Themelore punën në shtëpi, lojërat dhe sportet 10 min
me fëmijë,mbajtjen/lëvizjen e
ngarkesave më pak se 20 kg etj.
Faza e tretë: Rekomandimet nga Organizata Botërore 5 min

Prezantimi e Shëndetësisë për marrjen me veprimtari
dhe sportive
demonstrimi
OBSH-ja rekomandon së paku 30 minuta
i rezultateve
aktivitet fizik të moderuar, gjatë 5 ditëve të
të arritura . javës.
Mbyllja Sipas OBSH-së, kjo do të reduktonte
rrezikun nga sëmundjet e zemrës, obeziteti,
diabeti derinë 50% dhe do të zvogëlonte
sëmundjen hipertensive dhe pasojat
psikologjike të jetës si stresi, ankthi,
depresioni etj.
Edukimi fizik dhe sporti është proçes shumë

i domosdoshëm për nxënësit.
Ata fitojnë dituri, shkathësi dhe shprehi

lëvizore.

shëndet shëndet
Edukimi në shërbim të Edukimi shëndetësor: Veprimtari A mund të themi që një aktivitet i rregullt
shëndetit, mirëqenies fizik është një parandalues i sëmundjeve
të ndryshme kronike si diabeti, sëmundjet
dhe komunitetit
Rezultatet e të nxënit Nxën Konceptet/ Fjalët kyçe
Lidhja e mesimit.
njohuritë e fizik është një parandalues i sëmundjeve të Nxirren pamje dhe diskutohet
mëparshme. ndryshme kronike si diabeti, sëmundjet e
zemrës,tomorale, mendore etj?
Hyrja
Hapi I dytë: Shpjegimi dhe diskutimi 10 min  Ndikimi i mjedisit shoqër
Dhënia e
njohurive të  Filloni me aktivitete që ju marrin
vetëm pak minuta dhe shtojeni atë
reja. gradualisht
 Provoni aktivitete të ndryshme, deri 10 min

sa të gjeni atë që ju pëlqen
Themelore
 Ngjituni ose zbrisni nga autobuzi jo
në stacionin e duhur
 Ngjisni shkallët në vend të ashensorit

në punë, supermarket ose në shtëpi
 supermarket ose në shtëpi
 Tendoseni trupin disa herë në ditë.
Faza e tretë:  Bëni ecje të lirë për 10 minuta çdo 5 min

Prezantimi ditë.
dhe
 Lani makinën vetë në vend që ta lani
demonstrimi
atë në lavazh
i rezultateve
të arritura .  Duhen 150 minuta në javë për të qënë
aktivë. Provoni shëtitje 10 minutëshe
Mbyllja
të shpejta 3 herë në ditë në 5 ditë të
javës.

shëndet shëndet
dhe komunitetit
Lidhja e mesimit.
Hyrja
Dhënia e
reja. gradualisht

Themelore


Prezantimi ditë.
dhe
demonstrimi
atë në lavazh
i rezultateve
Mbyllja
javës.

MËSIMI 31: Veprimtari sportive ndihmëse (opsionale): Marshim në natyrë, not, badminton,
hendboll, ski
Fusha: Edukim fizik,sport dhe Lënda: Edukim fizik,sport dhe shëndet Shkalla:II Klasa:V
shëndet
Tematika : Tema mësimore: Situata e të nxënit:
Veprimtari parasportive Veprimtari sportive ndihmëse Paraqitje pamjesh me tenistë dhe

dhe sportive Lojëra (opsionale): Marshim në natyrë, not, diskutimi për këtë sport.
parasportive
badminton, hendboll, ski
Nxënësi: Rraketë, teniste, sport, përqëndrim,

zgjuarsi
- njihet me teknikën fillestare të mbajtjes së raketës, të goditjes së puplës
dhe të goditjes së puplës së badmintonit në pasimet me shokun.
njeriut
Shpjegim ,demonstrim i plotë,ekzekutim i pjesshëm
Pjesët Zhvillimi i mësimit
Udhezime metodike
Hapi parë:
Lidhja e temës
me njohuritë e Rreshtimi i klasës
mëparshme. Prezantimi i temes
Hyrja 10 min Ushtrime te ndryshme me trup te lirë.
Hapi I dytë: Kërkoj nga nxënësit që të shikojn ë pamje të ndryshme mbi sportin e tenizmit dhe tu japin
Dhënia e përgjigje pyetjeve të ndryshme.
njohurive të reja.
Pse quhet loja e rraketave?
Themelore Si veprohet për të mbajtur rraketën kur gjuajmë në një distancë të shkurtër dhe të gjatë.
5 min - 10 min Cilat janë rregullat që duhet te ndjekin tenistët gjatë pritjeve dhe gjuajtjeve.
Kërkoj që nxënësit të tregojnë raste të ndryshme ku kanë marrë pjesë në një lojë me rraketa .
Pse është e rëndësishme kjo lojë?
Demonstrohet kjo lojë nga nxënësit që dinë ta luajnë dhe pastaj nga nxënësit dyshe – dyshe.
Faza e tretë: Kërkoj nga nxënësit që të tregojnë si e ndiejnë veten kur e luajnë këtë sport.
Prezantimi dhe
demonstrimi i Kryhen ecje te lehta qetesuese.
rezultateve të
Ushtrime te thjeshta për tendosjen e muskujve.
arritura
Përfundimi dhe këshillimi.
Mbyllja5 min
Vlerësimi i nxënësit:
N 2 – njeh disa nga rregullat e mbajtjes dhe gjuajtjes me rraketë.
N 3 – kryen gjuajtje në çift me përdorimin e rraketës.
N 4 – jep mendimin e tij për rëndësinë e këtij sporti.

MËSIMI 32: Veprimtari sportive ndihmëse (opsionale): Marshim në natyrë, not, badminton,
hendboll, ski
Fusha: Edukim fizik,sport dhe Lënda: Edukim fizik,sport dhe shëndet Shkalla:II Klasa:V
shëndet
Tematika : Tema mësimore: Situata e të nxënit:
Veprimtari parasportive Veprimtari sportive ndihmëse Paraqitje pamjesh me tenistë dhe

dhe sportive Lojëra (opsionale): Marshim në natyrë, not, diskutimi për këtë sport.
parasportive
badminton, hendboll, ski
Nxënësi: Rraketë, teniste, sport, përqëndrim,

zgjuarsi
- njihet me teknikën fillestare të mbajtjes së raketës, të goditjes së puplës
dhe të goditjes së puplës së badmintonit në pasimet me shokun.
njeriut
Pjesët Zhvillimi i mësimit
Udhezime metodike
Hapi parë: Rreshtimi i klasës

Lidhja e temës
me njohuritë e Prezantimi i temes
mëparshme. Ushtrime te ndryshme me trup te lirë.
Hyrja 10 min
Hapi I dytë: Kërkoj nga nxënësit që të shikojn ë pamje të ndryshme mbi sportin e tenizmit dhe tu japin
Dhënia e përgjigje pyetjeve të ndryshme.
njohurive të reja.
Pse quhet loja e rraketave?
Themelore Si veprohet për të mbajtur rraketën kur gjuajmë në një distancë të shkurtër dhe të gjatë.
5 min - 10 min Cilat janë rregullat që duhet te ndjekin tenistët gjatë pritjeve dhe gjuajtjeve.
Kërkoj që nxënësit të tregojnë raste të ndryshme ku kanë marrë pjesë në një lojë me rraketa .
Pse është e rëndësishme kjo lojë?
Demonstrohet kjo lojë nga nxënësit që dinë ta luajnë dhe pastaj nga nxënësit dyshe – dyshe.
Faza e tretë: Kërkoj nga nxënësit që të tregojnë si e ndiejnë veten kur e luajnë këtë sport.
Prezantimi dhe
demonstrimi i Kryhen ecje te lehta qetesuese.
rezultateve të
Ushtrime te thjeshta për tendosjen e muskujve.
arritura
Përfundimi dhe këshillimi.
Mbyllja5 min
N 2 – njeh disa nga rregullat e mbajtjes dhe gjuajtjes me rraketë.
N 3 – kryen gjuajtje në çift me përdorimin e rraketës.
N 4 – jep mendimin e tij për rëndësinë e këtij sporti.
PLANIFIKIMI I ORËS MESIMORE 33: Projekt 1: Projekt: Lojërat olimpike

Fusha: Edukim fizik,sport Lënda: Edukim fizik,sport dhe shëndet Shkalla:II Klasa:V
dhe shëndet
Edukim nëpërmjet o Projekt 1: Projekt: Lojërat olimpike Ç’janë lojërat olimpike?

veprimtarive fizike
Jep kuptimin e lojërave olimpike. Lëvizje, lojë, rregull,

vëmendje,përqëndrim.
Tregon sportet që përfshihen në këto lojëra verore dhe dimërore.
Tregon historikun e lindjes së lojërave olimpike.
njeriut
Pjesët Zhvillimi I mësimit
Udhezime metodike
Hapi parë: Lidhja e Jepen njohuri për lojërat olimpike.

C’janë lojërat olimpike?
mëparshme.
Lojërat Olimpike moderne ose Olimpiada (Anglisht: Olympic Games; frëngjisht: Jeux
Hyrja 10 min Olympiques) janë një ngjarje sportive ndërkombëtare e sporteve verore dhe dimërore në të
cilat mijëra atletë nga e gjithë bota marrin pjesë në një larmi garash. Lojërat Olimpike
konsiderohen garat më të mëdha sportive në botë me më shumë se 200 vende
pjesëmarrëse. Lojërat Olimpike mbahen çdo katër vjet, me Lojërat Verore dhe Lojërat
Dimërore të alternuara çdo katër vjet, me nga dy vjet larg njëra tjetrës
Hapi I dytë: Dhënia Kërkohen n ga nxënësit listime të ndryshme sportesh në lojërat olimpike.
e njohurive të reja.
Lojëra verore; lojëra dimërore; lojëra me top; hedhje shtize, gjyle; atletikë;
Themelore not;peshëngritje, mundje, boks etj.
10 min - 15 min
Është një manifestim I garave të ndryshme sportive, që mbahen në çdo 4 vjet në Greqi,
sikurse mbahej dhe në kohërat e lashta.
Simboli olimpik me 5 rrathë me ngjyra të ndryshme, përfaqësojnë 5 kontinentet të jetuara

nga njerëzit.lojërat Olimpike zhvillohen një herë në 4 vjet.
Kush është zanafilla e lojërave olimpike.
Këto festa te rinise e të bukurisë e muarën emrin e tyre nga qytetiantik

Olimpias dhe i dedikoheshin Zeusit të Olimpit.
Faza e tretë: Konkluzione,

Prezantimi dhe
demonstrimi i Krijohen vizatime të bukura për lojërat e ndryshme olimpike.
rezultateve të arritura .
Mbyllja10 min
Lojërat e ndryshme olimpike ne ILIRI

N 2 – Demonstron aftësi e shprehi në ekzekutimin e lojërave të ndryshme olimpike.
N 3 – tregon historikun e lindjes dhe vazhdimësinë e lojërave Olimpike.
N 4 – shpreh me vizatim aspekte nga zhvillimi i lojërave olimpike.

PLANIFIKIMI I ORËS MESIMORE 34: Projekt 1: Projekt: Lojërat olimpike
Fusha: Edukim fizik,sport Lënda: Edukim fizik,sport dhe shëndet Shkalla:II Klasa:V
dhe shëndet
Edukim nëpërmjet o Projekt 1: Projekt: Lojërat olimpike Ç’janë lojërat olimpike?

veprimtarive fizike
Jep kuptimin e lojërave olimpike. Lëvizje, lojë, rregull,

vëmendje,përqëndrim.
Tregon sportet që përfshihen në këto lojëra verore dhe dimërore.
Tregon historikun e lindjes së lojërave olimpike.
njeriut
Pjesët Zhvillimi I mësimit
Udhezime metodike
Hapi parë: Lidhja e Jepen njohuri për lojërat olimpike.

C’janë lojërat olimpike?
mëparshme.
Lojërat Olimpike moderne ose Olimpiada (Anglisht: Olympic Games; frëngjisht: Jeux
Hyrja 10 min Olympiques) janë një ngjarje sportive ndërkombëtare e sporteve verore dhe dimërore në të
cilat mijëra atletë nga e gjithë bota marrin pjesë në një larmi garash. Lojërat Olimpike
konsiderohen garat më të mëdha sportive në botë me më shumë se 200 vende
pjesëmarrëse. Lojërat Olimpike mbahen çdo katër vjet, me Lojërat Verore dhe Lojërat
Dimërore të alternuara çdo katër vjet, me nga dy vjet larg njëra tjetrës
Hapi I dytë: Dhënia Kërkohen n ga nxënësit listime të ndryshme sportesh në lojërat olimpike.
e njohurive të reja.
Lojëra verore; lojëra dimërore; lojëra me top; hedhje shtize, gjyle; atletikë;
Themelore not;peshëngritje, mundje, boks etj.
10 min - 15 min
Është një manifestim I garave të ndryshme sportive, që mbahen në çdo 4 vjet në Greqi,
sikurse mbahej dhe në kohërat e lashta.
Simboli olimpik me 5 rrathë me ngjyra të ndryshme, përfaqësojnë 5 kontinentet të jetuara

nga njerëzit.lojërat Olimpike zhvillohen një herë në 4 vjet.
Kush është zanafilla e lojërave olimpike.
Këto festa te rinise e të bukurisë e muarën emrin e tyre nga qytetiantik

Olimpias dhe i dedikoheshin Zeusit të Olimpit.
Faza e tretë: Konkluzione,

Prezantimi dhe
demonstrimi i Krijohen vizatime të bukura për lojërat e ndryshme olimpike.
rezultateve të arritura .
Mbyllja10 min
Lojërat e ndryshme olimpike ne ILIRI
N 2 – Demonstron aftësi e shprehi në ekzekutimin e lojërave të ndryshme olimpike.
N 3 – tregon historikun e lindjes dhe vazhdimësinë e lojërave Olimpike.
N 4 – shpreh me vizatim aspekte nga zhvillimi i lojërave olimpike.

PLANIFIKIMI I ORËS MESIMORE 35: Vlerësim portofoli
Fusha: Edukim fizik,sport dhe Lënda: Edukim fizik,sport Shkalla: II Klasa V

Tema mësimore: Situata e të nxënit: Paraqitja e detyrave të portofolit

Vlerësim portofoli Prezantimi dhe diskutimi i tyre.
Rezultatet e të nxënit të kompetencave të fushës sipas temës mësimore:
a. Demonstron para klasës detyrat më të mira.

b. Diskuton mbi mënyrën e paraqitjes dhe arritjen e rezultateve të të nxënit.
c. Realizon vtëvlerësimin mbi detyrat e portofolit.
Burimet: Lidhja me fushat e tjera ose me temat

Detyrat e portofolit ndërkurrikulare: gjuha komunikimi ; Art; tik
Metodologjia dhe veprimtaritë e nxënësve
Demonstrim- diskutim – vetëvlerësim
Hapi I. Lidhja me njohuritë e mëparshme
Në këtë fazë nxënësit një e nga një demonstrojnë para shokëve të tyre detyrat më të mira, duke
shfaqur talentin dhe prirjet.
Hapi II. Dhënia e njohurive të reja

Nxënësit diskutojnë midis tyre mbi mënyrën e prezantimit të detyrave, arritjen e rezultateve
të të nxënit, zbatimin e afatit kohor, plotësimin e kritereve të vendosura në çdo detyrë.
Hapi III. Përforcim njohurish

Realizohet faza e vetevlerësimit në këtë etapë të orës së mësimit.
Nxënësit vetëvlerësojnë punën e tyre duke u mbështetur tek kriteret e punës së portofolit.
Vlerësimi
Në lidhje me përmbushjen e detyrave të portofolit sipas afateve e kritereve të vendosura
për çdo detyrë.
shëndet shëndet
dhe komunitetit
Lidhja e mesimit.
Hyrja

Dhënia e
reja. gradualisht

Themelore


Prezantimi ditë.
dhe
demonstrimi
atë në lavazh
i rezultateve
Mbyllja
javës.

Ditar Edukim Fizik KL 5 Periudha 2 2020-2021

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Ditar Edukim Fizik KL 5 Periudha 2 2020-2021

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

MËSIMI 1: o Lojë popullore (tradicionale) “Topa djegësi" (luftash) Periudha 2

Tematika : Tema/t mësimore: Situata e të nxënit:

Edukim nëpërmjet veprimtarive Lojë popullore (tradicionale) Emërtime lojërash të ndryshme

Rezultatet e të nxënit Konceptet/ Fjalët kyçe

Nxënësi: Lojë ,rregull, disiplinë,qëndrim,kolektivitet

Emërton disa nga lojërat popullore që luan.

Përshkruan ekzekutimin e lojës popullore.

Bashkëpunon me të tjerët duke zbatuar rregullat.

Ecuria e zhvillimit të mësimit

(Metodologjia dhe veprimtaritë e nxënësve)

Demonstrim, Ushtrim praktik ,Nxjerrje konkluzionesh

Pjesët Zhvillimi I mësimit Koha Udhezime metodike

Hapi parë: Lidhja e Rreshtimi i klasës . 5 min Rreshtohen nxënësit .

Nxënësit e një grupi pas hedhjes

Nqse skuadra pret topat e gjuajtur

Faza e tretë: Ecje te lehta qetësuese 5 min Kryhen ecje qetësuese,

Vlerësimi i nxënësit për:

Përshkrimin dhe ekzekutimin e lojës .

Vëmendjen dhe bashkëveprimin ndërmjet njëri –tjetrit.

Tematika : Tema/t mësimore: Situata e të nxënit:

Edukim nëpërmjet veprimtarive Përpunim i skemave lëvizore të Emërtime lojërash të ndryshme

Rezultatet e të nxënit Konceptet/ Fjalët kyçe

Nxënësi: Lojë ,rregull, disiplinë,qëndrim,kolektivitet

Emërton disa nga lojërat popullore që luan.

Përshkruan ekzekutimin e lojës popullore.

Bashkëpunon me të tjerët duke zbatuar rregullat.

Ecuria e zhvillimit të mësimit

(Metodologjia dhe veprimtaritë e nxënësve)

Demonstrim, Ushtrim praktik ,Nxjerrje konkluzionesh

Pjesët Zhvillimi I mësimit Koha Udhezime metodike

Hapi parë: Lidhja e Rreshtimi i klasës . 5 min Rreshtohen nxënësit .

Nxënësit e një grupi pas hedhjes Ushtrimi praktik nga nxënësit i

Nqse skuadra pret topat e gjuajtur

Faza e tretë: Ecje te lehta qetësuese 5 min Kryhen ecje qetësuese,

Vlerësimi i nxënësit për:

Përshkrimin dhe ekzekutimin e lojës .

Vëmendjen dhe bashkëveprimin ndërmjet njëri –tjetrit.

Tematika : Tema/t mësimore: Situata e të nxënit:

Rezultatet e të nxënit Konceptet/ Fjalët kyçe

Nxënësi: Lojë ,rregull, disiplinë,qëndrim,kolektivitet

Emërton disa nga lojërat që luan dhe ka parë.

Tregon rëndësinë e rregullave në mbarëvajtjen e lojës sa më mirë.

Përshkruan lojën gjuajtja e kalasë..

Liston rregullat që zbatohen gjatë kësaj loje.

Ecuria e zhvillimit të mësimit

(Metodologjia dhe veprimtaritë e nxënësve)

Demonstrim, Ushtrim praktik ,Nxjerrje konkluzionesh

Pjesët Zhvillimi I mësimit Koha Udhezime metodike

Hapi parë: Rreshtimi i klasës . 5 min Rreshtohen nxënësit .

Faza e tretë: Ecje te lehta qetësuese 5 min Kryhen ecje qetësuese,

Vlerësimi i nxënësit për:

Përshkrimin dhe ekzekutimin e lojës .

Vëmendjen dhe bashkëveprimin ndërmjet njëri –tjetrit.

Tematika : Tema/t mësimore: Situata e të nxënit:

Edukim nëpërmjet o Përpunim i skemave lëvizore të lojës Emërtime lojërash të ndryshme

Rezultatet e të nxënit Konceptet/ Fjalët kyçe

Nxënësi: Lojë ,rregull, disiplinë,qëndrim,kolektivitet

Përshkruan ekzekutimin e lojës popullore.

Tregon mënyrën e ekzekutimit të lojës popullore Letër në postë”.

Bashkëpunon me të tjerët duke zbatuar rregullat.

Ecuria e zhvillimit të mësimit

(Metodologjia dhe veprimtaritë e nxënësve)

Demonstrim, Ushtrim praktik ,Nxjerrje konkluzionesh