Professional Documents
Culture Documents
Licență Falsă Pentru Stivuitor
Licență Falsă Pentru Stivuitor
De Tom Barlow
Fă-ți tema
Ai făcut temele potrivite? Ai vorbit cu oameni care ocupau joburi
similare? „Sunt impresionat dacă cineva s-a deranjat să vină la
departament – vorbește cu oamenii și înțelege-l”, spune un recrutor din
sectorul public. „Dar nu scoate din nas pe viitorii tăi angajatori.”
Personalizați-vă pregătirea. „În special, ne-am aștepta ca intervievații
să demonstreze o înțelegere rezonabilă a rolului pentru care au
aplicat”, spune Jo Bayne, manager de marketing și relații cu clienții la
Ernst & Young. Pregătiți jucătorii importanți, evenimentele cheie și
structurile din industrie. Și asigurați-vă că sunteți familiarizat cu imaginea media a unei companii.
„Aruncați o privire pe site-ul companiei pentru a căuta cuvinte cheie și terminologie, astfel încât
să vorbiți limba lor”, adaugă Dr. Peter Hawkins, autorul cărții The Art of Building Windmills –
Career Tactics for the 21st Century. „Trebuie să te prezinți într-un mod pe care ei să-l
înțeleagă.”
Timpul corect
Dacă nu te poți baza pe tine să fii punctual pentru o primă întâlnire, ce speranță există pe termen
lung? Planificați-vă călătoria cu mult timp înainte și plecați de acasă cu mult timp pentru a ajunge
acolo, ținând cont de trafic, vreme și starea sistemului de transport al țării noastre.
Urmărește-te să dormi bine cu o noapte înainte. Dacă locuiți departe, întrebați organizația
dacă va contribui la cazarea peste noapte.
Gândește-te fizic
Nu vă lăsați moale și nu evitați contactul vizual. De asemenea, exersați arta strângerii de mână
cu cineva pe care îl cunoașteți – prea șchiopăt este prost, iar un zdrobitor de oase este ofensator.
Când intervieviți cu un grup de intervievatori, asigurați-vă că strângeți mâna fiecărei persoane. În
ziua cea mare, aduceți un pieptene sau o perie de păr și o batista. Evitați machiajul excesiv,
bijuteriile sau colonia. Nu uitați să mulțumiți intervievatorului înainte de a pleca.
Dacă intervievatorul dvs. începe să slăbească în timpul răspunsurilor dvs., s-ar putea să fie din
cauza faptului că sunteți bătut. Nu. Este mai bine să vă păstrați răspunsurile timp de câteva
minute și să permiteți întrebări ulterioare, dacă este necesar.
Gândește-te la atitudine
Te simți nervos? Este firesc, dar există modalități de a-ți diminua frica de scenă. „Amintiți-vă
că acesta este un proces în două sensuri”, spune Ceri Jarred de la Deloitte & Touche.
„Sunteți la interviu pentru a afla și despre angajator, iar păstrarea acestui lucru în minte poate
ajuta la calmarea nervilor.” Cu cât treci prin mai multe interviuri, cu atât vei fi mai bun. Nu arăta
prea disperat pentru această slujbă, prea îngâmfat sau chiar prea modest. Ai nevoie de undeva la
mijloc.
Anticipați întrebările
„Pune-te în pielea intervievatorului și fă o listă cu 10-20 de întrebări și scenarii în care ai făcut
ceva foarte bine și poți vorbi despre asta”, sugerează Peter Hawkins. Ascultă cu atenție
întrebările. „Ai voie să faci o pauză”, spune un recrutor absolvent, „dar mai mult de 15 secunde și
se pare că nu poți gândi în picioare.” Treceți prin întrebări de practică la serviciul pentru cariere:
țineți cont de clasice precum „De ce doriți acest loc de muncă?” și „Care sunt punctele dvs. tari și
punctele slabe?” Evitați răspunsurile memorate, deoarece probabil veți uita anumite părți ale
procesului. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, este mai bine să spuneți acest lucru și să oferiți
o ghicire educată.
Pregătește-ți întrebările
„Întrebările bune implică cercetare”, spune Duncan Forbes de la Asda. „Ar putea fi în sensul
„Cum e să lucrezi aici, ți-a plăcut? Care ai spune că este cel mai bun lucru despre munca
aici? Ele pot suna foarte simple, dar întrebate în modul corect, implică că înțelegi despre afacere,
iar ceea ce vrei să știi acum este ceea ce nu poți afla din exterior – cultura companiei.” O tactică
excelentă este să fi vizitat birourile companiei, prezentările, punctele de vânzare sau chiar
companii din același domeniu și să-ți raportezi întrebarea(ele) la aceste experiențe și la faptul că
ai discutat cu angajații. Asigurați-vă că nu ajungeți să puneți întrebări care au fost deja abordate
în interviu.
Solicitați feedback
Majoritatea recrutorilor absolvenți oferă feedback candidaților. Acceptați oferta de
feedback dacă este oferită. Dacă eșuezi, s-ar putea să nu fie din cauza tehnicii proaste a
interviului; s-ar putea ca postul să nu se potrivească intereselor tale. Încercați să evitați să fiți
descurajat și gândiți-vă la ce ați putea face diferit pentru următorul interviu sau evaluare. „Mulți
angajatori spun că nu sunt suficienți oameni care cer feedback”, explică consilierul de carieră
Steve Thompson. „Uneori este o problemă foarte simplă pe care oamenii o pot remedia cu
ușurință.” [rw]
Primiți cel mai recent număr din Lumea reală la serviciul de cariere pentru mai multe sfaturi
despre:
De gestionare a timpului
Prezentări milkround
Interviuri video
Deși rare, acestea nu sunt necunoscute, mai ales dacă ați aplicat pentru un post în
străinătate. Pe cât posibil, ar trebui să le tratați ca interviuri tradiționale; îmbrăcați-vă
ca la un interviu convențional, adresați-vă răspunsurile intervievatorului (adică
camerei, mai degrabă decât ecranului) și ascultați cu atenție întrebările și instrucțiunile,
rugându-i intervievatorului să repete orice nu înțelegeți.
Fii tu însuți. Dacă ai tendința de a fi asertiv, ascultă-i pe ceilalți; dacă ești blând, asigură-
te că vocea ta nu este înecată – nu poți fi evaluat dacă nu contribui.
Fiți conștienți de contribuțiile altor oameni – lăudarea ideilor bune sau rezolvarea
disputelor vă va arăta că sunteți un jucător de echipă.
Nu toate jocurile de rol sunt în grupuri – s-ar putea să vi se ceară să vă asumați un rol
fictiv (de exemplu, un nou manager de vânzări, care trebuie să negocieze cu clienții) unu-
la-unu cu un evaluator.
Prezentări
Acestea testează modul în care asimilați informațiile și vă descurcați sub presiune.
Aceasta va implica pregătirea unui subiect în prealabil și vorbirea cu selecționarii și alți
candidați, de obicei între 10 și 15 minute. Următorul este un exemplu tipic: trebuie să luați
o decizie cu privire la relocarea propusă a sediului central al unui producător de
echipamente electronice. Vă prezentați recomandările, explicând pe deplin raționamentul,
apoi sunteți chestionat de evaluator cu privire la decizia dumneavoastră. (grupul SHL).
Încercați să faceți note concise în timpul pregătirii – nu citiți dintr-un scenariu și nu
pierdeți contactul vizual cu publicul.
Amintiți-vă cum este să ascultați un difuzor – nu-l plictisi cu prea multe informații.
În tăvi
Pentru aceste teste vi se vor da documente, poștă, note și diverse documente. Sarcina
dvs. va fi să le depuneți în ordinea importanței, să redactați răspunsuri și să delegați
sarcini. „Este o modalitate bună de a vedea cine se poate prinde sub presiunea timpului”,
explică un recrutor.
Cel mai important factor este gestionarea timpului – citiți rapid toate documentele la
început, apoi acordați prioritate celor mai importante informații.
După aceea
Cereți feedback chiar dacă nu este oferit. La fel ca și în cazul interviurilor, te vei
îmbunătăți cu experiența, devenind conștient de domeniile pe care trebuie să lucrezi. [rw
Pregătirea
Nu vă prezentați doar la un interviu - pregătiți-vă pentru asta. Vei fi mai calm dacă îți
cunoști lucrurile, iar intervievatorii vor vedea că ești bine motivat și pozitiv.
Șapte elemente esențiale înainte de interviu:
Confirmați că veți participa. Sună și folosește-l ca o oportunitate de a verifica
lucruri practice, cum ar fi parcare sau indicații de orientare.
Privește din nou cererea ta. Alegeți punctele despre care intervievatorii vor dori
probabil să vorbească - domeniile probabile sunt alegerea dvs. de GCSE/alte
calificări, ultimul loc de muncă sau abilitățile pe care le-ați notat în CV (cum ar fi
o licență de stivuitor sau capacitatea de a folosi computere). Gândiți-vă la modul
în care veți face față oricăror puncte slabe sau lacune în calificări sau experiență.
Faceți mai multe cercetări. Cercetarea pe care ați făcut-o pentru aplicația dvs.
necesită actualizare. Revizuiți aceleași resurse și verificați pentru noi dezvoltări.
Fiți la curent cu orice știri actuale care afectează acest sector de muncă și aveți o
părere despre ele.
Asigurați-vă că știți unde mergeți, cât timp aveți nevoie pentru a ajunge acolo și
care sunt aranjamentele de parcare. Dacă parcați la sediul unui angajator, amintiți-
vă că mașina dvs. spune multe despre dvs. - așa că măcar asigurați-vă că este
curată.
La ce să te aștepți
Intervievatorii buni ar trebui să vă ofere o detaliere a programului de interviuri. Dacă nu
ați primit unul, întrebați ce este implicat atunci când suni pentru a spune că vei veni cu
siguranță. Te vei descurca mai bine daca te-ai pregatit.
Șapte proceduri standard
Interviu de către un „panou” - de obicei aproximativ două până la patru persoane.
Intimidant, dar comun. Ascultă când intervievatorii se prezintă și încearcă să-și
amintească numele. Acest lucru vă va ajuta să faceți o conexiune atunci când
vorbiți cu ei. Răspunde persoanei care ți-a pus întrebarea, deoarece încercând să
privești pe toată lumea te va lăsa să arăți confuz.
O serie de interviuri unu-la-unu cu diferite persoane. Acest lucru este mai puțin
stresant decât un interviu de grup, dar nu uitați să fiți consecvenți în răspunsurile
dvs. Intervievatorii vor vorbi între ei!
Intervievatorii iau note. Acest lucru este destul de normal - în loc să vă enerveze,
profitați de situație folosind declarații scurte și periculoase și cuvintele cheie
folosite în anunțul de angajare original. Fă-i ușor să creadă că ești un candidat bun
- până la urmă sunt doar oameni.
O prezentare. Frecvent pentru joburi precum vânzări, în care veți face prezentări
către clienți sau colegi. Infricosator? Da, dar consultați sfaturile noastre pentru a
vă ajuta în secțiunea Dezvoltare .
Jocurile de echipă și provocările sunt bune pentru că pot reduce puțin presiunea. Cu toate
acestea, intervievatorii vor urmări în continuare cu atenție, așa că obțineți câteva sfaturi
de la Laura Frith la ce să vă așteptați.
Exerciții de grup și jocuri de rol
Acestea simulează tipurile de situații în care te-ai putea găsi
Vi se va da o sarcină și o scală de timp pentru a o finaliza
Angajatorul este interesat să vă evalueze abilitățile și nu doar cât timp durați
Ce vor căuta angajatorii?
Cât de bune sunt abilitățile tale de comunicare atunci când îți exprimi opiniile
altora
Capacitatea ta de a coopera și de a se adapta nevoilor, opiniilor și abilităților
altora pentru a atinge un obiectiv
sfaturi
Încercați să aflați despre sarcinile de zi cu zi ale jobului pentru care ați aplicat înainte de
a merge la evaluare. Exercițiile stabilite pentru tine vor simula probabil una dintre aceste
activități și astfel nu vei fi la fel de surprins de ceea ce ți se cere să faci.
Centre de evaluare
Acestea sunt locuri în care două sau mai multe dintre tehnicile de mai sus sunt aplicate
unui candidat, una după alta.
Centrele de evaluare durează în mod normal între o jumătate de zi și două zile.
Angajatorii le folosesc pentru a obține o serie de informații despre agilitatea ta mentală,
personalitatea ta, abilitățile și experiența ta.
sfaturi
Cel mai bun lucru despre un centru de evaluare este că nicio parte a zilei nu este luată
izolat. Așa că dacă dai peste cap un exercițiu, uită-l și mergi mai departe. Dacă te
descurci cu brio în toate celelalte, probabil că angajatorul o va permite. Nimeni nu e
perfect.
Teste de personalitate
Din ce în ce mai mult, organizațiile mari folosesc teste de personalitate, cunoscute și sub
denumirea de „teste psihomometrice”, pentru a afla dacă calitățile unei persoane sunt
potrivite pentru o anumită poziție.
Testele de personalitate sunt alcătuite dintr-o serie de întrebări atent structurate,
concepute de psihologi, pentru a dezvălui tipul de informații despre tine care ar putea să
nu apară într-un interviu. De exemplu, poți rămâne calm sub presiune? Ești un bun
jucător de echipă? Cât de motivat ești?
Întrebări pe care s-ar putea să vă așteptați să le vedeți
Preferi sa lucrezi:
La termene limită?
Oricand?
esti mai mult:
Punctual?
Pe îndelete?
Îți plac lucrurile:
Așezat și hotărât?
Nestabilit și nehotărât?
Cele mai frecvent utilizate teste psihometrice se bazează pe Indicatorul de tip Myers-
Briggs, care afirmă că există 16 tipuri de personalitate.
Tipuri de evaluare:
Teste de aptitudini și aptitudini
Dacă simplul gând de a face prezentări te face să transpirați rece, ați ajuns în locul
potrivit. Iată cum să învingi acești fluturi și să-ți cucerești publicul:
Exersează și pregătește-te . Aveți nevoie de o idee clară despre ceea ce doriți să
realizați în prezentarea dvs., așa că organizați-vă bine notele, exersați în fața
oglinzii, cronometrați-vă, exersați în fața prietenilor și familiei, memorați cât de
mult puteți și gândiți-vă la ce întrebări ar putea apărea. Așa vei fi pregătit pentru
orice.
Stabiliți regulile de bază . Spuneți publicului dvs. să știe pe scurt ce veți trata și,
dacă doriți să pună întrebări în timpul sau la sfârșitul prezentării, spuneți acest
lucru și obțineți acordul.
Persoanele care vă intervievează încearcă să afle despre dvs., cunoștințele dvs. despre job
și companie și cunoștințele dvs. mai ample despre problemele actuale conexe. Nu
încearcă să te împiedice!
Întrebări despre tine
Este esențial să ai o idee clară despre cine ești și ce vrei de la viață și de la muncă. Uită-
te la paginile cum ești pentru ajutor.
Zece întrebări frecvente despre tine:
Spune-mi despre tine. Lasă deoparte istoria vieții - aceasta este o șansă de a le
arăta că ești normal și de a sparge gheața.
Care sunt obiectivele tale pe termen lung? Păstrați-le relevante pentru jobul pe
care îl căutați. Ambiția este o calitate bună, așa că nu te abține.
Care sunt punctele tale tari/slăbiciuni? Spuneți cu încredere două sau trei
puncte forte care se potrivesc cu postul și un punct slab „pozitiv”, cum ar fi „Aș
dori să am mai multe abilități și pregătire în zona XXX”.
Ce iti place cel mai mult/mai putin? Ceea ce vă place cel mai mult ar trebui să
fie relevant pentru job. Ceea ce vă place cel mai puțin ar trebui să fie ceva asupra
căruia nu aveți putere, cum ar fi acele zile în care obțineți foarte puțin din cauza
anulărilor, întreruperilor și circumstanțelor care nu sunt controlate. Cu toate
acestea, spuneți-le că, deși nu vă place, vă puteți descurca.
Care este cea mai mare realizare a ta de până acum? Păstrați-l relevant pentru
job. Să-ți conduci echipa de chestionare la pub-ul la victorie nu te va reduce.
La ce ți-ar plăcea să fii mai bun? Spuneți-le că sunteți deschis să vă dezvoltați
abilitățile în domenii relevante.
Cum te-ar descrie colegii tăi? Nu fi cu capul mare, dar nu te lasa jos. Fii sincer -
și încearcă să folosești exemple reale pozitive din ultima ta evaluare, raport școlar
sau discuție cu un consilier/tutor de facultate.
Cum te-ai potrivi cu cultura noastră? Dacă ești blocat, răspunde cu o întrebare
- întreabă-i cum și-ar descrie cultura și apoi potrivește-te cu compania
Care crezi că sunt cele mai importante calități pentru acest job? Arătați că
știți ce este implicat de fapt în postarea la care mergeți zilnic. Potriviți-vă calitățile
cu sarcinile de zi cu zi - vreți să vă vadă aproape că faci treaba.
Întrebări despre problemele actuale
Urmărește sau ascultă știrile pentru a putea arăta că ești la curent cu lumea din jurul tău.
Citirea revistelor comerciale vă va permite să comentați problemele care afectează
industria în care doriți să intrați. Fii pregătit să dai motive pentru ceea ce gândești și crezi
- s-ar putea să se joace avocatul diavolului pentru a vedea dacă te ții de convingerile tale.
Cum esti?
Valorile tale
Să te cunoști pe tine însuți te va ajuta să știi ce te va face să te ții la o carieră pentru tot
restul vieții - sau cel puțin pentru câțiva ani! Valorile tale personale sunt lucrurile care
sunt importante pentru tine și pe care le cauți în viața și relațiile tale. Valorile personale
pot include; familie, bani, mediul înconjurător, independență, ambiție sau onestitate.
Dacă o slujbă se potrivește cu lucrurile la care îți pasă, va fi mult mai ușor să te ridici din
pat dimineața. Este important să-ți stabilești obiectivele în concordanță cu valorile tale,
altfel poți ajunge acolo unde credeai că vrei să fii doar pentru a fi dezamăgit.
Să fii clar și să știi ce este important pentru tine este vital și va fi un ghid excelent pentru
tine pe măsură ce mergi mai departe și în sus.
Se va
Ține-te pe drumul cel bun și motivat
Ajutor la luarea deciziei.
Adaugă la sentimentul tău de împlinire
Scrierea valorilor într-o listă poate ajuta la clarificarea acestui proces sau puteți tipări
această foaie de lucru și încercați exercițiul rapid al valorilor ca o modalitate de a afla
care sunt valorile dvs. principale. De asemenea, puteți încerca testul Cariere din BBC
Science .
Unde eşti acum?
Acum ați aruncat o privire la ceea ce vă motivează , este timpul să vă dați seama unde
sunteți acum și ce aveți de gând pentru dvs.
O analiză SWOT este un instrument folosit în planificarea afacerii, dar funcționează la fel
de bine pentru oameni. SWOT înseamnă puncte forte, puncte slabe, oportunități și
amenințări și trebuie să te uiți la toate aceste lucruri pentru a le rezolva:
Unde mergi
Ce mai faci
Ce ar trebui să faci în continuare
Acest test ar trebui să vă ajute să identificați zonele de îmbunătățire și poate fi începutul
unui plan personal de succes.
Primul pas într-o analiză SWOT este realizarea unei grile, creând patru secțiuni - câte una
pentru punctele forte, punctele slabe, oportunitățile și amenințările.
De exemplu:
Punctele tari și punctele slabe sunt de obicei lucruri interne - despre abilitățile
tale, caracterul personalității etc.
Oportunitățile și amenințările sunt de obicei externe - despre oamenii pe care îi
cunoști, locurile de muncă care ar putea apărea și alți factori externi care ar putea
avea un impact asupra vieții tale.
Completați grila gândindu-vă cu atenție la toate lucrurile care vă afectează în acest
moment - există o grilă pe foaia noastră de lucru pe care o puteți folosi. Acest exercițiu vă
poate ajuta să identificați orice problemă specială care ar putea avea loc. De asemenea, vă
poate aminti de punctele dvs. tari și vă poate ajuta să vă gândiți cum le puteți folosi în
avantajul dvs.
Amintiți-vă aceste valori, puncte forte și oportunități - ele vă pot ajuta să lucrați la
următorul pas; stabilindu-ti obiective .
Cât de motivat ești?
Nu există niciun secret real despre motivație; dacă ești în viață ești motivat, dacă ești
mort nu ești! Dacă nu te consideri motivat, este doar că lucrurile care te motivează nu îți
oferă cu adevărat ceea ce îți dorești.
De exemplu, dacă îți place ideea de a fi super în formă și continui să bei, să mănânci și să
slobești mult, atunci adevărata ta motivație este să nu fii în formă! Pentru tine, a trăi o
viață în exces sălbatic este o motivație mai puternică decât a fi în formă. Consultați
următoarele afirmații și gândiți-vă la motivele reale din spatele lor.
Tu spui: S-ar putea să vă gândiți:
Nu vreau să urmăresc constant ce mănânc.
Nu pot să slăbesc
Oamenilor ca mine le place asta
Nu pot să-i cer șefului meu mai
S-ar putea să nu merit
mult salariu
Nu pot economisi bani pentru a Nu vreau să mă gândesc la bani tot timpul și să
merge într-o vacanță uimitoare mă uit la banii mei
Ce te conduce?
Merită să vă gândiți la ce vă determină în acest moment să vă verificați motivele și cum
acestea se potrivesc cu dorințele voastre reale. Dacă ceea ce te motivează în acest
moment este să obții ceea ce îți dorești și unde vrei să fii, atunci motivația ta este pe
drumul cel bun. Dacă toate lucrurile pe care le faci doar trec timpul, poate fi necesar să te
schimbi.
Tu spui: Motivul tău real:
Sunt motivat să merg la club Un timp bun cu prietenii
Sunt motivat să ies cu prietenii Prietenie/un timp bun
Sunt motivat să merg la cumpărături Hainele grozave și arată bine
Sunt motivat să mă fac Senzație de sănătate/energie
Stima de sine/sentimentul de
Sunt motivat să slăbesc
control
Sunt motivat să stau la coadă pentru un bilet Un sentiment de apartenență/de a
pentru un meci de fotbal/formație live fi parte a ceva
Sunt motivat să pun orele pentru examene Un sentiment de realizare
Un sentiment de satisfacție de a
Sunt motivat să merg să-mi văd bunicul
face ceea ce trebuie
Sunt motivat să merg în derivă O viață ușoară
Aflați mai multe dintre motivele dvs. și ce ar putea însemna acestea în chestionarul nostru
Motive ulterioare !
Rularea aceluiași program de motivare vechi
Ce părere ai despre propriile tale motive - programul tău de motivare? Dacă propriul tău
program de motivație personală pare în regulă, dar nu trăiești viața pe care vrei să o
trăiești, poate că trebuie să schimbi programul. Uneori, un fel de motivație negativă către
o viață ușoară sau doar să te distrezi poate fi un obstacol în calea ceva ce vrei cu adevărat
să faci sau să fii.
Aflați mai multe despre cum să vă îmbunătățiți nivelul de motivație
Succes Încredere
Alege-ți primele trei valori și pune-le în ordinea importanței.
Ceea ce prețuiesc cel mai mult este:
1.
2.
3.
Ce ai de făcut pentru tine?
Completați această grilă cu cât de multe puncte tari, puncte slabe, oportunități și
amenințări vă puteți gândi.
Puncte forte Puncte slabe
Oportunități Amenințări
Goluri
Obiectivele mele finale sunt:
(Scrie câte vrei)
Vinde-te
Scrie un scurt paragraf despre tine, spunând de ce ești cea mai bună persoană pentru job.
Goluri
Stabilirea obiectivelor este primul pas către succes; aceasta vă va oferi concentrare și
direcție.
Nu poți să-ți stabilești obiective fără a decide spre ce urmărești în cele din urmă. Privește
în viitor. Ce ai face dacă ai ști că nu poți eșua?
Ce fel de muncă ai face?
Unde ai lucra?
Cât ai câștiga?
Cum ar fi stilul tău de viață?
Gândește-te la cineva a cărui slujbă ai vrea să o faci. Fii creativ și gândește MARE!
Scrie-ți obiectivele și gândește-te la ele ca la o posibilitate reală, mai degrabă decât la un
vis.
Începeți să deveniți SMART
SMART este o abordare a stabilirii obiectivelor. Este o listă de verificare care vă ajută să
vă oferiți obiective pe care aveți șanse să le atingeți. Puteți aplica acest lucru tuturor
obiectivelor pe care le-ați notat - dacă acestea includ toate următoarele, le puteți numi
obiective SMART.
S: Specific
Fii cât de clar poți. Spune exact ce vrei, în detaliu.
M: Măsurabil
Trebuie să știi când ți-ai atins obiectivul având măsuri. De exemplu, dacă scopul dvs. a
fost să deveniți jurnalist, măsura dvs. ar putea fi să publicați un articol în ziarul local.
A: Realizabil
Nu vă fixați un obiectiv atât de mare încât să doriți să renunțați înainte de a începe.
R: Realist
Vrei să te provoace, dar nu să fie imposibil.
T: Limitat în timp
Acest lucru este foarte important, altfel ai putea visa pentru totdeauna. Stabilește-ți niște
limite de timp - când îți vei atinge obiectivul? Ar putea fi în șase luni sau chiar zece ani,
în funcție de cât de mare este scopul tău. Noteaza.
Asigură-te că obiectivele tale se potrivesc cu valorile tale, verifică dacă sunt
INTELIGENTE și apoi notează-le undeva în siguranță. Puteți folosi foaia noastră de
lucru aici. Sună ciudat, dar faptul că obiectivele tale sunt scrise le face să pară mai reale
și mai realizabile.
Acum ești puțin mai clar ce vrei, este timpul să te uiți la cum o vei face .
Planificare
Recenzii
Privește-ți planul în mod regulat și verifică cum te descurci. Trebuie să adăugați
sau să schimbați ceva?
Ai stabilit în ce ordine trebuie să faci lucrurile, ți-ai stabilit obiective și le-ai defalcat.
Acum este timpul să punem totul în acțiune .
Ia măsuri
Cel mai greu lucru în a-ți atinge obiectivele este să faci primul pas, dar amintește-ți că
fiecare carte grozavă a început cu un singur cuvânt, fiecare melodie grozavă cu o singură
ritm. Deci orice poți face, oricât de mic, este un început.
Frica de esec
Dacă nu primești un „A” la examene, nu înseamnă că ești un eșec total ca persoană. Vezi
așa cum este, adică ești o persoană perfect ok, care s-a întâmplat să eșueze la un anumit
lucru. Încearcă să înveți din asta și vei avea puterea de a accepta provocările vieții. Nu te
bate pentru că nu ai reușit, asta înseamnă a fi nedrept față de tine.
Perfecţionism
Ce este perfecționismul?
Dorința de a sari și de a face lucrurile singur, pentru că alții pur și simplu nu pot
face bine
Nu vrei să începi ceva decât dacă ești sigur că poți face bine
Necesitatea de a termina treaba și îngrijorarea dacă lucrurile sunt lăsate „atârnate”
Trecerea prin viață ca perfecționist vă poate afecta stima de sine. Asta pentru că cerințele
incredibil de mari pe care le faci față de tine și de ceilalți vor duce adesea la dezamăgire.
De asemenea, va face orice respingere cu care ați putea experimenta și mai greu de tratat.
Prevenirea perfecționismului începe prin a spune „nu” cerințelor nerezonabil de ridicate.
Asigură-te că obiectivele tale sunt realiste și nu te mai concentra pe defectele tale.
Procrastinare
Amânați lucrurile? Găsești să găsești scuze pentru a nu mai face lucruri? Cu toții suntem
vinovați că amânăm din când în când, dar atunci când amânarea lucrurilor interferează cu
viața ta, trebuie să o rezolvi.
Cunoaște-te pe tine însuți . Ce stil de amânare iei? Îți curățești camera?
Socializarea? Citind? A fugit? Visarea zilei? Fii cu ochii pe tine și învață să
reperezi semnele de avertizare.
Ia-ți un jurnal și folosește-l în fiecare zi. Scrieți ce veți face sau ce ați făcut deja.
Poartă-l cu tine în fiecare zi, fă-l un obicei.
Faceți o listă de lucruri pe care să o scrieți în jurnal. Chiar și lucruri mici, ușor
de făcut, ar putea fi adăugate pe listă. Bifează-le pe măsură ce mergi.
Nu suna disperat. Nu le spuneți că scrieți pentru că ați încercat peste tot și aceasta
este ultima voastră șansă. Fii pozitiv. Spune-le de ce sunt speciali și cât de
fantastic ești.
Păstrați întotdeauna copii ale ceea ce trimiteți, pentru referințe viitoare. Nu știi
niciodată când s-ar putea să ai nevoie de el.
Odată ce ați început să contactați oamenii, puteți începe să construiți o rețea de contacte.
Rețele
Crearea de rețele înseamnă dezvoltarea unei liste ample de persoane de contact ale
persoanelor pe care le-ați întâlnit prin intermediul diferitelor funcții sociale și de afaceri,
care v-ar putea oferi:
Locuri de muncă conduce
Vă oferă sfaturi și informații
Faceți cunoștință cu alte persoane care v-ar putea ajuta
Nu toate oportunitățile sunt anunțate sau anunțate public, mulți oameni obțin locuri de
muncă prin vorbire în gură sau prin crearea de rețele. Construirea unei rețele vă poate
crește șansele de a ajunge acolo unde doriți.
Cel mai bun loc pentru a începe să vă dezvoltați rețeaua este cu familia, prietenii și
vecinii. Vorbește cu oamenii cu care lucrezi și cu cei pe care îi întâlnești. Păstrați legătura
cu foștii colegi de muncă, șefi și profesori.
Cheia unei rețele de succes
Do
Organizeaza-te. Aveți nevoie de un sistem pentru înregistrarea tuturor numerelor
utile și a informațiilor cheie pe care le colectați, cum ar fi numele, titlurile,
numele companiilor, adresele, numerele de telefon, numerele de fax, adresele de
e-mail și datele comunicării.
Păstrați legătura prin apeluri telefonice regulate, scrisori sau e-mail. Nu vă fie
teamă să le cereți ajutorul. Majoritatea oamenilor le place să-i ajute pe ceilalți, dar
trebuie să fii pregătit să le întorci favoarea.