Curitiba, 25 de outubro de 2020.

Tema: Condições de saúde

Nome: Roberta
Turma: 7o ano B
Página: 136 e 137 Exercícios: 4, 5 e 6
4) Um estudante afirmou que “açúcar é
energia”. Explique o que ele quis dizer com
isso.
R: Porque o açúcar é um carboidrato que é o
principal nutriente que fornece energia.
5) Uma pessoa que precisa emagrecer
resolveu diminuir a ingestão de alimentos
ricos em carboidratos.
a) Cite alguns alimentos rico nesse nutriente.
R: O arroz, pão, macarrão, aipim, feijão,
batata e também nos alimentos que
apresentam o açúcar como doces, balas e
bolos.
b) Um médico disse que, além dos
carboidratos, há outro nutriente que contém
muitas calorias. Por isso, indicou ao paciente
que diminuísse sua ingestão na dieta. Qual
seria esse nutriente e que funções ele tem no
organismo?
R: São os lipídios, eles formam várias partes
das células e também servem de reserva de
energia do organismo, encontrando-se no
leite, manteiga, queijo, gema de ovo, carnes,
azeite, em vegetais ricos em óleos como coco
e abacate e nos produtos feitos com leites e
ovos.
6) Quais dos alimentos a seguir são ricos em
glicídios (ou carboidratos), lipídios e
proteínas, respectivamente: manteiga,
batata, clara de ovo, mel, banana, azeite.
R: Glicídios: batata, mel e banana.
Lipídios: manteiga e azeite.
Proteínas: clara de ovo.