Professional Documents
Culture Documents
The Opposite of The Fundamentalists: Journal of Tikrit University For Humanities
The Opposite of The Fundamentalists: Journal of Tikrit University For Humanities
DOI: http://dx.doi.org/82.02832/jtuh.08.3.08
الخالصة
للتدخين أثار سلبية على صحة وتحصيل الطالب وعلى القدرات الذهنية للطالب كون مادة التبغ تحدث
بل يضر جميع من حولة، أن المدخن ال يضر نفسه فحسب،تخدير للمخ واالعصاب وتشويشا للتفكير
وهذا ما دعي إلى الوقوف على طبيعة واشكال هذه الظاهرة ومعرفة اسبابها والعوامل التي، من الطالب
534
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
تؤثر عليها ، ،وألنها تركز على فئة مستهدفة باعتبارها ركيزة أساسية في المجتمع حيث تقع عليها الكثير
من المسؤوليات والمهمات التي تهم مستقبل الوطن ،وقد هدفت الدراسة إلى التعرف عن مستوى االدمان
لدى طلبة االقسام فضال عن التعرف لمستوى الفروق بين االختصاصات العلمية واالنسانية لظاهرة
التدخين ،وكذلك إلى تقديم بصيغة تربوية مقترحة لعالج مشكلة التدخين ،تألفت عينة الدراسة من
ٍ
طالب ،وتم تطبيق مقياس االدمان على التدخين من إعداد الباحث وقد أسفرت نتائج الدراسة ()062
عن إن طلبة االقسام أظهروا مستوى متوسط من ظاهرة التدخين ،وكذلك بوجود فروق بين الطلبة في
مستوى التدخين ووفق متغير التخصص (علمي – انساني ) لصالح الكليات االنسانية ،وفي ضوء نتائج
الدراسة أوصى الباحث ببعض التوصيات والمقترحات
المقدمة
يعد التدخين في هذا العصر مشكلة ذات أبعاد خطيرة ،وبذلك فهي تسير نحو منزلق قد ال يوصل
الى بناء مجتمع معافى وسليم ،بالرغم من "إلمام الكبار بأضرار التدخين والتحذيرات الرسمية التي تطالهم
عند البدء في تدخين كل سيجارة باإلضافة الى ما يعانونه من مضايقات صحية تصل إلى مرحلة الخطر
أحيانا ،أال أنهم في حالة رضوخ وانصياع للعادة السيئة وهي التدخين" ،وقد أفادت منظمة الصحة العالمية
بأن مليون شخص يموتون سنويا بسبب التدخين ،وأن غالبيتهم من البلدان النامية وقد امتدت آفة التدخين
،إلى الوطن العربي ،خاصة بين النساء والشباب بل االطفال (.حسني . ) 7 :2990،
ان فهم اسباب التدخين لفئة مهمة في المجتمع وهي فئة الشباب الجامعي كفيلة بتغير اتجاهاتهم
وسلوكياتهم لضمان مجتمع سليم وقيامهم بدور فاعل في بناء المستقبل .
لقد تفاقمت مشكلة التدخين في المجتمع الجامعي ،في السنوات األخيرة بشكل ملحوظ مما يبعث
على القلق وينذر بالتهديد والخطر على مستوى الفرد والمجتمع ،وقد بدأ الحديث عن التدخين بطريقة مكثفة
،السيما في اغلب المجتمعات من خالل الندوات والنشرات ومن خالل وسائل اإلعالم التي تقوم بدور فاعل
للحد من ظاهرة التدخين بالتنسيق مع المؤسسات التعليمية والثقافية والسياسية في المجتمع.
تتزايد ممارسة التدخين في مرحلة المراهقة ،ال سباب ما تتصوره هذه الفئة العمرية ،كنوع من
االستقالل الذاتي او كانوا متبعين للقدوة السيئة المؤثرة بهم ،وهذه الفئة تمتاز بالمغامرة وحب االكتشاف
والتقليد .،يواجه الكثير من الطالب الصراعات النفسية منها البعد عن االهل وقلق االمتحانات والعزلة
االجتماعية وغيرها من االسباب ،ويمر المراهق بعدة مراحل أثناء تدخينه حيث يبدأ األمر بالتجربة الختبار
الطعم ،ثم ينتقل إلى مرحلة التعود حيث يصبح ال شعوريا يضع السيجارة في فمه ،والمرحلة الثالثة مرحلة
532
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
التحمل حيث يتكيف جسم المراهق مع مادة التبغ ويصبح بحاجة لزيادة الجرعات ،والمرحلة األخيرة هي
مرحلة اإلدمان والخضوع فيجد المراهق متعة في التدخين وقضاء وقت الفراغ وقتال للملل(. .عيسى:0226،
.) 39
لقد توصل الباحث الى ان ظاهرة التدخين منتشرة بشكل مثير للقلق واالنتباه لدى طلبة االقسام الداخلية
لجامعة تكريت ولها تأثيرها السلبي على جوانب كثيرة من شخصية الطالب وترتبط بالعديد من المتغيرات
النفسية لديه ،ولذلك فقد كان من الضروري اجراء هذه الدراسة التي تسهم في فهم مشكلة االدمان على
ومن هنا تبرز مشكلة البحث بوضع خطة تربوية الهدف منها التدخين لدى طلبة االقسام الداخلية.
الحفاظ على طلبتنا من تأثير التدخين على صحتهم واثاره السلبية ووقايتهم من االدمان على التدخين التي
تكف الفرد عن مجرد التفكير في التدخين حتى ال تتحول العادة إلى إدمان وبذلك يمكن أن تنحصر مشكلة
التدخين في إطار ضيق من المجتمع الذي يشمل جوانب عديدة متكاملة المتضمنة بين الضبط الداخلي
للفرد (التربية الذاتية) ،والضبط الخارجي المتمثل في تنفيذ وممارسة االجراءات القانونية التي تمارس بحق
المدخن.
ُيعد التدخين من أكثر اآلفات انتشا ار في العصر الحديث والذي ُيسبب العديد من األضرار
المدخنين بل على الناس من حولهم أيضا ،حيث يحتوي الدخان على ما يزيد عن
المختلفة ليس فقط على ُ
ُ
أربعة آالف مادة كيميائية خمسون مادة منها ُمسرطنة و 052مادة معروفة بضررها ،ولهذا فإن الدخان
يسبب العديد من األمراض الخطيرة التي قد تُسبب الوفاة الحقا ،والتي على رأسها السرطان في مختلف
ٍ
مباشر ُيعرضون ٍ
بشكل غير أعضاء الجسم ،إذ إن الذين ُيدخنون عددا قليال من السجائر ،أو ُ
المدخنين
المدخنين ،من أشهر األمراض التي يتسبب بها التدخين سرطان ٍ
أنفسهم لهذه المخاطر بنسبة أعلى من غير ُ
الرئة ،من دون أدنى شك أن هذه الدراسة مهمة جدا ألنها تظهر أن االفراد المدخنين أكثر عرضة لإلصابة
بأمراض القلب التي يمكن أن تسبب الموت المفاجئ ،حتى لو لم يعانون من أي أعراض على اإلطالق،
أمراض القلب يمكن أن تتطور في الجسم على مدى سنوات عديدة ،وتؤدي ،في نهاية المطاف للموت
(العبدلي المفاجئ دون أن تترك أي فرصة لعالج هذا المرض والشفاء وينصح بالتوقف عن التدخين .
.) 21: 0222،
يعد موضوع التدخين ظاهرة عالقة بالشباب وهي من أهم الموضوعات المطروحة ،على الساحة العالمية
والعربية خاصة في السنوات االخيرة في عصر التدفق االعالني على وسائل االتصال المختلفة .مما يتطلب
ميدان البحث في البيئة الجامعية إلى اجراء مثل هذه الدارسات بما ينسجم مع التوجهات العالمية المتزايدة
نحو مكافحة الظواهر الجديدة السلبية كظاهرة التدخين ،وظواهر أخرى .وهنا تبرز قيمة الدارسة من أهمية
534
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
دور المسؤولية التي تقع على عاتقنا للحفاظ على سالمة صحة طلبتنا واالبتعاد ،عن هذه الظاهرة التي لها
اثار سلبية على الفرد والمجتمع.
أهداف البحث :
التعرف على مستوى انتشار ظاهرة االدمان على التدخين بين الطلبة .
التعرف على مستوى الفروق بين االختصاصات العلمية واالنسانية لظاهرة التدخين .
التقدم بصيغة تربوية مقترحة لعالج مشكلة التدخين.
حدود البحث :
يتحد البحث الحالي بطالب االقسام الداخلية لجامعة تكريت للعام الدراسي 0229 -0222
(ظاهرة )Phenomenon
نظريا حقيقة أو حادث غير عادي أو نادر يمكن وصفه وتفسيره على أساس علمي (.عثمان ) 7 :2993،
اجرائيا الظاهرة االجتماعية :هي ما يمارسه الناس في مجتمع ما كسلوك جماعي ،أو هي ما يعاني منه
مجموعة من البشر فيعانون من نتائجه ومن تبعاته ،وتكاد تكون الظاهرة االجتماعية مشكلة وخصوصا اذا
كانت ذات بعد سلبي أو ذات نتائج سلبية ،تلقي بظاللها على المجتمع بشكل عام وعلى الفرد بشكل خاص
وان هذه الظواهر االجتماعية تعد مشاكل ونقاط خلل تواجه الفرد في المجتمع (.حمدان .) 1: 2991،
وهي عملية إشعال أي شخص للسيجارة ،أو الغليون وامتصاص الدخان الناتج عن االشتعال ثم إخراجه
من األنف والفم( .هيروش .)6 :2927،
تعريف الباحث
هي احد ى الظواهر االجتماعية النفسية السيئة المنتشرة بين فئات المجتمع وخصوصا فئة الشباب والتي
تالزمهم لفترة قد تطول او تقصر حسب االشخاص وفروقهم الفردية ولها تأثيرات عديدة صحية واجتماعية
ونفسية ودراسية ودينية على المدخنين.
الفصل الثاني
534
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
اطار نظري
مفهوم التدخين :
كبير، ٍ
بشكل ٍ تعد ظاهرة التدخين من الظواهر االجتماعية السيئة التي انتشرت بين فئات المجتمع
ولكن من أخطر الفئات التي تظهر فيها بشكل واضح فئة المراهقين ،وفئة المراهقين تشمل األطفال الذين لم
يصلوا إلى مرحلة النضوج واالستقرار ،فتتراوح ما بين 20سنة إلى 22سنة تقريبا على الرغم من اختالف
الدراسات حول العمر الفعلي للمراهقة ،وتعلق المدخن بالسكارة يصعب عليه أن يتخلى عنها بسهولة ويمر
المراهق ،بعدة مراحل أثناء تدخينه ،حيث يبدأ األمر بالتجربة الختبار الطعم وثم ينتقل إلى مرحلة التعود،
حيث يصبح ال شعوريا يضع السيجارة في فمه ،والمرحلة الثالثة مرحلة التحمل حيث يتكيف جسم المراهق
مع مادة التبغ ويصبح بحاجة لزيادة الجرعات ،والمرحلة األخيرة هي مرحلة اإلدمان والخضوع.
اختلف الباحثون في تفسير التدخين وتحديد طبيعته ،فمنهم من ذهب إلى أنه إدمان وذلك ألن اإلدمان
يعني "االستعمال اإلجباري لعقاقير على وتيرة مستمرة ،للحصول على تأثير أو تجربة محببة أو لتجنب
اآلثار السلبية لالنسحاب منه ،وهذا ما ينطبق على التدخين ،حيث أنه أكثر من مجرد عادة ،إنه إدمان
بمعنى الكلمة" ومن الجدير ذكره أن منظمة الصحة العالمية أدرجت التبغ ضمن المواد المسببة لإلدمان
ذلك أن محكات ،تشخيص اإلدمان ،تتوافر كلها لدى المدخنين ،فهم يشعرون بالتوتر الشديد والرغبة
الملحة في التدخين عند االمتناع عنه ،وكما أن المدخنين ،تعتريهم أعراض نفسيه وجسمية مزعجة عند
االمتناع عن التدخين (.عثمان ) 56: 2993،
-2األسباب النفسية
يظن المراهق أن التدخين سمة من سمات الرجولة ،مما يجعله يمارس ،هذه العادة المضرة .كما يلجأ إلى
التدخين للتخلص من حالة القلق والتوتر أو الشعور بالنقص التي تسيطر عليه حيث يعمل القلق هنا كمنبه
يحرك سلوك الشخص للبحث عن وسيلة للتخلص مما يعانيه ،فيلجأ إلى التدخين .
-0األسباب االجتماعية:
539
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
تعود مشكلة التدخين بشكل مباشر أو غير مباشر إلى البيئة االجتماعية
أ -التصدع األسري :فالعالقات المتداعية بين الوالدين أو بين الوالدين واألبناء من شأنها أن تؤدي إلى لجوء
الشباب والمراهقين إلى ،ممارسة السلوكيات غير المرغوبة ومن ضمنها التدخين هربا من هذه المشكالت أو
محاولة نسيانها كما يعتقدون.
ب -ضعف رقابة الوالدين على األبناء :إن غياب الوالد عن األسرة لفترة طويلة (أيام ،أو شهور ،أو
سنوات) من شأنه أن يجعل األبناء وخاصة الذكور منهم يلجؤون إلى التدخين ،أو ممارسات أخرى أشد
خط ار ،ألن سلطة الوالدين غير موجودة ،كما أن التوجيه والرعاية غير موجودتين ،وقد تستسلم األُم وتعتبر
نفسها غير قادرة على السيطرة على األبناء وأن المسؤولية في ذلك هي مسؤولية األب.
ت -التقليد :يلجأ الشباب والمراهقون في كثير من األحيان إلى التدخين مقلدين في ذلك األب أو األُم أو
المعلم أو أحد األقارب أو أحد الممثلين ممن يعجبون به .وتشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن
التدخين هو أكثر ظهو ار لدى المراهقين الذين يكون آباؤهم من المدخنين (.خاليلي .) 19: 0226،
ث -جماعة الرفاق :إن أكثر األوساط االجتماعية تأثي ار ،على الشباب والمراهقين هم جماعة الرفاق الواقعين
تحت تأثير هذه العادة ،إذ إن تأثيراتهم تكون قوية ،حيث يميل الفرد عادة إلى تقبل السلوكيات التي يقوم بها
رفاقه والى تقليدهم في ذلك.
يحاول اإلنسان عادة أن يجد ما يشغل وقته فإذا لم يجد نشاطات ذات قيمة لقضاء وقته فإنه من الممكن أن
ينزلق إلى سلوكيات غير مناسبة ،كتعاطي التدخين والمخدرات ،ويزداد هذا االحتمال إذا كانت القيم
االجتماعية تستند إلى أخالق المتعة بغض النظر عن النتائج المترتبة على ذلك االستمتاع.
-1وسائل اإلعالم:
تلعب وسائل اإلعالم دو ار مهما في المجتمعات اإلنسانية في الوقت الحاضر ،فهي أداة للبناء أو الهدم،
فهناك الكثير من القنوات التلفزيونية الفضائية والصحف اليومية والمجالت التي تنشر اإلعالنات المثيرة عن
أنواع السجائر الفاخرة ،وعن أشهر الممثلين والممثالت الذين يتعاطون مثل هذه السجائر ،مما يدفع الشباب
والمراهقين إلى تقليدهم نظ ار لسرعة تأثرهم بمثل هذه الدعايات المغرضة والهدامة( .عاصي 09 :0220،
).
أضرار التدخين:
550
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
للتدخين آثار كثيرة منها صحية واجتماعية ونفسية ودراسية ودينية ...إلخ .ويمكن إيضاح هذه
األضرار كما يلي:
أوال :األضرار الصحية :يؤدي التدخين إلى اإلصابة بعدد من األمراض منها:
أمراض القلب واألوعية الدموية :أكدت الدراسات الطبية أن التدخين يؤدي إلى تضيق في قطر الشرايين
الدموية ،ويؤدي تدريجيا إلى تصلبها ،وقد يؤدي إلى جلطة القلب والدماغ والذبحة الصدرية .كما يسبب
التدخين ارتفاعا في ضغط الدم نتيجة ،زيادة نسبة المواد الدهنية في الدم ،كما يؤدي أيضا إلى تهيج عضلة
القلب ،وانقباض األوعية الدموية في أطراف الجسم ،والشباب هم أكثر تأث ار بالتدخين من الكبار ،ألن
شرايين قلوبهم تتقلص بسرعة أكبر.
مرض السرطان :يحتل مرض السرطان ،الذي يصيب المدخنين المرتبة الثانية بعد أمراض القلب واألوعية
الدموية ،كسرطان البلعوم والحنجرة والفم ،وسرطان الرئة ،وسرطان الدم ،وسرطان المثانة ،وسرطان الكلى..
إلخ.
أمراض الجهاز التنفسي :يسبب التدخين اضطرابا ،في حاستي الذوق والشم ،وتخفيفا ما في البلعوم
وخشونة في الصوت ،ومع الزمن قد يؤدي ،إلى فقدان الصوت ،فقد أوضحت إحدى الدراسات التي أجريت
على المراهقين ،أن أمراض الرئة المزمنة قد تنشأ بعد تدخين( ) 22-5سجائر في اليوم لمدة عام أو
عامين .كما يزيد التدخين من اإلصابة بالربو ،كما يجعل المدخن أكثر عرضة لإلصابة بالزكام والتهاب
القصبات الحاد.
أمراض جهاز الهضم :يؤثر التدخين على جهاز الهضم ،فهو يؤثر بشكل مباشر على الغشاء المخاطي
المبطن لجهاز الهضم ،مما يسبب الميل للقيء ،والغثيان مع قلة الشهية للطعام ،كما يسبب عس ار في
الهضم ،واإلصابة بقرحة المعدة ،باإلضافة ،إلى اإلصابة بأمراض الجهاز الهضمي المزمنة ،واإلمساك وما
يصاحبه من صداع ،ويقلل من الحيوية والنشاط.
أمراض العيون :يؤدي التدخين إلى تصلب الشرايين المغذية للعين ،مما يؤدي إلى ضمور العصب
البصري وتليف الشبكية وانفصالها ،ويسبب الماء األبيض ،مما يؤدي مع الزمن إلى اإلصابة بالعمى في
سن مبكرة.
أمراض الجنس :يسبب التدخين ضعفا في القدرة الجنسية عند الرجال ،وتخفيف الرغبة الجنسية عند
النساء.
ِّ
ويسرع بالصلع بشكل مبكر عند يساعد في الصلع :أكدت الدراسات أن التدخين ،يؤدي إلى تساقط الشعر،
الشباب .فقد أوضحت إحدى الدراسات أن %75من الرجال المصابين بالصلع تتراوح أعمارهم بين -02
552
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
00سنة ،وهؤالء كانوا من المدخنين ،وأن معظمهم قد بدأ بالتدخين في سن الرابعة عشرة أو الخامسة
))Philip ، 0222 ;62 عشرة.
يؤدي التدخين إلى ضعف مستوى إنتاج ،العاملين نتيجة الخمول والتعب الذين يصيبانهم.
خسارة كبيرة لألموال التي تنفق دون فائدة ،مما يؤثر على النمو االقتصادي للمجتمع ،ويؤخر من عملية
التنمية.
يسبب التدخين خسارة كبيرة نتيجة ،تحمل المجتمع نفقات العالج التي تقدم للمدخنين نتيجة إصابتهم بعدد
من األمراض وخاصة الخطيرة منها.
قد يتسبب التدخين في إحداث الحرائق التي قد تكون آثارها مدمرة لألسرة أو لآلخرين عند رمي أعقاب
السجائر دون انتباه(.عيسى.) 35 :0226،
يشعر المراهق بأن التدخين يساعده على ،االسترخاء والهدوء ،ويبعد عنه التفكير في مشكالته النفسية .وهذا
الشعور ليس إال شعو ار واهما ال أساس له ،وانما يتذرع به المدخن لالستمرار في التدخين.
يؤثر التدخين في القدرة على التركيز ،فسرعة التعب ،عند المدخن تجعله غير قادر على االستمرار في
الدراسة ومواصلة الجهد .كما أن استنشاق أول أكسيد الكربون الذي يحدث أثناء التدخين ،يؤثر على التوازن
الكيميائي للدم ،مما يؤثر سلبا على نشاط الخاليا الدماغية ،التي تحتاج إلى دم نقي في أداء نشاطها .وهذا
من شأنه أن يضعف من قدرة الطالب ،المدخنين على التحصيل الدراسي ،كما يضعف من دافعيتهم للتعلم.
551
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
من أجل مواجهة التدخين واألضرار الناجمة ،عنه البد من تضافر الجهود في مكافحة التدخين ،والتي تعتمد
على منهج ثابت ونية صادقة في المساعدة .وبناء على ذلك فإن مساعدة المدخنين في اإلقالع عن التدخين
يعد واجبا علميا وقوميا من اإلعالم والمجتمع ،من أجل المحافظة على الصحة العامة والخاصة ،ومن أجل
حياة أفضل بال دخان ومجتمع سليم ومعافى (.حمدان .)29 :2991،
يمكن للمرشد التربوي النفسي بالتعاون مع القائمين على ادارة المجمعات السكنية باألقسام الداخلية أن
يساعدوا طالبهم من خالل قيامهم باألدوار التالية:
-2الدور الوقائي:
ويتضمن تقديم التوجيه واإلرشاد للطالب ،من خالل اللقاءات والندوات والمحاضرات لتدعيم السلوكيات
اإليجابية المرغوب ،فيها وكيفية تجنب السلوكيات غير المرغوب فيها ،ويمكن االستفادة في هذا المجال من
المختصين في المجال التربوي واإلرشادي ،مع استخدام أحدث التقنيات التربوية المشوقة أثناء عرض
المعلومات ،ومن جانب آخر يمكن توزيع النشرات التي ،تتضمن توعية الطالب بأضرار التدخين ومخاطر
تعاطيه على صحة اإلنسان الجسمية والنفسية والعقلية واالجتماعية ،كما يمكن تنفيذ بعض البرامج الخاصة
بالتوعية بأضرار التدخين.
-0الدور اإلنمائي:
553
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
ويتم ذلك من خالل البرامج التربوية التي تقدم للطالب ،لتنمية قدراتهم وزيادة مهاراتهم من أجل التغلب على
عادة التدخين .كما يقوم المرشد التربوي والنفسي بالتعرف على المدخنين في االقسام الداخلية ويعمل على
دراسة حاالتهم ،والتعرف على أسباب تعاطيهم للتدخين ،ويعمل على مساعدتهم في التخلص منه .كما
يمكن تقديم عرضا إرشاديا ،يظهر من خالله مضار التدخين وآثاره وأحوال المدخنين ،وأن تتم مشاركة
الطالب في إعداده.
-3الدور العالجي :يستخدم المرشد التربوي النفسي عددا من األساليب النفسية (المقابلة ،اإلرشاد
الجماعي) واالجتماعية والدينية لمساعدة الراغبين من الطالب المدخنين ،باإلقالع عن التدخين .فالمرشد
يمكنه في هذه الحالة دراسة حالة الطالب المدخن (إرشاد فردي) ،ومتابعة حالته مع باالستعانة بزمالئه
،الذين يسكنون مع الطالب في نفس الغرفة .كما يمكن للمرشد استخدام اإلرشاد الجماعي كونه يوفر
للطالب المدخن األمن االجتماعي ،حيث يتمكن المشاركون ،في جلسات اإلرشاد الجماعي من أن يناقشوا،
مشكالتهم بحرية موضحين األسباب الكامنة وراءها وكيفية التخلص منها وعالجها.
والتدريبات العالجية التي تعتمد على مهارات التأقلم والتعامل مع القلق أكثر فاعلية في عالج التدخين وعلى
المرشد التعامل مع القلق قبل التعامل مع التدخين ،ألن القلق يثير الحاجة إلى التدخين عند المدخنين ،وان
العالقات القائمة على األساليب التعليمية والمعرفية تساعد كثي ار في اإلقالع عن التدخين (.عبدالهادي
.) 55 :0227،
ثالثا :دور المجتمع:
البد للمجتمع من القيام بدور فاعل لحماية أبنائه من الظواهر االجتماعية التي لها تأثير على افرادها
والتدخين هم احد هذه الظواهر وذلك من خالل وضع سياسات واستراتيجيات وبرامج موضوعية للحد على
تعاطي الشباب للتدخين أو الترويج له ويكون ذلك من خالل ما يلي:
إعداد فريق من المختصين لتدريب الكوادر العاملة في نشاط مكافحة التدخين.
تشجيع وسائل اإلعالم على القيام بدور رائد في التوعية بأضرار التدخين وكيفية التخلص منه.
تشجيع البحث العلمي في مجال كيفية الوقاية والتخلص من التدخين ورصد الحوافز الكافية له( .عاصي
.) 17 :0220،
555
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
الدراسات السابقة
دراسة (حبيب ) 2993
التدخين وعالقته بسمات الشخصية لدى عينة طالب جامعتي القاهرة وجامعة عين شمس ،هدفت
الدراسة للتعرف على المناخ النفسي المهيىء للتدخين أجرى الباحث دراسته في البيئة المصرية ،على
طالب جامعتي القاهرة وعين شمس هدفت الدراسة للتعرف على المناخ النفسي المهيىء لإلقالع عن
التدخين ،ومعرفة الفروق في السمات الشخصية بين الطالب المدخنين ،تكونت عينة البحث من( )122
لطلبة الجامعة المرحلة الثالثة في كلية التربية ،استخدم مقياسين لظاهرة التدخين ومقياس جهة الضبط من
إعداده ،استخدم الباحث الوسائل اإلحصائية الوسط الحسابي واالنحراف المعياري ارتباط بيرسون تحليل
التباين ،أظهرت النتائج أن الطالب مفرطي التدخين يتصفون بارتفاع مستوى حالة القلق وانخفاض مستوى
الثقة بالنفس ،وجود عوامل وظروف بيئية تدفع الطالب إلى ممارسة التدخين .البنية الشخصية من المؤثرات
لمدى قابلية الشخص للتدخين أو لعدمه أو لإلقالع عنه (.حبيب .) 2993
هدفت الدراسة معرفة اسباب الدوافع لظاهرة التدخين ومقدار االستهالك للسجائر وتكونت الدراسة من
( )022طالب لعينة البحث من طالب جامعة اربد في عمان وتوصلت الدراسة الى تحديد أسباب استهالك
السجائر والمتغيرات المحددة ومقدار نمط استهالك السجائر لدى الطلبة ومن أهم أسباب التدخين ألول مرة
هو حب االستطالع وقضاء وقت الفراغ وان للبيئة احد األسباب التي يعزى إليها إقبال األفراد على التدخين
(.عبدالعال .)0223
إجراءات البحث
يتضمن هذا الفصل وصفا لإلجراءات التي قام بها الباحث ،والتي تتلخص في تحديد مجتمع البحث ووصفه
واختيار عينة ممثلة له ،وتوضيح كيفية بناء أداة لقياس ظاهرة التدخين وتحقيق الشروط العلمية الواجب
توافرها فيهما ،من صدق وثبات لتكون صالحة لتحقيق اهداف البحث فضال ،عن الوسائل اإلحصائية
المستعملة ،لتحليل البيانات ومعالجتها إحصائيا.
554
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
مجتمع البحث
يتحدد مجتمع البحث الحالي من طالب االقسام الداخلية لجامعة تكريت للعام الدراسي 0229 – 0222
البالغ عددهم ( )6270طالبا موزعين على ( )21كلية ،منها ( )6كلية ذات اختصاصات انسانية( )2كلية
ذات اختصاصات علمية.
عينة البحث
تألفت عينة البحث من ( )062طالبا اختيرت بطريقة عشوائية من جامعة تكريت االقسام الداخلية للدراسة
الصباحية للعام الدراسي ، 0229 – 0222أربع كليات في االختصاص العلمي وأربع كليات في
االختصاص اإلنساني ،وأعتمد الباحث في اختيار عينة بحثه التطبيقية على الطريقة الطبقية العشوائية ذات
التوزيع العشوائي ،بواقع ( )232من الكليات االنسانية ،و( )232من الكليات العلمية .
•خطوات بناء مقياس ظاهرة التدخين :ألجل تحقيق أهداف البحث الحالي وقياس متغير البحث (التدخين)
تطلب وجود مقياس لقياس هذا المتغير أرتأى الباحث ،أن يقوم ببناء مقياس لظاهرة التدخين بما يتالئم مع
اإلطار النظري الذي أنطلق منه البحث والتعريف النظري لمفهوم التدخين ،ومع طبيعة مجتمع البحث .
-2مرحلة االعداد .بعد تحديد التعريف النظري لظاهرة التدخين من قبل الباحث وبعد االطالع على
أدبيات ودراسات سابقة قام الباحث بتحديد ثالثة مجاالت للتدخين وهي (المجال النفسي ،المجال
االجتماعي ،المجال الصحي) .
تم إعداد فقرات المقياس وتحديدها بدقة ،وحرص الباحث على أن تكون الفقرات من المواقف النفسية
واالجتماعية الموجودة بالواقع األكاديمي التي يشعر بها الطالب وان تكون المفردات محددة وواضحة المعنى
وتجنب الفقرات الطويلة ،وقد ُروعي في صياغة الفقرات ما يدور في فلك الطالب داخل المجتمع الجامعي،
األخوة والدعم التي يحصل عليها وما يدور في محيط الحياة األسرية ،وكذلك
وكذلك العالقات مع الوالدين و ُ
العالقات مع األقارب والزمالء واألصدقاء والتي يمكن من خاللها الكشف عن درجة الشعور بظاهرة
التدخين بصورة واضحة ودقيقة .تعد صياغة الفقرات من أهم الخطوات المهمة في المقاييس النفسية إذ
يتوقف المقياس دقته لغرض قياس ما وضع من اجله ،وبعد تحديد المجاالت الثالثة للتدخين ،أعد الباحث
552
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
الفقرات اإليجابية والسلبية .وكانت بواقع ( )31فقرة موزعة على ثالثة مجاالت (النفسي 20فقرة ،
االجتماعي 22فقرة ،الصحي 20فقرة ، )،وبدائل المقياس هي (كثي ار ،غالبا ،قليال).
-3ا لصدق الظاهري للتعرف على مدى صالحية الفقرات لمقياس ظاهرة التدخين وتعليماته والبدائل
الخاصة به تم عرض المقياس بصورته األولية على ( )2خبي ار ومحكما من السادة اعضاء هيئة التدريس
بقسم العلوم التربوية والنفسية ملحق ( )1ال بداء أرائهم حول مدى صالحية الفقرات واجراء التعديالت
المناسبة وكما يلي -:
مدى شمولية ومناسبة وانتماء مفردات المقياس لمفهوم ظاهرة التدخين . -
مدى مناسبة مفردات المقياس لمستوى طلبة الجامعة . -
مدى دقة الصياغة اللغوية لمفردات المقياس . -
مدى وضوحها بما يتالءم مع طبيعة عينة البحث . -
مدى مالئمة الفقرة مع المجال . -
-تعديل المفردات على حسب ما يرونه سواء كان بالحذف أو اإلضافة إليها أو إضافة مقترحات أخرى أو
ما يرونه مناسبا.
أظهرت نتائج اراء السادة الخبراء والمحكمين باتفاقهم على حذف( )0من الفقرات الخاصة بالمقياس واعتمد
الباحث نسبة اتفاق ( )%22فأكثر لتحديد صالحية الفقرة .وبعد أن حللت آراء السادة المحكمين بشأن
صالحية فقرات المقياس حيث اصبح المقياس متكونا من ( )30فقرة لمقياس التدخين ،وأخذ الباحث
أما بخصوص البدائل للمقياس
التعديالت والمقترحات اللغوية كافة التي اقترحها السادة الخبراء والمحكمين َّ ،
فقد أبدى جميع السادة الخبراء والمحكمين موافقتهم على عددها وأوزانها ،وتم اإلفادة من آرائهم في
تعديل وصياغة بعض المفردات وتعديل االستجابات المتشابهة التي تحمل الفكرة نفسها .
تم إجراء تجربة استطالعية للتأكد من قدرة المفحوصين على فهم ووضوح تعليمات المقياس وعباراته
وألفاظه وتحديد نقاط القوة والضعف للمقياس .لعينة عشوائية من طالب المرحلة الثانية لقسم اللغة العربي
في كلية التربية اإلنسانية مجمع الكرفانات والبالغ عددهم ( )32طالبا ،فقد أجاب الطلبة على جميع
الفقرات وتم الخروج من هذه الخطوة باالرتياح واالطمئنان الكامل لحسن صياغة فقرات المقياس وتعليماته
إنه لم يصدر أي استفسار أو استفهام من أفراد العينة عن أي فقرة او
وكان غياب كلي عن األخطاء ،إذ َّ
معنى بصفة عامة .وكان متوسط االجابة على فقرات المقياس بوقت ( )32دقيقة .
554
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
قام الباحث بترتيب درجات المستجيبين تنازليا من األعلى إلى األدنى ،ثم اختيار نسبة ( )%07من
الدرجات العليا و ( )%07من الدرجات الدنيا ،لتمثل أكبر حجم عينة وأقصى تمايز ممكن( ،آرفن ووليام،
،0223ص .)002-002
وبذلك أصبحت كل مجموعة مؤلفة من ( )22استمارة ،أي إن االستمارات التي خضعت للتحليل هي
( )260استمارة ولما كان توزيع درجات األفراد على المقياس أقرب إلى التوزيع االعتدالي الطبيعي .استخدم
الباحث االختبار التائي لعينتين مستقلتين (مايرز ،2992 ،ص ،)356والختبار الفرق بين متوسطات
درجات المجموعتين العليا والدنيا لكل فقرة ،بينت نتيجة التحليل اإلحصائي أن الفقرات كلها مميزة عند
مستوى داللة ( )2025ودرجة حرية ( )262عدا الفقرة (.)27
واستخرج الباحث بتمييز الفقرات من خالل عالقة الفقرة بالدرجة الكلية للمقياس ،حيث يشير هذا ب.
األسلوب في تحليل الفقرة إلى إيجاد العالقة بين درجة كل فقرة والدرجة الكليةNunnally, 2979, ( .
)P.060وقد استخدم معامل ارتباط بيرسون بين درجة كل فقرة من فقرات المقياس والدرجة الكلية لـ ()322
استمارة ،وعند مقارنتها بالقيمة الجدولية عند مستوى داللة إحصائية ( )2022وبدرجة حرية ( )092اتضح
أن كل الفقرات دالة إحصائيا ،باستثناء فقرتين ( )01،27حيث أن الفقرة ( )27هي نفس الفقرة التي سقطت
عند حساب التمييز بأسلوب المجموعتين المتطرفتين ،وبذلك تم قبول الفقرات التي كانت مميزة في كال
اإلجراءين (المجموعتين المتطرفتين ،وعالقة درجة الفقرة بالدرجة الكلية للمقياس) وفي ضوء ذلك حذفت
فقرتان من المقياس واصبح المقياس متكون من ( )32فقرة.جدول (.)3
معامالت تمييز فقرات المقياس بأسلوب عالقة درجة الفقرة بالدرجة الكلية للمقياس
554
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
صدق المقياس
يعد مفهوم الصدق ( )validityأحد أكثر المفاهيم األساسية في مجال القياس والتقويم النفسي ومعنى
أن المقياس يقيس ما أعد لقياسه ( )Aiken,2979,p.63بمعنى أن يكون االختبار ذو صلة بالقدرة
الصدق َّ
التي يقيسها وأن يكون هذا االختبار قاد ار على التمييز بين القدرة التي يقيسها والقدرات األخرى التي يحتمل
(عبد الرحمن ،2992 ،ص. )223 أن تتداخل او تختلط بها أو معها .
559
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
استخدم الباحث انواعا من الصدق لبيان صدق المقياس الحالي وكمايلي -:
-2الصدق المنطقي :وضع الباحث تعريفا لظاهرة التدخين وتحديد مجاالته واعداد الفقرات ِّ
لكل مجال مما
تحقق هذا النوع من الصدق .
يتحدد صدق البناء من خالل األداة لتحليل درجات المقياس طبقا للخاصية المراد قياسها ما تزعم َّأنها
تقيسه وهو من أنواع الصدق األكثر صلة بالنظرية وأشار َّ Anastasi 2920
أن صدق البناء يتطلب
تراكما للمعلومات بشكل تدريجي من مصادر متنوعة ،ووجه إلى انتباه لدور النظرية النفسية في بناء واعداد
االختبار ،والحاجة إليها في صياغة فرضيات يمكن اثباتها أو نفيها في عملية التحقق من الصدق ،ويرى
َّ Goodwin 2995
أن صدق البناء يرتبط بقوة بطبيعة النظرية اي باستنباط فرضيات البحث من النظرية
()Cronbach,2972 :202
حيث تم إيجاد القوة التمييزية لفقرات المقياس بواسطة استخدام المجموعتين العليا والدنيا وتم حذف فقرة
ألنها لم تبلغ مستوى الداللة عند ( .)2096وحساب عالقة الفقرة بالدرجة الكلية بالمقياس لظاهرة التدخين
عن طريق معامل االرتباط وتم حذف فقرة وبذلك بلغت فقرات المقياس بصورته النهائية ( )32وعند إجابة
المستجيب على جميع الفقرات يمكن استخراج الدرجة الكلية للمقياس ال على درجة يمكن الحصول عليها
هي ( )92واقل درجة هي ( )32فقرة .
( )thorndike,2920:015
540
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
ات المقياس مرتين على عينة تم اختيارها عشوائيا مكونة من ( )32لطلبة الجامعة تم تطبيق فقر َ
االقسام الداخلية مجمع القادسية وكانت الفترة الزمنية التي تفصل بين التطبيقين ()21يوما ،وبعد حساب
معامل االرتباط بين درجات التطبيقين ،بلغ معامل ثبات فقرات المقياس باستخدام معامل ارتباط (بيرسون)
( )2022يعد ذلك مؤش ار ايجابيا لثبات المقياس وبذلك اصبح المقياس جاه از للتطبيق.
تم حساب ثبات فقرات المقياس من درجات ،أفراد العينة السابقة نفسها إلعادة االختبار في التطبيق
األول ،وتم معاملتها بطريقة حساب معامل ثبات (ألفا كرونباخ) وهي وسيلة إحصائية توضح التجانس ،بين
الفقرات وتقيس االتساق الداخلي للفقرات ،إذ بلغ معامل الثبات المستخرج للمقياس ،بهذه الطريقة (،)2021
وهي نتيجة مرتفعة تدل على ثبات المقياس.
تم صياغة فقرات المقياس بالصيغة االيجابية والسلبية ،واعداد مفاتيح التصحيح للمقياس حيث تكون من
ثالث بدائل وتحصل اإلجابات على (.) 2، 0 ،3وتحصل الفقرات السلبية على ( ) 3 ،0 ،2حيث تشير
الدرجة العليا ،إلى ارتفاع االدمان على التدخين لدى الطلبة ،بينما تشير الدرجة المنخفضة إلى انخفاضه،
بعد ان استكمل الباحث اإلجراءات الضرورية لبناء مقياس االدمان على التدخين والتحقق من
صدق وثبات المقياس ،تم التطبيق النهائي للمقياس من العام الدراسي 0229-0222وفي شهر تشرين
االول من يوم 0222/22/7ولمدة ثالثة ايام متتالية على عينة البحث األساسية من طلبة جامعة تكريت
الباحث بتطبيق المقياس على عينة تم اختيارها
ُ االقسام الداخلية والبالغ عددهم ( )062طالبا ،وقد قام
عشوائيا ضمت ( ) 2كليات تشمل كليات إنسانية وعلمية وتم اختيار عينة البحث بطريقة عشوائية ذات
التوزيع المتساوي والبالغة ( )062من طلبة جامعة تكريت االقسام الداخلية مقسمين ( )232للتخصص
االنساني( ) 232للتخصص العلمي وقدم الباحث المقياس ومرفقة معها استمارة المعلومات الخاصة
بالمقياس ،وتم توضيح التعليمات بعدم ترك أي فقرة من الفقرات ،وا ِّن الوقت غير محدد وبعد ذلك تم جمع
االستبيانات وتبين َّ
أن الطالب قد أجابوا على جميع فقرات المقياس .
542
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
الفصل الرابع
يتضمن الفصل الحالي عرضا للنتائج ،التي توصل اليها الباحث بضوء األهداف التي تم
عرضها بالفصل األول .ومناقشة وتفسير تلك النتائج وفق ما جاء باإلطار النظري ومن ثم الخروج
بمجموعة من التوصيات والمقترحات على أساس النتائج .
الهدف األول /التعرف على مستوى االدمان على التدخين لدى طلبة االقسام الداخلية .
لمعرفة مستوى االدمان على التدخين لطلبة الجامعة االقسام الداخلية ولتحقيق هذا الهدف تم
قيمته ( ،)2200واالنحراف المعياري (،)02023والوسط
ُ استخراج المتوسط الحسابي ،وكانت
الفرضي ( )62وبعد مقارنة الوسط الحسابي بالوسط الفرضي ،باستخدام االختبار التائي لعينة
واحدة تبين َّ
أن القيمة التائية المحسوبة ( )00037وهي أعلى من القيمة التائية الجدولية
البالغة( )2096وهي دالة احصائيا عند مستوى داللة ( )2025وبدرجة حرية ( )059الجدول ()1
يبين ذلك.
مستوى القيمة التائية درجة الحرية المتوسط االنحراف المتوسط عدد أفراد المتغير
الداللة الفرضي المعياري الحسابي العينة
الجدولية المحسوبة
2025 2096 00037 059 62 02023 2200 062 االدمان على
التدخين
اظهرت النتيجة المتعلقة بالسؤال األول بأن مستوى انتشار االدمان على التدخين لدى طلبةاالقسام
الداخلية هو بدرجة متوسطة مقارن ُة ،الوسط الحسابي( ) 2200بالوسط الفرضي ( )62كما موضح
بالجدول اعاله ونستدل من هذه النتيجة ان ظاهرة التدخين قد ال تشكل خطر كبي ار على الطلبة في
األقسام الداخلية مما يدل ان طلبة الجامعة ،ان لديهم درجة كبيرة من الوعي والنضوج الفكري ،وقد
يعزى ذلك الى زيادة رغبة شباب الجامعة في االبتعاد والتخلي ،عن هذه الظاهرة ،وزيادة درجة
الثقافة الصحية التي يؤديها ،من خالل التوجيه واالرشاد داخل االقسام الداخلية لعدم االنسياق
لإلدمان على التدخين.
541
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
الهدف الثاني /التعرف على مستوى الفروق بين االختصاصات العلمية واالنسانية لظاهرة
التدخين .
لمعرفة الفروق في مستوى االدمان على التدخين في ضوء متغير التخصص ،أظهرت النتائج أن
المتوسط الحسابي ،للكليات اإلنسانية ( )22106وبانحراف معياري ( )29072في حين كان
المتوسط الحسابي للكليات العلمية ( )27600وبانحراف معياري ( )00037وعند حساب القيمة
التائية لعينتين مستقلتين لمعرفة دالئل الفروق وجد أن القيمة التائية المحسوبة ( )30022وعند
يتضح من الجدول اعاله بوجود فروق ذات داللة إحصائية بين درجات الطلبة لصالح التخصصات
اإلنسانية ونستدل من هذه الفروق ان نسبة ظاهرة التدخين للكليات االنسانية اعلى ،بسبب فترات اوقات
الفراغ مقارنة بالتخصصات العلمية وانشغال الكليات العلمية بالمذاكرة وصعوبة المواد الدراسية وتراكم
الواجبات لديهم ،وكذلك ان درجة الثقافة الصحية لدى طلبة التخصصات العلمية اعلى من التخصصات
االنسانية.
الضبط الداخلي (التربية الذاتية) :تعتبر التربية الذاتية لإلنسان نوعا من الوعي الفكري والمعرفي
بأهمية القواعد األخالقية والصحية وأول وسائل التربية الذاتية ،مراقبة اإلنسان لنفسه وجعل ضميره
مستوى القيمة التائية درجة االنحراف الوسط عدد أفراد نوع العينة العينة
الداللة الجدولية المحسوبة الحرية المعياري الحسابي العينة
حيا والبد على تنمية الرقابة للنفس ،وتفعيل دور السلطة الذاتية ،التي تزجر صاحبها عن المعاصي
وتستحثه على الطاعات وتقوم بعملية ،تقويم ذاتي مستمر لسلوك اإلنسان.
543
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
يكتسب الفرد قيمه ومعاييره وأنماط سلوكه ،من خالل وجوده في محيط اجتماعي منظم نسبيا ،حيث
يشعر باألمن كلما توافق مع معايير وقيم جماعته ،التي يعيش فيها أن التربية الصحيحة ال تتم إال في إطار
اجتماعي نظيف .
" ويعرف الضبط االجتماعي ":بأنه القوة التي يمارسها المجتمع على أفراده ،والطريقة التي يسلكها للهيمنة
واإلشراف ،على سلوكهم وأساليبهم في التفكير والعمل ،وذلك لضمان سالمة البناء االجتماعي والحرص
على نظمه والبعد به عن عوامل االنحراف.
األصل في المجتمعات ،االختالط بين األفراد ،وأما العزلة المطلقة فهي مرفوضة ،ذلك أن التنشئة
االجتماعية التي تستهدف بناء شخصية الفرد ،تقوم على االتصال بينه وبين اآلخرين في المجتمع ،
حيث يكتسب سلوك األفراد الذين يتصل بهم ويتعامل معهم فالعزلة المقصودة هنا ،االبتعاد بالفرد عن
البيئات التي تشكل مؤثرات سلبية لكونها "تعمل على تدريب من ينخرط فيها ،ويفضل عزل الطلبة
المدخنين عن غير المدخنين
التقليل من وقت الفراغ مفسد للنفس وأول مفاسده ،التعود على العادات السيئة والضارة منها التدخين
التي يقوم بها الفرد لمأل هذا الف ارغ وقد نشأت مشكلة الفراغ ،نتيجة الفراغ الفكري ،الناشئ عن انعدام
التصور الصحيح للحياة ،ويمكن مأل الفراغ من خالل ممارسة ،العديد من األنشطة المثمرة ،كتالوة
القرآن الكريم والمطالعة وممارسة الرياضة وزيارة األرحام واألصدقاء وغير ذلك من األعمال المفيدة .
545
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
االعالنات التوعوية :أن االعالن التوعوي يعتبر من أفضل الطرق اإلعالنية للتعامل مع الطبيعة
اإلنسانية والتأثير فيها ،كونه ينشر المعلومات التي تفيد الجمهور من حيث فتح باب المعرفة على
نطاقيه ،فيحذر من العادات السلبية ويشجع العادات اإليجابية ويحرك الحواس ويؤثر في المتلقي وجدانيا
توصل الباحث إلى نقاط مهمة بخصوص االقالع عن التدخين وكما يلي:
من المعروف أن التدخين يؤدي إلى تعلق المدخن به بسبب اختالط مادة النيكوتين بالدم ،وفي هذه
الحالة يصعب على المدخن أن يتخلى عنه بسهولة .ولكن إذا وجدت اإلرادة القوية عند المدخن لترك
التدخين ،فإن الخطوات التالية يمكن أن تساعده في ذلك وهي:
الخطوة األولى :تحديد موعدا نهائيا للتوقف عن التدخين وحاول التقيد به ويجب أال يكون الموعد يتجاوز 4-3
أسابيع.
الخطوة الثانية :تحدث مع األصدقاء والمقربين إليك عن رغبتك في التوقف عن التدخين ألن ذلك يشكل لك دعما
ومساندة.
الخطوة الثالثة :اإلقالل التدريجي من عدد السجائر التي يدخنها المدخن خالل األسابيع الثالثة أو األربعة التي حددها
لإلقالع عن التدخين.
الخطوة الرابعة :ضرورة االبتعاد عن المواقف الصعبة التي تدعو الشخص المدخن عادة إلى التدخين.
الخطوة ال خامسة :ابتعاد الشخص عن األصدقاء المدخنين حتى ال يعود ثانية إلى التدخين ال نها احد المثيرات
للتدخين.
الخطوة السادسة :االبتعاد عن األماكن التي عادة ما ِّ
تذكر الشخص المدخن بالتدخين (المقاهي ،النوادي )..لفترة
مؤقتة حتى يتمكن من اإلقالع عن التدخين.
الخطوة السابعة :محاولة المشاركة في أعمال أو ممارسة هوايات من أجل االنشغال بها عن التدخين مثل :األنشطة
الرياضية ،الزيارات االجتماعية ،القراءة والمطالعة وبعض أالمور المحببة .
االستنتاجات :
في ضوء النتائج التي توصلت اليها الدراسة الحالية يمكن استنتاج مايلي -:
إن طلبة االقسام الداخلية يتمتعون بمستوى متوسط من ظاهرة التدخين .
َّ -2
-0تبين َّ
أن طلبة الكلي ــات اإلنسانية لديهم افراط بالتدخين اعلى من الكليات العلمية.
-3وجود عوامل وظروف بيئية ،تدفع الطالب إلى ممارسة التدخين .
-1أن الطالب مفرطي التدخين ،يتصفون بارتفاع مستوى حالة القلق وانخفاض مستوى الثقة بالنفس .
التوصيات :
544
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
م.م مهدي شهاب احمد /قسم العلوم التربوية والنفسية ،كلية التربية للعلوم االنسانية ،جامعة تكريت،
-2من الضروري أن تتعاون المؤسسات التربوية واالقسام الداخلية وذلك في مجال التصدي لظاهرة
التدخين .
-0تطوير اتجاهات لدى الطلبة بخصوص التدخين بانه يعد سلوكا شاذا عن القواعد السلوكية المقبولة في
الجامعة.
-3تفعيل دور اإلعالم ليكون دعما لما تقوم به المشرفين من توجيه ونصائح .
-1االهتمام بمعالجة ظاهرة الفراغ الفكري والثقافي عند الطلبة والتركيز على بناء الشخصية .
-5العمل على إعادة صياغة بعض التشريعات وتفعيلها بما يأخذ المستجدات بعين االعتبار تحت
طائلة عقوبات مشددة للمخالفين.
- -6ضرورة تنظيم دارسات وأبحاث جادة لمساعدة الراغبين في االقالع عن التدخين.
المقترحات :
يقترح الباحث في ضوء نتائج الدراسة مجموعة من المقترحات -:
-2اجراء مزيد من البحوث التي تهتم بظاهرة التدخين للتصدي لها وتنمية الجوانب اإليجابية في شخصية
الطلبة .
-0دراسة العالقة بين االدمان على التدخين ومتغيرات أخرى :مثل اتخاذ القرار ،المسؤولية االجتماعية،
موقع الضبط.
-3إجراء دراسات للكشف عن العالقة بين االدمان على التدخين والبيئة الجامعية للطلبة.
' .2arfun wawalim , (0223) alqias waltaqwim fi altarbiat waealam alnafs , dar
alkitab aljamieii , al'imarat alearabiat almutahidat , tarjamat haytham kamil
alzubaydi wamahir 'abu halalat.
.3husni , hasan , rihlatan mae alsiyjarat , markaz al'ahram liltarjimat walnashr ,
alqahrt , .2990
.1hamdan , ebdallh (altdkhiyn 'akhtar afat alqarn aleshrin) majalat rihanat ,
alquds , rbye
542
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
، جامعة تكريت، كلية التربية للعلوم االنسانية،قسم العلوم التربوية والنفسية/ م مهدي شهاب احمد.م
.7eabd alruhmin , saed (2992). alqias alnafsia alnazariat waltatbiq alqahrt: dar
alfikr alearabi.
544
االدمان على التدخين وطرق الوقاية
، جامعة تكريت، كلية التربية للعلوم االنسانية،قسم العلوم التربوية والنفسية/ م مهدي شهاب احمد.م
544