Professional Documents
Culture Documents
Thomas W. McKight - Robert H. Phillips - Szerelmi Taktikák
Thomas W. McKight - Robert H. Phillips - Szerelmi Taktikák
)zerelmi
taklikak
Hogyan hódíthatod meg a Nagy
Legyen önbizalmad!
Indits támadást!
Szövetkezz az idóvel!
Csillapitsd a Nagy ó félelmeit!
Légy
Tarted ellenállhatatlanu|
Döntsd szerete!reméltó!
SEE Ellenkace dopen le air az utolsó 30- omatikusan! korlátokat! LO
Bizonyitsd be, hogy fudsz irányitani!
Feilessz ki érze mi faggoces Ö526
x2
A fordítás az A very Publishing Group : liblobrösliasm sims. iläsaed loTA
1988 -as kiadása alapján 88 Nigels iH
blonseadl noaovisa Assod
eir (ionprais) as laggsedil$m
MAXITXAT
00 "ne) thalinnd gleasga Olosso eh
apolo durvabnsi s 39m
1. Bevezetés: általános stratégia 1tabboollobrog ollino Is ¡luTA
ads -lisbaboaroa thisa s sso
2. Cselekedj magabiztosan 7
rosabl ygol
Légy kedves a legfontosabbhoz (önmagadhoz!) 8 evloled
Túzz ki célokat! 11 saabbsv
Pd
© Thomas W. McKnight & Robert H. Phillips Lazíts! 14 bssial al nisdosa
Meggyózódéssel beszélj! 16 2516H
Hungarian translation © Koltay Júlia
Tudd, hogy mit vársz el (egy jövendóbeli társtól)!
Jelöld ki a vadászterületet!
aT sadtis indest3
THOMAM .W 2AMOHT af Insist (nsegylamsse)
2TIJIHT H TAHHOA 3. A támadás megindítása 25Yes böblabr) vitialis1, a biotoisyO
Te érdeklódj elsóként! 08 Militml s baölloM
Randevúnként haladj elóre! 27 coib a ¡labozo lödbovise
Ne vonulj védelmi állásba! 31 88 Dovnssanoslo1
4. Szövetség az idôvel ingrost gäezotsidogam
Lassan járj, tovább érsz! *Ibiqsred-ablagiled, s bssmis lIA
Érdeklódj rendszeresen! ge liönqdlel byasH
Légy állhatatos! al Hisarlyl$lev 189 ali19
5. Az aggodalmak megszüntetése a bizalom 47
ISBN 963 7458
Mutasd ki vonzalmadat, de ne beszélj róla!
I
6. Az ellenállhatatlanul szeretetreméltó magatartás 53
Ragyogj a boldogságtól! 54 10. Az érdeklôdés és a remény ébrentartása
Villanted ki azokat a fehér gyöngyszemeket! (Mosolyogi!) Lépj vele érintkezésbe újra! (Az átmeneti szélcsend után)
Küldj emléktárgyat! 100
Beszélj lelkesen!
560 J 031D Ébressz testi vonzalmat!
Nyilatkozz derúlátóan!
Arról beszélj, ami a másikat érdekli! 57 um. nae Aitások
11. A diplomatikus szembeszállás
10
Hízelegj!
Járulj hozzá, hogy szívesen lássanak! Ne fogadd el az ellenállást!
59az (átmeneti) visszautasítást!
Viseld 12. Az elkötelezettségbizonyitása
111
7. Önuralom és vezetöképesség tanisítása 63 Maradj a gáton! 111
Szervezd meg a randevút elóre! Mondd: „Szeretlek!" 113
64
el önálló gondolkodást! 64 •
Árul
Foglalkozz a saját sorsoddal! 6
13. Az utolsó korlátok eltávolitása 117
mneoisi thalsia-s Színlelj stratégiai visszavonulást!
Légy kiszámíthatatlan! 6
Ne befolyásoljon a Rólad alkotott véleménye! 68 9 v69 Erezd jól magad a nagy O-vel!
l 0620199 bloo
Ne vadássz visszajelzésekre!
Neheztelésedet szóban is fejezd ki, ha kell! 14. Befejezés 121
Harag után jöhet a megbocsátás! 162200300999M mar sl
möv dim xgodl
O Us)olinetsabbey s bi
8. Érzelmi függõség keltése
robisla
Légy (személyesen) jelen! dovn$miino>
Gyakorold a „reflektív érdeklódést"! 77 rösloals Thrigant
enhammi A
(bollabre sT
Mellózd a kritikát! 80
szívedból csodálj és dicsérj! ibolsdInsAnuvabnes
Telje Senile imiobey ilunov sl
Nyilváníts rokonszenvet! 86
86 latobi sn goalavosa
9. A magabiztosság megrenditése
9 ddi vol rusi
Alkalmazd a „hallgatás-terápiát"!
geo he sebner
Hagyd faképnél! 93 SP leolstorills.
Kerits egy vetélytársat!
Mondd le a randevút! 96 en padstiisegam animinhogen =
!slot (lesasd en 9b .1sbomlexnov bi basluM
II ILI
stor. brigaolose elev igel SO
(bIO)
A szerzókrol Hasi seagrdà
Imase auntitamoluth
lanolls so la bbsgot TI
Köszönetnyilvánitáso
amid
.S
tit !notegs (beisM
"bislistsenibbroM
Thomas W. McKnight az emberi kapcsolatok szakértóje és
kutatója, Charles és Alois McKnightnak, akiknek eg ymás iránti
írásainak és elóadásainak tárgya a Itt közzétett megfigye-
lései részben saját - egyedülállóként szerzett - tapasztalataiból tete mutatta az utat; Rudy Shurnak, akinek hite nélkülszere
a
maznak, részben más magányosoktól, akik szintén szorgalmasan ez az üzenete soha nem jutott volna el ennyi emberhez; és
nekelótt Istennek, aki minden szeretet igazi és végsó
mélyedtek el a
A Brigham Young University elvégzése után nyolc évig szociális
tanácsadóként dolgozott, s a Magányosok Naplójának rendszeres T. N. M.
írója volt. Jelenleg a Nevada állambeli Las Vegasban
Robert H. Phillips gyakorló pszichológus Long Islandon, New
York államban. Alapítója és igazgatója a „Kedvezótlen Körülmények
Leküzdésének Központja" nevu szervezetnek, amely egyéni és
ports tanácsadással segit a rászorulóknak problémáik megoldá-
sában. Ajánlom ezt a könyvet azoknak a csodálatos embereknek -
goknak és barátoknak-, akik mindig mellettem álltak, szeretetet
Dr. Phillips, aki három könyvet és számos cikket írt különbözó
lélektani problémákról, Amerika-szerte tart elóadásokat támogatást nyújtottak, ha szükségem volt rá, és megosztották
ciákon, egyetemeken és szakmai találkozókon, s gyakran a fejlódés és elórehaladás
rádió és a televízió músoraiban Köszönetet kell mondanom Sharon Balabannak és Jacqueline
nak a türelemért és szakértelemért, amelyet ( könyv
szerkesztése és el6készítése során
R. H.
IV
V
neisTyns neolrbud
bloahtinholiuntanösaöX stor
missabon
Elószó
-lesti
nola19
Ilorakloinoln:
no bair
-orlasm
Sigmalgs las of yao balib
-oil brns Oteriabsl
bism basT9 onbisvnömlin
Sonvitamet s It lión »en fola.3
¡sanixo raiolAvan Nem tudhatjuk még, bestseller lesz-e a könyv, mindenesetre an-
cobnim es
as Glislum als nak kéne lennie! Hogy miért? A válasz fájdalmasan
salov (TOn mindenki számára, aki valaha is érezte, milyen kinzó
Lols Sloanstel Hola sággal jár a viszonzatlan
M.W.T Nem ironikus-e, hogy az emberek az évszazad óriási technikai
fejlódése ellenére ma is ugyanolyan eredménytelenül keresik az
szerelmet, mint régen? Tarsadalmunk tele van olyanokkal, akik csa-
lódottan mondtak le a romantikus beteljesedés ábrándos álmairól.
Szinte természeti törvénynek látszik, hogy akit Te akarsz, ne
akar Téged, míg aki vonzódik Hozzád, egyszerúen képtelen
-sibelso-›arlenedmoa ket kelteni Benned! A szerelem mindig ott lebeg a láthatáron, csak
, lovynox sisa molas: A
lalplesse »isillt motiollar gibrtin épp elérni nem lehet.
malay it hotseogom,a Slamlolited Sokan feladják, úgy döntvén, hogy semmi nem képes megváltoz-
deloittryndi tatni a nyilvánvalóan szerelem nélküli végzetet. Beletöródnek: úgy
-blind sirlsuppole 9 abstarerolo as asbollel s az életüket, hogy a szerelem megcsillantja elóttük a reményt,
nom lla› élik le
(sessoglobis vyndal e isylams de soha nem lesz igazán az övék. Talán Te is ismered ezt a kétségbe
JamalsTin s- esett érzést! Ha igen, könyörgéseidre ez a könyv a
Dislioliaorsl no toa si ised lole ed sadisas A Szerelmi taktikak megmutatja, miért nem szabad feladnod a re
A szerelem nem csak a szerencse hozta véletlen
9.H.5 ményt
eredménye. Akár hiszed, akár nem: a szerelem kiszámitható emberi
reakció! Mindig létrejön, ha az ember legfontosabb lelki szükségletei
kielégülnek. Igaz, néha úgy látszik, véletlenül született. De a kapcso-
latok még ilyen esetekben is megfelelnek a szerelmes viselkedés
könyvünkben leirt elveinek! Aki úgy dönt, hogy intelligens módon,
VII Vag
tudatosan alkalmazza a szerelem e e szabályait, nem lesz kénytelen
szerelem nélkül leélni az életét! S a szerelmi sikerhez akkor már
1.
az szükséges, hogy tudatára ébredj: bevált pszichológiai módszerek
JAV
segítségével képes vagy megváltoztatni és befolyásolni mások érzel- S.A TAHE L
meit, hangulatait, álláspontját és viselkedését. Nem tisztességtelen
elónyökszerzéséról beszélünk - csakjózan stratégiai megfontolásról!
Nyilván el tudod képzelni, hogy lehetetlen volna itt leirni minden
stratégiát, módszert és ötletet, amit alkalmazhatnál, hogy meghó-
dítsd a nagy Ó-t. A Szerelmi taktikak inkább egy ,alapképletnek" Bevezetés:
tekinthetó, amelyból levezetheted a saját megoldásodat, a saját kö-
rülményeidnek megfelelóen. A könyvet olvasva úgy érzed
egyre lelkesebben, magabiztosabban és buzgóbban közelítesz má-
általános stratégia
sokhoz, hogy végül elnyerd szerelmed tárgyat.
Sokat tanulsz majd a Szerelmi taktikakból, de mindenekelött azt stoms
vésd az eszedbe: soha nem találod meg az igaz szerelmet, ha leülsz
míg álmaid ideálja varázsütésre megjelenik. Válaszd ki inkabb A Szerelmi taktikák általános stratégiája roppant egyszerú.
Arra az
aki mindenki másnál jobban tetszik, aztán az emberek alaptételre épül, hogy romantikus szerelemnek lényeges
magatar
tásanak ismert elveit alkalmazva, hóditsd összetevóje van: 1. barátság; 2. tisztelet és 3. szenvedély. Mivel a
[gen, meg tudod hódítani a nagy O-! Nem kell kevesebbel szerelem nem születhet meg, ha ezek bármelyike hiányzik, a nagy Ö
Az álom látótávolságba került! Csak pszichológia kérdése az egész. meghódításának egyetlen sikeres módja az lehet, ha megtanulod,
A Szerelmi taktikak bevezet az emberek szerelmi magatartasának hogyan ébresztheted fel mindhrom érzést a
tudományába, s megtanit arra, hogyan hódithatod meg a nagy O-
150 19 A SZERELEM HÁZA
derel imela
-solliygern asgèd mon immse (god nevinöb ygir plibalsl neoe
A szerelmi kapcsolat lakóházhoz hasonlítható. Kellemes lakhely,
(gur alanbönötslo. .islesgov ilibilön moistsse noolsvnovliv a
amíg minden hiánytalanul megvan és múködik benne. Nincs ok a
Ivième: a lütiola sunslliengem molessa s ygor da lilals so ol
kiköltözésre, hiszen lakójának minden kényelmét és védelmét bizto-
-adasals 159 baromet ei sT nèlsT divo s5 nasspi
al man odosob sítja.
.seslav s. vynöd s 9tbisad grövnös magi sH Hadstà SZENVEDEL
-91s bombsisl bedsse man him suslumgem Jittini imousse It slogal
doa&so lidled noltelev sixod 920n919 sa s Anao ment molstose A nodblsisv sH.i 1 ,abelinsd
nodus dtwillniseil melstose samen wis basair TilA avndmbste linoltsiadlingle ole ili disao tools lison dose
yndmbs19 3 L
isio/geedliisa bilei ddseodnolgal redme ss srl möjetisI gibniM. éne) ›isntobolsao
A
-080q sol 6 sC .Heislitse lünalisldv olisalil ygu arlèn, sagI denligslabl a enlisa T
seal nsvio liriodlürrox
16m ab) ›isaaoversad
ed ballosiv eamisiose s slanislolgem ai nodsisises novli 99m ›foisl 3
inlet libörigom On g sit
nobon ensgillaint yaorl Jnöb van bA blenievis tiel nod nüvynos blev ale Vis BARATSAG abatined o it in saale) ito
Tod traleton.:
De mi van akkor, ha a lakó estéról estére úgy tér haza, hogy
VIII felfedezi, nincs tetó? Vagy padló? Vagy falak? Nem kell
idónek eltelnie, hogy új otthont keressen!
Szerelmi
taktikál Bevezetés: általános
VALAMI
HIANY?I
MI LEHETHANYZIKI BARÁTSÁG
AZ
T
I Mielótt igazán meghódítod valaki szívét, elóször barátságot kell
S kötnöd vele. Ez könnyú dolognak túnik, de a valóságban nem az. Az
Z barátság az emberek mély érezelmi igényeihez kapcsolódik.
igazi
Egy bölcs ember egyszer úgy definiálta a barátot, mint olyasvalakit,
Dintin
BARÁTSÄG „aki elótt hangosan gondolkozhatsz". E meghatározás fényénél
RI9910
Néha a emberek kétségbeesésükben elhamarkodottan
u¡raértékelhetjük, kit nevezhetünk igazi barátnak!
Ha valakinek igazán a barátja akarsz lenni, meg kell tanulnod
De nek ha bizonyos ezek a helyzetek helyzetekbe, egy éb melyek
kielégíteni az illetó alapvetó érzelmi igényeit. Ezek a következók:
érzelmi kielégítik szükségleteiknek pillanatny* nem genyeiket to
belemen- 1 felelnek 1. Figyelem. Ereztetned kell vele: tudod, hogy a világon van.
meg, végül rájönnek, hogy hibát követtek el (és kiköltöznek)! 2. Megértés. Nem elég közölni, hogy ezt tudod. Meg kell mutatnod
neki azt is, hogy érted ót, s ismered a véleményét a környezó
világról.
3. Elfogadás. Ez annyit jelent, hogy tudatnod kell az illetóvel: akkor
SZENVEDÉLY is értékeled a társaságát, ha viselkedése vagy állásfoglalása
JAJ! ENGEDJENEK KI!
mindig kifogastalan.
4. Ragaszkodás. Azzal bizonyithatod, ha újra és újra biztosítod
értékes és nagyon fontos a számodra. Néha egy egyszerú
tással is a tudomására hozhatod
Azzal, hogy reagálni kezdtél az illetó öt alapvetó baráti-érzelmi
igényére, továbbsegited boldogság felé vezeto úton. Viszonzá-
AZ ÜRES HÁZ dis bilnoesr sods6ro el a sul - tudat alatt - érzelmileg függeni kezd tóled. Ez a
minden romantikus kapcsolat lényegi része. De ahhoz, hogy önként
Miért vall olyan gyakran kudarcot a szerelem? Többnyire azért, RUd Neked ajandékozza bizalmát, elöször Neked kell bizonyítanod, hogy
mer
hiányziki három alapvetó elem valamely ike. Akárcsak a ház, amely
érdemes vagy erre a bizalomra.
falak vagy alapozás nélkül, a szerelmi kapcsolat is
befejezetlen 15 lod
beteljesületlen baratság, tisztelet és szenvedély nélkül. Ha
valakibe Bolsbala
ezek közül akár csak egy nem csírázik ki, az elkerülhetetlenül Elsó viselkedési elv
csalódottnak (sót becsapottnak!) fogja érezni magát. Az eredmény Az emberek tudat alatt függenek attól,
körülbelül olyan lesz, mint mikor leülünk egy háromlabú székre, 's aki érzelmi igényeiket kielégiti
észrevesszük már túl késón), hogy csak két lába van!
A nagy Ó meghódításának és megtartásának alapstratégiája tehát A Szerelmi taktikák legelsó célkitúzése, megtanítson arra, miként
ez: fejlesszük ki a barátságot, a tiszteletet és a szenvedélyt a Vele O baráti-érzelmi igényeit - jobban és teljesebben,
elégítheted ki az
kapcsolatunkban. Csak akkor remélheted a teljes szerelmi boldog- mint bárki, akivel valaha találkozott. A könyvünkben leirt módsze
ságot, ha mindhárom alapvetó elem a birtokodban van! rek segitségedre lesznek, hogy könnyen elérd ezt a
s9
(god sinleile lenöbi
Szerelmi taktikák Bevezetés: általános 5
4
könnyú csevegés nagyon közel visz egy mélyebb kapcsolat megte- Levonhatod tehát a következtetést: magadra kell vállalnod a fele-
remtéséhez. Ez csak átmenet lehet a beszélgeté lósséget a jól sikerült beszélgetés elkezdéséért és folytatásaért, ha
sekhez. dishrloi eredményt akarsz elérni a nagy O-nél. Nem bízhatod a véletlenre az
1513260 alakuló viszony e fontos tényezójét. Résen kell lenned. Ez
#NEHEZEBB" 016 noojorollaH szetesen nem azt jelenti, hogy folyton Te beszélsz. Ugy légy résen,
figyelsz és kérdezel. A másikat beszéltesd, de közben ügyelj rá, hogy
Mihelyt elérkezettnek látod az idót, személyesebbé kell tenned a mindig legyen kéznél elég tüzelód, amivel újraélesztheted a
beszélgetést. Olyan érzésekról és helyzetekról is diskurálnod kell, kat, ha kezdenének kialudni! Segitségedre leet némi elózetes felké
melyek a könnyú csevegésben rendszerint nem fordulnak eló. Ha a szülés. Jó elóre legyen néhány téma a tarsolyodban,
könnyú csevegés már útjára indította a beszélgetést, tereld a a szót kapcsolatban kérdéseket intézhetsz társadhoz. E könyv egyik szer-
fokozatosan partneredre. Olyan kérdéseket tégy fel, melyekböl az zóje évekkel ezelött egyszer meglehetósen ideges volt egy kilátásban
derül ki, mennyire érdekel a véleménye. Erdeklódj a tapasztalatairól. lévó randevú miatt, s félt, hogy képtelen lesz könnyedén társalogni.
Néha magadról is tehetsz említést, de csak az illetóvel kapcsolatban, Végül egy 2x12 cm-es papírkartya sogitségéhez folyamodott, amelyre
ezzel is bizonyítva: tökéletesen azonosultál azzal, amit mondott. De elóre felirta a lehetséges témákat, samelyet lop va tanulmányozgatott
sürgósen irányitsd vissza órá a reflektor sugarát. Ha öszinte érdekló- az este folyamán. A dolog remekül bevált! De ne ragaszkodj mereven
désre valló kérdéseket tesz i I Veled kapcsolatban, akkor se kalandozz ezekhez a részletekhez. Csak arról ne feledkezz meg, hogy
tul messzire. Gondolj arra, nem biztos, hogy igazán ez érdekli! Egye- és együttérzó légy. Ha nem is vagy teljesen biztos társalgasi tehetsé
lore egyébként is csupán annyit akarsz felfedni magadból, amennyi- gedben, legalább arra ügyelj, hogy tehetségesen hallgass. És így
vel felébresztheted benne a vágyat, hogy még többet akarjon tudni tovább! Emlékezz erre: az embereket nem érdekli, mennyit tudsz, ha
Rólad. Mindig maradjon valami reitély körülötted. Ez arra csábítja tudják, mennyire érdekelnek
majd, hogy újból és újból visszatérjen Hozzád. Beszélgetéseteket V 96,
olyan lakomának képzeld el, amelyen ó a fófogás, Te csak az ízesító
V Azt persze említenünk is fölösleges, hogy a kérkedésnek még a Szerelmi
látszatát is kerülnöd kell. Semmi nem olyan taszitó, mint mikor valaki taktika #5 Tudd, hogy mit vársz el (egy jövendobeli társtól)!
vég nélkül beszél önmagáról, hogy minél kedvezobb színben túnjék 11o
fel. Ugyancsak tilos másokat rossz szinben feltüntetni. Némelyek Mielótt a többi szerelmi taktikára térnénk, jó volna tisztáznod ma-
sajnos szeretnek másokat leszólni beszélgetés közben. S ha gadban, milyen jellemvonásokat és tulajdonságokat keresel a nagy
nak valakivel, aki hajlandó részt venni az ilyen „bátor" hátbatáma- O-ben. A dolgok néha nagyon keservesen mennek, s ilyenkor
dásban, úgy érzik, végre megértésre találtak. Bele ne sétálj ebbe egyetlen forrás, amelyból erót meríthetsz, az, hogy biztosan tudod: a
csapdába! Csak egyetlen eredménye lehet: visszatetszést keltesza nagy O csakugyan az igazi nagy O. A pontosabban körülrajzolt cél
mindenkiben, aki az utadba akad. Ha másokat pocskondiázol, hon- nagyobb kedvet csinál ahhoz, hogy elérd, hogy a gyózelemért
nan tudhatnák, hogy nem teszed-e majd ugyanezt velük is? Szóval, minden szükségeset elkövess.
az ilyesmit kerüld, s persze a rosszindulatú pletyka egyéb fajtait is! Sok ember egyáltalán nincs tudatában annak, milyen nagy hatással
Kedvezótlenül hathat a nagy Ö-re. Sokkal jobb, ha elismerõen és vannak rá bizonyos tulajdonságok. Soha nem gondolja végig, hogy
együttérzóen szólsz másokról. A hogy a szólás mondja: ,,Ha nem szerelembe esésének mi volt az elsó számú kiváltó oka. Számára a
semmi jót mondani, jobb, ha hallgatsz!" szerelem örök reitély marad. Akár a hajó, amely térkép nélkül hányó-
Umm vibelssox
Szerelmi
2
Cselekedjmagabiztos 2
dik az óceán közepén, hagyva, hogy valami sziget felé sodorja
végzet, és nem úr a sorsa fölött, bármi MUNKAHELY
Nem szabad ilyennek lenned! Aki felismeri az 6t sodró
tudja, hová akar eljutni, képes rá, hogy kijelölje útirányát a Ez az egyik legalkalmasabb hely, ahol embereket ismerhetsz
várjuk Toled: ezt Több okból is. Elsósorban azért, mert sok idót töltesz itt,
És éppen
Mindenekelött allítsd össze azok névsorát, akikbe valaha ismeretsegbe kerülhetsz ügyfelekkel, vevokkel és
ben beleestél. Aztán minden név mellé ird oda, hogy Másodszor azért, mert mivel a tevékenységed más ügyekre
szerint mit szerettél az illetöben. Egész pontosan: mi vonzott irányul - a férfi-nó kapcsolat súlya nem nehezedik Rád
Talán a mosolya? A szeme? Ahogy nevetett? Próbálj emlékezni, Számtalan pár került már össze munkahelyi körülmények
milyen volt! Kedves? Magabiztos? Intelligens? Jó humorú? Sok ember kockázatosnak tartja, hogy szerelmi kapcsolatba
kérdéseket tégy fel magadnak. Ezután nézd át a listát, s valakivel, akivel munkakapcsolatban is áll; mások azt allitják,
magadtól, milyen egyéb tulajdonságokat szeretnél látni a a dolog megéri a kockázatot! Csak magad döntheted el,
személyben. Mindez hosszú, alapos gondolkodást igényel. De kockáztatni a Te
desen a birtokodban les ideálod meglehetósen pontos képe.
ejtsen pánikba a gondolat, hogy ilyen ember egyáltalán nem SPECIÁLIS ÉRDEKLÓDÉSÚ
Hiszen ez csak a
Az esetleges gyenged kapcsolat egy másik aranybányája a
Miután tudod már, milyen jellemvonásokat kedvelsz,
Valószínüleg a Te otthonod közelében is múködik fotoklub,
tebbe láthatsz neki a keresésnek. Ez azonban nem jelenti azt, klub, sielóklub stb. | Megszerezheted például egy múvelódési
kivánalmaidhoz a késóbbiekben makacsul ragaszkodnod kéne.
dálkozni fogsz, milyen könnyen igazodnak majd igényeid a központ vagy szabadegyetem programját, ahol sorozatos
teleket tartanak, s átböngészheted a témaköröket. (gy képet
hús-vér lehetóséghez. A lista csak amolyan tájékoztató eszköz,
arról, milyen klubok és szervezetek müködnek lakóhelyeden.
az induláshoz szükséges. Természetesen ú¡ból
nem, még mindig beiratkozhatsz egy tanfolyamra!
ha kedved tartja, s akkor látni fogod: olyanok is tetszenek
osztály terem a legalkalmasabb hely rá, hogy megismerkedj a
nem mindenben felelnek meg az igényeidnek s az eszmény ról
nem képviselóivel!
tott képednek. Mindenesetre erót ad a kereséshez, ha I
A bemutatkozás mag vainak elültetéséhez és
dod, milyen ez az
mékeny talajt szolgáltatnak a jótékonysági és
Ha fej-fej mellett dolgozol valakivel valami nemes célért, az
egyszerûvé teszi kapcsolatotok kifejlódését, mint a
Szerelmi # 6 Jelöld ki a vadászterületet! a& De ha ilyesmiben részt is veszel, akkor se mulaszd el azt a
taktika séget, amit az áhítat helye nyújt! Az ide járó emberek gyakran
lyabb szándékkal keresnek tartós és hosszú távú
Ha már ráakadtál a nagy -re, a Szerelmi taktikak a azok, akikkel egyebütt talalkozol. Egy ifju katona például ugy
rengeteg segitséget nyújthat Neked, de ez a segítség nem
talta, a templom volt a legalkalmasabb hely, ahol nokkel ismer-
ha nem adnánk néhány javaslatot arra is, hol talalhatod meg a kedhetett meg! Ebben a környezetben kezdödtek legstabilabb
dóbeli társat. A következó részben néhány olyan „területet" legkellemesebb kalandjai. (Nem beszélve arról, hogy a
tünk, ahol a szerelem magjai elültethetó k. rendszerint vasárnapi ebédre is
2 Szerelmi
Cselekedj 2
Ne gondold, hogy különösebb tudnivalókra van szükséged
vagy
szigorú elóírásoknak kell eleget tenned ahhoz, hogy a felsorolt A házassagközvetító irodák és a magányosok klubjai szintén
portok vagy szervezetek valamelyikében részt vehess. mölcsözó módjait kinálják az ismerkedésnek. Mielótt azonban
elég, ha egyszerúen telefonálsz, s információt kérsz vagy az intézményeket felkeresnénk, ajánlatos minél több információt
szándékodat fejezed ki. A legtöbb ember örülni fog, hogy a szerezni róluk, hogy megbizonyosodhassunk jó hírükról. A
gedre szervezetekhez és a lakóhelyi klubokhoz kapcsolódó
klubjai rendszerint jó ötletnek bizonyulnak, de ha bevétellel
BARÁTI SEGÍTSÉG nek, légy óvatos. Még elóvigyazatosabbnak kell lenned az
hirdetett, kis csoportok esetében, amelyek hovatartozása
462 s amelyeknek egyetlen tagját sem
Bármelyik módját választod társadalmi életed bovitésének, van'
amit semmiképpen nem szabad kihagynod. Támaszkodj a már Egyre gyakoribbak a újságokban és folyóiratokban közzétett
lévó baráti körödre! Gyakran ez a legbiztonságosabb módja keresó hirdetések. Volt mikor a közeledés nagyon
hogy célba érj, bár nem tudhatod elóre, fogs „gyökeret verni". módjának tartották az ilyesmit, de ma már tekintélyes emberek is
De ha egy barátod vagy barátnód már elóre „lekáderezett" próbálkoznak vele, minden foglalkozásból és korosztályból, és
még mielótt Te találkoznál vele, megnyugodhatsz, hogy az illetó ran teljes sikerrel. Ha úgy döntesz, kipróbálod, gyózódj meg
viszonylag„biztonságos hogy hirdetésedet jó hírú újsághoz juttattad el. Mielótt hirdetnél,
9119 tanulmányozd a kiadvany többi hirdetését, hogy legyen valami
És ötleteid is lehetnek! Egy fiatalember például megkért egy
os házaspárt, hozzák magukkal egyedülálló barátnójüket mad a megírandó szövegról. Az Egyesült Allamokban az általunk
társadalmi és sporteseményekre, ahol 6 (akit a lány még nem ismert legnagyobb és legmegbízhatóbb „tarstalanok névsora" a
a mellettük lévó ülést foglalta el. Mivel a lánnyal senki nem gányosok Nemzeti Listája, melyet kéthetenként adnak ki
hogy a fiú a tarsasághoz tartozik, semmiféle ,nyomás" nem ban. Számtalan boldog házasságban éló pár története ismeretes,
dett rájuk. Igy aztán könnyú volt a ezeken a hasábokon ismerkedtek meg. A kiadvány cime:P.O. Box
Norwalk, CA 90650. További informacióért fordulj
o
MAGANYOSOK KLUBJA
EGY SZO (ESETLEG KETTÓ) A
A bárokkal az a baj, többnyire alkalmi együttléteket Jól tudjuk, hogy sok olvasónk - mert rendkívül félénk - nagyon
eszünkbe. Sokan nem hajlandók bárba menni; „lebujnak"
nehezen szánja rá magát minderre. Nincs ezen semmi
ahol ,,fel lehet csípni" valakit, s ahol legfeljebb „egy éjszakára
viszony várható. A lelkünk mélyén valamennyien hosszú, tartós Hiszen ebben az orszagban rengeteg a nagyon félénk ember.
kapcsolatra vágyunk. Ezért aztán nem akarunk maradékon (többen, mint gondolnád!) annyira félnek a másokkal való
zástól, hogy szinte bezárkóznak lakásuk négy fala közé.
amikor az igazi szerelem asztaláról is
A táne megítélése nem ennyire negatív. Bár tánc közben helyzetedet. Mivel a kezdés gondot okoz Neked, hadd javasoljunk
könnyú ismerkedni, mert elóször is meg kell törni a jeget, soda egy-két dolgot.
menni valakihez, akit nem is ismerünk. De ha ezen az aggályon Elóször is gyakorold telefonon az emberekkel való érintkezést.
túlteszed magad, különösen célravezetó más nincs, hívd a központot s tudakozódj telefonszámok után.
élvezetes) után felhívhatsz köny vesboltokat, s érdeklódhetsz, milyen
lehet
smsasy vannak raktáron bizonyos témákról, vagy felhívhatsz a „Yellow
2 Szerelmi
o
In bearskv
Alapelv: az emberek, akarcsak a
megtöró hullámok moraja közepette. Erós vággyal és
mindig azt 1 magatartást verik vissza,
gal Te is páratlan önbizalmat 19 Ch amit szerintük mások tanúsitanak velük szemben in tris
DS
Aztán végre eljön az idó, mikor készen állsz a randevúzásra.
ilyenkor még mindig gondot okoz Need, hogy közelits meg máso-
kat, megkérheted valamelyik barátodat, hogy készitsen fel egy 19
retlennel való randevúra. Használd ki bátran ez a lehetóséget, /19C
Valahol a világon a nagy O valaki szerelmére vár! A varázslat az,
méghozzá minél gyakrabban. Miért? Mert minél gyakorlottabb le
szel, egyben annál hogy Te lehetsz ez a valaki! Mindössze az a dolgod, hogy
Ha tartasz tóle, hogy kifogysz a mondanivalóból, írj le ragadod a kezdeményezést. Az O dolga viszont az, hogy
néhány lehetséges témát, s tartsd a cédulát a zsebedben, ahogy erre. Az emberi lények úg y vannak megteremtve, hogy
említettük. Ha elfelejtetted, amit leírtál, kérj elnézést egy percre, az öszintének érzett szerelmet. A Te feladatod az, hogy 1.
titokban valahol nézd át a szerelmed valódiságát és 2. meggyozõen fejezd ki ezt a
105909 Mindkét követelmeny azt igényli Tóled, hogy az elsó pillanattól
Hidd el, félénk emberek is meg tudják hódítani a nagy Ö-t!
kezdve ura lég y a helyzetnek, és semmit ne bízz a véletlenre.
detben talán csak kis léptekkel haladsz, de ha kitartóan
Sok esetben talán könnyebbnek látszik visszavonulni s s akár
ezek a kis lépések ugyanolyan biztosan célhoz vezetnek, mint a
eltéró astrológiai jegyeket okolni a szerelmi kudarcért (, .….
nagyok. ,,Ha elsóre nem sikerül, próbáld újra meg ujra." Sok
milyen jegyben is születtél?") de az igazi ok a sajat
csét és jó
Bölcsen irta Shakespeare: „Nem csillaginkban, Brutus, a hiba,
magunkban." (Vörösmarty Mihály fordítása.) Nalad, egyedül Ná-
bvid lad van a siker kulcsa. El kell szánnod magad, hogy e kulcsot
varda set orvidled ditsd - különösen mivel életed legdöntóbb feladatáról van
louismel sovnosid. notebist Asansv
›ty elkezotöl
2
Szerelmi
2 A támadás 2
Mi, e könyv szerzói, legfeljebb titkot, mit kell
azt. Már most, a könyv elsó részét Sajnos, az életben a dolog nagyon gyakran úgy történik, hogy
de egyedül Te teheted üldögélunks várjuk, hogy megjelenjék az, igazi"',s közölje,
tedd a magadévá a mottót: „Mindenki a maga szerencséjének a
szeret minket, még mielótt mi elköteleztük volna magunkat az
kovácsa!" érzett szerelemre. De jó, ha valamit megértünk. Mindenki egy-
formán viselkedik! Senki (vagy csak kevés kivétel) sem akarja
vállalni a kezdeményezó szerepet, az esetleges • kinlódás és
Szerelm
DaCHikak # 7 Te érdeklódj elsöként! szódség miatt.alls lorisy ob
Ha csak egyszerúen vársz az ideál megjelenésére, nagyon
várhatsz! De miért kéne egész életedet a sorsra bízni? Ragadd
ember természettel kapcsolatos egyik leghasznosabb
Az kinálkozó lehetóségeket! A világ tele van azokkal, akik mind arra
hogy legtöbbször azokra az emberekre figyelünk fel és azokhoz várnak, hogy levedd öket a lábukról,; egyszerúen csak el kell
vonzódunk, akik láthatóan komolyan érdeklódnek irántunk!
magad az elsó rove nodib
hagy ki például a szíved egy pillanatra, mikor egy zsúfolt terem Elsóként érdeklodni valaki iránt azt jelenti, hogy elsónek kell
másik végéból elkapod valaki Rád szegezódó pillantását. Az
1. mosolyogni, 2. sokatmondó pillantásokat vetni, 3. üdvözlo
fajta érdeklódés mindenkit mélyen érint. Ha elónyös színben
kat mondani, 4. beszélgetést kezdemény ezni és 5. a randevú
felt unni valaki elott, nem az a módja, hogy csodálatos dolgokat
ségét fölvetni. Ne add fel akkor se, ha nem jön azonnal
önmagadról, hanem az, hogy érezteted vele: ó elónyös szinben •Szemlátomást érdeklódni valaki iránt - az elsó lépés az illetó
elótte szívének elnyeréséhez. Közvetlen módon kielégíti a figyelem
Az ember tükörszerúen visszaveró lény. Tisztában vagy-e igényét (s figyelmet mindenki igény li), s járhatóvá teszi a jövendó
hogy a viselkedésünk, sót tulajdonképpen egész magatartásunk sikerekhez vezetó utat. De - és erról ne feledkezz meg-nem
mos helyzetben jószerivel azon múlik valakivel szemben, hogy rögtön a kedvezó reagálást. Az majd idoveljön meg. Addig is
illetó elózóleg hogyan kezelt minket? Egyszó val másokkal állhatatos érdeklódést, s közben egymás után sajátítsd el a
tos érzéseink, alapjában véve mások velünk kapcsolatos módszereket.
visszatükrözódései.
Kire szoktál például mosolyogni? Hát igen, arra, aki elózöleg
mosolygott! S nem ellenszenves-e Neked az, akinek
szerelni#
8 Randevúnként haladj elóre!
titokban ellenszenves vagy Te? S még az eddigieknél is taktika
annak felismerése: azt szereted, akiról oszintén hiszed, hogy
Téged Kérdés: Hogyan ehetünk meg egy
Tehát a szerelem felkeltésének a titka: mindenekelótt meg Válasz: Falatonkent!
gyoznöd az imádott lényt iránta érzett valódi, mély ode
sikert akarsz elérni a szerelemben, többnek kell lenned, eg Kérdés: Hogyan hódíthatjuk meg valaki
tükör. Hatnod kell, nem csak visszahatnod! A szerelem Belóled bsöblü
Válasz: Randevúnkent. bis Jolenetio
pa dais vas dölsoygoile
áradjon, s ne csak általad, veródjék vissza! Mindehhez türelem 650 gins: 16 digils› nonsievia asmissH coborèv
önuralom kell, a nagy O meghódításának két nélkülözhetetlen Ha már sikerült felkeltened ideálod figyelmét azzal, hogy kelló
köze érdeklódést tanúsítottál iránta, akkor itt az ideje, hogy elkezdd a
Szerelmi
2 A támadás 2
kapcsolatteremtést. Ennek az a módja, hogy hosszabb-rövidebb
töltesz kizárólag az ó társaságaban, amit mind közönségesen vadul verte a sátor falát, de a sejk védett és biztonságos helyen
devúnak"' nevezünk. A randevú egyszerúen lehetóség arra, volt belül. Hirtelen könyörgó hangot hallott: kintról. Tevéjének a
nagy O és Te személyes jellegú - négyszemközti = hangja volt.
lépjetek. Az elsó randevú - léven általaban felderító jelleg« - ,O, kérlek, kedves mester", kérte a teve, ,,olyan goromba a
fél számára nagyon kínos lehet. Megismered a másik embert, olyan könyörtelen a homok verése, nem védhetném meg tôle
mást szerzel eddig nem ismert rokonszenveiról, ellenszenveiról, alább számat és az orromat, nem dughatnám be a sátor ajtaján,
lemzó tulajdonságairól. Ez ugyanakkor nagyon érdekessé is biztonságba?
elsó randevút. Légy hú önmagadhoz, de ne kezdd mindjárt A sejket meghatotta húséges tevéjének alázatos kérése. [gy
hibaidat és önbizalmad hiányát. Hiszen hibái mindenkinek kodott: „Húséges szolgám, aki fáradhatatlanul és panasz nélkül
hordoz engem a perzseló sivatagi homokban, hat persze hogy
és a búcsúzáskor nyilván azt a a kellemes érzést szeretned
partneredben, hogy élvezetes estét töltött egy magabiztos érdemel némi védelmet e vad szél ellen." [gy hát megengedte
Amikor két emberi lény együtt tölt egy bizonyos idót, valami hogy orrát és száját bedugja a sátor
varázslat következik be. Egymáshoz nónek. Valami lelki Egy idó után igy szólt a teve: ,,O, mester, én drága uram,
az enyhülésért, amit a Te jóságodnak és irgalmadnak
hatás keletkezik. Ugy látszik, az emberek közötti mágneses
lak sokkal valóságosabbak, mint általában hisszük! Lehetséges volna-e, hogy szememet is megvédelmezzem a
Mégse engedj a csábításnak, és ne próbáld megtölteni a nagy szúrásától...?
Rövidre fogva, a sejk hamarosan kint találta magát a dühöngó
elójegyzési naptárát! Kockázatos dolog egynél több randevut
homokviharban, s túnódhetett, hogyan jutott a dolog odáig, hogy
egyszerre. Elriaszthatja a leendó kedvest, még mielótt az
helyet cserélt a tevével! A válasz: a teve ezeket a szivességeket
hatás igazán kialakulhatna. Ugyanakkor ne elégedj meg egy
csodálatosan egyszerúen és alázatosan kérte. Minél kisebb a
randevúnál kevesebbel sem. Ne hidd, hogy a párkapcsolat létrejöhet
annál nehezebb
pusztán azért, mert mindennap látjátok egymást az osztály Igy van ez a kapcsolat létrehozásával is. Egy szerelmi viszony
a munkahelyen vagy bármilyen más semleges szintéren. Ez nem megfeleló felépítéséhez idóre van szükség, amit barátoddal (vagy
gerjeszt elég elektromosságot ahhoz, hogy a kapcsolat barátnóddel) négyszemközt töltesz. Ehhez sok randevú kell, de
feltöltódjön. szerre csak egyet kérj tôle. Azonkívül légy ötletes, ha a nagy Ö
Akkor most célozd meg az elsó randevút. Dolgozz érte, és habozni látszik, hogy akár csak egyetlen randevúnyi idót is
amig ki nem harcoltad az elsó igazi találkozót. Nem többet és Rád. Találj ki valamit, amire megkérheted, még ha csak tizenöt
kevesebbet. Aztán, ha már egy randevú lezajlott, s volt egy elfoglaltságról van is szó! Kérd meg például, menjen el Veled egy
a megemésztésére is, célozd meg a következót. Ne követelj túl tölcséres fagylaltot megenni, sígérd meg, hogy mire észrevenné,
lekötöttséget egyszerre. Ha mindig csak egy randevúra haza is szállítottad. Ki lehetne olyan kószívú, hogy
valóban létrehozhatod a kapcsolatot (elég lassan ahhoz, hogy el egy ilyen szerény kérést? [gy lassan, de biztosan el fogod érni
üldözd a nagy O-
Feljegyezték egy arab sejk történetét, aki egyszer utazást tett KI HÍV MEG KIT? ddosnovas
távoli városba. Hatalmas sivatagon kellett átkelnie, hogy oda- man ise bisdong JAneT sisdsöliu
jusson. Utközben iszonyú szél vihar támadt, s ó menedékül Gyakori hiba, mikor valaki arra próbálja késztetni a másikat, hogy
volt felverni kis utazósátrát. A szél félelmetesen zúgott, a hívja meg ót! Egy fiatal no mesélte, hogy a munkahelyén
Szerelmi
3 A támadás 3
4.
Szövetség az idóvel
Jim rögtön felfogja, hogy Susan nem lelkesedik. Mindenesetre JIM (eltökélten, hogy nem játssza megint a hülyét): „Lehet, hát
megpróbálja felkelteni az érdeklódését, s folytatja
JIM: ,, Látta mostanában Bill Smith-t vagy Jan Greent? Azt rohannom kell. Viszlát….
Ezúttal Jim kevésbé érzi nevetségesnek magát, viszont Susan
az óta az este óta, mikor maga is ott volt, nem beszéltem egyikkel
ban meggyózódött róla, mint valaha, hogy „nem lehet bízni a fér-
Kíváncsi vagyok, mi leet velük mostanában... fiakban. Egyik nap ugy viselkedik, mintha érdekelném, másnap
De próbálkozása hiábavaló. Jim számára rövidesen nyilvánvaló szemlátomást fütyül rám'. És ezzel egy esetleges nagyszerú
lesz, hogy Susan nem osztozik abban a vágyában, hogy közelebbi
lat eltúnt: lefolyóban.
barátok legyenek.| Veredm Mindez azonban elkerülhetó. Határozd el, hogy kibirod a
SUSAN: „Nem, én sem láttam óket. Hát, azt hiszem, rohannom
tet, helyesen cselekszel, s figyelmen kívül hagyod a nagy O
kell..." tartózkodását. Bizz abban, hogy a köny vünkból tanult taktikák
JIM (még mindig mosolyog vas lelkesen, de titkon hülyének
fognak, ha idót adsz rá. Csak próbáld ki öket, nem fognak
magát): „,Hát, nagyon jó, hog y összefutottunk! Adja át
a többieknek, ha elóbb találkozik velük, mint én! hagyni!
SUSAN (megkönnyebbülést érez, hogy a váratlan
elég gyorsan vége lett, de nem akarja kockáztatni, hogy
viszonzott lelkesedéssel elóidézze a megismétlódését): „Igen,
ne... persze... Jó 103128X
Késóbb Jim igy gondolkodik magában: „Hát, elég világos,
nagyon akar jobban megismerkedni velem! Most nyilván hülyét
tam magamból. Az egész úgy néz ki, mintha tetszene nekem, és
csak fél vállról kezel majd. Hát, ezt a hibát biztosan nem
egyszer. Meg tudom állapítani, mikor vagyok
Idöközben Susannek volt ideje érzelmileg megemészteni az
eseményt. Meglepetésére úgy érzi, még élvezte is. „Nahát,
helyes fickó!" - gondolja magában. - „,És milyen ked ves mosolya
Vajon tényleg tetszem neki? Hát, ha legközelebb ilyen alkalom
dik, ki fogom használni a lehetoséget, és valahogy közelebbrol
megismerkedem
De a legtöbb esetben Susan elhatározása már elkésett. Az a
mély, aki kezdetben érdeklódött, már eldöntötte magában, hogy
esetleges találkozáskor sokkal hüvösebb, távolságtartóbb (és
sebezheto): lesz azzal szemben, aki elmulasztotta az reagá-
lást. Mi történik, mikor Jim és Susan legközelebb találkozik? vol
SUSAN: „Jó napot, Jim! Micsoda véletlen, hogy már
futunk össze ezen a héten!" (A valóságban Susan ezúttal
san jott, épp ennek a véletlennek a reményében.),, Ilyen az élet,
souhi so
5.
Az aggodalmak
megszüntetése
és a bizalom megnyerése
a brO Alapelv: az embereknek tudat alatti igényük,
hogy szabadok és érzelmileg függetlenek maradjanak.
Ezért messze el fogiák kerülni azokat a helyzeteket,|
melyek szabadságuk korlátozásával fenyegetnek
4
Szerelmi taktikák 4
4 Az aggodalmak megszüntetése és a bizalom
9.I
Szerelm # 13 Mutasd ki vonzalmadat, de ne beszélj róla!
rendjén van, ha tetteiddel bizonyitod vonzalmadat, de légy kicsit
következetlen, ha a szavakra sor! Ne mondd ki! Ami a szíveden,
taktika az ne legyen a szádon! Bármit tehetsz, de ne hagyd, hogy beszélge-
tésetekböl kiderüljön: jelenlegi vagy eljövendó boldogságod: azon
Nemrégiben egy fiatal hölgy kifejtette a szerzók egyikének, hogy múlik, hogy az illetó viszonozza-e érzelmeidet. Ne tudasd vele, hogy
többé nem akar semmiféle „játékot úzni" életében. Azt mondta,
a jövóvel kapcsolatos terveidben 6 is kezd Ez elriasztaná.
ezentúl csak olyan valakivel szeretne szerelmi viszonyba lépni, aki
ószintén érdeklódik iránta, s „,nyilt kártyákkal" játszik. Ugy érezte, nsdölaV demig5 sar
NE MONDD, MUTASD! - fondanslai8 dabl sovnosid:9l91958's
lelkileg ezt a fajta ószinteséget és ny íltsá got tudná elfogadni,.
gyaráztuk neki, ez nem így volna. Elmondtuk, bár most öszintén Ne öntsd szavakba érzéseidet. Fojtsd vissza, különösen az aktív
hiszi, hogy lelkesíteni tudná egy ilyen ember, a tapasztalatok azt randevúzás elsó pár hónapjában. Az életben vannak dolgok, amelyek
mutatják, másképp érezne, ha ez valóban bekövetkezne. jobb, ha kimondatlanul maradnak. Különösen igaz ez a szerelemben.
A beszélgetés után néhány héttel mindez tökéletesen bebizonyo- Nem baj, ha érdeklödést mutatsz. Még az sem baj, ha a nagy O egy
sodott. Egy partiképes, nótlen fiatalember jött, kopogtatott az kicsit gyanitja, hogy esetleg vonzódsz hozzá. De könyörgünk, csak
s alaposan levette a lábáról - néhány napra. Az ifjú hölg ynek rovide megerósítés! Ne beszélj így ebben a korai szakaszban! Ne erôsits
sen be kellett ismernie, hogy új udvarlója pontosan abban a bánás- szavaiddal semmiféle gyanút, ami csak sokkal-sokkal késóbb igazo-
módban részesíti, amelyet 6 korabban igényelt. A nyíltság, amellyel lódhat be a kapcsolatban! (Ez ugyanúgy vonatkozik az írásos közlé
a fiú közös jövójükról beszélt, mégis halálra sekre, mint a szóbeliekre. Szerelmedre utaló kis kártyák,
A kapcsolat túl sok stresszt jelentett a számára. Felismervén, levelek küldése csak szabotálhatja a nagy O meghódítására irányuló
ugy érez, ahogyan remélte, s egy pár napon belül befejezte a törekvéseidet. A legtöbb olvasó számára ez lesz a legnehezebben
(és sajnálatos módon megtörte egy ártatlan ember szívét). Bár elkerülhetó dolgok eg yike, de boséges jutalomban részesülnek
tudatot érzett, hogy egy ilyen remek fickót megbántott, a kapcsolat
akik rendelkeznek az ehhez szükséges önkontrollal.) :
megszüntetése feletti megkönnyebbülése csak megerösítette meg- b A túl korai szerelmi vallomásokat hallgatva az emberek úgy érzik,
gyózódésében, hogy ,,tévedett". csapdába ejtették és sarokba szorították óket. Odaadásod - bármi-
Kialakulhatott volna ez a kapcsolat? Nagyon is, ha az ifjú aggle
lyen nyilvánvalónak látszik is egyébkent - csak addig marad fenye
génynek lett volna annyi esze, hogy megértse, mennyire fontos getéstól mentes, amíg nem kezdesz el beszélni róla, De ha szóban is
tózkodni mindenfajta beszédtól „kettójükról" és „jövójükról"'. Az bevallottad szerelmedet, a továbbiakban a nagy O bármiféle együtt
ilyen beszélgetés mindenképpen az elkötelezettség burkolt igényét müködése elkerülhetetlenül elkötelezettségének tudomásulvételévé
Szerelmi
5 Az aggodalmak megszüntetése és a bizalom 51
Azellenállhatatlanul
nu9
szeretetreméltó
Homiotesa dosa
magatartás
Slavital-
Alapelv: minel pozitivabb és elónyösebb tapasztalatokat
szerez valaki Veled kapcsolatban,
antic annal inkább akarja maid folytatni viszonyotokat
Szerclmi # 14 Ragyogj a boldogságtóll semmi sem hat jobban valakire, mint ha éreztetjük vele
sünket.
EarmagyarPrecheatiennaeschrenondendilbeorgierence.bogreonlogra Tégy egy kisérletet. Sétálj el néhány ember mellett, s mosolytalanul
msa pillants rájuk. Gondolatban jegyezd meg, hányan viszonozták pillan-
érezni - magyarázkodott -, de tudjak, tásodat. Aztán végezd el ugyanezt a kisérletet hasonló számú ember-
egyik
hogy iránt.
van „Próbálokhajlamos
ez! Mindenki nem a mások érzéseinek viszonzására, s rel úgy, hogy ezuttal mosolyogva bólintasz, mikor elhaladsz mellettük.
a kiskölyök olyan lelkesedéssel fogad, valahányszor meglát, hogy Azt fogod tapasztalni, hogy a második esetben sokkal pozitívabb és
hálásabb viszonzásra találsz. (Esetleg még valami említésre méltó
nem éreznem!
tehetek róla, így meg ismeretséget is köthetsz!) Bólogatva mosolyogva roppant
Valamennyiünkben van ez a hajlandóság. Ha észreveszed,
hogy ha láthat Téged és szólhat
valaki különösen boldog és lelkes, hatást keltesz az emberekben. Azzal az érzéssel ajándékozod meg
Hozzád,
nem érzed-e úgy, hogy a puszta jelenléte ajándék a öket, hogy figyelemre méltóak és különlegesek.
szívednek? közkedveltek a El sem képzeled, hány ember éli le az életét annak
Gondolkoztál-e már azon, miért nélkül, hogy ez legalkalmasabb kulcs a másik nem tagjainak vonzal-
ezért. Az emberek imádnak úgy hazatérni, hogy valaki
Pontosan mához. És annyira egyszerú! Mosolyunktól még a
izgatottan fogadja óket, még ha csak kedves, farkcsóváló allat is,
aki beszélni sem tud. Tanulj tehát a ellenállás is elolvad, mint reggeli fagy napsütéstól.-Azt szokták
az „ember
mondani, hogy az ember következmények nélkül mondhat vagy
legjobb barátjától". Ha a nagy O megérkezik vagy felhív, izgatottan
tehet bármit - ha mosolyog közben!
fogadd! Ragyogj a boldogságtól!
Bármiról folyik is a vita, egy mosoly mindent elsimít!
közérzete sokkal jobb lesz, ha ószinte, meleg mosolyodat és meggyo-
zó pillantásodat látja. A beszélgetés tartalmára késóbb talán nem is
Villantsd ki azokat ; fehér
Szerelmi
taktika # 15 (Mosolyogj!) emlékszik majd, de erre az érzésre igen! Ne feledd: mosolyogni
könnyu! Olyan hatásos és eróteljes eszköz, hogy nem használhatod
Egy szép napon két gimnazista fiú vitatkozott kedvenc témájáról - elég
lányokról -, s beszélgetés közben egy alapvetó igazságot fedeztek Egy mosoly annyi mindent mond. Elmondja, hogy boldog
Abban mindketten egyetértettek, hogy egy helyes arcú barátnot Bizakodó vagy. Biztonságban érzed magad. Elárulja, hogy élvezed a
retnének, s próbálták meghatározni, mi is az a „helyesség" Aztán beszélgetést partnereddel, szeretsz vele lenni. Mutatja azt a szándé
kodat, hogy a másik jól érezze magát, s hogy töródsz vele annyira,
egyszer csak derengeni kezdett nekik valami. A „helyesség"
hogy megpróbáld mindezt ki is fejezni.
minden esetben azzal volt kapcsolatos, mennyit mosolyog egy
A leendó szerelmes mosoly nélkül olyan, mint a csatába
lány! harcos fegyver nélkül. A mosoly nélkülözhetetlen! Nincs elrettentó
Gondolj csak bele. Nem azok az emberek vonzanak-e legjobban,
feladat számodra, ha felfegy verkeztél vele. Az igazán bölcs ember
akik majdnem mindig sugárzóan, boldogan mosolyognak? Arra is
megérti, mennyire fontos, hogy szerelmi fegy vertárában ott legyen a
fogsz jönni, hogy még a Benned különösebb érdeklódést nem keltó
személyek is sokkal vonzóbbá válnak, ha mosolyognak. Honnan a mosoly, mikor a nagy O meghódítására indul!
mosoly ereje? A mosoly szeretetet közvetít. Megértést sugároz. És
Szerelmi taktikák
Azellenállhatatlanulszeretetreméltómagatartás 57
5
Mia legjobb módja az ilyen biztatásnak? Komolyan kérdezósködn finom parfüm. Elég belóle egy kevés. Permetezd szét, és bízz a
komolyan Kérdezd partneredet céljairól, eredményei- hatásában. Nem kell locsolnod, akkor sem, ha
ról, tapasztalatairól vagy véleményéról. Egyszóval kérdezd minden. látod a hatását azon, akinek szántad. Túl sok hízelgés
ról és bármiról, ami vele kapcsolatos. Ez az egyetlen téma, amelyben nússá teheti dicséretedet, s S alaáshatja valódi Öszinteségedet is. Az
de
7
Szerelmi Érzelmi függoség
7 7
Ugyanígy, ha megtanulod, hogyan leet kielégíteni egy leszel, hogy a színre lépj! Akár válság idején
megertés iranti, mélyen gyökerezó érzelmi igényét, id6vel azt kodó beteg, a nagy O is Hozzád fordul majd a nehéz
orvosába
látni, hogy az illetó érzelmi függóségbe került Tóled. A szerelmi percekben.
vásárlókedvedben Gondoljarra, amit vagy, tulajdonképpen nekem
kapcsolat sikeréhez néha szükséges, hogy bizonyos mértékig van minden hirdetés sugall: „, Ha te
eladnivalóm!" Egy
egy jó pszichiáterét!). Minél jobban látogatás, egy rövid telefonhivas
a pszichiáter szerepét
annál mélyebb szerelem ébred majd a nagy Ó-ben irántad. A vagy csak egy levélke, amely
kezteti gek végül a szeretett azt eredményezik, lenyt, hogy
most nyujtanak majd szereped
következo taktikak nagy segitséget gondolsz az illetó rá - lelki az ilyen kis figyelmessé
függoségbe kerül
Toled.
sához Nem személyes leet eléggé jelenléted hangsúlyozni, a
mennyire szükséges minél gyako-
ribb nagy O
során. A
‹aton próbálnak történó érintkezés kapesolatokat létfontosságú!
Szetel'# 30 Légy (személyesen) jelen! szemb
teremteni Az (például emberek a posta sokszor segitségé kerülö
és értik, hol marad a siker. Nos, ez a gyávák
vel)
Mikor Sir Edmund Hillaryt megkérdezték, miért lett hegymászó, kapcsolatteremtés nem könnyumegoldása! A
feladat, s távolból nem oldható
Ugyanez az elmélet alkalmaz Persze hallunk néha történeteket
meg. olyanokról is, akik az udvarlás
válaszolt: ,,Mert a hegyek ott
ható a szerelemre is. Prózai (de igaz) tény, hogy ha valaki kéznél egy id6szakában csupán leveleztek, s ma boldog házasok. De ez
kis részlete a képnek. Ahhoz, hogy valaki beléd szeressen,
nagyobb a valószinúsége, hogy szeressene eg
[gy hát az elsó követelmény, melyet figyelembe kell venned: elóbba mondásra:
kell ismernie Téged. Emlékezz
hetó vé tenni magad a nagy O számára. Tudatositanod és meannyi, mint szeretni Téged", s ahhoz, hogy megismerjenek,
„ismerni Téged
Ez nem leszéreztetned kell De ne félj attól, hogy
mindig könnyú. len a személyes, szemtol szembeni
jelenlétedet
bizonyos mértékig „betolakodsz"' valakinek az életébe. A legna- Mit gondolsz, miért olyan gyakoriak az irodai kalandok? Azért,
gyobb szerelmek sokszor nemúgy születtek, hogy buzgón wunka közben olyan szituációkba kerülnek az emberek, ahol
Öket, hanem ugy, hogy valaki ránk kényszerítette, bár nekünk Ez alapot teremt a viszony továbbfeilódéséhez. Persze nem kell
mindig rendelkezésre álló eladónak denképpen együtt dolgoznod azzal, akinek a szerelmére
is volt ilyen szándékunk. A
És mikor az emberek ugy érzik, (eltétlenül el kell bizonyos idót töltened vele -
köszönhetó, ha a vev6
tudnának szeretni valakibe, az a valaki mindig olyan lesz, aki
méghozzá viszonylag közel! hov sT 36
Egy vállalkozó szellemú ifjú egyetemista nagy hasznát vette Scerelmi# taktika
az elvnek, midón menyasszonyanak udvarolt. Elmondta, hogy Gyakorold a „,reflektív érdeklödést"!
telefonhívása nem találta otthon a lányt, mindig hagyott
szobatársnójénél, sigy menyasszonya állandóan tudatában Az emberek olyan társat akarnak, akiben megbízhatnak. Ez száz
közelségének. (De azért arra is ügyelt, hogy a lány ne százalékig igy van! Boldogabbak és eredményesebbek, ha
hogy már teljesen , befúzte"' ót! Ugyanis mikor az visszahívta, egy ember létezik, aki valóban ismeri megérti az
már elment valaki mással Ennek ellenére sokan mégis csak nagy nehezen fedik fel
Tehát légy jelen a nagy Ô számára - még ha látszólag nem is taikat és érzéseiket mások elótt. Hányszor hallottad már ingatag
és akarja ezt! Eljön az idó, mikor szüksége lesz valakire - s Te kapcsolatok valamely ik csalódott, de együttérzó tagját
Szerelmi taktikák Érzelmi függöség
7
„,Könyörgök neki, mondja meg, mi baja, de 6 csak magába 7
Ennek segitségével a beszéló sokkal tisztábban látja majd saját
zárkózik, érzéseit, s közben a Veled való egység érzetét is
szól semmit!" Sokan még az ilyen ószinte buzdításra
és átélheti.
Mit szólnál egy példához?
nehezen nyilnak
tehetsz meg.
a bizalom megszerzése és a kommunikációs korlátok Tudod, az emberek az irodában, ahol dolgozom.."
MitJerombolása érdekében? Kezdd el alkalmazni a reflektív TIM:
TINA: ,,Folytasd
be HIM:., csak..."Mast se amit csinálnak, teszek!" mint
belekötnek,
néven ismert módszert. Ez az eljárás általában rendki-
zó) mindenbe, de az égvilágon minden-
vül hatásos a párkapcsolat megerósítésében. E módszer részletes
ismertetésének már egész köny veket szenteltek; mi most csak TINA: „Szóval idegesit, hogy
szerúen meg ezeket érintjük
reflektív kony a v lényeges
érdeklódés nélkül, s aztán alkalmazd
vonásait. Tanuld kollégáid túl sokat
nak." kritizál-
emberi kapesolataidban „Ez az! Egy semmiség miatt képesek volnának
TIM:
torkomat, de észre nem vennének semmi jót, amit csináltam!"
az emberekre - és különösképpen a
Mérhetetlenü fokozza majd átharapni
TINA: „Vagyis hajlamosak bagatell,ajelentéktelen dolgok miatt
nagy Ö-re- tett (baogsal ›snido1 I noti
másik beszél. Ne próbáld félbeszakítani. birálni Téged, ugyanakkor elnézni pozitív teljesitményeid
Maradj csendben, míg
1 Hagyd addig beszélni, ameddig csak akar. Minél több fö-
lehetöséget lött?"
ads neki a teljes önkifejezésre, annál többel járulsz hozzá TIM: „Pontosan igy van!"
tés iránti igénye kielégitéséhez. Mindez ót is ószinteségre és Ha elérted, hogy az illetó beleegyezéssel fogadja érzései
nyilt- Összefog-
mégoly lalását, biztos szorongó lehetsz emberek benne, is hogy
ságra hogy jó nyomon nyilnak vagy. majd El se hiszed, hogy
2. Ne fészkelódj. Az izgés- türelmetlenséget és érdektelensé
mozgás getIsmered a testbeszeda jelentóségét,
jelez. visszatartaná igaz?
beszélót attól, hogyNos, az
valóban meg elótted,
egyszerú sikerül éreztetned módszerrel együttérzésedet. ha
el lehet
felfedje, ami érni, hogy Ha emberek hiszed, ha 6rákig nem, beszéljenek ezzel
az olyanoknal is hatásos, akik
ormagukr6l sérzéseikról! Még
a fejében és a szívében
Ha a beszéló szünetet tart, mert szeretne valami visszajelzést egyébként
zárkózottak, s képtelenek effajta
3 (hogy figyelsz rá és érted ót), egyszerúen csak bólints. Ne hangoztass semmifele véleményt vagy értékelést az illet o
Megiegyzéseidet
korlátozd olyasmikre, hogy „Hm..." vagy »[gen, csak 6 loft érzéseiról vagy meggyozódéséról. Ehhez ugyan rengeteg
valaki egyszerfolytassa..."
magyarázta: „Nincs se rokon- latra és önfegyelemre van gyakor-
szükség, de ne játszd az ítélóbíró
Ahogy szükségem
egy figyelo szempárra van szerepét! Ne bírálj! De ne is szimpatizálj! Próbálj meg
szenvre, se bírálatra.
nem nézel rá, az azt sejteti, tárgyilagos lenni.: Bármilyen véleményt mondanál (akár negatí-
Tekintetedet szögezd a
4 nem nagyon érdekel a mondanivalója. (Gondolj csak bele. vat, akár pozitívat), azt eredményezné, hogy partnered
Minde-
nekelott mit csinálsz, ha azt szeretned, hogy valaki végre megbánná iménti Öszinte kitárulkozását. A
se közlékenység
a száját, s hagyja abba a szövegelést?) Nem várhatsz az kapui újra bezárulnának.
emberektól
nyiltságot, ha azt kell látniuk, hogy nem teng tul Benned az Uno De miért ne éreztethetnéd rokonszenvedet, kérdezheted
Azért, mert a rokonszenv is az itélet egy fajtája. Azt jelzi az
érdeklódés,
Idónként, ha a beszéló válaszra számitva elhallgat, röviden számára, hogy abbahagytad az érdeklódést, s megkezdted az
5 (lehetóleg saját szavaiddal), amit érzésed szerint értékelést = még mielótt esetét teljesen ismertethette volna. S
még pontosabban megfogalmazni az érzéseit, mint ahogy ó telkedni kezd tárgyilagosságodban, még ha az ó javára voltál is
elfogult. Es végül is, ha most nem voltál teljesen igazságos,
8 Szerelmi Érzelmi függoség 8
bizhatna abban, hogy legközelebb, mikor feltárja elótted a
A tapasztalatok azt bizonyitjak, hogy a kritizálás egyetlen
esik ki a kegyeidból? Ez nyugtalanítaná, s meggátolná abban,
eredménye a bizalom megrendülése az emberi kapcsolatokban.
hogy feltárja elotted azokat a még mély ebb rétegeket is, ahol
néha elófordul, hogy valaki megszívlel egy kritikus, ítélkezó meg-
még nagyobb befolyást fejthettél volna jegyzést, ennek következtében elónyös irányban megváltozik. De
7. Engedd partneredet a maga módján kitárulkozni. Ne sürgesd. azért az illetónek mégis elmegy majd a kedve attól, hogy a
hogy akár indokolatlanul Hagyd,
el is kalandozzék a tárgytól. Ne
kitárulkozzék, s kiszolgáltassa magát az ót bíráló személynek. S
gondolataidat visszaterelni abba mederbe, ahová szerinted
toznak. Csak szüntelenül igyekezz kihámozni a beszéd bizalomvesztés valóságos öngól a nagy Ö-ért vívott mér kózés
Ha teljesen be akarja szüntetni a beszédet, úgy is jó! Lehet, hogy ideálod csakugyan szeretné, ha figy elmeztetnék
egyezz ebbe is bele. Ne Készséggel
próbálj olyan információk után De hadd végezze el ezt valaki
mely eket egyelore nem akar közölni. Ha sikerül olyan Gondoljarra, mit érzel Te magad ezzel kapcsolatban. Emlékezz
teremtened, amelyben az illetó a maga akaratából, mindenféle mikor legutóbb Neked ajánlott valaki holmi , épító kritikát".
tikától és 1télettól való félelem nélkül fejezheti ki magát, reagáltál? (De Öszintén!) Nem túl jól, igaz? Még ha igaz is volt a
ra o fog Téged hívni „elbeszélgetni egy kicsit". Ilyen türelmes kritikus észrevétel, akkor is fájt Neked! S mi történt azután?
érdeklódést ugyanis ritkán lehet tapasztalni, s a nagy Ó te-e ez az élmény az illetó iránti vonzalmadat? Természetesen
san ráébred, hogy együttlétetek valami egész eddigi életében Mindenki érzi ezt sértettséget, ha nem is mindenki vallja be! A
O sem fog repesni a vágytól egy újabb hasonló élmény után, s igy
érzett szomjúságot csillapít. Nem
hogy az életben
egyszer tall majd valakit, aki a teljes megértettségnek eztmég
a hetósen rövid idó múlva már igyekszik lehetóleg elkerülni a
adhatja tudatát kritikust. Ez a kritikus ne Te légy!.
Sokszor ugy kritizálsz, hogy észre sem veszed. Bár a legtöbb
Minél több megértést tanúsítasz iránta, annál inkább a ch orchertntonda,no ha elóbb ba felteszed fellers sal magadnak
alá tív kerül majd. S annál jobban fog ragaszkodni Hozzád. A maradmaks a kérdést: vase con u „Mit can éreznek, frontin
reflek-
érdeklódés a fegyvertárad olyan fontos harci eszköze,
amely-hangsúlyozni. Talán ez a
nek jelentóségét nem lehet eléggé cseles esete, melyet nem feltétlenül tudatosítasz
leghatásosabb taktika a tökéletes párkapcsolat elérésének 1. A „miért?" szó használata. Ha nagyon fel akarsz valakit
jában. Gyakorold és stratégiá csak próbáld ezt a kérdószót körülbelül ötször egymás után
nálni egy beszélgetés De csak a saját felelósségedre!
kórházban kötsz ki, akkor biztosíthatunk, hogy alábecsülted e
szónak az emberekre gyakorolt Órjitó hatását. De ne mondd,
Szerelmi
taktika # 32 Mellózd a kritikát!
nem figyelmeztettünk! A ,,miért?" szó automatikusan
reakciót vált ki. Használatával akaratlanul is önmaguk, illetve
Bizonyos szokások szükségesek a szerelmitabuk
sikerhez, álláspontjuk igazolására kényszerítjük az
feltétlenül kerülendok! Mi a legnagyobb egyike? A
Gondolj csak bele. Talán ez bosszantja annyira a felnötteket
kritizálás! viszont Az
emberek azt ugyan mindig segíteni
megpróbálják mikor a kisgyerekek folyton azt kérdezik, „miért van valami így
állítva, hogy csupán akarnak a megbirált
igazolni ezt
tevékenységet, személynek, vagy úgy". A felnótt legjobb szerint válaszol, s a
hogy „fejlódhessen". A tények azonban sajnos azt mutatják, újból megkérdezi, „miért?" A felnótt talán nincs is tisztában
kritika csak nagyon ritkán hat hogy a
így.on miért lesz ingerült. Az ok tulajdonképpen nem más, mint az,
e szó kiejtésekor minden esetben a kérdezett személy egész
algolls
Szerelmi Érzelmi függöség
8
rendszere próbának vettetik alá. A felnótt valami furfangos, 3. Ne próbáld birálatodat állítás formájába
mára alig felfogható módon vádlottá válik, a gyermek pedig öltöztetni.
legrosszabb fajtája. Ez
Barátinak akar látszani, de aéppen
kritizálás
a
bíróvá tolja fel magát. Mindez nagyon hiányát bizonyitja. Valahogy így szokott hangzani:
Ha ószintén, s mindenféle itélkez6 szándék nélkül meg ne
„Igazán
akarlak kritizálni, de." Ha igy szólnak Hozzád, nem tudsz
érteni, miért cselekszik vagy gondolkodik valaki egy bizonyos
kezni, összerándul a gyomrod. védeA kritikát gyakorló személy
módon, akkor kérdéseidet próbáld úgy megfogalmazni, hogy
ran komolyan azt hiszi, ha így minósiti a saját állítását, akkor
világos legyen: csak megérteni szeretned a másikat, nem kevésbé lesz támadó jellegu. Tévedés! Sokszor jobban
Példaul mondhatod egyszerúen ezt: „,Magyarázd már el nekem
dünk arra, aki a barát szerepét alakítva kritizál minket, mint
miért történt ez így!" Vagy: „Magyarázd már el nekem is, miért mindvégig nyiltan rosszindulatú, kipróbált
ezt látod a legjobb megoldásnak!" Ezzel azt bizonyitod, hogy
Természetesen nem sorolhattunk fel it minden burkolt
hajlandó vagy jóhiszemúen szemlélni az illetó alláspontját, s
lási formát, melyet akaratlanul is kapcsolat
dékod inkább a megértés, mint a bírálat. S igy a nagy O sem
Csak néhány példát említettünk a kritika öntudatlan
- annyira megkritizálva érezni
ra. Lehetóleg kerüld
2. Tanácsadás. Van egy angol mondás, amely igy szól: ,,Ne adj
csot. A bölcsnek nincs szüksége rá, a bolond pedig úgysem Mi a a tanulság mindebból? Ne kritizalj, ha azt akarod,
fogadja ressenek! Minél kevesebb kritikát engedsz meg magadnak,
meg." Ráadásul - és ezt tudnod kell tanacsaidat rossz néven is
könnyebbe teszed mások számára (a nagy O-t is beleértve),
veszik! Ugyanis minden tanács ezt sugallja: „, Tudod, mit kéne
tenned? Hát majd én megmondom neked...!'" Azt sejteti, hogy & megked veljenek. Erre a taktikára érdemes lesz késóbb
Mellózd a
no tanaccsal ellatott személy egyedül nem képes saját életét
irányba terelni. S ez rendkívül
Az emberek azonban megpróbálnak belehúzni ebbe a
Kérdéssel fordulnak Hozzád: ,,Mit tegyek most?" De ne dólj Szerelmi # 33 Teljes szivedb61 csodálj és
'ennek az ósdi trükknek! A valóságban csak arra van taktika
valaki „reflektív módon" meghallgassa óket. Ha nem hiszed Az emberi kapcsolatokat elsó kézból ismeró házassági
gondoljarra, életed során hány ember engedte már el a füle elmúlt évek során nagyon sok mindent megtudtak az emberi
a tanácsaidat - még ha elözóleg könyörgött is értük! Ennek tartásról. Felismerték példaul, hogy egy szemely valamely mas
oka, hogy az emberek valahol a lelkük mélyén pontosan
iránti szerelmének intenzitása egyenes arányban van azzal,
kéne tenniük. probléma soha nem az, hogy nem tudják, mit szerint mennyire tartja ót fontosnak és értékesnek a másik. Más
tenni. Csak valami tudat alatti gátlás megakadályozza óket minél fontosabbnak látja magát valaki a Te szemedben, annál
hogy valóban megtegyék/ Ez az igazi probléma! közlöd velük, bek és mély ebbek lesznek viszonzásul adott érzelmei, s annál
mit kéne miközben nem igazán akarjak megtenni fog ragaszkodni
legfeljebb elmélyited bennük a gátlást meg a búntudat
vetkezésképpen a neheztelést is, amiért még Te is tovabb
AZ ÉRTÉKESSÉG TUDATÁNAK
óket. Tehát ne pazarold fölöslegesen levegot és tanácsaidat.
Mikor az emberek tanácsot kérnek, tulajdonképpen
Ennek létjogosultsága vitathatatlan. Az értékesség tudata a
gyeló szempárt egy
1929 f9 vetóbb emberi igények egyike, közvetlenül a feltétlen elfogadás
8 Szerelmi Érzelmi függöség 8
nye után következik. Neked szükséged arra, hogy fontosnak mint megannyi önmeggyózés. Ha egész álló nap veregetjük is a
tudd magad? Nincs szükséged arra, hogy tisztában légy
vállunkat, az közel sem fog annyi önbizalmat adni, mint ha valaki
Nos, másoknak is szükségük van erre. Az emberek nemesak azt
más csak egyszer a vállunkra csap, s így szól: ,,Ez férfimunka
igénylik, hogy hibáik ellenére elfogadtassanak, hanem azt
hogy más valaki elismerését erényeink hat Így Sue!"' igen, Ez Vagy:
pozitív tulajdonságaikat elismerjék és
szájaból kell hallanunk ahhoz, hogy valamit jelentsen a
Ezt az érzelmi igényt csak mások elégíthetik ki. Önmagunkat A nagy O iránti ószinte csodálatodat és magasztalásodat
részesíthetjük hatékony dicséretben és Az
túlságosan felszines dolog. Akármennyit ismételgeti magának olyan érzelmi szükségletet érintesz, melyet ó maga képtelen
ki, „nagyszerú ember vagyok", ott benn, a mélyben egy másik gíteni.
hang
visszhangozza: „Kit akarsz bolonddá tenni? Nem látod, hogy a
led megingott és az indítékaid CSODÁLVA CSODÁLNI latoya livnnom le
A hiteles értékítélettel szemben elsó követelmény • a rorfontos csodálni a nagy Ö-t,
Most, hogy már tudod, mennyire
tárgyilagosság És a lelkünk mélyén valamennyien ösztönösen
juk, hogy lehetetlenség érzelmileg objektivnak és tárgyilagosnak megismerkedned a Ószinte csodálo+ hatékony kifejezésének
maradni önmagunkkal szemben. Amiképpen a természet tézisével.
Elóször is meg kell gyóznöd a csodált személyt arról, hogy
hogy emberi lény a valóságban soha ne saját arcát, úgy latod valóban indokolt. El kell hitetned vele, hogy ítéletedet
is megtagadta tóle, hogy képes legyen tárgyilagosan
a saiát san mérlegelted, tehát megfelel a valóságnak - hogy nem
karakterét. Szükségünk van mások segitségére! Csak másokon
ragaszkodásból dicséred. Hogyan érheted ezt el? Szánj idót az
érthetjük meg a saját létezésünket. a vakok, másoktól várják,
megismerésére. Figyelj rá, hogy minél alaposabban DitbIsI
hogy leirják, milyenek is vagyunk, s hogy ecseteljék Köny vünk korábbi oldalain olvashattál a hízelgésról mint a szere
ha van ilyen. Ami csodálatra és dicséretre méltó a tetreméltóság növelésének eszközéról. Jóllehet a hizelgés lehet
elóször valaki mástól halljuk, aki hajlandó a „szemünk" lenni.
te (és annak is kéne lennie), tekinthetjük elhamarkodott
a téren semmiképpen nem bizhatunk a saját (s talán joggal). Ebben rejlik az igazi hiány ossága. Mind az adó,
De hogyan kapcsolódik mindez a nagy O meghódításához? a kapó személy rendszerint futólag elejtett, felszines
így: a nagy . - emberi lény, aki igényli a csodálatot és
dicséretet, s tekinti a bókokat. Ezért a hízelgés önmagában nem fog mélyebb
ezt az igényét egyedül nem tudja kielégíteni. Ha ezt tudomásul
érzelmi igényket kielégíteni. Hogyan hatolhatsz mélyebbre? Ha
lelkiismeretesenigyeks csillapítani ezt a szomjat, napról napra sajnálod az idót az illetó igazi megértésére. Ha dicséreteddel
ragaszkodik majd
célba akarsz érni; mindenekelött idót kell szannod arra, hogy a
reflektív, ítélkezéstól mentes érdeklódés segitségével a maszk
A BIZTATÁS BIZTATÁSA
megismerd az igazi 6
A legtöbb ember a szó szoros értelmében éhes a lelki Másodszor, az illetó valódi személyiségének megismerése után
lelkiismeretesen gyüjtsd csokorba jó tulajdonságait. Mindenkinek
magyarazata valaki iránt annyira annak, elósegiti hogy
vannak csodálatra méltó vonásai. Minden éremnek két oldala
meggyozõen az illetó szerelmének elóadott ószinte felébredését.
ezt cáfoló közhasznú elméletekkel szemben az igazság az, hogy rendszerint a negatív viselkedés is csak valamilyen pozitív, de
véleménye mindig nagyobb mások
hatással van önmagunkról alkotott rált jellemvonás eltorzult megnyilatkozása. Egy házassági
képünkre, adóban egyszer arra hívták fel egy alkoholista feleségének
Szerelmi Érzelmi függöség
8 8
férj sunyisága csak a kreativitás egy kicsavarodott
deklódéssel - már elértétek kolcsönös
hogy önsajnálatra tulajdonképpen egy ki nem fejlódött megértés
Mit jelent ez? Mindenekelótt figyelj társadra mélyebb
reflektiv módon!
míg hajlama az való hajlamnak" felel meg. A feleség ezután
„részvétre S ha az
#élkezés nélküli megértésre irányul6 komoly törekvésed már
hogy férjének állása valóban sok kreativitást igényel! Es hogy 6
tetlenül bevésódött a lelkébe, ajánld fel rokonszen vedet.
régen észrevette, milyen ébred férjében érdeklódés kal fogékonyabb lesz rá, és sokkal hálásabb lesz
Mindenki rendelkezik felfedezésre váró jó
iránt. A szimpátia szó azt jelenti: ,
embernek
Találd meg
*Harmadszor, ha már rátaláltál valaki csodálatot érdemló van arra a tudatra, hogy gondolataival érzéseivel nincs
most valami ilyesmit kell kifejezned: ,,Tudod, egyáltalan
ságaira, mondd is el neki, mit fedeztél fel s figyeltél meg. Ezért
hibaztatlak azért, mert így érzel. Hasonl6 körülmények között
erényeit. Mondd el, mennyitDicsérd
nyertél a vele való kapcsolatban.
ugyanígy éreznék."
azt bizonyítod a másiknak, hogy mennyire fontos Neked. Ha Nem is olyan nehéz, ugye? Bármi terheli is nagy O lelkét,
támaszkodni Rád, hogy mind
igy
erósebben akar félelem,
düh vagy egyszerúen csak lelki bánat, a rokonszenv bátorító
teszel,
gyakrabban részesüljön az értékesség boldogitó tudatában. Te csodálatosan helyre tudják állítani a boldog lelkiállapotot. Ne
egy lépéssel megint közelebb jutsz a szerelmi kapcsolat
laszd el a rokonszenv nyilvánításának lehetóségeit! egy
séhez kulcs a nagy O
A magabiztosság
megrendítése
Szerelatt
energiáit. Ültesd el a szerelem és a barátság kertjebe - melyet kezdte venni.: Végül már annyira kevéssé méltányolta udvarlóját,
ápoltál, hogy majd felajánld valakinek- a kétely magvait. Ez ébren hogy az egy este, programjuk után hazafuvarozva a lányt,
tartja majd a szeretett lényben a bizonytalanságot, a „hallgatás-terápiát". Ez annyira ellentétben volt a tole
vajonnéhány
következó taktikak erre javasolnak igazán
az övé vagy-e. A kitárulkozassal, hogy a lány azonnal észre is vette. Ahogy
módszert tak tovább sa csend egyre surubb lett, a leány érzelmileg
Szerelmi
gneaotsidognmA megsemmisült, önbizalma alapjaiban rendült meg. (Pontosan ez
amit tenned kell: megrenditeni az onbizalmát!) El6ször érezte
udvarlója kicsúszik a kezébol, megszégyenülten ült ott, majd arra
taktika # 35 Alkalmazd a „hallgatás-terápiát"! kérte a fit, álljon félre a kocsival. Utána könnyes szemmel
úgy érzi, elvesztette a volegényét, s tudni akarta, milyen hibát
Mit gondolsz, mi történik, ha egy randevú kellós közepén abbaha- köve
tett el. Kész volt rá, hogy jó útra
gyod a partnereddel folytatott beszélgetést, s az este hátralévó Az ilyen reakció egyáltalán nem szokatlan, kedves barátunk!
ben mély hallgatásba buzgó szerelmes hasznát vette a módszernek, s Te is ugyanígy
Ez az egyszerú módszer a
kapcsolat fellendítésének nát veheted. Forditsd a javadra ezt a taktikát. Még ha a nagy O
egyik leghatásosabb és
tabb módja. Azt eredményezi ugyanis, hogy a tarsaságodban lévó latszólag nem is nagyon izgatja magat, hogy esetleg elveszithet,
személy egyszerre csak kételkedni kezd Rád gyakorolt hatásában, nyugodt; a módszer azt fogja eredményezni, hogy titokban
eltúnódik, vajon nem veszítette-e el érdeklódésedet. Mindez arra lankodik majd, s tépelódik, valóban így áll-e a
indítja, hogy megpróbáljon jobban megfelelni igényeidnek, s másik reményteljes gavallér =- a fenti példán
ezáltal Egy
kipróbálni, uprateremteni a hatalmát fölötted. De ehhez a szintén jelezte, hogy alkalmazni óhajtja a módszert egy csinos
taktikához szilárd elhatározásra van szükség. Miért? Azért, mert közkedvelt lánynál, aki elózóleg nagyon tartózkodóan viselkedett
a hallgatás legalább annyira feszélyezhet Téged is, mint a vele. Az ifjú hölgy végül ugyan beleegyezett, hogy elmenjenek
hová, de túl nagy lelkesedés nem látszott rajta. Ráadásul egész
det. Alig tudsz ellenállni a kisértésnek, mondj
elindítsd a beszélgetést. Mégis az a a bölcs, akivalamit, s újra
önuralmat látványosan unatkozott, s alig vett részt a társalgasban. Ügy
legyozi a kisértést gyakorol, mint aki ezt gondolja: „Na jó, legyünk túl ezen is. Alig várom,
hagyja, hogy hallgatás ereje kifejthesse
lanító varázsát a nagy O-re. Aki megtanulja megfelelóen hazavigyen, s letegyen a kapunk
taktikát, azt ez a türelmi gyakorlat végül bóséges I. Udvarlója viszont megpróbált lelkesnek mutatkozni, egész
ezt
barátságos és beszédes volt. Ugy tett, mintha észre sem venné a
részesíti.
A hallgatásbanDslev
az a jó, hogy közted let nseogsis sri rossz hangulatát, aki szemlatomást érezte, hogy tökéletesen
nagy O között mindent ujja köré csavarta a fiút, továbbra is elkényeztetett gyerekként
képzeletre bíz. Es mikor valakinek a bizonytalanságával és az S
gával kapcsolatos kételyeivel önma-
van dolgod, mindig a képzeleta
viselkedett.
Aztán, körülbelül tíz perccel a hazaérkezés elótt, a
eszkoz a kezedben. Korántsem olyan hatásos megmondani
hogy esetleg elveszithet, mint valakinek,
elgondolkodtatni ezen! lamed ygor elhatározta, hogy ezentúl ügyet sem vet a lányra. Nem
alsv
Egy fiatalember, akinek a története egyáltalán nem rendkivüli, rá. Még csak nem is nézett mosolygott
rá. Es egyáltalán szólt hozzá.
a taktikat alkalmazta, mikor még csak a szépet tette késóbbi fogta a kormányt és figyelte az utat. túnt, gondolatban
nek. Nagyon jó hasznát is vette abban az idószakban, mikor a nagyon messzire távolodott, teljesen önmagába
fiú állandó figyelmét és ragaszkodásának jeleit túl fiú pontosan tudta, mit csinál, de a lány az égvilágon nem
A
Szerelmi taktikák 1 magabiztosság
9
9
értett! Hiszen mindez szöges ellentétben állt udvarlója megszokott Snatchin' # 36 Hagyd fakepndil
figyelmességével. Néhány perc múlva persze megfordult a fejében:
talán valamivel megsértette a fiút! (Ami azt illeti, öntudat-
vagy úgy,
lanul csakugyan ezt próbálta tenni- úgy akarta lerázni a Semmi - az égvilágon semmi -
nem tudja úgy megváltoztatni
hogy azért ne ó legyen a „ rossz".) dditia ember közönyös, rideg magatartását, so nem
tapederdian.hopieromenaead/rolling/does/AMerican/DEStiNE01 tud
seddsvol›6 egy
A lány ugyan el akarta ked vetleniteni udvarlóját, de semmiképpen akkora szerelmi
nem akarta magára haragitani. Ezért aztán - aznap este elóször - ó
próbálta vinnia szót, míg a másik csak rövid, szórakozott válaszokat
e
adott, mintha már minden igyekezet késó volna. Udvarias volt, de
semmi több. Kísérletet sem tett beszélgetés élénkítésére, ahogy
azelött szokta. Röviden: visszafizetett valamit a lánynak abból, amit Ennek a klasszikus példája Rhett Butler és Scarlett O' Hara
este folyamán, s ezzel kezdte megtörni az viszo-
nya az Elfuta a szél címú örökzöld filmben. Rhett Butler
kapott Scarlett szerelméért, hogy közben önzetlen odaadást tanúsit ugy
fiú eredeti terve az volt, hogy minden további szócséplés nélkil
A iránta. küzd
leteszi a lányt a kapu elótt. Azt akarta, hogy elgondolkozzék azon, De Scarlett csak akkor döbben rá, hogy nem
hires mondataltakepnelnat&y a , pure a, art artiki alri:
történt - túnódjon el, megszúnt-e ud varlójának rajongása,
mikoraza
ami De ekkor megdöbbento dolog történt. A leány buz- semmit sem érzek."
valami
gón ilyesmi!
nekilatott, hogy ujraélessze a fiú érdeklódését. Lelkesen Ez a helyzet sokkal valóságosabb, mint gondolnánk. Nézzünk
beszélgetésbe vonni, hízelgésekkel halmozta el, s elragadtatottan most egy hasonl6 esetet, amelymeg egy fatal foiskolai hallgatónovel
nyilatkozott az együtt töltött estéról. S mivel ugy latszott, a fiut még meg. Egy kiváló fiatalember - aki egyébkent cseppet sem
gyózte meg, a lány minden igyekezetét latba vetve rábe- érdekelte
ót - nagy érdeklódésre lobbant iránta, s hevesen udvarolni
ezzel menjen fel hozzájuk egy kicsit. A fiú nagy kegyesen fel is
szélte, Elarasztotta telefonhivásokkal, váratlan látogatásokkal s
neki figyel-
me egyéb jeleivel. A lányt - saját bevallása szerint - mindez
De nem maradt aD inkább csak bosszantotta és idegesítette. De akárhányszor adta
Ez a a történet is azt példázza, milyen egyszerú módszerekkel
a szerelem fegyverét visszafordítani arra, aki elsütötte. Ez a lány az útját, a fiú újra meg ujra visszatért, körülötte lódörgött s
ezentúl elfogadta és megbecsülte udvarlóját. érdeklódésével.
Ne félj a „hallgatás-terápia" használatától, ha úgy érzed, arra Végül azonban teljesült a leány vágya - vagy legalábbis az, amit
szükség. Ha idónként nem tanitod meg egy kicsit kesztyübe akkor a vágyának gondolt. A fiú feladta a harcot! Váratlan
a szeretett lényt, könnyen úgy járhatsz, hogy természetesnek sei és telefonhívásai hirtelen abbamaradtak. És találd ki, mi
majd szerelmedet. S ennek végzetes következményei lennének A lány bevallotta: „,Komolyan hiányozni kezdett nekem!"
jövótökkel kapcsolatos reményeidre Látod: a fiú figyelmes és önzetlen szerelme a lányban is életre
Alkalmanként tehat vesd be a hallgatást. Hadd harsogjon a az érzelmek öntudatlan áradását. A lány azonban most is csak
mesed fülébe! Bármilyen különösen hangzik, de ha van bátorságod fedezte fel érzéseit s a lelkében felébredt gyengédséget, mikor a
úgy elengedni a nagy O-t, hogy a send dübörögjön a otthagyt
akkor a búcsú után nagyobb lángra kap majd irántad érzett Ez a reakció egyáltalán nem rendkívüli. Ez a szabály! Sok
BOV96/ mégsem következik be a dolgok e váratlan jobbra fordulása. Miért?
délye!
Mertaz „elhagyó" soha többé nem tér vissza az „,elhagyotthoz" ,
Szerelmi A magabiztosság
9
9
Pedig ha ezt a második akarod hozni, akkor jó ügyet szolgálsz! (Ezt nevezik
ottmegtenné,
folytassák,már
ahol abbahagyták
sokkal hálásabb és készségesebb elhagyottat kontr
nyertes", filozófiának.) Ideális esetben a emberi „tranzakcióban"
találna, mindkét fél nyer, és köny vünknek egyértelmúen ez a
aki türelmetlenül várja második lehetóséget!
Minden kereskedó tudja: ha meg akarja szerezni a vevót, mindig Ebben a tudatban légy bátor és merész! Ne
faképnél
barátodat (vagy barátnódet), ha elózóleg kitartóan hagyni
önzetlen
be mondania: valamiféle
kell vetnie sürgetó
„Bármikortényezöt. Soha
szánja el nem
magát szabad azt
a vásárlásra,
engem mindig Mutasd meg neki, milyen is az élet egy darabig nélküled! Aztán
„Ha ma nem veszi meg, holnap már nem nagylelküen térj vissza hozzá, s adj neki még egy lehetóséget.
megtalál..." Csak azt:
rá lehetóség!"' Az eladás lélektana a szerelemben is dálkozni fogsz, mekkora hatása les ennek a
hiszen
érvényes,eskü a legfontosabb „adásvételi
a házassagkötéskor kölcsönö Nego
tranzakció"', amelyben emberi lény valaha is részt vehet! Ezzel iss nods is bris
a roon
esküvel azt kell sugallnod: „Most vagy soha!"' S nem árt, ha a
hatásthogy a szeretett lénnyel
egy kicsit megerosited azzal,
taktika'#
Szerelmi 37 Kerits egy
tod, milyen is lenne azmegkóstolta-
élet
#diplomatikusan" Egy fiatal lany évekig viselked6 járt Szeretnéd felkavarni a nagy O szunnyadó szenvedélyét, szeretnél
fiatalemberrel, együtt egy túlságosan segy naponközölte igazi sóvárgást benne? Akkor teremts valami kihívást a
magabiztos,
állást vállalt egy másik városban, vele: ám
s elköltözik. A fiù - nem is mára! Kerits valakit, akire féltékeny lehet. Ne hagyd, hogy azt
hogyan hogy a lánynak juthatott álmodta,
valaha
lelkiereje ilyesmi
elhagyni 6t leszmegkérdezte,
egyáltalán ólaz egyetlen nagyágyú!, Legyenek ellenkezó nemü barataid. Járj
eszébe. A lány (gy felelt.: ,Szeret- velük szórakozni és társaságba. Ne ijedj meg egy kis flörttól
lek, Monty, de megvagyok nélküled is." Nos, ez teljesen Leesik majd az állad, ha látod, hogy egy kis vetélkedés hogy
barátjat -aki mellesleg meg kikészitette
is érdemelte, hogy kikészitsék-, bácsolja szeretett lény forró szerelmi
is kérte a lány kezét! De ha a leány nem Eg fiatalember négy évig találkozgatott - elég
hogy egy hét múlva meg egy lánnyal, míg meg nem tudta, hogy az valaki mással is
bizonyitja be, hogy képes faképnél hagyni a fit s a maga útját
és fold között. Gondolj csak kezdett. Mihelyt ezt meghallotta, rögtön olyan szenvedélyes
talán még ma is ott lebegnének
hogy legtöbb szenvedélybetegséget csak akkor ismerik fel, ket fedezett fel magában, amelyekre azelótt nem is tartotta
amikor Ö-t soha nem hozod olyan képesnek. A lány iránti megértése és vágyódása soha nem ismert
a beszerzési forrás kiapad. nagy
helyzetbe, hogy ideiglenes elvesztésed miatt átélhesse a vereség magaslatokbaszállt!
kinját, soha nem fogja tisztán látni, tulajdonképpen mennyire ba A nagy O is szunnyadó érzelem-bomba, mely csak arra vár,
kibiztositsák. Mindössze a kanócot kell meggyújtanod! Anne
van esve! dolog ugy élni le az életedet, hogy a ders, a híres amerikai újságírónó egyszer „lángra lobbant
Nem volna-e
nagy O félvállról kezel? Gyakran elég ez ellen eg y jó lelki , nak" nevezte a szerelmet. Ha ez így igaz, akkor nincs más
bemutatás". Csak mutasd meg, mekkora szenvedés lenne az mint megteremteni a szilárd barátságot, s aztán túzbe
Nélküled, s örökre elnyerted a nagy O si A vetélytárs , beszerzésének" taktikája persze olyan régi, mint
tiszteletét.
Sokan azt tartjak, hogy az ilyesféle taktikák kihasználjak a maga a szerelem. Valaki nemrégiben egy antikváriumban
másikat,
tehát erkölcstelenek. Nem igaz! Persze, valahányszor egy másik ráakadt Ovidius A szerelem muvészete cimu könyvének egy
Ez a könyv csaknem kétezer évvel ezelott fródott, az ókori
föláldozásá val próbálod javítani a saját helyzetedet, ra
ber polgárai számára. (Ugy látszik, senki, még maguk a romantikus
az illetót. De ha a saját helyzeteddel együtt a másik emberét is
Szerelmi A magabiztosság
9
9
relem megalkotói sem voltak soha védettek a a szívügyek okozta Egy fiatalember csak
viszonyainak sorozatos kudarca
ébredt rá erre. Azt állitotta, mindig megpróbált nyilt és ószinte
csalódásoktól.) Az olvasó csodalkozva látta, hogy annyi évvel
lenni
partnereivel szemben, de tapasztalnia kellett, hogy nyiltsága
Ovidius is melegen ajanlotta, használjanak fel riválist a nagy O
inkább sorra elveszitették az
*sak elúzi 6ket. Valamennyien
szontszerelmének felkeltésére. iránta, s mindig röviddelérdeklódésüket
azután hagyták
Sokan - bár tisztában vannak módszer remek hatásával -
vonzalmát. Végül ösztönei megsug tak neki, hogy
hogy eppen
bevallotta
kodnak ettól. Érvelésük érzelmeiket egyetlen
ami valamennyi ragyogó nyiltsága
lehetóségétaz, tönkreteszi.
szúkitették le, minek vesztegessék az idejüket másokra? Mégis
két nyomós oka is annak, hogy „az élet surújében" maradj. val próbálkozott. igy hát új
bevallotta ta az esedékes volna randevút. odaadó szerelmét,
is ahhoz, hogy a nagy elfogadjon, azt kell éreznie: szerencsés, hogy az inkább új kapcsolat felhivta felforrósodásakor a lányt, s
megkapott Téged. Ennek érdekében azt a látszatot kell keltened,
érzéseidet valaki más elveheti tole. A A szeretett lény érzései gondolta, Ezután - talán mesélte élete a legnagyobb fiú egész
kapnak, mihelyt felismeri ezt a veszélyt. Másodszor, ha éijel lehetóségét idegeskedett tette tönkre. (sót sírt!), De mert
nem tetfe
fonkre! Míg elózó viszonyainak úgya stadiumában mindenki
ebben
lépsz másokkal (randevú, egyszerú barátság, flört vagy bármi
bizonyos mértékig saját, társ iránti igényedet is kielégited. Tehát hagyta, ez a lány most órülten beleszeretett! Látod, ez a
sokkal erósebb és magabiztosabb leszel életed minden feladta a leckét barátnojének, s a reakció jó volt. Tehat bátran
ezt a taktikát. Nálad is használni
beleértve a nagy O-höz való viszonyodat is! Ez pedig mazd
önállóság és önbizalom áradjon belled, s ezzel új érzelmi
tokba repitsd a szeretett lényt. Ne lég y tehát remete! Lépja
Ez egyaránt jó Neked is és a a nagy O-
Az érdeklódés
és a remény ébrentartása
colöbacksd.c
Lépj veleszél
Sere Imi # 39 (Az atmeneti érintkezésbe
csend utän) alibisi
taktika
LI6 SIN
Ha már sikerült elültetni partneredben a sejtelmet, hogy érdeklódé
sed csökkent, ideje továbblépned. Lepd meg azzal, hogy megint
felhivod telefonon. Vagy ugorj be hozzá ujra egy látogatásra. S
ú|ból kezdd hivni különbözó szórakozóhelyekre és társaságokba.
Szerelmi Az érdeklödés és a remény
10
10
Észrevetted már, hogy könyvünk általános stratégiájának egy sajnáltad az idót egyáltalán küldeni
nem
sze arra irányul, hogy valamelyest megza vard és bizonytalanná landóságodat közvetíti. egyértelmúen
a nagy Ö-t? Hogy sose tudja pontosan, mit várhat Tóled a De hadd figyelmeztessünk valamire. Vigyázz arra,
percben? Ehhez az kell, hogy érdeklódésed látszólag forróból hogy kaland túl korai
emléktárgyakat a szerelmi ne küldj
s aztán megint forróba lendüljön át! (Talán hallottál már arról, mikor kedvesed már vagy
is magáénak tekinti az
lehet egyszerre fújni hideget és meleget. Nos, ez mágikus Ha így történne, szerelmed minden tovabbi bizonyitéka csak
ködik, mellyel valósággal hipnotizálhatod a nagy O-!) Minden lyítené ezt az amúgy is túlzottelmé-
magabiztosságot. A szeretett
edzett szeretó tanúsíthatja, mennyire fontos végül lebecstilne (sot, talán még meg is vetne!). Rendszerint
megközelítés változatossága. Az ilyen kiszámíthatatlanság a mégis ez
a naiv szeretok közös hibaja. tapláld a már amúgy is
mi túléléshez éppoly nélkülözhetetlen, mint a kaméleon Emlékezz rá: a szenved ély táplálója a bizonytalanság!
egót. túlméretezett
sa léte fenntartásának meg arról, hogy szerelmesedGyozódj
lelkében kétely el érzéseidet
mielott bármiféle szerelmi illetõen,
zalogot küldesz
Általános szabály, hogy az emberek sokkal inkább hajlandók a
második lehetóségre szegódni melléd! Addigra ugyanis már elmé
indítékaik! Nem tudják kellöképpen értékelni szerelmed
lyülnek az amíg meg nem tapasztalták a hiányukkal támadt ûrt.
áldásait,
amikor lehetóségük nyílik rá, hogy visszaszerezzék óket, sokkal
Szerelmi # 41 Ébressz test vonzalmat!
taktika
hálásabban és szenvedélyesebben fogadjak. Tehát hagyd, hadd
egy ideig a szeretett az elvesztésed okozta pokol bugyrában, A', szerelembe esés" boldogitó élménye minden kétséget
szexualitáshoz kapcsolód6 jelenség. Akar tudatában vagyunk,
aztán közeledj hozzá újra, s add meg neki a második
akár legföbb hajtóereje az ember
minden szerelmi tevékenység
Ha néha romlik is a a helyzet, az még nem jelenti azt, hogy oda
nem
szerelmi boldogság. Addig nincs oda, amig fel nem adtad, Merj ösztónös nemi hajlama. Ennek állandósága és ereje tartja
idónkent a sarkadra állni, akár veszekedni is, ha kell, sót megszakí- össze a feleséget és a férjet, s ennek következtében a csaladot.
tani a kapcsolatot a nagy O-vel. De a viharfelhok eloszlása kevesen éreznének indíttatást arra, hogy egész életüket
ne csa másik személynek egy olyan kizárólagos
késlekedj, közeledj u ból, s oft vedd fel a fonalat, ahol elejtetted. lezzék
nem marad aled yosv mint a
eddivo! easvIO fisa bliniao nsygoH Hiába várod tehát, hogy teljesen és tökéletesen megnyerd
bobulas
ha nem tudsz fizikai vágyat ébreszteni az illetóben. És
szívét
találták fel, kedves barátunk, a csókolózást! A csókolózás
Sacrelmi# 40 Küldj emléktárgyakat! szen
iml919x2 vedélyeket felkeltve és szenvedélyeketcsillapítva
taktika
(nsiu b dans mi 08 soLilsi
felbecsülhetetlenül értékes eszköze a szerelmespar lelki
Össz
Ha már sikerült egy kicsit elbizonytalanítanod a nagy Ö-t szerel- kapcsolódásának és a házassagra való elókészitésüknek. Fortélyos
medet illetóen, küldj neki valami apró, remény keltó emléktárgyat. ösztönzést nyujt a fokozott fizikai közelséghez. Olyan eszköz,
egy rövid kis levél vagy valami apró ajándék, de (pontosan úgy, mint a túz) egy formán lehet jó és rossz, attól
az üzenetféle
mindenképpen legyen sejtelmes és ne kötelezzen semmire. Ha hogy hely esen vagy helytelenül használjak. Ha bölesen
üzenetet küldesz, légy a lehetó legszukszavúbb. Maga az a tény, az általa gyújtott túz arra indithatja az embereket, hogy megtegyék
tarts kapcsolathoz szükséges elkötelezettségi fogadalmakat. De
Szerelmi Az érdeklôdés és a remény 10
10
hagyják fékezhetetlenül lobogni, a tartósság minden reményét Mi történjék, ha a nagy O valóban nem akarja viszonozni a
hiúsithatja a szerelem ügyében. dat? Az sem olyan nagy baj! Semmi vész! Ne hagyd letörni
„Ez rendben is volna - mondhatod erre Te - ha rá tudod venni Sosem hallottad, hogy lehet valakitól csókot lopni is? A csók
illetót, hogy megcsókoljon! De hogy ugord át ezt az lése is része annak a folyamatnak, melynek során felforrósitod:
Ez nem gond. A Szerelmi Taktikák alapjául szolgáló filozófia vággyal töltöd el partneredet!
ge, hogy a szerelmi érdekében hatni kell, nem pedig Emlékezz-a szerelmi siker (vagy ami azt illeti, az élet bármilyen
Tehát ha a másik fél nem mutat hajlandóságot a kezdeményezésre, egyéb területén elért siker) azon múlik, képes vagy-e mások
agresszív fél. Mindegy, férfi vagy-e vagy nó, az a nyétól függetlenül cselekedni, s nem csak reagálni. Hatni, és nem
légy
hogyTe az
mielött továbblépnél, már megteremtetted a barátság
tiszt visszahatni. A Szerelmi taktikák nem egyszerüen olyan irányelvek
let szilárd alapjait. Egyébként a házassági tanácsadók gyakran rendszere, melyek segitségével elemezheted az embereket s
pasztaljak, hogy himnemú klienseik határozottan azt kivánják: a hatod, hogy pillanatnyi szeszélyük szerint szeretnek-e Téged vagy
legyen az agresszív fél a sem. Inkább olyan eszmék aktív rendszere, melyek segítségével
Elöször létesits szexualitástól mentes érintkezést, hogy nyerheted idealod szerelmét, akár von7ódott Hozzad eleinte, akár
sodj róla: a nagy O nem idegenkedik fizikai közelségedtól. Mi történjék, ha a nagy O elhárítja kezdeti csókolózási
testi vonzalom és az emberi érintés melegségére. Néha Csak beszélgess nyugodtan mintha mi sem történt volna. Ne
vágyik
ban idealodnak nehezére eshet akár kinyilvánítani, akár elfogadni a végy tudomást a visszautasításról - tégy úgy: nem is olyan nagy
vonzalmat. Miért? Gyakran egyszerüen csak azért, mert az ninc Késóbb, a randevú után, a töprengó elmélkedés csendes óráiban a
hozzászokva az intim fizikai érintkezéshez. Ilyen esetekben vágy magjai csírázni kezdenek majd. A nagy O ábrándozni mi
„trenirozhatod", míg érintésedhez hozzá nem szokik. lett volna, ha... és a következó alkalommal lesz is
sa Nagyon türelmesen haladva. Eleinte futólag nem szexuális Ha csókod viszonzásra talált, csókolj lelkesen, de ne túlságosan
jelleggel - megérintheted beszélgetés közben. Aztán fokozatosan hosszan! Te hagyd abba a csókot. Ne nyújtsd a végtelenségig.
heted mind az érintés idótartamát, mind pedig gyakoriságát. A ha a csók után szerelmed úgy érzi, még többre szomjazik, mint ha
váll és a kar általában a test biztonságos, veszélytelen részeinek hogy halálra unta magát. Ha addig folytatod, amíg partnered
tanak, megérintésük ritkán jár a traumás érzelmi reagálás
ugy
érzi szükségét az élmény befejezésének, annak jövóbeli szexuális
Végül azonban rá kell térned a lényegre. Mikor végre hatásod látja a kárát. Ne felejtsd el: Te légy a kezdeményezo, és
csókolsz, ne viselkedj ugy, mint aki „felméri a terepet", s ne ugyancsak Te légy, aki azt mondja, most már elég. Te légy az úr a
gondosan, porcikáról porcikára haladva minden egyes reakciót. kapcsolatban. Ez meg fogja vadítani a nagy Ö-
mint már önállóan eldöntötte, mit fog Bár a legtöbb ember hajszolja a szenvedélyes fizikai intimitást s
rajta! Viselkedj
mint akinek teljesen mindegy, érez-e vágyat az nyakig elmerül benne, könyvünk alapállásá val mégis összeegy
Viselkedjugy
rá, hogy visszacsókoljon. Próbáld meg azt a látszatot kelteni, hetetlennek fogod találni az ilyesmit. Szívból ajanljuk, hogy a
ez az egész csak volna számodra tréfa vagy erópróba -, s sá elótt kerüld ezeket az intimitásokat! Talán nem ezt szeretnéd
egyáltalán nem olyan nagy ügy, ha nem is csókolnak vissza. hallani tólünk, de a múltbeli tapasztalatok csak igazolják ennek a
el ne felejtsük: feltehetóen az a legjobb, elsó csók édes és tanácsnaka bölesességét. A szigorúbb erkölcsi kódexú nemzetek
A hosszú, szenvedélyes, fojtogató csók könnyen rövid, mindig boldogabbak voltak. A házasság igazi vonzerejét
mentes, fojtogató kapcsolatot eredményezhet! A dolog inkább pen a hag yományosan a házasságnak tartogatott intimebb testi
latság jellegu legyen, mint komoly esemény.) : sorisloaogs›l go jelentik. Ha elhamarkodottan belemész ilyesmibe s szerelmedet
Szerelmi
10
aprópénzre cseréled, az csak
11.
szó szorosa másik szemében. Ez tönkretenné a helyesen
a
bizonyitja minden lehetóségét.
egyszerúen mezett elkötelezettség Kettótök
használni közül
fognak, valakit
s nem
valósul majd meg az - a teljes és
tokéletes szerelemhez nélkülözhetetlen -tisztelet, amely mindkét
fél
boldogságáhozelengedhetetlen.Aszerelmespárokazonbangyakran
belemennek ebbe a kölesönös kizsákmányolásba, s fogalmuk
sincsezzel a
róla, mennyire megkárosítjak
A diplomatikus
És a félreértések elkerülése végett: A Szerelmi taktikák végsó
mégiscsak
célja
Ó meggyozessék: házasságot kell
szembeszállás
Veled! Az az, hogy a
a leggyümölcsözóbb szerelem, amely a házasság
intézmé-
nyében létezik. De ha elhamarkodottan, mindenestül átadod
házassághoz, nek a testedet akaratlanul és a lelkedet, is
valaki-
meghiúsitod anélkül, hogy annak elóbb a célnak ragaszkodnál az
Igaz, a házasság elottielérését!
nemi életa széles körben elterjedt a Alapelv: ha a nagy Ó érzi, hogy tökéletesen megérted
társadalomban. De nézz csak körül! Nem ugyanolyan elterjedt-e és elfogadod, szerelmeddel szembeni ellenállása a
a beteljesületlen szerelem? el, nem azért káros a házasság vész. Egyszer csak azt veszi észre, hogy minden ez ellen
szex, mert kifogásolható! Inkább azért kifogasolható, mert káros! logikai érv és minden ellenállási igyekezete ellenére -
Általa mutatkozik meg a különbség alkalmi és a tartós
között.
Mi azonban továbbra is azt ajánljuk, használd a csókolózást a A szerelemért vívott harcod egyik legmegpróbálóbb akadálya akkor
kapcsolat megszilárdítására, de anélkül, hogy közben
egyszer is jelentkezik, mikor a nagy Ó puhatolózni kezd: vajon el tudod-
átlépned a határt. A csókolózás, ha körültekintóen jársz el viselni az igazságot. Azt gondolja, túlságosan fájna Neked, ha egy-
számodra a O elkötelezettségét és tartós szerúen és egyenesen közölné, hogy nem kellesz neki (legfeljebb
biztosítani
relmét! egyszeru barátként). Így hat - tapintatosságra törekedve - valami
más módját keresi majd a kapcsolatból kivezeto útnak, az igazi ok
felfedése nélkül.
De ha hagyod úgy elmenni, hogy nem szembesített az igazsággal,
az valóban végzetes lesz, s megadja a kapcsolatnak a
Be kell bizony ítanod a szeretett lény nek; nemesak hogy szembe
nézni az igazsaggal - még ha elutasítást is jelent -, de összeomlás
nélkül el is tudod fogadni. A kritkus pont itt tulajdonképpen nem az,
nem szeret, hanem az, hogy nem hisz a Te
hog
Ha a lelke mélyén úgy érzi, nem érted meg teljesen a kételyeit és
félelmeit, azt a következtetést vonja le, hogy nem ismered és nem
srile sH. ›inelei log asbover
Szerelmi A diplomatikus
10
10
olyannak, amilyen a valóságban. Ha azt hiszi, hogy van..zavar
érzi: Az letmegértik.
legörömteljesebb51
uralkodik Nem szeretjuk, ha közolnünk kell
fogadodVeled
el ót szemben táplált valódi érzései elményeine
elkeserítené egyike, másokkal, ha valaki milyen ugy
nek Téged, akkor arra kell következtetnie, hogy szerelmed a lelkünkben. Azt akarjuk, hogy maguktól
gyék. Azt akarjuk, hogy olvassanak a a lelkünkben! Ahogy egy
feltételekhez kötött, s tulajdonképpen egy általad elképzelt Mott feleseg próbálta megmagyarázni észreve-
erzéketen ferjenek a
felháboro-
folyamán: tud mindenki olyan válóper
tarsat keres a hazasságban, aki
alaknak
Mihelytszól.
azonban azt látja, hogy nem csupán ismered érzéseit, „olvasni
benne, mint egy nyitott
de el is fogadod azokat, kételyei kifogásai rögtön jelentóségüket emberek gyakran nem veszik észre, hogy ontudatlanul is
veszitik. Mikor szembekerül a felismeréssel: „,Uristen! Itt van A
sot adnak a tetteik alapjaul szolgáló kul-
aki olyannak amilyen vagyok!", tétovasága minden további vagy az ilyen kimondatian n gondolatok3iránt s nem fogadod
gondolatokhoz. Ha el
indoka elhalványul a vonzó kilatás mellett, hogy önmagdért pedig Allasát, elhárítja nagyellen-
mértékben a lelki akadályokat
érzékeny
szeretni! S ha valaki igazi megértést, elfogadást és szerelme kielégiti a nagy az el6l, O megértés hogy elkötelezze iránti
tapasztal, akkor valahogy minden, korabban oly fontosnak látszó gényet. Ez
aggálya hirtelen veszit a jelentóségéból. S úgy találja, Neked - s
magát
minden tiltó érv ellenére. Végsó konklúzióként: a szerelem Érdeklódjészrevételeid
megerósítéséró
értettelek? Valami zavar téged?..." Ha vagy elutasitásáról. „Jól
az érzelmek nyelve - s nem a elmondo
milyen üzenetet közvetitett Hozzad a nagy
viselkedése, 5 O-
vajon jól értetted-e, kényszerül majd, megkerdezed,
üzenet valódi jelentésével. „Hm... tényleg elég rideg
hogy megbirkózzonés az
Scerelmi # 42 Ne fogadd voltam.. . mit is akartam tartózkodó
ezzel? Mit próbáltam
el az ellenállást! A lényeg, hogy ráébreszd, mi is motiválja a Veled kapcsolatos
taktik
viselkedéset. Hiszen mind végig célzott valamire, amit
Miközben kapcsolatot próbálsz a nagy O-vel, pen meg szeretne mondani tulajdonkép-
Neked. Nem kell mást tenned, mint
kételyek ébrednek benne, vajon mibe is bonyolódik bele!
járt lesz egy sor rendkívül logikus, személy szerint helytálló, kiterittetni vele a kártyáit, s felszólítani, mondja el, ami a
fekszik. Hogy ezt megtehesse, elóször neki kell tisztázniaszívén
érve, miért nem lenne jó ez a kapcsolat, s félelmében, hogy
ban - akár említésre érdemes a dolog, akár nem -, mi magá
merül majd benne, az ellenállás határozott jeleit fogja mutatni.
Ez alapos gondolkodást igényel tôle. is nyomja
vetlen lesz, óvatos és tartózkodó, esetleg tiszteletlen - és végül szívét Azzal
szavakba foglaltatod
fogalmazza:vele, arra kényszerited,
mondatokba hogy
kristályositsa, melyekkel
(9a9
kerülni ket meg ezeket az már érzése lehet
Azilyen magatartást nem szabad elfogadni. Ha az ily en
alapjául szolgáló érzelmek a felszín alatt maradnak, yégül valamit
Az emberek gyakran maguk sem
tönkreteszik a kapcsolatot. De ha önzetlen és figyelmes módon pontosan, miért
szállsz szembe ezzel a magatartással, akkor az ellenállás nek igy vagy ugy. Te sem tudsz rajtuk segiteni,
ok maguk
ható és leküzdhetó. Egy ilyen módszert körvonalazunk most. Te ismerik pontosan az érzéseiket. Ha egy
akarod változtatni, az az elsó lépés, hogy rá ember
kell venned az meg
kintsd beleérzó képességed bizonyításának: Ne fogadj el,
exile s tisztázza maga számára ezt a hozzáallást.
Biztass és Erezz egy
Ne fogadd el a szeretett lény minden' együttmüködést Ebben az ügyben nem nagyon érdekes, hajlandó-e
nagy O újon-
viselkedését. „,Talán tévedek, de úgy érzem, valami problémád nan felfedezett érzéseinek világos és nyilt beismerésére
vagy
A diplomatikus
Szerelmi
10 10
puszta felismerés, hogy teljes szivedból figyeltél rá - s a elfogadásukra. Ha hangot
sem. A hogy nem értesz
neki partneredben.
kel, csak megerósitetted ezeket egyetúgy
(Ez talán e
jövóben is fogsz figyelni -, sokkal fog hozzájárulni ellenállásának hangzik,
leszereléséhez. A logia végül nem tud ellenállni az érzelem mintha semmi értelme volna, mégis pontosan így van!) A
beszélés során tanúsits teljes egyetértést, de néhány nappal
A megértésed és elfogadásod keltette beteljesülésérzet 16do Tc meg-
sóbb minden elózetes értesítés ké-
felülkereke-
dik majd a habozáson, 29191
hogy neked 105
adja-e nélkül s- éreztesd:
szeretett akár szerelem lénnyel, nélkül lépj újra érintkezésbe
hajlandó vagy a
Ne akarj többet kicsikarni a nagy O-bol, mint amennyit amúgy
a barátság folytatására,
el akar mondani. Nincs szükséged erre. Már elvezetted a is. nyugodt lehetsz: a szerelem
ahol választania kell 6szinteség és megbánás között. Vagy be kell megérkezi
valami módján Engedékenységed, zavarta elótted, ót $
ismernie - viselkedése magyarázataként -, mi zavarja, vagy meg érzékenységed, mindez hogy hagytad együtt mellyel a batoritást
változtatnia magatartásat, s igy Veled együtt tagadni, hogy barmi
nagy O-t, felfogtad, ad tárja majd fel hogy lelkét neki eleinte a
volna kettötök kapcsolatával. ahhoz, maga
Biztasd a szeretett lényt, hogy csak megérteni (s nem birálni) hogy egyre jobban és jobban
szerelem kifejezésének Benned. Az együttérzésnek
és a szerelmi
az általa elmondottakat, különösen ha látod, hogy vonakodik az formája a
akadályok leküzdésének azfejlódés
egyik leghatékonyabb útját álló
érzéseit kifejezni. „,... mert én csak meghallgatni szeretném, ha el módja!
akarnád mondani. Egyszerúen csak érdekel, hogy érzed magad…"
A kommunikációs kudarcok legfóbb oka a birálattól való
tapasztalatok szerint legószintébb érzéseinket mindig
elem. A
fogadják megjegyzés vagy kritika nélkül. Némi batoritásra van
ség, hogy megnyugtasd a másikat: személyes félelmei és
miatt nem tartod
Végül: érezz együtt partnereddel. Légy megértó. Ha már-már
landó kiönteni a szívét, ne rontsd el a dolgot! Csak figyelj, ahogy
megigérted. Ne kritizáld. Ne próbald meg változtatni a véleményét,
vagy bebizonyitani, hogy érvelése helytelen. Ha igy teszel,
megbánod: hosszu-hosszu id6 fog eltelni, mig ujra
Hagyd barátodat (vagy barátnodet) a maga módján haladni.
Ha
még nem nagyon értesz a reflektiv érdeklódéshez, akkor csak
mondd: „Hm... igen, folytasd csak..." De ne mondj ítéletet
gass,
a hallottak
A végsó próba persze akkor következik el, mikor a nagy Ó
hogy kétségei vannak kapcsolatotok felól. Ne ess pánikba, mikor
kijelenti, hogy ti ketten vagytok egymáshoz valók! Orizd meg
nyugalmadat, bármennyi személyes elutasítás is szól szavaiból!
kor is Te fogsz
Az ilyen vélemények hatástalanításának egyetlen módja, ha
gyod, hogy az illetó feltárja azokat és megpróbáljon rábírni
12.
Az elkötelezettség
bizonyítása
a0 990 ! 19
clontoteresa Wobolse
Miután mindez elhangzott és megtörtént, a kapcsolat mindkét
vevojének ajkáról elhangzik az örök kérdés: „,Mennyire vagyok
tos Neked, de ószintén?" Minden más kérdés csak ennek a
Minél értékesebbnek hiszi magát egyikük a másik szemében,
lángolóbb szerelmi érzéseket táplal viszonzásul. A következo
kák olyan módszerekkel szolgálnak, melyekkel bizonyíthatod,
lyen sokra értékeled a nagy O-t.
megújult támadásoddal
-O ygen 6
dD solidsis -smiralis
o sabrim n
löTqET
-DY/ Befejezés
baseby,
-19193a
-oblo
blösol ai
dabui 6 55 darigol 19vom
SZERELEM
A földön nincs akadály, melyet nem
a szerelem; nincs betegség,
gyógyit a szerelem; nincs kapu,
nyit ki a szerelem; nincs örvény, mely
hid a szerelem; nincs fal,
dönt le a szerelem; és
melyet nem vált meg a
MA
al sourg, room toulant vlahin aanin möhlol
mort isylam, raga tad zamin :molaysse
now laylom, argui sonin qualstose n fugdug
nosit tolot ulan aureoTo: tin InvI
ansit davisio .Im pun :molotosa n but
mind anim: al turoh
u malorosa n gott the mnsit dsulant