Pagdadalaga at Pagbibinata
Pagdadalaga at Pagbibinata
Ang pagdadalaga at pagbibinata ay isa sa
pinakamasaya ngunit sa iba’y nakakatakot na
pangyayari sa buhay ng bawat tao. Nangyayari ang
mga pagbabago sa katawan ng isang tao sa pagitan
ng (10) sampu hanggang (16) labing anim na taong
gulang at ang tawag dito ay Puberty Stage. Ito ay di
dapat ikahiya bagkus ay dapat bigyang-pansin
Mga Pagbabagong Nagaganap sa Pagdadalaga at
Pagbibinata
Ang pagbabagong nagaganap sa isang bata ay
sanhi ng “ pituitary gland” sa utak na naghuhudyat
sa ibang bahagi ng katawan na may kinalaman sa
kasarian. Ang gland na ito ay tumutulong sa paglaki
ng katawan sap ag-unlad ng kaisapan.
1. Pagsulong ng taas at bigat.
 Lalaki: tumatangkad ng 7-12 sentimetro
 Babae: tumatangkad ng 6-11 sentimetro
2. Pagbabago sa Sukat ng Katawan
 Lalaki: Paglawak ng dibdib at balikat
 Babae. Pag umbok ng dibdib at paglapad ng
katawan
3. Pag-unlad ng mga bahaging Pangkasarian
 Lalaki: Pagtubo ng bigote, balahibo sa binti ,
kilikili at ibabaw ng ari, Paglabas ng
lalagukan o Adam’s Apple, Pagbabgo ng
boses na minsan mababa at pumipiyok
 Babae: Bahagyang paglaki ng dibdib,
Paglapad ng balikat at pagkitid ng balakang,
Pagkaroon ng buwanang daloy o pagreregla,
Pagsisimula ng pagkakaroon ng hugis ng
dibdib, Pagtibo ng balahibo sa kilikili at
ibabaw ng ari, Pagiging makinis at malambot
na kutis
4. Kaisipan – Paglawak ng kaisipan, pagiging bukas
sa mga nanyayari sa kapaligiran, pagkaalam ng
tama at mali
5. Pag-uugali- Pagiging palakaibigan, pagiging
maayos sa sarili, pagiging masipag at pagiging
matulungin
6.Damdamin – Pagiging mahiyain, maramdamin,
bugnutin, palakain at paghahanap ng pansin sa
kapwa at magulang
Epekto ng Pagbabagong Pisikal sa Pagdadalaga
o Pagbibinata
 Lalaki: Paglaki ng mga Kalamnan ng braso o
binti
 Babae: Pagdaranas ng pananakit ng dibdib
sanhi ng pagtubo ng dibdib, pagsakit ng ulo
at pagkahilo minsan, pagsakit ng puson, at
balakang at pagsusuka kapag malapit na
pagregla
Ang pagdadalaga at pagbibinata ay isa sa
pinakamasaya ngunit sa iba’y nakakatakot na
pangyayari sa buhay ng bawat tao. Nangyayari ang
mga pagbabago sa katawan ng isang tao sa pagitan
ng (10) sampu hanggang (16) labing anim na taong
gulang at ang tawag dito ay Puberty Stage. Ito ay di
dapat ikahiya bagkus ay dapat bigyang-pansin
Mga Pagbabagong Nagaganap sa Pagdadalaga at
Pagbibinata
Ang pagbabagong nagaganap sa isang bata ay
sanhi ng `utak na naghuhudyat sa ibang bahagi ng
katawan na may kinalaman sa kasarian. Ang gland
na ito ay tumutulong sa paglaki ng katawan sap ag-
unlad ng kaisapan.
1. Pagsulong ng taas at bigat.
 Lalaki: tumatangkad ng 7-12 sentimetro
 Babae: tumatangkad ng 6-11 sentimetro
2. Pagbabago sa Sukat ng Katawan
 Lalaki: Paglawak ng dibdib at balikat
 Babae. Pag umbok ng dibdib at paglapad ng
katawan
3. Pag-unlad ng mga bahaging Pangkasarian
 Lalaki: Pagtubo ng bigote, balahibo sa binti ,
kilikili at ibabaw ng ari, Paglabas ng
lalagukan o Adam’s Apple, Pagbabgo ng
boses na minsan mababa at pumipiyok
 Babae: Bahagyang paglaki ng dibdib,
Paglapad ng balikat at pagkitid ng balakang,
Pagkaroon ng buwanang daloy o pagreregla,
Pagsisimula ng pagkakaroon ng hugis ng
dibdib, Pagtibo ng balahibo sa kilikili at
ibabaw ng ari, Pagiging makinis at malambot
na kutis
4. Kaisipan – Paglawak ng kaisipan, pagiging bukas
sa mga nanyayari sa kapaligiran, pagkaalam ng
tama at mali
5. Pag-uugali- Pagiging palakaibigan, pagiging
maayos sa sarili, pagiging masipag at pagiging
matulungin
6.Damdamin – Pagiging mahiyain, maramdamin,
bugnutin, palakain at paghahanap ng pansin sa
kapwa at magulang
Epekto ng Pagbabagong Pisikal sa Pagdadalaga
o Pagbibinata
 Lalaki: Paglaki ng mga Kalamnan ng braso o
binti
 Babae: Pagdaranas ng pananakit ng dibdib
sanhi ng pagtubo ng dibdib, pagsakit ng ulo
at pagkahilo minsan, pagsakit ng puson, at
balakang at pagsusuka kapag malapit na
pagregla