Mandarijn

Citrus reticulata (Citrus nobilis)

De Mandarijnboom, een kleine groenblijvende boom met glanzende bladeren en geurige bloemen komt
oorspronkelijk uit Zuid-China en behoort tot de Rutaceae (Wijnruitfamilie). In 1805 kwam de boom naar Europa
waar hij nu vooral gecultiveerd wordt rondom de Middellandse Zee. Werd in 1845 in Amerika inheems en wordt nu
geteeld in Brazilië, Florida, Texas en Californië. De Amerikaanse variëteit heet Tangor en is groter en ronder dan de
Mandarijn, heeft een gelere schil en lijkt meer op de originele Chinese soort. De vruchten werden traditioneel
cadeau gegeven aan de Chinese Mandarijnen, hier vindt de naam van de vrucht dan ook zijn oorsprong. Mandarijn-
olie wordt door kinderen zeer gewaardeerd en wordt daarom ook vaak gebruikt in verzorgende producten voor
kinderen. Het is de ideale olie voor aanstaande moeders, baby`s en kinderen. Werkt algemeen kalmerend op de
spijsvertering en is zuiverend voor de huid. De olie wordt koud geperst uit het buitenste gedeelte van de schil van
de rijpe vrucht, is geel-oranje van kleur met een blauwige zweem, bevat veel vitaminen en heeft een zeer frisse geur.

bestanddelen:
Mandarijn heeft als hoofdbestanddelen olie bevat o.a. limoneen, dipenteen, aldehyde, terpineol. Voor 1 liter olie
zijn 50 kilo verse schillen nodig.

Aromatherapeutisch gebruik:
Huidverzorging bij; acne, littekens, puistjes, striae, verstopte vette huid. Bloedsomloop, spieren, gewrichten bij;
vetlijvigheid, vochtophopingen. Spijsvertering bij; dyspepsie, hik, ingewandsstoornissen,
spijsverteringsproblemen. Zenuwstelsel bij; nervositiet, rusteloosheid, slapeloosheid. Zeer geschikt voor kleine
kinderen en aanstaande moeders.

Psychische werking:
Mandarijn is een zonnige, vrolijke en warme olie die het kind in de volwassen mens voedt. Het is een onschul-dige,
kinderlijk naïeve olie. Zij verfrist, laat angsten, treurigheid en spanningen in een mum van tijd verdwijnen.

uitwendige toepassingen:
Mandarijn is een lokaal ontsmettingsmiddel, stimuleert de spijsvertering en lymfestelsel. Is eveneens krampstillend
en een mild diureticum en laxans. Een natuurlijk sedativum en tonicum.

bij: een vermoeide huid en rimpels; meng 4 druppels in een eetlepel Amandel- of Tarwekiem-olie en breng dit `s
avonds voor het naar bed gaan op het gezicht aan.
bij: slapeloosheid; meng 5 ml. Mandarijn met 5 druppels Roos. Sprenkel een paar druppels voor het slapen gaan
op het hoofdkussen en je slaapt als een Roos.

bij: slecht slapende baby`s; 1 tot 2 druppels op het hoofdkussen sprenkelen of 6 druppels op een aromasteentje in
de babykamer verdampen.
bij: slecht slapende kinderen; 3 druppels op het hoofdkussen sprenkelen of 6 druppels in de aromalamp
verdampen
bij: bedplassen; 15 druppels Mandarijn en 15 druppels Cypres mengen met 100 ml. basis-olie. Hiermee `s
morgens en `s avonds de buik en voetzolen insmeren.
bij: hoesten bij kinderen; 5 druppels Mandarijn en 5 druppels Benzoë mengen met 50 ml basis-olie, hiermee borst
en rug meermaals inwrijven.

bij: zwangerschap; meng voor een ontspannend avondbad 8 druppels Mandarijn en 8 druppels Sandelhout met een
beetje melk of honing. Doe dit mengsel in een niet te heet bad en baad 15 min.

bij: cellulite; voor een goed resultaat moet minstens 6 maanden lang, 2 keer per week een bad en dagelijks huid-
olie genomen worden BAD 4 druppels Mandarijn, 3 druppels Cypres, 5 druppels Jeneverbes en 3 druppels
Citroen mengen in een beetje melk of honing. Dit mengsel toevoegen aan een warm bad en 20 min. baden. Baad 2
x per week HUIDOLIE 10 druppels Mandarijn, 15 druppels Sinaasappel en 5 druppels Cypres mengen met 50
ml Jojoba-olie en 50 ml Tarwekiem-olie. Dit mengsel dagelijks en/of na ieder bad in de huid masseren.
 Mandarijn
Citrus reticulata (Citrus nobilis)

uitwendige toepassingen:
bij: nervositeit, stress; 3 druppels Mandarijn, 6 druppels Benzoë en 2 druppels Lavendel mengen met 50 ml
Jojoba- of Amandel-olie en hiermee het lichaam licht masseren.
bij: angst en nervositeit; 15 druppels Mandarijn en 3 druppels Vetiver mengen met 50 ml. basis-olie. Hiermee `s
morgens en `s avonds de buik en voetzolen insmeren.
bij: angst en verdriet; 2 druppels Mandarijn, 1 druppel Geranium en 3 druppels Mimosa mengen met een beetje
melk, room of een lepeltje honing. Dit toevoegen aan een warm bad en 15 - 20 minuten baden.

als: kinderparfum; neem een lege verstuiver en doe hierin 5 ml. Vanille en 10 druppels Mandarijn.
als: ontspannende massage-olie voor zwangeren en kinderen; meng 15 druppels met 50 ml. Amandelolie en
masseer naar behoefte.
als: bescherming tegen de kou; meng 2 druppels Mandarijn, 3 druppels Roomse Kamille en 6 druppels Ceder met
50 ml. Jojoba-olie. Wrijf dit mengsel op uw gezicht en handen, voordat u naar buiten de kou in gaat. Geeft ook een
mooie zachte huid.

verdampen: Mandarijn brengt een speelse creativiteit naar boven zodat problemen niet meer zo zwaar vallen en
de kleine dingen weer aandacht krijgen. Bij een depressieve stemming zorgen 10 druppels in de aromalamp voor
een zonnige sfeer.
verdampen: 4 druppels Mandarijn en 6 druppels Cypres zorgen voor een goede, gezellige sfeer.
verdampen: in de kinderkamer voor een aangename sfeer, of voor het slapen gaan 2 druppels Kaneel en 7
druppels Mandarijn.
verdampen: 3 druppels Mandarijn, 3 druppels Tea Tree en 3 druppels Rozemarijn verdrijven dufheid.

Mandarijn is goed te mengen met alle Citrusoliën vooral Neroli, Kaneel, Kruidnagel, Nootmuskaat

inwendig gebruik:
De meeste etherische oliën kunnen niet zonder risico ingenomen worden. Over het algemeen is de werking bij
uitwendig gebruik sterker dan bij inwendig gebruik. Raadpleeg bij inwendig gebruik altijd eerst een
(homeopatische) arts. Houd etherische oliën altijd buiten bereik van kinderen !!

bij: nerveuze hoest, maagpijn, oprispingen, slecht en onrustig slapen, aerofagie, epileptische aanvallen,
spijsverterings problemen, uitputting, nervositeit, spanningen

eigenschappen: verlicht krampen, spierontspannend, eetlustopwekkend, ontspannend op de darmen, slaap

verwekkend, maagversterkend, koortswerend, kalmerend, galdrijvend, antispasmodisch, bloedzuiverend

Dosering: 3 maal daags 1 tot 3 druppels met een theelepel honing mengen. Dit mengsel oplossen in een glas
warme melk, kruidenthee (1½-2 dl) of Sojamelk. NOOIT met water innemen !!

voor het aromatiseren van gebak, zoetwaren en dranken bijv.; Mandarijntjes yoghurt, per kommetje yoghurt 1
druppel Mandarijn toevoegen.

contra-indicatie; kan bij hiervoor gevoelige personen bij puur gebruik op de huid een irritatie veroorzaken
Algemeen kan worden gesteld, dat etherische oliën niet onverdund op de huid aangebracht mogen worden. Dit omdat veel oliën
in pure vorm de huid kunnen irriteren of overgevoelig maken. Het is raadzaam om voordat u etherische oliën puur aanbrengt, uit
te proberen of u hiervoor gevoelig bent. Doe een druppel op een pleister, plak deze aan de binnenkant van de elleboog en laat
deze minimaal 24 uur zitten. Als geen irritatie ontstaat kunt u de olie puur gebruiken.

Inwendig gebruik van etherische oliën zonder begeleiding van een gediplomeerde aromatherapeut of (homeopatische) arts is af
te raden. Het is voor een leek zeer moeilijk vast te stellen hoe hoog de in te nemen concentraties mogen zijn, daarbij komt dat
verschillende etherische oliën in meer of mindere mate oraal giftig zijn, enkele zelfs zeer giftig. Etherische oliën worden echter
zeer goed door de huid opgenomen en kunnen zo positief op de inwendige organen inwerken en allerlei kwaaltjes gunstig
beïnvloeden. Bij artritis bijvoorbeeld, een aandoening waarbij giftige stoffen zich in het gewricht ophopen, kunnen etherische
oliën uitwendig aangebracht de afvoer van deze gifstoffen stimuleren.

Massage is de meest effectieve manier om etherische oliën te gebruiken. De oliën worden hierbij goed door de huid opgenomen
en kunnen zo verlichting brengen bij veel kwalen, ook bij inwendige problemen. Om met etherische oliën te kunnen masseren
moeten deze gemengd worden met een zogenaamde basis-olie, bijv. Amandel olie. Voor een ontspannende massage kunt u 10-15
druppels etherische olie toevoegen aan 100 ml. basis-olie. Voor de behandeling van diverse aandoeningen dient de hoeveelheid
essentiële olie in het mengsel tussen de 1 en 3 % te zijn. Fysieke kwalen als bijv. reuma verlangen een hogere concentratie dan
emotionele of nerveuze aandoeningen. Voor een algeheel welbevinden kan men zichzelf handen of voeten masseren. Vele delen
van het lichaam die ongemak veroorzaken kunnen vaak zelf gemasseerd worden. Zo kan bij indigestie de maagstreek in de
richting van de klok met ingewreven worden.

Een effectieve manier om sinusitis, keel- en borstholte infecties en ademhalingsproblemen te verlichten is het inhaleren. Voeg
een paar druppels aan een schaaltje heet water, bedek het hoofd en schaaltje met een handdoek en inhaleer de damp langzaam en
diep 5-7 minuten. Als de hete damp te bezwaarlijk is kunnen ook 1-2 druppels op een tissue gesprenkeld worden en dan
regelmatig geïnhaleerd worden. Een andere methode om etherische oliën te inhaleren is een heet dampend bad te nemen of ze te
gebruiken in de sauna.
Als u een olie hoofdzakelijk voor de geur gebruikt, ruik dan nooit aan het flesje maar doe 1 druppel op een tissue. Zo kan de
olie zich in al zijn geurfacetten ontvouwen.

De eenvoudigste manier om etherische olie te gebruiken is 8-15 druppels toe te voegen aan een vol bad (ook geschikt voor
bubbelbad). Het is zo niet alleen mogelijk, aangenaam en ontspannen te baden, maar ook heel veel verschillende klachten te
verzorgen, zoals huidaandoeningen, spierpijn, reumatische klachten, artritis etc.
Omdat de olie op het water blijft drijven dient deze met een emulgator gemengd te worden. Hiervoor kunt u een beetje melk,
room, honing of sojamelk gebruiken. Meng de etherische olie met één van deze stoffen en voeg het mengsel toe aan het
badwater. Ook kunt u gebruik maken van een plantaardige emulgator die bij ons verkrijgbaar is.
Een zitbad of bidet zijn goede hulpmiddelen bij het verzorgen van infecties aan de urinewegen of geslachtsorganen. Candida,
witte vloed of blaasontsteking kunnen zo bijv. worden behandeld.

Vroeger werden takken van Jeneverbes, Tijm of Rozemarijn verbrand om de lucht te zuiveren en infecties als verkoudheid en
griep te voorkomen. Essentiële oliën verdampen in een aromalamp, op een tissue op de centrale verwarming of vernevelen geeft
hetzelfde effect. Zo kunnen deze bijvoorbeeld in de woon- of slaapruimte verdampt worden om ademhalingsproblemen te
verlichten. Een paar druppels op het hoofdkussen zorgen voor een gezonde slaap. Het verdampen van essentiële oliën is een
prima methode om lastige insecten te verdrijven,
Pas op dat de aromalamp niet te heet wordt vul hem met voldoende water (ca 200 ml.) zodat de oliën langzaam kunnen
verdampen. Na 10-15 minuten heeft u de indruk dat de intensiviteit verdwenen is, laat u zich hierdoor niet misleiden. Als u de
kamer een moment verlaat zult u bij terugkeer vaststellen dat de geur nog duidelijk aanwezig is.

Hoewel etherische oliën niet oplossen in water kunnen ze wel samen met water verneveld worden, bijv. om bepaalde plaatsen te
desinfecteren. Vul een plantenspuit met lauwwarm water en voeg hier 10-20 druppels etherische olie aan toe. Voor ieder gebruik
zeer goed schudden ! Voor een goede opname in het water kunt u de olie in een verhouding 1:1 vermenging met een emulgator
en dan aan het water toevoegen.

Deze informatie over etherische oliën geeft slechts een indicatie van wat u van deze producten zou kunnen verwachten, er
mogen geen rechten aan ontleend worden. Niemand zal op basis van deze informatie, bij wie dan ook, een schadeclaim
kunnen indienen, of hoe dan ook verhaal kunnen halen.
Deze informatie mag nooit als vervanging van de behandeling door een arts dienen. Iedere zelfbehandeling is voor eigen
verantwoording.

Kent u nog andere toepassingen, liefst uit eigen ervaring ?

Laat het ons weten , een tip die bij ons nog niet bekend is wordt beloond met een flesje Mandarijnolie!
www.anthemis/aroma/mandarijn.htm - e-mail: info@anthemis.nl
© Anthémis aromatherapie