VJEŽBA LABUDA - NAZIVA GA DUŠEVNA RAVNOTEŽA

Druga vežba je pokret bereginje Duševne ravnoteže. A što to zapravo znači? Jer može zvučati pomalo apstraktno:

Za mene ova bereginja predstavlja pogled na stvari odozgo, iz šire slike, onakav kakav bi imala naša duša i istovremeno
utemeljenje u toj spoznaji kroz ljudsko iskustvo. 💫

To prosto rečeno znači - da je sve onako kako treba da bude, ma kako nam se odavde sa zemlje ponekad činilo. 🐿
A pogotovo tada, kada se dogodi nešto nepredivđeno ili nešto što nam nema smisla, nešto što (mislimo da) ne želimo,
ovim uverenjem (trećа vežba se zove Moć uverenja i njoj je Duš. ravnoteža lek:) možemo održati ravnotežu sa višom
perspektivom, verovati životu i osetiti mir ovde i sada, bez obzira na vanjske okolnosti, a one će se verovatno ubrzo
posložiti i bolje nego što smo mogli da zamislimo. 🦢
Ali bez obzira na to, ova bereginja nas zove da pronađemo životnu i stvaralačku slobodu ovde i sada. 🦋🌼

Zanimljivo mi je (a zapravo i sasvim logično) da ona od svega (jer je iz kruga zemlje i izobilja) u suštini predstavlja ono
najvažnije - unutrašnji mir.

RUKE

Ruke stvaraju,
Povezuju,
Isceljuju,
Pokreću energiju tela,
...............
Zato su ključan segment u izvođenju pokreta bereginja.

Fizički se masiraju i fiziološki podstiču na neometan rad sve žlezde veoma važne za zdravlje ženske osobe. 💆

Suptilni a energetski jaki pokreti podstiču ženstvenost, protočnost, savitljivost u telu, ali i suzdržanost tamo gde je
potrebna, sinergiju ženskog i muškog principa u nama. 💫
Posle vežbi nastaje osećaj lakoće i stabilnosti, kao da celo telo diše. 🌬