A családállítás olyan terápiás módszer, amelyet Bert Hellinger fejlesztett ki a családi
rendszerek és dinamikák feltérképezésére. A folyamat során egy csoporttag személyes
problémáját vagy kérdését dolgozza fel, és más csoporttagok segítenek reprezentálni a családjuk tagjait. Az állítás során fontos szerepet játszik a rend és hierarchia, és gyakran felismerések és megoldások születnek a résztvevők számára. Családállítás során a reprezentációk, például emberek vagy tárgyak használata révén megjelennek a családi kötelékek és dinamikák. Az állítások során gyakran feltárulnak olyan rejtett konfliktusok vagy ,traumák,titkok amelyek hosszú távon befolyásolhatják a résztvevők életét. Az állítások lehetőséget adnak a megértésre és a gyógyulásra, és segíthetnek az öröklött minták és terhek feldolgozásában.A családállítás erősítheti az önismeretet, az empátiát és a gyógyulást, és segíthet az olyan rejtett dinamikák felfedezésében, amelyek hatással vannak az életünkre. Ez a módszer hasznos lehet a párkapcsolatok, a szülő-gyermek kapcsolatok és az egyéni fejlődés terén is. Fontos kiemelni, hogy a családállítás egy mély és érzékeny folyamat. Az állítások segíthetnek az érzelmi gyógyulásban és a családi kapcsolatok javításában is. Így működik a gyakorlatban nálunk:
Gyülekező 9.50 – 10.00 között . KÉRLEK, TISZTELJÜK MEG EGYMÁST A
PONTOSSÁGGAL. 10,00 órakor kezdjük a foglalkozást. A várható befejezés 18,00 óra körül (lehet csúszás). Nagyon jó lenne, ha mindenki végig tudna maradni, hiszen a lélekcsoport nem véletlenül találkozik abban az összetételben, amiben. Mindenkinek megvan az egyéni jelentősége a csoportban (adott dolgokban, adott embereknek nyújtott segítség, amit csak te nyújthatsz). Ahhoz, hogy kapjunk adnunk is kell az adott napon ott lévőknek, nem csak kivenni a csoportenergiából a számunkra nyújtott segítséget. Hozz magaddal kényelmes öltözéket, innivalót, gyümölcsöt, könnyű ebédet, amit a szünetekben elfogyasztasz. Kényelmes szobapapucsot vagy vastag zoknit, amiben jól érzed magad. Amennyiben állítasz, gondold át alaposan, mit szeretnél, próbáld meg megfogalmazni egy pozitív mondatban a változást, amire vágysz. Pl.: „Azt szeretném, hogy minden szorongásom, félelmem elmúljon! ”. Együtt félrevonulva a csoporttól ránézünk honnan ered a problémád gyökere és a csoport energia segítségével oldjuk a probléma okát. Amennyiben segítőként vagy jelen, akkor sincs kisebb szereped a csoportban. Engedd át magad a történéseknek. Biztos lehetsz benne, hogy számos felismerésben lesz részed életeddel, problémáiddal kapcsolatosan. Ha egy állításon belül megérint valami, akkor azzal neked is dolgod van, s a felismerés által már lehet, hogy oldódott is a probléma. A műhelymunka részvételi díja az állítóknak 3000 dinár vagy 10.000 forint illetve 30 euró , a segítőnek 1000 dinár,vagy 3500 forint. illetve 10 euró .KÉRÜNK KÉSZÍTS PONTOS ÖSSZEGET, Köszönjük! Sziszi és Attila.
Az Elengedés Ereje: 7 Hatékony Technika, Hogyan Hagyd Abba a Túlzott Gondolkodást a Múlton, Gyógyítsd az Érzelmi Sebeket, és Élvezd a Szabadságot (amit Megérdemelsz) Rágódás Nélkül