PAALALA:

Bawasan ang mga lugar na pinagkukunan

ng pamumugar ng lamok sa pamamagitan
ng paglilinis ng kalat sa mga bakuran at
pag-aalis ng tubig sa mga lalagyan kabilang
ang mga gulong, mga tambak na drum,
mga walang takip na lalagyan ng tubig,
mga bara sa mga tubo ng kanal, at mga
baligtad na balat ng niyog.

DIY
Linisin at alisin ang tubig sa mga lalagyan

LEMON
nang isang beses kada linggo o kung hindi
maaaring alisin, makipag-ugnayan sa lokal
na awtoridad sa kalusugan para sa pag-
aplay ng ligtas na kemikal.

Magsuot ng mga damit na mahahaba at

takip ang balat sa tuwing oras na aktibo
ang mga lamok.
Maglagay ng mga repellent sa exposed na
balat.
Kung kaya, lagyan ng kulambo ang kama
bago matulog upang maiwasan ang mga
lamok sa gabi na nagdadala ng lymphatic
filariasis.
GRASS
Insect Repellent spray
VECTOR-BORNE
DISEASE
Ang mga sakit na vector-borne ay mga
sakit na nahahawa sa pamamagitan ng
mga organismong tulad ng lamok,
kuto, langaw, at iba pang mga vector.
Ang mga vector na ito ay nagdadala ng
mikrobyo o pathogen na nagiging sanhi
ng iba't ibang uri ng sakit sa tao.

Upang maiwasan ang pagkalat ng mga

sakit na vector-borne, mahalaga ang
mga hakbang tulad ng paggamit ng
insect repellents, paglilinis ng paligid
upang maiwasan ang pagdami ng mga
lamok, pagbibigay ng tamang
kaalaman sa komunidad hinggil sa pag-
iingat laban sa mga sakit na ito, at
pagpapatupad ng mga programa sa
kalusugan ng pampubliko.
 PARAAN:
1. Putulin/gupitin ang
tanglad sa maliliit na
bahagi.
2. Hugasan ito sa malinis na
tubig.
3. Dikdikin ang mga bawang.
4. Ilagay ang tanglad at
bawang sa isang kaserola
at lagyan ng 1 cup ng
tubig.
5. Sa mahinang apoy,
pakuluan ito ng 15 minuto.
6. Matapos ang 15 minuto,
ihiwalay ang tanglad at
KASANGKAPAN: bawang.
LEMONGRASS INSECT
7. Ilagay ang tubig na REPELLENT
Lemongrass (tanglad) pinagkuluan ng tanglad sa
isang baso at hayaan itong Ang tanglad, o lemongrass sa
5 bawang Ingles, ay kilala bilang epektibong
lumamig.
1 cup ng tubig 8. Paglamig nito, ilagay sa
pampalayas ng mga insekto. Ito ay
mayroong natural na sangkap na
Spray bottle spray bottle st gamitin.
tinatawag na citronella na kilala sa
pagtatanggol laban sa mga lamok,
langaw, at iba pang insekto.

GAMITIN: Dahil sa amoy ng tanglad, ito ay

nagiging epektibong pampalayas
sa mga insekto ngunit hindi
Kada oras o tuwing pag sapit nakakasama sa kalusugan ng tao.
ng hapon. Madalas itong gamitin bilang
natural na alternatibo sa kemikal
na mga insect repellent.