Vietnam Golf Academy

KHÓA HỌCTỪ A ĐẾN Z

GOLF ONLINE
TỪ CƠ BẢN ĐẾN NÂNG CAO
GỒM 24 BÀI CHẤT LƯỢNG
GIẢNG DẠY TRỰC TIẾP: PGA NGUYỄN ĐÌNH CHÂU
HƠN 20 NĂM KINH NGHIỆM

?
KHAI GIANG 05/12/2023

01 CHỈ VỚI 3 TRIỆU ĐỒNG VÀ 24 GIỜ HỌC

TỪ NGƯỜI KHÔNG BIẾT CHƠI GOLF

02 SAU 3 THÁNG SẼ TRỞ THÀNH GOLFER THỰC THỤ

03 BẠN SẼ CHƠI HAY HƠN BẤT NGỜ KHI HỌC XONG

HOTLINE: QUÝ TN 09123 888 97

SƠ LƯỢC CÁC NỘI DUNG:

Setup Driver Shortgame Fitting gậy và cơ thể

Putter Chiế n thuật thi đấ u Thể lực và Dinh Dưỡng

Nội Dung
Bài Học

Setup Golf

Cầm Gậy 01
Cách Setup chuẩn 02
Động tác lấy đà ( Back Swing) 03
Ra lực 04
Kiểm soát thăng bằng 05
Động tác đánh vào bóng chính xác 06
Tạo lực đánh mạnh mẽ và chính xác 07
Đánh Drive xa và lăn 08
Đánh gậy sắt cao xa và Spin 09
Đánh gậy Sắt được nhiều thế và góc
10
bay khác nhau ở địa hình khác nhau
Đánh gậy Gỗ xa và Chính xác 11

Fitting Gậy và Cơ thể

Fitting gậy Driver và gậy Sắt phù 12

hợp với thể trạng
Fitting gậy Putter thể trạng cơ thể 13
Short Game

Đánh bóng ở cự li khác nhau 30 - 70 yards 14

Chip quanh Green với địa hình khác nhau 15
Cứu bóng trong các trường hợp khó:
16
Divot, ngọn cỏ cao, cỏ ngược,...

Đánh bóng trong Cát nhiều loại cát và

khoảng cách khác nhau 17

Putter

Kỹ thuật cầm gậy và thế đứng 18

Kỹ thuật đánh với nhiều khoảng cách 19
Kỹ thuật đọc và phân tích Green 20

Chiến thuật Thi Đấu

Phân tích các loại sân khi hậu và thời tiết 21

Quản lí trận đấu, chiến thuật thi đấu của
các thể loại: Đấu đơn, Đấu hole, Đấu 22
Đơn, Đánh cặp, Luật golf trong thi đấu

Thể lực và Dinh dưỡng

Tập các bài tập cho Bàn tay, Cánh tay, Cơ

23
ngực, Cơ liên sườn, Eo hông, Bàn chân
Tập sức bền và Kiểm soát Tâm lí 24
khi thi đấu Và Khí công TAI CHI
 Vietnam Golf Academy

01
Setup
 CẦM GẬY

Bài 1 - 2: Cách cầ m gậy và Setup cho cú đánh

02
03
Backswing

04
Ra lực

05
Thăng bằng
 Vietnam Golf Academy

Động tác đánh vào

06 bóng chính xác
 Vietnam Golf Academy

Tạo lực đánh mạnh

07 mẽ và chính xác
 Vietnam Golf Academy

08
Bài 8: Đánh Driver xa và lăn
09
Đánh gậy sắt cao xa và Spin

11 10
Đánh gậy sắt được nhiều thế và
góc bay khác nhau ở các địa hình
khác nhau
Đánh gậy gỗ xa và chính xác
 Vietnam Golf Academy

Fitting gậy
và cơ thể
Chuyên gia Fitting tại Việt Nam

12 Fitting gậy Driver và gậy Sắt phù

hợp với thể trạng 13 Fitting gậy Putter thể trạng cơ thể
 Vietnam Golf Academy

Bài: 14 - 20 Short Game

BUNKER
Chip Green
Bài 14: Đánh bóng ở các cự lí khác nhau 30 - 70 yards
Bài 15: Chip quanh Green ở các địa hình khác nhau
Bài 16: Cứu bóng trong các trường hợp khó
Bài 17: Bunker, các loại Bunker,..

Putter
Bài 18: Kĩ thuật cầ m gậy và thế đứng
Bài 19: Kĩ thuật đánh các khoảng cách trên Green
Bài 20: Kĩ thuật đọc Green

Chip Green Puter

CHIP IN impact PUTTER Setup

setup Thế đứng
Chip lăn Cầ m gậy
Chip Spin... Đọc Green
 Vietnam Golf Academy

Các tư thế cứu bóng

trong các trường hợp khó

Divot sâu Ngọn cỏ cao Setup hướng vượt

chướng ngại vật

Ngọn cỏ thấ p Vượt chướng Thế đánh luồ n

ngại vật kim se chỉ

Divot cát Betong setup Set up đánh

qua chướng
ngại vật ở
khoảng cách xa
 Vietnam Golf Academy
Bài: 20 - 24
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG
Chiến thuật
Tâm lý Thể lực
Bài 21: Thể lực Tập các bài tập cho bàn tay ,cánh tay, cơ ngực , cơ liên sườn, eo hông , bàn chân
Bài 22: Tập sức bền và Kiểm soát tâm lí khi thi đấu

Bài 23: Chiến Thuật Phân tích sân thi đấu và học phân tích các loại sân cũng như khí hậu thời tiết
Bài 24: Quản lý trận đấu và chiến thuật thi đấu của các thể loại: Đánh cặp, Đấu đơn,...
 Vietnam Golf Academy

LUẬT GOLF VÀ KHÍ

CÔNG TAI CHI
Tìm hiểu về Luật Golf trong thi Các trường hợp trong thi đấu

Áp dụng khí công TAI CHI vào các cú đánh

 Vietnam Golf Academy

Khóa học
3 tháng
Học phí
3.000.000 / Người - Chi phí học trong 3 tháng
Giảng dạy trực tiế p bởi PGA Nguyễ n Đình Châu
Giờ học linh hoạt, Có thể xem lại Video nế u bỏ lỡ

Cách thức học

Học trên nề n tảng Facebook nhóm kín

PGA Nguyễ n Đình Châu livestream trực tiế p
Thời gian 60 phút / Bài
Sân Golf linh hoạt các sân và địa hình khác nhau

Khai Giảng

Khóa học bắ t đầ u từ ngày 05/12/2023

Ưu đãi các học viên khi đăng kí sớm
Điề u đặc biệt là tấ t cả các bài giảng đầ u thực hiện trên sân
cỏ đẹp nhấ t từ Thailand cho đế n sân Việt Nam

KHÓA HỌC 3 THÁNG

 Vietnam Golf Academy

PHÂN TÍCH CÁC YẾU TỐ TRONG GOLF

Sử dụng Não bộ Impact Khoa Học Tĩnh - Động

Mắ t tập trung vào Thuận khớp thông khi Chuyển động cơ thể
bóng để có những cú tránh Chấ n thương phù hợp
đánh chấ t lượng

Top Lấ y lực tạo đà Impact

Phân tích sự liên Tạo sức mạnh cho Các góc hướng đánh
kế t giữa các cơ các cú đánh chuẩn, vị trí mặt gậy
quan của cơ thể tiế p xúc bóng

KHÓA HỌC GOLF

 Vietnam Golf Academy

Khóa học Golf

cùng PGA

Phone 09123 888 97

Số lượng 24 bài học từ cơ bản đế n nâng cao
Giảng dạy PGA Nguyễ n Đình Châu
Address Tấ t cả các sân Golf ở Việt Nam và Thái Lan