‫ﻫﻞ ﺗﻌﺮﻑ ﻣﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ‬

‫ﺍﻟﺠﻴﻮﺏ ﺍﻷﻧﻔﻴﺔ ﺍﻟﻤﺰﻣﻦ ؟‬

 ‫ﻣﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺠﻴﻮﺏ ﺍﻷﻧﻔﻴﺔ ﺍﻟﻤﺰﻣﻦ ؟‬
‫ﻳﺤﺪث اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ اﻟﻤﺰﻣﻦ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺘﻮرﱠم‬
‫اﻟﻔﺮاﻏﺎت اﻟﻤﻮﺟﻮدة داﺧﻞ أﻧﻔﻚ ورأﺳﻚ )اﻟﺠﻴﻮب‬
‫اˆﻧﻔﻴﺔ( ﻟﻤﺪة ﺛﻼﺛﺔ أﺷﻬﺮ أو أﻛﺜﺮ‪ ،‬ﻋﻠﻰ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ‬
‫ﻣﺤﺎوﻻت اﻟﻌﻼج‪.‬‬
‫ﺗﺘﻌﺎرض ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ ﻣﻊ اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﺨﺮج‬
‫ﻋﺎدة‪ ،‬وﺗﺠﻌﻞ أﻧﻔﻚ ﻣﺴﺪودً ا‪ .‬ﻗﺪ ﻳﻜﻮن‬ ‫ً‬ ‫ﺑﻬﺎ اﻟﻤﺨﺎط‬
‫اﻟﺘﻨﻔﺲ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اˆﻧﻒ ﺻﻌﺒًﺎ‪ ،‬وﻗﺪ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺄﻟﻢ أو ﺗﻮ ‪£‬رم‬ ‫‪£‬‬
‫ﻓﻲ اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ اﻟﻤﺤﻴﻄﺔ ﺑﻌﻴﻨﻴﻚ‪.‬‬
‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺤﺪث اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ اﻟﻤﺰﻣﻦ ﻋﻦ‬
‫ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻌﺪوى‪ ،‬أو ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻨﻤﻮ اﻟﻨﺴﻴﺠﻲ ﻓﻲ اﻟﺠﻴﻮب‬
‫اˆﻧﻔﻴﺔ )اﻟﺰواﺋﺪ اﻟﻠﺤﻤﻴﺔ اˆﻧﻔﻴﺔ "اﻟﺴﻼﺋﻞ اˆﻧﻔﻴﺔ"( أو ﺗﻮ ‪£‬رم‬
‫أﻳﻀﺎ اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب‬ ‫ً‬ ‫ﺴﻤﻰ‬ ‫ﺑﻄﺎﻧﺔ اﻟﺠﻴﻮب اˆﻧﻔﻴﺔ‪ُ .‬ﺗ ﱠ‬
‫ﺗﺆﺛﺮ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺒﺎﻟﻐﻴﻦ‬ ‫اˆﻧﻔﻴﺔ اﻟﻤﺰﻣﻦ‪ ،‬وﻳﻤﻜﻦ أن ﱢ‬
‫واˆﻃﻔﺎل‪.‬‬

‫ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺠﻴﻮﺏ ﺍﻷﻧﻔﻴﺔ ﺍﻟﻤﺰﻣﻦ‬

‫وﺗﺘﻀﻤﻦ اﻟﻌﻼﻣﺎت واﻋﺮاض اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ ﻻﻟﺘﻬﺎب‬ ‫ﱠ‬
‫اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ اﻟﻤﺰﻣﻦ ﻣﺎ ﻳﻠﻲ‪:‬‬
‫اﻟﺘﻬﺎب اˆﻧﻒ ﻣﻊ اﻟﺼﺪاع واﻻرﻫﺎق ‪.‬‬
‫إﻓﺮازات ﻣﻦ اˆﻧﻒ ﺳﻤﻴﻜﺔ وﻣﺘﻐﻴﺮة اﻟﻠﻮن‬
‫اﻟﺴﻌﺎل واﻟﺘﻬﺎب اﻟﺤﻠﻖ وراﺋﺤﺔ اﻟﻔﻢ اﻟﻜﺮﻳﻬﺔ ‪.‬‬
‫أﻟﻢ اˆذن و أﻟﻢ ﻓﻲ اﻟﻔﻚ اﻟﻌﻠﻮي واˆﺳﻨﺎن‬
‫وا½ﻳﻼم اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ اﻟﻠﻤﺲ‪ ،‬واﻟﺘﻮرم‬
‫ً‬ ‫اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎˆﻟﻢ‪،‬‬
‫ﺣﻮل اﻟﻌﻴﻨﻴﻦ‪ ،‬أو اﻟﻮﺟﻨﺘﻴﻦ‪ ،‬أو اˆﻧﻒ أو اﻟﺠﺒﻬﺔ‬
‫اﻧﺴﺪاد اˆﻧﻒ أو اﻻﺣﺘﻘﺎن؛ ﻣﻤﺎ ﻳُﺴﺒﱢﺐ ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ‬
‫اﻟﺘﻨﻔﺲ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اˆﻧﻒ‬ ‫‪£‬‬
‫واﻟﺘﺬوق‪.‬‬
‫‪£‬‬ ‫ﺿﻌﻒ ا½ﺣﺴﺎس ﺑﺎﻟﺸﻢ‬
 ‫ﺗﺘﺸﺎﺑﻪ أﻋﺮاض وﻋﻼﻣﺎت اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ‬
‫اﻟﻤﺰﻣﻦ واﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ اﻟﺤﺎد‪ ،‬وﻟﻜﻦ‬
‫ﱠ‬
‫ﻣﺆﻗﺘﺔ‬ ‫اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ اﻟﺤﺎد ﻫﻮ ﻋﺪوى‬
‫ﻓﻲ اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ‪ ،‬وﺗﺮﺗﺒﻂ ﻏﺎﻟ ًﺒﺎ ﺑﻨﺰﻻت اﻟﺒﺮد‪.‬‬
‫ﺗﺴﺘﻤﺮ ﻋﻼﻣﺎت وأﻋﺮاض اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ‬
‫اﻟﻤﺰﻣﻦ ‪ 12‬أﺳﺒﻮﻋً ﺎ ﻋﻠﻰ اﻗﻞ‪ ،‬وﻟﻜﻦ ﻗﺪ ُﺗﺼﺎب‬
‫ﺑﻨﻮﺑﺎت ﺣﺎدة ﻣﻦ اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ اﻟﺤﺎد‬
‫ﻗﺒﻞ ﺗﻄﻮ‪ ª‬ر اﻟﺤﺎﻟﺔ إﻟﻰ اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ‬
‫اﻟﺤ ﱠﻤﻰ ﻋﻼﻣﺔ ﺷﺎﺋﻌﺔ ﻻﻟﺘﻬﺎب‬ ‫ﻌ ‪ª‬ﺪ ُ‬ ‫اﻟﻤﺰﻣﻦ‪ .‬ﻻ ُﺗ َ‬
‫اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ اﻟﻤﺰﻣﻦ‪ ،‬ﻟﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أن ﺗﻈﻬﺮ‬
‫َ‬
‫إﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ اﻟﺤﺎد‪.‬‬ ‫ﻋﻨﺪ‬

‫ﻣﺘﻰ ﺗﺰﻭﺭ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ؟‬

‫ﻣﻮﻋﺪا ﻣﻊ اﻟﻄﺒﻴﺐ إذا‪:‬‬
‫ً‬ ‫ﺣﺪ ْد‬
‫ﱢ‬
‫ْﺖ ﺑﺎﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب اˆﻧﻔﻴﺔ ﻋﺪة ﻣﺮات‪ ،‬واﻟﺤﺎﻟﺔ ﻻ‬ ‫ﺻﺒ َ‬ ‫ُأ ِ‬
‫ﺗﺴﺘﺠﻴﺐ ﻟﻠﻌﻼج‬
‫َ‬
‫ﻟﺪﻳﻚ أﻋﺮاض اﻟﺘﻬﺎب ﺟﻴﻮب أﻧﻔﻴﺔ اﺳﺘﻤﺮﱠ ْت ˆﻛﺜﺮ‬ ‫ﻛﺎﻧﺖ‬
‫ﻣﻦ ‪ 10‬أﻳﺎم‬
‫ﺗﺘﺤﺴﻦ ﺑﻌﺪ زﻳﺎرة اﻟﻄﺒﻴﺐ‬
‫ﱠ‬ ‫َ‬
‫أﻋﺮاﺿﻚ ﻻ‬ ‫ﻛﺎﻧﺖ‬
‫ﻋﻠﻴﻚ اﻟﻌﻼﻣﺎت أو اﻋﺮاض‬‫َ‬ ‫ت‬ ‫َ‬
‫ﻃﺒﻴﺒﻚ ﻓﻮ ًرا إذا َﺑ َﺪ ْ‬ ‫ُز ْر‬
‫اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‪ ،‬واﻟﺘﻲ ُﻳﻤﻜﻦ أن ُﺗﺸﻴﺮ إﻟﻰ وﺟﻮد ﻋﺪوى‬
‫ﺧﻄﻴﺮة‪:‬‬
‫اﻟﺤ ّﻤﻰ‬
‫ُ‬
‫ﺻﺪاع ﺷﺪﻳﺪ‬
‫ﺗﻮ ‪£‬رم أو اﺣﻤﺮار ﺣﻮل ﻋﻴﻨﻴﻚ وﺗﻮ ‪£‬رم اﻟﺠﺒﻴﻦ‬
‫ﺗﺸﻮش وازدواﺟﻴﺔ أو ﺗﻐ ‪£‬ﻴﺮات أﺧﺮى ﺑﺎﻟﺮؤﻳﺔ‬ ‫‪£‬‬
‫رﻗﺒﺔ ﻣﺘﻴﺒﱢﺴﺔ‬
 ‫ﺃﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺠﻴﻮﺏ ﺍﻷﻧﻔﻴﺔ ﺍﻟﻤﺰﻣﻨﺔ‬

‫ﻣﻀﺎﻋﻔﺎﺕ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺠﻴﻮﺏ ﺍﻷﻧﻔﻴﺔ ﺍﻟﻤﺰﻣﻦ‬

‫اﻟﻤﻀﺎﻋﻔﺎت اﻟﺨﻄﻴﺮة ﻟﻤﻀﺎﻋﻔﺎت اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب‬
‫اﻧﻔﻴﺔ اﻟﻤﺰﻣﻦ ﻧﺎدرة‪ ،‬وﻟﻜﻦ ﻗﺪ ﺗﺘﻀﻤﻦ ﻣﺎ ﻳﻠﻲ‪:‬‬
‫ﻣﺸﺎﻛﻞ ا‪°‬ﺑﺼﺎر‪ .‬إذا اﻧﺘﺸﺮ اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب اˆﻧﻔﻴﺔ‬
‫إﻟﻰ ﻣﻘﻠﺔ اﻟﻌﻴﻦ‪ ،‬ﻗﺪ ﻳﺴﺒﺐ اﻧﺨﻔﺎض اﻟﺮؤﻳﺔ أو‬
‫داﺋﻤﺎ‪.‬‬
‫ً‬ ‫اﺣﺘﻤﺎل اﻟﻌﻤﻰ اﻟﺬي ﻗﺪ ﻳﻜﻮن‬
‫ﺣﺎﻻت اﻟﻌﺪوى‪ .‬ﺑﺼﻮرة ﻏﻴﺮ ﺷﺎﺋﻌﺔ‪ ،‬اˆﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ‬
‫ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻴﻮب اˆﻧﻔﻴﺔ اﻟﻤﺰﻣﻦ ﻗﺪ‬
‫ﻳﺼﺎﺑﻮن ﺑﺎﻟﺘﻬﺎب اˆﻏﺸﻴﺔ واﻟﺴﺎﺋﻞ اﻟﻤﺤﻴﻄﻴﻦ ﺑﺎﻟﻤﺦ‬
‫واﻟﺤﺒﻞ اﻟﻨﺨﺎﻋﻲ )اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺴﺤﺎﻳﺎ(‪ ،‬اﻟﺘﻬﺎب ﻓﻲ‬
‫اﻟﻌﻈﺎم‪ ،‬أو ﻋﺪوى ﺟﻠﺪﻳﺔ ﺧﻄﻴﺮة‪.‬‬
 ‫ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﻠﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺠﻴﻮﺏ ﺍﻷﻧﻔﻴﺔ‬
‫ا‪°‬ﺻﺎﺑﺔ‬
‫ِ‬ ‫ﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﺧﻄﺮِ‬
‫ِ‬ ‫ﻳﻨﺒﻐـــﻲ ا ﱢﺗﺨﺎذ ﻫﺬه اﻟﺨﻄﻮات‬
‫اﻟﻤﺰﻣﻦ‪:‬‬
‫اﻧﻔﻴﺔ ُ‬
‫ِ‬ ‫اﻟﺠﻴﻮب‬
‫ِ‬ ‫ﺑﺎﻟﺘﻬﺎب‬
‫ِ‬

‫ﻋﻼﺟﺎﺕ ﻣﻨﺰﻟﻴﺔ ﻻﺗﻬﺎﺏ ﺍﻟﺠﻴﻮﺏ ﺍﻷﻧﻔﻴﺔ‬

‫‪ .1‬اﻟﺮي اﻧﻔﻲ ‪:‬‬
‫ﻏﺴﻞ وﺗﻨﻈﻴﻒ اﻟﻤﻤﺮات اˆﻧﻔﻴﺔ ﺑﺎﻟﻤﺎء اﻟﻤﺎﻟﺢ أو‬
‫اﻟﻤﺤﻠﻮل اﻟﻤﻠﺤﻲ ‪.‬‬
‫‪ .2‬اﻟﺮاﺣﺔ ‪:‬‬
‫اﺣﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﻳﻜﻔﻲ ﻣﻦ اﻟﺮاﺣﺔ واﻟﻨﻮم اﻟﻨﻮم ﻣﻊ‬
‫رﻓﻊ اﻟﺮأس ˆﻋﻠﻰ أﺛﻨﺎء اﻟﻨﻮم )ﻟﺘﺴﻬﻴﻞ ﺗﺼﺮﻳﻒ‬
‫اﻟﻤﺨﺎط‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ اﻻﺣﺘﻘﺎن ( ‪.‬‬
‫‪ .3‬اﻟﻜﻤﺎدات اﻟﺪاﻓﺌﺔ ‪:‬‬
‫ﺗﻮﺿﻊ ﺑﺮﻓﻖ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ اﻟﻤﺼﺎﺑﺔ ﺑﺎﻻﺗﻬﺎب‬
‫ﻟﺘﺨﻔﻴﻒ اﻟﺘﻮرُم ‪.‬‬
 ‫‪ .4‬اﻟﻤﺴﻜﻨﺎت ‪:‬‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﻨﺎول ﻋﺪد ﻣﻦ اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ اﻟﻤﺴﻜﻨﺔ ﻣﺜﻞ‬
‫اˆﺳﻴﺘﺎﻣﻴﻨﻮﻓﻴﻦ أو ا½ﻳﺒﻮﺑﺮوﻓﻴﻦ ‪ ،‬ﻟﻠﺘﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ اˆﻟﻢ أو‬
‫اﻟﺤﻤﻰ ‪.‬‬
‫‪ .5‬رﻃﺐ ﺗﺠﺎوﻳﻒ اﻟﺠﻴﻮب اﻧﻔﻴﺔ ‪:‬‬
‫ﺿﻊ ﻣﻨﺸﻔﺔ ﻋﻠﻰ رأﺳﻚ ﻋﻨﺪ اﺳﺘﻨﺸﺎق اﻟﺒﺨﺎر اﻟﺼﺎﻋﺪ‬
‫ﻣﻦ وﻋﺎء ﺑﻪ ﻣﻴﺎه ﺳﺎﺧﻨﺔ ‪ ،‬ﺣﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺗﻮﺟﻴﻪ اﻟﺒﺨﺎر‬
‫ﻧﺤﻮ اﻟﻮﺟﻪ‪ ،‬وﺧﺬ ﺣﻤﺎﻣ‪ Ñ‬داﻓﺌ‪ Ñ‬واﺳﺘﻨﺸﻖ اﻟﻬﻮاء‬
‫اﻟﺪاﻓﺊ اﻟﺮﻃﺐ ‪.‬‬
‫ﺷﺮب اﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﺴﻮاﺋﻞ ‪.‬‬ ‫‪ُ .6‬‬

‫ﻟﻤﺰﻳـﺪ ﻣﻦ اﻟﻤــﺘـﺎﺑﻌﺔ واﻟﺮﻋـــﺎﻳﺔ اﻟﻄــﺒـﻴـﺔ‪ ،‬ﺑﺈﻣـﻜـﺎﻧﻚ‬

‫اﻟﺘﻮﺟﻪ اﻟﻰ أﻃﺒﺎﺋﻨﺎ اﻟﺬﻳﻦ ﺳﻴﻘﻮﻣﻮن ﺑﺘﻮﺟﻴﻬﻚ ﻧـــﺤــﻮ‬
‫اƒﻣــــﺎن واﻟﺴــــــﻼﻣﺔ‬

‫ﻣﻊ ﺗﻤﻨﻴﺎﺗﻨﺎ ﻟﻜﻢ ﺑﺪوام اﻟﺼﺤﺔ واﻟﻌﺎﻓﻴﺔ‬

‫ﻓﻠﺴﻄﻴﻦ ‪ -‬ﻧﺎﺑﻠﺲ ‪ -‬ﺷﺎرع ﻋﺼﻴﺮة‬

‫ﺻﻨﺪوق اﻟﺒﺮﻳﺪ‪797 :‬‬
‫ﻫﺎﺗﻒ‪97092331471 :‬‬
‫ﻓﺎﻛﺲ‪97092389683 :‬‬
‫اﻟﺒﺮﻳﺪ اﻻﻛﺘﺮوﻧﻲ‪nnuh@najah.edu :‬‬
‫اﻟﻤﻮﻗﻊ اﻻﻛﺘﺮوﻧﻲ‪www.nnuh.org :‬‬