강 의 계 획 서

과 목 명 호신술

학 점 3학점 정 원 40명

담당 교·강사 최치선 외 4명 수 강 료 413,000원

수업기간(주) 총수업시간 주당시수

수 업 1학기:3월 초순~6월 중순 (15주)
75시간 5시간
2학기:9월 초순~12월 중순 (15주)

교재명 저자명 출판사 출판년도

교 재
태권도 품새응용 KTA 호신술 김영수, 김충환 애니빅 2014년

학사 교양, 체육학 전공, 태권도학 전공

관련 과정명
전문학사 교양, 의전경호 전공

평가방법 절대평가

성적배점 중간고사 30점, 기말고사 30점, 과제물 15점, 출결 15점, 기타 10점

성 적
성적비율

이수요건 성적 60점 이상 & 출석률 80% 이상

과제1 : 불가피하게 호신술을 사용할 수 밖에 없는 상황 3가지를 선정하여 정리 후, 본

인이라면 어떻게 하겠는지 조사
과 제
과제2 : 실습 시간에 배운 호신술을 동료를 상대로 연습하되 영상분석을 통하여 어색한
부분 분석

중간고사 : 개강 후 8주차
평가일정
기말고사 : 개강 후 15주차

이론 강의 – 호신술 기원, 종류, 법적 한계 등에 관하여 파워포인트 및 문서 자료를 통

수업방법 및 하여 학습
특이사항 실기 실습 – 밀기, 치기, 차기, 꺾기, 던지기 등에 관한 단계별 과정 실습을 통해 체계적
이해 도모
과학의 급속한 진보로 인해 물질문명이 고도로 발달됨에 따라 현 시대는 인간성이 상실
되고 물질만능주의와 이기주의, 개인주의가 만연하고, 폭력 등의 범죄 역시 만연하게 되
었다. 일상생활에서 흔히 발생할 수 있는 상황에 대처할 수 있는 호신에 대한 기본원리
와 실기를 통하여 자신의 몸을 지킬 수 있게 하여 호신 능력배양과 자신감을 길러 활기
수업목표 찬 생활을 할 수 있도록 하는데 있다.
이에 본 수업은 다음과 같은 수업 목표를 갖는다.
1. 다양한 범죄형태(특히 폭력)의 예를 습득하여 위험으로부터 미리 예측하여 피하는 능
력을 키운다.
2. 호신술의 방어 및 공격능력의 기술을 익히는데 앞서, 그에 따르는 강인한 신체적, 정
 신적 능력을 배양한다.
3. 현장에서 즉시 적용가능한 실전 호신기술을 익혀 자신뿐만 아닌 타인과 가족의 안전
까지도 지킬 수 있는 능력으로 수련한다.
4. 강인한 신체와 정신을 길러 사회적으로 건전하고 건강한 인격양성에 최종목표를 둔다.

유의사항

▶ 주차별 강의내용

주 별 수업주제 및 내용 과제물

1) 강의제목: 강의 소개
2) 강의주제 : 강의 진행방법에 대한 공지, 학생 자기 소개
제1주 3) 강의세부내용 : 강의계획을 소개한 후, 수업진행 방식, 과제, 평가
방법 등에 대하여 설명한다. 호신술 과목에 대한 소개를 통하여 학생
들로 하여금 호신술 실기 수업의 특징에 익숙해지도록 한다.
1) 강의제목 : 사회 속 폭력에 대한 이해
2) 강의주제 : 다양한 폭력형태나 동기 및 대처방법. 폭력의 목적과
대상
제2주
3) 강의세부내용 : 사회 속 폭력의 원인, 폭력의 유형, 그 목적과 대상
등에 대하여 알아봄으로써 위협 상황을 근원적으로 차단할 수 있는
방법에 대하여 고민해 보는 시간을 갖는다.
1) 강의제목 : 정당방위에 대한 이해
2) 강의주제 : 위험예측방법 및 대비요령 정당방위의 법적범위 및 법
원판례해석
제3주 3) 강의세부내용 : 피치 못하게 위협 상황에 놓였을 때, 이에 대한 예 <과제1 부과>
측 방법 및 대비요령에 대하여 학습하고, 호신을 위하여 정당방위를
한다면 그 법적 범위에 대한 판례를 살펴봄으로써 호신술이 사회적으
로 용인되는 범위의 한계를 탐색한다.
1) 강의제목 : 호신술 기초훈련. 기초 호신술
2) 강의주제 : 호신술에 필요한 기초훈련, 잡혔을 때 이탈공격(손목,
제4주 어깨, 멱살, 허리띠 등) 꺾기, 던지기, 태클, 하체후려치기 등 <과제1 제출>
3) 강의세부내용 : 손목, 어깨, 멱살, 허리띠 등을 잡혔을 때의 파훼법
과 이후의 제압 기술에 대하여 학습한다.
1) 강의제목 : 호신술 기초훈련. 기초 호신술
2) 강의주제 : 호신술에 필요한 기초훈련, 잡혔을 때 이탈공격(손목,
제5주 어깨, 멱살, 허리띠 등) 꺾기, 던지기, 태클, 하체후려치기 등
3) 강의세부내용 : 손목, 어깨, 멱살, 허리띠 등을 잡혔을 때의 파훼법
과 이후의 제압 기술에 대하여 학습한다.
1) 강의제목 : 호신술 기초훈련. 기초 호신술
2) 강의주제 : 호신술에 필요한 기초훈련, 잡혔을 때 이탈공격(손목,
제6주
어깨, 멱살, 허리띠 등) 꺾기, 던지기, 태클, 하체후려치기 등
3) 강의세부내용 : 손목, 어깨, 멱살, 허리띠 등을 잡혔을 때의 파훼법
 과 이후의 제압 기술에 대하여 학습한다.
1) 강의제목 : 손기술 사용방법
2) 강의주제 : 호신술에 필요한 기초훈련, 손기술에 따른 다양한 공격
방법(정권(주먹)공격, 손날공격, 바탕손공격 등)
제7주
3) 강의세부내용 : 공격 시 사용하는 기초 손기술에 대하여 체험한다.
주먹, 메주먹, 등주먹, 손날, 손등, 바탕손, 아금손 등 다양한 사용부
위를 사용하여 상대에게 충격을 주는 방법을 익힌다.

제8주 중간고사

1) 강의제목 : 손기술 사용방법

2) 강의주제 : 호신술에 필요한 기초훈련, 손기술에 따른 다양한 공격
방법(정권(주먹)공격, 손날공격, 바탕손공격 등)
제9주
3) 강의세부내용 : 공격 시 사용하는 기초 손기술에 대하여 체험한다.
주먹, 메주먹, 등주먹, 손날, 손등, 바탕손, 아금손 등 다양한 사용부
위를 사용하여 상대에게 충격을 주는 방법을 익힌다.
1) 강의제목 : 발기술 사용방법
2) 강의주제 : 호신술에 필요한 기초훈련, 발기술의 다양한 공격술 (기
본 실전 발차기 및 다리를 이용한 꺾기 등)
제10주 <과제2 부과>
3) 강의세부내용 : 공격 시 사용하는 기초 발기술에 대하여 체험한다.
뒤축, 앞축, 발날, 발바닥, 발등 등 다양한 사용부위를 사용하여 상대
에게 충격을 주는 방법을 익힌다.
1) 강의제목 : 발기술 사용방법
2) 강의주제 : 호신술에 필요한 기초훈련, 발기술의 다양한 공격술 (기
본 실전 발차기 및 다리를 이용한 꺾기 등)
제11주
3) 강의세부내용 : 공격 시 사용하는 기초 발기술에 대하여 체험한다.
뒤축, 앞축, 발날, 발바닥, 발등 등 다양한 사용부위를 사용하여 상대
에게 충격을 주는 방법을 익힌다.
1) 강의제목 : 상황연출 및 실전 약속겨루기
2) 강의주제 : 호신술에 필요한 기초훈련, 조르기, 급소누르기, 급소치
기 종합기술(상황연출 실전적 약속겨루기)
제12주 <과제2 제출>
3) 강의세부내용 : 조르기, 급소누르기, 급소치기 등 실제 상황으로 연
출하여 약속겨루기를 함으로써 자극, 반응, 반사신경의 기능 향상을
도모한다.
1) 강의제목 : 상황연출 및 실전 약속겨루기
2) 강의주제 : 종합기술 (이탈, 공격, 방어, 도주) 상황연출 실전대비
제13주 약속 겨루기
3) 강의세부내용 : 실제 상황으로 연출하여 약속겨루기를 함으로써 자
극, 반응, 반사신경의 기능 향상을 도모한다.
1) 강의제목 : 종합 복습
2) 강의주제 : 호신술의 응용기술 연습(방어 및 공격의 연속동작)
제14주
3) 강의세부내용 : 지금까지 배운 모든 기술을 짝과 함께 종합적으로
연습해 봄으로써 호신 능력을 강화한다.

제15주 기말고사

※ 강의계획서 내용은 교·강사에 따라 변동될 수 있습니다.